سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال خواب از عوارض دیابت در زنان
گرفته و نتایج نشان می دهد این عوارض در زنان آسیایی شدیدتر است. محققان مدیریت دیابت را یک راهکار ضروری می دانند. دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید. انسولین هورمونی است که توسط لوزالمعده ترشح می شود و نقش آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. قند خون بالا به مرور زمان بر تمام ارگان های بدن تاثیر می گذارد و منجر به بیماری های قلبی ...
انحصار قدرت از آفات نظام حزبی است
و ثروت در کشور می شود با توجه به ساختار ریاستی ایران آیا می توان انتظار داشت که برپایی نظامی مبتنی بر حزب به اصلاح امور بینجامد؟ محبیان: حیر. ما باید در این زمینه تغییراتی قانونی نیز صورت دهیم. امّا اگر امکان تغییرات ساختاری میسر نبود، به عنوان راهکار کوتاه مدت باید مانع برقراری ارتباط میان تقاضای نامشروع( ثروت) و قدرت شد. هر جا این ارتباط از نگاه مردم مخفی ماند، منجر به ...
پیامدهای اظهارات وزیر صهیونیست درباره مسجدالاقصی؛ واکنش اردن و فلسطینیان
...> وی خاطر نشان کرد اظهارات نژادپرستانه و فاشیستی وزیر امنیت داخلی رژیم اشغالگر فراخوان برای تشدید تنش است و جامعه بین المللی باید وی را مورد بازخواست و محاکمه قرار دهد و سازمان ملل هم باید تمام قطعنامه های صادره مربوط به شهر قدس به ویژه قطعنامه 271 مصوب سال 1969 را اجرا کرده و تمام اقداماتی که می تواند منجر به تغییر وضعیت قدس شود، نیز لغو شود. عضو ساف خاطر نشان کرد دولت شهرک نشینی اسرائیل ...
نحوه استفاده از گیاهان دارویی برای درمان بیماری های مختلف
التهاب زونا ، چشم ، دهان و دستگاه تناسلی . به عنوان داروی گیاهی مکمل، علیه عفونت ها، رفع سوء هاضمه و التهاب معده استفاده می شود . توصیه می شود در زمان بارداری مصرف نشود. مصرف بی رویه ی شیرین بیان و یا سایر فرآورده های آن به سبب تحریک غدد فوق کلیوی و ترشح بیش از اندازه ی هورمون آلدسترون مضر است . گیاه دارویی شوید استفاده زیادی بین مردم ایران دارد. شوید را می توان در سبد ...
فقط آقایان بخوانند: روش هایی برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی
برای کمک به سوخت و ساز بدن مفید هستند. مطالعه ای در کانادا نشان داد افرادی که به عنوان بخشی از برنامه کاهش وزن خود یک وعده حبوبات در روز مصرف می کردند، به طور میانگین کاهش وزن بیشتری نسبت به افرادی که این کار را نمی کردند، تجربه کردند. لوبیاها و عدس را می توانید در یک زودپز به همراه سبزیجات و مواد خوش عطر و طعم دیگر آماده کنید. بیشتر بدانید : لوبیا چیتی بهتر است یا لوبیا قرمز ...
8 عادت ساده که قبل از خوابیدن موجب کاهش وزن می شوند
شود که نداشتن استراحت کافی یکی از دلایل اصلی اختلالات هورمونی است که برای خط کمر شما بسیار بد است. به علاوه، به خوبی مشخص است که عدم خواب با چاقی، دیابت و فشار خون بالا ارتباط دارد. یعنی اگر می خواهید وزن کم کنید (و سالم بمانید) ، قطعاً خواب خوب باید اولویت اصلی شما باشد. مدت زمان نمایش( screen time ) را تا حد ممکن محدود کنید وقت آن رسیده است که وسواس به نت را ...
علت تغییر رنگ و فرم ناخن ها
آزمایش ادرار و خون تجویز کند. اگر معلوم شود علت ظاهر شدن خطوط روی ناخن، بیماری پوستی بوده، متخصص پوست می تواند درمان مناسبی برای شما تجویز کند. اما اگر علت به وجود آمدن شیار روی ناخن ها نامعلوم باشد، ممکن است متخصص پوست مقداری از ناخن شما را برای آنالیز، به منظور شناسایی نشانه های عفونت به آزمایشگاه بفرستد. نحوه درمان از آنجایی که خطوط روی ناخن معمولاً ...
حمله با چاقو مقابل وزارت کشور انگلیس
(اخبار جدید رسانه ها) باشگاه خبرنگاران جوان: وقوع حادثه امنیتی در برابر ساختمان وزارت کشور انگلیس در لندن به مجروح شدن دستکم یک نفر و مسدود شدن خیابان های منتهی به این محل منجر شده است. پلیس انگلیس در این باره اعلام کرد مردی را که مظنون به حمله به افراد در بیرون از وزارت کشور است، بازداشت کرده و ساختمان وزارتخانه را زیرنظر گرفته است. شاهدان می گویند دیده اند که ...
با این غذاها اضطراب تان را کم کنید
احساس انرژی و هوشیاری نمی کنیم اما قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین دار در واقع می توانند اضطراب را بدتر کنند. زیرا کافئین محرکی برای سیستم عصبی است، ضربان قلب را بالا می برد، فشار خون را افزایش می دهد و دمای بدن را نیز بالا می برد. قهوه می تواند موجب علائم اضطرابی شامل نگرانی، عرق کردن و لرزش شود. مطالعه ای نشان داده کافئین می تواند حملات پانیک را در افراد دچار اختلال اضطراب افزایش بدهد. ...
تلاش دولت نیجریه برای سرکوب هرچه بیشتر شیعیان/شیخ زکزاکی با چه هدفی به هند انتقال یافت
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری میزان ؛ موج سرکوب شیعیان در نیجریه از آذر سال 94 و با یورش نظامیان این کشور به حسینیه شهر زاریا در ایالت کادونا آغاز شد. شیخ زکزاکی و همسرش در جریان این حمله دستگیر شدند و بدون تفهیم اتهام و محاکمه زندانی شدند. اعضای جنبش اسلامی نیجریه (IMN) در پی یورش نیرو های نظامی دولت به شیعیان در سال 2015 که منجر به شهادت حدود 350 نفر از شیعیان و دستگیری شیخ زکزاکی ...
بی خوابی های شبانه باعث چاقی می شوند!
متابولیسم بدن منجر شوند. نخوابیدن به میزان کافی همچنین باعث نامنظم شدن ترشح هورمون کورتیزول می شود. این هورمون به مغز شما در کنترل روحیه، انگیزه و ترس کمک می کند. ترشح هورمون کورتیزول هم توسط محور HPA کنترل می شود. هورمون کورتیزول که در زمان استرس آزاد می شود، ضربان قلب، فشار خون، قند خون، شدت تنفس و تنش عضلات را افزایش می دهد. هورمون کورتیزول نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا ...
ویروس هایی که برای سلامتی بدن مفید هستند
.... برخی از ویروس ها که ما با آن ها روبه رو می شویم، از بدن ما دربرابر عفونت حاصل از دیگر ویروس های بیماری زا محافظت می کند. برای مثال، ویروس های هرپس نهفته (بدون علائم) می توانند به سلول های کشنده ی طبیعی بدن انسان (نوع خاصی از سلول های سفید خون) کمک کنند تا سلول های سرطانی و سلول های آلوده با دیگر انواع ویروس ها را شناسایی کنند. آن ها سلول های کشنده ی طبیعی را با آنتی ژن (یک ماده ی خارجی که ...
مناسب ترین زمان انجام عمل لیزر چشم چه سنی است؟
...، نوع دوم دوربینی و سومین مورد آستیگماتیسم است. به طور متوسط بیش از 50 درصد افراد بالغ و میانسال نیاز به استفاده از عینک دارند. اساسا ضعف بینایی هیچ ارتباطی با میزان مطالعه و کار مداوم چشمی ندارد. همچنین عدم استفاده از عینک یا وضعیت تغذیه نیز منجر به پیشرفت ضعف چشم نمی شود. به طور کلی می توان گفت که ضعف بینایی صرفا جنبه ارثی دارد. این مشکل عموما از حدود سن 13 تا 19 سالگی شروع و سپس ...
راهکار های مقابله با سکته های قلبی
این اقدامات بر اساس سیاست های جمعیتی و کاهش بروز بیماریهای غیر واگیر در کشور انجام می شود. رئیس اداره قلب وزارت بهداشت گفت: با برنامه گام به گام وزارت بهداشت در زمینه کاهش نمک طی چند سال آینده آمار مبتلایان به بیماری پرفشاری خون در کشور کاهش پیدا می کند و در نتیجه هزینه های کمتری در حوزه سلامت جهت درمان بیماران مبتلا به سکته های قلبی و فشار خون بالا در حوزه سلامت کشور کاهش پیدا می کند ...
ویتامین هایی که به خواب بهتر شما کمک می کنند
. تحقیقات نشان داده است که کمبود خواب فعالیت هیپوکامپ را مختل می کند. اولین علامت کمبود آهن، خستگی و اختلال در خواب است. کمبود آهن از ریسک فاکتور های اصلی سندرم پای بی قرار است که سبب خواب آلودگی یا بی خوابی می شود. علاوه بر این پایین بودن سطح آهن می تواند منجر به احساس اضطراب شده و به خواب رفتن را دشوار کند مطالعات دیگری نیز نشان دادند که ویتامین E به همراه ویتامین C و سایر آنتی ...
کم خونی موجب تپش نامنظم قلب می شود
کسب و کار نیوز: شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن، آنمی (کم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشکل مواد خوراکی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و کدو حلوایی مصرف نمایند.
25 مرداد این سرطان های زنانه سراغ آقایان هم می آید!
معاینه لمسی توسط پزشک این نوع بیماری قابل تشخیص است و می توان به سرعت درباره خوش خیم یا بدخیم بودن این نوع سرطان نظر داد. او گفت: از دیگر نشانه های این بیماری می توان به ترشح یا خونریزی از نوک سینه فرد مبتلا اشاره کرد. گاهی اوقات این ترشحات به صورت خون آبه هستند، اما رنگ خاصی ندارند و بی رنگ دیده می شوند. معمولا با خارج شدن این نوع ترشحات از یک طرف یا هر دو باهم نشان دهنده مراحل ابتدایی ...
25 مرداد کاهش وزن سریع با 8 ماده غذایی چربی سوز
مواد غذایی چربی سوز غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می کنند. بیشتر مردم دقیقا نمی دانند چه غذاهایی باعث می شوند کالریکه مصرف کرده اید را سریع تر بسوزانید، این غذاها عبارتند از : چربی سوزی با فلفل قرمز دارای ترکیبی به نام کپسایسین است. این ماده بدن را گرم و به شما کمک می کند کالری اضافی را بسوزانید ...
24 مرداد علت قطع نشدن خونریزی بعد از قاعدگی چیست؟
در هر دوره بین 5 تا 80 میلی لیتر یا حداکثر شش قاشق غذاخوری شدت خونریزی به طور معمول در روزهای اول پریود، خونریزی شدیدتر است و در روزهای پایانی شدت خونریزی کاهش می یابد. شکل خون در روزهایی که خونریزی شدیدتر است لخته های خون بیشتری دفع می شود و خون حالت کشدار است. رنگ خون در روزهای اولیه قرمز روشن است، اما در روزهای آخر رنگ خون تیره می شود. درد احساس درد ...
آیا غذا می تواند جایگزین دارو شود؟
. ترکیبات گیاهی مفید مواد غذایی مغذی از جمله سبزیجات، میوه ها، لوبیاها، و غلات حاوی ترکیبات گیاهی مفید مختلفی، مانند آنتی اکسیدان ها هستند. آنتی اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد که ممکن است به بیماری منجر شود، محافظت می کنند. مطالعات نشان داده اند افرادی که رژیم غذایی آنها سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنولی است، نرخ های پایین ...
نکاتی طلایی در مورد جراحی بینی/ارتباط جراحی بینی و بارداری
و بازسازی وجود دارد روش باز مناسب تر خواهد بود. مصرف داروهای حاوی آسپرین یا ایبوپروفن از دو هفته قبل از عمل و تا دو هفته پس از آن توصیه نمی شود، زیرا این داروها احتمال خون ریزی را افزایش می دهند. البته درمورد تصمیمات دارویی باید صلاح دید جراح تان را بپرسید. اگر سیگار می کشید، سیگارتان را هم کنار بگذارید به دلیل اینکه سیگار کشیدن روند بهبودِ بعد از جراحی را کند می کند و موجب ...
عمل برداشتن رحم، چه زمانی انجام می شود؟
می دهد. در مراحل اولیه، با کمک آنتی بیوتیک قابل درمان است. اما اگر عفونت گسترش یابد، می تواند منجر به درد و آسیب طولانی مدت شود. در این موارد، هیسترکتومی توصیه می گردد. انواع روش های عمل برداشتن رحم یا هیسترکتومی هیسترکتومی انواع مختلفی دارد و به روش های متفاوتی انجام می شود. تصمیم گیری در مورد روش هیسترکتومی، بسته به وضعیت بیمار و اینکه رحم و بافت های اطراف آن تا چه اندازه ...
سرماخوردگی کودکان چقدر طول میکشد؟/ صدای دکتر
یک سرماخوردگی معمولی ممکن است تا هر زمانی بسته به عوامل مختلفی مانند سن، سطح ایمنی بدن و عامل بوجود آورنده از چند روز گرفته تا چند هفته به طول انجامد. سرماخوردگی یکی از عفونت های شایع در انسان، به خصوص کودکان است. به طور معمول سرماخوردگی معمولی را بی ضرر در نظر می گیرند، با این حال، در برخی موارد می تواند به عوارض خاصی منجر شود. دکتر محمد رضایی، فوق تخصص ریه اطفال، اطلاعاتی را در مورد سرماخوردگی کودک بیان می کند. .اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید ...
مشکلاتی که روده های ناسالم برای شما حکایت می کنند!
...: التهاب غده تیروئید بیماری گریوز Graves’ Disease: فعالیت بیش از حد غده تیروئید بیماری آدیسون Addison’s Disease: نارسایی هورمون آدرنال آرتریت روماتوئید Rheumatoid Arthritis: التهاب مفاصل و بافت های اطراف دیابت نوع 1: انقباض سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس کم خونی کشنده Pernicious Anemia: کاهش گلبول های قرمز خون بیماری کرون Crohn’s Disease: بیماری ...
رئیسی: زیرمجموعه های دولتی واگذارکننده امتیاز به بخش خصوصی تحت نظارت قرار گیرند
...، امضای طلایی و امتیاز را به بخش خصوصی بدهد، باید بیشتر مورد نظارت قرار گیرد چرا که رعایت این امر مهم می تواند به نظارت برون سازمانی کمک کند. وی با تاکید بر رعایت اخلاق الهی و حرفه ای در انجام وظایف خود گفت: گسترش این امر مهم در سازمان ها منجر به کاهش جرم و تخلفات اداری می شود. رئیسی در پایان سخنان خود یادآور شد: در وجب به وجب خاک استان کردستان، خون های پاکی برای ایجاد ...
مصرف سیب، چای و پرهیز غذایی باعث طول عمر می شود
بدن از ناخالصی ها و تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و پیشگیری از عواقب مرتبط با آن ها مانند حمله قلبی یا سکته مغزی از بین بردن آسیب های ناشی از آلرژی به دلیل خواص ضد التهابی خود. این موضوع خبر خوبی برای میلیون ها نفری است که هر ساله از آثار تب یونجه رنج می برند. مهار تشکیل لخته خون که منجر به حمله قلبی و سکته مغزی می شود. مطالعات اخیر نیز ...
سرطان دهانه رحم، علت و درمان چیست؟
.... همه انواع این ویروس، مسبب سرطان نیستند. برخی از آن ها باعث زگیل تناسلی می شوند، و بسیاری از آن ها نیز ممکن است هیچ نشانه ای نداشته باشند. اغلب افراد بالغ، گاهی به این ویروس آلوده شده اند. عفونت ممکن است بدون اقدام خاصی از بین برود، اما ممکن است باعث زگیل های تناسلی شده یا منجر به سرطان دهانه رحم گردد. به همین دلیل انجام منظم آزمایشات پاپ اسمیر (pop smear) در بانوان اهمیت بسیاری دارد ...
رئیس قوه قضائیه: زیرمجموعه های دولتی واگذارکننده امتیاز به بخش خصوصی تحت نظارت قرار گیرند
، امضای طلایی و امتیاز را به بخش خصوصی بدهد، باید بیشتر مورد نظارت قرار گیرد چرا که رعایت این امر مهم می تواند به نظارت برون سازمانی کمک کند. وی با تاکید بر رعایت اخلاق الهی و حرفه ای در انجام وظایف خود گفت: گسترش این امر مهم در سازمان ها منجر به کاهش جرم و تخلفات اداری می شود. رئیسی در پایان سخنان خود یادآور شد: در وجب به وجب خاک استان کردستان، خون های پاکی برای ایجاد امنیت و ...
جوش دوران پریودی، غول مرحله آخر است؟
بین تورم و نفخ، بدخلقی و دردهای شکم و کمر، احتمالا بروز یک جوش قرمز بزرگ در صورتتان آخرین چیزی است که می خواهید در دوران قبل از قاعدگی اتفاق بیفتد. اما متاسفانه جوش پریودی ، یکی از شایع ترین عوارض دوران قبل از قاعدگی است. بروز جوش قاعدگی، هر ماه قبل از اینکه پریود شوید، بسیار شایع است. بنابر تحقیقات، 60% از بانوان قبل از قاعدگیشان جوش می زنند. این آکنه ها، تقریبا 10 روز قبل از اینکه پریود شوید ...
هر آنچه باید در مورد دوپینگ ژنی ورزشکاران بدانید
تزریق می شود که هورمونی طبیعی در بدن است و از کلیه ترشح و باعث افزایش سلول های قرمز خون و افزایش اکسیژن رسانی به عضلات می شود و بدون تردید با افزایش غلظت خون شخص را مستعد بیماری هایی مانند گرفتگی عروق و سکته، می کند. در دوپینگ ژنتیکی، با وارد کردن مواد پیش ساز غیرپروتئینی یعنی RNA و DNA ، سعی می کنند توان فیزیکی ورزشکاران را افزایش دهند. مواد غیرپروئتینی مانند کد دستوری عمل می کند و باید طی ...