خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پس از اتمام ماه رمضان خوردن این وعده غذایی را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات نشان می دهد بزرگسالان میانسال، یعنی کسانی که به طور معمول وعده صبحانه را نادیده می گیرند بیش از آن عده افرادی که از صبحانه های مفصل در برنامه غذایی زندگی خود لذت می برند در معرض خطر گرفتگی های عروقی قلبی قرار دارند. این تحقیق یکی از آخرین مطالعاتی محسوب می شود که ارتباط بین صبحانه و سلامت بهتر قلب را یافته است. این مطالعه می گوید افرادی
همه ی سهم ما از سفره ی انقلاب/ امامی آغلادان مالا/ باز هم آب و برق مجانی!/ باید مقابل این جابجایی بایستیم
، بچه ها را قلم دوش کردند روی دست پاسدارهائی که به ردیف زیر بالکن امام به صف ایستاده بودند و کشیدندشان بالا که امام دستش را بکشد سرشان. پیرمرد، خیلی ساده تر از چیزی که خیال کودکانه ام ساخته بود آمد و رفت. و وقتی رفت، اشک برای مان ماند و غصه. و حالا که سی اُمین سال رفتنش شده، اشک برای مان مانده و غصه. و آن دیدار و این غصه، همه ی سهم ماست از سفره ی انقلاب. و بخوانیم برای روح آرام و قلب
برای رقیق شدن طبیعی خون چه بخوریم؟
/> روغن سبوس گندم غلات کامل سیر علاوه بر طعم مطلوب در غذا و آشپزی، سیر خواص ضد میکروبی و آنتی بیوتیک طبیعی دارد. برخی تحقیقات نشان می دهد که پودر سیر بدون عملکرد ضد ترومبیک دارد. یک عامل ضد ترومبیک ماده ای است که تشکیل لخته خون را کاهش می دهد. بررسی دیگری از مطالعات متعدد روی سیر نشان داد که این ماده ممکن است رقیق کننده خون باشد البته اثرات آنها کم و کوتاه مدت است. آکادمی پزشکان
نشانه هایی هشدار دهنده از زایمان زودرس / عوارض مصرف نیکوتین را بشناسید
هستیم با این روش کودکان بیمار بیشتری درمان شوند . تزریق مزانشیم برای کمک به بیماران اوتیسمضرابی تصریح کرد: طرح تزریق مزانشیم بندناف علاوه بر فلج اطفال برای بیماران اوتیسمی و بیماران مبتلا به آرتروز شدید هم در دستور کار قرار گرفته است و می توانیم در آینده ای نزدیک شاهد دستاوردهای این روش باشیم . بانک خون بند ناف رویان پذیرش مستقلی برای درمان بیماران نداردمدیر عامل شرکت فناوری بنیاخته های
آشنایی با عوارض مصرف نیکوتین
شدید مسمومیت نیکوتین سریع و شامل تهوع، استفراغ، ترشح بزاق، درد شکم، اسهال، عرق سرد، سردرد، گیجی، اختلال شنوایی و... است. مسمومیت حاد نیکوتین؛ باعث مشکلات تنفسی، نبض ضعیف، تشنج و در آخر مرگ می شود. مقدار کشنده حاد نیکوتین در یک فرد بالغ احتمالاً حدود 60 میلی گرم پایه است. بنابر اعلام معاونت سلامت وزارت بهداشت، علائم زیر نشان دهنده اعتیاد شما به نیکوتین است: اگر
شرط پیشرفت این است آمریکایی ها نزدیک نیایند/ امروز مساله اصلی مساله اقتصاد است/ بندناف اقتصاد کشور از ...
جهان زیر بار ظلم فزاینده خود قرار داده بودند. حکومتی در قلب آسیا در نقطه حساس در ایران به وجود بیاید که شعارش این باشد که ظلم را قبول نمی کند و با ظالم آشتی نمی کند؛ برایشان سخت و غیرقابل تحمل بود لذا دشمنی ها از روز اول شروع شد آیت الله خامنه ای با اشاره به الگوبرداری ملت های منطقه از مقاومت مردم ایران فرمودند: مقاومت به تدریج از مرزهای جمهوری اسلامی فراتر رفت. نه اینکه ما بخواهیم این
چهره ها در شبکه های اجتماعی؛ گل بود به سبزه نیز آراسته شد!
نیست هر روز اینو ثابت کنی بهمون. گاو بیچاره، اینجا برات قلب میذارن، ولی تا یکی سرشو میندازه پایین یه کاری رو میکنه میگن عین تویه. از مزیت های گرفتن عکس جلوی آفتاب علاوه بر کم کردن زحمت فتوشاپ، القای حس خود مظلوم پنداریه. سلفی ویشکا آسایش در کنار مربی ورزشش. دست هنرمندان کشورمون درد نکنه که با هنرشون فضا رو برای عکس سلبریتی ها آماده میکنن. کاش از
رهبر انقلاب: زرنگ بازی سیاسی ترامپ، ملت ایران را فریب نمی دهد
این روز ماه رمضان، عصر ماه رمضان در این هوای گرم اینگونه با نشاط و شور رونق می بخشند.در کجای دنیا چنین چیزی نظیر دارد؟ حضرت آیت الله خامنه ای با اشاره به راهپیمایی روز قدس فرمودند: جاذبه امام را چند روز قبل از این هم در راهپیمایی روز قدس مشاهده کردیم و همه دنیا دیدند. چهل سال پیش امام بزرگوار روز قدس را برای دفاع از مساله مهم فلسطین ابداع کرد. چهل سال از آن روز می گذرد اما روز قدس کهنه
کرسی درمانی و هر آنچه باید بدانید
شدن عروق در پاها که اغلب زیر کرسی هستند و سپس کل بدن می شود. در جریان ورزش نیز برای قلب همین اتفاق می افتد (انبساط عروق در اثر گرم شدن بدن و سپس فعالیت قلب و پرخون شدن رگها). به زبان ساده زیر کرسی خوابیده اید ولی قلب شما در حال تمرین و فعالیت است. فعالیتی که اگر به اندازه و بجا باشد باعث تقویت آن در دراز مدت می شود و حتی با بهبود خونرسانی به مغز استخوان در التیام برخی از انواع کم خونی و
انواع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
انسان های با مزاج سرد و خشک با میل زیاد به شیرینی جات و غذا های گرم شناخته می شود و خوراکی های سرد مانند خیار و کاهو چندان با ذائقه سوداوی مزاج ها سازگار نیست. مواد غذایی مفید: خوردن خوراکی هایی مانند گوشت گوسفند، خروس و شتر، نمک دریا، نبات سفید، نعنا و روغن کنجد، کلم، جوانه گندم، ماش، پسته، بادام، گردو و چای دارچین به سوداوی مزاج ها توصیه می شود. مواد غذایی مضر: عموما سوداوی مزاج ها از
14 روز سخت برای ترک سیگار
/> پس از اینکه سیگار کشیدن را کنار می گذارید، پدیده های خوب بسیاری به سرعت در بدن شما رخ می دهد. فقط در طول 20 دقیقه سرعت ضربان قلب و فشار خون شما کاهش می یابد. در طول 12 ساعت میزان گاز سمی مونوکسید کربن در بدنتان به حد عادی باز می گردد و در طول یکی- دو هفته وضعیت گردش خونتان بهبود می یابد و دیگر چندان سرفه نمی کنید یا خس خس سینه ندارید. اما در عین حال علائم آزاردهنده ای هم ممکن است بلافاصله برای شما
افزایش سوخت و ساز بدن، بدون ورزش
سپس استفاده از انرژی ِ گرفته شده از غذا مصرف بهینه انرژی سوخت و ساز مواد مغذی بدن شما سعی می کند به تنظیم مناسبی جهت مصرف انرژی دست پیدا کند سوخت و ساز باید درست کار کند؛ اگر سرعتش به اندازه ی کافی بالا نباشد که انرژی مورد نیازتان را تامین کند، شما احساس خستگی و بیحالی کرده و سلول ها نیز عملکرد خوبی نخواهند داشت، ضربان قلب تان با سرعت کافی نمی زند و مغزتان هم
معجون طبیعی مفید و معجزه آسا برای رفع گرفتگی عروق قلب
روش های پیشنهادی در رابطه با درمان گرفتگی رگ قلب در این مطلب قصد داریم یکی از نسخه های طب سنتی برای این بیماری را به شما معرفی کنیم. نحوه تهیه معجون طبیعی مفید برای گرفتگی عروق تعداد 30 حبه سیر را پوست گرفته همراه با 5 عدد لیموترش (شیرازی) با پوست که قبلا هسته های آن را گرفته اید، در همزن (میکسر) بریزید؛ پس از آن همه محتویات له شده در میکسر را با یک لیتر آب مخلوط کرده و
به این 10 دلیل سفر کنید، حتی اگر پول کافی ندارید
انواع وسایل می کنیم و کمتر با اشیا بیرونی تحریک می شویم، انرژی بیشتری برای مسائلی که برای ما دائمی و پر معنی هستند مانند تجربیات و سرگرمی ها، خواهیم داشت. سفر کردن با هزینه اندک به من نشان داده است که من با وجود کمبود ها خوشحال تر خواهم بود و می توانم با هر آنچه دارم شادمان و خرسند باشم. 5. سفر کردن عادت های غذایی شما را بهبود می دهد من به ندرت بیرون از خانه غذا می
سی ساله شد غروب غم انگیز مشرقی/ لبیک دوباره فرزندان خمینی به احیاگر نهضت حسینی
نشده و نخواهد شد؛ مردمانی از اقوام و مذاهب مختلف، امروز را گرد هم آمدند تا علاوه بر نشان دادن عشق و علاقه خود به امام امت، اتحاد و هماهنگی خود در مقابل بیگانگان را به نمایش بگذارند. حضور سفرای کشورهای مختلف به ویژه کشورهای اسلامی، پیروان مذاهب و ادیان مختلف و جمعی از میهمانان و طلاب خارجی حاضر در ایران ، جلوه خاصی به مراسم امسال بخشیده بود که خود نشان از عمق نفوذ اندیشه بنیانگذار کبیر
استرس به زنان آسیب می زند یا مردان؟
نیست، بلکه دندان قروچه ای که پشت ترافیک، در واکنش به کم محلی های دوست تان و هنگام نگرانی های مالی انجام می دهید، توسط توده ی خاکستری مغزتان دریافت و تفسیر می شود. خوشبختانه مطالعه ای که روی مغز متمرکز شده بود، به راهکار های جدید و موثرتری برای کاهش تنش و استرس اشاره می کند. اما اول باید ببینیم واکنش طبیعی مغز شما نسبت به استرس، چرا و چگونه به شما آسیب می زند. استرس چگونه بر
در های مرموزی که برای همیشه باید بسته بمانند
باز نشده اند سوال های بیشتری در خصوص دلیل وجود این در ها و باز نشدن آن ها وجود دارد. از آنجایی که ما هم مثل شما کنجکاو شده ایم تا نگاهی به این در های مرموز داشته باشیم و ببینیم قضیه بسته ماندن این در ها از چه قرار است، در ادامه باهم نگاهی به در های مرموزی خواهیم داشت که برای همیشه باید بسته بمانند. تالار مخفی تاج محل تاج محل در فهرست عجایب هفتگانه جدید دنیا قرار دارد
نکات مهمی در پیاده روی برای کاهش وزن
تا 40 دقیقه پیاده روی کنید. اما در کنار این میزان پیاده روی هر زمانی که وقت داشتید 20 دقیقه پیاده روی کنید . سعی کنید بعد از غذا کمی راه بروید تا قند خون کنترل شود. به جای ماشین سوار شدن پیاده روی کنید. هر زمانی که احساس ناراحتی یا استرس داشتید پیاده روی کنید. 2. مشورت را افزایش دهید: سعی کنید طوری پیاده روی کنید که ضربان قلب افزایش یابد و کالری سوزی بیشتر شود. در زمان پیاده
مجموعه اس ام اس تابستانی؛ طنز و عاشقانه
بیشتر از پنجاه سال زندگی معمولی باشد. \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ تابستان را دوست دارم و تو تنها کسی هستی که می خواهم این فصل زیبا را با او بگذرانم. ممنونم که شریک روزهای گرم من خواهی بود. \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ این پیام را می فرستم تا پیش از آغاز دوره کارآموزی تابستانی برایت آرزوی موفقیت کنم. می دانم که مدت زیادی انتظار شروع این دوره را می کشیدی، پس
رفع گره مو با ساده ترین روش ها ؛ 4 ماسک طبیعی خانگی
و سپس با آب گرم آن را کاملا شستشو دهید. ماسکی با روغن بادام و تخم مرغ این ماسک طبیعی سلامت و زیبایی را به موهایتان باز می گرداند و مرطوب کننده مو بوده و به درخشش و نرمی موهایتان کمک می کند. مواد تشکیل دهنده سه قاشق غذاخوری روغن بادام یک قاشق غذاخوری عسل یک عدد تخم مرغ کامل روش آماده سازی تمام ترکیبات را در یک کاسه بریزید و مخلوط را به خوبی هم بزنید تا ترکیبی یک دست درست شود. این مخلوط را روی موهایتان بمالیدو پس از 20 دقیقه موهایتان را بشویید منبع: رکنا لینک کوتاه کپی لینک ...
با کودکانی که والدینشان را از دست داده اند چگونه برخورد کنیم؟
در هر سنی، از مرگ درک متفاوتی دارند. در سنین 0 تا 2 سالگی به دلیل اینکه کودکان درک کاملی از مرگ ندارند، جو عاطفی سوگ برایشان آزار دهنده است این در حالیست که در سنین 2 تا 7 سالگی اغلب کودکان خودمحور می شوند و نمی توانند دیدگاه دیگران را در نظر بگیرند، آنها در این دوران فهم ناقصی از برگشت ناپذیری و همگانی بودن مرگ، قطعی علائم فرد بعد از مرگ و علت مرگ دارند و آن را با تعابیری مثل خواب، جدایی و مسومیت
6 ماده غذایی مقوی و خوشمزه که باید پیش از خواب میل کنید
پیش از خواب را میل کنید می پردازیم. بادام بادام سرشار از مواد معدنی و منیزیم است و می تواند بهترین ماده غذایی باشد که شما آن را مصرف می کنید. خوردن دانه های بادام به صورت خام یا اضافه کردن آن در دسرها می تواند ماده غذایی مؤثری برای شما به حساب بیاید. شیر تحقیقات نشان داده اند خوردن شیر قبل از به خواب رفتن می تواند خواب آسوده ای را برای شما به دنبال داشته
افشای فهرست دارایی های نجومی داماد آقای وزیر / معجون طبیعی مفید و معجزه آسا برای رفع گرفتگی عروق قلب / ...
/> معجون طبیعی مفید و معجزه آسا برای رفع گرفتگی عروق قلب مصرف معجونی طبیعی که در این مطلب بر اساس آموزه های طب سنتی توضیح داده شده، می ت واند برای رفع گرفتگی رگ بسیار راهگشا باشد. ابر ثروتمند جهان را بشناسید + عکس اگر شما رویاهای تان را باور کنید، شاید روزی شما هم در فهرست ثروتمندترین آدم های جهان قرار بگیرید، در مطلب زیر قصد داریم ثروتمند ترین فرد جهان را به شما معرفی کنیم
این دانه های سالم را هر روز وارد رژیم غذایی تان کنید
امگا 3 و امگا 6 برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. امگا 3 ها همچنین التهاب را کاهش می دهند و سلامت قلب و عروق و مغز را تضمین می کنند. از این گذشته شاه دانه حاوی ترکیبات گیاهی به نام فیتوسترول است که میزان کلسترول خون را پایین می آورد. دانه های آفتابگردان: هر اونس از این دانه ها، نیمی از نیاز روزانه شما به ویتامین E. را برطرف می کند. این دانه ها همچنین سرشار از چربی های سالم هستند
رمز و راز خرداد پرحادثه
از فرودگاه تا بهشت زهرا از ایشان استقبال کردند و در 16 خرداد 1368 مردم با جمعیت چند برابر سال 1357 از مصلی تا بهشت زهرا او را بدرقه کردند. این نشان می دهد که امام، رهبری بود که علی الدوام در اوج مقبولیت و محبوبیت مردم بود. ایشان نه تنها فردی مشروع، مرجع تقلید و نماینده امام زمان ( عج ) بلکه فردی مقبول و محبوب مردم هم بود که محبت و مودت او را در دل های مردم قرار داد و مردم او را از صمیم قلب دوست
نوشیدنی های طبیعی مفید برای فشار خون بالا
متاسفانه فشار خون می تواند تحت تاثیر عوامل بسیار زیادی افزایش پیدا کند، بعضی از آن ها مثل سن، استرس و عوامل ژنتیکی از کنترل شما خارج هستند. این عوامل حتی در مواقعی که شما تحرک و رژیم غذایی سالمی دارید، می توانند فشار خونتان را افزایش دهند. تابا؛ شاه کلید سلامت بدن، فشار خون ثابت است. همین طور که سن شما بالاتر می رود، نکات بیشتری را اجباراً راجع به فشار خون یاد می گیرید و متوجه اهمیت
برشی از کتاب عیسای روح الله ماجرای وداع امام با همسرشان در بیمارستان/ پیکر امام دوباره به جماران برگشت ...
/> پس از مدت کوتاهی به سمت دفتر راه افتادم. اطرافیان امام با تعجب پرسیدند: کجا می روی؟ گفتم: باید بروم و به تلفن ها پاسخ بدهم. به ناچار به منزل آمدم و گریان پای تلفن نشستم. نیمه شب پیکر امام را به بیت آوردند؛ حاج احمد آقا گفت حاج عیسی شما امام را غسل بده. من و خواهرزاده آقای جمارانی مشغول شستن امام شدیم. آقای توسلی و حاج احمد آقا هم کسانی بودند که علاوه بر ما دو نفره شاهد غسل بودند. پیکر
گیاه ریحان مقدس، فواید و ضررهای احتمالی
است. در این نوشتار با ما همراه باشید تا درباره 7 خاصیت شگفت انگیز ریحان مقدس در دوران بارداری با شما صحبت کنیم. مصارف عالی ریحان ریحان عمدتا در آشپزی ایتالیایی استفاده می شود. این سبزی جزء گیاهان بومی هندوستان است. مردم کشورهای تایوان، ویتنام، تایلند، و کامبوج نیز از ریحان در آشپزی استفاده می کنند. باید توجه کنید که برگ های ریحان دارای طعم قوی و تندی است. نام علمی ریحان Ocimum
درمان ناباروری زنان، خوراکی هایی برای بهبود
، STDs (بیماری های منتقله از راه جنسی) و غیره. عوامل دیگری که باعث این مشکل می شوند، عبارتند از: سیگار کشیدن، مشروبات، سن، اضطراب و غیره. ناباروری بالقوه زنان به عنوان بخشی از یک معاینه فیزیکی دقیق و جامع ارزیابی می شود. عوامل خطر و تاثیر گذار در ناباروری زنان چیست؟ عوامل متعددی وجود دارد که ممکن است شما را در معرض خطر بالاتری از ناباروری زنان قرار دهند
متن ادبی برای تبریک عید فطر ویژه رمضان 98
در خواب و رویای خویش، صبح سپیدی را دیده بودم که مرز بین دو عالم برداشته شده و فرشتگان رحمت گروه گروه به سمت زمین به پرواز درمیآیند. فطر از راه رسیده و ایزد منان به انسان نوید بیرون آمدن از آزمون بزرگ الهی را میدهد! آنان که ماه نزول برکات آسمانی را به سربلندی گذرانده و آنان که از آن بیبهره ماندهاند؛ هر دو در این روز عید فرخنده، عزیزکرده پروردگار خواهند بود. به یمن نفس های گرم روزه داران
