خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایع ترین علائم سرطان ها
بدخیمی در بدن شروع نشده باشد. گرجی یکی از شایع ترین علائم ابتلا به سرطان را کاهش وزن بی دلیل عنوان کرد و گفت: حدود 40 درصد از مبتلایان به سرطان، کاهش وزن غیرقابل توجیه را در زمان تشخیص دارند و اغلب این نشانه در افرادی است که مبتلا به تومورهای پستان یا ریه هستند. این پزشک متخصص مغز و اعصاب اضافه کرد: کاهش وزن ممکن است نشانه سرطان روده بزرگ یا بخش دیگری از دستگاه گوارش باشد
برندگان نوبل پزشکی2015معرفی شدند
های ناشی از انگل ها برای قرن هاست که بشریت را تحت تاثیر قرار داده و مشکل جدید جهانی را برای مردم ایجاد کرده است. بطور خاص، بیماری های انگلی بر مجامع فقیر جهان تاثیر گذاشته و سد بزرگی در مسیر ارتقای سلامت و تندرستی انسان ایجاد کرده اند. برندگان نوبل امسال درمان هایی را توسعه داده اند که مسیر بهبود برخی از مرگبارترین بیماری های انگلی را متحول کرده اند. : ویلیام سی کمپل 85 ساله و ساتوشی
جدیدترین اخبار حقه هایی برای کاهش وزن !
کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح آدرنالین، هورمون کورتیزول در بدن آزاد می شود. کورتیزول تحریک کننده اشتهاست. ورزش
10 پیام کلیدی پیشگیری از سوءتغذیه کودکان
غذای کافی دراختیار نداشته باشند شرایط ابتلا به انواع بیماری های رایج نیز وجود دارد که کودکان بیشترین آسیب پذیری را در مقابل سوء تغذیه پیدا می کنند. هنگامی که کودکان بیمار می شوند، انرژی و مواد معدنی را زودتر از دست می دهند که همین امر زندگی آنان را در خطر بیشتری نسبت به بزرگسالان قرار می دهد. تحقیقات یونیسف نشان داده است که هنگامی که بدن به اندازه کافی کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی
ورزش عمر بیماران سرطانی را 2 برابر می کند!
روانی سرطان و درمان موثرتر نقش مهمی بازی می کند. جالب این است که ورزش در بیماران مبتلا به سرطان که درمان شدند، شانس عود مجدد را به شدت کاهش می دهد. پروفسور علی گرجی در خصوص مکانیسم تاثیر ورزش بر پیشگیری از سرطان نیز گفت : فعالیت های فیزیکی با کاهش زمان توقف مواد سمی در روده ها و بالا بردن سطح مواد ضد سرطان در داخل بدن از خطر سرطان روده بزرگ می کاهد. تحقیقات نشان دادند که افراد ورزشکار
زیاد آب میوه نخورید!
ایجاد می کنند، گفت: مصرف زیاد آب میوه ها برای کودکان و افراد در سنین رشد توصیه نمی شود. بابایی، قند موجود در آب میوه های صنعتی را از نوع قندهای ساده دانست و گفت: مصرف زیاد قندهای ساده باعث افزایش سریع و مقطعی قند خون شده و ضمن اینکه کالری زیادی را به بدن وارد می کند، باعث ایجاد ضعف در بدن شده و تمایل به خوردن را در افراد ایجاد می کند، لذا مصرف زیاد آب میوه های صنعتی در کودکان و افراد
چرا لاغر نمی شوید؟
نقش اصلی آن تعدیل وزن و سطح انرژی بدن است. هورمون لپتین از دو طریق کار خود را انجام می دهد: روش اول ارسال پیام سیر شدن به مغز، و روش دوم نیز تحریک بافت های چربی برای سوزاندن انرژی است. کاهش کالری دریافتی و مصرف غذاهای فرآوری شده مقاومت به لپتین را افزایش می دهند بدن همزمان با چاق شدن، لپتین بیشتری به جریان خونی ترشح می کند تا بتواند از این طریق بافت های چربی را برای سوزاندن
آلو خشکه، استخوان ساز طبیعی
گیرد. سلامت استخوان ها: یکی دیگر از مواردی که می توان از فواید آلو خشک نام برد محکم کردن استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان آنهاست. مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند و همچنین توجه داشته باشید که این میوه ویتامین های بسیار زیادی دارد که در استخوان سازی به شما کمک خواهند کرد. سلامت سیستم گوارش: آلو خشک به کولول (بخشی از روده بزرگ) کمک می کند تا وظیفه خود را به خوبی انجام
توصیه های مصرف پروتئین سرخ
دامی مانند انواع گوشت و مواد لبنی به آنتی بیوتیک ها مقاوم شده و درمان بیماری در آنها با مشکل روبه رو خواهد شد. سرپرست مرکز تحقیقات تشخیص مولکولی مخاطرات مواد غذایی ادامه می دهد، همچنین در راستای تحقق بخشیدن به اهداف پیشگیری کننده اولیه، نظارت نداشتن بر مصرف آنتی بیوتیک ها در دام ها تبعات دیگری مانند برهم خوردن فلور میکروبی روده را به دنبال دارد و این مسأله باعث مشکلات گوارشی خواهد شد. همچنین
تشدید سرطان لوزالمعده در افراد سیگاری
/> بعد از تجربه یک دوره از سرطان لوزالمعده مزمن، احتمال تکرار این بیماری به یک در پنج و احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده مزمن یک در ده می شود. این تحقیق همچنین نشان داد که بخش قابل توجهی از بیمارانی که از التهاب حاد پانکراس رنج می برند، مدت ها پس از بستری شدن در بیمارستان زخم های دائمی در اندام های آنها ایجاد می شود. علاوه بر این مشخص شد که مصرف دخانیات می تواند موجب تشدید این مشکل شود و بیماری در افرادی که به آن مبتلا شده اند ممکن است به علت مصرف سیگار تشدید پیدا کند.
توصیه غذایی به زنان باردار
سلامت نیوز :طبق پژوهش های اخیر و برخلاف باورهای عامیانه زنان باردار نیازی به پرخوری برای تامین انرژی دو نفر ندارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، بر اساس گزارش پژوهشگران استرالیایی، بدن زنان در طول دوران بارداری قادر به کسب انرژی اضافه از مواد غذایی مصرفی روزانه بوده و کالری اضافی مورد نیاز خود را از این مواد استخراج می کنند به همین دلیل بر خلاف باورهای عامیانه این گروه از زنان
چطور از کودکانمان در برابر آنفولانزا مراقبت کنیم
وب سایت لاپلاس: در فصول شیوع آنفلوآنزا، بچه ها بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. معمولا اولین کسانی که در یک جامعه به آنفلوآنزا مبتلا می شوند، کودکان هستند و دلیل آن می تواند عدم رعایت صحیح بهداشت باشد. آن ها با دوستانشان بازی می کنند و به راحتی می توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند. علایم اصلی آنفلوآنزا شامل درد بدن، خستگی، تب و سرفه می باشد.
ورزشکاران نباید چربی را از برنامه غذایی حذف کنند
اسکندر رحیمی رییس کمیته تغذیه و بهداشت هیأت پزشکی ورزشی استان فارس، در گفتگو با خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: چربی ها دسته ای از مواد مغذی هستند که باید به مقدار 20 الی 30 درصد کل انرژی روزانه را از این دسته مواد غذایی تامین کنیم. صحبت هایی که در مورد مضرات چربی می شود بیشتر فرضیه است . اگر هر روز فعالیت جسمانی داریدو ورزش می کنید در مورد مصرف چربی ها در حد
دلایل ایجاد و افزایش کمردرد
شبکه خبری پچ پچ : بسیاری از ما ممکن است در طول روز وسایل سنگینی جابجا کنیم، در وضعیت نامناسبی بنشینیم، یا حتی زیاد در یک جا و یک وضعیت قرار بگیریم؛ این عادت ها از جمله عواملی به شمار می رود که سلامت کمر را تهدید می کند. در این مطلب برخی عادتهای منتهی به کمردرد و راه های پیشگیری از آن بیان شده است. در قرن کنونی هر روز بر تعداد افراد دارای مشکل کمردرد افزوده می شود اما اکثر موارد علت
10 روش برای بالا بردن متابولیسم بدن به پیشنهاد دکتر آز
خانواده ایرانی - امروزه، یکی از بزرگترین دغدغه ها، کاهش وزن و رسیدن به وزن دلخواه است. هم برای زیبایی ظاهری و هم سلامت بدن. در واقع بالا بردن متابولیسم هدف نهایی این دسته از افراد است، اما سرعت سوزاندن کالری در بدن هر فرد بستگی به عوامل بسیاری دارد. در برخی افراد متابولیسم بالا یک عامل ژنتیکی است. به عنوان مثال مردان حتی در زمان استراحت معمولا کالری بیشتری نسبت به زنان می سوزانند.
زهره فکورصبور: همه از دستپختم تعریف می کنند
توانم ورزش کنم اما دراین روزها هم حتما یک ساعت پیاده روی می کنم یعنی حتی اگر موقعیت ورزش نداشته باشم، پیاده روی را فراموش نمی کنم. گوجه فرنگی را مثل میوه بخوریم این سال ها متاسفانه مدام خبر تاسفبار ابتلا به سرطان را بین افراد جامعه می شنویم. باید برای مقابله با این خطرجدی، سبک غذایی مان را نیز عوض کنیم و به سمت مواد غذایی برویم که خاصیت ضدسرطان دارند. یکی از این مواد غذایی گوجه
عمر نوح می خواهید؟
. اما چه بخواهید و چه نخواهید سرطان یکی از بیماری های شایع عصر ماست و به عنوان یکی از دلایل اصلی مرگ و میر آدم های امروزی معرفی می شود. به جای آنکه با انکار این واقعیت جان خود را به خطر بیندازید، بهتر است آن را بپذیرید و برای بیمه شدن در برابرش یا درمان کردنش کاری کنید. به نوشته ساینس دیلی، محققان بر این باورند که اگر افراد مبتلا به سرطان به ریسمان دین چنگ بزنند، توان بیشتری برای مبارزه با این
عوامل تشدید حملات میگرنی/ نقش کافئین و تلفن همراه
باشد. متخصص داخلی مغز و اعصاب ادامه داد: عامل دیگر، بی نظمی در غذا خوردن است به گونه ای که گرسنگی،کاهش قند خون،کم خوری و یا پرخوری میگرن را تشدید می کنند؛ به همین دلیل به بیماران مبتلا به میگرن نظم در غذا خوردن نیز توصیه شده است. وی عامل بعدی موثر در تشدید حملات میگرنی را استرس به ویژه از نوع مزمن و شدید برشمرد و به شفا آنلاین گفت: آلودگی هوا،آلودگی های شیمیایی و صوتی و همچنین
مصرف زیادی آب سرد باعث فراموشی می شود
/> عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان توصیه های کلی را در رابطه با تغذیه که برای تمام بیماری ها، از جمله فراموشی خوب است را این گونه بیان کرد و گفت: غذا خوردن تنها باید هنگامی صورت گیرد که معده و روده باریک از غذای قبلی خالی شده باشد و احساس گرسنگی به فرد روی دهد. در این هنگام باید پیش از احساس سیری کامل دست از غذا کشید. این متخصص طب سنتی از دیگر توصیه های خود را عدم مداومت بر مصرف یک
تشریح دلایل افزایش زایمان های زودرس در مازندران
تا حد زیادی از تولد نوزاد نارس پیشگیری کند و احتمال تولد نوزاد را در زمانی زودتر از زمان طبیعی به کم ترین زمان ممکن برساند. وی با بیان اینکه مادران در طول دوران بارداری به پزشک مراجعه کرده و روند رشد جنین و علائم عمومی بدن مادر و جنین را بررسی کنند، افزود: با کنترل بیماری های مادر تغذیه و تأمین شرایط مناسب برای حاملگی می توان از تولد نوزاد نارس جلوگیری کرد. مدیر گروه سلامت
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
. هورمون درمانی کنید واقعیت این است که قدرت جذب هورمون ها در بدن همه افراد یکسان نیست؛ بعضی ها این هورمون ها را خوب جذب نمی کنند، بعضی ها هم هورمون ها را بیشتر از حد نیاز جذب می کنند. پس اگر تصمیم به هورمون درمانی گرفته اید حتما با متخصص مشورت کنید. سبدتان را سالم کنید با خوردن مواد غذایی نمی توانید اوضاع را به حالت اول برگردانید و تنها می توانید با
ادعاهای ضد و نقیض دو سازمان دولتی: چه کسی دارد رسماً و علناً دروغ می گوید؟
ادراری، سیستم تنفسی، التهاب و آماس پوست، عفونت های بافتهای نرم، باکتریمی( وجود باکتری در خون)، عفونت های استخوان و مفاصل، عفونت های معده و روده ای و عفونت های سیستمیک متنوع بویژه در بیماران با سوختگی های شدید ، بیماران مبتلا به سرطان و ایدز که سیستم ایمنی آنها سرکوب شده، ایحاد کند.” واقعاً وحشتناک نیست که وجود چنین میکروب خطرناکی در آب های بسته بندی شده، از نظر سازمان استاندارد، “بی مشکل
کودک شما بیش فعال است؟
مشکلات تازه ای را برای کودک به وجود می آورد. گرچه در برخی موارد چاره ای جز مصرف این داروها وجود ندارد اما این تشخیص مصرف دارو باید پس از گذراندن فرآیند خدمات روانشناسی و ارجاع کودک به روانپزشک، توسط روانشناس انجام گیرد. بزرگ شود، چه به سرش می آید؟ همیشه مراجعان خوش شانس نیستند و به موقع به روانشناس مراجعه نمی کنند تا درمان در آنها صورت بگیرد. گاهی این اختلال با کودک بزرگ می شود و در او
سهم مرگ های ناشی از بیماری های غیرواگیر در استان قزوین 71.5 درصد است
آموزش نبینند، عوارض ناخوشایندی، مانند افزایش سرطان، بیماری های قلبی - عروقی، دیابت و فشار خون بالا ایجاد می شود. کارشناس مسوول بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان قزوین، تغذیه سالم و مستمر با تاکید بر ورزش و کاهش بی تحرکی، نحوه نشستن صحیح و فعالیت بدنی مناسب در طول سال، آموزش های لازم برای شناسایی علایم آسم و آلرژی، مراقبت های لازم برای کودکان مبتلا و پیشگیری از حوادث و اجرای دقیق تمام موارد ایمنی در مدارس، از انتظارات حوزه سلامت در مدارس است. 7388/ 6128
قندی که بارداری را تلخ می کند
. زیرا حدود یک چهارم افراد مبتلا با خطر دیابت پابرجا مواجه اند و این خطر در افراد چاق به مراتب بیشتر است. پیشگیری از دیابت بارداری برای کاهش ریسک دیابت بارداری این اقدامات توصیه می شود: کاهش وزن قبل از بارداری ورزش منظم قبل از اوایل بارداری داشتن رژیم مناسب و سالم غذایی قبل و حین بارداری، اجتناب از مصرف غذاهای چرب و شیرین، مصرف لبنیات کم چرب و میوه و سبزی فراوان، محدودیت مصرف سیب زمینی و میوه های شیرین از جمله انگور و خشکبار، مصرف روغن زیتون و کانولا به جای کره و روغن جامد سیگار نکشیدن جام جم سرا ...
این خوراکی ها شما را خسته می کند!
اغلب اوقات ممکن است که طی روز بدون هیچ دلیل مشخصی، از لحاظ روحی و جسمی احساس خستگی کنید. به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین ؛ این حالت به ت غذیه و عادات غذایی روزانه بستگی دارد زیرا بعضی از خوراکی ها احساس خستگی را افزایش می دهند. کاهش مصرف این مواد غذایی می تواند باعث بهبود سلامتی گردد. خوراکی های سرشار از شکر بر خلاف تصور، به جای تامین انرژی باعث خستگی بدن می شوند زیرا خیلی
با این ترکیب جادویی به جنگ سرطان بروید
سرطان مبتلا نخواهد شد. زردچوبه خواص بی شماری دارد این ترکیب از زردچوبه، روغن زیتون و پودر فلفل سیاه تشکیل شده است. راز این ترکیب اما در زردچوبه ی آن است. زردچوبه ادویه ای زردرنگ است که خواص بی شماری دارد. از جمله خواص زردچوبه می توان به خاصیت ضد التهابیِ قدرتمند آن اشاره کرد. زردچوبه موثرترین ماده غذایی برای کاهش التهاب در بدن محسوب می شود و نباید به سادگی از کنار آن گذشت.
توصیه غذایی به زنان باردار
چربی ذخیره شده در بدن زنان باردار از اهمیت بالایی برخوردار بوده چراکه در طول دوره بارداری برای رشد جنین و همچنین پس از تولد در دوران شیردهی، به خصوص در شش ماه اول پس از زایمان، بسیار کمک کننده است. لازم به ذکر است که افزایش وزن ایجاد شده در دوران بارداری احتمال ابتلا به بیماری های دیابت و Pre-eclampsia (ازعوارض دوران بارداری و یک اختلال چندارگانی که باعث عوارض جنینی و مادری می شود) را بالا می برد و منجر به افزایش بیماری های قلبی در فرزندان آنان می شود.
چشم هایتان را فدای کامپیوتر نکنید !
است می گوید: این دارو در کنار سرعت بهبود بخشی بالایی که دارد عوارض بسیاری را برای سلامت بدن خصوصا چشم ها در پی خواهند داشت که از جمله آن می توان به کاهش قدرت بینایی در اثر ابتلا به بیماری آب مروارید و گلوکوم (آب سیاه) اشاره کرد که در صورت مصرف طولانی مدت کورتون پدید می آید. داروهای خوراکی کورتون دار بعد از چند روز مصرف، باعث افزایش فشار داخل چشمی (آب سیاه یا گلوکوم) می شوند و مصرف
درمان دردهای ستون فقرات با این روش
عمل جراحی است، البته مصرف دارو و یا عمل جراحی نیز جایگاه خاص خود را در درمان این بیماران دارند. این متخصص ارتوپد بیان کرد: بسته به نوع فرد و سن افراد، انجام یک سری حرکات زیر نظر مربی و افراد متخصص در آب، آسان تر می شود. آب درمانی سبب تقویت عضلات می شود و این امر سبب حفاظت مفاصل و برداشته شدن فشار از روی آن ها و در نهایت کاهش درد می شود. تفاوت بسیار زیادی بین تقویت عضلات در داخل آب و
