خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با این دو عامل همیشه از سکته دور بمانید
آنی یا فلج شدن بدن است، پیشگیری کرد. بر این اساس اگر روزانه به مدت نیم ساعت پیاده روی یا آرام دویدن و نرمش های سبک روزمره را در برنامه زندگی روزمره افراد قرار بگیرد و همزمان از مصرف بی رویه برخی غذاها پرهیز کنند، هرگز به سکته قلبی دچار نمی شوند. فشار خون که "دشمن آرام و کشنده بی صدا" نام گرفته است، یکی از بیماری های شایع در ایران است که عوارض زیادی همچون عوارش قلبی و عروقی ...
29 خرداد وقتی روح سوهان جسم می شود!
. تأثیر جسم بر روح شاید باور نکنید، اما بسیاری از مشکلات روحی ما نیز منبعی جسمی دارند. کمبود خواب از ساده ترین دلایل بیماری های روحی به حساب می آید. بدن انسان در طول روز به حداقل 8 ساعت خواب شبانه نیازمند است. مصرف مواد غذایی ناسالم مانند سوسیس و کالباس، نوشابه، سرخ کردنی ها، غذا های چرب و مصرف بیش ازحد انواع پروتئین های حیوانی از جمله مواردی است که سلامت ...
تعویض مدیر عامل نکاچوب؛ تنها راه حل مسئولان برای حل مشکلات کارگران تعدیل شده / آتشی که مافیای چوب به ...
کارگران را هم تمدید نمی کنند، دیگر نمی دانیم که چه باید بکنیم. این مساله شرایط بسیار سختی را برای کارگران و آینده شرکت رقم خواهد زد. البته به شرکت های بهره بردار از جنگل ابلاغ شده بود که سه سال فرصت دارند تا نیرو های خود را تعدیل کنند و قطعا شرکت در طول این بازه زمانی، راحت تر به فکر مزایا و سنوات نیرو های تعدیلی خواهد بود. اما مشکل از اینجا جدی تر شد که سازمان جنگل ها زیر قول خود زد و ...
آیا یوگا روی افسردگی تاثیر می گذارد؟
مشکل در خواب رفتن بروز پیدا کند، اما معمولاً شکایت اصلی افراد افسرده این است که در نیمه شب و یا صبح خیلی زود از خواب می پرند و خوابیدن دوباره برایشان میسر نیست. جوانبخت گفت: گاهی اوقات هم فرد افسرده تا 12 ساعت و یا بیشتر می خوابد، اما همچنان زمان بیدار شدن احساس خستگی را با خود دارد. وی ادامه داد: فرد افسرده معمولاً بی حوصله و کوچک ترین مسائل او را عصبانی می کند هر چند می داند ...
ایده جذاب ما همه با هم هستیم در تبلیغات دهان به دهان می فروشد/نظر منتقدان هیچ تاثیری بر انتخاب مردم ندارد
همه با هم هستیم که عنوان پربازیگرترین فیلم سینمای ایران را دارد بیان داشت: برای عناوینی که در بالا اشاره کردم می توان فیلم ما همه با هم هستیم را که روی پرده سینماهاست، مثال زد. این فیلم هم در زمان خوبی اکران شده، هم پر از ستاره های مطرح است و درعین حال ایده بسیار جذابی دارد. اینکه این تعداد ستاره سوار بر یک هواپیما می شوند؛ همین برای جلب نظر تماشاگر کافیست. مخاطب زمانی که تیزر را می بیند حدس می زند ...
معرفی برترین ماساژورهای تفنگی مخصوص ورزشکاران+تصاویر
متفاوتی وجود دارد که می توان لرزش و حرکت سنگین، لرزش به علاوه حرکت دایره ای و یا حرکات ترکیبی دیگر را مثال زد. 3- قابلیت حمل: یکی از مسائلی که در خرید یک ماساژور اهمیت دارد، قابلیت حمل آن است. به عنوان مثال اگر می خواهید به هنگام سفر هم ماساژور خود را به همراه داشته باشید، باید به اندازه ای باشد که به آسانی درون کیف و یا چمدان جا شود. 4- عمر باطری: قطعاً که هرچه قدر عمر باطری ...
صادر شدن یا مصادره شدن، مسئله این است
روز بعد از ظهر حمام آفتاب می گیرد، اما اولین رئیس جمهور دموکراتیک مصر که در سال 2012، بیش از پنجاه درصد آرای شرکت کنندگان را دریافت کرد، در زندان منتظر مرگ است، این گونه پاسخ می داد که حاال و روز من، عاقبت اعتماد به آمریکاست. مرسی 68 ساله که تنها یک سال بر کرسی ریاست جمهوری تکیه زد، بارها به دادگاه فراخوانده شد و حتی مجبور شد با لباس قرمز که در دادگاه های مصر، ویژه محکومین به اعدام است، برابر ...
گذری بر تاریخچه سدسازی در کشور های مختلف جهان
چاره ساز نشد. تاریخچه سد سازی در دنیا تاریخچه سد سازی در گروه کهن ترین و زیربنایی ترین فعالیت های مهندسی انسان قرار دارد و به دوران قبل از تاریخ مدون باز می گردد. به طوریکه می توان سد را یکی از دستاورد های کهن سازه ای انسان دانست. مخزن سد وزنی Derwent در انگلستان (1916 میلادی) نیاز انسان به سد و پیدایش سدسازی در زمان های قدیم را می توان در نیاز انسان به آب ...
چگونه راننده فرمول یک شویم؟
رانندن یک خودروی فرمول یک هموار می کند. حفظ وضعیت روحی و فیزیکی بدن رانندگان حاضر در مسابقات فرمول یک در بهترین شرایط بدنی قرار دارند، این افراد راه خود را از پیست های کارتینگ شروع کرده اند و پیچ و خم های این رشته را یکی پس از دیگری پشت سر گذاشته اند تا به افتخار حضور در فرمول یک نائل شدند. به همین دلیل روحیه بالا کمک می کند تا از شکست ها نهراسید و با سرعت به دل خطر بروید ...
سید مهدی شجاعی و یادی از ابراهیم سلطانی فر
و همراه، در حیات و مماتشان همواره گرامی ست. و پاداش انگیزه های الهی شان نزد خداوند شکور، محفوظ. برگردیم به رفاقت با ابراهیم. همان کاری که در طول این چهل سال می کردیم. دست روزگار و حوادث و وقایع بی شمار در ایجاد فراق و فاصله، کوتاهی نمی کرد، اما دل هایمان مدام موانع را پشت سر می گذاشت و فاصله ها را در می نوردید و پیوند و پیمانمان را تمدید و تجدید می کرد. همه این حرف ...
حقایقی که طول انگشتان شما درباره شخصیتتان فاش می کند
کمکی به آن ها کنند. می توان حدس زد که سطح بالای تستوسترون در این افراد یکی از دلایل اصلی این خصیصه ها است. هنگامی که انگشت اشاره بلندتر از انگشت حلقه است افرادی که دارای انگشت حلقه کمی کوتاه تر از انگشت اشاره هستند، اعتماد به نفس بسیار بالایی دارند. اشتباه نکنید، آن ها خودشیفته و مغرور نیستند بلکه در انجام امور مختلف کاملا از خود مطمئن هستند. آن ها اغلب رهبران خوبی هستند و به ...
بعد از یک آسیب ورزشی چه باید بکنیم؟
شوند جریان خون در عضلات حفظ شود و عضله به مرور زمان در اثر بی تحرکی کوتاه نشده و تحلیل نرود. همچنین می توانید هر یک ساعت یک بار، عضله ی آسیب دیده را به مدت 20 ثانیه بکشید. احتیاط کنید که زیاده روی نکنید، چون این کار می تواند آسیب بیشتری به عضله وارد کند. به تغذیه تان بیشتر توجه کنید غذا هایی که می خورید در سرعت ریکاوری تان تاثیرگذارند. برخی از غذا ها سبب التهاب در بدن شده و التهاب ...
کنترل افسردگی با این تمرینات
پیدا کند اما معمولاً شکایت اصلی افراد افسرده این است که در نیمه شب و یا صبح خیلی زود از خواب می پرند و خوابیدن دوباره برایشان میسر نیست. جوانبخت گفت: گاهی اوقات هم فرد افسرده تا 12 ساعت و یا بیشتر می خوابد، اما همچنان زمان بیدار شدن احساس خستگی را با خود دارد. وی ادامه داد: فرد افسرده معمولاً بی حوصله و کوچک ترین مسائل او را عصبانی می کند هر چند می داند که این عصبانیت بی دلیل ...
دستگیری مشهورترین قاتل آدمخوار جهان
شد و به سان کریستوبال رفت پلیس محلی با گزارش ها و شکایات بستگان و دوستان افراد گمشده بسیاری مواجه شد. بستگان افراد گمشده هر روز جلوی مرکز پلیس شهر جمع می شدند و از پلیس می خواستند هرچه زودتر گمشدگانشان را پیدا کند اما کارآگاهان پلیس جنایی برای مدت دو سال نمی توانستند بین قربانیان گمشده که بسیاری از آن ها مردان بزرگسال بودند هیچ ارتباطی پیدا کنند و در این زمان بیش از 40 مرد به طرز مرموزی در شهر سان ...
10 قدم برای به تأخیر انداختن پیری
بهره بردن از فوایدش مصرف کنید؛ اما اگر کافئین انتخاب قطعی شماست از نسخه پردازش شده آب استفاده کنید. کاهش علائم پیری با خواب بهتر و باکیفیت تر اگر شما 7 الی 8 ساعت خواب شبانه ندارید یا قبل از خوابیدن در تخت خواب غلط می خورید، زمان آن رسیده است که برای تثبیت خوابتان تلاش کنید. تحقیقات نشان داده است که خواب ناکافی باکیفیت پایین سلامتی را کاهش می دهد، قدرت ایمنی بدن را می کاهد، علائم ...
جزییات جلسه چهارم دادگاه رضا خاتمی [+کیفرخواست]
متهم ارائه آمارهای غیر قطعی و مقطعی از سوی برخی افراد و رسانه ها در زمان انتخابات بوده است. در این خصوص باید گفت هر فرد در جایگاه خود و بر اساس اطلاعات خود ممکن است به ارائۀ آمارهای غیر رسمی بپردازد که البته دارای اعتبار رسمی و قانونی نخواهد بود، اما مرجع رسمی و نهایی فقط یک نهاد است و ارائۀ آمارهای غیر قطعی و مقطعی توسط افراد دیگر و رسانه های خبری فاقد اعتبار قانونی است. کما اینکه در خصوص نرخ تورم ...
فیلمهای متفاوت 10 سال گذشته که هالیوود با ساخت آنها ریسک کرد! + عکس
در این مقاله به معرفی فیلم های موفقی می پردازیم که در ابتدا برای هالیوود ریسک بزرگی بودند به گزارش ایندی وایر، استودیو های هالیوود بیش از اندازه به فیلم های اقتباسی از کمیک بوک ها وابسته شده اند و در طول یک دهه گذشته تعداد فیلم های بزرگ ابرقهرمانی که ساخته شده اند آنقدر زیاد بوده که نمی شود به راحتی آن ها را شمرد. آنقدر که هر وقت یکی از استودیو های اصلی فیلمی به بازار می دهد که از آن ...
پیرامون حواشی ما همه باهم هستیم : دشمن مردم
کم ندارد؛ دم دستی ترین نمونه اش مارمولک با بازی پرویز پرستویی است که در زمان خود علاوه بر مواضع انتقادی و شکستن خط قرمز های بی شمار در نمایش زندگی یک روحانی و تقدس زدایی از آن، یکی از آثار پیشرو در عبور از خط قرمز در سینمای ایران به شمار می آمد که با استقبال زیادی روبه رو شد و بعضی از دیالوگ های فیلم کماکان هم در جامعه مورد استفاده قرار می گیرند. مارمولک به خوبی نشان دهنده شم سیاسی ...
مسعود کیمیایی: من و جمشید کوچه ها و محله های تهران را خوب می شناختیم
قرار بود این مراسم اردیبهشت ماه امسال برگزار شود که متأسفانه با فقدان جناب مشایخی روبه رو شدیم و با تأخیری یک ماهه، امروز شاهد برگزاری این مراسم بدون حضور زنده یاد مشایخی هستیم. برای آماده سازی این مراسم، به خانواده جناب مشایخی زحمت زیادی دادیم، از جمله نادر مشایخی که برای امروز اثری موسیقایی را آماده اجرا کرده است. پس از این سخنرانی ، موسیقی ارکسترال افسوس همه عمر دیر رسیدیم ، ساخته نادر مشایخی ...
چگونه کنترل شرایط را بدست بگیریم /هرتجربه انسان را یک قدم جلو می برد
...> _زمانی مجبوربودم به خاطر بروز یک سری مسائل و مشکلات تحت درمان اورژانسی تزریق کورتون با دوز بالا قرار بگیرم به مرورزمان با سپری کردن طول درمان و بستری شدنم در بیمارستان تغییرات قابل ملاحظه ای را در خود مشاهده میکردم اضافه وزن ورم کردن صورت و بدن، دردهای استخوانی و شکستن و خرد شدن دندانها که به ظاهر سالم و خوب بودند اما کورتون و دوز بالای آن کاری را که نباید با آنها کرده بود . ...
چطور از لوازم برقی به صورت بهینه استفاده کنیم؟
...، آب گرم کن برقی و... باید محلی مناسب برای آن ها در نظر بگیرید. زیرا عدم انتخاب محل مناسب می تواند موجب هدر رفتن انرژی و بازدهی کمتر وسیله شود. دقت در راه اندازی صحیح برای نصب وسایل برقی تازه خریداری شده حتما از متخصصان آن کمک بگیرید. نصب و راه اندازی غیرصحیح وسیله علاوه برخطرات احتمالی، بر میزان مصرف برق، طول عمر مفید وسیله و هزینه های تعمیر و نگهداری وسیله تأثیر می گذارد. ...
شریعتی، حقیقتی شیرین تر از واقعیت های تلخ
: همه ی نبوغ و استعدادهای بزرگ ما به کار فلسفه، کلام، تصوف، فقه و اصول، ادبیات ... مشغول شدند ... و رسالت حرف زدن با مردم را و ابلاغ حقایق مذهبی و فلسفه ی احکام و بیداری و آگاهی توده و شناساندن سنت پیغمبر و شخصیت امام و حکمت انقلاب کربلا را غالباً به افراد متفرقه برخورد شریعتی با علما نیز خارج از انصاف و غیرعالمانه است. وقتی که ادعای روشن فکری را کارگشا می داند که شراب را می ...
جنب و جوش دیپلماتیک برای حفظ برجام
انرژی هستیم. پس در مورد خاورمیانه در وضعیت گذشته(که به گفته برخی به خاطر نفت در آن منطقه حضور داشتیم)، قرار نداریم. ترامپ گفت که با ارزیابی جامعه اطلاعاتی آمریکا که ایران را در پشت پرده حملات اخیر می داند موافق است و افزود: فکر نمی کنم که افراد زیادی آن را قبول نداشته باشند. با این حال ترامپ گفت از زمانی که وی به ریاست جمهوری رسیده، موضع خصمانه ایران نسبت به آمریکا کاهش یافته است. رئیس جمهور آمریکا ...
پایان کار رئیس جمهور منتخب مصر
مرسی در سال 2012 بعد از سرنگونی حسنی مبارک، رئیس جمهور پیشین مصر به ریاست جمهوری رسید. حکومت 30 ساله مبارک هم یک سال بعد از آغاز موج اعتراض های بهار عربی سرنگون شد. مرسی در آن زمان از اعضای ارشد گروه اخوان المسلمین مصر بود. از او به عنوان اولین رئیس جمهور مصر نام برده می شود که در یک رای گیری دموکراتیک انتخاب شد اما مخالفانش او را به استبداد متهم می کردند. فعالان و خانواده مرسی همواره نسبت به شرایط بد نگهداری او در زندان شکایت می کردند. نگرانی هایی در مورد ارائه نکردن مراقبت های پزشکی برای مشکلاتی مثل فشار خون بالا و دیابت و همچنین نگهداری او تحت شرایط انفرادی مطرح شده بود. مرسی همچنین اولین رئیس جمهوری اسلامگرا و بدون پیشینه نظامی در مصر به شمار می رود. او در سال 2013 با کودتای ارتش به رهبری عبدالفتاح السیسی، رئیس جمهور فعلی مصر، برکنار و در پی آن زندانی شد. مرسی که درحال گذراندن حکم زندان به خاطر یکی از اتهاماتش بود، با چند اتهام دیگر هم ...
سه خطر در کمین بنگاه ها
حال و هوای سومین نشست هیات نمایندگان اتاق تهران روز گذشته متفاوت از روزهای دیگر بود. اولین حضور رسمی هیات رئیسه اتاق ایران در اتاق تهران، شرایطی را فراهم ساخت که نمایندگان بخش خصوصی پایتخت انتظارات خود را از هیات رئیسه جدید پارلمان اقتصاد کشور بیان کنند و البته آنها نیز درصدد پاسخ به این مطالبات برآیند. در عین حال خطراتی که این روزها بنگاه های اقتصادی را تهدید می کند نیز در این نشست برشمرده شد. رئیس اتاق تهران رشد اقتصادی منفی، کاهش صادرات و نرخ تورم بالا را خطراتی دانست که در کمین بنگاه های اقتصادی است. او ...
آمریکا دنبال نقدکردن فشارهاست و آن را مذاکره می نامد/ نقض برجام از زمان اوباما شروع شد/ دیپلمات اروپایی ...
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه سیاسی-رجانیوز: شب گذشته، عضو شورای راهبردی سیاست خارجی کشور با حضور در گفتگوی ویژه خبری اخبار ساعت 22:30 شبکه دوم سیما، به توضیح مسائل بین المللی از جمله شبهات پیرامون چرایی مقاومت در برابر آمریکا، بدعهدی سران اروپا و راهکار های مقابله با تحریم و همچنین تقویت اقتصاد ملی پرداخت. واقع بینی و واقعیات در سیاست خارجی به گزارش حیات طیبه ...
مُرسی تازه ترین قربانی اعتماد به آمریکا
ای واقع در شرق قاهره به خاک سپرده شده است. دادستانی کل مصر گفته، مجوز دفن پیکر مرسی را تنها چند ساعت بعد از مرگ او صادر کرده است، این در حالی است که درخواست های متعددی برای تحقیق درباره علت مرگ او مطرح هستند و هنوز نتایج پزشکی قانونی نیز منتشر نشده که جسد مرسی دفن شد. شاهدان عینی می گویند، نیروهای امنیتی کمربند امنیتی را در اطراف مقابر الوفاء و الامل در منطقه ای در شهر نصر در شمال شرق قاهره ایجاد ...
خاکسپاری مرسی در سکوت
زمان مرگ 67 سال داشت، پس از سال ها فعالیت در تشکل های اسلامی، شاید بهترین گزینه مردم مصر پس از انقلابشان در سال 2010 بود که توانست در 25 ژانویه 2011 با کسب 51.73 درصد آرا به ریاست جمهوری انتخاب شود، اما نظامیان که دولت وی، روابط خارجی و سیاست های داخلی اش را مخدوش کننده رابطه با غرب، منافع بخش نظامی مصر و اختلال در تداوم معاهداتی چون کمپ دیوید می دیدند، در سوم ژوئیه 2013 با ریاست وزیر دفاع کابینه ...
10عامل ابتلا به "بیماری قلبی"
ساختن آن است، با بالا رفتن سن، افزایش وزن یا هر دو، سطح تری گلیسیرید و کلسترول افزایش می یابد. بسیاری افراد مبتلا به دیابت و بیماری قلبی عروقی، دارای سطوح بالای تری گلیسیرید هستند (9). دیابت یک عامل خطرزای بیماری های قلبی عروقی است؛ در فرد مبتلا به دیابت (قند خون) بدن به اندازه کافی انسولین نمی سازد، یا اینکه نمی تواند از انسولین به صورت مناسب استفاده کند (و یا هر دو)، در نتیجه ...
بدرفتاری یعنی نازک تر از گل به زنت بگویی!
امنیت برای خانواده شان بودند. آن ها بیشتر شبیه به یک محافظ بودند تا چیزی که اکنون در جامعه و خانواده مشاهده می کنیم و همیشه ویژگی دفاع از خود را داشتند و حتی در شکل انسان های بدوی همیشه سلاح همراه خود داشتند. اساساً مرد ها بر اساس ذات خود ویژگی مدافع دارند و همچنین دنبال حاشیه امن برای خانواده خود هستند. رفته رفته بسیاری از نقش ها و رفتار های مردان تغییر کرد، اما آنچه در طول ادوار مختلف تغییر نکرد ...
