سایر منابع:
سایر خبرها
مهاجری: اصلاح طلبان منتظر معجزه نباشند/احتمالا پایداری ها و ایثارگران لیست واحد بدهند/بین ایران و آمریکا ...
؟ علت این تردیدها را چه می دانید؟ اتفاقا فضا را نه تنها کِرِخت و سرد نمی بینم بلکه هر دو جریان فعال هستند. با توجه به 5 ماه مانده تا زمان انتخابات، بحث های درون گروهی و آماده سازی افکارعمومی خیلی کمتر از ادوار قبل نیست. نباید انتظار داشت که امروز کنشگری دو جریان همانند شب انتخابات باشد. اصولگراها در آماده سازی افکارعمومی قدری عقب تر از اصلاح طلبان هستند در آماده سازی ...
اگر نمیتوانید وزن کم کنید این مطلب را بخوانید
سلامت نیوز :با اراده زیاد و گرفتن رژیم و انجام ورزش شروع می کنید تا این چند کیلو وزن اضافه را کم کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش می رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می کنید، متوجه می شوید که وزن تان ثابت مانده است! و دچار توقف کاهش وزن شده اید! تغذیه غیر اصولی طی هفته های اول ...
هیچ وقت در بوکس حق به حقدار نمی رسد
به گزارش مشرق ، رضا مرادخانی در پاسخ به این سؤال که گویا در انتخابی تیم ملی فیکس شده اید، اما درنهایت به مسابقات جهانی اعزام نخواهید شد، گفت: از لحاظ آمادگی بدنی خیلی شرایط خوبی دارم و در وزن مثبت 91 کیلوگرم قرار بود در انتخابی تیم ملی بازی کنم، من حتی در وزن کشی شرکت کردم و داخل رینگ هم رفتم، اما رئیس فدراسیون که در سالن مسابقه حضور داشت، مدعی شد به خاطر آسیب دیدگی ای که از ناحیه ابرو از قبل ...
ورزش برای زنان، چه منافعی برای بدنشان دارد؟
ورزش منظم برای همه چه زن و چه مرد منافع بی شماری دارد. تاثیر ورزش روی کاهش ریسک ابتلا به بیماری های زیر کاملا ثابت شده است: - بیماری های قلبی عروقی - فشار خون - دیابت - چربی خون - آلزایمر و زوال عقل - برخی نواع سرطان - استرس و اضطراب - افسردگی اما زنان به خاطر شرایط هورمونی شان، بیشتر از مردان از ورزش کردن (هم مقاومتی و هم هوازی) سود می برند ...
در گفت وگو با تسنیم مطرح شد؛ آیا عرق سرد حامی فمینیست است؟
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم ، به هنگام اکران عرق سرد در مهر پارسال، از عوامل فیلم دعوت شد تا مصاحبه ای با آنها انجام شود. فقط آقای مهدی داوری به عنوان تهیه کننده دعوت ما را اجابت کرد و قبل از مصاحبه اذعان نمود که کارگردان به سبب اعتراض مصاحبه کننده (امیر اهوارکی) به عرق سرد در کنفرانس جشنواره فجر، از او دلخوری داشته و به همین دلیل، حاضر به مصاحبه نیست. این مصاحبه در 17 مهر ...
ساخت ایران
خرد می کند. این دستگاه کاغذ خردکن دارای یک محفظه جداگانه برای معدوم سازی سی دی و کارت اعتباری است. این مدل دهانه ورودی کاغذ به ابعاد 220 میلی متر دارد و می تواند به صورت هم زمان تا 6 برگ کاغذ A4 به وزن 70 گرم را به صورت پودری برش دهد. سرعت برش کاغذ خردکن 6 متر در دقیقه است و مخزن آن تا 15 لیتر سی دی و کاغذ معدوم شده در خود جای می دهد. این دستگاه به سنسور توقف عملکرد برش به هنگام تماس انگشتان با ...
برای جبران ویتامین D چه بخوریم
جذب کلسیم کمک می کند، که برای تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان هایی محکم حیاتی است. تحقیقات همچنین نشان داده است که ویتامین D همانند یک هورمون در بدن عمل می کند و ممکن است نقش مهمی در تنظیم وزن، فشار خون و خلق و خو داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی داشتن سطح مناسبی از این ویتامین می تواند در برابر مرگ و میر زود هنگام از شرایطی مانند سرطان و بیماری های قلبی محافظت کند. هنگامی ...
سریع ترین راه کاهش وزن چیست؟
به گزارش صدای ایران از عصرایران، انجام ورزش یکی از ستون های اصلی کاهش وزن محسوب می شود. هنگام ورزش تعریق صورت می گیرد و به واسطه از دست رفتن مایع وزن شما کاهش می یابد. بر همین اساس است که استفاده از سونا بین ورزشکارانی که مجبور هستند در زمانی کوتاه وزن کم کنند، مانند کشتی گیران، رایج است. اگر 20 اونس (567 گرم) مایع به واسطه تعریق از بدن شما دفع شود، با رفتن روی ترازو شاهد کاهش وزن خود به همین ...
7 نوشیدنی شبانه برای کاهش وزن
پیش از رفتن به تختخواب مصرف می کنید. در شرایطی که احتمالا می دانید مصرف کافئین و قند نزدیک به زمان خواب می تواند در آن اختلال ایجاد کند، برخی مواد مغذی دیگر می توانند به خواب با کیفیت بیشتر، عضله سازی، بهبود پایداری قند خون و چربی سوزی کمک کنند. به گزارش "منز هلث" ، در ادامه با چند نوشیدنی که شب ها می توانید برای کمک به کاهش وزن مصرف کنید، بیشتر آشنا می شویم. شیر یک ...
نگاهی به آئین سنتی گناباد در ماه محرم؛ از آئین واویلا تا نخل گردانی
شهدای کربلا به منظور آشنایی تعزیه خوان و کارگردان تعزیه با این شهدا بود. نخل گردانی نوقاب گناباد صبح روز عاشور جوانان نوقابی از سحرگاه در محل مسجد پایین جمع می شوند و اقدام به نخل بندی و حرکت این نخل های قدیمی که وزن برخی از آنها به 3 تن می رسد به سمت میدان تعزیه خوانی می کنند. افرادی که در مراسم نخل گردانی حضور دارند و در بلند کردن آن نقشی برعهده می گیرند این وظیفه ...
مصرف خودسرانه قرص لاغری و بلاهایی که در پی دارد
به گزارش خلیج فارس به نقل از باشگاه خبرنگاران؛او بیان کرد: دارو های لاغری در کاهش سریع وزن خیلی موثر نیستند، طبق بررسی های انجام شده استفاده از این دارو ها تنها پنج تا هشت درصد سرعت روند لاغری را در افراد افزایش می دهد، نکته دیگری که درمورد دارو های لاغری اهمیت دارد طول مدت استفاده از این داروهاست، دارو های لاغری باید حداکثر تا 6 ماه استفاده شوند و پس از آن فرد باید مصرف دارو را قطع کند و رژیم غذایی روزانه خود را ادامه دهد. این متخص ...
اعتماد مجلس به وزرای پیشنهادی آموزش و پرورش و میراث فرهنگی / موافقان و مخالفان وزرا چه گفتند؟
در مجلس در ادامه یادآور شد: چرا هیچ کدام از مطالبات فرهنگیان و مشکلات نظام آموزشی و موارد مشابه عملیاتی نشد؟ آیا دولت به حاجی میرزایی اختیار داده است یا خیر؟ سعیدی یکی از مشکلاتی که جامعه از آن رنج می برد را تمرکز اختیارات در تهران و وزارتخانه ها دانست و گفت: چرا این اختیارات را تفویض نمی کنند؟ وی با تاکید بر اینکه اختیارات دیگری به خود وزرا باید داده شود، گفت: هنگام رای ...
هرآنچه بایددرباره ی سلامت دهان ودندان بدانید
هم یک عفونت باکتریایی است. عامل آن باکتری کلستریدیوم تتانی است. این باکتری سمی تولید می کند که موجب انقباض دردناک عضلات ناحیه گردن و فک ها می شود. با توجه به شدت عفونت، فرد هنگام باز کردن دهان یا بلع دچار مشکل می شود. خوشبختانه کزاز با تزریق واکسن قابل پیشگیری است. دندان قروچه علت دیگر این عارضه است که با گذاشتن محافظ دندانی می توان از عوارض آن پیشگیری کرد. آرتریت روماتوئید هم بیماری ...
11 ماده خوراکی که برای درد زانو حکم آب روی آتش را دارد
... 5- گردو گردو را می توان پادشاه مغزهای خوراکی دانست چرا که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان است، موادی که برای تسکین زانو درد بسیار مفید هستند. علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان داده، علیرغم بالا بودن کالری آن، مصرف منظم گردو می تواند هوس خوردن تنقلات ناسالم را کم کند و بنابراین به کاهش وزن کمک کند. کاهش وزن یکی دیگر از راه های کم کردن فشار وارده به زانوهای دردناک ...
کوله پشتی غیراستاندارد شیوه صحیح راه رفتن را تغییر می دهد
...: خانواده ها باید کوله پشتی مناسب و استانداردی را تهیه کنند که دارای ویژگی هایی همچون اینکه سبک و به شکلی باشد که بتوان از سمت راست و چپ آن به طور مساوی استفاده کرد تا فشار بیشتری به هیچ سمتی از شانه و کمر وارد نشود، بندهای شانه ای پهن و بندهای سینه ای و کمری داشته، در قسمت های مختلف آن (پشت و بندها) از اسفنج استفاده شده و برای حفظ ایمنی در هنگام تردد از نوارهای شبرنگ روی آن استفاده شده باشد ...
گیاهی معطر که با چاقی مبارزه می کند/کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم ؟/ ادویه بی نظیر که آکنه را از ...
به جذب کلسیم کمک می کند، که برای تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان هایی محکم حیاتی است. تحقیقات همچنین نشان داده است که ویتامین D همانند یک هورمون در بدن عمل می کند و ممکن است نقش مهمی در تنظیم وزن، فشار خون و خلق و خو داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی داشتن سطح مناسبی از این ویتامین می تواند در برابر مرگ و میر زود هنگام از شرایطی مانند سرطان و بیماری های قلبی محافظت کند. ...
رویش دندان شیری، مشکلات همراه با آن
...، به شرطی که دقت کنیم تکه هایی از این میوه ها جدا نشده و داخل حلق کودک آسپیره نشوند. در صورتی که بی قراری کودک زیاد باشد مجازیم از شربت استامینوفن با دوز مجاز در حد وزن کودک برای تسکین درد استفاده کنیم. از بین روش های تسکینی موجود بهترین روشی که توصیه می شود دندان گیر های ژله ای هستند که دارای عوارض احتمالی کمتری می باشند و تنها نگرانی ما از آلوده نبودن و تمیز بودن آنها است. ...
ورود نانوفناوری به صنعت نفت
حفاری دارد. مهم ترین وظیفه آن حمل خرده های حفاری به سر چاه است، دیگر وظیفه اصلی گل حفاری ایجاد شناوری برای وسایل و تجهیزات درون چاه است؛ بدین صورت که با شناور شدن اجزا از وزن آنها کاسته شده و در نتیجه، از فشار وارد شده بر رشته های حفاری به میزان چشمگیری کم می شود. وظیفه مهم دیگر گل، ایجاد فشار بر چاه برای جلوگیری از فوران چاه است. گل یا همان سیال حفاری به مخلوطی از آب و رس اطلاق می شود، که ...
نجات کوسه چهار متری در بخش کم عمق خور موسی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان، رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان بندر ماهشهر گفت: در پی گزارش یکی از صیادان محلی مبنی بر به گل نشستن یک کوسه در شاخه های فرعی خور سمائلی در شهرستان بندر ماهشهر، بلافاصله کارشناسان اداره به همراه همیاران به محل عزیمت کردند. ایرج سلیمانی افزود: یک قطعه نهنگ کوسه به طول تقریبا چهار متر و وزن تقریبی 2 تن به اشتباه وارد یکی از شاخه های فرعی وکم ...
پروتز سینه پس از سرطان سینه
زنان زیادی در سرتا سر جهان به آن تن داده اند. از پروتز سینه جهت ایجاد سینه های بزرگ تر و حجیم تر یا جایگزینیِ حجمی از سینه که در حین شیردهی، حاملگی، کاهش وزن و سوء تغذیه یا عواملی مثل سرطان یا ضربه از بین رفته، استفاده می کنند. برای انجام جراحی زیبایی اولین نکته ای که افراد کاندید باید به آن دقت داشته باشند اعتماد به جراح با تجربه است. این افراد باید به تجرب و تبحر پزشک خود ...
نوشیدنی گیاهی که چربی های شکم را نیست و نابود می کند
...> - اجتناب از نوشیدنی های شیرین - افزایش مصرف پروتئین - کاهش کربوهیدارت - مصرف غذاهای حاوی فیبر - منظم ورزش کردن - توجه به اینکه چه مقدار غذا می خورید در این بخش این نوشیدنی را که بسیار برای کاهش وزن مفید است و یکی از مواد اصلی آن زیره سبز است را به شما پیشنهاد می کنیم. زیره متابولیسم را بالا می برد و در نتیجه باعث سوختن کالری می ...
برای جبران ویتامین D چه بخوریم
؟ ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند، که برای تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان هایی محکم حیاتی است. تحقیقات همچنین نشان داده است که ویتامین D همانند یک هورمون در بدن عمل می کند و ممکن است نقش مهمی در تنظیم وزن، فشار خون و خلق و خو داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی داشتن سطح مناسبی از این ویتامین می تواند در برابر مرگ و میر زود هنگام از شرایطی مانند سرطان و بیماری های قلبی محافظت ...
بدهی میلیاردی قالیباف روی میز روحانی
...، از تبخیر تسهیلات مسکن خبر می دهد. میانگین قیمت اوراق وام خرید مسکن ماه گذشته به پایین ترین سطح از زمان عرضه تاکنون رسید. نشست اوراق مسکن به کانال 30 هزار تومان - قیمت هر فقره اوراق 500 هزار تومانی- و پایداری این سطح قیمتی در هفته های اخیر یک پیام از بازار بالادست معاملات ملک مخابره می کند مبنی بر اینکه در حال حاضر تحت تاثیر یک سال جهش مداوم قیمت مسکن در تهران و شهرهای بزرگ، وزن واقعی ...
قارچی که معجزه نمی کند +عکس
گیاه خواص معجزه آسایی در زمینه پیشگیری از بروز بیماری ها و کاهش وزن دارد. با جست وجویی در فضای مجازی مشاهده می کنیم که این محصول در قالب های قهوه و دمنوش با قیمت های زیاد به فروش می رسد و فروشندگان مدعی هستند که قارچ گانودرما خواصی مانند پاکسازی بدن ، سم زدایی، جوان سازی پوست و خواص ضد سرطانی را داراست. برای بررسی بیشتر این ادعاها با تعدادی از کارشناسان به گفت وگو پرداختیم و ...
حذف برخی از کالاهای ضروری از سبد خانوارها/ افزایش تا 100درصدی کرایه اسنپ و تپ سی/ واردات از صادرات سبقت ...
ها نیز محاسبه می شود. بررسی کرایه تاکسی های اینترنتی در سه تاریخ متفاوت از ابتدای سال تا کنون نیز نتایج جالبی دارد. طبق اطلاعات استخراج شده توسط خبرنگاران ما و همچنین دریافت اطلاعات از تعدادی از شهروندان که در مسیرهای ثابتی از تاکسی های اینترنتی استفاده می کنند، نرخ کرایه این تاکسی ها طی ماه های اخیر افزایش چشمگیری داشته است. یک نمونه این افزایش قیمت ها در یک مسیر ثابت که در جدول درج شده است، به ...
12 شهریور 17 روش برای کاهش وزن سریع بدون رژیم غذایی
زنگ صدا کند. خوردن غذا با سرعت کم خوب است و هورمون های سیری افزایش می یابد. زمانی که غذای خود را با عجله تمام کنید، معده وقت ندارد که به مغزتان بگوید پر است. که منجر به پرخوری می شود. 2.بیشتر بخوابید، وزن کم کنید: به گفته یکی از محققان دانشگاه میشیگان، یک ساعت بیشتر خوابیدن در شب می تواند به فرد کمک کند که در عرض یک سال بیش از 14 پوند وزن کم کند، این تحقیق با گرفتن روزی 2500 ...
آیا می دانستید هایی که نمی دانستید! (2)
هم ارتباط دارند. مثلا یک درخت مادر یا پیرترین و قوی ترین درخت جنگل، مقداری از قند خود را در اختیار درختان کوچکتر قرار می دهد. آیا می دانستید قبلا مردم در عکس ها کمتر می خندیدند؟ چرا مردم هنگام عکس گرفتن می خندند؟ لبخند زدن در عکس ، از طرح تبلیغاتی کداک (Kodak) ریشه می گیرد که روی ثبت لحظات شاد با این محصول تمرکز داشت. از آن زمان لبخند زدن در دوربین عادی شد. آیا می دانستید ...
چرا بعضی ها همیشه احساس گرسنگی می کنند؟
... اضطراب مداوم تأثیرات جدی ای بر سلامت ما دارد که افزایش اشتها یکی از آن ها است. غذا خوردن احساسی یک اختلال شایع است که ثابت می کند اضطراب شدید تا چه حد با احساس گرسنگی مرتبط است. از نقطه نظر علمی، اضطراب باعث افزایش سطح کورتیزول یا همان هورمون اضطراب در بدن می شود و پرخوری و هوس کردن تنقلات ناسالم را به دنبال دارد. اضطراب یکی از ریسک فاکتورهای چاقی به شمار می رود و باید به موقع ...
بوگاتی رکورد سرعت جهان را شکست
اسپرت بوده اند. این نسخه در مقایسه با دیگر مدل های شیرون اسپرت 25 سانتی متر طویل تر بوده و ایرودینامیک بدنه آن در سطحی بالاتر قرار دارد. با توجه به اقدامات صورت گرفته از سوی مهندسین ایرودینامیک، باله بزرگ و ترمز هوایی (airbrake) جای خود را به سطحی یکدست و ثابت داده تا ضریب درگ در بخش عقب خودرو تا حد امکان کاهش پیدا کند. علاوه بر این، از یک کنترل کننده لیزری برای تنظیم خودکار و ...
گزارش ایلنا از جلسه بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی آموزش و پرورش و میراث فرهنگی/ رای اعتماد قاطع مجلس به ...
انقلابی مان را در سطح جهان گسترش می دهند. نماینده اصفهان ادامه داد: این وزارتخانه حافط میراث فرهنگی کهن ما و حافظ انقلاب است که آقای مونسان اهمیت خاصی برای این مسائل قائل است. سالک با بیان اینکه در بخش اقتصادی درآمد حوزه گردشگری در کشورمان چند برابر فروش نفت خام است، گفت: از این بابت باید توجه کنیم که 129 هزار و 99 مورد اشتغال زایی و 613 میلیارد ارزآوری داشتیم با وزن و حجم 101 ...