خانه
کاهش وزن شگفت انگیز با رژیم لاغری شیر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی فنی آئودی TT کروک + مشخصات
روی قابلیت های آن حساب باز می کرد. مانند هر کانورتیبل دیگری، این تی تی نیز نسبت به نمونه مسقف خود شتاب و سرعت نهایی پایین تری داشت. هم چنین به دلیل رعایت مسائل ایمنی وزن آن ها نیز کمی بیشتر در نظر گرفته می شود. آئودی تی تی کانورتیبل از نظر فنی هیچ تفاوتی با برادر کوپه خود ندارد؛ یعنی همچنان پرطرفدارترین نمونه آن نسخه 2 لیتری TFSI است. اگر بخواهیم از این خودرو یک ایراد بگیریم، می توانیم دست روی جنس سقف آن بگذاریم که اغلب بعد از مدتی رنگ و روی خود را از دست می دهد. انتهای پیام/ ...
تغییرات غذایی ضروری بعد از 40 سالگی
نیوز چهل سالگی با نگرانی ها و دل مشغولی های روحی و جسمی زیادی همراه است بنابراین باید عادت های درستی در پیش بگیریم. یادتان باشد بعد از این سن افزایش وزن و چاق شدن نه تنها راحت است بلکه از دست دادن وزن به سختی صورت می گیرد. علاوه بر این برخی از مشکلات مربوط به سلامتی کم کم خود را نشان می دهد. بنابراین لازم است به فکر باشید. در این مطلب به تغییرات غذایی ضروری بعد از 40 سالگی اشاره می کنیم. ...
معروف ترین و محبوب ترین وانت های هیولا در جهان
به چرخ ها در این نوع خودرو ها را گیربکس های دو سرعته اتوماتیک به عهده دارند. ارتباط بین همه این اجزا را اکسل های بزرگی بر عهده دارند که معمولا از برند Rockwell هستند. مهم ترین بخش وانت های هیولا را شاید بتوان فنربندی و کمک های بزرگ آن ها در نظر گرفت. به طور متوسط هریک از این خودرو ها به هشت کمک فنر نیاز دارد که وزن کلی آن ها بیش از 200 کیلوگرم می شود. بدنه اغلب این خودرو ها از جنس ...
گاوی به نام ترامپ ! +عکس
به گزارش اقتصاد نیوز، ارزش این گاو 20 هزار رینگیت مالزی است که در نمایشگاه کشاورزان ایالت کلانتان به نمایش در آمد. وزن این گاو بیش از یک تن است و صاحبش بیان کرد که به خاطر جذابیت دیدنی این حیوان نام ترامپ را بر آن گذاشته است. بسیاری از بومیان منطقه گفتند که نخستین باری است که گاوی با این اندازه و جثه را از نزدیک دیده اند و با نمایش این گاو به بومیان آموزش داده می شود که این گونه گاو را در مزارع شان پرورش دهند. این مطلب برایم مفید است 1 ...
سه روش جالب و ساده برای کاهش فشارخون بالا
موجب افزایش سلامت فرد شده و باید تمامی بیماران با فشارخون بالا بعنوان درمانی قطعی و یا درمان کمکی همراه با دارو درمانی مورد استفاده قرار گیرد.پیروی دائم از این دستورات رژیمی و انجام ورزش، بسیار مشکل است ولی انجام این اقدامات در کاهش فشار خون مؤثر بوده و نیاز به درمان دارویی مقدار مصرفی داروهای ضد فشار خون را کاهش می دهد.این اقدامات شامل قطع مصرف سیگار، کاهش وزن، محدودیت مصرف نمک در رژیم غذایی، مصرف ...
طرز تهیه کورن داگ پنیری لذیذ و خوشمزه
و اضافه وزن می شوند. البته ناگفته نماند که با تهیه کورن داگ با سوسیس خانگی و یا طبخ آن در فر، می توانید از خوردن غذایی سرشار از پروتئین و فیبر لذت ببرید. لازم به ذکر است که شما می توانید این کورن داگ لذیذ را به عنوان فینگر فود برای جشن های تولد تهیه کرده و سرو کنید. در صورت داشتن سوال یا پیشنهاد، از طریق قسمت "نظرات و پرسش ها" با ما در ارتباط باشید. ...
یزدانی: حضور در گرجستان به نفع من نبود/ به آمادگی مطلوب نرسم قید جهانی را می زنم
تورنمنت ها نیز بصورت هدفمند در راه آمادگی هر چه بیشتر کشتی گیران توسط کادر فنی انتخاب شدند. آزادکار وزن 97 کیلوگرم ایران درباره آخرین وضعیت خود نیز خاطرنشان کرد: همانطور که می دانید بعد از دو سال دوری از میادین بدلیل انجام عمل جراحی و سپری کردن دوران نقاهت چند ماه پیش به میادین بازگشتم و به ترتیب در جام دانکلوف و سپس رقابت های قهرمانی آسیا کشتی گرفتم و در نهایت در رقابت های انتخابی تیم ...
علل، علائم، روش های تشخیص و درمان
ی خود را زیر 2300 میلی گرم (یک قاشق غذاخوری) نگه دارند. 3- رژیم غذایی مناسب اضافه وزن می تواند به کلیه ها فشار آورد، اما انتخاب راهی ایمن برای کاهش وزن نیز مهم است. رژیم های غذایی که به سرعت وزن را کاهش می دهند، رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار پایین و رژیم هایی بر اساس پروتئین حیوانی همگی می توانند خطر سنگ کلیه را افزایش دهند. 4- کاهش مصرف کافئین کافئین ...
با این غذاها سوخت و ساز بدن را بالا ببرید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی می شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می شود.با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می یابد. بهترین گزینه های غذایی برای سوخت و ساز بدن را می توانید از امروز مرتب مصرف کنید: تخم مرغ : سرشار از پروتئین است. یک عدد تخم مرغ ...
تانک سوئدی با طراحی متفاوت! +عکس
سر گذاشت. توسعه آن به دهه 1950 باز می گردد و نخستین تانک اصلی میدان نبرد بود که با استفاده از موتور توربینی ساخته شد. نتیجه تلاش های اولیه برای ساخت چنین تانکی، تمرکز بیشتر روی مانایی (قابلیت دوام بالاتر) و همچنین سطح حفاظتی خدمه بود. در نهایت Strv 103 توانست به جایگاه نسبتا مهمی میان نیروهای زره پوش سوئد از 1960 الی 1990 دست یابد اما به تدریج توسط مدل های مختلف تانک لئوپارد 2 از جمله ...
سه مدال طلا، یک نقره و سه برنز ایران در کشتی گرجستان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در دومین روز این مسابقات که در شهر تفلیس برگزار می شود، پویا ناصرپور و امین کاویانی نژاد در اوزان 55 و 72 کیلوگرم کشتی فرنگی و یونس امامی در وزن 70 کیلوگرم کشتی آزاد به مدال طلا دست یافتند. بهمن تیموری در 79 کیلوی کشتی آزاد صاحب مدال نقره شد. سامان عبدولی و میثم دلخانی در وزن 63 کیلوگرم کشتی فرنگی و محمدباقر یخکشی در وزن 61 کیلوگرم ...
2 طلا و 2 برنز دیگر ایران در تکواندوی نوجوانان جهان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در دومین روز این رقابت ها که در تاشکند ازبکستان برگزار می شود، زهرا زرین نعل در وزن منهای 41 کیلوگرم دختران، پس از برتری مقابل حریفانی از آلمان، چین تایپه، ازبکستان و استرالیا، در دیدار پایانی هم تکواندوکار تایلندی را شکست داد و به نشان طلا دست یافت. در منهای 47 کیلو نیز مبینا بخشی نژاد با غلبه بر نمایندگان اوکراین، تایلند، انگلیس و کلمبیا ...
از آشنایی با بوی بیماری های مختلف تا ذوب شدن 11 میلیارد تن یخ تنها در یک روز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، دنیای علم روز به روز در حال پیشرفت و ارائه اکتشافاتی است که آینده انسان را می سازد، در هفته ای که گذشت اخبار جدیدی از علم منتشر شد که در زیر منتخبی از این مطالب علمی را مطالعه می کنید: کاهش وزن و قند خون با تزریق هورمونی جدید محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که تزریق نوعی هورمون می تواند باعث کاهش وزن و قند خون شود. ...
غذای خرگوش خانگی چیست + غذا های ممنوعه برای خرگوش
نه زیاد باشد و نه خیلی کم، به سالم ماندن و پیشگیری از بروز بیماری ها در خرگوش کمک خواهد کرد. میزان غذای لازم برای خرگوش: پلت آماده: 25 تا 30 گرم در روز به ازای هر کیلوگرم وزن خرگوش میوه و سبزی: یک مشت یا به اندازه 50 گرم در روز به ازای هر کیلوگرم وزن خرگوش تذکر: آب و یونجه را به صورت 24 ساعته در اختیار خرگوش بگذارید، زیرا بر خلاف تصور عموم، باید 80 درصد غذای حیوان یونجه و ...
خواص باورنکردنی ریواس
مزایا و خواص استفاده از ریواس برای سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور بهبود فرآیند هضم، تحریک رشد استخوان، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از آسیب های عصبی، بهبود سلامت پوست، پیشگیری از ظهور علائم اولیه آلزایمر، جلوگیری از ابتلا به سرطان، بهینه سازی متابولیسم (سوخت و ساز بدن)، بهبود گردش خون و محافظت از سلامت قلب و عروق در شرایط گوناگون. فرارو در ادامه نوشت: ریواس یک گیاه منحصر به فرد با ...
بیماری"کبد چرب"قابل درمان است؟
...: دکتر سید موید علویان درباره نحوه درمان بیماری کبدچرب، گفت: اولین سوالی که برای مبتلایان به کبد چرب مطرح می شود، این است که آیا بیماری کبد چرب قابل درمان است؟. باید توجه کرد که رفع علل ایجاد کننده کبد چرب می تواند در اصلاح آن موثر باشد. بر همین اساس با کاهش وزن در افراد چاق و تغییر در شیوه زندگی مانند افزایش فعالیت جسمانی، پیاده روی، اصلاح رژیم غذایی، قطع مصرف مشروبات الکلی و کنترل دقیق ...
4 نکته مهم که هنگام خرید خودرو باید به آن دقت کنیم
به فروشنده ها توجه کرد. همچنین انتخاب خودرو بسیار بزرگ هم می تواند دردسر های خودش را داشته باشد. اگر یک خانواده پر جمعیت باشید، خرید یک SUV فول سایز اصلا فکر بدی نیست، اما برخی علاقه بسیار زیادی به خودرو های بزرگ دارند و از سواری آن ها لذت می برند. البته این امر بد نیست، اما باید در نظر گرفت که خودرو بزرگ به معنای فضای بیشتر برای پارک کردن در خیابان و پارکینگ است و همچنین بع دلیل وزن ...
آَشنایی با اصطلاحات رایج در شغل طلافروشی + توضیحات
برابر با یک قیراط است یعنی هر 5 قیراط مساوی با یک گرم است. سکه تمام بهار آزادی (قدیمی و امامی) عیار 21.6 است که عیار 22 هم خوانده می شود که وزن هر کدام از آن ها معادل 8.133 گرم است. سکه نیم بهار آزادی این سکه ها همان 22 عیار است با وزن 4.0665 گرم. ربع سکه بهارآزادی وزن آن ها 2.0322 گرم و عیارشان 22 است. منبع: میزان انتهای پیام/ ...
رستمی: می خواهم در توکیو هم طلا بگیرم، هم رکورد بزنم
در دسته 80 کیلوگرم حضور داشتم و به اولین مدال طلا در این وزن رسیدم، این در حالی است که در دسته 72 کیلوگرم رکورددار جهان و آسیا هستم. رکورد دسته 80 کیلوگرم در اختیار مجید فرزین است و من 4 کیلوگرم با آن فاصله دارم. امیدوارم تا سال آینده بتوانم با تمرکز و تلاش فراوان به رکوردم اضافه کنم تا هم قهرمان پارالمپیک شوم و هم رکورد جدیدی را در این دسته به ثبت برسانم. انتهای پیام/ منبع : خبرگزاری تسنیم ...
ساخت موشک جدید راهی سفر به سیاره مریخ با قطعات دست دوم
اند پرواز آگوست 2019 آخرین پرواز موشک فضایی استارهوپرخواهد بود و سپس قطعه های آن جدا شده و درساخت استارشیپ مورد استفاده خواهند گرفت. در ساخت این موشک فضایی از فولاد ضد زنگ به جای ترکیب همیشگی فیبرکربن استفاده شده است؛ استفاده از فولاد ضد زنگ سبب سبک شدن وزن موشک فضایی و کاهش هزینه های ساخت می شود. این یک ماموریت خصوصی و گردشگری است و هدف ایلون ماسک از انجام آن به دست آوردن ...
قد و وزن هنگام تولد عامل پیش بینی کننده سلامت آینده نوزاد
به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر برایان استنزفیلد ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی جورجیا، در این باره می گوید: وزن در زمان تولد به ما درباره رشد جنین می گوید درحالیکه قد توضیح کامل تری هم از رشد جنین و هم خط سیر رشد جنین را به ما نشان می دهد. شاخص پاندرال (PI) همانند شاخص توده بدنی، قد و وزن را مورد محاسبه قرار می دهد و شاخص درست تری از رشد جنین و آینده جنین را ارائه می دهد. یافته های ...
جراحی زیبایی یک میلیون دلاری نیکول کیدمن
نیکول کیدمن یکی از افرادی است که از زمان آغاز بازیگری تا کنون تغییرات زیادی در چهره خود تجربه کرده است. از تغییر وزن و استایل تا تغییرات محسوس چهره. اکنون مشخص شده که وی در جدیدترین جراحی های خود حدود یک میلیون دلار هزینه کرده است. به گزارش انتخاب به نقل از نشنال اینکوایرر ، تلاش نیکول کیدمن برای برگرداندن زمان به عقب از طریق جراحی انجام می شود. درواقع به نظر می رسد نیکول کیدمن اتاق ...
تفاوت زندگی نباتی وکمادرچیست؟
بیماران مختلف ساخته شده ند، به علاوه در شرایط بهداشتی تهیه شده و فاقد آلودگی بوده و یا آلودگی بسیار کمتری نسبت به محلول های دست ساز آشپزخانه ای دارند. تغذیه وریدی ممکن است بیمار نیاز به تغذیه وریدی داشته باشد که در این شرایط سرم های غذایی مشابه سرم از طریق ورید های محیطی یا مرکزی به بدن او وارد می شوند. مقادیر کافی این سرم های غذایی، مواد مغذی شامل درشت و ریز مغذی های مورد نیاز ...
10 درد و چند راهکار حرفه ای برای درمان این دردها!
مورد حمله ی کمردرد قرار می گیرند. کمردرد می تواند شدید و ناگهانی باشد، یا می تواند سال ها به صورت یک درد مبهم طول بکشد. می تواند هرجایی از نقطه ی بالای لگن تا پایه ی گردن را تحت تاثیر قرار بدهد. درمان ها شامل؛ ورزش کاهش وزن دارو تزریق طب سوزنی ماساژ جراحی درد گردن درد گردن معمولا همراه با سن افزایش می یابد. اغلب به نظر ...
6 اشتباهی که دیابتی ها انجام می دهند
شامل پروتیدها (15 درصد از کل کالری دریافتی)، گلوسیدها (50 تا 55 درصد) و لیپیدها (30 تا 35 درصد) باشد. نکته اساسی این است که شما به عنوان فرد مبتلا به دیابت باید مصرف کربوهیدرات های (گلوسیدهای) زودجذب مانند محصولات غذایی شیرین را کاهش دهید؛ زیرا این مواد غذایی با سرعت زیادی قند خون را بالا می برند. توجه داشته باشید داشتن سه وعده غذایی در روز و کاهش میزان کالری دریافتی در شب (اگر اضافه وزن ...
سیفی: هدفم کسب پنجمین مدال طلا مسابقات جهانی ووشو است/ چینی ها می خواهند قهرمانی را از ما پس بگیرند
تیم ملی در وزن منهای 70 کیلوگرم شوم. به هر حال همه تلاشم را می کنم که به آمادگی کامل برسم و یک مدال خوش رنگ در مسابقات جهانی بدست آورم. ملی پوش ووشو درباره اینکه حمایتی از فدراسیون ووشو و وزارت ورزش و جوانان از او صورت گرفته است یا خیر، گفت: به طور معمول فدراسیون ووشو شرایط اردویی خوبی برای ما فراهم می کند و از وزارت ورزش و جوانان هم انتظار داریم با توجه به اینکه مدال های رنگارنگی در آسیا ...
خطر سقوط تاورکرین در نیاوران برطرف شد
بود در محل حاضر شدند و یک عملیات حساس را آغاز کردند. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران درباره این اقدام مشارکتی و حساس اظهار کرد: با توجه به اینکه بخشی از این تاورکرین روی خیابان نیاوران قرار داشت و جرثقیل از ارتفاع زیادی برخوردار بود، این عملیات با دقت بسیار زیاد انجام شد؛ پس از اینکه جرثقیل ها وزن تعادلی بتنی سیستم را در ارتفاعات پیاده کردند و برخی قطعات تاورکرین را باز کردند، ایمن سازی های لازم انجام شد و خطر سقوط این تاورکرین برطرف شد. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
افزایش یک درصدی سهم استان از تراز تجاری مثبت کشور
که بتوانیم 320 هکتار گلخانه در استان را به هزار هکتار برسانیم. تنظیم بازار نیز موضوع مهمی در استان است تا بتوانیم قیمت کالا و خدمات را منطقی نگه داریم. نرخ تورم استان 1.4 درصد از کشور پایین تر است. صادرات استان نیز تا امروز به 537 میلیون دلار رسیده که رشد 50 درصدی در وزن کالاها داشتیم. معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری خراسان رضوی اضافه کرد: تراز تجاری مثبت استان 419 میلیون دلار است ...
اولین مدرسه عالی مهارتی رباتیک کشور در تبریز افتتاح شد
ربات هایی با قابلیت های ویژه و همچنین آموزش دوره های ویژه رباتیک گام بلندی برداشته که ساخت ربات های پرنده در این مدرسه از جمله اقدامات موثر بوده است. وی ادامه داد: این مدرسه با تمرکز بر روی ساخت انواع ربات ها از جمله ربات های انسان نما، پرنده، خانگی و آتش نشان و برگزاری دوره های مختلف آموزشی برای طراحی و ساخت این نوع ربات ها فعالیت می کند. نریمانی با اشاره ای به ربات های ...
ناصرپور، کاویانی و امامی صاحب مدال طلا شدند/ تیموری به مدال نقره رسید
کاویانی نژاد در وزن 55 و 72 کیلوگرم کشتی فرنگی و یونس امامی در وزن 70 کیلوگرم کشتی آزاد به مدال طلا دست یافتند. بهمن تیموری در وزن 79 کیلوگرم کشتی آزاد صاحب مدال نقره شد و سامان عبدولی و میثم دلخانی در وزن 63 کیلوگرم کشتی فرنگی و محمدباقر یخکشی در وزن 61 کیلوگرم کشتی آزاد نیز به مدال برنز رسیدند. نتایج کشتی گیران کشورمان در روز نخست رقابت های جایزه بزرگ گرجستان به شرح زیر است: ...
