سایر منابع:
سایر خبرها
ماحصل انتخابات نظام پرستاری در شاهرود/ همراهی، مشارکت و اعتماد
با پیش بینی مشارکت 50 درصدی مردم به اجرا درآمد چرا که طرحی بود که نیازمند حضور مردم در مکان های از پیش تعیین شده را داشت، تاکید کرد: این طرح برای شاهرود جمعیتی حدود 68 هزار نفر را پیش بینی می کرد اما خوشبختانه شاهد مشارکت 105 هزار نفر در این طرح بودیم که بیش از پیش بینی های ما بود. وی با بیان اینکه موضوع مهم در رابطه با طرح پایش این است که 22 درصد شاهرودی ها فشار خون بالا دارند، گفت ...
خوردن این مواد غذایی با هم ممنوع!
باعث ابتلا به سندرم نشت روده شود که مشکل بسیار جدی ای است. پاستا با سس پستو یا سبزیجات سرخ شده گزینه ی مناسب تری است. 5- ترکیب پروتئین با پروتئین مثل سوسیس تخم مرغ پروتئین سخت هضم ترین ماده برای بدن به شمار می رود. با بالا رفتن سن، بدن هیدروکلریک اسید کمتری تولید می کند، ماده ای که برای هضم مواد غذایی به آن احتیاج داریم. این اسید باعث ترشح آنزیم هایی می شود که برای تجزیه ی ...
احساس گرسنگی بعد از وعده غذایی
کنسرو شده وجود دارد و عامل مهم ابتلا به چاقی و سایر مشکلات سلامتی است.به عقیده محققان، این ماده شیمیایی منجر به تولید بیش از حد هورمون لپتین می شود که اشتیاق به مصرف غذا را بالا می برد. خیلی سریع غذا می خورید معمولا 20 دقیقه طول می کشد تا معده شما سیگنال های سیری را به مغز ارسال کند. بنابراین اگر سریع غذا بخورید، خطر ابتلا به گرسنگی مجدد بعد از مصرف غذا وجود دارد. حداقل 20 ...
بیش از 936 میلیون نفر در جهان مبتلا به آپنه خواب هستند
بهداشتی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و حتی کنترل ضعیف قند خون برای بیماران دیابتی منجر شود. ما خطرات را می شناسیم و اکنون می دانیم که اندازه مشکل تقریبا 10 برابر بیشتر از آنچه که قبلا تصور می شد شده است. بنابراین باید با غربالگری بیماران که می دانیم در معرض خطر بالا هستند شروع کنیم. " چرا آپنه خواب اغلب تشخیص داده نمی شود؟ بیماران اغلب نمی دانند که این مشکل آنها ...
افت قندخون بزرگترین چالش درمان دیابت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی انجمن دیابت دکتر استقامتی افزود: درحالی که افت قند خون همچنان به عنوان بزرگترین چالش درمان بیماری دیابت محسوب می شود؛ نسل جدید انسولین های پایه، با ایجاد سطح مطلوب و یکنواخت تر قند خون در مقایسه با انسولین های نسل قبلی سبب کاهش خطر افت قند خون به ویژه به هنگام شب می شود. استاد بیماری های داخلی، غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
چرا صنعت خودروسازی ما از دنیا عقب ماند؟
توقع صاحب نظران داخلی و خارجی نسبت به توان و مدیریت اقتصادی ایران بعنوان یکی از بیست کشور برتر اقتصادی جهان بسیار بالا باشد، از همین رو همگان انتظار دارند تا اقتصاد کشورمان از تولید و تجارت گرفته تا صنعت نفت، پتروشیمی، خودروسازی، فولاد، بانکداری، توریسم، کشاورزی، صنایع دفاعی و... غیره حرفی برای گفتن در جهان داشته باشد که متأسفانه سالهای طولانی است که چنین امری محقق نشده و همگان را جهت دیدن چنین ...
8 دفتر بسیج دانشجویی در حمایت از شیخ زکزاکی خواستار صدور مجوز تجمع مقابل سفارت نیجریه شدند
جناب آقای فرهادی فرماندار محترم تهران. سلام علیکم؛ با گذشت چهارسال از حمله ارتش نیجریه به حسینیه بقیة الله (عج) در زاریا و به اسارت بردن شیخ ابراهیم زکزاکی، خبر هایی مبنی بر وخامت حال و در خطر بودن جان ایشان به گوش می رسد. در حالی که این روز ها مسلمانان معترض در نیجریه به خاطر طلب آزادی شیخ و حقوق اولیه انسانی ایشان به خاک و خون کشیده می شوند، سکوت مجامع بین المللی کار ...
از فواید سلامت و تناسب اندام تمرینات قدرتی
ورزشی سوزانده می شود و روند کالری سوزی اضافه پس از تمرینات ورزشی نیز ادامه می یابد، در شرایطی که بدن در وضعیت ریکاوری و استراحت قرار دارد. تمرینات قدرتی دارای فواید سلامت قلبی عروقی هستند در کنار تمرینات ایروبیک، فعالیت بدنی تقویت کننده ماهیچه ها به بهبود گردش خون کمک می کند. انجام دو جلسه تمرینات تقویت کننده ماهیچه در هفته در کنار حداقل 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط در هفته برای کاهش پرفشاری خون و کاهش خطر بیماری قلبی توصیه شده است. منبع: عصرایران ...
دست نوشته نجفی درباره قتل میترا استاد:بارها مرا با ارتباط با مردان اجنبی تهدید کرده بود
زدم و شرح دادم و گفت او را صاف بخوابانید اما خانم استاد به وان چسبیده بود و نمی شد او را تکان داد. به همین دلیل صاف صاف نشد. ماساژ دادن را تلفنی انجام می دادم که دیدم از سوراخ خون می آید و به اورژانس گفتم گفت حوله یا دستمالی را رویش فشار دهید. همین موقع زهرا گفت ول کن. تیر خورده و چند دقیقه بعد اورژانس و پلیس رسید. قاضی از او پرسید چه کسی با اورژانس تماس گرفت که پاسخ داد بنده. ...
شهردار به تذکر من توجهی نکرد/ دست فروشان را ساماندهی کنید
است و جزو سیاست نظام هم است ولی در کنار امید دادن باید به مردم اقدامات عملیاتی موثر به صورت عملی نشان داده شود تا مردم بتوانند با رفع مشکلات موجود اقتصادی در مقابله با راهبردهای آمریکا ایستادگی کنند. وی متذکر شد: همگان دیدیم که راهبرد رهبر معظم انقلاب مبنی بر “نه جنگ و نه مذاکره” تا چه میزان دشمنان را تحت فشار قرار داده است. امارات به دنبال فرار از باتلاق یمن آل ...
از فواید سلامت و تناسب اندام تمرینات قدرتی
ورزش کنید، انرژی بیشتری مورد نیاز است. بر همین اساس، کالری بیشتری حین تمرینات ورزشی سوزانده می شود و روند کالری سوزی اضافه پس از تمرینات ورزشی نیز ادامه می یابد، در شرایطی که بدن در وضعیت ریکاوری و استراحت قرار دارد. تمرینات قدرتی دارای فواید سلامت قلبی عروقی هستند در کنار تمرینات ایروبیک، فعالیت بدنی تقویت کننده ماهیچه ها به بهبود گردش خون کمک می کند. انجام دو جلسه تمرینات تقویت کننده ماهیچه در هفته در کنار حداقل 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط در هفته برای کاهش پرفشاری خون و کاهش خطر بیماری قلبی توصیه شده است. ...
آغاز محاکمه نجفی /اظهارات پسر میترا استاد و دختر نجفی از روز قتل +فیلم
رعایت کنیم به نماینده دادستان، وکلا، اولیای دم، متهم آقای نجفی، تذکر داده ام که اخلاق را رعایت کنند و مطالبی برخلاف اخلاق و نزاکت در دادگاه ارائه نکنند. * ماجرا چه بود؟ خبر شوکه کننده بود؛ ظهر هفتم خرداد و حوالی ساعت 12 بود که خبر قتل همسر دوم شهردار اسبق تهران مخابره شد و همه را در شوک فرو برد. جنس این اتفاق نه فقط از آن جهت که قتلی رخ داده بود و زنی جوان کشته شده ...
بیشترین مشکل بیماران دیابتی
. ملک ادامه داد: بیشترین مشکل بیماران دیابتی در کنترل بیماری خود، افت قند خون و اضافه وزن ناشی از داروهایی است که مصرف می کنند. از همین رو، انسولین های نسل جدید با توجه به کم کردن همین عوارض تولید شده اند. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، با توجه به خطر افت قند خون بیماران دیابتی به خصوص در خواب شبانه، گفت: انسولین های نسل جدید با هدف کم کردن این عوارض تولید می شوند، زیرا در ...
مصرف چه مقدار تخم مرغ خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد
روزانه دو عدد یا بیشتر تخم مرغ مصرف کند خطر بیماری قلبی در او افزایش پیدا خواهد کرد. دستورالعمل های تغذیه سابق هم محدود کردن مصرف روزانه تخم مرغ را توصیه می کردند. بیشتر بدانید : بالاخره زرده تخم مرغ بخوریم یا نه؟ بیشتر بدانید : تخم مرغ برای مبتلایان به کلسترول بالا ممنوع است؟ البته اگر زیاد نگران شده اید باید بدانید که این نوع تحقیقات بسیار محدود هستند ...
خواننده مطرح در بیمارستان بستری خواهد شد
غلامرضا صنعتگر، خواننده موسیقی پاپ که از سال 1396 تا امروز بارها در بیمارستان بستری شده است، از ادامه درمان خود از هفته آینده خبر داد. غلامرضا صنعتگر طی یک گفت وگو اظهار داشت: هفته آینده نیز در بیمارستان بستری خواهم شد تا درمان جدیدم را آغاز کنم و انشالله با دعای مردم عزیز دوباره به عرصه موسیقی باز گردم. غلامرضا صنعتگر در دو سال گذشته بارها به دلیل مشکلات کبدی، فشار خون بالا ...
ماجرای دست نوشته های نجفی در صحنه جنایت، ارتباط میترا استاد با مردان اجنبی و ارتباط یک خبرنگار با مقتول ...
که محمد شهریاری از به قتل رسیدن "میترا استاد" همسر دوم محمدعلی نجفی شهردار پیشین تهران در ساختمانی مسکونی در منطقه سعادت آباد تهران خبر داد. بررسی ها برای شناسایی قاتل توسط ماموران قضایی و انتظامی ادامه داشت تا اینکه عصر همان روز (هفتم خرداد) نجفی با مراجعه به پلیس آگاهی به قتل همسرش اعتراف کرد. نهایتاً علی القاصی مهر؛ دادستان عمومی و انقلاب تهران از صدور کیفرخواست پرونده نجفی ...
دلایل انفجار گوشی و راهکار های پیشگیری از آن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، معمولا هر چند سال یک بار، خبر مربوط به انفجار گوشی ها توجه افکار عمومی را به خوب جلب می کند. اگرچه چنین حوادثی بسیار نادر هستند، ولی در هر صورت برای توضیح دلایل وقوع آن باید به موارد مختلفی اشاره کرد. در نهایت سوالی که مطرح می شود این است که چرا گوشی ها منفجر می شوند و چطور می توان جلوی وقوع آن را گرفت؟ فرار حرارتی؛ متهم ردیف اول ...
قاضی شهریاری مطرح کرد: اعتقاد نجفی به مهدورالدم بودن میترا استاد
صاف صاف نشد. ماساژ دادن را تلفنی انجام می دادم که دیدم از سوراخ خون می آید، به اورژانس گفتم، گفتند حوله یا دستمالی را رویش فشار دهید. همین موقع زهرا گفت ول کن، تیر خورده. چند دقیقه بعد اورژانس و پلیس رسید. قاضی از او پرسید چه کسی با اورژانس تماس گرفت؟ که پاسخ داد بنده. قاضی مجدداً پرسید آیا نامه را خوانده اید که علیرضا ببری، گفت: نامه را در سه برگ و 6 صفحه دیدم اما کل نامه ...
سلامت و دردسرهای تابستانی آن!
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصرایران؛ اگرچه تفریحات و سرگرمی های تابستانی اولویت اصلی برای افراد بسیاری در این فصل محسوب می شوند، اما هوشیاری و آگاهی از خطراتی که می توانند سلامت انسان را تهدید کنند، همچنان اهمیت دارد. گرمازدگی و خستگی گرمایی - فعالیت های شدید در فضای باز را محدود کنید زمانی که دمای هوا به اندازه ای افزایش می یابد که با تعریق مواجه می شوید، این شرایط نه ...
بخش بزرگی از درآمدهای مالیاتی را می توان از محل مبارزه با فرارهای مالیاتی تامین کرد
بوده و طوری عمل شود تا از فشار به مودیان خوش حساب مالیاتی جلوگیری شود. وی خواستار حمایت از واحدهای تولیدی به منظور ایجاد اشتغال، تقویت آنان و تشویق کارآفرینان به سرمایه گذاری با استفاده از معافیت های مالیاتی پیش بینی شده در قانون شد و افزود: بخش بزرگی از درآمدهای مالیاتی را می توان از محل مبارزه با فرارهای مالیاتی و واقعی سازی مالیات گروه های درآمدی بالا تأمین کرد. ...
پیام رئیس دانشگاه در خصوص پایان برنامه بسیج ملی کنترل فشار خون در استان
جدید برنامه های تحول نظام سلامت، "بسیج ملی کنترل فشار خون" در سال 1398 هجری خورشیدی به عنوان رویدادی سترگ و حماسه ای ماندگار در عرصه سلامت ایران به ثبت رسید. رویدادی که به ثبت وضعیت یکی از مهمترین عوامل خطر بیماریهای غیر واگیر برای بیش از سی میلیون نفر جمعیت کشور ظرف مدت پنجاه روز منتهی شد و نزدیک به سه میلیون نفر را از بیماری خود آگاه کرد. کمترین نتیجه این بسیج فراگیر و کوشش همیاران ...
جرم دیدن این فیلم جرم است چیست؟/ سینما اجل از دعواهای سیاسی است
دارد آن را بگوییم و معتقدیم نگفتن ها باعث افزایش اشکالات شده است. محمدحسین لطیفی در پایان این گفتگو تأکید کرد: امیدواریم دوستان وزارت ارشاد تصور نکنند که این برنامه به دنبال ایجاد فشار برای صدور پروانه نمایش یک فیلم بوده است و معتقدیم دوستی ها را باید ادامه داد. کد خبر 4664746
تخریب جنگل های هیرکانی قانونی می شود؟
کشاورزی از اجرای آن جلوگیری به عمل آمد تا جلوی هرگونه سوء استفاده گرفته شود. ایراد آنجا بود که در صورت ورود شرکت های بهره بردار به جنگل برای خارج کردن درخت های شکسته و افتاده عملا امکان نظارت بر آنها وجود نداشت و خطر قطع درختان زنده را در پی داشت. مروری بر پرونده شرکت های بهره بردار نشان می دهد تخلفات این شرکت ها در جنگل های هیرکانی مسبوق به سابقه بوده است. حال اما پس از خون دل خوردن های ...
آیا ترامپ ترکیه را تحریم خواهد کرد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از اعتماد، وزارت دفاع ترکیه این خبر را با انتشار توییتی منتشر کرد، همزمان مدیریت صنایع دفاع ترکیه با صدور بیانیه ای تاکید کرده است که روند انتقال قطعات سامانه در طول روزهای آینده ادامه خواهد یافت. دیمیتری پسکوف، سخنگوی کاخ کرملین هم در گفت وگو با خبرنگاران تاکید کرد: همه چیز بر اساس توافق ها و قرارداد امضا شده پیش می رود و همه تعهدهای روسیه در حال اجراست. مقام های ...
10 فناوری بزرگ و خبرساز سال 2019 از نگاه بیل گیتس
بینی نوزادان نارس یک تست ساده خون می تواند پیش بینی کند، یک خانم باردار ممکن است نوزاد نارس به دنیا بیاورد. مواد ژنتیکی انسان در داخل سلول های ما وجود دارند؛ اما مقدار کمی از DNA و RNAهای بدون سلول-آزاد هم در خون شناور هستند. این ها اغلب توسط سلول های در حال مرگ منتشر می شوند. استفان کوییک، مهندس بیولوژی در استنفورد راهی را پیدا کرده که با استفاده از آن می توان یکی از بزرگ ...
توصیه های مهم تغذیه ای به کم خون ها
گیل خبر/ به گفته یک استاد دانشگاه و متخصص تغذیه، مصرف لبنیات همراه با خوراکی های حاوی آهن مثل گوشت، باعث ایجاد اختلال در جذب آهن می شود، به همین دلیل هم به افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن توصیه می شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند. گفت وگویی با این کارشناس انجام شده که دربردارنده توصیه های مفید در همین زمینه است. کم خونی ...
مالچ ریگی ، ابتکار کردوانی برای تثبیت ریزگردها
اینکه حاوی فلزات سنگین مانند سرب است، بعد از پاشش به نظر می رسد که سراسر منطقه سوخته و انتشار بوی نفت سوخته برای سلامت مضر است وی همچنین معتقد است : مالچ نفتی ضریب حرارتی را افزایش می دهد که این موضوع باعث از بین رفتن حشرات و گیاهانی نظیر دم گاوی می شود کردوانی می گوید : مالچ نفتی در صورتی که یکسان پاشیده نشود در مناطق دارای تپه های ماسه ای موجب سیلاب می شود و همچنین پس از 3 سال اثر آن از ...
به چالش کشیدن رابطه پدرها و پسرها/ این یک کنفرانس از شکست ماست
. برای پیش بردن این کار پول قرض کرده ام اما میزان فروش نیز آن قدرها نیست که بتواند جوابگوی تمام هزینه ها باشد. ای کاش چنین فشارهایی کمتر بود تا کمی راحت تر به تولید فکر می کردیم اما وقتی به لحاظ مالی این گونه زیر فشار قرار می گیریم، در آینده نمی توانیم چنین کارهایی را تکرار کنیم. نمایش این یک کنفرانس از شکست ماست به نویسندگی و کارگردانی مهران مرادی از 11 تیر در تماشاخانه استاد انتظامی ...
استفاده از لنز برای اولین بار؛ بایدها و نبایدها
رعایت نکات بهداشتی همراه باشد، کاملا بی خطر است. تمامی نکاتی که در بالا ذکر شده در رابطه با استفاد از لنز رنگی نیز صدق می کنند. همچنین سعی کنید قبل از استفاده از یک چشم پزشک مشاوره دریافت کنید. بیشتر بخوانید: انتخاب لنز براساس رنگ پوست و مو؛ چه لنزی برای من مناسب است؟ جمع بندی استفاده از لنز برای اولین بار ممکن است کمی سخت و پیچیده به نظر برسد، اما نگران نباشید با کمی ...
اعتراف صهیونیست ها/ مرحله حساس جنگ یمن/ از کوپن وحشت نکنید
...، ترغیب کنند. این رویکرد که مصداق بارز آن را می توان در توطئه معامله قرن دید، آن چنان که مطلوب صهیونیست ها و آمریکا بود، پیش نرفت و با شکست مواجه شد و کارگاه اقتصادی منامه که بخش اقتصادی آن به شمار می آمد، به تعبیر جارد کوشنر ، داماد و مشاور ترامپ، به دلیل عدم همراهی فلسطینی ها و فشار بر شرکت ها و فعالان بخش تجاری شکست خورد. 2. موضوع راهپیمایی بازگشت که حتی آمریکایی ها نگرانی خود را از آن ...