اگر زود احساس خستگی می کنید، بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
آنتی بیوتیک ها خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهند
این گروه از داروها اجتناب شود. محققان در این مطالعه، اطلاعات مربوط به بیش از 11 میلیون بیمار در بریتانیا را مورد بررسی قرار دادند. محققان با تمرکز بر یک دوره 23 ساله از سال 1989 تا 2012 به 28,890 مورد ابتلا به سرطان کلورکتال (راست روده) پی بردند. محققان این افراد را با 137,077 شرکت کننده در قالب گروه کنترل مقایسه کردند. سپس محققان گزارشات پزشکی را برای شناسایی و ارزیابی سابقه ...
خستگی غیر طبیعی علائم چه بیماری است؟
شفا آنلاین سلامت مطالعات محققان دانشکده پزشکی جان هاپکینز در بالتیمور نشان می دهد افرادی که پس از یک فعالیت سبک به سرعت خسته می شوند، بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان با استفاده از دو فرمول متفاوت خطر 10 ساله ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی( stroke ) داوطلبان را برآورد کردند. پس از 4.5 سال بعد، با استفاده از یک آزمایش پیاده روی سبک همان افراد را ...
10 نسخه از 10 کشور دنیا برای تناسب وزن و مبارزه با چاقی
سر میز غذا به طور میانگین 92 درصد فرانسوی ها شام را به همراه خانواده میل می کنند، این عدد بین مردم آمریکا 28 درصد است. برای فرانسوی ها، غذا خوردن یک رویداد مهم در روز حساب می شود. برای آن ها این کار مهم تر از انجام دیگر کارهاست. خوردن غذا به مدت طولانی و صحبت کردن ما بین آن، به کم خوردن شما کمک می کند. منبع: ایرنا ...
تمام رژیم های ناشتایی مفید نیستند
محققان دریافته اند رژیم های غذایی بر پایه ناشتا بودن بر انواع مختلفی از مکانیزم های ایمنی بدن تأثیر می گذارند و همه آنها همیشه هم تاثیر مثبتی ندارند، لذا افراد باید با توجه به شرایط بدنی خود از میان انواع این رژیم انتخاب کنند. سه مطالعه جدید تأثیر رژیم های بر پایه ناشتا بودن را بر مکانیزم های مختلف سیستم ایمنی بدن بررسی کرده اند. این تحقیقات نشان می دهد که بسته به نوع رژیم مورد مطالعه ...
خاطرات آیت الله هاشمی رفسنجانی را چگونه بخوانیم؟/ گفتگوی ویژه با سلیمی نمین(بخش اول)
مقصر دانست، می توان اصلاحاتی انجام داد. البته خطاهای دیگری هم در خاطرات هاشمی رفسنجانی است که بدان خواهم پرداخت. در مورد این مصداق آقای جبرائیلی به اشتباه خود پی برد که این موضوع نباید تبدیل به یک منازعه شود. استقبال آقای هاشمی از اینکه اگر محققان مواردی خطا یافتند به ما اطلاع بدهند تا در پاورقی ها به اصلاح آن بپردازیم نیز قابل تقدیر است. ** خطای هاشمی دلیل بر غرض ورزی نیست ...
آیا دیابت خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
ارائه کردند. به گفته محققان آمریکایی با بالا رفتن سطح قند خون، DNA آسیب های بیشتری را متحمل شده و اغلب کمتر به وضعیت عادی خود بازمی گردد و در نتیجه فرد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری سرطان قرار می گیرد. یکی از محققان این مطالعه گفت: از سال ها قبل این موضوع تایید شده است که مبتلایان به دیابت دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به برخی انواع سرطان هستند. سرطان تخمدان، پستان و کلیه از ...
چرا کودکان باید با ربات ها از سنین پیش دبستانی تعامل داشته باشند؟
.... کودکان می توانند از لحاظ عاطفی به ربات ها متصل شوند. براساس تحقیقات سال 2012 در دانشکده روانشناسی توسعه روابط نیویورک ، اکثر کودکان 9 تا 15 ساله که به مدت 15 دقیقه با یک ربات انسان نما تعامل داشتند ، گفتند بعداً اگر احساس غم یا احساس تنهایی کنند ، می توانند برای راحتی به ربات مراجعه کنند و معتقدند که این روبات می تواند دوست آنها باشد. لینک کوتاه کپی لینک ...
استفاده از موبایل و شبکه های اجتماعی ضرری برای سلامت روحی نوجوانان ندارد
تلفن همراه را در 400 نوجوان بین 10 تا 15 سال اندازه گیری کردند. آن ها همچنین در طول مدت آزمایش روزانه سه مرتبه وضعیت روحی نوجوانان را بررسی کردند. محققان به کمک داده های به دست آمده به دنبال یافتن ارتباطی بین ابتلا به بیماری های روحی در آینده درنتیجه استفاده از تکنولوژی ها بودند. آنها همچنین می خواستند بدانند آیا استفاده از شبکه های اجتماعی در یک روز خاص، شدت بیماری روحی را در آن روز بیشتر می کند یا نه. آنها در هر دو حالت هیچ ارتباطی بین ابتلا به بیماری های روانی و استفاده از تکنولوژی ها پیدا نکردند. ...
آلودگی هوا خطر افسردگی و اختلال دوقطبی را افزایش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دانشگاه شیکاگو آمریکا در این مطالعه، اطلاعات مربوط به 151 میلیون افراد مبتلا به بیماری های روانی را مورد بررسی قرار دادند و آنها را با آلاینده های هوا در مناطق مختلف آمریکا مقایسه کردند. محققان متوجه شدند در مقایسه با مناطق دارای بهترین کیفیت آب و هوایی، مناطق دارای بدترین کیفیت هوا با 27 درصد احتمال بیشتر ابتلا به اختلال دوقطبی و 6 درصد افزایش ابتلا به ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
و کمدی بود. خندیدن از ته دل، رگ های بدن را باز می کند و خون راحت تر در رگ ها جریان پیدا می کند. در نتیجه خطر حمله قلبی و دیگر مشکلات قلبی عروقی را کاهش می دهد. به علاوه همانطور که گفته شد خندیدن سبب کاهش استرس می شود و این امر باعث کاهش پلاکت ها خواهد شد که یکی از عوامل افزایش فشار خون هستند. 6. افزایش طول عمر جالب است بدانید بر اساس تحقیقاتی که محققان در این باره انجام داده ...
تمام واقعیت ها درباره چربی احشایی
سلامت نیوز :می توانید تجمع چربی دور شکم را مساله ای طبیعی و مربوط به سن و سال بدانید؛ اما نتایج بررسی هایی که در دانشگاه تگزاس آمریکا انجام شده نشان می دهد اضافه وزن و تجمع چربی های دور شکم ممکن است پیش نشانه هایی از مشکلات جدی تری مانند بیماری های قلبی باشد. محققان آمریکایی اعلام کرده اند که خطر مرگ و میر در مردان و زنانی که اندازه دور کمرشان به ترتیب بیشتر از 120 و 110 سانتی متر است، دو برابر ...
اشعه اینترنت چه بلایی سرمغزتان می آورد؟
از اینترنت را بر میزان توجه و تمرکز، فرآیند های حافظه و شناخت اجتماعی مورد بررسی قرار دهند. با بررسی یافته های بی شمار از مطالعات قبلی، آن ها توانستند تحلیل کنند که آیا اثر استفاده از اینترنت بر هر یک از این مولفه ها سودمند است یا زیان آور! تغییر در عملکرد و حافظه محققان ابتدا بر تاثیر انجام چند فعالیت آنلاین بر مغز انسان تمرکز کردند. شواهد نشان داد که انجام کار های متعدد به ...
با تناسب اندام سرطان را ازخودتان دور کنید
این مطالعه با بررسی اطلاعات 49 هزار و 143 فرد نشان می دهد تناسب اندام بر کاهش احتمال ابتلا به سرطان موثر است. تناسب اندام به حالت سلامتی و تندرستی عمومی گفته می شود و از طریق تغذیه مناسب، تمرینات جسمانی متوسط و استراحت کافی حاصل می شود. از طرفی در این مبحث تناسب دستگاه گردش خون که شامل سیستم تنفسی و گردش خون می شود، یک روش موثر برای ارزیابی سلامت است. سرطان ریه، کشنده ترین ...
اختلال مهمی که دانش آموزان را از درس و مدرسه فراری می دهد/راهکار های درمانی
شفا آنلاین اجتماعی کارشناسان راهکار های درمانی را برای کودکانی دچار اختلال تحصیلی Educational disorder توصیه می کنند که هزینه چندانی هم ندارد. به گزارش شفا آنلاین : اگر کودکی دچار مشکل خوانش پریشی باشد انواع درمان های مختلف برای انجام می شود تا به بهبود مهارت خواندن و نوشتن کودک کمک کند. بنا بر آخرین یافته های محققان، هرچه شناسایی بیماری زودتر انجام شود، درصد موفقیت درمان ...
دور زدن پلاستیک از مسیر تازه
تجزیه کند. البته هیچ کدام از موارد بالا آنقدر سرعت ندارد که مناسب سیستم بازیافت حجم بالای پلاستیک امروزی باشد. در واقع برای تجزیه 300میلیون تن پلاستیکی که هر سال به زباله های پلاستیکی اضافه می شود، باید 9069تن از این ارگانیسم ها هر روز مشغول خوردن باشند تا کار بازیافت به خوبی انجام شود. از طرفی محققان دریافتند باکتری ها در محیطی بسیار داغ، سریع تر عمل می کنند. اگر دانشمندان بتوانند نوعی ...
با تناسب اندام سرطان را ازخودتان دور کنید
به گزارش بهداشت نیوز : این مطالعه با بررسی اطلاعات 49 هزار و 143 فرد نشان می دهد تناسب اندام بر کاهش احتمال ابتلا به سرطان موثر است. تناسب اندام به حالت سلامتی و تندرستی عمومی گفته می شود و از طریق تغذیه مناسب، تمرینات جسمانی متوسط و استراحت کافی حاصل می شود. از طرفی در این مبحث تناسب دستگاه گردش خون که شامل سیستم تنفسی و گردش خون می شود، یک روش موثر برای ارزیابی سلامت است. ...
4 فایده ازدواج کردن برای سلامتی
است که طلاق گرفتن یا بیوه شدن ، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را بیشتر از کسانی که ازدواج کرده اند و یا حتی افرادی که مجرد هستند ، می کند. مردان حتی بیشتر از زنان از فواید ازدواج برای سلامتی بهره می برند. یک مطالعه کانادایی نشان داد که در میان مردانی که درد قفسه سینه را تجربه کرده بودند ، متاهلان زودتر از مجردان به پزشک برای بررسی مراجعه کرده بودند و منجر به کاهش خطر مرگ قلبی شد. شاید ...
احساس رضایت از زندگی در افراد متاهل و مجرد
روی بیش از 328 هزار نفر، افراد متأهل نسب به مجردها، بیوه ها و آنهایی که از هم جدا شده اند احساس رضایت بیشتری از زندگی دارند. نکته تمایز بخش این پژوهش در قیاس با نمونه های مشابه نقش ازدواج در احساس شادمانی عمیق تر متأهل ها نهفته است. صحبت از چنین یافته هایی در شرایطی است که تا پیش از این روان شناسان اعتقاد داشتند افزایش رضایت از زندگی تنها به سال های اول ازدواج محدود می شود و پس از گذشت مدتی همه چیز ...
نظام سلامت را در اتاق شیشه ای قرار می دهیم
غیرواگیر را راه انداختیم. امسال در ژنو از بنده به عنوان پرچم دار این طرح ادای احترام کردند. ما عوامل مرگ و میر را بررسی کردیم و دیدیم در سال 96، 380هزار مرگ داشتیم از این تعداد 313هزار مورد به دلیل بیماری های غیرواگیر بود و از این تعداد 97 هزار نفر به دلیل فشار خون بالا فوت کرده بودند و 25 هزار نفر به دلیل بیماری های واگیردار جان شان را از دست داده بودند.... با این تفاسیر شما با اجرای طرح ...
شاخص های یک بدن سالم
مشکلاتی داشتند. امروزه پزشکان بیشتر به اندازه ی دور کمر به عنوان شاخصی از سلامتی تکیه می کنند. بنا بر پژوهش های اخیر، تجمع چربی در ناحیه ی شکم، ریسک فاکتور بزرگ تری از صرفا اضافه وزن داشتن طبق استانداردهای BMI است. مطالعه ای که در سال 2008 انجام شد نشان داد حتی در میان آنهایی که چاق یا دچار اضافه وزن تلقی نمی شدند، دورِ کمرِ بیشتر، مرتبط با احتمال بیشتر مرگ زودرس بوده است. به گفته ی محققان دلیلش می ...
حمایت های مالی ، عدم جذب نخبگان در ادارات دولتی و بروکراسی اداری مشکل اصلی مخترعان و نخبگان استان
توانیم انجام دهیم منتها در بحث بازوی نرم افزاری ما ورود کردیم و در طول سال هم جلساتی داشتیم که مهمترین کاری که انجام می دهیم تهیه سند اقتصادی استان کردستان است که آخرین کاری که در این حوزه انجام شده سال 82 بوده .و در اخر تاکید کردن که تمرکزشان بر روی کاربردی کردن کارهاست و هر کاری که باید انجام شود باید درست انجام شود و حتما کاربردی باشد. در ادامه آقای فرامرزی با معرفی سازمان علمی پژوهشی و فناوری ...
روغنی که از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند/ کاری که مغزتان را 30 سال جوان تر می کند/ مشکلات قلبی با ...
پاندرال دقیق تری از رشد جنین و آینده آن نشان می دهد. از بدو تولد باید به این موضوع توجه شود چرا که وزن پایین در زمان تولد با مشکلات قلبی و مرگ در آینده ارتباط دارد. در این مطالعه، 973 نوجوان سالم در رده سنی 41 تا 81 سال مورد بررسی قرار گرفتند. والدین وزن و قد کودک شان در زمان تولد را در اختیار محققان قرار دادند. تولد را با ساختار و عملکرد بطن چپ در PI محققان رابطه بین وزن در زمان تولد و بیشترین ...
دانستنی های جالب و سمی درباره جیوه
اینکه از آن در نقاشی و نقاشی استفاده می کردند برایشان اهمیت مذهبی هم داشت. اما رومی ها می دانستند که این ماده یک سم کشنده است. به همین دلیل فقط بردگان بیچاره و مجرمین در معادن جیوه آن ها کار می کردند. سم کشنده جیوه هم جذاب و هم سمی است. هرچند خود فلز نسبتا بی خطر است، اما بخار آن باعث مسمومیت مزمن می شود. اما این ترسناکترین شکل مسمومیت با جیوه نیست. مثلا در یک مورد خاص، دو قطره از ترکیب ...
کاری که مغزتان را 30 سال جوان تر می کند
به گزارش بهداشت نیوز محققان دریافتند یادگیری مهارتهای جدید می تواند مغز افراد مسن را تنها در مدت 6 هفته، 30 سال جوانتر کند. دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی سالمندان متوجه شدند که یادگیری چندین مهارت به طور همزمان موجب تقویت قدرت فکری شده و از فرد در مقابل ابتلا به آلزایمر محافظت می کند. این محققان، افراد سالمند را به تلاش برای یادگیری مهارتهای جدید، حفظ انگیزه، اعتماد به مربیان در جهت ...
هشدار ایلان ماسک در مورد برخورد شهاب سنگ با زمین خبرساز شد!
های آسمانی را به عنوان یک خطر احتمالی طبقه بندی کرده است. در همین رابطه ناسا در کنار آژانس فضایی اروپا در حال کار بر روی پروژه ای به نام هرا (HERA) بوده که مشخصا برای مقابله با شهاب سنگ دیموس طراحی شده است. در این پروژه محققان در نظر دارند که با استفاده از پهپاد و تکنولوژی های دیگر اطلاعات لازم در مورد سنگ آسمانی و ماه آن را جمع آوری کرده و راه های مقابله با خطر برخورد آن به زمین را ...
آشنایی با کاربرد ابر رایانه ها/ابررایانه های ایرانی را بشناسیم
و پرتاپ موشک ها و ماهواره ها غیر ممکن است. طراحی و شبیه سازی موتور جت و پیش بینی چگونگی حرکت آن، نحوه قرارگیری ماهواره در مدار و جزییات مصرف سوخت موتور فضاپیما از مواردی است که انسان به تنهایی قادر به محاسبه ی آن ها نیست، یا حداقل ده ها سال حل معادلات آن به طول می انجامد. اما کامپیوتر های پیشرفته ی امروزی در چند ساعت یا چند دقیقه تمام اطلاعات مورد نیاز را در اختیار مهندسان قرار می دهند. ...
بحران های عجیب و غیرمعمول در کشورهای مختلف
1990 تعداد این پرندگان در کشور بیش از 40 میلیون مورد گزارش شده بود. این موضوع بین سال 1992 تا 2007 با تغییری شدید همراه شد که در طی آن جمعیت کرکس ها با 97 تا 99.99 درصد کاهش مواجه شد به نحوی که اکنون تنها 20000 کرکس در این کشور وجود دارند. جالب این که هیچ کسی متوجه کاهش جمعیت کرکس ها نشده بود تا اینکه روستاییان و محققان به ناگاه متوجه شدند که دیگر مانند گذشته کرکس به چشمشان نمی آید. ...
بازگشایی مردمیِ قدیمی ترین کتابخانۀ عمومی پایتخت
.... کتابخانۀ عمومی پارک شهر شاهد حضور پنج نسل از مردم تهران بوده است؛ چه بسا خانواده هایی که از پدربزرگ و مادربزرگ، پدر و مادر، فرزند، نوه و نتیجه، سال هایی از عمر خود را با مطالعه در این کتابخانۀ گذرانده باشند. این خاطره به بخشی از فرهنگ مردم تهران بدل شده و از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است. باسابقه ترین کتابخانۀ پایتخت برای میزبانی شایستۀ مردم نیاز به بازسازی و نوسازی داشت. بعد از ...
تیپ شخصیتی D چیست و چرا مهم است؟
همچون رقابتی بودن، پرخاشگری، و سطح بالایی از جاه طلبی و بلند همتی است. افرادی با تیپ شخصیتی نوع A بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی مانند فشار خون بالا و سایر بیماری های قلبی هستند. وقتی در مورد انواع تیپ های شخصیتی از این قبیل صحبت می شود، به تشخیص مقرر یک مسئله ی روانی اشاره نمی شود، بلکه به الگویی از ویژگی های شخصیتی ایی اشاره می شود که به محققان کمک می کند تا بفهمند چه کسانی ممکن است ...