خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای سلامت در حج چه نکاتی را باید بدانیم؟
ها منبع آلودگی های میکروبی و ویروسی است. کوتاه نگه داشتن ناخن ها برای جلوگیری از جمع شدن میکروب ها در زیر ناخن، یکی از اقدامات مهم حفظ سلامتی شماست. همچنین کوتاه نگه داشتن ناخن های پا، مانع از زخمی شدن پای زائران دیگر در زمان طواف خانه خدا می شود. هوای گرم مکه مکرمه و مدینه منوره باعث خواهد شد تا بدن شما بیش از حد معمول عرق کند، پس حتی الامکان روزی یکبار دوش گرفته تا بوی نامطبوع تعریق ...
از علل و عوامل بیماری های روانی بیشتر بدانیم
ساختار یا کارکرد مغز ایجاد می شود می تواند باعث بیماری روانی گردد. تغییرات بیوشیمیایی درد سطح سلول های عصبی عامل اکثر اختلالات روانی شدید و پیسکوزها است. دراین گونه مواقع مغز در معاینه طبیعی است. امروزه دلایل بسیاری وجود دارد که عامل نوروزها و سایر اختلالات روانی نیز تغییرات بیوشیمیایی است. ضایعات ساختمانی مغز به دلایل زیر نیز می تواند باعث اختلال روانی شود: عفونت، ضربه، نرسیدن خون، خون ریزی و تومور ...
مچ دست، قربانی اعتیاد به اینترنت
سلامت نیوز : استفاده بیش ازحد از اینترنت و شبکه های اجتماعی، یکی از مهم ترین معضلات جهانی است که فواید این فناوری های مهم و نوین را تحت الشعاع قرار می دهد. محققان کشور در همین خصوص، تأثیر این پدیده ها را بر وضعیت اسکلتی-عضلانی افراد، مورد مطالعه قرار داده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، امروزه استفاده از اینترنت به عنوان منبع اصلی اطلاعات و یکی از به صرفه ترین راه های ارتباطی ...
3 روش برای استفاده از رازیانه در کاهش وزن زنان
این دانه ها یکی از بهترین گزینه های شما هستند. شما می توانید با ترکیب رازیانه با سایر مواد به حذف سموم و تجزیه چربی بدن کمک کنید و از شر وزن اضافه خود خلاص شوید. بیشتر بدانید : پاکسازی رحم و درمان مشکلات قاعدگی با گیاه رازیانه فواید رازیانه برای کاهش وزن زنان بسیاری از افراد رازیانه را به عنوان دارویی بادشکن و ضد التهاب می شناسند ولی باید بگوییم که خواص ...
علل نارسایی تنفسی/ چه کسانی در معرض خطر ابتلا به نارسایی تنفسی هستند؟
...، اعصاب، استخوان ها یا بافت هایی که از تنفس حمایت می کنند، تاثیر بگذارند و یا ممکن است مستقیما بر روی ریه ها تاثیر گذار باشند. هنگامی که تنفس دچار اختلال می شود، ریه ها نمی توانند به راحتی اکسیژن را به خون خود منتقل و دی اکسید کربن را از خون (تبادل گاز) حذف کنند. این ناتوانی می تواند باعث کاهش سطح اکسیژن یا افزایش دی اکسید کربن یا هر دو در خون شود. نارسایی تنفسی می تواند ...
فواید کمتر شناخته شده از سالم ترین خوراکی دریایی
شفاآنلاین سلامت خوراکی های موجود در دریا خواص بسیاری بر سلامت بدن دارند که به یکی خوراکی های سالم و پرخاصیت آبزی در ادامه می پردازیم. به گزارش شفاآنلاین ، ماهی یکی از سالمترین غذا های موجود در سراسر این کره خاکی محسوب می شود که حاوی مواد مغذی مهمی مانند پروتئین و ویتامین D است. این خوراکی یک منبع عالی از اسید های چرب امگا 3 است که برای بدن و مغز فوق العاده حیاتی است؛ در ...
ورزشی که هوش را هم افزایش می دهد
هایی که افراد به سطح تمرکز بالا احتیاج دارند مثل هنگام امتحانات، مصاحبه شغلی و یا انجام کار های نیازمند به سطح تمرکز و هوشیاری بالا سودمند می دانند. در عین حال پژوهشگران توصیه می کنند افراد در هوای پاکیزه به ورزش دو بپردازند، در حین دویدن و برای جلوگیری از کاهش ذخایر مایعات بدن آب به همراه داشته باشند و در صورت ابتلا به مشکلات قلبی یا ریوی و آسم های تنفسی حتماً با پزشک متخصص قبل از اقدام ...
ناگفته های کشنده از دود سیگار و قلیان
برشمرد و افزود: این نکته که عبور دود از میان آب قلیان باعث تسویه آن می شود یک باور غلط است زیرا دود مرطوب باعث افزایش جذب مواد سمی در بدن می شود. تنباکوی قلیان نیز حاوی مواد معطر یا اسانس های زیادی است که شرایط تجزیه و ترکیب مواد سمی را مهیا می کند، همچنین ذغال روی قلیان منو کسید کربن بالاتری دارد بنابراین قلیان یک روش مصرف دخانیات با بیماری زایی بیشتر است. وی با ذکر این نکته که مطالعات ...
کاهش وزن سریع و بهترین راه برای انجام آن
لذیذ و اعتیادآور است؟ این خوراکی تیره و خوش طعم، در بدن ما سروتونین رها می کند. سیگار هم همین کار را در بدن انجام می دهد. با توجه به این مساله می توان دریافت که چرا استرس باعث می شود وزن برخی افراد افزایش یابد. این افراد تمایل دارند که آن پیام رسان های عصبیِ حسِ خوب توسط نورون های مغز آزاد شوند. این بدان معناست که هر چه استرس کمتر و حس بهتری داشته باشند، سیری بیشتری نیز حس خواهند کرد. چرا ...
تراژدی 29 ساله زلزله رودبار و درس هایش
سلامت نیوز : 31 خرداد سال 69 و دقایقی پس از ساعت 24 بود که زمین روی دیگر خود را به ساکنانش نشان داد وبه یکباره چنان دچار لرزشی شد که ناگهان همه چیز رنگ خاکستری به خود گرفت. برخی از مردم که در حال تماشای مسابقات جام جهانی 1990 ایتالیا بودند بعد از خشم یکباره زمین دیگر هیچ گاه نتوانستند پایان این جام را نظاره گر باشند و حلاوت ناشی از برد تیم محبوبشان را با خانواده هایشان جشن بگیرند. در ...
10 اردک زیبا و غیر معمول جهان/ تصاویر
قرار داده است. برای حفاظت از جمعیت اردک های سر سفید، نیاز به حفاظت موثر از تالاب ها و کنترل شکار آن ها است. 9- اردک شمالی اردک های شمالی اردک های دریایی زیبایی اند که در سواحل آلاسکا و قسمت های شمال شرقی سیبری یافت می شوند. طول این اردک ها برای جنس نر حدود 53 سانتیمتر و برای ماده 50 سانتیمتر است. پشت سفید، کله زرد و سبز رنگ، بدن سیاه رنگ از خصوصیات جنس نر آن ها است. در حالیکه ...
رایج ترین دلیل کمبود آهن
گاهی اوقات با نگاه کردن به درون و یا اطراف دهان می توان متوجه کمبود آهن شد. اگر زبان دچار تورم، التهاب، رنگ پریدگی و یا سطح صاف غیرطبیعی باشد، می تواند از علائم کمبود آهن باشد. هموگلوبین پایین ناشی از کمبود آهن می تواند باعث رنگ پریدگی زبان و میوگلوبین پایین در بدن می تواند باعث درد، تورم و التهاب زبان شود. میوگلوبین پروتئینی در گلبول های قرمز خون است که عضلات از جمله عضله زبان ...
6 ماده یا شیئی که هرگز نباید به پوست صورتتان بزنید
ساییدن آن با لیف و کیسه می تواند باعث از بین رفتن چربی طبیعی و لایه های سطحی پوست صورت شود. این مسئله با خشکی و التهاب پوست رابطه مستقیمی دارد. علاوه بر اینکه نازک تر کردن پوست صورت به دلیل استفاده مداوم از لیف، می تواند احتمال بروز لکه های پوستی در اثر تماس با نور آفتاب را افزایش دهد. نکته دوم این است که لیف می تواند باکتری های سطح بدن را به پوست حساس و ظریف صورت منتقل کند و احتمال التهاب و آکنه های ...
هوش مصنوعی به شناخت سریعتر بیماری دیابت نوع اول کمک می کند
بدون تغییر از زندگی روزانه است. بدون این نظارت دقیق، پانکراس آنها قادر به تولید انسولین کافی نخواهد بود. این مسئله به این معنی است که آنها برای انتقال انرژی تولید شده از قند خون به سلول های بدن خود دچار مشکل خواهند شد. این بیماران برای اطمینان از این که سطح گلوکز خون خود با برنامه های تغذیه و ورزش تداخلی ندارد از تزریق انسولین استفاده می کنند. این شرایطی است که این بیماران را نسبت به حفظ سلامت خود ...
حلزون موجود در باغچه ها سلاحی در مقابل باکتری های مضر
به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، حلزون بیشتر عمر خود را در مکان های آلوده و پر از میکروارگانیسم های بیماری زا سپری می کند و همین موضوع باعث شده است که محققان به دنبال یک سلاح مخفی در بدن حلزون باشند که از آن در مقابل انواع عوامل بیماری زا محافظت می کند. محققان به این منظور مخاط حلزون را به منظور شناسایی آنتی بیوتیک ها مورد بررسی دقیق قرار دادند. نتایج نشان داد مخاط حلزون حاوی چهار پروتئین ...
31 خرداد دود عود چه خواص و مضراتی دارد؟
...> عود ها معمولا در شکل ها و بسته بندی های مختلف در بازارعرضه می شوند. بطورکلی عود ها اگر طبیعی باشند، از چوب های خام، علف های خرد یا پودر شده تهیه می شوند یا حتی به شکل مایع از روغن های گیاهان هستند. در گذشته بطور سنتی از صمغ و کندر و چوب های خوشبو مثل چوب صندل، شاخه های ماسالا، چوب خیزران، پوست درختان، دانه ها، ریشه ها، علف ها و گل ها عود ساخته می شد که مشهورترین آن ها همان کندر ...
فیلم تبلیغاتی ایران به هوا رفت
موافقت نشود. ترجیح بر این بود که با استفاده از موجودی آرشیو، DVD جدیدی برای سال 98 طراحی شود. البته قرار است برای گردشگری سلامت و معنویت فیلم ها و تیزرهای تبلیغاتی تهیه شود، چون تا به حال محصول تبلیغاتی با این موضوعات تولید نشده است. شاید بالغ بر 50 هزار قطعه عکس و چندین حلقه راش فیلم وجود دارد که سازمان میراث فرهنگی و گردشگری برای تهیه آن ها پول داده اما تاکنون استفاده نشده است او ...
متقاضیان طرح تولید زالو در آستانه اشرفیه حمایت می شوند
بایستی در شرایط خاص بهداشتی و تغذیه مناسب تولید و تکثیر یابند و زالوهایی که از سوی افراد در سطح مزارع و آبندان ها گرفته می شوند از لحاظ بهداشتی آلوده بوده و خودشان منشأ بیماری های مختلف هستند. وی اظهار امیدواری کرد تا با آموزش افراد از این پدیده غیربهداشتی که سلامت جامعه را به خطر می اندازد جلوگیری شود. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان آستانه اشرفیه نیز در گفتگو با خبرنگار ...
لاغری را با چند نوشیدنی خوشمزه تجریه کنید
افزون بر این حاوی فیبر و آنتی اکسیدان هستند که فرایند هضم را بهبود می بخشد و از احساس گرسنگی جلوگیری می کند. برخلاف داروهای شیمیایی یا فرمول های عجیب و غریب که برای کاهش وزن استفاده می شوند و عوارض منفی برای سلامت بدن برخی نوشیدنی های کاهنده وزن نه تنها عوارض منفی ندارند بلکه علاوه بر کمک به کاهش وزن منابع مغذی به بدن را نیز تأمین می کنند. فرمول 4 آب میوه کاهنده وزن طبیعی ...
فرمولهای فیلسوف شکاک برای خوشبختی/ذات ثبوتی و سلبی رنج و لذت
ترین مناسباتی می نمایند که در آن بیماری و ناخوش احوالی باعث بدخلقی و ترس ما می شود. او هیچ جایگزینی برای تندرستی و سرخوشی قائل نیست و می گوید یک گدای تندرست، از یک پادشاه بیمار، خوشبخت تر است. در جای دیگری از کتاب هم شوپنهاور درباره تندرستی و خوشبختی و در واقع، بحث روح سالم در بدن سالم، چنین می گوید: ما باید کمتر به فکر تملک نعمت ها و اموال بیرونی باشیم، و بیشتر در اندیشه دستیابی به ...
پیشگیری از بیماری روان تنی استرس با این راهکارها
گاهی رفتارهای دیگران، بر ایجاد استرس در ما تاثیر می گذارند و اگر بتوانیم عواملی را که باعث ایجاد استرس می شوند و از کنترلمان هم خارج هستند، بهتر بشناسیم، می توانیم راهکارهای مناسب برای مقابله با این عوامل را یاد بگیریم و استرس های روزمره مان را کمتر و کمتر کنیم. در مرحله بعدی تمام افراد جامعه باید متوجه باشند که کدام یک از رفتارهای آنها باعث ایجاد استرس در دیگران می شود. اگر هر فردی ...
آنچه کابوس ها از سلامت بدن می گویند
مدیریت بهتر آن ها برای داشتن سلامت روان کمک کند. به طور کلی، کابوس ها زمانی رخ می دهند که کسی دچار مشکلات خواب طولانی مدت به دلایلی مانند درد یا اختلال بی خوابی و یا اضطراب باشد. گاهی سطح بالای استرس و اضطراب می تواند خواب را با مسئله ای جدی روبه رو کند، به خواب رفتن را دشوار کرده و موجب پریدن ناگهانی از خواب با احساس وحشت شود. تلاش برای خواب دوباره باعث ایجاد نگرانی می شود ...
فصلی برای ریزش سقف ها
و قبلا پس از طی مسیر طبیعی خود به میدان چایی در مرکز شهر می پیوست. ظاهرا در طول دهه های اخیر گسترش حاشیه نشینی باعث بسته شدن آبراهه ها شده است. این کارشناس ، مکانی را در آسفالت نشان می دهد که فرورفتگی شدیدی دارد . اسماعیلی می گوید : اینجا همان آبراهه ای است که به دره ختم می شود و آب مرتب عبور و زمین نشست می کند . اینجا تا چشم کار می کند خانه ها به صورت پلکان نامنظمی از سر و ...
افتتاح مجهزترین سالن تیراندازی عصر جدید در رابر
مراسم افتتاحیه اولین سالن تیراندازی به نام عصر جدید در رابر با حضور امام جمعه رابر، دکتر علی دادگررئیس فدراسیون تیر اندازی جمهوری اسلامی ایران ، حسنی خو نائب رئیس فدراسیون تیراندازی، سید بشیر حسینی استاد فرهیخته دانشگاه و داور برنامه تلویزیونی عصر جدید ، دکتر کریم زاده سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان کرمان ، مرادی معاونت توسعه ورزش قهرمانی و همگانی اداره کل ورزش جوانان استان کرمان ، اسماعیلیان ریاست هیئت تیراندازی استان کرمان، بختیاری نماینده مردم شهرستان های بافت، رابر و ارزوئیه در مجلس شورای اسلامی و جمعی از مسئولین شهرستانی برگزار شد. ...
عواملی که موجب لگن درد می شوند
مسن است. درد ناشی از شکستگی بلافاصله با شدت زیاد بروز پیدا می کند. این درد با هرگونه حرکت شدت می یابد. شکستگی لگن می تواند بر اثر کاهش تراکم استخوان یا زمین خوردگی و ضربه ایجاد شود. بعضی از بیماری ها مثل سرطان استخوان، تومورها و کیست های خوش خیم استخوانی و بیماری ژنتیکی پاژه استخوان نیز می توانند بافت استخوانی را ضعیف کنند و باعث افزایش خطر شکستگی در ناحیه لگن شوند. ضربه و تصادفات علاوه بر خطر ...
رابطه استفاده از ماشین ظرفشویی و ابتلای کودکان به آلرژی
می شود. یکی دیگر از نظریه های مطرح شده در این رابطه، فرضیه بهداشت Health است. این فرضیه می گوید که سیستم ایمنی افرادی که در معرض میکروب ها و ویروس ها قرار دارند، قوی تر است؛ زیرا در بدن آنان میکروارگانیسم های بیشتری وجود دارد. تحقیقات نشان می دهد که شستن ظروف به وسیله ماشین ظرفشویی، باعث از بین بردن تمام میکروارگانیسم ها می شود. درصورتیکه شستن ظروف با دست، باعث نابودی تمام ...
ایجاد نشاط اجتماعی نیازمند خانواده ای بانشاط است
با بیان اینکه راه نجات کشور توجه به نیروهای ارزشمند و خوش فکر به ویژه جوانان است، تأکید کرد: میانگین جوانان ما که در حوزه های مختلف موفق هستند، زیر 30 سال است که این اتفاق خوبی در سطح استان است. استاندار همدان عنوان کرد: در استان همدان دو اولویت مهم توجه به معیشت و اشتغال مردم را در دستور کار داریم و در سند توسعه استان مشخص است. وی در ادامه اعلام کرد: استکبار توفیقات کشور و نفوذ ...
هزار و یک خاصیت گیاه آلوئه ورا/از مبارزه با سرطان تا تسکین بیماری های گوارشی
ژل آلوئه ورا کاملا شناخته شده است و می تواند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و التیام زخم مؤثر باشد، اما علاوه بر این کارکردها اثرات چشمگیر دیگری هم برای سلامت بدن دارد که از جمله آن می توان به جلوگیری از بروز سرطان سینه، بهبود بیماری های گوارشی، کاهش قند خون، مراقبت از پوست و حفظ تازگی میوه ها و سبزیجات اشاره کرد. این گیاه تاریخچه طولانی دارد و معمولا برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار ...
نشانه های کمبود ویتامین این بار در صورت شما
چشم های تان نسبت به نور حساس اند، شاید کمبود ویتامین A. و B2 داشته باشید. نیازی به گفتن نیست هرگونه مشکلی در ارتباط با چشم ها و بینایی باید با پزشک متخصص درمیان گذاشته شود. 6 خونریزی لثه خونریزی لثه از جمله نشانه های کمبود ویتامین C. است. کمبود ویتامین C. باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد درد های عضلانی و استخوانی و نیز مشکلات دهان ودندان می شود. توجه داشته باشید ویتامین C. به مقدار فراوان در مرکبات و فلفل قرمز وجود دارد. ...
نشانه های تقوا در زندگی
به گزارش ایکنا ؛ برنامه هفتگی درس هایی از قرآن با سخنان حجت الاسلام والمسلمین محسن قرائتی پنجشنبه،30 خردادماه، با موضوع تقوا، حفاظت در برابر گناه از شبکه اول سیما پخش شد. عناوین درس های از قرآن این هفته مصونیت در برابر گناه، زن و شوهر، لباس یکدیگر، خطر دلبستگی به دنیا، نشانه های تقوا در زندگی، سلامت قلب، مهم تر از سلامت جسم، نترسیدن از خنده و تمسخر مخالفان و گذشت از خواب و مال و مقام بود ...
