خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلا های مرگباری که قلیان بر سرتان می آورد/ تفریح ارزانی که بلای جانتان می شود
روز جمعه بود و همراه خانواده برای تفریح به یکی از بوستان های شهر رفته بودیم، دور هم نشسته بودیم که بوی خاص مشامم را آزار داد، این بو چیزی جز بوی تنباکوی قلیان نبود، خانواده ای در چند قدمی ما دور هم نشسته بودند و از کودک سه ساله تا پیرمرد 70 ساله همه با هم قلیان می کشیدند و هیچ کس از قلیان کشیدن شرمنده نبودف هم نوبتی یک پک می زدند و قلیان را به نفر بعدی می دادند. متاسفانه این روز ها ...
قابلیت و موقع شناسی ظریف
شفقنا- منصور فرزامی در سرمقاله روزنامه مردم سالاری نوشت، دیگر امروز بر هر عام و خاصی مبرهن شده است که هم ظریف و هم وزارت تحت مسئولیتش از نظر بین المللی در بهترین شرایط هستند و با تایید رهبری معظم، مخالفان و منتقدان داخلی، فتیله مخالفت خود را هرچند برحسب ظاهر، پایین کشید ه اند. به همین سبب ظریف با فراغت خاطر شخصی از نیش قلم و زبان داخلی ها، به ضرورت و شرایط بین المللی، سفرهای خود را به ...
فال روزانه 03/ 06/ 1398
...: فال روزانه یک شنبه 3 شهریور 1398 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 3 شهریور به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی بلندپرواز، مستقل، با صداقت و پرانرژی هستید. شما بسیار با استعداد هستید و با توانایی هایتان دیگران را تحت تأثیر قرار می دهید، اما دمدمی مزاج، بی احتیاط و کم حوصله هستید و باید احساسات منفی خود را کنترل کنید. امسال وضعیت اقتصادی شما ...
سیره شهید رجایی کتابی از ولادت تا شهادت این دولتمرد
قطعه شعری که بر علیه رژیم در جیب ایشان پیدا می کنند و زندانی می شود. مرحله دوم زندانی شدن ایشان در تهران بود که پنج سال طول کشید و علت اصلی آن کتاب هایی از ایشان بود که لو رفته بودند. در زندان تهران روزانه جیره کتک خوردن برقرار است. از بس او و دایی اش را شلاق می زنند از هوش می روند. ناخن هایش را می کشند. پایش را می شکنند اما رجایی همچون آهن سخت است و همچون کوه مقاومت می کند. مرحوم اکبر ...
آمپول نوروبیون را چند روز یکبار بزنیم؟
...، 100 میلی گرم ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید)، 1000 میکروگرم ویتامین B12 (سیانکوبالامین) است که در 3 میلی لیتر محلول آبی حل شده است. همچنین مواد افزودنی آن عبارتست از: پتاسیم سیانید، محلول هیدروکسید سدیم، آب برای تزریق آمپول نوروبیون را چند روز یکبار بزنیم؟ نوروبیون به صورت عضلانی تزریق می شود. در موارد شدید، روزانه یک آمپول داده می شود تا علائم حاد فروکش کند ...
مشکلات گوارشی تان را جدی بگیرید و به این نشانه ها توجه کنید
عارضه عدم تحمل لاکتوز به دوز مصرف محصولات لبنی بستگی دارد؛ یعنی اگر چند قاشق چای خوری بستنی بخورید، ممکن است دچار مشکل نشوید. اما اگر زیاده روی کنید، حال تان بد خواهد شد. متخصص تغذیه به شما کمک می کند انتخاب های سالمی داشته باشید. همچنین به شما می گوید چه نوع و چه مقدار محصولات لبنی مصرف کنید. رژیم های زیادی را امتحان کرده اید، اما هرگز به نتیجه دلخواه تان دست نیافته اید یا پس از کاهش ...
ضروری ترین ویتامین هایی که زنان باید دریافت کنند
ویتامین دی کافی از طریق مواد غذایی کمی سخت است و به همین دلیل روزانه قرار گیری در معرض نور خورشید برای 20 دقیقه توصیه شده است و آنهم برای سنتز ویتامین دی از طریق پوست. علاوه بر این، بدن برای انعقاد موثر خون نیاز به ویتامین کا دارد. خوشبختانه کمبود ویتامین کا نادر است و دلیلش هم این است که باکتری های روده 75 درصد از ویتامین کا را تولید میکنند و مابقی آن را میتوان از طریق خوردن غذاهای سالم ...
توضیحات وزیر بهداشت در مورد وضعیت استخدامی های وزارت بهداشت
، ادامه داد: ما توانستیم مرگ و میر کودکان، زنان و گروه های آسیب پذیرمان را در مدت بسیار کوتاهی با چند روش خاص کاهش دهیم. ما با ثبت منحنی رشد کودکان، با ترویج تغذیه با شیر مادر، با واکسیناسیون و غیره توانستیم مرگ و میر کودکان مان را به شدت کاهش دهیم؛ به طوری که از 120 مورد در 1000 تولد زنده به یک دهم آن رسیدیم و همه عوامل مرتبط با این بیماری ها را خودمان توسط بهورز و در خانه بهداشت کنترل می کردیم ...
برنامه تمرینی مناسب برای عضله سازی
: 7 دلیلی که ماهیچه های شما با وزنه زدن تقویت نمی شوند قبل از این که به معرفی تمرین های روتین برای پرورش عضلات بپردازیم بهتر است با بزرگترین مانع موجود بر سر این راه آشنا شوید و آن چیزی نیست جز استرس و فشار عصبی . مهم نیست که چه تمریناتی را برای بدنسازی انتخاب کرده و انجام می دهید؛ اگر زندگی تان مملو از استرس باشد با چالش بزرگی در شکل دهی و پرورش عضلات بدن تان روبه رو خواهید بود. ...
نخستین کارخانه تولید شمش روی در استان کرمان افتتاح شد
به گزارش ماین نیوز، "بابک اسماعیلی" سرمایه گذار این پروژه در مراسم افتتاح پروژه های کارخانه فرآوری شمش روی و معدن خان خاتون اظهار کرد: 206 نفر به صورت مستقیم در معدن روی خان خاتون مشغول به کار هستند. وی با تاکید بر تلاش جمعی و کار تیمی افزود: کارخانه تولید شمش روی اولین کارخانه در استان کرمان است که سنگ روی را تبدیل به شمش روی می کند و روزانه تولید 50 تن شمش روی را خواهیم داشت. ...
سفری به سرسبزترین روستای گردشگری ایلام/ ماهی قزل آلای کلم خوردنی است؛ امتحان کنید
تابستانی است. کُلم در میان کوه ها و ارتفاعات کبیرکوه در یک دره سرسبز با یکهزار و 500 متر ارتفاع از سطح دریا قرار دارد، اقلیمی معتدل و کوهستانی دارد و آب و هوای آن در فصل بهار و به ویژه تابستان معتدل و مطبوع بوده و مکانی تکرار نشدنی برای چند ساعت تفریح در کنار خانواده در این هوای گرم تابستان است. کُلم، روستایی بکر و زیبا در دل رشته های کوه های زاگرس اگر از هر شهروند ایلامی ...
یادداشت های اعتمادالسلطنه جمعه 2 شهریور 1262 خورشیدی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پس از انتشار خاطرات روزانه آیت الله هاشمی رفسنجانی، انتخاب قصد دارد این بار بخش های گزیده ای از خاطرات دیگر شخصیت های مهم و تاثیرگذار کشور را روزانه، مرور و منتشر کند به گزارش انتخاب، در خاطرات اعتماد السلطنه آمده است: امروز شاه به طرف طرقبه می رود. بهانه ظاهرا گرمای شهر است، بهانه دیگر انکشاف معدن طلا است. بهانه و جهت ...
هرمزگان | توجه جدی دولت به رونق تولید و اشتغال
درحالی سال98 هفته دولت را گرامی می داریم که در چنین روزهای سختی شهیدان رجایی و باهنر با رنگین شدن خون شان، یادگاری برای همیشه به جا گذاشتند که ازخدمات خادمان ملت دراین هفته یاد شود که چگونه درطول 4 دهه برای اعتلای کشور ازخود جان فشانی کردند واین خدمات در استان هرمزگان که زمانی جایگاهی در توسعه نداشت امروز تحولات زیادی در بخش های زیادی ازجمله بنادرودریانوردی، صنعت، معدن، نفت و انرژی، شیلات ...
معاملات در قبضه سه نماد بانکی/ غیوان و توسعه دو روی سکه بازار پایه را نشان دادند
در طرف عرضه ایستادند. نسبت حجم معاملات روزانه به میانگین یک ماه اخیر نشان می دهد که سهام ثاخت امروز حدود 8 برابر بیش از یک ماه اخیر بین سهامداران داد و ستد شد. حجم معاملات در نمادهای خعمرا و نوین نیز با رشد قابل ملاحظه ای همراه شده است. در میان صنایع، شاهد رشد حجم معاملات و داد و ستد سهام در سیمانی ها هستیم. صنایع انبوه سازان و خودرو نیز در زمره صنایع با حجم معاملات مشکوک ...
فال روزانه یکشنبه 3 شهریور 1398
موردش عاجز بماند. بنابراین وقتی درحال صحبت کردن هستید از دیگران بپرسید از گفته های شما چه فهمیده اند تا بفهمید که آیا پیام خودتان را درست را رسانده اید یا نه. اسفند: شما امروز به حدی دلسوز شده اید که سعی می کنید تمام خواسته های اطرافیانتان را برآورده کنید. اما این کاری که می کنید اصلاً کار درستی نیست. چرا که پایان خوشی برای شما نخواهد داشت. اگر نمی توانید میزان توقعات افراد دیگر را بسنجید نگرانی به دلتان راه ندهید. برای اینکه دوست و یا نامزدتان از شما توقعات غیر معمول دارد. فقط تا حد امکان بهش نشان دهید که هم راستگو هستید و هم گوش شنوا برای شنیدن حرف هایش دارید. ...
چرا عصرها و بعد از شام، تمایل به خوردن شیرینی بیشتر می شود؟!
دهند افرادی که نزدیک به زمان خواب، خوراکی های پُرقند و پُرکالری مصرف می کنند بیشتر در معرض اضافه وزن و چاقی اند. هر چند این تنها یک ارتباط است اما منطقی به نظر می رسد. چون نزدیک به ساعت خواب، شما فرصت زیادی برای سوزاندن کالری که دریافت کرده اید ندارید. ضمناً پژوهش ها نشان می دهند توانایی بدن برای مدیریت غذای شیرین در ساعات پایانی روز افت می کند. حساسیت به انسولین در شب کاهش می یابد و کالری هایی که ...
پایگاه ملک خالد زیر آتش پهپاد های انصارالله
وابسته به جنبش انصارالله روز شنبه در سخنانی اعلام کرد: یگان پهپادی ارتش و کمیته های مردمی با استفاده از چند فروند پهپاد قاصف K2 پایگاه هوایی ملک خالد عربستان در منطقه خمیس مشیط واقع در عسیر را هدف قرار داد . سریع گفت: در این حملات آشیانه جنگنده ها و سکوی پرواز آن ها به طور دقیق هدف قرار گرفت و در اثر این حمله دو پرواز از فرودگاه جده و اب ها مجبور به تغییر مسیر شدند . این مقام یمنی ...
گاز روده در بارداری، هفت درمان خانگی
. اگر نمی توانید به یک باشگاه یا کلاس ورزشی مناسب بروید، دست کم هر روز مقداری پیاده روی منظم داشته باشید. زنان باردار باید روزانه حداقل 30 دقیقه تمرین ساده شامل پیاده روی داشته باشند. ورزش بارداری نه تنها به سلامت جسمی و روحی شما کمک می کند، بلکه از ابتلا به یبوست نیز جلوگیری می کند. حرکات منظم هضم و جذب مواد غذایی را تسریع می بخشد در نتیجه غذا برای مدت کم در روده ها باقی می ماند. که این به ...
8 تا از بهترین مواد غذایی برای پاکسازی کلیه ها
زغال اخته، توت فرنگی و تمشک مملو از مواد مغذی ضروری و ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که می توانند به محافظت در برابر بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت، برخی سرطان ها و کاهش شناختی کمک کنند. انواع توت ها سدیم، فسفر و پتاسیم کمی دارند که آن ها را تبدیل به مواد غذایی کلیه دوست می کند. تحقیقات نشان داده است مصرف روزانه آلبالو گیلاس و زغال اخته تا دو هفته علائم UTI را کاهش می دهد. می توانید آن ها ...
بی اختیاری ادرار در زنان، ناشی از یائسگی است؟
مورد علائم و سوابق پزشکی سوالاتی از قبیل موارد زیر را از بیمار می پرسد: • چند بار در روز مثانه تان را خالی می کنید و آیا تکرر ادرار دارید؟ • چه هنگامی نشتی ادرار دارید. • مقدار نشت ادرار شما چقدر است. • از چه زمانی علائم شما شروع شده است. • چه دارویی مصرف می کنید • آیا تا به حال باردار شده اید و تجربه زایمان شما چگونه بوده است. پزشک با انجام تست های فیزیکی ...
8 نوع سردرد و چگونگی رفع آن ها
علائم واضحی از عفونت سینوس ها مانند درد در نواحی دندان و کم شدن حس بویایی را مشاهده کنید، پزشکتان به احتمال زیاد برایتان یا آنتی بیوتیک های لازم را تجویز می کند (اگر باکتریایی باشد) یا اسپری های ضد احتقان بینی و آنتی هیستامین ها را پیشنهاد می کند. درد ناگهانی در هر کجای سرتان: سردرد رعد و برقی چند علامت وجود دارد که نشان می دهد سردرد شما جدی تر است و سردرد رعد و برقی ممکن است یکی از ...
رژیم غذایی در بارداری، میوه و سبزیجات دوست ندارید؟
کودکتان بسیار لازم و ضروری است. وعده های غذایی اگر شما همه چیزی نمی خورید، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل در طول بارداری می تواند دشوار باشد، به ویژه خوردن مقدار کافی میوه و مقدار مناسب از سبزیجات اهمیت زیادی دارد. پیشنهادهای زیر را برای اضافه کردن مواد غذایی سرشار از مغذی ها به رژیم روزانه تان امتحان کنید: - سبزیجات خیلی خردشده را به سوپ، آش، مواد ماکارونی و نیمروی خود ...
خطوط چهره تان چه می گویند
، ساده تر از انجام آن است. داشتن یک بیماری مزمن و یا شرایط دیگر می تواند مانع ورزش کردن شود. بعلاوه، یک رژیم غذایی پر از مواد مغذی، همیشه ساده ترین یا مقرون به صرفه ترین چیزی نیست که وجود دارد. به همین دلیل است که روی آوردن به چند محصول قدرتمند می تواند کمک کننده باشد. هنوز هیچ نشانه ای از چین و چروک نیست؟ روغن رزهیپ یا میوه گل رز، یک ماده چندمنظوره در محافظت روزانه پوست شما است و به عنوان ...
برنامه ریزی برای کاهش قیمت 100 قلم کالای پرمصرف
رصد روزانه 100 قلم کالای پرمصرف در کشور نشان می دهد در چند هفته گذشته قیمت حدود 80 قلم کالا از جمله خودرو یا روند کاهشی داشته یا بدون افزایش بوده است. رضا رحمانی وزیر صنعت، معدن و تجارت در گفتگو با تسنیم ضمن اشاره به نزولی بودن قیمت برخی کالاها و اقلام اظهار داشت: البته در مقابل، قیمت حدود 17 تا 20 قلم کالا همچون چای خارجی و مرغ افزایشی بوده و پیش بینی ما این است که با توجه به برنامه ...
راهکارهای غذایی برای درمان یبوست
آنان در ایجاد ارتباط مناسب به دلیل مسائل شناختی و شرم و غیره، توجه به گرفتن شرح حال فعال از آنان اهمیت فراوانی دارد. این مطلبو از دست ندید! وقتی گیاه خواری در برابر سلامتی می ایستد گرفتن شرح حال مناسب و حذف عوامل خطر از مصرف داروهای مسهل و بروز عوارض یبوست در گروه آسیب پذیر سالمندان، تا حد زیادی جلوگیری می کند. عواملی نظیر مصرف چند دارو، مصرف کلسیم بلاکرها، مصرف آنت ...
گردش مالی روزانه یک میلیارد تومانی هر سایت شرط بندی
شعارسال : هر چند به دلیل ممنوعیت فعالیت سایت های شرط بندی در ایران عملا در هیچ نهاد دولتی و نظارتی اطلاعات مربوط به گردانندگان واقعی، حساب های بانکی و میزان درآمد این سایت ها به ثبت نرسیده اما با توجه به رصدهایی که از طریق شبکه بانکی انجام شده، تخمین زده می شود که این سایت های ایرانی به طور میانگین، روزانه 200 میلیون تا یک میلیارد تومان گردش مالی دارند و بعضا بسته به جذابیت بازی ها یا ورزش هایی که در جریان است این رقم بالاتر ن ...
گام اساسی برای کسب موفقیت
زمانی را برای تمرکز درنظر بگیرید. به فعالیت هایی که با اهداف و موارد تمرکز شما مطابقت ندارند، نه بگویید. انعطاف پذیری خاصی به خودتان بدهید؛ برای مثال، اگر مطلقاً انگیزه ای برای نشستن و شروع نوشتن ندارید، بهتر است به مطالعه کتاب بپردازید. برای بسیاری از ما سخت ترین بخش نه گفتن به موضوعات مختلف است. آقای Tank پیشنهاد می کند که روی آن چیزی که درمورد رویای خود دوست دارید ...
جشنواره ملی چاپ بدون بخش مسابقه برگزار می شود/ کاهش واردات کالاهای چاپی به یک پنجم
، بازرگانی، هنری، رسانه ای و اقتصادی چه در حوزه های دولتی و چه در حوزه های تشکل های صنفی، مخاطبان اصلی این مراسم هستند. تمرکز بر ابعاد فرهنگی چاپ وی یادآور شد: وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی نیز بنا بر سیاست کلان چند سال اخیر، نسبت خود با حوزه چاپ را با رویکرد تمرکز بر ابعاد فرهنگی این ساحت بازتعریف کرده است. دبیر شورای سیاست گذاری نوزدهمین جشنواره ملی چاپ ایران با بیان اینکه ...
کسانی که مدام خواب آلوده اند بخوانند
می کند. فعالیت های کاهنده خستگی مزمن برای خواب بهتر، کافئین را کم یا حذف کنید. سیگار نکشید. خواب چند دقیقه ای میان روز برای شما لازم است. ساعت مشخص برای به رختخواب رفتن و بیدار شدن داشته باشید. تا حد امکان از استرس های روحی و فعالیت هایی که به جسم فشار مضاعف وارد می کنند، پرهیز کنید. بخشی از روز را به فعالیت های خوشایند و ...
شغل من خانه داریست، شغلی مهم و آینده ساز
خانه دار از نظر روحی آسیب می بیند. می توان بعضی از اوقات با همکاری کردن در کارهای خانه، خانه داری را از شغلی سخت به شغلی شیرین و لذت بخش تبدیل کرد. خانه داری مرخصی و استراحت ندارد و این مغایر با گفته های شماست که می گویید زن خانه دار شاغل است . همه کسانی که مشغول به کار هستند می توانند از مرخصی های روزانه و ساعتی استفاده کنند. تمام کارمندان هم در روزهای جمعه و تعطیل استراحت ...
