خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دگردیسی شهرداری
عنوان رویکردی راهبردی می بایست با وسواس بیشتری پیگیری می شد. رویکردی که به دلیل هزینه بر بودن و ریسک های فراوانش، در هر دوره ای کنار گذاشته شد. اصلاح ساختار سازمانی و نیروی انسانی شهرداری آبادان آن قدر هزینه بر و پیچیده بود که تاکنون اراده ای جدی از سوی هیچ یک از شهرداران ادوار به عنوان یک عزم جدی و تصمیمی راهبردی صورت نگرفت. بنابراین موضوع تعدیل نیروی انسانی و کاستن ...
چگونه در 1 ماه، 10 کیلوگرم وزن کم کنیم؟
غذایی را که میل می کنید را تخمین زده و محاسبه کنید که برای پیشرفت در روند کاهش وزن باید چه مقدار کالری مصرف کنید. غذا های ناسالم را حذف کنید به منظور کاهش میزان کالری مصرفی، باید تمامی خوراکی ها و غذا های مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنید؛ غذا هایی مثل غذای شور، شیرین، فرآوری شده و تنقلات ناسالم. با سیب زمینی سرخ کرده، پیتزا، کیک و شیرینی و شکلات نیز خداحافظی کنید. شیرینی و غذا ...
خارش زیربغل می تواند نشانه ای از سرطان است؟
... اصلاح اگزما به گروهی از شرایطی که موجب تحریک پوست می شوند، اشاره دارد. شایع ترین علائم اگزما شامل خارش، قرمزی، و التهاب پوست می شوند. این شرایط ممکن است در هر قسمت از بدن رخ دهد. از دیگر علائم اگزما می توان به موارد زیر اشاره کرد: - خشکی - حساسیت - تورم - پوسته پوسته شدن یا ترشح - وصله های تیره - وصله های سفت، چرمی ...
پیام غدیر بازگشت به نسخه الهی سبک زندگی است
حداکثری و بهره شان از مواهب و موقعیت های نظام حداقلی باشد. خدمت و تلاش برای رفع نیازها و آسایش هرچه بیشتر مردم باید در حکومت اهل بیتی باشد. حجت الاسلام والمسلمین میرلوحی خاطرنشان کرد: باید آنقدر فرهنگ رفتاریمان اصلاح شود که اگر کسی خواست مسئولیتی به ما بدهد، بگوییم قطعاً کسی بهتر از من برای پذیرش این مسئولیت وجود دارد و خود را شایسته پذیرش مسئولیت در حکومت اهل بیت (ع) ندانیم. در ابتدای ...
پراید چگونه وارد بازار خودرو ایران شد؟
آفتاب نیوز : حذف پراید موضوع جدیدی نیست؛ در طول سال های گذشته بارها عنوان شد که این محصول قدیمی قرار است از خطوط تولید کنار گذاشته شود. با حذف احتمالی پراید این سوال مطرح می شود که چه خودروهایی جایگزین احتمالی پراید خواهند بود؟ آیا با خط خوردن پراید از لیست خودروهای تولید شده در جاده قدیم، بازار از خودروهای ارزان قیمت خالی خواهد شد؟ سال 1372 بود که یک خودرو جدید به بازار ...
غذاهایی که پشه ها را فراری می دهند
حال توسط بدن شما آزاد می شود، جذب می شوند. خوردن غذاهای غنی از پتاسیم مانند موز، سیب زمینی، آلو، کشمش، آووکادو و اسفناج با همه ی فوایدی که دارند باعث افزایش مقدار اسیدلاکتیک از طریق پوست شما می شوند. بنابراین اگر این روزها تصمیم دارید شب را در خارج از منزل بگذرانید و در مورد پشه ها نگرانید، این غذاها را حذف کنید. ...
این جوری غذا بخورید پشه نیش تان نمی زند!
شب را بیدار بمانید! غذاهای غنی از پتاسیم همان طور که ذکر شد پشه ها به اسیدلاکتیک که به طور طبیعی در همه حال توسط بدن شما آزاد می شود، جذب می شوند. خوردن غذاهای غنی از پتاسیم مانند موز، سیب زمینی، آلو، کشمش، آووکادو و اسفناج با همه ی فوایدی که دارند باعث افزایش مقدار اسیدلاکتیک از طریق پوست شما می شوند. بنابراین اگر این روزها تصمیم دارید شب را در خارج از منزل بگذرانید و در مورد پشه ها نگرانید، این غذاها را حذف کنید. نقل از تبیان ...
چه بخوریم که قلب مان سالم بماند؟
کنترل بیماری های قلبی – عروقی اصلاح رژیم غذایی است. باید توجه کرد که عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی-عروقی شامل اختلال در چربی های خون و بالا بودن سطح کلسترول خون، کم تحرکی، فشار خون بالا، رژیم غذایی نامناسب، استرس و فشارهای روحی و روانی، چاقی و استعمال دخانیات است. توصیه های تغذیه ای موثر در پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماری های قلبی-عروقی عبارتند از: - تعادل و ...
فقدان تفکر نقادانه؛ عامل شکست شرکت ها
شود عالی است: چه می شد اگر...؟ مهم است که دائما خودت را به چالش بکشی و بپرسی چه می شد اگر کارها را جور دیگری انجام می دادم؟ اگر فرآیندها را تغییر دهم چه می شود؟ آیا این اوضاع را بهتر می کند؟ . کسی که مفروضات و رویه همیشگی اش را زیر سوال ببرد، می تواند بهبود پیدا کند و اصلاح شود. مورد بعدی این است که واقع گرا باشی و برای اثبات آنکه روش درستی را انتخاب کرده ای، حقایق و شواهد جمع آوری کنی. به این ...
حساسیت غذایی نوزادان، علائم رایج
آن ها حساسیت غذایی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. بنابراین در موقع تغذیه کودک با خوراکی هایی که به آن ها آلرژی دارید، حتما احتیاط را پیشه کنید و چه بسا از قبل با تشخیص پزشک از آلرژی داشتن یا نداشتن فرزند خود به خوراکی هایی که خودتان به آن ها حساسیت داشته اید اطمینان حاصل کنید. چند نکته درباره آلرژی های غذایی دکتر فاطمه السادات هاشمی می گوید: معمولا شناسایی و حذف ...
دیده بان بورس دوشنبه(28 مرداد)
کسری بودجه، احتمال عبور رو به رشد دلار از این منطقه مرده را بالا می دانند، اما رویکرد مخالف با توجه به لنگر سنگین نرخ های نیمایی و راه اندازی قریب الوقوع بازار متشکل ارزی از حرکت بازارساز به سمت یکسازی نرخ های ارز صحبت به میان آورده و بنابراین، ظرفیت رشد دلار در افق زمانی میان مدت را محدود می داند. در این تقابل تحلیلی است که بازار سهام انتظار هر گونه تلنگر از سوی بازار جهانی و یا حذف دلار موسوم به ...
سم زدایی کنید تا روان تان سالم بماند
ترین میزبان های سموم در بدن است و اگر بتوانید آن را پاک سازی کنید، می توانید اندام هایی که به خاطر وجود سموم فعالیتشان کند یا مختل شده را نجات دهید. تا می توانید آب بنوشید اولین کاری که برای حذف سموم از بدنتان می توانید انجام دهید، نوشیدن آب کافی است. اگر صبحتان را با یک لیوان آب (که دمایش یا دمای اتاقتان یکی است) شروع کنید، خیلی از مشکلاتتان حل می شود. اما اگر به این آب، نصف یک ...
اضافه وزن در بارداری، خطرات و نحوه کنترل آن
را به طور کامل از برنامه غذایی خود حذف کنند. درواقع چربی ها برای شکل گیری سیستم عصبی جنین لازم است. بهترین کار این است که خانم باردار چربی های اشباع مثل کره، خامه و روغن های کتان و آفتا ب گردان را کنار گذاشته و به جای آن روغن زیتون و کلزا و ماهی های چرب دارای روغن امگا 3 مصرف کند. افزایش وزن در دوران بارداری چگونه است؟ معمولا خانم ها در دوران بارداری مقداری وزن اضافه می کنند که ...
پای لنگ قوانین دفاع از کودکان و فاصله زیاد تا رسیدن به نقطه مطلوب قضایی
...، عصر جدید و دوره مدرن پرداخت و افزود: زمینه تاریخی اخلاق پزشکی به دوران باستان برمی گردد، به دلیل آنکه اخلاق همزاد طب است. حذف حق دسترسی به راه آهن در بندر امام خمینی (ره) مدیرعامل شرکت راه آهن کشور در راستای ایجاد انگیزه در بین تجار و فعالان اقتصادی، با پیشنهاد حدف هزینه حق دسترسی به شبکه ریلی برای صاحبان کالا در بندر امام خمینی(ره) موافقت کرد. سعید رسولی ...
آیا ما از دشمنان خارجی ضربه می خوریم یا از منتقدان داخلی؟
نسبت به ملت ایران، صلح و امنیت کشور احساس تکلیف می کنند. این ایرانیان سرمایه های بزرگی هستند که امیدوارم روزی از این استعداد هنگفت بصورت سازمان دهی شده برای پیشبرد منافع ملی بهره گرفته شود. قبل از فرارسیدن آن روز، لازم است که نگاه ساده سازی شده و اغلب نادرست نسبت به ایرانیان دو تابعیتی یا ایرانیان مقیم در غرب را اصلاح کنیم و دیدی بلندنظرانه و واقع بینانه تر به مسئله وفاداری سیاسی در ...
هدایای تبلیغاتی تابستانه
استفاده می شوند متفاوت خواهند بود و گاهی نیاز به بازنگری و اصلاح در گزینش هدایا خواهد بود. به نظر شما چه گزینه هایی می توانند بهترین هدایای تبلیغاتی برای فصل گرمی همچون تابستان باشند؟ دومین فصل سال تابستان است که به گرمای زیاد و آفتاب سوزانش شهرت دارد. قطعا این شدت گرما در مناطق مختلف کشور متفاوت است، ولی به طور نسبی دمای بالای هوا در تابستان محسوس است. در این سه ماه گرم، از هر طریقی برای ...
با بهترین روش های شستشو و ترمیم فرش آشنا شوید
دوست داشتنی، از زندگی ما ایرانیان حذف شود. هرچند ایرادات فنی زیادی که به شستشوی سنتی فرش وارد می شود را می توان دلیلی محکم تر برای حذف شستشوی خانگی فرش دانست. مصرف بالای آب، استفاده از مواد شوینده غیر استاندارد و عدم آشنایی با روش های صحیح شستشوی فرش، از جمله دلایلی است که شستشوی سنتی و خانگی فرش به فراموشی سپرده شده است. بسیاری از مواد شوینده صنعتی، اثر منفی و غیربهداشتی بر ...
چگونه نماز با کیفیت بخوانیم؟/عوامل رسیدن به فیض الهی
می آورد. از این حدیث درمی یابیم که ازدواج نیمی از امور معنوی انسان است. مقام معظم رهبری در سیاست های کلی جمعیت مطرح کردند که مگر جوان 17، 18، 19 ساله به ازدواج نیاز ندارد؟ و بعد خطاب به صاحبان قلم تاکید می کنند که فکر و نظر مردم را اصلاح کنید. حجت الاسلام منطقی در خاتمه یادآور شد: خداوند در آیه 31 از سوره مبارکه نور می فرماید: جوانها را به ازدواج هم دربیاورید و خطاب به پدر و مادرها می گوید اگر آنها فقیر و نیازمند بودند آنها را بی نیاز می کند. به عبارتی خداوند در این آیه از جوانان رفع نگرانی نمی کند بلکه از پدرو مادرها رفع نگرانی کرده است. ...
دانشجویان علمی کاربردی نسبت به دانشگاه های دیگر از اشتغال بیشتری برخوردارند
کاربردی در مرحله پوست اندازی است؛ چراکه مسیر حرکت خود را اصلاح کرده که این امر باعث شده تعداد قابل توجهی از قشر دانش آموز کشور متقاضی رشته های مهارتی این دانشگاه شوند و معتقدند اگر دانشگاه خودش را به معنای واقعی همان گونه که هست و رسالتش ایجاب می کند نشان دهد شاهد رشد علمی و همچنین افزایش دانشجو خواهد بود. وی تصریح کرد: دانشگاه علمی کاربردی امسال باید جهش کند. در این رابطه جوانان ما درس ...
افیون سکوت
استفاده کرده. این خود نکته ای عجیب و نگران کننده است. این خبر نگران کننده، اما در حالی منتشر شده است که پنج سال قبل در سال 93 قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر از تقاضای این ستاد برای اصلاح قانون پولشویی مصوب سال 86، خبر داد و گفت: باید توجه داشت که دادوستد روزانه 20 میلیارد تومانی خرده فروشان مواد مخدر در کشور ما را ملزم می کند تا بند ها و مواردی از قانون پولشویی کشور را اصلاح کنیم ...
سرخط مطبوعات 28 مرداد خراسان جنوبی
محصولات کشاورزی در خراسان جنوبی شود خوسف طلایی لزوم حذف شعارهای توخالی در گام دوم انقلاب این روزنامه در بخش سرمقاله مطلبی با عنوان سازمان بحران مدیریت...!!! به قلم محمد راعی فرد منتشر کرد. روزنامه زعفران خراسان جنوبی استان پایلوت در اجرای برنامه های سازگاری با کم آبی غدیر تداوم خط نبوت وعده رفع عطش 150 روستای خراسان جنوبی در ...
ناراحتی های دوران بارداری، درمان آن ها
دوران بارداری کره و روغن باید از رژیم غذایی حذف شود. به علاوه به علت ایجاد حالت تهوع از خوردن بعضی از سبزیجات مانند کلم و اسفناج نیز باید پرهیز کرد. گرچه نوشیدن آب در اوایل بارداری بسیار مشکل است. ولی باید سعی شود که شش لیوان مایعات به هر شکلی که مورد دلخواه است مانند: آب میوه، شیر کم چرب یا سون آپ مصرف شود. با گذشت زمان و پیشرفت حاملگی بدن به تغییرات موجود عادت کرده و حالت تهوع از بین می رود ...
درمان افتادگی ابرو بدون جراحی
پلک از مشکلات رایج صورت هستند. در صورتی که می خواهید در مورد درمان افتادگی پلک بیشتر بدانید، این مقاله را مطالعه نمایید. درمان افتادگی ابرو تنها راه دائمی برای درمان افتادگی ابرو، لیفت ابرو ها است. تکنیک های مختلفی برای لیفت ابرو وجود دارد. بیشتر این تکنیک ها اصلاح را با برش از بالای ابرو انجام می دهند، تا زخم های آن زیر ابرو محو شود. به این روش ها، لیفت ابروی ...
آیا زگیل صورت درمان می شود؟
نمی کند. اما از نظر ظاهری زیاد خوشایند نیست. به هرحال جدا از مسئله زیبایی، زگیل های صورت یا دیگر نواحی بدن، دردناک یا مشکل ساز شود و در صورتی که ترشح داشته باشد، بهتر است سریعا به یک متخصص پوست مراجعه کنید .متخصص پوست مشکل شما را بررسی کرده و درمان را ارائه می دهد. درمان گیاهی و سنتی زگیل صورت در حالی که درمان و حذف زگیل ها از طریق جراحی یا روش های لیزر، توسط پزشکان ...
امید: حذف بیش از 100 رشته کم متقاضی از چرخه آموزشی دانشگاه علمی کاربردی
اندازی است؛ چراکه مسیر حرکت خود را اصلاح کرده که این امر باعث شده تعداد قابل توجهی از قشر دانش آموز کشور متقاضی رشته های مهارتی این دانشگاه شوند و معتقدند اگر دانشگاه خودش را به معنای واقعی همان گونه که هست و رسالتش ایجاب می کند نشان دهد شاهد رشد علمی و همچنین افزایش دانشجو خواهد بود. وی تصریح کرد: دانشگاه علمی کاربردی امسال باید جهش کند. در این رابطه جوانان ما درس خواندن را در جایی ...
هرآنچه باید درباره حسگر اثرانگشت بدانید؛ قسمت سوم و پایانی
شهرهای هوشمند و وسایل مورداستفاده در آن ها، سرویس های ذخیره سازی ابری (ادغام این حسگرها با سرویس ها موجب افزایش سرعت پردازش و مطابقت داده ها، تسهیل ذخیره سازی اطلاعات اثرانگشت تعداد زیادی از افراد و تسهیل ارائه ی گزارش مرتبط با اطلاعات هویتی افراد می شود)، اینترنت اشیاء و وسایل متصل به شبکه، کاربرد گسترده ای خواهد شد و می تواند در ارتقای هوشمندسازی سیستم حمل ونقل عمومی و خودروهای خودران و حذف کامل روش ...
7 نکته درباره بیماری سرطان
پولیپ های روده بزرگ (بهتر است آنها را حذف کنید زیرا می توانند به سرطان تبدیل شوند). بسیاری از تومورهای سینه مانند فیبروآدنوم و کیست تخمدان یا فیبروم های رحم تقریبا هرگز به سرطان تبدیل نمی شوند .تقریبا تمام تومورهای خوش خیم هرگز سرطانی نیستند بیشتر تومورهای سرطانی آسیب نمی بینند. بنابراین، اگر یک برآمدگی دردناک در بالای پوست یا زیر آن دارید، احتمالا سرطان نیست. اما ممکن است یک عفونت ...
تئاتر خیابانی، برخواسته از متن اقشار مختلف اجتماع
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان ، تئاتر خیابانی گونه ای نمایشی است که از متن اقشار مختلف اجتماع برخواسته و با توجه به انگیزه های به روز آن، همواره کارکردهای مختلفی از جمله اصلاح رفتارهای اجتماعی داشته و خالقان و بازیگران این عرصه با زبان هنری خود بایدها و نبایدهای زندگی بشری را به فراخور فهم مردم کوچه و بازار بیان کرده اند. در تئاتر خیابانی بازیگر به دور ...
مشرب شیخ کرمانی ما قرابتی به شیخ شیرازی دارد
رفته بیشتر شده و هر چقدر جناب حجتی کرمانی از آن سال های مبارزات انقلابی دورتر شده مصلحت اندیشی و نصیحت گویی اش نیز بیشتر شده. یعنی سعدی تر شده است. اقتضای سن است یا عاقبت مبارزه نمی دانم اما هر چه هست این استاد بزرگوار ما روزبه روز به تأسی از سعدی به اصلاح و خیرخواهی نزدیک تر شده است و فرمایش شان و قاری قابل تأمل یافته است. از من بپرسید می گویم وجود ذی جودشان مغتنم است و جا دارد از ...
آیا آب هویج چشم را قوی می کند؟
صورتی که نیاز به تجویز عینک باشد، عینک مناسب برای کودک تجویز می شود. گاهی علت ضعف بینایی حتی عیب انکساری نیست یعنی با تجویز عینک دید کودک اصلاح نمی شود و ممکن است نارسایی مربوط به سیستم انتقال نور به شبکیه چشم یا مربوط به بخش عصبی شبکیه و عصب بینایی باشد که در موارد ضروری، کودک برای رسیدگی لازم به جراح چشم پزشک ارجاع می شود. خوردن هویج یا نوشیدن آب هویج هر چند وقت یکبار همانند مصرف ...
