عینک هایی که نور آبی نمایشگر موبایل را فیلتر می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
حضور دختر دواتیشه پرسپولیسی در ورزشگاه + عکس
. هشت سال تمام در رؤیای حضور در ورزشگاه به سر می بردم و شب ها خواب استادیوم می دیدم تا اینکه این رؤیا را در سال 96 عملی کردم. از او در مورد سایر حضورهایش در استادیوم می پرسیم و فرناز می گوید در فینال لیگ قهرمانان هم با گریم به استادیوم رفته. آن فینال یکی از معدود مسابقاتی بود که حضور بانوان آزاد بود، اما فرناز می گوید: بانوانی که در آن بازی به استادیوم رفتند گزینشی بودند و من نمی خواستم گزینشی باشم ...
لامپ های LED به دلیل انتشار نور آبی با طول موج کوتاه به چشم آسیب می رسانند
علمی دانشکده ی پزشکی آتلانتا گفت اگر طول موج نور آبی زیر 455 نانومتر باشد و شدت بالایی داشته باشد واقعا می تواند به چشم آسیب های جدی برساند. توسینی که در گزارش ANSES دخالتی نداشت در ایمیل خود نوشت: در داخل شبکیه ی چشم انسان فتوگرامترهایی برای تشخیص نور آبی وجود دارند که با ساعت زیستی بدن در ارتباط هستند. اگرچه قرار گرفتن در معرض نور در شب، خواب و ریتم های شبانه روزی را به طور عمده با مهار ...
همیشه دلم می خواست برای جنگ زده ها کاری انجام دهم/ محسن چاوشی درباره آینده ترانه خرمشهر چیزی نگفته است
...> گلا تو خواب می مردن النگوها که نازک بود چرا دستا رو می بردن؟ هوای شهرمون بد بود همه رفتن محمد بود مگه دشمن امون می داد هویزه بوی خون می داد صدای ضجه ی کارون به چشمام جوی خون می داد هویزه پا به پای من روی دستام جون می داد یکی با دست بی انگشت بهم راهو نشون می داد وداع کردن خدا انگار براشون دس تکون می ...
60 ورزشکار در مسابقه جام فتح خرمشهر در استان بوشهر شرکت کردند
فرهاد هاشمی مقام سوم را به خود اختصاص داد. جوایز مقام های چهارم و پنجم را به ترتیب امیررضا کردگار و محمد هاشمی از آن خود کردند و در بخش رده های سنی زیر 8 سال علی کازرونی و رده زیر 10 سال هومن دهبیدی عنوان های برتر را از آن خود کردند. عنوان برترین شطرنجباز بالای 50 سال را محمد بافنده به خود اختصاص داد . سرداوری مسابقات را داور فیده فرزاد هاشمی به عهده داشت و اسماعیل جزایی جانشین سر داور، بهمن غنی زاده و نوید گودرزی در امر داوری همکاری کردند. در برگزاری مسابقات جام رمضان استان بوشهر به صورت ریتد در هر شب یک بازی برگزار شد. انتهای پیام/ ...
چه خبر از شب هایی که پایتخت تا سحر بیدار است؟
خسته اش، برنامه دارد. آدم های تهران چند ساعتی که از موعد افطار می گذرد، راهی خیابان های شهرشان می شوند، دور میزهای کافه ها می نشینند، گپ می زنند و ساعت به حوالی 3 یا 4 صبح که می رسد راه خانه در پیش می گیرند. آن ها حالا راویان جدیدی از زندگی شبانه تهرانند؛ شاید با زمزمه ای از آن شعر شاملو که اگر که بیهده زیباست شب برای چه زیباست شب برای که زیباست شب؟ شب های تهران جان می دهد برای زندگی ...
تاثیر زود خوابیدن بر جسم کودکان
به گزارش بهداشت نیوز : به گفته محققان لازم است کودکان زود به رختخواب بروند تا میزان خواب کافی داشته باشند. محققان بعد از بررسی حدود هزار کودک از بدو تولد تا 15 سالگی دریافتند توجه به خواب باید قبل از زمان پیش دبستان مدنظر قرار گرفته شود. به عنوان مثال، کودک 4 ساله ای که قبل از ساعت 8 شب می خوابد در مقایسه با کودکی که بعد از ساعت 9 شب می خوابد ریسک چاقی اش به نصف کاهش می یابد. همین ...
عاشقانه روز هجدهم ماه ضیافت خدا
ابوحمزه ثمالی، دعای سحر، قرائت قرآن، خوردن سحری و...) که از خداوند می خواهیم که ما را در سحرهای این ماه از خواب غفلت بیدار سازد تا بتوانیم از فیوضات و برکات آن بهره مند گردیم. یکی از دعاهایمان باید این باشد که خدایا هنگام مردن لال نمیریم، شهادتین را به زبان بیاوریم و دعای عدیله بخوانیم. ونوّرْ فیهِ قلبی بِضِیاءِ أنْوارِهِ منظور از نور فیه قلبی بضیاء انواره چیست؟” در این روز قلبم ...
آنچه که در فتح خرمشهر گذشت
و گمان می کرد ما از استخبارات عراق آمده ایم تا او را ببریم. پس از آنکه شروع به پرخاشگری و ایجاد روحیه برای دیگر فرماندهان کرد دستور اعدام او از سوی یکی از نیرو ها صادر شد و همانجا کشته شد. البته این اقدام برای جلوگیری از دادن روحیه به دیگر نیرو های بعثی انجام شد، زیرا همه گیج بوده و از خواب برخواسته بودند و وقتی فرمانده شان به آن ها روحیه دهد، مشخص است که در رزم میان نیرو های بسیجی 5 یا 6 روز ...
ترانزیت 6 درصد کل بار کشور از یزد
فعالیت 24 ساعته و پیشه کردن فرهنگ ایثار خدمت شبانه روزی به خلق را در اولویت اجرایی خود قرار داده است. گفتنی است؛ در پایان این مراسم از سوی انجمن صنفی خبرگزاری ها و پایگاه های خبری استان یزد، از علی صالحی مدیرکل روابط عمومی استانداری یزد و پیشکوهی پور مدیر روابط عمومی گروه پیشگامان با اهدای تندیسی تقدیر شد. انتهای پیام ...
پیمانکاران انگیزه ای برای کارهای عمرانی شهری را ندارند
حمل و نقل این نامگذاری ها گاه مشکلاتی را رقم می زند که ضرورت دارد به صورت منسجم و از طریق اعضای شورای شهر پیشنهادات به دبیرخانه شورای نامگذاری ارائه شده تا این امر به صورت دقیق و منسجم به انجام برسد. در این جلسه نماینده شورای شهر در شورای نامگذاری نیز به نقطه ضعف این شورا اشاره کرد و گفت: اعضای این شورا با بی حوصلگی و به دور از یک برنامه منسجم و دستورالعمل خاص نامگذاری ها را به شکل دیمی ...
در ماه مهمانی خدا? سفره های خالی را از یاد نبریم/ دست های خالی نیازمندان و دل های سخاوتمند خیران
هفته به خانه های مردم برای تمیز کاری می رود تا بتواند شکم سه بچه قد و نیم قدش را سیر کند. با گرانی اجناس، چرخ زندگانیشان آن طور که باید نمی چرخد اما باز هم خدا را شاکرند. سحر که می شود زهرا وقتی می بیند قابلمه روی گاز آنقدر غذایی ندارد که دو فرزند و پدر و مادر روزه شوند خود را به خواب می زند. مادر هر چه برای سحری صدایش می زند پاسخ نمی دهد تا صدای اذان مسجد بلند می ...
جمهوری اسلامی ایران پرچم دار جبهه حق در جهان است
فرمانده سابق نیروی انتظامی کشور گفت: جمهوری اسلامی ایران پرچم دار جبهه حق در جهان است. به گزارش ایسنا منطقه لرستان، سردار اسماعیل احمدی مقدم در یادواره شهیدان کاوند در بروجرد، اظهار کرد: مهم ترین ویژگی جمهوری اسلامی ایران این بوده که پرچم دار جبهه حق در جهان است. وی تصریح کرد: این امر باعث شده همه جبهه باطل علیه کشور ما بسیج شوند . فرمانده سابق ناجا خاطرنشان کرد ...
کابوس وحشتناک پادشاه سعودی/ خواب از سر ملک سلمان پرید
تب و تاب مقامات سعودی برای اجلاس اضطراری مکه از اوضاع کاملا آشفته این روز های عربستان خبر می دهد.
مقاومت شهروندان مقابل اجرای طرح مدیریت پارک هوشمند حاشیه ای/ تخریب زیرساخت در برخی معابر
خودرو را دارد و ما مجبور هستیم خودرو شخصی خود را در خیابان پارک کنیم و به این علت نباید مشمول این طرح شویم. معاون حمل و نقل و ترافیک منطقه 2 شهرداری تهران گفت: با این استدلال برخی از افراد شبانه اقدام به انداختن تابلو های نصب شده مدیریت پارک هوشمند در معابر کردند و در جواب ما به توجیه گفتند که این تابلو ها مزاحم نمای ساختمان ما شده است. حیدرنیا تصریح کرد: راهکاری برای این اقدام ...
دوره نوین همکاری ارتش و سپاه از چه زمانی آغاز شد؟ +تصاویر
عملیات جلب کردند. منطقه عمومی عملیات بیت المقدس در میان چهار مانع طبیعی محصور است، که از شمال به رودخانه کرخه کور، از جنوب به رودخانه اروند، از شرق به رودخانه کارون و از غرب به هور الهویزه منتهی می شود. منطقه مزبور به جز جاده نسبتا مرتفع اهواز –خرمشهر، فاقد هر گونه عارضه مهم برای پدافند است. همین امر موجب شد تا زمین منطقه به دلیل مسطح بودن برای مانور زرهی مناسب، و برای حرکت نیرو های ...
روایتی شنیدنی درباره شب قدر
است . در این ماهها، خود را برای ورود بر سرِ سفره ی ضیافت الهی در ماه رمضان آماده کنید. در ماه رمضان هم در همه ی روزها و شبها دلهایتان را هرچه می توانید با ذکر الهی نورانیتر کنید، تا برای ورود در ساحت مقدس لیلة القدر آماده شوید، که : لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ . تَنَّزَّلُ الْمَلائِکَةُ وَاْلرُّوحُ. فِیها بِاِ ذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ کُلِّ اَمْر (2). شبی که فرشتگان ، زمین را ...
چگونه مغز خود را قدرتمند کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: اعتقاد بر این است که عملکرد مغز انسان در طول دوره جوانی به اوج خود می رسد و به تدریج با افزایش سن کاهش پیدا می کند. سبک زندگی مدرن نیز نقش بسیار مهمی در کاهش توانایی های شناختی دارد. یک رژیم غذایی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سموم، استرس، کمبود خواب و سایر فاکتورهای نادیده گرفته شده ،تنها چند نمونه از سبک زندگی ناسالم هستند. البته یک سبک زندگی سالم می تواند به سلامت ...
3 خرداد با رژیم شیر و خرما به وزن دلخواهتان برسید!
دهید زیرا بدن در هنگام خواب به انرژی بیشتری برای تنظیم و متابولیسم نیاز دارد و برای این که دچار اختلالات عصبی و بیماری نشوید بهتر است که دستور غذایی شما در شب کاملا متفاوت با روز باشد. بیشتر بخوانید: کوچک کردن دائمی شکم در 14 روز!! اشتباهات شبانه که باعث افزایش وزن می شود چگونه در خواب وزن کم کنیم؟ ...
دانش آموزان از شب بیداری خودداری کنند
روزانه خود قرار دهند. فردوسی افزود: باید دانش آموزان و دانشجویان سعی کنند مسائل اضطرابی خود را به دوستان انتقال ندهند و اگر قصد بیان این مسائل را دارند، این را نزد مشاور بیان کنند؛ چرا که در میان گذاشتن این مسائل با دوستان خود، باعث ایجاد اضطراب در آنها می شود. وی با اشاره به بهترین زمان های مطالعه در فصل امتحانات، خاطرنشان کرد: بهترین زمان مطالعه صبح های زود پس از یک خواب ...
هشدار درباره خوابیدن زیاد آخرهفته؛ عمر را کوتاه می کند
...> از گروه اول که به عنوان کنترل در مطالعه حضور داشتند خواسته شد که هر شب خواب کافی (حدود 9 ساعت) داشته باشند. گروه دوم در تمام طول مدت آزمایش خواب ناکافی (حدود 5 ساعت) داشتند و گروه سوم پنج در روز اول خواب ناکافی، دو روز خواب طولانی و در دو روز آخر مطالعه دوباره خواب ناکافی شبانه داشتند. گروه دوم و سوم به دلیل کمبود خواب، دچار اختلالاتی در میزان انرژی مصرفی روزانه و حساسیت به انسولین ...
کنکوری ها در طول روز چند لیوان آب بنوشند؟
است؟ وی افزود: پشت کنکوری ها باید حداکثر 2 الی سه لیوان در طول روز آب مصرف کنند، همچنین می توانند در طول روز از قهوه نیز بهره ببرند، اما به هیچ عنوان نباید این نوع نوشیدنی را از ساعت چهار بعد از ظهر به بعد مصرف کنند چرا که خواب شبانه را مختل می کند و مصرف این نوع نوشیدنی تنها در صبح توصیه می شود. رحمانی اظهار کرد: کنکوری ها حداقل در روز باید 2 لیوان شیر مصرف کنند، یک لیوان در ...
خواب 350میلیارد دلاری پوتین برای سوریه
اعتمادآنلاین: ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه، به دنبال درآمد 350 میلیارد دلاری از حضور نظامی خود در سوریه است. مجله فارین پالیسی ، در گزارشی که چندی پیش منتشر شد، اعلام کرد: بعد از آنکه پوتین به هدف اول خود در قبضه کردن پایگاه نظامی طرطوس رسید ...
اگر خوب می خوابید ولی همیشه احساس خستگی می کنید بخوانید
هر زمان احساس خستگی و کلافگی می کنید، پیشنهاد اولی که به شما می شود احتمالا این است که مدت زمان بیشتری بخوابید. اگر مدت زمان زیادی را به کار اختصاص داده اید و یا سر و صدای بچه ها استراحت را از شما دریغ کرده است، طبیعی است که یک بعد از ظهر را باید به خوابیدن اختصاص دهید. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری و به نقل از ساینس الرت ، برخی از افراد هستند که حتی پس از گذراندن یک شب با خواب طبیعی ...
دانشگاه آزاد اسلامی واحد قم، اولین مدرسه مهارتی فرش کشور را تاسیس می کند
توسعه علوم انسانی با نزدیکی دانشگاه و حوزه در جهت اسلامی سازی علوم انسانی در این دانشگاه آغاز شده این امر، سرآغازی برای توسعه علوم انسانی بوده که بدون شک، نقشی تعیین کننده در گسترش صنایع گوناگون دارد. انتهای پیام/ 188 / 167 این مطلب در 24 ساعت اخیر 13 بار بازدید شده
بازار مسکن دست دلالان افتاده/ مالیات یکی از راه های جلوگیری از افزایش بی رویه قیمت مسکن است
حجت الاسلام سید ناصر موسوی لارگانی عضو کمیسیون اقتصادی در گفتگو با خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجو با اشاره به مصوبه CGT یا اخذ مالیات بر عایدی سرمایه در حوزه مسکن، اظهار داشت: یکی از مشکلاتی که در حال حاضر در کشور با آن مواجه هستیم حبابی است که در حوزه مسکن ایجاد شده و در مدت کوتاهی قیمت مسکن به سه برابر رسیده است. وی ادامه داد: دیگر جوانان در خواب هم نمی توانند خانه دار شوند چه رسد به ...
عملیاتی که خرمشهر را بعد از 566 روز آزاد کرد/ بیت المقدس چرا فتح الفتوح است؟
...، در گزارش ارسالی خود از بیروت، سربازان عراقی را در حال فرار توصیف کرده و نوشت: سربازان در حال فرار عراق، سرگرم گریختن از خرمشهر و مناطق اشغالی هستند. رادیو دولتی صدای آمریکا پس از پنج شبانه روز سکوت و امتناع از انعکاس خبر فتح خرمشهر توسط نیرو های ایران، سرانجام در گزارش ویژه هشتم خرداد ماه سال 1361 خود گفت: با وجود مشکلات تدارکاتی، ناآرامی های ناشی از انقلاب و کاهش تدریجی قدرت عملیات ...
شب زنده داران زودتر می میرند
آفتاب نیوز : کریستین کونتسین، دانشیار علوم اعصاب دانشگاه نورت وسترن شیکاگو در مطالعات جدید خود نشان داده است که خطر مرگ در افرادی که عادت دارند شبها بیدار بمانند در طی شش سال و نیم حدود 10٪ افزایش می یابد. این تحقیق که بر روی حدود نیم میلیون نفر صورت گرفته نشان می دهد که نداشتن خواب شبانه سبب می شود تا نظم سیستم فیزیولوژیک بدن افراد بر هم بخورد. شب زنده داری همچنین سبب می شود تا ...
سیره حضرات معصومین(ع) در شب قدر
رمضان کاملاً بستر خواب را جمع می کرد و به عبادت می پرداخت. حضرت علی علیه السلام در این باره فرموده است: أنَّ رَسُولَ اللّهِ کانَ یَطْوی فِراشَهُ وَ یَشُدُّ مِئْزَرَهُ فِی الْعَشْرِ الاْءَواخِرِ مِنْ شَهْرِ رَمَضانَ وَ کانَ یُوقِظُ أَهْلَهُ لَیْلَةَ ثَلاثٍ وَ عِشْرینَ وَ کانَ یَرُشُّ وُجُوهَ النِّیامِ بِالْماءِ فی تِلْکَ اللَّیْلَةِ؛(4) رسول خدا صلی الله علیه و آله [این چنین ...
حمله قلبی چه زمانی رخ می دهد؟
...: بدن برای پیش بینی تکرار ریتم های خواب، متابولیسم و دیگر فرایندهای فیزیکی به نشانه هایی مانند نور و هورمون ها واکنش نشان می دهد. طبق این گزارش، به طور معمول حملات قلبی در انسان ها در صبح زود رخ می دهد و تحقیقات نشان داده که حمله قلبی در صبح شدیدتر از شب است؛ این موضوع به این دلیل است که مونوسیت ها (نوعی از گلبول های سفید خون) در شب در بافت قلبی حضور دارند و در طول روز در خون ...
تهران شب زنانه ندارد/ حس عدم امنیت زنان در طول شب باعث می شود از پیشرفت جامعه کاسته شود
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ شهری برای زنان مناسب است که در ساعات مختلف شبانه روز این قشر از جامعه بتوانند با آرامش و حس امنیت در محلات و خیابان ها و نقاط مختلف شهر تردد داشته باشند. طراحی شهرها باید به گونه ای باشد که همه مردم با هر جنسیتی و در هر گروه سنی باید بتوانند از فضای آن استفاده کنند. در مورد زنان این قضیه اهمیت دوچندانی پیدا می کند. شبکه حمل و نقل شهری، نور شهری ...