اضطراب در کودکان اوتیسم، چگونه کنترل می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
عوامل موثر در تشدید بیماری آسم چیست؟
مدیریت استرس و اضطراب می تواند در به حداقل رساندن موارد بروز آسم تاثیر بسزایی داشته باشد. زندگی در دنیای مدرن، ترکیبی از استرس های مستمر است که از فاکتورهایی مرتبط با تحصیل، کار و حتی خانواده بوجود می آید. افراد مبتلا به آسم که بیماریشان از استرس ناشی می شود، بیشتر در معرض حمله آسم قرار دارند. حملات آسم جدا از عامل تحریک کننده آن به یک شکل هستند و علائم آن شامل سرفه، تنگی نفس ...
زیست شبانه واقعیت انکارناپذیر در جهان شهریست نه پدیده ای غربی
اقتصاد شهر و ایجاد فرصت های شغلی بخشی از علت این افسردگی، خستگی و اضطراب اجتماعی را از بین می برد. دوم اینکه با فراهم کردن فرصت تفریحات و سرگرمی های حلال و البته برنامه ریزی شده موجب نشاط جامعه می شود. وی ادامه داد: تجربیات متعدد جهانی و ادبیات کارشناسی در این حوزه نشان می دهد وجود حیات شبانه به رسمیت شناخته شده و فعال و برنامه ریزی شده دارای منافع زیادی برای شهر و شهروندان است. اقتصاد ...
پیشگیری از اعتیاد نیازمند عزم خانه تا اجتماع
به مواد مخدر، از دغدغه های مهم اجتماعی است که مهار آن در نگاه تصمیم سازان جامعه از اهمیت خاصی برخوردار است زیرا زمینه ساز بروز آسیب ها و انحرافات اجتماعی می شود و خساراتی که از گرایش فرد به اعتیاد در حوزه خانوادگی، اخلاق فردی، اقتصادی و سلامت به جامعه وارد می شود بسیار سنگین است. روند تقاضای مواد مخدر در جهان نشان می دهد که دستکم 275 میلیون نفر معادل 5، 6 درصد از جمعیت 15 تا 64 سال جهان ...
معجزگری به نام خرما !
آزاد در بدن مبارزه کرده و آنها را خنثی می سازند. رادیکال های آزاد می توانند به سلول های بدن آسیب برسانند که این می تواند خطر بسیاری از بیماری های جدی، مانند سرطان را افزایش دهد. سه آنتی اکسیدان مهم در خرما شامل موارد زیر می شوند: فلاونوئیدها: آنتی اکسیدان هایی هستند که التهاب در بدن را کاهش می دهند. فلاونوئیدها به صورت گسترده مورد مطالعه قرار گرفته و مشخص شده است که خطر دیابت، بیماری ...
چند اصل مهم هنگام اندازه گیری فشارخون/ چای و قهوه قبل از اندازه گیری فشارخون ممنوع
سلامت نیوز :کارشناس مسوول اداره قلب و عروق وزارت بهداشت با بیان اینکه : فشارخون بالا یک بیماری موذی و بدون علامت است و ممکن است فردی سال ها به فشارخون بالا مبتلا باشد ولی از بیماری خود اطلاعی نداشته باشد خاطر نشان کرد : اگر فشارخون 140 میلی متر جیوه بر روی 90 باشد باید یک تا دو بار دیگر با فاصله یک تا 5 دقیقه بعد فشارخون فرد مجددا اندازه گیری شود و متوسط اعداد به دست امده اگر از 140 میلی متر جیوه ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
می کنید یک باند محکم دور سرتان بسته شده و درد ممکن است از پشت سر یا بالای ابرو ها شروع شده و در نهایت تمام سرتان را تحت تاثیر قرار دهد. سایر علائم شامل احساس فشار روی پیشانی یا در طرفین سر و پشت سر، احساس درد یا حساس شدن در پوست سر، گردن و عضلات شانه می شود. این سردرد ها علاوه بر احساس درد و ناراحتی می توانند باعث اضطراب یا افسردگی شده و روی روابط، کارآیی و کیفیت زندگی تان هم اثر ...
منتقدان زیست شبانه مانند مخالفان سینما در اول انقلاب هستند
اینکه با رونق بخشی به اقتصاد شهر و ایجاد فرصت های شغلی بخشی از علت این افسردگی، خستگی و اضطراب اجتماعی را از بین می بَرد و دوم اینکه با فراهم کردن فرصت تفریحات و سرگرمی های حلال و البته برنامه ریزی شده موجب نشاط جامعه می شود. سالاری تأکید کرد: تجربیات متعدد جهانی و ادبیات کارشناسی در این حوزه نشان می دهد وجود حیات شبانه به رسمیت شناخته شده، فعال و برنامه ریزی شده دارای منافع زیادی برای شهر و ...
نقل قول های الهام بخش همیشه معجزه نمی کنند!
ر ذره بین قرار بگیرند تا با بزرگ نمایی آن ها متوجه شوید که دقیقا در کجای کارتان نیاز به رشد دارید. عشق، پول و شغل رویایی، حقیقت شما را به خودتان نشان می دهد. اینکه ضعیف یا قوی هستید یا لازم است به سرعت تغییراتی را در خودتان ایجاد کنید. اگر درآمد کمی دارید، باید یاد بگیرید که چگونه آن را بهتر مدیریت کنید. اگر اکنون در شرایط بد اقتصادی قرار دارید و از قواعدی برای مدیریت پول در زندگی ...
روش های مقابله با نگرانی و اضطراب
سلامتتان مضر است. ولی باید بدانید که خوشبختانه روش هایی وجود دارند که با کمک آن ها می توانید با این نگرانی و اضطراب خود مقابله کنید. داشتن حس نگرانی و ناراحتی در موارد خاص عادی و حتی کمک کننده است. مشکل از زمانی آغاز می شود که این وضعیت به یک احساس دائمی تبدیل شده و حالت مزمن و شدیدی پیدا کند. در این حالت به اختلال شخصیتی بد گمان یا پارانوئید دچار می شوید و خطرات و پیچیدگی هایی را در زندگی ...
هشدار پلیس پایتخت به خانواده ها درباره گذراندن اوقات فراغت نوجوانان در فضای مجازی
روانی و اجتماعی نوجوانان تاثیرات زیادی داشته باشد. کودکان و نوجوانانی که تقریبا تمام ساعات روز را در اینترنت می گذرانند “کاربر افراطی” اینترنت محسوب می شوند. وی افزود: تعداد زیادی از کودکان و نوجوانان 9 تا 12 ساله، در این مقطع سنی دچار اضطراب و تزلزل هویت می شوند و شیفته لایک ها و نظرات تاییدکننده هستند و به سختی می توانند با چنین تاثیری مقابله کنند. تحقیقات درباره تاثیرات شبکه های ...
نامه اصلاح طلبان به گوترش برای تامین امنیت و صلح جهانی است
. این مشکلی است که پیش از این نیز در ساختار نظام بین الملل وجود داشته و دو قطبی هایی ایجاد شده است. در حال حاضر روحیه سلطه جویی، سیطره طلبی و زیاده خواهی آمریکایی ها مطرح می شود. عملکردی که دولت فعلی آمریکا به رهبری دونالد ترامپ داشته در نتیجه زیاده خواهی و سیطره طلبی است. چون دولت پیشین آمریکا یعنی باراک اوباما و وزیر خارجه اش به پای میز مذاکره آمده و تا حدودی حسن نیت نشان دادند، بنابراین موفقیت ...
156 هزار زن مصرف کننده مستمر مواد مخدرند
گروه همسالان، وجود همسر یا والدین مصرف کننده مواد، ژست اجتماعی و دریافت تأیید اجتماعی است. البته آسیب ها و پیامدهای ناشی از مصرف مواد در بانوان قابل توجه است به گونه ای که در زنان مصرف کننده مواد بروز سرطان رحم، احتمال سقط جنین در زنان باردار، نارس بودن نوزاد همراه با بیماری های ژنتیکی، کاهش فرصت ازدواج در دختران معتاد، بروز افسردگی، اضطراب، انزوا، طرد اجتماعی، احتمال خودکشی، افزایش ارتکاب ...
خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
معمولاً بنفش بودن رنگِ میوه ها و سبزیجات نشان دهنده ی وجود آنتوسیانین است. مانند دیگر فیتونوترینت ها، بدن شما برای کار کردن به میوه ها و سبزیجات بنفش نیاز اساسی ندارد ولی آن ها از سلول های بدنتان در برابر آسیب هایی که منجر به بیماری می شوند، مراقبت می کنند و این مهم ترین و اصلی ترین فایده ی آن ها برای بدن شماست . آلو سیاه یکی از معروف ترین میوه های بنفش رنگ آلوسیاه است. در این ...
اختلال قرمز
از این حتی اگر کم خونی نشانه بیماری ناخوشایندی هم نباشد به هر حال به شما خستگی مزمن هدیه می دهد و کارکرد روزانه را پایین می آورد. شاید دلیل اینکه بیش تر مردم کم خونی را جدی نمی گیرند این باشد که این اختلال خونی، مشکلی نسبتا رایج است و خیلی ها به آن مبتلا هستند اما اتفاقی که در کم خونی رخ می دهد این است که این اختلال علی رغم شایع بودن، قابل چشم پوشی نیست و باید به آن رسیدگی شود. کم خونی شدید باعث بروز عوارضی از جمله اضطراب و تغییر در فشار خون و تعریق زیاد در فرد خواهد شد. کم خونی حاد می تواند زمینه شروع بیماری های قلبی و در صورت تداوم، ابتلا به سرطان های گوارشی باشد. ...
توانایی کِرِم شاهدانه در نابودی باکتری های مقاوم
.... به جز ماریجوانا ترکیبات دیگری از گیاه شاهدانه نظیر حشیش و روغن حشیش نیز به دست می آید. تتراهیدروکانابینول ترکیب مؤثر همه فرآورده های گیاه شاهدانه و عامل اصلی آثار سرخوشی آور آن است. از عوارض جانبی موقتی احتمالی مصرف آن می توان به کاهش حافظه کوتاه مدت، خشکی دهان، سرخی دیدگان، اختلال در مهارت های حرکتی و گاهی احساس اضطراب و وحشت اشاره کرد. عوارض جانبی بلندمدت در برخی موارد شامل اعتیاد ...
این عادت ها ارثی هستند
DNA شما و ارثی که از خانواده تان برده اید، مربوط باشد. هوس شیرینی: بله, شیرینی واقعاً خوب است اما ممکن است طعم بهتری برای شما و فرزندتان داشته باشد. مطالعه ای در دانشگاه گلف نشان داد که نزدیک به 80 درصد از کودکان پیش دبستانی حداقل یکی از آن ها را دارند که باعث می شود به جای سبزیجات, شیرینی بخورند. به طور مشابه, مطالعه قبلی تنوع ژن گیرنده - TAS2R38 را بررسی کرد که ...
گُرگرفتگی ممکن است از یائسگی نباشد
، تیروکسین زیادی وارد جریان خون می شود و سوخت و ساز بدن بیش از اندازه سرعت می گیرد. افزایش متابولیسم شرایطی مشابه ورزش مداوم ایجاد می کند که می تواند به شما احساس گرما بدهد و عرق تان را درآورد که گُرگرفتگی تلقی می شود. شاید دچار تپش قلب، اضطراب، خستگی، مشکل در به خواب رفتن و کاهش وزن ناخواسته هم بشوید. علائم پُرکاری تیروئید می توانند با خیلی از عوارض دیگر نیز مرتبط باشند، به همین دلیل ...
یادداشت مهمان
جسم یا بدن برای آزار و آسیب به فرد یا افرادی تعریف شده است که موجب تهییج هیجان، ترس و اضطراب و ... در مخاطب می شود. تقریبا همگی این معیارها را می توان در سریال از یادها رفته مشاهده کرد که ویژه ماه رمضان از شبکه یک سیما پخش شد. فارغ ازاینکه قالب و محتوای سریال تناسبی با ماه سراسر مهر و رحمت و امید و نعمت نداشت، بلکه حاوی صحنه های خشن، اعمال نیروی فیزیکی، الفاظ و گفتار رکیک بود. نکته قابل تامل در ...
تازه ها
فیشر یا شقاق مقعدی به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می شود و افتراق این دو از آن جهت حائز اهمیت است که نوع ثانویه می تواند در زمینه بیماری های روده ای مثل بیماری التهابی روده (بیماری کرون، سل، ایدز، بیماری های منتقله از راه جنسی- کانسرها و...) باشد و در صورت عدم توجه پزشک، می تواند این بیماری پیشرفت کرده و زمینه ساز تنگی روده یا کانسر روده بشود. در اکثر موارد (90 درصد) فیشر اولیه بوده و با درمان ...
چرا بی خوابیم؟
.... عامل روانی این عامل افرادی را که دچار اضطراب و افسردگی هستند، در بر می گیرد. سایر موارد: در این مورد مشکل است که دلیل خاصی را عنوان کرد؛ نظیر تأثیر استرس و فرو رفتن در افکار معینی قبل از خواب. پرهیز از بی خوابی چند راه حل ساده برای مقابله با انواع بی خوابی ها را در این قسمت برای شما متذکر می شویم: به محض بروز اولین علائم خستگی بخوابید.از خوردن مواد ...
لحظات نفس گیر چهارم تیرماه 67 چگونه گذشت؟
کاغذ را گم میک نی یا یادت می رود آنها را بگیری و بیاوری. این خط، این نشان! می شناسمت. عمری است با تو زندگی می کنم. یک حسی به من می گوید این دفعه هم خبری نیست و باید خودم با بچه ها راهی بازار بشوم. نشان به این نشان که علی اصغر در بعد از ظهر آن شنبه پرماجرا در میان هور گرفتار شد و تا دو سال بعد به خانه برنگشت! او تا دو سال بعد، دیگر زهرا و محمدصادق کوچولو را هم ندید. با همه تلاشی که برای ...
دشوارترین چالش هایی که خلبان ها با آن ها مواجه می شوند
راهنمای خرید بلیط هواپیمای کجارو بلیط چارتر چیست؟ بلیط Open Jaw چیست؟ چگونه بلیط هواپیما را کنسل کنیم؟ چگونه به راحتی بلیط هواپیما تهیه کنیم؟ چگونه بلیط هواپیما ارزان به اروپا رزرو کنیم؟ بهترین زمان برای خرید بلیط ارزان هواپیما چه زمانی است؟ عده بسیاری از مردم از زمان خرید بلیط هواپیما دچار اضطراب ناشی از پرواز می شوند که علت آن می تواند به ترس از ارتفاع برگردد. اما بعضی از آن ها هم به ...
سلامت بهتر قلب با تعطیلات و سفرهای بیشتر!
آفتاب نیوز : سرویس سلامت- برای آن که عملکرد قلب بهتری داشته باشید بهتر است که مدت زمان بیشتری را در تعطیلات به سر ببرید چرا که نتایج تحقیقات تازه نشان می دهند افرادی که بیشتر در تعطیلات بوده اند خطر مواجهه با بیماری های قلبی در آنان کاهش یافته است. به گزارش آفتاب نیوز ؛ روزنامه "دیلی میل" با انتشار این خبر می نویسد: افرادی که تعطیلات و سفرهای تفریحی شان طولانی مدت بوده خطر ...
استرس مالی چیست؟ راه های کاهش استرس بی پولی کدامند؟
کردن استرس مالی خود انجام دهید و عملکرد روزانه خود را آسان تر کنید. این طبیعی است که در زمان های سخت احساس نگرانی، اضطراب و غم داشته باشید. عدم امنیت شغلی، اضافه کاری، بدهی، و مشکلات مالی می توانند موجب بروز استرس بی پولی شوند شاید از خود بپرسید استرس مالی چگونه بر سلامتی شما تاثیر می گذارد؟؟؟ استرس مالی میتواند بسیار مهلت باشد. در واقع این ...
طرز تهیه شربت گلاب و زعفران؛ یک نوشیدنی دلپذیر و مجلسی
خوردن نشان نمی دهند مفید است. این شربت دارای طبیعتی گرم است و نفخ معده را رفع می کند، همچنین باعث تقویت معده و هضم بهتر غذا می شود. شربت گلاب و زعفران باعث تقویت بدن و قلب شده و خاصیت خونسازی دارد. این شربت باعث تقویت حافظه شده و برای افراد مبتلا به آلزایمر مفید است. شربت گلاب و زعفران درد های قاعدگی را کاهش می دهد و باعث تقویت قوای جنسی می شود. این شربت سردرد ها و بی خوابی های عصبی را کاهش می دهد ...
8 حقه روانشناسی در منوی رستوران ها
بهترین منوهای رستورانی آنها هستند که از تئوری روانشناسی تناقض انتخاب پیروی می کنند. این پارادوکس می گوید که همیشه بیشتر، بهتر نیست و هرچه انتخاب های ما بیشتر باشند، باعث می شود بیشتر احساس اضطراب کنیم. و عدد طلایی در این میان چیست؟ هفت انتخاب در هر دسته غذایی اصلی (7 پیش غذا، هفت دسر و مانند آن) بهترین حالت است. گریگ راپ مهندس منو می گوید: وقتی هر بخش منو از 7 آیتم تجاوز می کند، مهمان گیج و ...
خطرات احتمالی و راهکار های پیشگیری زایمان زودرس
نوزادان بسیار نارس، منجر به تغییر آستانه قابلیت حیات شده است. از طرفی نوزادانی که بین هفته های 34 تا 36 به دنیا می آیند، بیش از 70 درصد زایمان های زودرس را تشکیل می دهند و تقریبا 80 درصد تمام زایمان های زودرس، دیر هنگام (یعنی بین 34 تا 36 هفته)، ناشی از زایمان خودبه خودی بدون علت یا پارگی پیش از موعد کیسه آب بوده اند و عوارضی مانند افزایش فشار خون حاملگی و حوادث مربوط به جفت، در 20 درصد دیگر موارد ...
وقتی دردهای عضلانی خبر از بیماری می دهد
...> گسترش نیوز- اگر دردهای عضلانی تان بی دلیل نباشند و بعد از مدتی رفع شوند، طبیعی محسوب می شوند. در حقیقت دردهای عضلانی شما باید بعد از چند روز یا حداکثر یک یا دو هفته برطرف شوند. اما حالا بیشتر از دو هفته است که درد دارید؟ دردی که احساس می کنید شدید است و توان انجام کارهای عادی و روزمزه را از شما گرفته؟ این ها همگی نشان دهنده ی آن است که احتمالا دچار مشکل جدی تری شده اید و نباید از این ...
چتر افسردگی بر سر کابران شبکه های اجتماعی
می کنند. بر اساس آمار، هر فرد به طور میانگین دو ساعت از زمان خود را به همرسانی اطلاعات، لایک کردن، توئیت کردن و به روزرسانی پلتفرم های اجتماعی سپری می کند. به این ترتیب، حدودا نیم میلیون توئیت و عکس اسنپ چت در هر دقیقه بین کاربران ردوبدل می شود. در همین اوضاع و احوال است که گفته می شود هر فرد بیش از صد بار در طول روز گوشی تلفن همراهش را چک می کند که نشان دهنده اعتیاد ما به گوشی تلفن همراه است! تا ...
چتر افسردگی برسرکاربران شبکه های اجتماعی
اختلالات روانی شوند. تحقیقات و بررسی ها نشان داده است حضور بیش از اندازه در صفحه شخصی و بررسی اخبار و اتفاقات تکراری در این فضا نتایج خوشایندی ندارد و می تواند برای ما زنگ خطر باشد. دیدن زندگی های رنگارنگ و لاکچری دیگران در اینستاگرام که شاید بیشتر شبیه نمایش من چقدر خوشبختم باشد یا اعتیاد به گذاشتن پست در شبکه های اجتماعی و دانستن مسائلی از زندگی و کار دیگران به افزایش افسردگی و اضطراب ما کمک می کنند و نگرانی از لو رفت اطلاعات شخصی و هک صفحه های مجازی ما همیشه برای ما دغدغه است بنابراین مراقب باشیم برای داشتن آرامش و رفاه مسیری اشتباه را نرویم که نتیجه اش معکوس شود. ...