سایر منابع:
سایر خبرها
کاشت ابرو با موهای طبیعی
در کاشت تاج ابرو موها باید با یک زاویه مناسب و رو به بالا خوابانده شود. زاویه خواباندن موها وقتی به سمت بدنه ابرو می رود به تدریج کاسته شود تا این که موها با زاویه صفر درجه به صورت مماس در پوست کاشته می شود. البته پس از رشد موهای کاشته شده و همچنین چرب کردن آن ها ابروی کاشته شده خوابیده می شود. اما این نکته قابل توجه است که که هیچ وقت ابروی کاشته شده از نظر خواب موها، کاملا ...
چرا استفاده از گوشی قبل از خواب مضر است؟
انسان بیشتر انسولین ترشح می کند، اشتها و میل به غذاخوردن بیشتر می شود که در نتیجه آن شاهد وزن بیشتر و سوخت و ساز کمتر یا نامناسب بدن هستیم. به توصیه دکتر سیگل، دست کم فاصله میان استفاده از گوشی و خواب باید یک ساعت باشد. این مدت زمان اجازه می دهد به طور طبیعی سطح مناسبی از هورمون ملاتونین به مغز برسد و بدن را برای خواب و استراحت طولانی آماده کند. در یک کلام صفحه نمایش ها آخر شب خاموش باشد. ...
پاسخ سوالات خود را در زمینه فشارخون اینجا بخوانید
کشف علت این پدیده بسیار کمک می کند. سوال: 28 ساله هستم، دیروز فشارخونم را گرفتم، فشارم 15.4 رو 9.7 بود، امروز هم 17 رو 9.7 بود؛ صبح که از خواب بیدار می شوم قلبم به شدت می زند و بعد نرمال می شود، بیشتر وقت ها هم سرم درد می کند، علت چیست؟ جواب: اندازه گیری فشار خون برای تشخیص فشار خون بالای یک بیمار کافی نیست؛ فشار خون افراد ممکن است در طول روز تغییر کند، حتی ملاقات با پزشک هم ...
انقلاب اسلامی یکی از پرده های ظهور بود/منزل حضرت آدم، اولین هیئت تاریخ
همین دلیل بود که گریه های حضرت پس از روز هفتم شدید تر شد زیرا حاکمیت بشری به جای حاکمیت الهی تثبیت شد. حجت الاسلام و المسلمین عابدی یادآورشد: این حرکت الهی فاطمی با عاشورا و اربعین جوشش یافت؛ این عنصر به امر ولایی الهی ادامه یافت؛ بر اساس روایت، در هیآت انسان با ولی خدا زیست می کند؛ اربعین زیست چند روزه با امام است که حتی خواب و حرکت و نفس کشیدن مومن با امام(ع) است؛ اربعین یک هیئت چند روزه ...
سالروز ربوده شدن سردار احمد متوسلیان و همراهانش در لبنان
(اخبار جدید رسانه ها) ایسنا با مروری بر زندگی و فعالیت های سردار احمد متوسلیان فرمانده لشکر 27 محمد رسول الله (ص) نوشت: احمد متوسلیان در سال 1332 در جنوب تهران به دنیا آمد. دوره ابتدایی تحصیلی را در دبستان اسلامی مصطفوی تمام کرد. ضمن تحصیل، در بازار به پدرش کمک می کرد. احمد از همان سال های نوجوانی، شوق و رغبت خاصی به شرکت در کلاس های مذهبی و قرآن از خود نشان می داد. در آن کلاس ها با ...
راز و رمز های ژاپنی برای آنکه جوان بمانید
چای سبز به کاهش تدریجی وزن و همچنین داشتن ظاهری جوان و شاداب منجر خواهد شد. ماساژ صورت ماساژ صورت برای تحریک گردش خون در این ناحیه مفید است؛ زمانی که صورت را با روش های درست ماساژ دهیم، ماهیچه ها با انقباض و انبساط ظاهر بهتری پیدا می کنند در نتیجه می تواند چهره شما را جوانتر نشان دهد. استفاده از پاک کننده های ملایم خانم های ژاپنی به طورمعمول از پاک کننده ...
14 تیر آرایش صورت را چگونه پاک کنیم؟
در دنیای محصولات آرایشی هر محصولی برای پوست خاص یا کاربردی خاص طراحی می شود، برای بهترین نتیجه باید بدانیم چطور بهترین محصول مناسب با پوست انتخاب کنیم. یکی از این محصولات آرایشی که کاربرد زیادی دارد، آرایش پاک کن است. از آنجاییکه لازم است، هر شب پیش از خواب صورت را با آرایش پاک کن تمیز کرد تا آلودگی ها از بین رفته و پوست بتواند تنفس کرده و ترمیم شود، آرایش پاکن نیاز روزمره است. اما در بین پاک ...
سلامت زوار حج در هتل های عربستان
، زیرا این مهم از توان عوامل کاروان خارج و غیرقابل انجام است. در مواردی که سرو غذا در خارج از اتاق ها تدارک دیده می شود، با جمع غذا بخورید و غذا را به داخل اتاق ها نبرید، خرده های غذا موجب تجمع حشرات مانند سوسک، مورچه و حشرات دیگری می شوند که شما را آزار می دهد. زائران تا نیمه های شب وقت خود را به زیارت و عبادت یا در بازار سپری می کنند و پس از بازگشت برای هم اتاقی های خود مزاحمت ...
فروش فیلترشکن در کشور رسمی شده است؟!
...> محاسبه حداقلی اگر میزان کاربران گوشی های موبایل در ایران که از فیلترشکن استفاده می کنند را حدود 40 میلیون نفر برآورد کنیم، با یک حساب ساده و حداقلی می توانیم بگوییم 5 میلیون نفر از فیلترشکن های پولی و غیر رایگان استفاده می کنند. بررسی هزینه اشتراک ماهانه نرم افزارهای فیلترشکن که توسط فروشندگان VPN عرضه می شود، نشان می دهد تعرفه ماهانه این خدمات از 5 تا 18 هزار تومان است که به طور متوسط اگر ...
8 راهکار برای افزایش انگیزه به منظور کاهش وزن
در یکی از مطالعاتی که در هاروارد صورت گرفت نشان دادند که زنانی که در طول شب 5 ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به زنانی که در طول شب 7 ساعت می خوابند، 15 درصد بیشتر در معرض ابتلا به چاقی مفرط قرار دارند. پس تلاش خود برای کاهش وزن را با نادیده گرفتن خواب، نابود نکنید. 4 راهی که به شما کمک می کنند تا در شب خواب راحت تری داشته باشید 1- برای شام مواد غذایی ای مصرف کنید که خواب را تحریک می ...
از چرت زدن غافل نشوید
. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد در هنگام خواب هورمون گرلین (موجب افزایش اشتها می شود) محدود شده و در عوض هورمون لپتین ( که موجب کاهش اشتها می شود) افزایش می یابد. به همین دلیل افرادی که شب ها خوب نمی خوابند، بیشتر به مصرف هله هوله روی می آورند. به ویژه ممکن است برای جبران انرژی از دست رفته، بیشتر به سمت مصرف نوشیدنی ها و خوراکی های شیرین بروند. از این نقطه نظر، چرت زدن یک روش سالم برای ...
خوشبخت نمی شویم مگر آنکه خوشبختی را انتخاب کنیم
...، بی انگیزه و ناراضی از خواب برمی خیزیم و خودمان را به محل کاری می رسانیم که اگر یک روز پول کافی داشتیم هرگز قدم در آن محل نمی گذاشتیم، بیش از دو ساعت از روز را صرف رفت و آمد به محل کار می کنیم، با افراد زیادی تعامل می کنیم و در نهایت در پایان روز خسته و بی انرژی به خانه ای برمی گردیم که روزی قرار بود محل آسایش و امنیت ما باشد، اما نه تنها نشده، بلکه غرغر ها و شکایت های همسر که مدام دم از ...
موسوی: به مهاجرت فکر می کنم/ اگر علم در چین هم باشد باید به دنبالش رفت
.... نخبه ای که با اشتیاق هر چه تمام تر از طرح خود و شوق علم اندوزیش می گوید . طرح شما چه ویژگی دارد که باعث شد در جشنواره حائز رتبه شوید؟ طراحی و ساخت حسگر های اولتراسونیک با کاربرد در کنتور اولتراسونیک گاز نام طرح من است و این قطعات بعنوان مهم ترین بخش کنتور محسوب می شوند. کاربرد کنتور های اولتراسونیک بیشتر در صنایع نفت و گاز و اندازه گیری جریان داخل لوله استفاده می شود. این ...
عشق با بدن ما چه می کند؟
) نشان می دهد که این منطقه از مغز هنگام احساس عشق در انسان روشن تر می شود (یعنی میزان جریان خون در آن بیشتر می شود). بیشتر شدن جریان خون معمولا در مرحله جذابیت عشق اتفاق می افتد، زمانی که احساس زوج به هم تثبیت شده است. بیشتربخوانید: بهترین گل ها برای هدیه دادن چیست؟ درمان بی خوابی هورمون های عشق (اکسی توسین و اندروفین) ترشح کورتیزول را مسدود می کند. کورتیزول مسئول استرس ...
چک لیست لوازم آرایش عروس و داماد
، استن، کرم دست و ناخن، لاک خشک کن، ست مانیکور ناخن لوازم آرایش و مراقبت مو تافت، واکس مو، موس، شامپو، بناول مو، نرم کننده، برس تخت، برس پیچ، اتو مو، بابیلیس مو، ژل مو، اپیلیدی لوازم بهداشتی صابون، مسواک، خمیر دندان، لوسیون بدن، شامپو بدن، مام، حوله، لباس زیر چند دست، لباس خواب فانتزی سایر لوازم عروس کیف آرایش، جعبه آرایشی، ست حوله عروس و داماد، عطر و ادکلن بیشتر بخوانید ...
گزارش ویژه : یک شب با زنان کارتن خواب پایتخت
درخت چمباته زده و از شدت خماری سرش به زمین چسبیده است، نشان می دهد. صدایش را آرام تر می کند و می گوید: بیچاره، اون شب به خاطر خماری خوابش برد و صبح از جنگل های لویزان سردرآورد آن هم با چه وضعی! ایران داستان آوارگی خود را به مرگ زودهنگام پدر و مادرش و بد اخلاقی زن برادرش گره می زند که چگونه او را از یکی از شهرهای غربی، آواره کوچه و خیابان های پایتخت کرده است. پدر و مادرم خیلی زودتر ...
پایان استرس آزمونی که تنها چراغ آینده روشن نیست
حتی صدای باز شدن یک کلوچه هم تمرکز داوطلبان را به هم می ریخت. البته داوطلبانی هم بودند که یا استرس نداشتند یا توان شان برای مقابله با استرس کم بود و همان جا بر روی صندلی کنکور به خواب رفته بودند. برخی با دقت سوالات را خوانده و به دنبال پاسخ بودند اما برخی دیگر در حال بازی با مداد یا به زمین خیره شده بودند. بعضی از داوطلبان هم گویا به عشق همان کیک و ساندیس جلسه ...
ماجرای کودک بی قراری که در آغوش آقا آرام گرفت
اعظم اسفندیاری همسر شهید مدافع حرم کمال شیرخانی را می خوانید. دفاع پرس: برسیم به آخرین ماموریت... ماه مبارک رمضان 1393 بازهم صحبت ماموریت شد. گویا تقدیر برای من در سال 1393 فقط تنها ماندن را نوشته بود. آن از ایام عید نوروز و حالا هم ماه مبارک رمضان... کمال حال دگرگونم را که دید، گفت، نگران نباش! ان شاءالله زود برمی گردم. شب آخر پس از خوردن افطار به مسجد ...
درمان افسردگی: علت، عوارض و روش های درمان بیماری افسردگی
...> همچنین بهتر است بدانید که خواندن اطلاعات جدید از روی گوشی می تواند روش وحشتناکی برای یادگیری باشد. محققان نشان داده اند که افرادی که اطلاعات پیچیده را از یک کتاب، به جای روی صفحه نمایش می خوانند، درک عمیق تر و مفهومی تری دارند. همچنین تحقیقات روی ده ها کاربر گوشی هوشمند در سوئیس نیز نشان می دهد که تماشای صفحه نمایش ما می تواند مغز و انگشتان ما را خشن تر کند. در این تحقیق که ...
علل بی اشتهایی؛ سرماخوردگی یا سرطان؟!
GRED یک بیماری گوارشی دیگر است که اشتها را کم می کند. افرادی که این بیماری را دارند مدام دچار سوزش سردل هستند و محتویات معده شان می تواند بعد از خوردن به مری برگردد. فرد بیمار ممکن است نیمه شب با مزه ای ترش در دهان از خواب بیدار شود. شرایطی که این بیماری ایجاد می کند تمایل فرد به غذا خوردن را کاهش می دهد. ضمنا ریفلاکس اسید معده به مری می تواند حلق را تحریک و ملتهب کند. بیماری مزمن انسدادی ...
درمان آبریزش بینی کودک به روش خانگی
بدهید و تفاوت را ببینید. 13- سر کودک را در خواب بالاتر بگذارید: این کار باعث می شود مخاط از کانال بینی بازگشت نکند و از تراکم مخاط جلوگیری می کند. زیر سر کودک حوله یا بالشت قرار دهید. 14- حمام گرم: بخار تولید شده توسط حمام گرم به رقیق شدن مخاط و خروج آن ها کمک می کند. 15- اسپری سالین و مکنده این روش به خصوص برای کودکانی که به اندازه کافی بزرگ نیستند و نمی توانند ...
شورای شهر پنجم و شهرداری تهران این روزها چالش های گوناگونی را تجربه می کنند دردسرهای بهشت
خانواده دانسته اند. برخی مسئولان امر نیز موانع و مشکلاتی را بر سر راه این طرح فرض می کنند. مثلا سردار حسین اشتری، فرمانده ناجا، دیروز درباره حیات شبانه گفت: اماکن دارای یک سری ضوابط هستند و ساعتی در هر استانی مشخص شده که اصولاً ساعت 12 شب باید اماکن تعطیل شده و تردد غیرعادی نخواهیم داشت. فروشگاه ها و اماکن ساعت کار باید داشته باشند و بیشتر از این را اجازه نمی دهیم . این گفته ها و البته گفته های دیگر ...
ماهواره ها در آینده انسان ها را می بینند
شعارسال : در سال 2018 پلیس برزیل در ایالت Amap ، با استفاده از ماهواره تصویربرداری متوجه شد که در نقاطی، درخت ها از زمین کنده شده اند. پلیس به محل مورد نظر مراجعه کرد و متوجه شد که در آن مکان به صورت غیرقانونی زغال تولید می شود. به همین صورت جرم احراز و 8 نفر در این رابطه دستگیر شدند. مقامات دولت چین تا پیش از این، وجود کمپ های بازآموزی برای اویغورها در ایالت Xinjiang را انکار می کرد و اعلام کرده بود که این مراکز مدارس فصلی هستند. اما فعالان حقوق ...
مرگی که شبیه همه مرگ ها نبود
بیرون نیامده بودند که استاد در حالی که تشنجی شدید سراپایش را فرا گرفته بود نقش زمین شد. دانشجویان با وحشت و نگرانی استادشان را احاطه کردند. دستپاچه بودند و تا چند دقیقه هیچ کس تکلیف خودش را نمی دانست... خواب بلند و عجیب به این ترتیب آغاز شد ... تلاش پزشکان برای به هوش آوردن محمد معین به جایی نرسید. دو پزشک انگلیسی بر بالینش حاضر شدند اما تلاش آن ها نیز حاصلی در پی نداشت. پزشکان انگلیسی ...
ماجرای امداد غیبی حضرت معصومه (س) به مسافران گرفتار در برف چه بود؟
علمای قم و امام جماعت مسجد امام حسن عسکری (ع) بود) می گوید: شبی از شب های سرد زمستان در خواب حضرت معصومه (س) را دیدم که فرمود: بلند شو و بر سر مناره ها چراغ روشن کن. من از خواب بیدار شدم، ولی توجهی نکردم، مرتبه دوم همان خواب تکرار شد و من بی توجهی کردم در مرتبه سوم حضرت فرمود: مگر نمی گویم بلند شو و بر سر مناره چراغ روشن کن! من هم از خواب بلند شده بدون آنکه علت آن را بدانم در ...
درمان رتینوپاتی دیابتی با پروتئین چشمی
دیگر ماسک نوری چشم است. در این روش به محض خوابیدن بیمار، ماسک به شبکیه نور می تاباند. این روش باعث می شود سلول های میله ای شبکیه غیر فعال شوند. این سلول ها در تاریکی و زمانی که چشم بسته است فعال می شوند تا در حالت نور کم، توانایی دید را فراهم کنند. مطالعات نشان می دهد مصرف اکسیژن این سلول ها در شب و نور کم، دو برابر حالت عادی است. با این کار اکسیژن کافی در اختیار سلول ها قرار نمی گیرد. بیماران از این روش استقبال نمی کنند چراکه در خواب باعث ایجاد جرقه و فلش می شود و خواب بیمار را مختل می کند. نتایج این مطالعه در نشریه Science Translational Medicine منتشر شده است. ...
دورکاری و روش هایی برای افزایش بهره وری آن
. شاید به نظرتان این حرف عجیب باشد، اما واقعیت این است که بازدهی کار در محیطی که پربازده به نظر می رسد به مراتب بیشتر است. شب را از دست ندهید اولین کاری که در آغاز روز انجام می دهید از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا همیشه اولین کار روند کاری روز را تعیین می کند ...
ناگفته هایی دردناک از جنایت ایرباس +عکس
و 42 عرض شمالی و 56 درجه و 3 دقیقه طول شرقی منتقل شدند . سیدحسین هاشمی عکاس و خبرنگار روزنامه کیهان از معدود عکاسان ایرانی است که خود را به محل حادثه رساند بعد از آنکه توسط ارتش به محل حادثه رسید و عکاسی معدود از واقعه انجام داد راضی نشد و فردا با هزینه شخصی خود را به محل حادثه رساند تا بتواند او عمق فاجعه را با تصویر نشان دهد اما عکس های او به دلایلی که خود او معتقد است به اندازه کافی ...
پاتوق زنان خیابانی کدام مناطق است ؟
...> منطقه 10 13 منطقه 21 20 منطقه 11 9 منطقه 22 17 تعداد کارتن خواب ها در محله یکی از مسائل اجتماعی محلات شهری که نارضایتی شهروندان را در پی دارد، وجود کارتن خواب های رها شده در محله ها است. در پیمایش رصد کیفیت زندگی شهری، از افراد خواسته شده است تا اعلام کنند میزان حضور افراد کارتن خواب در محله شان چقدر ...
عدم تعادل هورمونی، دلایل بروز
افزایش وزن می شود. کم بودن میزان انسولین: آسیب به سلول های عصبی، خستگی، سخت تر شدن ترمیم آسیب ها، مشکل های پوستی، تشنگی بیش از اندازه و غیر عادی. کم بودن میزان تستوسترون: از دست دادن بافت ماهیچه ای، افزایش وزن، دمدمی مزاج شدن و اختلال در عملکرد نعوظ. کم بودن میزان هورمون های تیروئیدی: عادت های ماهیانه نامنظم یا حتی نداشتن آن ها در زنان، افزایش نامتعارف وزن، خستگی و تحریک پذیری. ...