سایر منابع:
سایر خبرها
همراه خاموش که سلامت را می بلعد
آن بر هیچکس پوشیده نیست و وظیفه تک تک افراد جامعه است که در این بسیج ملی کمک و همکاری کنند. دکتر جمالیان گفت: با توجه به قرار داشتن در جنگ اقتصادی، رعایت مصالح و مصارف در این طرح باید مد نظر باشد و باید حداکثر صرفه جویی و استفاده بهینه از منابع را در دستور کار داشت. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی اراک با بیان اینکه شایع ترین علامت فشار خون بی علامتی است، گفت: طرح بسیج ملی کنترل فشار خون ...
مواد غذایی مناسب برای کلیه را بشناسید
...> باید از مصرف برخی مواد غذایی به منظور داشتن کلیه های سالم و جلوگیری از آسیب رسیدن به آن ها، اجتناب کرد، از جمله مواردی که در ادامه معرفی خواهیم کرد. غذاهای سرشار از فسفر فسفر بیش از حد می تواند تاثیرات منفی بر روی سلامت کلیه ها داشته باشد. تحقیقات نشان داده اند که میان مصرف زیاد فسفر و افزایش آسیب به کلیه، ارتباط مستقیمی وجود دارد، اما با این حال، شواهد کافی برای تایید این ...
نان درآوردن از در بطری
ذوق هنری داشتند همفکری کردیم و به این نتیجه رسیدیم که باید کاری متفاوت تر از بقیه گروه ها انجام بدهیم. کاری که هم درآمد زیادی برای گروه داشته باشد و هم ماندگارتر باشد. برای رسیدن به نتیجه نهایی تحقیق های زیادی انجام دادیم تا اینکه سرانجام به این نتیجه رسیدیم با همین درب های بطری تابلو های هنری بسازیم. استارت یک کار هنری کارمان را با چند تابلوی ساده آغاز کردیم، کار که دستمان ...
از نگین توران تا کنترل هوشمند در شبکه 4
منطقه شوند. مستند مزرعه آبی روز یکشنبه پخش می شود و در این مستند به کار آقای حنطوش زاده می پردازد که توانسته به عنوان پرورش دهنده نمونه کشوری، ماهی خاویار را در خوزستان و شهر دزفول پروش دهد. مستند مکرانی موز 27 خرداد ماه از شبکه چهارسیما پخش می شود. این مستند به معرفی استان سیستان و بلوچستان در بخش جهاد کشاورزی با نگاهی جهادی و رویکردی، به شعار سال اقتصاد مقاومتی انجام و عمل ...
10 نکته ای که شما را تبدیل به یک قناد حرفه ای می کند
هم مجدد به نکته مهم دنبال کردن دستور پخت باز می گردیم. برای مثال برای نوآوری در طعم نباید مقداری بلوبری را به دستور پخت نان موزی اضافه کنید. این نکته به آن معنا نیست که طعم بلوبری و موز خوشمزه نمی شود، البته شاید نتیجه نهایی خوشایند نباشد، ولی مسئله اینجاست که برای اینکار باید به دنبال دستور پخت نان موز و بلوبری بگردید نه آنکه خودتان مقداری از این میوه را به خمیر اضافه کنید. تاثیر این کار شما ممکن ...
هرآنچه از مسمویت غذایی در تابستان باید بدانید
...، از مصرف مواد غذایی جامد پرهیز کنید؛ مایعات را جرعه جرعه میل کنید تا احتمال استفراغ کردن بالا نرود. بعد از تمام شدن استفراغ، سراغ خوراکی های شیرین و نمک دار بروید؛ بیسکویت های شکری- نمکی، موز، برنج یا نان گزینه های خوبی برای بهبود حال شما هستند. تا حال تان بهتر نشده، از مصرف غذا های سرخ شده، چرب، تند یا شیرین پرهیز کنید. بدون تجویز پزشک سراغ دارو های ضد تهوع و ضد ...
جوسازی آمریکا علیه ایران در اوج روابط دیپلماسی
اینکه کشورهای دیگر آمریکا را بتوانند قانع کنند که از مسیر اشتباهی که رفته بازگردد. البته به هر حال برای آمریکایی ها که خودشان را بزرگ و قدرتمند می دانند پذیرش چنین مسئله ای سخت است. آمریکایی ها منطق ندارند و به همین خاطر بازگرداندن آن به مسیر درست انرژی زیادی از کشورهای دیگر می خواهد. آمریکایی ها تنها یک فیلم سیاه و سفید برای متهم کردن ایران منتشر کرده اند. به نظرتان چنین فیلمی که ترامپ ...
25 خرداد با آبدوغ خیار؛ به استقبال تابستان بروید!
...؛ چون اشتهاآور است. همین طور نباید فراموش کرد که این غذای ساده هضم راحتی دارد و بدون عوارض گوارشی است. به دلیل وجود باکتری های مفید در دوغ، گوارش شما را بهبود می بخشد. در کنار همه ی این ها آبدوغ خیار فیبر لازم برای بدن را هم تأمین می کند؛ همچنین عطش را رفع و البته بی خوابی شبانه را هم برطرف می کند. اگر در آبدوغ خیار از گردو استفاده کنید، جای خوش وقتی بیشتری است؛ چون در کنار طعم دلچسب ...
ارزی که هزینه نان نشود، هزینه جام می شود
در ایران جا افتاده که صرفه جویی ارزی باید از ساده ترین راه ممکن اتفاق بیفتد. در حال حاضر تا از ارز صحبت می کنیم برخی بحران ارز 4 هزار و 200 تومانی برای تامین کالاهای اساسی و دارو را پیش می کشند و خواستار حذف آن هستند؛ حال آن که در عمل اگر نظارت کافی باشد، این منابع برای غذای و داروی مردم فرودست کشور هزینه می شود، همان بخشی که هیچ نقشی در ایجاد مشکلات و تصمیم گیری های غلط نداشتند. در مقابل کالاهای ...
خوشمزه ترین غذاهای ارمنستان در تور ارمنستان
میدهید که دلمه غیر گیاهی باشد میتوانید نوع دیگری از دلمه ارمنی را امتحان کنید که با گوشت درست میشود و مواد آن در برگ کلم پیچیده میشود. گاتا، یک شیرینی خوشمزه ارمنی به گزارش سفر باتو ، گاتا از چه موادی تشکیل شده است؟ گاتا یک نان شیرین است که مواد اصلی تشکیل دهنده آن آرد، آجیل و جوش شیرین است. گاتا چه مزه ای است؟ گاتا یک شیرینی خیلی خوشمزه است که یک طعم شیرین ملایم و ...
15 راهکار ساده و سریع برای درمان پوسته پوسته شدن نوک انگشتان
از بدن را دارد. 11- استفاده از عسل هماننند روغن زیتون، عسل نیز یک نرم کننده طبیعی پوست است. برای بهبود پوسته های نوک انگشتان دست: - مخلوط شیر گرم و عسل را روی پوست خشک و فلس دار خود بمالید. - نوشیدن مخلوط عسل و شیر گرم در شب، رطوبت لازم برای پوست تمام بدن را فراهم می کند. 12- موز مصرف موز، پتاسیم و سایر املاح و ویتامین های مفید را ...
از پشت بام این خانه، پول سبز می شود!
رساند به گلدان کاکتوسی که گل زیبای سفید کریستالی داده است، اولین بار است که این نوع را نگه داشته است: قربان قدرت خدا بشوم، روزی نیست که گل ها، غافل گیرم نکنند. برای این همه زیبایی شان شکر نکنم، چه کنم؟! حالِ شیرینی است؛ گلی سفید و کوچک، زنی را به خدا نزدیک تر کرده است. فیش حقوقی شفاف این خانم دستش با گل و گیاه، آشناست: گلخانه و باغچه کوچکی پشت بام خانه دارم، چند گلدان قدیمی ...
هادی غفاری: هویدا را من نکشتم!
فعالیت های اقتصادی نظر آیت الله هاشمی (ره) بود گه ایشان گفتند... به این رفتار نقد جدی دارم. ایشان گفتند بیایند و در زمان جنگ یکسری ادوات دست آنها بوده و بیکار نمانند و در حوزه سازندگی فعالیت کنند و برکاتی هم داشت و البته ممکن است ایراداتی هم داشته باشد که حرف شما هم درست است، اما برکات آن یکی همین سد کرخه است که الان می بینیم. به دست سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ساخته شد. ...
چرا بجای نقد, نق می زنیم؟
گروه اندیشه: نقد و نقد پذیری در جامعه علمی یکی از راه های مهم برای اعتلا دانش در یک جامعه است چراکه در جریان نقد گفت و گوی علمی هم محقق می شود. آنچه در ادامه می آید، گفت و گوی مجله نسیم بیداری با دکتر ناصر فکوهی، استاد تمام انسان شناسی و فرهنگ دانشگاه تهران در مورد وضعیت نقد و نقد پذیری در جامعه علمی ما است که می خوانید: *** * میل عجیبی در ما ایرانی ها هست به اسطوره سازی. بازی مراد و مرید راه اند ...
علت اصلی جوش کمر و سرشانه + درمان فوری خانگی
... شما همچنین باید از شستن لباس های خود با سفید کننده اجتناب کنید، یک ماده شیمیایی خشن است که می تواند پوست را خارش دهد و آکنه را بیشتر کند. شما می توانید از نرم کننده های پارچه استفاده کنید، تا لباس خود را بر روی پوست خود نرم و کمتر ساینده نگه دارید. 11.داشتن یک رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی، نقش کلیدی در جلوگیری از انواع مختلف جوش دارد، از جمله جوش در شانه ها و کمرتان. ...
قبول ندارم که ارتش و سپاه به پادگان ها برگردند/ مقایسه هاشمی و روحانی قیاس مع الفارق است/ فسیل گرا شده ...
راه نیندازید. اگر برای یاری می روید دنبال خود ده خبرنگار راه نیندازید. بگذارید تاثیر مثبت شما وجود داشته باشد. قرآن تعبیر بسیار تندی دارد. الم یعلم بان الله یری آیا انسان نمی داند که خدا او را می بیند؟ دوربین خدا می گیرد و چه نیازی است که دوربین دیگران ما را ببیند؟ درست است که نقد هایی به دولت و دستگاه های دیگر وارد است، ولی همه دست به دست هم دادند، مردم و گروه های مختلف ...
مدل موفق عزت و پیشرفت/ موسای ما عصا انداخت/ نقش کتابخانه ها در به حداقل رساندن شکاف دیجیتال
کاری از او ساخته نیست و هنگامی که در مقابل دشمن می ایستد، نعره می کشد که دشمن را بترساند و در همان حال دمش را تکان می دهد برای اینکه میانجی پیدا کند تا از مهلکه به سلامت بیرون برود. • روزنامه اطلاعات یادداشتی با عنوان نقش کتابخانه ها در به حداقل رساندن شکاف دیجیتال منتشر کرده که به این شرح است: با توسعه حجیم فضای مجازی و پیدایش انواع فناوری های ارتباطی و اطلاعاتی، نابرابری ...
چرا ترامپ لایق جواب نیست؟/ دیپلماسی نفتکش ها/ پاتک به نمایش مذاکره
را به جامعه ایران ارسال کند که کلید حل مشکلات اقتصادی شما در برقراری ارتباط با آمریکاست. حال آنکه واقعیت چیز دیگری است. آمریکا پس از پایان جنگ جهانی دوم و حمله اتمی به ژاپن، همچنان این کشور را به نوعی تحت اشغال نظامی خود دارد و بزرگ ترین پایگاه خارجی آمریکا در جزیره اوکیناوای این کشور است. حضور نظامی و رابطه از بالا به پایین آمریکا و ژاپن، نه تنها عامل پیشرفت این کشور نبوده بلکه مشکلات ...
بهترین وعده های غذایی فصل گرما
بالا رفتن فعالیت بدن و آزاد شدن گرما می شوند. ماست و خیار حاج سید جوادی با بیان اینکه ماست و خیار گزینه مناسبی است که می تواند جایگزین وعده غذایی کرد،گفت:به ماست و خیار می توان انواع سبزی های معطر، گردو، کشمش اضافه کرد و به همراه نان های سنتی استفاده کرد. نان و پنیر و هندوانه وی با اشاره به نان، پنیر و هندوانه به عنوان یک وعده غذایی گفت : این وعده غذایی مناسب افرادی ...
موغان، تماشاخانه فرهنگ و سنن فریدن
زمینی چهار طبقه در روستای موغان و انواع کلیساها و بناهای تاریخی، منطقه نمونه گردشگری به نام های 'دره بید بالا' و 'تفرج گاه های پلاسجان'، تنوع زیستی و فرهنگی روستاها، مناظر طبیعی بکر، رودخانه ها، کوه ها و چشم انداز بی نظیر باغ ها و تاکستان های این دیار در کنار رویش سخاوتمندانه انواع گیاهان دارویی، تنوع غذاهای محلی از آش و شوربا تا نان و پارنج، و سوغات پر طرفدار از جمله لبنیات خوش طعم و اصیل زمینه بسیار ...
راهنمای سفر به ریودوژانیرو، مامن مجسمه مسیح در برزیل
، می توانید برای یک هفته خود 101 تا 137 رئال بپردازید و همراه نان تازه، پنیر محلی، سینه مرغ پوست کنده بدون استخوان، برنج سفید، گوشت قرمز گاوی، تخم مرغ، شیر، پیاز، کاهو، سیب زمینی، گوجه فرنگی، موز، پرتقال و سیب درختی به آشپزخانه خود بروید و از دستپخت خود لذت ببرید. هزینه های اقامت در ریو دو ژانیرو برزیل نکته مهمی که در هنگام اقامت در ریو دو ژانیرو برزیل باید حتما در نظر بگیرید ...
با این توصیه ها فشارخون تان را کنترل کنید
فشارخونشان دائماً بالا می ماند؛ بنابراین سیگار و قلیان را کنار بگذارید. از افراد سیگاری اجتناب کنید. زیرا اینکه در معرض دود سیگار دیگران باشید هم، شما را در معرض خطر فشارخون بالا قرار می دهد. بسیاری از مواد غذایی که ظاهراً شور نیستند، درواقع نمک دارند. انواع بیسکوئیت ها، کلوچه ها، سبزیجات کنسرو شده، سس های سالاد، پنیرها، انواع نان ها و غلات صبحانه و ... از جمله این مواد هستند. مراقب نمک پنهان موجود در غذا هایی که مصرف می کنید باشید. منبع: مهر ...
غذاهایی که ممکن است دلیل اصلی جوش زدنتان باشند
آید تا بر قند میوه غالب شود. تحقیقات روی موش ها نشان داده برنامه غذایی سرشار از فروکتوز باعث پیری، پراکسیداسیون و دیگر مشکلات پوستی می شود. تغییر ساده: با استفاده از سبزیجات و کلم ها برای خود اسموتی درست کنید و با مقداری میوه و لیمو هم به آن طعم دهید. اسموتی سبزیجات می تواند به تقویت سلامت پوستتان کمک زیادی بکند. ...
بهبود گردش خون با ویتامین های مهم و برخی نکات مهم دیگر
از نیاسین هستند عبارتند از: چغندر بادام زمینی ماهی آفتابگردان به علاوه بسیاری از انواع نان و غلات غنی شده با این ویتامین هستند. نیاسین به کاهش کلسترول بد خون، پیشگیری از سفت شدن عروق و یا آترواسکلروز atherosclerosis کمک می کند. برخی افراد برای پیشگیری از آترواسکلروز از مکمل های نیاسین استفاده می کنند، اما به یاد داشته باشید مصرف بیش از حد نیاسین اثرات نامطلوب ...
مردم کشورهای مختلف با چه صبحانه ای روز خود را آغاز می کنند؟
به گزارش ایلنا، وقتی نوبت به صبحانه در سراسر جهان می رسد، راه های زیادی برای لذت بردن از اولین غذای روز وجود دارد که بتوان با آن به دیگران صبح به خیر گفت. از کیک با آرد ذرت در برزیل گرفته تا سوپ نخود خوشمزه تونسی، از پنکیک های نرم اکراینی تا تست های مربای نارگیل شیرین در سنگاپور، می توان این 21 صبحانه ویژه را در هر بشقابی قرار داد. حتی اگر مزه های برخی از این غذاها با چیزی که شما ...
شفافیت فیسبوکی به سبک زاکربرگ در برابر توانایی اپل در بهره گیری از عامل غافلگیری
بسیاری افراد استیو جابز را فردی فوق العاده باهوش می دانند اما او برای دستیابی به اهدافش چند تکنیک ساده را دنبال می کرد که هر کسی می تواند آنها را اجرا کند. جابز برای آنکه اپل و پیکسار را سر پا نگه دارد با چالش های زیادی روبرو بود و برای آنکه حقیقت خود را بسازد واقعیت را تحریف می کرد و مردم را متقاعد می کرد که باورهای شخصی اش را به عنوان حقیقت بپذیرند؛ در واقع به لطف همین روش بود که ...
پرطرفدارترین رستوران های تفلیس
می شود شامل اسکالوپ گوشت خوک با سس خردل و خامه و پرووانسال (نوعی صدف) می باشد. در ماخا، سوپ های فوق العاده و پاستای بسیار خوشمزه ای هم سرو می گردد. این رستوران کوچک همچنین مکانی بسیار عالی برای سفارش انواع نوشیدنی می باشد. رستوران در سایه متخی – In the Shadow of Metekhi در قسمت شهر قدیمی تفلیس، رستوران گرجی “Metekhi shadow” به شما فضای دلپذیر و غذاهای خوشمزه ارائه می دهد. در ...
آداب و سنت های قهوه ویتنامی
هوازده یا کف آلود پیدا کند) و سپس این مخلوط به آرامی بر روی قهوه اضافه میگردد که نسبتاً ترکیبی خوش طعم، غنی و پر چرب خواهد شد. در ویتنام میتوان آن را مشابه همان تیرامیسو ایتالیایی تجسم کرد. قهوه تخم مرغی در حدود سال 1940 برای اولین بار باب شد چون شیر به ندرت یافت میشد و زرده تخم مرغ توانست جای آن را بگیرد. قهوه اسموتی sinh to ca phe در سالهای اخیر، قهوه حتی راه خودش را در مسیر ...
انواع صبحانه در کشورهای مختلف
اضافه نماید. بعضی اوقات تکه هایی نان ترد در داخل آن انداخته شده و گاهی نیز با کمی لیمو از تندی آن کاسته می شود. همچنین می توان با ماست آن را کمی خامه ای تر کرده یا روی آن روغن زیتون ریخت. علاوه بر این از آنجایی که همواره در کنار آن تخم مرغ آب پز قرار دارد، این صبحانه به خوبی شما را تا ساعت ها سیر نگه می دارد. بلغارستان پوپارا غذایی است که بر اساس یک سنت بسیار قدیمی از نان ...
اسپاگتی با کوفته قلقلی؛ این مدل را هم امتحان کنید
استفاده می کنیم. این بهترین روش برای درست کردن کوفته قلقلی است. سعی کنید از گوشت چرخ کرده ای استفاده کنید که 7 تا 15 درصد چربی داشته باشد. مواد لازم برای 8 نفر نان سفید: 3 برش، خرد شده یا تکه تکه شده آب سرد: 2/3 پیمانه گوشت چرخ کرده: 800 گرم پنیر پارمزان رنده شده: 1/4 پیمانه به اضافه مقداری برای سرو سیر رنده شده: 4 حبه نمک دریا: 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه: 1/2 قاشق چایخوری تخم مرغ ...