سایر خبرها
افزایش سوخت و ساز بدن با این 15 روش
متابولیکی کمک می کند. در غیر این صورت، اگر فرد زیاد غذا بخورد، به مدت طولانی تری سیر می ماند بنابراین بدن کالری را کندتر می سوزاند و سلولهای چربی بیشتری ذخیره می کند. با خوردن غذا در اوقات منظم، فرد می تواند این گرایش را کاهش دهد. در حالت ایده آل، فاصله غذای اصلی یا میان وعده ها باید حدود 3 یا 4 ساعت باشد. 12- انجام تمرینات مقاومتی تمرینات مقاومتی سوخت و ساز بدن را افزایش می ...
کیانو ریوز؛ بازیگر اخلاق مدار هالیوود
. پاتریشیا که به کار طراحی لباس سرگرم بود، پس از ساموئل سه بار دیگر نیز ازدواج کرد اما تمام این تجربه ها، نتیجه ای جز شکست و تلخ کامی برای وی در بر نداشت. نخستین ناپدری کیانو، پل آرون کارگردان سینما و تئاتر بود که کیانو و مادرش را به تورنتو برد. دومی رابرت میلر از فعالان موسیقی راک و سومی نیز آرایشگری بود به نام جک باند . کیانو دوران کودکی و نوجوانیش را در کنار پدربزرگ و مادربزرگش در تورنتو ...
کیک های خانگی خوشمزه برای همه ی سلیقه ها
در حال گذراندن یک روز تعطیل کشدار هستیم بهترین راه برای لذت بردن از این روز، درست کردن کیک همراه با اعضای خانواده و صرف آن با شربت و یا نوشیدنی های گرم است. باور کنید این راهکار از یک سفر پرخرج و پردردسر منفعت بیشتری برای ایجاد صمیمیت در خانواده دارد. البته سعی کنید کمی انعطاف پذیر باشید و به بچه ها هم مسئولیت بدهید تا آن ها نیز به این کار علاقه مند شوند و قدری هم مسئولیت پذیر. برای تزئین کیک هم ...
ماسک ماست و خواص بی نظیر آن برای زیبایی پوست
پوستی درخشان و براق وجود ندارد؛ و با این ماسک فوق العاده ماست، می تواند چنین پوستی داشته باشید. مواد لازم ماست عدس پوست پرتقال از یک میکسر مواد غذایی استفاده کرده و عدس و پوست پرتقال را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری مانند ایجاد شود؛ سپس ماست را اضافه کنید. ترکیب را به خوبی هم زده و روی صورت بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید ...
5 راهکار ساده و در دسترس برای والدینی که از بدغذایی فرزندان خردسال شان به تنگ آمده اند!
...، سراغ گزینه های سالم تر می روند؛ بنابراین توصیه می شود بعد از تهیه غذایی سالم و مقوی، در خصوص فواید آن به زبانی ساده برای فرزندتان توضیح دهید. با توجه به علاقه بچه ها به بزرگ شدن، قد کشیدن و البته قوی شدن می توانید از جملاتی چون: خوردن عدس بهت کمک می کنه تا سریع تر بدوی ، می دونی وقتی شیر می خوری، استخوان هات قوی می شن یا خوردن پرتقال باعث می شه بدنت بهتر بتونه با میکروب ها بجنگه استفاده کنید ...
علائم یبوست در کودکان، علت تا درمان را بدانید
به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد تا ملین قوی تری به او داده شود که روده را پاک کند. درمان یبوست کودکان پزشک فرزند شما ممکن است توصیه کند که به کودک شما ملین بخورد تا به درمان یبوست کمک کند. بیشتر ملین ها داروهای بدون نسخه هستند که تا زمانی عملکرد روده کودک شما عادی شود، از طریق دهان مصرف می شود. پزشک کودک ممکن است توصیه کند هنگامی که کودک شما عادت های غذایی و روده ای بهتر ...
علائم رفلاکس در کودکان، راه های پیشگیری و درمان
گاهی هیچ علایمی نداشته باشد. به نظر می رسد بعضی از غذاها روی ماهیچه LES تاثیر دارند. این غذاها به LES اجازه می دهد طولانی تر باز بماند و موجب مشکلات رفلاکس شود. این غذاها به شرح زیر است: - شکلات - نعناع تند - غذاهای پرچرب سایر غذاها باعث می شوند معده اسید بیشتری تولید کند. این مواد غذایی عبارتند از: - غذاهای دارای مرکبات - سس گوجه فرنگی و گوجه فرنگی ...
درمان سرماخوردگی: همه حقایقی که درباره سرماخوردگی و درمان آن باید بدانید
... خیلی ها وقتی سرما می خورند فقط از ویتامین C استفاده می کنند. مثلا آب پرتقال می نوشند. اما تحقیقات نشان داده که ویتامین C ممکن است فقط دوره سرماخوردگی شما را کوتاه تر کند البته هنگامی که در اوایل بیماری استفاده شود. قرص های مکیدنی ویتامین C و روی و برخی گیاهان دارویی مانند چای کوهی بسیار موثر در کاهش علائم و حتی درمان سرماخوردگی هستند اما باید بدانید که فقط با یکبار خوردن آن ها ...
جرقه های تجارت مدرن کشاورزی در مازندران
: آمارهای رسمی نشان می دهند که یک پنجم واردات نارنگی دنیا به کشورهای همسایه ما سرازیر می شود. روسیه سالانه یک میلیون و 300 هزار تن پرتقال و نارنگی وارد می کند. پس این ظرفیت برای عرضه محصولات تولیدی ما و حتی افزایش تولید وجود دارد. فقط لازم است که در تجارت مدرن کشاورزی فعال باشیم و زیرساخت های لازم را ایجاد کنیم. فرار پول همسایه قلی زاده با اشاره به حضور محصولات کشورهایی از قاره های ...
زندگی دوباره شادمانی
این جماعت مرگ پرست که حالا ریخته اند توی توییتر و اینستا و کانال های تلگرامی، و متون حماسی و نئورمانتیک شان در فراقت، فواره می زند. آنجا در فضای مجازی یکی برایت حلوا پرت می کند با طعمی از حرمان و اسطورگی. یکی سکوت پرتاب می کند. یکی آب پرتقال با خرما. اما من در این دادوستد عاطفی، فقط کمی خوشحالم که رفته ای. با خنده هم رفته ای. راستش این روزها هر کی برود، من خوشحالش می شوم. مخصوصا تو که ما با بزدلی ...
سرنوشت شومی که با جنگ، احتکار و قحطی در ایران رقم خورد
. بنابراین بحران از زمانی آغاز شد که 75 هزار نیروی نظامی متفقین برای تأمین مواد غذایی بر انبارهای غلات ایران دست انداختند و به خصوص اتحاد شوروی که آذربایجان را تحت کنترل خود درآورده بود. در این شرایط از اسفند 1320 خورشیدی از گوشه و کنار کشور خبر می رسید که مردم قادر به تهیه نان نیستند تا اینکه در فروردین 1321 خورشیدی قیمت میوه به اندازه ای بالا رفت که هر عدد پرتقال هشت تا 10 ریال به فروش می رسید و ...
افرادی که پرتودرمانی می کنند چه بخورند؟
آب پرتقال طبیعی، آب گوجه فرنگی طبیعی، آب گریپ فروت و ..... نیز تأمین نمایید. ویتامین های E و C بهترین پیشنهاد برای بیماران سرطانی استفاده از ویتامین های C و E برای بیمارانی که اندام های جنسی آن ها تحت تأثیر سرطان قرار گرفته است، موثر می باشد. این ویتامین ها از فیبروز شدن بافت اندام های جنسی جلوگیری می کنند. همچنین ویتامین E باعث محافظت نورون های حساس مغز در زمان شیمی درمانی می ...
انتشار آثاری از ویکتور هوگو، ژان ژنه، استفان کرم، فیلیپ مینیانا، ابراهیم پشتکوهی، علی عابدی، مژگان خالقی ...
. هیچ کس نمی تونه بفهمه تو قلب مادری که جلوی چشماش، تمام روز، به دخترش تجاوز می کنن، چی می گذره! ... اون بچه نباید به دنیا بیاد. این جنگ نباید هیچ بچه ای به دنیا بیاره! قیمت پشت جلد این کتاب 12000 تومان است. تیولا اثر علی عابدی علی عابدی (1349-) نمایشنامه نویس و کارگردان، متولد بجنورد. یکی از چهره های مطرح تئاتر معاصر ایران است که در آثارش سبک خاص خود را دارد ...
معرفی خوشه های خشم اثر معروف جان استاین بک
، روی پرتقال ها نفت می پاشند و درخت های انگور را می خشکانند و این در حالی رخ می دهد که مردم طبقه ضعیف در گرسنگی دست و پا می زنند. کارگران گرسنه اند و کارفرمایان، چون از اعتصاب آن ها می ترسند، با آن ها با خشونت رفتار کرده و پلیس نیز اردوگاه های آن ها را به آتش می کشد تا مبادا شورش کنند. شخصیت ها و قهرمانان داستان تا آنجا که می توانند در برابر مشکلات با صبوری رفتار می کنند، اما تحمل این همه ...