سایر منابع:
سایر خبرها
31 تیر عمل آپاندیس و مراقبت های پس از عمل
عمل آپاندیس برای حذف آپاندیس انجام می شود. عمل جراحی آپاندیس نوعی عمل اورژانسی رایج است که برای درمان آپاندیسیت، یعنی بیماری التهابی آپاندیس انجام می شود. آپاندیس چیست؟ آپاندیس، کیسه کوچک لوله ای شکل است که به روده بزرگ متصل است. آپاندیس در سمت راست و پایین شکم واقع شده است. عملکرد دقیق آپاندیس کاملا مشخص نیست. آپاندیس یکی از ارگان های مهم بدن است و طبق برخی ...
نوشیدنی خنک تابستانی برای خلاصی از درد مفاصل/ کبدتان را با سرکه و انگبین پاکسازی کنید
لک و پیس، خارش و کهیر و غیره مفید است. این شربت موجب رفع نفخ معده و بهبود کبد چرب می شود، همچنین مصرف آن می تواند عروق را باز کرده و عطش بدن را رفع کند. بیشتر بخوانید: رفع استرس با شربت بیدمشک و بهارنارنج این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت برای افرادی که طبع صفراوی دارند بسیار مفید است و می تواند به کسانی که تب بالا دارند و بدنشان حرارت زیادی دارد، کمک کند و باعث کاهش ...
مواد غذایی که هرگز نباید با هم بخورید
... 1- خوردن آب یا آب میوه به همراه غذا با خوردن آب یا آب میوه به همراه غذا، یکی از سمی ترین ترکیب های غذایی را وارد بدن خود می کنید. آب، اسیدهای معده را رقیق و از تأثیر آن در تجزیه ی پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها کم می کند. بنابراین 10 دقیقه قبل از غذا، آب بخورید. این کار جلوی پرخوری و رقیق شدن آنزیم های معده را می گیرد. 2- خوردن میوه بعد از غذا متخصصان پی ...
5 نکته برای کاهش وزن در ماه رمضان
سبک و متعادلی بخورید در ماه رمضان، سوخت و ساز بدن شما کند می شود، در نتیجه انرژی بدنتان هم کاسته خواهد شد. وعده ی افطار، قرار نیست که جبران کل ساعاتی که چیزی نخورده اید را بکند! فراموش کنید که یک روز است چیزی نخورده اید، تصویر کنید که وعده ی شامتان است، و بر این اساس غذا بخورید. روزه تان را با خرما بشکنید، چرا که خرما سریع ترین منبع برای فراهم کردن قند مورد نیاز بدنتان بعد از ...
طب سنتی چه راهکاری برای "سنگ کیسه صفرا" و تسکین درد آن دارد؟
/> 3. درمان نفخ معده اگر وجود داشته باشد 4. شربت سرکنگبین طبیعی ترش یک لیوان نیم ساعت قبل از غذا (در صورت عطش بعد از غذا هم از همین شربت مصرف شود) تسکین درد بیماران مبتلا به سنگ کیسه صفرا 1. فصد باسلیق راست 2. بادکش گرم پهلوی راست (RUQ) و خلف کبد
مدافع حرمی که تاریخ عقد و شهادتش یکی شد
...، ولی سپردند به خودم که تصمیم آخر را بگیرم. هنوز مردد بودم. خیلی با خودم کلنجار می رفتم تصمیم بسیار سختی بود. بالاخره یک شب دو رکعت نماز توسل به حضرت زهرا (س) خواندم از خود حضرت زهرا (س) خواستم کمکم کند که تصمیم درست را بگیرم. همان شب خواب عجیبی دیدم. خانمی که چهره اش را ندیدم جلو آمد و یک انگشتر با نگین زرد به دستم انداخت. صبح که از خواب بیدار شدم حس خوبی داشتم. حس می کردم این خواب ...
خودروی ملی ویتنام؛ بهانه خیزش توسعه
حتی صادرات این کشور به مقاصد مهم صادراتی کشورهای توسعه یافته و در حال گذار ازجمله ژاپن، آلمان، آمریکا، کره جنوبی و چین می باشد که به سطح 245 میلیارد دلار رسیده است. نرخ تورم کمتر از 3 درصد و نرخ بیکاری کمتر از 4 درصد (این شاخص ها در این کشور در پنج سال قبل حداقل دو برابر و در ده سال قبل سه برابر بوده)، خود بیانگر ثبات نسبی در بخش های اسمی و واقعی اقتصاد ملی ویتنام است که زمینه های رشد شتابان و ...
مراقب خطرات ورزش در هوای گرم با از دست دادن آب بدن باشیم
خوب مثل اول صبح و یا ساعاتی از بعدازظهر که دمای هوا کاهش پیداکرده به تمرین بپردازند. محمدی خاطرنشان کرد: همچنین باید به نسبت روزهای عادی در غذای خود نمک بیشتری استفاده کنند، با نوشیدنی های متعادل حاوی الکترولیت، آب مورد نیاز بدن را تأمین کنید. استفاده از موادی که دارای کافئین است و همچنین قهوه را کاهش دهند تا کمتر دچار دردسر شوند. کد خبرنگار: 13042 انتهای پیام انتهای پیام ...
نوشیدنی هایی برای رفع سریع گرمازدگی
مایعات خنک می توانند مفید باشند. وی تاکید کرد: در شرایط گرمازدگی باید از نوشیدنی های حاوی کافئین مثل قهوه یا نسکافه، چای خنک یا نوشیدنی های ورزشی کافئین دار خودداری کنید چرا که مواد حاوی کافئین دار ( ادرار آور) بوده و باعث دفع بیشتر آب بدن می شوند. وی افزود: باید در نظر داشت افرادی که در محیط هایی با دمای بالا کار می کنند یا در محل کار خود در معرض حرارت بالا قرار دارند، بیشتر ...
مثانه تان را اینگونه سم زدایی کنید
در هفته باعث پاکسازی مثانه از سموم ذخیره شده می شود.محتوای بالای آب و آنتی اکسیدان های موجود در هندوانه منجر به دفع مایعات و ترکیبات اضافه می شود. آنچه نباید مصرف کنید برای داشتن یک دوره پاکسازی خوب با روش های ذکر شده بهتر است مصرف برخی مواد غذایی را حداقل به مدت 2 تا 3 روز از برنامه غذایی حذف کنید.از آنجای که این مواد غذایی باعث احتباس آب در بدن می شود بهتر است مصرف آنها را تا حد امکان کاهش دهید. این موادغذایی عبارتنداز: نمک، قهوه، محصولات لبنی، قند، نوشیدنی های شیرین، گوشت قرمز و مواد غذایی فراوری شده. ...
خوردن نوشیدنی همراه غذا خوب است یا بد؟
آشامیدنی با وعده های غذایی، اسید معده و آنزیم های گوارشی را رقیق می کند و باعث می شود که بدن شما نتواند به درستی غذا را هشم کنید. با این حال این ادعا مستلزم آن است که سیستم گوارشی شما قادر به ترشح مقدار کافی اسید و آنزیم برا ی انطباق با آنچه خورده اید نباشد که این ادعا صحیح نیست. مایعات و سرعت هضم شویم استدلال معروفی که علیه نوشیدن مایعات با وعده غذایی است بیان می کند که مایعات باعث ...
چرا وقتی ماکارونی می خورید نفخ می کنید؟
به گزارش جی پلاس ، شاید به دلایل گفته شده، سیستم ایمنی بدن شما هم گلوتن را به عنوان یک مهاجم خارجی ارزیابی کرده و به خاطر حمله به آن، درواقع به خود حمله می کند. سلیاکی هستید؟ بیماری خودایمنی سلیاک ، دیگر مثل دهه های گذشته ناشناخته نیست. اگر به سلیاک دچار باشید، با مصرف موادغذایی حاوی گلوتن، دیواره روده تان ضعیف می شود و همین ضعف، توان بدنتان برای جذب موادغذایی را کاهش می دهد ...
راه های مقابله با گرمازدگی در روزهای گرم تابستان
خود را پشت سر گذاشت و بر همین اساس احتمال بروز گرمازدگی وجود دارد. همه افراد در هر سنی باید مراقب قرار گرفتن در معرض نور خورشید باشند، چراکه موجب بروز عوارض جدی از جمله از دست دادن هوشیاری، خستگی، افت فشار، سردرد، خواب آلودگی، افزایش دمای بدن و غیره می شود. به عقیده متخصصان مصرف مواد غذایی تازه و زودهضم مانند میوه های تازه، سبزیجات، سالاد و غیره برای روزهای گرم و پیشگیری از ...
هفت مسکن طبیعی برای درد عضله
برای آرام کردن ماهیچه ها، خوردن زغال اخته است. مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف این میوه قبل و بعد از ورزش به بهبودی وضعیت عضلات سرعت بیشتری می دهد. زغال اخته دارای قدرت آنتی اکسیدانی است و نشان داده شده استرس اکسیداتیو و التهاب را کاهش می دهد . فلفل : کپسایسین، ماده ای که در فلفل یافت می شود، آرامبخش طبیعی ماهیچه ها بخصوص در کسانی است که از فیبرومیالژیا و آرتریت روماتوئید رنج می برند ...
آشنایی با خواص درمانی گیاه دارویی ماهونیا
باید در نظر داشت که میوه ماهونیا ریز و بذرهای زیادی دارد و برخی از افراد این میوه را خشک کرده و در فصل های دیگر از آن استفاده می کند هر چند می توان از گل های ماهونیا نیز به صورت خام مصرف کرد. درمان التهاب معده با استفاده از ماهونیا آنچه مسلم است یکی از مهمترین خواص درمانی گیاه ماهونیا را می توان درمان التهاب معده ضعف گوارشی تحریک کلیه و کیسه صفرا را نام برد از این رو برای ...
روایت استاد بیوتکنولوژی از مافیای واردات مواد غذایی در کشور/ فردی 10 میلیون تن سویای تراریخته وارد کرد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان ، علی کرمی صبح امروز در دیدار جمعی از فعالان فرهنگی استان کرمان با حجت الاسلام والمسلمین حسن علیدادی سلیمانی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمان اظهار داشت: بیش از 40 سال در حوزه سلامت به دنبال ریشه ها بودم. وی با بیان اینکه اینکه بیماری در دنیا در حال افزایش است، گفت: متاسفانه بیماری هایی چون نازایی و سرطان در دنیا زیاد شده و استرس افزایش پیدا ...
با کمک پروبیوتیک ها گوارشی سالم داشته باشید
نقش پروبیوتیک ها در گوارش اگر معده تان پس از هر وعده غذایی یا خوردن مواد غذایی خاصی نفخ می کند، ممکن است به یک پروبیوتیک نیاز داشته باشید. منظور از پروبیوتیک ها، باکتری هایی هستند که چند روز پس از تولد در روده یافت می شوند، به ویژه در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، بهترین شاخص برای سلامت روده هستند. در واقع پروبیوتیک ها به بهبود تحمل گلوکز و چربی خون (غلظت غیرطبیعی ...
آبچلیک نوک سربالا برای نخستین بار در تالاب گندمان مشاهده شد
. وی افزود: آبچلیک نوک سربالا پرنده ای با طول بدن 22 سانتی متر است که به وسیله منقار دراز و تیره رنگ و سر بالا و پاهای نارنجی روشن مشخص می شود، در زمستان سطح پشتی آن خاکستری کمرنگ و در تابستان قهوه ای تر است با دو نوار پهن نامنظم و سیاه رنگ در طرفین پشت و در پایین بهم می پیوندد. احمدی ادامه داد: این پرنده سطح شکمی سفید با رگه های کمرنگ روی گردن و سینه دارد و در پرواز دمگاه کمرنگ و سفیدی ...
انگل هایی که با آب استخر منتقل می شود!
، آن ها را به میزبان این انگل تبدیل می کند و باعث بروز علایم گوارشی می شود. این علایم عبارت است ازاسهال آبکی، گرفتگی معده، استفراغ، سرفه مداوم (در یپتوسپوریدیوز تنفسی) و دل درد. علایم بیماری معمولا به مدت سه هفته تداوم پیدا می کند و فرد را در معرض خطر کم آبی بدن قرار می دهد. این کم آبی می تواند برای کودکان و افراد دچار نقص ایمنی کشنده باشد. چگونه به این انگل آلوده می شویم؟ در ...
سبزیجات مفید تابستانی و دنیایی از خواص شگفت انگیز
می آید. این ماده غذایی به دلیل وجود فلاوونوئید در خود، سبب کاهش تقسیم سلول های سرطانی در پوست و معده افراد می گردد و خطر ابتلا به سرطان پرستات را نیز تا حد قابل توجهی کم می کند. لازم به ذکر است که در اسفناج دو ماده ضد التهاب یعنی ویولاگزانتین و نئوگزانتین نیز وجود دارد. البته فراموش نکنید که عمده خاصیت مصرف اسفناج ها صرفا برای حفظ و ارتقای سطح سلامت چشم ها با وجود کاروتنوئیدها است که در سنین بالاتر ...
چرا بی خوابی به سراغ ما می آید؟
یک تا سه ساله 11 تا 14 ساعت، کودک سه تا پنج ساله 10 تا 13 ساعت، کودکان 6 تا سیزده سال 9 تا یازده ساعت، نوجوانان 14 تا 17 سال هشت تا 10 ساعت و بزرگسالان هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارند. رعایت بهداشت خواب در موارد بسیاری بی خوابی به عادات بد سبک زندگی افراد وابسته است؛ مصرف قهوه، زمان غروب، سیگار کشیدن و خوردن غذا های سنگین در وعده شام، رفتن به رخت خواب در ساعات مختلف شب و ...
بازخوانی گفت وگوها با مردی که بر فراز ماه، تنهاترین انسان جهان بود
شما خیلی تنها نبودید؟ کالینز فضانورد فراموش شده ی آپولو 11 است؛ کسی که نزدیک به 96 کیلومتر بالاتر از سطح ماه در ماژول فرماندهی آپولو در انتظار بازگشت تنها همسفرانش یعنی نیل و باز بود. او به زمان تنهایی خود روی این بخش از فضاپیما که کلمبیا نامیده می شد، توجهی نداشت. کالینز دراین باره می گوید: من یک قلمرو کوچک و زیبا داشتم. همه ی آن مال من بود. من امپراطور و کاپیتان آن بودم و این کاملا ...
دلایل و انواع اختلال خواب
اساس کودک یک تا سه ساله 11 تا 14 ساعت، کودک سه تا پنج ساله 10 تا 13 ساعت، کودکان 6 تا سیزده سال 9 تا یازده ساعت، نوجوانان 14 تا 17 سال هشت تا 10 ساعت و بزرگسالان هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارند. رعایت بهداشت خواب در موارد بسیاری بی خوابی به عادات بد سبک زندگی افراد وابسته است؛ مصرف قهوه، زمان غروب، سیگار کشیدن و خوردن غذا های سنگیندر وعده شام، رفتن به رخت خواب در ساعات مختلف ...
110 سال روابط ایران و آمریکا جنوبی
نیز دیدار و رایزنی کرد. در این گزارش قصد داریم به روابط آمریکای لاتین با جمهوری اسلامی ایران بپردازیم. صبح امروز(دوشنبه) این دیپلمات ارشد کشورمان وارد وارد ماناگوآ پایتخت نیکاراگوئه شد و قرار است با تعدادی از مقامات ارشد این کشور از جمله رئیس جمهور و همتای خود دیدار داشته باشد و پس از آن رایزنی های خود در منطقه را با سفر به بولیوی ادامه دهد. فاصله ایران و آمریکای جنوبی مانعی ...
طرز تهیه تیرامیسو؛ دسر معروف ایتالیایی
تر است همچنین ارزش غذایی بالاتری دارد. مواد لازم: بیسکویت پتی پور: نصف بسته خامه صبحانه: نصف بسته (50 گرم) پنیر خامه ای: 1 بسته (50 گرم) زرده تخم مرغ: 1 عدد وانیل: نصف قاشق چای خوری شکر: 1/2 پیمانه قهوه: 1 قاشق چای خوری آب: یک لیوان مراحل پخت: 1. ابتدا زرده تخم مرغ را همراه با وانیل به مدت 4 دقیقه با همزن برقی ...
اگر زخم معده دارید، 6 گزینه غذایی را حتما بخورید
اجزای آسیب دیده بافت معده را ترمیم می کند. موز: غنی از نشاسته و ترکیبات قلیایی است که پس از جذب در بدن، به تنظیم pH معده می روند. خوردن موز سبب توقف زخم مخاطی معده شده و بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند. مصرف این میوه ریفلاکس اسید و گاستریت را نیز کاهش می دهد. سیب زمینی: سرشار از نشاسته، فیبر و آنتی اکسیدان ها برای بهبود فرایند هضم است. خاصیت قلیایی این گزینه غذایی التهاب ...
دلار بخریم یا نخریم؟
مشتریان اندکی را داراست. یکی از فروشندگان در منطقه جمهوری می گوید نکته جالب اینجاست که همین عروس و دامادها هم دیگر ملزومات درجه دوم یا اولویت دوم را خریداری نمی کنند؛ زمانی تا تخم مرغ پز و اسفند دود کن برقی در جهیزیه جا داشت اما امروز مردم ترجیح می دهند تنها اقلام اساسی را بخرند و چرخ گوشت و ماکروفر و چای ساز و قهوه جوش و ... را فراموش کنند. امینی، یکی دیگر از فعالان این صنف نیز ...
عکس ها وفیلم لو رفته از مراسم ازدواج خانوادگی هادی کاظمی و سمانه پاکدل + بیوگرافی و تصاویر
نقش نظام دوبرره در سریال شبهای برره برای عامه مردم شناخته شد. او از همان کار به نوعی تبدیل به یکی از اعضای ثابت گروه مدیری شد و تقریبا در همه ی کارهای بعد از پاورچین مدیری حضور داشت. دراین مدت در تله فیلم ها و سریال های دیگری هم بازی کرده که از کارهای اخیرش میتوان به سریال در چشم باد در نقش عباس پذیرش هتل اشاره کرد. او در قهوه تلخ در نقش باباشاه جایگاه خود در طنز را محکم تر کرد. ...
با ترمیم کننده های پوست در آشپزخانه خود آشنا شوید!
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهند داد. به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید. اخبار اجتماعی- مصرف موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات، محافظت نماید: انواع چای: بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی عناصر موجود در چای سبز هستند. این ...
حقایقی که درباره فقر ویتامین ب 12 نمی دانستید
شود که شما بیش از 50 سال سن داشته باشید. در صورت تشدید مشکل و عدم جبران فقر ویتامین ب12 از طریق غذا در بزرگسالان، بنا به توصیه پزشک شاید نیاز به تزریق این ویتامین و یا استفاده از مکمل ها باشد. داروهای سوزش سر دل مقصر فقر ویتامین ب 12 هستند: این داروها از آنجا که تولید اسید معده را سرکوب می کنند، جذب ویتامین ب 12 را سخت تر می نمایند. اگر داروهای تجویزی برای سوزش سر دل مصرف می کنید و ...