هندوانه؛ از فواید تا عوارض!
سایر منابع:
سایر خبرها
قطره های خون زیباترین هدیه به شکرانه سلامتی/ آمار هایی که از سلامت خون در ایران خبر می دهد
بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی 177 میلیون اهدای خون در سال گذشته در دنیا صورت گرفته که 42 درصد اهدای خون دنیا در کشور های پیشرفته صورت گرفته است که 16 درصد جمعیت جهان را تشکیل می دهند و مفهوم آن این است که 84 درصد دنیا سهم 56 درصدی در اهداخون دارند واین نشان از نابرابری در اهدای خون بین کشور های توسعه یافته و توسعه نیافته وجود ...
جنسیس G90 پاسخ هیوندای به مرسدس بنز، ب ام و و آئودی
. چیزی که پیش تر از هیچ یک از خودروسازان کره ای ندیده بودیم. ورود نسل دوم اکیوس، با تفکری خاص صورت گرفت. طبق نظر مدیران، این خودرو می بایست تبدیل به یک محصول مستقل با ماهیتی جدا از دیگر تولیدات هیوندای می شد. پیرو همین نظر، حتی لوگوی سنتی هیوندای نیز از روی آن حذف شد و مانند رولزرویس و بنتلی از یک نماد بال دار روی آن استفاده شد. این خودرو به شدت در بازار پررونق چین با استقبال روبه رو شد ...
نمک؛ عامل اصلی افزایش فشار خون
کنید ذائقه کودک به سمت مصرف آجیل خام و میوه و سایر مواد مغذی سوق پیدا کند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از دیگر عوارض جدی مصرف زیاد نمک ابتلا به پوکی استخوان است که یکی از مشکلات شایع سلامت در کشور ما است. بر اساس مطالعات انجام شده، سالیانه 472 نفر به ازای هر 100 هزار نفر افراد بالای 50 سال در کشور به علت پوکی استخوان دچار شکستگی استخوان لگن می شوند. همچنین مطالعات نشان می دهد که مصرف غذاهای کم نمک در دختران در سنین بلوغ خطر ابتلاء به پوکی استخوان در سنین میانسالی را کاهش می دهد. ...
افزایش بیماری زخم معده در زنان مسن و مردان جوان/ افراد با گروه خونی o در معرض خطر ابتلا به زخم دوازدهه
رژیم های غذایی و اثری که بر سیستم گوارشی بدن دارند چنین گفت: رفتارهای غذایی شامل انتخاب نوع مواد غذایی، روش نگهداری و طبخ مواد غذایی، الگو و عادات غذایی نیز نقش مهمی در ابتلاء به اختلالات و بیماری های مختلف دستگاه گوارشی دارد. عادت های نادرست غذائی مانند مصرف زیاد غذاهای آماده که سرشار از مواد نگهدارنده دارنده، چربی و نمک هستند، مصرف چای داغ و نوشیدنی های گازدار و پرخوری همه از جمله مهمترین عوامل ...
خواص برگ انجیر؛ 14 خاصیت از درمان سرطان تا رفع چین و چروک
برای درمان دیابت افزایش خواهد یافت. مطالعات نشان می دهند که سطوح گلوکز و کلسترول می توانند با مصرف برگ انجیر کاهش یابند. این دمنوش سطح آنتی اکسیدان ها را در بدن به حالت طبیعی بازمی گرداند، در نتیجه بدن در مبارزه با استرس اکسیداتیو ناشی از دیابت موفق تر عمل می کند. 2. بیماری های قلبی ثابت شده است که برگ خشک شده درخت انجیر می تواند از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کند. این برگ ...
سفره های رنگین با گیاهان خوراکی/ عزم جزمی که گیاهان خوراکی را به نابودی می کشاند
توجه به بارش های قابل توجه امسال و فراوانی پوشش های گیاهی متاسفانه امسال شاهد آتش سوزی هایی در بخش هایی از استان بوده ایم که بسیاری از گونه ها را با خطر نابودی تهدید می کند. پوشش های گیاهی همه ساله به دلایل متعددی مانند سیل، فرسایش، چرای بی رویه وغیره کمیت و کیفیت خود را از دست می دهند، اما مهمترین عوامل تهدید کننده پوشش های گیاهی آتشسوزی های عمدی و غیرعمدی است که در چند سال اخیر منجر به ...
ماجرای علامت دلار چیست؟
تیتر20 - این علامت اختصاری رؤیای آمریکایی و تمام مصرف گرایی و اصلاحاتی است که همراه آن حضور دارد، تمام مفاهیمی که نشان دهنده آرزوهای آفتابی، طمع و سرمایه داری حاکمانه است. از این علامت در کد نویسی های کامپیوتری هم استفاده های زیادی می شود و در دنیای ارتباطات آنلاین هم ایموجی با چشمانی خیره شده طراحی شده که روی زبانش نماد دلار قرار دارد. همانطور که در ابتدای مطلب هم گفته شد، باوجود حضور ...
با دوری از این غذاها از مغزتان مواظبت کنید
هنگامی که افراد در مورد رژیم غذایی صحبت می کنند نخستین چیزی که به ذهن شان می رسد کاهش وزن و چربی است اما مواد غذایی که مصرف می کنید تنها بر روی وزن شما تاثیر نمی گذارد بلکه مغز شما از آنچه می خورید بهره می برد. برخی مواد غذایی می توانند به مغز آسیب بزنند و تاثیر منفی بر توانایی های شناختی داشته باشند؛ در اینجا با برخی از این مواد غذایی آشنا خواهید شد. غذاهای سرخ شده ...
بررسی وضعیت بازار مسکن در تابستان 98/ آیا طرح ملی تولید مسکن، مشکل گشاست؟
به گزارش خبرنگار مسکن گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، با نزدیک شدن به فصل جا به جایی و اتمام مدارس بازار اجاره مسکن داغ شده است. طمع بسیاری از مالکان بیشتر شده و سعی دارند با پیشنهاد نرخ های نجومی، اجاره مستاجران را بیش از گذشته افزایش دهند. این درحالی است که بسیاری از کارشناسان و مسئولان دولتی اعلام می کنند که امسال نرخ اجاره پایین تر از نرخ تورم خواهد بود، اما گزارشات میدانی نشان می دهد که ...
سازش یا مقاومت، کدام پرهزینه تر است؟ بررسی یک داستان واقعی
دهه آمریکا راهی متفاوت از الگوهای آمریکایی رایج در آمریکای لاتین را بپیماید. این الگو کوبایی؛ به خصوص با الگوی دولت های طرفدار آمریکا در منطقه که عمدتا با نزدیک به 500 کودتا بر ملت های منطقه تحمیل شده اند؛ مانند کلمبیا؛ متفاوت است. بدون شک یکی از آمریکایی ترین کشورهای آمریکای لاتین که هرگز از زیر یوغ ایالات متحده خارج نشده کلمبیا است که مقایسه آن با کوبا نشانه های روشنی از هزینه های ملی سازش و ...
غذاهایی که ممکن است دلیل اصلی جوش زدنتان باشند
را پر کنند. به عبارت دیگر کم چرب یا بدون چربی همیشه برابر است با قند بالا. تحقیقات نشان داده آسیب های قند شامل صدمه رسیدن به فیبرهای کلاژن، از بین بردن قابلیتشان برای ترمیم و پیری پوست می شود. تغییر ساده: غذاهای کم چربی که طعم دار شده اند را مصرف نکنید ( مثلا شیر و ماست طعم دارد ) و به سراغ چربی های سالم تقویت کننده سلامت پوست مانند آجیل ها، دانه ها و ماهی های آزاد بروید. 2 ...
بهبود گردش خون با ویتامین های مهم و برخی نکات مهم دیگر
. برای لخته شدن خون ضروریست. کمبود ویتامین K. منجر به خونریزی یا هموراژ (خونریزی بیش از حد) می شود که این خونریزی ممکن است با خون دماغ یا خونریزی لثه ها شروع شود. بررسی ها نشان داده اند که افزایش مصرف ویتامین K. خطر بروز خونریزی ناشی از بیماری های کبد، سندروم های ناشی از سوء تغذیه یا مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک را کاهش می دهد. غذا هایی که سرشار از ویتامین K. هستند عبارتند از: کلم کیل، اسفناج، چای سبز ...
بایدها ونبایدهای غذایی در مبتلایان به بیماری های کبدی
...، افزود: باید توجه کرد که کبد نقش مهمی در سوخت وساز بدن بازی می کند و در صورت تخریب آن، کالری کافی به بدن نمی رسد. از طرفی با تخریب کبد، دیگر امکان دفع سموم حاصل از سوخت وساز مواد نیز ممکن نخواهد بود. علویان تاکید کرد: در صورت شدید بودن بیماری کبدی، بیمارارن باید از مصرف زیاد مواد گوشتی خصوصاً گوشت قرمز خودداری کرده و به جای آن از گوشت سفید مانند ماهی، مرغ و پروتئین های گیاهی ...
ماده ای که جوش صورت را از بین میبرد
...: سرکه سیب یکی از محصولات تخمیری حاصل از سیب است که خواصی متعدد برای سلامت بدن دارد. از جمله مهم ترین خواص سرکه سیب می توان به کاهش قند خون، کاهش وزن و کاهش خطر سرطان اشاره کرد، همچنین برخی مدعیند سرکه سیب می تواند به کاهش آکنه و جوش صورت کمک کند. ماده ای عجیب که جوش صورت را از بین می برد +طرز تهیه ماسک صورت خانگی حذف باکتری ها به کمک سرکه سیب سرکه ماده ای ...
آیین بزرگداشت زنده یاد استاد ناصر امامی بر پا شد/ مدیر کل فرهنگ و ارشاد فارس: امامی در گنجه ادب هر ادب ...
. مانند امروز و امروز نیز همچون گذشته دفتر شعرش را در برابرم گشوده دیدم و باران خاطراتش، جانم را همچنان مصفا می دارد و گفتگوهای شاعرانه اش، همچنان در گوشم نجوا می کند و صدای پای مهتابش، باز طنین شبانه های شاعرانگی است. دبیر شورای فرهنگ عمومی خاطر نشان کرد: یک دریا مرواریدی که در گستره ی ادب، پهن کرده است، همچنان می درخشد از مرواریدهای غلطانش، و با شور و عشق و دانایی، راهبر اندیشه و خیال است ...
برای کدام نوع کمر درد به پزشک مراجعه کنیم؟
به گزارش ایلنا، اگر کمردرد با عطسه، سرفه، تنفس عمیق، تب، لرز و تعریق شبانه همراه بود بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. بررسی های انجام شده نشان می دهند بیش از 85 درصد افراد جامعه حداقل برای یک بار درد کمر را تجربه می کنند ، اختلالی که برای مدتی فرد را وادار می کند استراحت طولانی مدت داشته باشد و مصرف مسکن را تجربه کند. قطعا افزایش آگاهی در سطح جامعه با کنترل عوارض ...
روایت دانشجوی بجنوردی که با گیاه دارویی و محصولات خانگی کارآفرین شد / شروعی بدون سرمایه اولیه!
. اما اکنون برای تک تک وسیله هایی که جمع و خریداری کرده ام، زحمت بسیاری کشیده ام و قدرش را می دانم. ایجاد کار تولیدی قطعا ممکن است. می شود با تبدیل محصولات خامی که در استانمان وجود دارد درآمد هنگفتی به دست آورد. مثلا تنها از میوه سیب 10 نوع محصول تولید می شود که مشتری های زیادی دارد. در همین راستا توانسته ام تاکنون دمنوش سیب را به شهر هایی مانند اصفهان و تهران نیز ارسال کنم و این نشان ...
قبل از غذا میوه بخوریم یا بعد از غذا ؟
...؛ به جز میوه های ایجادکننده قبض در شکم مانند به، انار و سیب. این میوه ها اگر قبل از غذا مصرف شوند ایجاد یبوست در فرد می کنند، بنابراین بهتر است بعد از غذا مصرف شوند. روش مطلوب آن است که فرد پس از مصرف میوه کمی راه برود و سپس غذا بخورد. درهم خوری میوه ها ممنوع! با توجه به متفاوت بودن افراد با یکدیگر از سویی و تفاوت انواع میوه از سوی دیگر مصرف هیچ دو میوه ای با هم توصیه ...
ثروتمندترین خلاف کاران دنیای مدرن +تصاویر
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، اما سرنوشت تلخ خلاف کارانی که در ادامه معرفی می کنیم را نترساند و جرمشان دهر چه که بود (اختلاس، قاچاق مواد مخدر، ترفند پانزی، فحشا و حتی قتل) به کار خود ادامه دادند. جذابیت سود مالی آن قدر زیاد بود که نمی توانستند فعالیت های خود را متوقف کنند. بسیاری از خلاف کاران لیست ما ثروت هنگفت خود را با قاچاق مواد مخدر کسب کردند؛ مانند قاچاقچی کوکائین اهل ...
قرص ویتامین D خطر بروز سرطان را کاهش می دهد
به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته بیانگر آن است که مصرف قرص ویتامین دی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. داده ها نشان می دهد به علت شیوه غلط زندگی از هر 5 نفر یک نفر دچار کمبود این ویتامین است؛ سه مطالعه ارائه شده در شیکاگو تأیید کرده مصرف ویتامین دی ریسک بروز سرطان های مختلف را 13 درصد کاهش می دهد. ویتامین دی ...
سیر تا پیاز خونریزی بینی
، انحراف تیغه وسط بینی، بیماری کبدی، مصرف الکل و مواد مخدر بر این این اختلال تاثیرگذار است. همچنین برخی داروها، فشار بالا، بیماری های خونی، سفت شدن سرخرگ، تومور ، ضربه محکم به سر و صورت، عمل جراحی، کمبود کلسیم در بدن و مواد محرک شیمیایی بر قسمت عقبی بینی تاثیر می گذارند که درصورت مشاهده هر کدام از این مشکلات به سرعت باید به پزشک مراجعه و معاینه دقیق انجام داد. سید علی اصغر ...
چرا با کاهش قیمت دلار، کالاها ارزان نشد؟
آن به 120 میلیون تومان حاضر به فروش آن هستید اما اگر قیمت همین خودرو به 90 میلیون تومان کاهش یابد شما در مقابل فروش آن مقاومت به خرج خواهید داد. وی ادامه داد: همچنین کشش قیمتی کالاها نیز متفاوت است. به عنوان مثال برخی کالاهای بسیار ضروری به کاهش قیمت دلار اصلا واکنشی نشان نمی دهند. قیمت این کالاهای بسیار ضروری به میزان تقاضا و ضرورت مصرف واکنش نشان می دهد. به عنوان مثال اگر کسی به یک ...
وضعیت خون و سلامت خون های اهدایی ایرانیان
و گیرنده خون را نشان می دهد. توزیع ناعادلانه خون در دنیا پورفتح الله افزود: بر اساس آخرین آمار سازمان بهداشت جهانی درباره وضعیت اهدای خون و سلامت خون در دنیا، در سال 2015 میلادی 177 میلیون اهدای خون در سراسر دنیا انجام شده است. از طرفی طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی یک توزیع ناعادلانه ای در زمینه اهدای خون در سراسر دنیا ملاحظه می شود. به طوری که 42 درصد خون های اهدایی در ...
ماده ای عجیب که جوش صورت را از بین می برد
باشگاه خبرنگاران: سرکه سیب یکی از محصولات تخمیری حاصل از سیب است که خواصی متعدد برای سلامت بدن دارد. از جمله مهم ترین خواص سرکه سیب می توان به کاهش قند خون، کاهش وزن و کاهش خطر سرطان اشاره کرد، همچنین برخی مدعی اند سرکه سیب می تواند به کاهش آکنه و جوش صورت کمک کند. حذف باکتری ها به کمک سرکه سیب سرکه ماده ای شناخته شده است که می تواند انواع باکتری ها و ویروس ها را ...
ویتامین k برای قابلیت های حرکتی سالمندان ضروری است
زیستی و ویتامین K و همچنین نقش آن ها در قابلیت های حرکتی، انجام تحقیقات بیشتر ضروری است. شاخص ویتامین K در گردش، میزان ویتامین دریافتی از رژیم غذایی را نشان می دهد. سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کلم کالی و بروکلی و برخی از محصولات لبنی منابع غنی ویتامین K محسوب می شوند. یک لیوان اسفناج خام، 145 میکروگرم ویتامین K1 به بدن می رساند که معادل 181 درصد از نیاز روزانه یک فرد بالغ است. همچنین ...
شیوع 30 تا 45 درصدی اختلال عملکرد جنسی در بین زنان/ درصد شیوع اختلال پرمویی
استرس در زنان و مردان بالا است، در حالی که برای داشتن عملکرد جنسی موفق ذهن باید پذیرای این موضوع باشد. رمضانی ادامه داد: استفاده از مواد مخدر یا آنچه در بین جوانان ما شیوع زیادی دارد، بر فعالیت جنسی آن ها تأثیرگذار است و می تواند جزو عوامل خطر مؤثر در این حوزه لحاظ شود. وی با اشاره به اینکه اکثر مطالعات انجام شده در این مرکز به سفارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و زیر ...
کبد چرب را با ورزش درمان کنید
بیماری هستند که این موارد نشان می دهد باید توجه بیشتری به این بیماری داشته باشیم. رئیس مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و کبد بر لزوم ارائه آموزش به مردم برای مقابله با این بیماری تاکید کرد و گفت: پرهیز از غذاهای آماده مانند فست فودها، نخوردن نوشابه های گازدار و مصرف سبزیجات تازه در پیشگیری از کبد چرب نقش مهمی دارند. وی با اشاره به اینکه کبد در معرض عفونت های ویروسی مانند هپاتیت ...
10 باور اشتباه در مورد سقط جنین
پیدا کنید مانند مدیتیشن و ماساژ. باور اشتباه پنجم: زنی که سابقا قرص ضد بارداری مصرف می کرده، جنینش سقط می شود اجازه دهید این موضوع را برای تان کاملا شفاف کنیم: مطالعات گسترده و زیادی نشان داده اند حتی اگر شما تازگی مصرف قرص ضد بارداری را متوقف کرده باشید و یا در حال مصرف آن باشید، اما باردار شده باشید، این شرایط هرگز احتمال سقط جنین را بالا نمی برد یا نقصی هنگام تولد کودک ایجاد ...
ناشران موازی
شاید از آنچه می خواهیم بگوییم، شما هم تعجب کنید شاید هم تعجب نکنید؛ بالاخره انسان ها با یکدیگر فرق دارند. آنچه امروز می خواهیم درباره اش بگوییم، ناشران موازی اند که در دستگاه فرهنگی مشغول به فعالیت و تولید اثر هستند. البته، این معضل در دستگاه های دولتی نمود زیادی دارد و دستگاه های متعدد فرهنگی با اهداف متعدد انتشارات تأسیس می کنند. در این گزارش، سعی می کنیم چند نمونه از آن ها را به شما نشان دهیم ...
جلوگیری از خشک شدن مو در تابستان
مانند روغن نارگیل، بادام، آرگان و فندق که سبب رطوبت رسانی به مو ها می شوند. در فصل های گرم سال به دلیل افزایش تعریق افراد تمایل بیشتری به استحمام دارند که این سبب خشکی پوست و مو ها می شود به همین دلیل استفاده از کرم های آب رسان پس از استحمام می تواند سبب حفظ رطوبت پوست شود. بسیاری از محصول های آرایشی بهداشتی مخصوص مو پس از استحمام می توانند سبب نرمی موها، جلوگیری از خشکی، بروز موخوره و ...