سایر خبرها
برای لاغر شدن کربوهیدرات را شب مصرف کنیم یا صبح؟
...> بله مطالعات جدید انجام شده و انتشارآن دربی بی سی ثابت می کند که خوردن کربوهیدرات دروعده شام قند خون کمتری را درمقایسه باخوردن آن در صبحانه ایجاد می کند درحالیکه همچنان تاکیید داریم اینگونه افراد در طول روز نباید خیلی درمصرف نشاسته زیاده روی کنند. پیشنهاد متخصص تغذیه ای:مصرف کربوهیدرات در شب برای لاغری بهتراست این دکتر متخصص تغذیه و رژیم درمانی برای افرادی که خیلی عادت به ...
میرحسین موسوی در سال 88 تحت فشار اطرافیان بود/ موافق سدسازی در همه جا نیستم
.... خودشان رانندگی می کردند؟ خیر. یک راننده داشت و خود او کنار می نشست و آجودانش هم پشت او می نشست. یک روز می گفت ساعت 3 می خوابد و ده شب بیدار می شود. یک روز 12 شب می خوابد و 7 صبح بیدار می شود. همینطور هم در خانه های مردم می رفت نهار و شام می خورد. عجب! با همه رفیق بود. با پتروس غالی دبیر کل سازمان ملل، بحثی داشتید؟ البته من رئیس ...
گزارش گاردین از سلول های انفرادی زندان های آمریکا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ یک دادخواست قضایی نشان می دهد که جوانی در زندان ویرجینیا آمریکا به مدت 600 روز در سلول انفرادی در حبس بوده که در پی آن شرایط روحی و جسمانی زندانی به شدت افت کرده است. به گزارش گاردین، طبق دادخواست ارائه شده به دادگاه، " توکیین لی " 26 ساله در زندان ایالتی Red Onion نگهداری می شود که به دلیل شرایط نامساعد جسمانی با کاهش وزن قابل توجهی روبرو شده و حتی ...
وزن نگرفتن کودک، علت و راه های افزایش آن
است دارو را توصیه نکند. بهترین راه حل خانگی که می توانید در این حالت امتحان کنید، افزایش تعداد دفعات تغذیه کودک در یک روز یا زمان مصرف شیر در هر نوبت برای کودک است. آیا کودک شما با شیر مادر تغذیه کافی می کند؟ اگر کودک شما به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می شود، در 3 ماه اول علائمی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید که این نوع تغذیه با شیر مادر احتمالاً وزن لازم را ...
اسهال خونی در کودکان، انواع تا علت و درمان
معمولاً تا یک سالگی برطرف می شود. از جمله علایم حساسیت به پروتئین شیر یا سویا می توان به اسهال خونی، استفراغ، تحریک پذیری، افزایش وزن مختصر و اگزما اشاره کرد. در صورتی که پزشک علت اسهال خونی نوزادان را عدم تحمل پروتئین سویا یا شیر گاو تشخیص دهد، برای مادر یک رژیم غذایی فاقد این مواد غذایی را در نظر می گیرد. 3. بیماری التهاب روده بیماری التهاب روده یک بیماری مزمن است که در آن ...
ایرانیان 4برابر متوسط جهانی نوشابه مصرف می کنند
ایجاد می کنند، اما کالری یا مواد مغذی ندارند. وی با بیان اینکه نوشابه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های دنیاست که مصرف آن هر روز بیشتر می شود، گفت: متاسفانه امروزه سن شروع مصرف نوشابه ها پایین آمده است و حتی کودکان هم مقدار زیادی نوشابه مصرف می کنند و نوجوانان و جوانان در تمام دنیا، میل و رغبت زیادی به مصرف آن نشان می دهند. کاویانی با بیان اینکه مصرف سرانه نوشابه در ایران حدود ...
راه های درمان عرق کردن کف دست و پا
.... نگرانی از لک شدن لباس. عدم تمایل به دست دادن با دیگران. کناره گیری از دیگران که می تواند سبب انزوا و افسردگی شود. ایجاد اضطراب بیشتر مثلا از این بابت که فرد نمی تواند به راحتی خودکار به دست بگیرد و بنویسد. بیشتر ساعات روز دچار تعریق و مشغول رسیدگی به پیامد های آن بودن مثلا لباس عوض کردن، خشک کردن دست ها یا دستمال و اجبارا لباس های تیره رنگ پوشیدن. ...
معرفی چند نوع غذا برای روزهای گرم
...> سخن آخر میوه ها و سبزیجات فصل تابستان سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که فرایند پیری را به تعویق انداخته، از بروز سرطان جلوگیری کرده و مانع بروز بیماری های قلبی می شوند. این مواد غذایی به دلیل کالری پایینی که دارند مانع از بروز چاقی و اضافه وزن نیز می شوند و بهتر است برای داشتن یک رژیم مناسب در برنامه غذایی روزانه قرار گیرند. اما از آنجایی که در روزهای گرم بحث پیک نیک رفتن داغ می شود و معمولا ...
عیسی کلانتری: مدارس طبیعت غیرقانونی بود و محتوای مارکسیستی ارائه می کرد/ موسوی در سال 88 تحت فشار ...
... *سوار ماشین کرد و چه کردید؟ گرداند و دو سه ساعتی رفتیم. خودشان آنطور که می گفت زندگی چریکی خود را حفظ کرده بود. *خودشان رانندگی می کردند؟ خیر. یک راننده داشت و خود او کنار می نشست و آجودانش هم پشت او می نشست. یک روز می گفت ساعت 3 می خوابد و ده شب بیدار می شود. یک روز 12 شب می خوابد و 7 صبح بیدار می شود. همینطور هم در خانه های مردم می رفت نهار و شام می خورد ...
سرمربی مستعفی تیم ملی جودو، به ملایی پیوست!
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛ مسابقات جهانی جودو در حالی طی چند روز گذشته به میزبانی ژاپن و در شهر توکیو برگزار شد که سعید ملایی تنها نماینده ایران در چارچوب این رقابت ها و در مرحله نیمه نهایی مقابل نماینده بلژیک از لحاظ فنی بازنده تاتامی معرفی شد و در ادامه این رقابت ها با شکست مقابل نماینده گرجستان از گردونه مسابقات وزن 81 کیلوگرم جهانی توکیو کنار رفت و به مدال برنز هم نرسید. ...
چند ماده غذایی برای کم کردن اشتها
را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. کنگر فرنگی آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد، گیاه تازه را پس از تمیز کردن میتوان منجمد کرد تا در فصول مختلف از آن استفاده ...
طلای دست دوم بخریم یا نخریم؟
دادند به جای زرق و برق آن به بالا بردن وزن خرید خود توجه کنند. اما خرید طلای بی اجرت هم داستان خودش را دارد و کمتر کسی دقیقاً می داند طلای بی اجرت با چه روش و معیاری، توزین و خرید و فروش می شود. چند روز قبل برای خرید یک قطعه کوچک طلای کم اجرت وارد طلافروشی شدم و فروشنده بعد از کسب اطمینان از خرید من، آن را از ویترین درآورد و شروع به توزین و محاسبه کرد. محو تماشای انگشتان طلافروش بودم که ...
هرمزگان نائب قهرمان المپیاد ووشو شد
به گزارش خبرگزاری فارس از بندرعباس، دومین دوره المپیاد استعدادهای برتر ووشوی پسران کشور در زنجان با نائب قهرمانی تیم هرمزگان به اتمام رسید. تیم ووشو هرمزگان با کسب 2 مدال طلا، 2 نقره و یک برنز جایگاه ورزش این استان را در جدول کسب مدال ها هفت پله ارتقاء بخشید. این مسابقات که از صبح روز پنجشنبه 14 شهریورماه در مجموعه ورزشی انقلاب زنجان آغاز شده بود و روز جمعه پانزدهم همین ماه ...
بیماری ریوی خطرناک که خود به خود درمان می شود
او درباره علائم و نشانه های این نوع بیماری بیان کرد: سارکوئیدوز، براساس شدت عضو آسیب دیده، علائم و نشانه هایی متفاوت دارمد، ممکن است این علائم سال ها طول بکشد تا رفع شود، گاهی برخی علائم به طور ناگهان بروز کرده و به سرعت هم از بین می رود. در بیشتر افراد سارکوئیدوز با علائم مانند خستگی، تب، تورم غدد لنفاوی و کاهش وزن دیده می شود. بیشتر بخوانید: بیماری که ریه را درگیر می کند ...
مراحل رشد کودک، تاثیر سن والدین بر آن
و وزن کم در هنگام تولد نوزاد همراه است. با این حال، مطالعات همچنین حاکی از آن است که ممکن است نگرانی های بهداشتی دیگری در ارتباط با سن کم مادران نیز وجود داشته باشد. یک مطالعه در مقیاس بزرگ نشان داد که مادران جوان زیر 25 سال دارای فرزندانی بودند که از نظر قد، چاقی، سلامتی خود دارای پیامدهای بهداشتی بدتری بودند. تأثیر روانشناختی سن والدین نگرانی های بیولوژیکی روشنی در ارتباط با سن ...
جزییات طرح حمله آمریکا و اسرائیل به ایران افشا شد/ برنامه دولت اوباما و ترامپ چه بود؟
که دستیارانش اتاق را ترک کردند اولمرت سعی کرد یک توافق را جوش بدهد. او به بوش گفت بیا رو در بایسی را کنار بگذاریم. بوش با پیشنهاد او موافقت کرد و این موافقت به یک توافق بزرگ میان سرویس های اطلاعاتی اسرائیلی و آمریکایی ختم شد. این همکاری ها بعدا در استفاده از ویروس استاکس نت علیه برنامه هسته ای ایران خودنمایی کرد. اما بوش همزمان از دیگر مسیر ها نیز آگاه بود. یک شب در همین سفر ...
سهمیه بوکان در مسابقات جهانی موی تای به 3 رسید
به گزارش خبرنگار زریان موکریان، عصر امروز جمعه (15 شهریورماه)، سروش زینبی و اشکان حمه آلی در مسابقات موی تای انتخابی تیم ملی نوجوانان توانستند با شکست حرفیان خود ضمن کسب مدال طلا سهمیه حضور در مسابقات جهانی را کسب کنند. چند روز قبل نیز هاوری احمدی در مسابقات موی تای انتخابی تیم ملی جوانان در وزن 67 کیلو گرم با چهار برد در مقابل حریفان تیم ملی از استان های قزوین، گیلان، البرز و کردستان ...
جلوگیری از استرس در بارداری، چگونه ممکن است؟
جلوگیری از انقباض و سفت شدن عضله های بدن، درطول دوران بارداری بهتر است لباس های آزاد و بزرگ تر از سایز اصلی خودت بپوشی، ماساژ عضله های بدن، استحمام با آب ولرم، مرطوب و چرب کردن بدن با کرم های مرطوب کننده (تحت نظارت پزشک متخصص) یا روغن های مغذی و آرام بخش و مواردی از این قبیل می تواند سبب نرمی عضله ها و جلوگیری از فشار به قفسه سینه و جنین شود. ماساژ درمانی روش بعدی برای کنترل استرس بارداری و کاهش ...
گریه مادر باردار، چه تاثیری بر جنین میگذارد؟
. عواملی که باعث می شوند مادر در دوران بارداری به گریه کردن بیافتد خستگی بزرگ شدن اندازه شکم، تغییرات هورمونی و حالت تهوع در بارداری سبب می شود مادر خواب راحتی نداشته باشد و به همین خاطر مادر اکثر اوقات احساس خستگی می کند. فشار خستگی و خواب نامناسب باعث می شود مادر در طی روز احساس بد پیدا کند و ناامیدی به سراغش بیاید و بی دلیل شروع به گریه کند. تغییرات هورمونی ...
نشانه های افول آمریکا
سهراب صلاحی به رغم انجام مطالعات بسیار منظم و پیچیده، آمریکایی ها نتوانسته بودند وزن نفوذ جمهوری اسلامی در عراق را درست ارزیابی کنند. آنها باورشان نمی شد قبل از این که به بغداد برسند گروه های عراقی هم پیمان جمهوری اسلامی که در ایران سازمان دهی شده بودند، در مراکز اصلی بغداد حضور پیدا کنند؛ به همین دلیل آمریکایی ها حضور لشکر بدر را در عراق ممنوع کرده بودند، اما فرماندهان و نیروهای لشکر ...
آخرین جزئیات از وضعیت دانشمند ایرانی بازداشت شده در زندان های آمریکا
به سر می برد. این در حالی است که این استاد به عنوان یکی از دانشمندان ایرانی که جزء یک درصد دانشمندان برتر جهان هم است، در راستای اهداف بشردوستانه فعالیت می کرد، اما آمریکایی ها دانشمند ایرانی را دستگیر کردند به طوریکه با گذشت چند روز از فوت مادرش هنوز از این موضوع بی خبر است. * اتهام نقض تحریم به دانشمند ایرانی مردود است محمد تقی احمدی رئیس دانشگاه تربیت مدرس با ...
اعلام پخش زنده مراسم ویژه ماه محرم از شبکه استانی بوشهر
مکان: شهر دیر- حسینیه باب الحوائج زمان: صبح تاسوعا ساعت 6 بامداد سخنرانی: حجت الاسلام حسینی امام جمعه دیر مداح و تالی زیارت: حجت الاسلام آزادی حرکت دسته های عزاداران حسینی در روز تاسوعا دوشنبه 98/06/18 مکان: بوشهر زمان: ساعت 10:30 مراسم دسته های عزاداران عاشورای حسینی دوشنبه 98/06/18 مکان: بندر دیلم زمان: شب عاشورا ساعت 22: ...
راجر فدرر: نمی توانی در اوج تنها باشی
خاطر که می داند، این ممکن است آخرین دیدارش از آن شهر باشد. دوران بازیگری اترا چگونه خلاصه می کنی؟ خیلی سریع طی شد، من احساس میکنم همین دیروز یک کودک بودم. یک پسر از طبقه متوسط جامعه از بازل (والدینش برای شرکت دارویی Ciba-Geigy کار می کردند) که برای پیوستن به آکادمی تنیس، خانه را در سن 14 سالگی ترک کرد. وقتی از خانه دور بودم گریه می کردم. هر بار که یکشنبه شب ها ساعت شش سوار قطار می شدم، همان اندازه ...
مدیرعامل شرکت نفت ایرانول عزادار شد
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، مراسم تشییع و تدفین و شام غریبان آن مادر مهربان در زادگاهش جزینان طالقان و مراسم سوم و هفتم آن مادر عزیز در روز سوم و هفتم آن مادر عزیز در روز شنبه شانزدهم شهریور در تهران، شهرک ژاندارمری، بلوار مرزداران، مسجد امیرالمومنین از ساعت 18 تا 19:30 برگزار می گردد. لینک کوتاه کپی لینک ...
انتخابات تونس؛ زمینه های نخستین حضور النهضه!/ اخوان المسلمین بار دیگر شانس خود را می آزماید
و بین المللی هنوز حاضر به پذیرش یک جریان اسلام سیاسی در رأس حاکمیت نیست و بهتر آن است که النهضه همچنان از فردی دیگر در انتخابات اعلام حمایت کند. - طیفی دیگر که معتقد است وزن سیاسی النضهه به عنوان یک فراکسیون بزرگ پارلمان و جریان پیروز در انتخابات اخیر شهرداری ها ظرفیتی برای این حزب ایجاد می کند تا بتواند به عنوان حزبی اسلامگرا نامزد ریاست جمهوری شود. مواضع رهبران رده اول ...
مکمل ها را چه ساعتی از شبانه روز و چطور مصرف کنیم؟
مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای حفظ سلامت اهمیت زیادی دارد، اما برای تاثیر بیشتر زمان و چگونگی مصرف آنها نیز مهم است که در ادامه به آن می پردازیم به گزارش سیمرغ، سوالی که خیلی از بیماران برای مصرف قرصها از پزشکشان میپرسند: چه ساعتی از شبانه روز برای مصرف مکمل ها مناسب است؟ در ادامه زمان مناسب برای چند مکمل مهم بیان می شود. زمان مصرف کلسیم بهترین زمان ...
بخور و نخورها برای به حداقل رساندن تداخل غذا و دارو چیست؟
این صورت، نیاز به مصرف داروی اضافی نبوده و همچنین هزینه های خدمات بهداشت و درمان کاهش می یابد. مینا کاویانی روز پنجشنبه افزود: از مصرف هم زمان شیر با بعضی داروها مانند مکمل آهن و بیشتر آنتی بیوتیک ها خودداری شود، زیرا موجب کاهش تاثیر این داروها می شود. وی با اشاره به اینکه مصرف مکمل آهن با آب مرکبات به دلیل وجود ویتامین C، موجب جذب بهتر آهن می شود، گفت: دارو را داخل غذا نریزید یا ...
سیتی الگویی ایده آل برای بازگشت شیاطین سرخ به اوج
، پپ گواردیولا با بینش بالا، تمامی تکاملات اخیر فوتبال را در کارش ادغام کرده است. مشخص ترین نمونه در این زمینه، استفاده از پرسینگ یورگن کلوپ در فوتبال مالکانه اش است تا همچنان ایدئولوژی تاکتیکی حاکم را در دست داشته باشد. در میان مدیران، آن ها تیکسی بگریستین را در اختیار دارند که به عنوان مدیر ورزشی باشگاه، از بهترین شبکه روابط و تخصص در فوتبال برخوردار است که می تواند بهتر از هر کس دیگری اطلاعات ...
نایب قهرمانی مسابقات جهانی کاراته باید به قهرمانی آسیا تبدیل می شد
سال گذشته قهرمانان ملی پوش کاراته کشورمان توانمندی خود را به اثبات رسانده بودند و اینبار باید مسئولین فدراسیون با تفکر حرفه ای و برنامه ریزی بهتر زحمات مربی و کاراته کاها را تقویت می کردند که متاسفانه ضعف عملکرد فدراسیون نه تنها باعث شد باز هم در عنوان نائب قهرمانی درجا بزنیم بلکه حذف ناباورانه امیر مهدی زاده از مسابقات آسیایی و محرومیت از المپیک 2020 بی تردید ضربه بدی را پیکره تیم ملی کاراته ما زد ...
ماوس لاجیتک MX Master 3 با قابلیت های حرفه ای معرفی شد
تر از همیشه طراحی شده است. در این قطعه هم از فولاد ضد زنگ استفاده می شود که البته تأثیر منفی زیادی روی وزن کلی گجت ندارد. ماوس MX Master 3 در مجموع 141 گرم وزن دارد. دکمه های اضافی متعددی در ماوس لاجیتک تعبیه شده اند. دکمه های حرکت به جلو و عقب در مکان مناسب با دسترسی سریع قرار گرفته اند. به علاوه یک دکمه ی مخفی برای انگشت شست هم در نظر گرفته شد که برای عملیات ناوبری همچون حرکت بین صفحه ...