سایر منابع:
سایر خبرها
نابودی سلول های بنیادی سرطان با این فرمول های خوراکی
خود در کاهش رشد سلول های بنیادی سرطان پستان را نشان داده است. روغن زیتون فوق بکر در پیشگیری از ابتلا به سرطان در سوژه های حیوانی موثر بوده و کاهش رشد تومور در سوژه هایی که به بیماری مبتلا بودند را نیز نشان داده است. گردو گردو یکی دیگر از مواد غذایی است که می تواند سرطان روده بزرگ را هدف قرار دهد. در همین راستا، گردو می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری و افزایش نرخ بقای بیماران کمک ...
فواید ویتامین D از کاهش خطر ابتلا به افسردگی گرفته تا سرطان سینه
، زنانی که به میزان کافی در معرض آفتاب قرار می گیرند نسبت به زنانی که به میزان ناکافی در معرض آفتاب هستند، خطر ابتلا به این سرطان را به نصف کاهش می دهند. سلامت عروق خونی: یک تحقیق جدید نشان می دهد، مصرف دوزهای بالای ویتامین دی عروق را منعطف تر نگه می دارد که می تواند به طور بالقوه خطر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر: طبق گفته محققان ...
ویتامین دی چطور می تواند تضمین کننده سلامت باشد؟
کسب و کار نیوز:ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد.
نشانه های سرطان زبان
کرد که در 85 درصد موارد، بخش متحرک زبان دچار سرطان می شود که قابل مشاهده است و ساده تر تشخیص داده می شود. چه عواملی سبب ابتلا به این نوع سرطان می شود؟ عوامل متعددی در ابتلا به سرطان زبان دخالت دارد؛ از جمله مصرف دخانیات و الکل، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان یا عوامل تحریک کننده مانند دندان مصنوعی های نامناسب، مصرف همزمان الکل و سیگار خطر ابتلا به سرطان زبان را 80 تا 90 درصد ...
کدام سرطان از خانواده به ارث می رسد؟
جدیدترین پژوهش ها نشان می دهد که بیماری سرطان خون با پیوند خانوادگی در ارتباط است یعنی اگر شخصی در بین بستگان خانوادگی خود بیماری مبتلا به سرطان خون داشته باشد، در خطر بالای ابتلا به آن خواهد بود. سرطانی که از خانواده به ارث می رسد گروهی از محققان داده های مربوط به 16 میلیون نفر در کشور سوئد را تجزیه وتحلیل کردند که در این میان، بیش از 153 هزار فرد به بیماری سرطان خون مبتلا ...
تغذیه با شیر مادر کودک شما را در برابر این 7 بیماری بزرگ واکسینه می کند
اختلالات مزمن روده است؛ در این بیماری التهاب در لایه های عمیقی از روده گسترش پیدا می کند؛ کولیت السراتیو یکی دیگر از بیماری های التهابی روده است که سبب ایجاد زخم در لایه درونی کولون (روده بزرگ) و مقعد می شود. مطالعات نشان داده تغذیه با شیر مادر ممکن است از پیشرفت این بیماری ها در سال های بعدی زندگی جلوگیری کند. کاهش احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید با تغذیه نوزاد با شیر مادر ...
سرطان خون، بیماری که از خانواده به ارث می رسد
به نقل از سیناپرس، جدیدترین پژوهش ها نشان می دهد که بیماری سرطان خون با پیوند خانوادگی در ارتباط است یعنی اگر شخصی در بین بستگان خانوادگی خود بیماری مبتلا به سرطان خون داشته باشد، در خطر بالای ابتلا به آن خواهد بود. گروهی از محققان داده های مربوط به 16 میلیون نفر در کشور سوئد را تجزیه وتحلیل کردند که در این میان، بیش از 153 هزار فرد به بیماری سرطان خون مبتلا بودند و 391 هزار نفر آن، از ...
معرفی غذاهایی که خطر ابتلا به سرطان پوست را پائین می آورند
به گزارش اسپوتنیک به نقل از نشریه فوکوس، غذاهای غنی از لحاظ داشتن ویتامین آ خطر ابتلا به کارسینوما، نوع رایجی از سرطان پوست را کاهش می دهند. ثمربخشی ویتامین آ در جریان مطالعات دانشمندان روی 121700 نفر زن و 51529 نفر مرد که به ترتیب طی 28 و 26 سال تحت نظارت قرار داشتند ، ثابت شد. معلوم شد مصرف میوه جات و سبزیجات غنی از لحاظ ویتامین آ از جمله کلم، هویج و سیب زمینی شیرین احتمال ابتلا به ...
قند خون دارید؟ شربت گلابی بخورید
ابتلا به انواع سرطان ها، مخصوصا سرطان روده بزرگ را به حداقل برساند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: از دیگر خواص شربت گلابی می توان به وجود اسید فولیک اشاره کرد؛ استفاده از این شربت برای حفظ سلامت زنان باردار و جنین بسیار مفید است و جالب است بدانید که استفاده از این شربت توسط مادران باردار به زیبا شدن چهره نوزاد کمک می کند. او تاکید کرد: شربت گلابی برای افراد کم خون بسیار ...
مراقب باکتری های روده ی خود هستید؟
گسترده ای در تاثیر رژیم غذایی بر روی کمیت و کیفیت میکروبیوم روده انجام شده است که نشان می دهد مصرف مواد غذایی همچون سیر، پیاز، مارچوبه، جو، موز، سیب و همچنین لبنیات پروبیوتیک می تواند سلامت باکتری های روده و درنتیجه سلامت بدن را تضمین کند. اگر می خواهید باکتری های روده در سلامت و تعداد مناسب زندگی کنند، فیبر موجود در رژیم غذایی خود را افزایش دهید. این مواد به تقویت سلول های ایمنی و ...
تاثیر کم خونی بر سلامت بدن
شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن ، آنمی (کم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشکل مواد خوراکی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و کدو حلوایی مصرف نمایند. مصرف این مواد خوراکی نه تنها به رفع کم خونی کمک می کند بلکه موجب کاهش کلسترول بدن هم می شود. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، میزان بالا کلسترول عمدتا عامل بروز بیماری قلبی-عروقی و سکته است و سالانه موجب مرگ حدود 2.6 میلیون نفر ...
هپاتیت های B و C زمینه ساز سرطان کبد است
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: یکی از مهمترین دلایل ابتلا به سرطان کبد، هپاتیت های B و C هستند که زمینه ساز این بیماری هستند. دکتر سید رضا مدرس موسوی بهبهانی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: سرطان کبد، سلول های اصلی کبد را درگیر می کند و معمولا به صورت توده خود را نشان می دهد. وی افزود: بیماری های ویروسی که در راس آنها هپاتیت های مزمن B و C قرار دارد از جمله ...
چه کسانی نباید مکمل امگا 3 مصرف کنند؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، افرادی که دچار اختلالات خونی هستند و یا دارو های رقیق کننده خون مثل آسپرین و وارفارین مصرف می کنند نباید از قرص امگا 3 استفاده کنند. اخبار اجتماعی – دختری 23 ساله هستم که به علت داشتن بیماری قلبی دکتر قرص امگا 3 برایم تجویز کرده لطفاً بفرمایید مصرف این قرص چه فواید و مضراتی دارد؟ فواید مصرف امگا 3: 1- کاهش کلسترول ...
7 مزیت آب آلبالو/ خطرات مصرف الکل
ابتلا به بیماری قلبی-عروقی است و مصرف داروهای NSAID هم باعث افزایش خطرات ثانویه می شود. مصرف الکل چه خطراتی برای کبد دارد؟ یک فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد با تاکید به آسیب هایی که مصرف الکل به بیماران مبتلا به هپاتیت سی وارد می کند، گفت: در بیماران مبتلا به هپاتیت مزمن سی که الکل می نوشند، خطر بروز سیروز یا تنبلی کبد و سرطان کبد بیشتر و زودتر است. سید موید علویان با اشاره به مضرات مصرف الکل بویژه ...
حقایقی در مورد کرم ضد آفتاب/ استفاده از ضد آفتاب در دوران بارداری
صورت مداوم در آفتاب ایستاده اید، ضد آفتاب خود را هر دو ساعت یک بار تمدید کنید. کرم های ضد آفتاب می توانند از ابتلا به عارضه ملانوما جلوگیری نمایند. همین طور می تواند در پیشگیری از کارسینوم سلول-سنگفرشی که گونه ای از سرطان های پوست می باشد مؤثر باشد. شواهد بسیار کمی هم از تأثیر کرم های ضدآفتاب در جلوگیری از سرطان سلول پایه ای وجود دارد. یک کرم ضد آفتاب خوب با ایجاد یک ...
عوامل بروز افسردگی در افراد چیست؟
. همچنین استرس شدید، تروما یا سابقه خانوادگی اختلالات خُلقی از جمله عواملی هستند که احتمال بروز افسردگی را در سنین پایین افزایش می دهند. این مطلب را از دست ندهید: علت ابتلا به افسردگی صبحگاهی چیست؟ کودکان افسرده معمولا از وجود درد شکایت می کنند و کمتر از احساسات شان حرف می زنند، اما علائم افسردگی در نوجوانان متفاوت تر است. پرخاشگری، رفتار های پرخطر، مصرف مواد مخدر، اُفت تحصیلی و ...
قاتلان روده هایتان را بشناسید
بلند مدت نورون های موجود در روده را تغییر می دهد و تولید عادی آنزیم های گوارشی را متوقف می کند که این شرایط فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری و عفونت قرار می دهد. به دلیل این که استرس مزمن سلامت روده را از بین می برد، حذف عوامل استرس زا تا حد امکان اهمیت دارد و سپس اصلاح رژیم غذایی، مصرف مکمل ها، انجام ورزش و خواب با کیفیت باید برای رسیدگی به هر گونه منبع استرس مورد توجه قرار بگیرد ...
کلسترول بالا خطر ابتلا به آلزایمر را سه برابر می کند!
بدانید : آیا آلزایمر ارثی است؟ به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه اندونزی در این مطالعه مواردی مانند سطح تحصیلات، سابقه دیابت، کلسترول، فعالیت های اجتماعی، ورزش فیزیکی، سیگار کشیدن، وزن بدن و افسردگی را نیز مد نظر قرار دادند. نتایج این مطالعه نشان داد که سابقه کلسترول بالا ، تاثیرگذارترین عامل بروز زوال عقل در افراد سالخورده است به طوری که کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به ...
دیابتی ها چه سبزی هایی بخورند؟
.... به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. ...
سیگار الکترونیکی؛ بله یا خیر؟
افسردگی وجود داشته باشد. البته هنوز مشخص نیست که این ارتباط، به دلیل مصرف سیگار رخ داده یا افسردگی پیشین فرد، اما آمار نشان می دهد که مصرف این محصولات، ارتباطی 50٪ با افسردگی دارد. این آمار در سیگار های کلاسیک نیز با سیگار های الکترونیکی برابری می کند. درهرصورت تأثیر نیکوتین بر شرایط روحی انسان اثبات شده است. تأثیراتی که می تواند رشد مغزی انسان را به خطر بیندازد. رشد مغز تا 25 سالگی ادامه ...
چگونه چاق شویم؛ راهنمای کامل و سریع برای افزایش وزن طبیعی و سالم
تضعیف می کند، بلکه می تواند خطر ابتلا به عفونت ها را افزایش دهد، منجر به پوکی و شکستگی استخوان شود و مشکلات باروری ایجاد کند. افرادی که با مشکل کمبود وزن دست و پنجه نرم می کنند، احتمال ابتلا به کم ماهیچگی یا سارکوپِنیا (تحلیل عضلات به علت کهولت سن) در آن ها بیشتر است و بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. لاغری بیش از حد نیز به همان اندازه چاقی می تواند برای سلامتی مضر ...
از رژیم های غذایی خطرناک و عوارض آن ها چه می دانید؟
به مصرف 38 گرم فیبر در مردان به طور روزانه و 25 گرم در زنان است. عدم ترمیم زخم: برخی اوقات زخم های جزئی دیر به درمان پاسخ می دهند و این می تواند ناشی از کمبود های تغذیه ای باشد. دریافت ویتامین های آ، ب 12 و ویتامین ث، برای بهبود زخم بسیار مهم است. رژیم های غذایی خطرناک تهدید کننده زندگی شما هستند زیرا: خطر ابتلا به سندرم متابولیک را تشدید می کنند. منجر ...
افزایش خطر چاقی با مصرف کم میوه و سبزی
برگ سبز مانند اسفناج است. منبع: خبرگزاری ایسنا مطالعات نشان داده است، در دو فردی که دریافت کالری یکسانی دارند، در فردی که میزان بیشتری میوه و سبزی مصرف می کند احتمال ثابت ماندن وزن یا کاهش وزن بیشتر است. مصرف بیشتر میوه و سبزی از طریق رژیم غذایی بدون آنکه به کالری دریافتی روزانه اضافه کند، سلامتی بخش خواهد بود. همچنین مصرف میوه و سبزی از طریق رژیم غذایی سالم با ...
آب شرب رفیع عامل شیوع بیماری روده ای نیست
: درآمد شرکت آبفا از شهر رفیع با جمعیت بالغ بر چهار هزار نفر، حدود پنج میلیون ریال در ماه می باشد درحالی که مصرف آب در این شهر به دلیل گاومیش داری بسیار بالا است، با این وجود شرکت آبفا خود را متعهد به تامین آب سالم به مردم می داند. این درحالی است که نایب رییس شورای شهر رفیع پیش از این در گفت و گو با خبرنگار ایرنا از شیوع بیماری روده ای در این شهر خبر داده و علت آن را مشکلات آب شرب عنوان ...
لنف اِدِم چه کسانی را تهدید می کند؟
لنف ادم می تواند بیماری یا عارضه یک بیماری باشد، اظهار داشت: جراحی، شیمی درمانی، رادیوتراپی، انگل ها، تصادفات رانندگی، شکستگی و ضربه می توانند از عواملی باشند که سبب بروز نوع ثانویه لنف ادم می شوند. وی با اشاره به اینکه زنان براثر ابتلا به سرطان سینه و مردان دچار سرطان پروستات ممکن است در معرض خطر ابتلا به این عارضه باشند، ادامه داد: لنف ادم فقط بر اثر سرطان سینه یا پروستات بروز پیدا ...
شیرمادر، ضامن سلامت کودکان
کودک در شیرخوارگاه نزدیک به محل کار مادر است تا امکان تغذیه از سینه مادر هر 2 ساعت یک بار وجود داشته باشد. وی یادآوری می کند: توجه خاص و حمایت افراد خانواده و به ویژه جامعه از مادران شاغل در دوران شیردهی ضروری است، تا با ایجاد تغییرات اجتماعی و قانونی لازم ترتیبی اتخاذ شود که جدایی مادر و فرزند شیرخوارش به حداقل برسد. مادر باید از مرخصی کافی زایمان، مرخصی های ساعتی شیردهی ...
خواص شربت هلو؛ نوشیدن شربت هلو تأثیر چشمگیری در جوانسازی پوست و مو دارد
قلبی جلوگیری می کند. عظمایی تاکید کرد: این شربت با تأثیری که روی عملکرد و سلامت معده و روده دارد، می تواند منجر به درمان زخم معده شود یا به درمان افرادی که مشکلات روده ای مثل یبوست و بواسیر رنج می برد کمک کند؛ همچنین خوردن این شربت برای افراد کم خون یا کودکانی که مشکل کم اشتهایی دارند، کمک می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره روش تهیه این شربت گفت: برای تهیه این شربت خوش طعم تنها به یک کیلو هلو رسیده و یک لیوان سکنجبین احتیاج دارید؛ کافیست هلو ها را با مخلوط هم بزنید و سکنجبین را به آن اضافه کنید؛ بهترین مقدار مصرف این شربت یک تا دو لیوان در طول روز است. ...
7 ماده معدنی ای که نباید از وعده های غذایی حذف شوند
خوبی برای تأمین این ماده است همچنین کلسیم را می توان در کلم بروکلین و ماهی سالمون یافت؛ باید به این موضوع هم توجه داشت که ویتامین D موردنیاز بدن از طریق کلسیم جذب می شود. فیبر رژیم غذایی حاوی فیبر بالا به کاهش کلسترول بدن کمک می کند، علاوه بر آن خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، دیابت و برخی از انواع سرطان ها را کاهش می دهد. وجود فیبر اضافی در بدن می تواند به تناسب اندام کمک کند و بهترین منبع آن را می توان در حبوبات و غلات مشاهده کرد. ...
نشانه هایی که از دیابت نوع 2 خبر می دهد
2 افرادی که با دیابت نوع 2 مواجه می شوند نشانه هایی را در بدن احساس می کنند که باید نسبت به این علائم توجه جدی داشته باشند. علائمی از قبیل خشکی دهان، اشتهای زیاد، خارش، کاهش یا افزایش غیر عادی وزن از جمله مسائلی است که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. در موارد بسیاری افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نسبت به بیماری خود آگاهی ندارند اما مواردی همچون طولانی مدت شدن التیام ...
سقط جنین در بارداری، عوامل افزایش احتمال آن
همچنین در مواردی که مادر سابقۀ حداقل سه سقط را داشته است، باز هم احتمال سقط جنین وجود دارد، بنابراین در این شرایط مادر به مراقبت های ویژه ای نیاز دارد. عوامل مؤثر در افزایش احتمال سقط جنین اگرچه برای همۀ زنان، احتمال سقط ناخواستۀ جنین وجود دارد، اما برخی از عوامل می تواند خطر سقط ناخواستۀ جنین را در مادر افزایش دهد. برخی از این عوامل در زیر آمده است: سن با افزایش سن ...