خانهتقویت روحیه پیرمردها به روش ژاپنی! +عکس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بگوویچ: فکر نمی کنم برانکو به ایران برگردد
. این هفته با یک تیم خیلی پرمهره بازی دارید، به امتیاز گرفتن و حتی بردن در تبریز فکر می کنید؟ تراکتور یکی از تیم های خوب لیگ است. چندبازیکن خیلی خوب ملی و بین المللی مثل شجاعی، دژاگه، حاج صفی، فورچونه، میمبلا و سوکیتا دارد. آن ها تیم کاملاخوب و قابل احترامی هستند اما من مربی ترسویی نیستم و با تمام توانمان به مصاف تراکتور می رویم. به بازیکنانم گفته ام به آنجا می رویم که فوتبال بازی ...
وعده های بی سرانجام بین المللی در فدراسیون بسکتبال
...، خبری از معرفی کارشناس خبره نبود. طباطبایی در واکنش به این موضوع می گوید: هنوز تکلیف کارشناس خبره در آسیا مشخص نشده است. من تا جای ممکن برای این موضوع رایزنی کردم. چرا طباطبایی از فرصت دوباره غرب آسیا استفاده نکرد؟ انتخابات اصلی بسکتبال غرب آسیا در ماه های آخر سال 1397 برگزار شده بود؛ اما نحوه برگزاری مسابقات باشگاه های غرب آسیا، اختلافاتی را در این منطقه به وجود آورد ...
تیم منتخب هفته سوم لیگ برتر ایران
اجباری شد تا یکی از جوان ترین بازیکنان لیگ وارد ترکیب تیم اصفهانی شود و در همان تجربه اول خوش بدرخشد. علیرضا منظمی که گفته می شود رشته اصلی او دو و میدانی است در 17 سالگی موفق شد به ترکیب ذوب آهن در لیگ برتر رسیده به عنوان پدیده جدید این باشگاه در پست وینگر راست همه نگاه ها را به خود معطوف کند. این بازیکن با سرعت بالا و تکنیکی که داشت بارها از جناح راست پایه گذار حملات تیمش شد گرچه تلاش های او راه به ...
برخی استقلالی ها هزار تومان هم تخفیف ندادند
...، ولی اگر از ما درخواستی کند حتما مدیرعامل اسامی مربیان ایرانی مختلف را در اختیار او قرار می دهد. رئیس هیات مدیره باشگاه استقلال در خصوص اینکه شایعاتی پیرامون تغییر فتحی به وجود آمده بود و حتی یک مدیرعامل از خودش برای حضور در این باشگاه دعوت کرده بود گفت: باز هم می گویم فتحی مدیرعامل باشگاه است و هیات مدیره از او حمایت می کند، چون او زحمت می کشد. باشگاه باشگاه بزرگی است و برخی دوست دارند ...
تماشاگر 8 ساله قربانی چسبیده های ورزش
موضوع که خود ورزش باشد همه مسئولین و متولیان ورزش غافلند. آقایان! دور از جان همه اگر برای کودک شما هم این اتفاق می افتاد بازهم خاموش می نشستید؟ به فکر آن پدر و مادری باشید که فرزندشان را با چه شور و شوقی به تماشای مسابقه فوتبال فرستاده اند و الان تا پایان عمر باید در فراغ کودکشان مثل شمع بسوزند. آه و ناله های مادر آن کودک گریبان مقصران را خواهد گرفت، ولی دستگاه های مسئول هم باید با مسببین برخورد قاطع کنند نه اینکه بروند و آنکه داربست ها را بسته محکوم نمایند! ...
با رعایت این نکته ها در فصل پاییز سلامت بمانید!
به نقل از تسنیم؛ مزاج "پاییز" سرد و خشک است و برای افراد سالم و به خصوص مزاج گرم و تر، مناسب تر است اما برای سالمندان و افرادی با مزاج یا سوءمزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می تواند موجب تشدید علایم و بروز برخی بیماری ها شود. برخی اختلالات گوارشی، اگزما، خشکی پوست و شوره سر، ورم لوزه ها، درد مفاصل، دردهای سیاتیکی، بیماری های ریه چون تنگی نفس و سرفه، قولنج، کم خونی، وسواس و افسردگی و ...
پشت پرده فیگورهای بدنسازی در اردبیل؛ از تجویز داروهای عقیم ساز تا فروش در خودروها
بدن سازی یا لاغری نمی توانند نسبت به تجویز دارو اقدام کنند. معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل در خصوص نحوه فروش دارو با وجود غیرقانونی بودن آن گفت: فروش دارو در خارج از باشگاه و در خودرو پارک شده مقابل آن گزارش شده تا در داخل باشگاه بازرسان دارویی مشاهده نکنند. افزایش مصرف داروهای لاغری در بین بانوان به گفته برادران نه تنها مصرف مکمل در بین آقایان ...
عارضه ای که باعث چسبندگی انگشتانتان می شود/ تنقلات پر کالری را بشناسید/ ماده ای که انرژی مورد نیاز بدن ...
.... با این حال، موارد شدیدتر این عارضه ممکن است شامل بخش های دیگر بدن نیز باشد، این بخش ها عبارتند از: استخوان ها، رگ های خونی، ماهیچه ها و عضلات عصب ها است. بیشتر بخوانید: ورزش های مناسب برای افزایش انعطاف پذیری +تصاویر رابطه بین آب نمک و خواب مناسب برعکس تمام عقیده ها که گفته می شود نمک مضر است فوایدی هم دارد. مصرف نمک به عنوان سدیم در حفظ تعادل مایع بدن نقش زیادی ...
11 کشته و 2 نقص عضو!/ تلفات سنگین فوتبال ایران در 18 سال
... پس از دیدار تیم های پرسپولیس و صنعت نفت آبادان در ورزشگاه آزادی که 25 شهریورماه سال جاری برگزار شد یک پسر بچه هشت ساله دچار برق گرفتگی شد و با وجود حضور تکنسین های اورژانس و انجام اقدامات درمانی در محل، جان خود را از دست داد. به گفته حسن کریمی-مدیرعامل شرکت توسعه و تجهیز اماکن ورزشی- به خاطر بی نظمی که در پشت گیت های ورزشگاه آزادی ایجاد می شد و برای کنترل هواداران، کارشناسان، نیروی ...
کار استعمار این است که اندیشه را از انسان بگیرد
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، او استاد ادبیات, کارشناس و مجری برنامه های ادبی است و همگان او را با برنامه های مشاعره می شناسند. اسماعیل آذر استادی است که همیشه در گفته های خود چند بیت شعر را چاشنی کار می کند و همین سبب می شود تا بسیاری از افرادی که با او صحبت کرده اند، به خوبی و شیرینی سخن از او یاد کنند. این استاد ادبیات فارسی دغدغه های بسیاری برای حفظ و صیانت از شعر و ادبیات فارسی ...
بی پرده با مرفاوی؛ هم بازی های قدیم و چهره های فوتبال
به گزارش "ورزش سه"، کسانی که فوتبال ایران را به صورت جدی دنبال می کنند خوب به یاد دارند که شهراورد های دهه 60 و 70 از چه حساسیت های فوق العاده ای برخوردار بود، چرا که فوتبال دو قطبی، به شدت حاکم بر فضای آن دوران بود و تقریبا 90 درصد استخوان بندی تیم ملی همواره از بازیکنان این دو تیم تشکیل می شد. یکی از چهره های موفق آن دوران خصوصا در بازی های دربی صمد مرفاوی مهاجم خوزستانی با پاهای ...
15 ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
به گزارش پیک هشترود به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، خشم و عصبانیت زمانی که با پرخاشگری، طغیان و حتی بروز واکنش های جسمانی همچون برافروختگی، افزایش فشارخون و ضربان قلب روی دهد برای سلامت جسمانی و روانی انسان خطرناک است و می تواند او را در موقعیت های دشواری قرار دهد. کنترل خشم از جمله توانایی های منحصربه فرد در افراد است که می تواند مانع از انجام کار های ناخواسته و پشیمانی از انجام کار ...
خصوصی سازی سرخابی ها به وقت اضافه کشید
واگذاری هستیم تا براساس آن واگذاری این دو باشگاه انجام شود. چندی پس از صحبت های مطرح شده از سوی وزیر اقتصاد جلساتی در مجلس برگزار شد که براساس آن وزارت ورزش و جوانان مکلف شد تا با همکاری سازمان بورس و اوراق بهادار و سازمان خصوصی سازی شرایط پذیرش دو شرکت فرهنگی ورزشی پرسپولیس و استقلال را در بازار پایه فرابورس فراهم کند که پس از پذیرش در بازار پایه فرابورس و عرضه 5 درصد سهام هر یک از دو ...
چکار کنیم که امسال سرما نخوریم؟
افزایش خواهد یافت. به نوعی می توان گفت ورزش مثل واکسن برخورد می کند. برای محافظت کافی از بدن، چقدر باید عرق بریزیم؟ یک مطالعه بریتانیایی ثابت کرد افرادی که حداقل 25 تا 30 دقیقه در روز ورزش می کردند، سیستم ایمنی قوی تری نسبت به دیگر افراد خواهند داشت. 7. بینی خود را گرم کنید هوا آن بیرون خیلی سرد شده است؟ حتما بینی خود را بپوشانید. گرم نگه داشتن حفره های بینی و سینوس شما، از ...
پنالتی ناپولی مقابل لیورپول؛ اولین جنجال لیگ قهرمانان
...، داور مسابقه حکم داد که اندی رابرتسون روی خوزه کایخون بازیکن ناپولی مرتکب خطا شده است. با وجود اعتراض لیورپولی ها داور مسابقه فلیکس بریش، صحنه را با استفاده از VAR بررسی کرد و بر نظر خود پای فشرد تا ناپولی صاحب یک ضربه پنالتی شود. پنالتی ای که توسط دریس مرتنز وارد دروازه قرمزها شد. شب بد لیورپول و کلوپ به اینجا ختم نشد و فرناندو یورنته در دقیقه 90+2 اختلاف را دو برابر کرد تا مثل سال گذشته شکست ...
چرا کتاب خواندن برای مغز شما بسیار مهم است؟
وجود دارد: تلفن و رایانه خود را خاموش کنید ، یک ساعت یا دو ساعت خوب را کنار بگذارید — و فقط بخوانید. مطمئن نیستم از کجا شروع کنم؟ بهتر است ابتدا به سراغ کتاب هایی که برنده جایزه های مهم ادبیشده اند بروید. و یا از کسانی که بسیار مطالعه کرده اند، پرس و جو کنید. البته نکته مهم این است که ابتدا سلیقه و علاقه خود را در حوزه کتاب خواندن پیدا کنید تا با شور و شوق زیادی مطالعه را انجام دهید. لینک کوتاه کپی لینک ...
اختلال برانگیختگی جنسی در زنان و مردان
با این مشکل در هنگام بروز کمک کند. مواردی وجود دارد که می توانید برای حفظ عملکرد جنسی انجام دهید: بسیاری از مردان هر از گاهی با عملکرد جنسی مشکل دارند. با این حال، وقتی مشکلات پایدار است می تواند باعث ناراحتی مرد و شریک زندگی وی شوند و تأثیر منفی بر روابط آنها بگذارند. اگر به طور مداوم مشکلات عملکرد جنسی را تجربه می کنید، برای ارزیابی و درمان به پزشک مراجعه کنید. میل جنسی به ...
حاشیه ها در هیأت ورزش های همگانی البرز تمامی ندارد/ انتصاب معنادار سرپرست هیأت
واداره کل ورزش وجوانان استان البرز نسبت به اقدامات مدیران این باشگاه صورت نگرفته است. بررسی های خبرنگار فارس حکایت از ارتباط نزدیک این باشگاه با رستم کلهر دارد و بخشی از فعالیت های این باشگاه با حمایت های مستقیم وی صورت می گیرد. ترفند عجیب برای گنجاندن گزینه های خاص در انتخابات هیأت ورزش های همگانی در رابطه با انتخابات هیأت ورزش های همگانی هم حاشیه های زیادی وجود ...
سلامت جسمانی 750 هزار دانشجوی جدیدالورود به دانشگاه پایش می شود
اغلب دانشگاه از حداقل دستگاه ها و لوازم مورد نیاز جهت ارزیابی تندرستی و اختصاص فضای لازم از جمله نقاط قوت این طرح است. وی تصریح کرد: حفظ ارتقاء سطح تندرستی و بهبود سطح کیفیت زندگی دانشجویان، بررسی و ارزیابی شاخص های وابسته به تندرستی و تعیین سطح توانمندی حرکتی و آمادگی جسمانی دانشجویان، ارائه خدمات نوین مشاوره مرتبط با تندرستی و آمادگی جسمانی، افزایش بهره وری و شور و نشاط در بین دانشجویان، ارتقای سطح سواد جسمی و حرکتی دانشجویان، نهادینه سازی فرهنگ ورزش در زندگی پر تحرک و برخورد تمامی دانشجویان از کارنامه ملی از اهداف کلان این طرح است. انتهای پیام/4084/ ...
معرفی 5 ساعت هوشمند برتر رونمایی شده در نمایشگاه ایفا 2019
برای پیگیری ورزش بهره برده و همچنین تمرین های ورزشی نیز به صورت انیمیشن هایی جذاب روی این ساعت نمایش داده می شوند. این تمرین های ورزشی می توانند شکل صحیح و تکنیک های درست اجرای آن ها را برای شما نمایش دهد و شامل ورزش هایی مثل تمرین های استقامت، یوگا، تمرین قدرت و موارد دیگر می شوند. محصول جدید گارمین با طیف گسترده ای از ویژگی های پایش سلامتی نظیر خواب، استرس، تنفس، چرخه قاعدگی و هیدراتاسیون همراه است ...
لزوم توجه به تربیت فرهنگی، اخلاقی و هویتی دانشجویان در دانشگاه/ دانشگاه آزاد اسلامی به دنبال تعلیم و ...
نیز حاصل نوع نگاه غلطی است که در آموزش عالی حاکم است. دکتر طهرانچی با بیان اینکه بحث کارآمدی در آموزش عالی کشور رها شده، گفت: بین توسعه، پیشرفت، آینده و آموزش عالی در همه مکاتب یک همبستگی وجود دارد، اما در کشور ما و به دلیل سیاست های غلط، بین این مفاهیم نوعی افتراق حاصل شده است. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی با بیان اینکه برخی شعارهای غلط در آموزش عالی وجود دارد و به مثابه حکایت ...
چرا مربیان خارجی به ایران می آیند؟
نداشته و در تیم ملی کمتر شاهد حضور بازیکنان امید و جوانان در ترکیب 11 نفره بودیم . اگرچه در دوران حضور او روی نیمکت تیم ملی، موفقیت هایی داشتیم. اما با وجود هزینه های سنگین برای این مربی و دستیارانش، هیچ افتخار جدیدی مثل قهرمانی در آسیا یا حضور در بین 16 تیم جام جهانی بدست نیاوردیم. اما برای خود کیروش، حضور در ایران بسیار خوشایند بود. به طوری که برای 6 ماه پایانی حضورش در تیم ملی ایران؛ از ...
خلیلی: صبر کنید علیپور آقای گل می شود
کسب و کار نیوز : محسن خلیلی چه وقتی که برای سایپا بازی می کرد چه زمانی که در پرسپولیس بود و آقای گل شد در دربی ها گل زد و شد محسن رفت و برگشت.
استراتژی تنش زدایی ایران
اصلاحات قابل قبول باشد. جریان اصلاحات نیاز به خانه تکانی دارد. درست این است که گفته شود امروز جریان های سیاسی از تحولات جامعه عقب افتاده اند. این وضعیت درباره جریان اصلاحات نیز وجود دارد. تحلیل هایی که اصلاح طلبان ارائه می کنند باید با واقعیت های جامعه همخوانی داشته باشد. شاید فاصله در این زمینه به میزان اندکی طبیعی باشد اما این فاصله نباید زیاد و منفعلانه باشد. نکته دیگر اینکه جریان اصلاحات گرفتار ...
مذاکرات روند آستانه این بار در ایستگاه آنکارا
به گزارش خبرنگار حوزه سیاست خارجی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، سران ایران، ترکیه و روسیه روز دوشنبه در آنکارا به منظور دست یابی به راه حلی غیر نظامی و مسالمت آمیز جهت خاتمه دادن به منازعه در سوریه تحت عنوان مذاکرات روند آستانه تشکیل جلسه دادند. این پنجمین دوره ای بود که مذاکرات دو و چند جانبه در سطح روسای جمهور سه کشور با محوریت سوریه برگزار شد. اجلاس اخیر در ادامه رایزنی های دور قبل و ...
واقعیت های غیر معمول درباره قلب
گرفته است، هنگام خواندن سرود ملی دست شان را روی آن قرار می دهند، ولی قلب در جایی درست زیر استخوان جناق است و فقط کمی به سمت چپ کج شده است. از آنجا که سلول های قلب در اوایل زندگی تقسیم خود را متوقف می کنند، جهش های ایجاد کننده سرطان در آن ها بسیار نادر است. با این وجود انواع دیگر سرطان ها می توانند به قلب هم سرایت کنند و شیمی درمانی می تواند به بافت آن آسیب برساند. بیشتر بافت ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اجتماعی آمریکا برای "حذف بی خانمان ها" شهر را میخ کوبی کرد
. از نگاه مسئولان این کلیسا، بیطرفی باید در ظاهر دادگاه های ایالت نیز وجود داشته باشد. آنها معقتدند که کارکنان قضایی در طول فعالیت خود نباید از نشانه ها و یا لباس های مذهبی استفاده کنند. دولت ایالتی نیدرزاکسن چندی پیش، بر اساس قانون بیطرفی مذهبی، لایحه منع استفاده از سمبل ها و لباس های مذهبی در دادگاههای این ایالت را به مجلس ایالتی فرستاد. آنطور که مسئولان وزارت دادگستری گفته اند این لایحه در ماه ...
هشدار! خطر عادی سازی اخبار منفی
و به ایرناپلاس می گوید: نخستین مشکلی که این روزها در این زمینه وجود دارد، بحث شهروند خبرنگار است و اصول رسانه ای که آنها در انتشار اخبار رعایت نمی کنند و از تأثیر روانی آن بی خبرند. یعنی مردم فکر می کنند وقتی به آنها گفته می شود شهروند خبرنگار، باید بلافاصله خبر را با تمام جزییات انتشار دهند و در وهله اول، عکس قربانی را منتشر می کنند. این درحالی است که وقتی در مورد تجاوز به کودکان یا زنان صحبت می ...
تنگی نفس در بارداری؛ علت ها و راه های درمان آن
دچار تنگی نفس می شوید انگار به سختی می توانید نفس بکشید یا به سنگینی می توانید نفس بکشید. بیشتر زنان باردار، تنگی نفس خود را اینگونه توضیح می دهند: برای گرفتن هوای کافی به تلاش بیشتری نیاز دارید: به نظر می رسد باید برای نفس کشیدن هم فکر کنید و تمرکز داشته باشید یا اینکه مجبورید تلاش کنید تا بتوانید نفس بکشید و مثل گذشته، تنفس تان به طور طبیعی و معمول و غیرارادی روی نمی دهد. در ...
درخشش ستاره های فوتسال ایران در خارج از کشور
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، تیم ملی فوتسال کشورمان یکی از بهترین تیم های دنیا است و هم اکنون در رنکینگ جهانی پس از اسپانیا و برزیل در جایگاه سوم قرار گرفته است و در آسیا هم چند سالی عنوان نخست را یدک می کشد. تیم ملی فوتسال در حال حاضر یکی از بهترین نسل های دوران خود را سپری می کند. پس از خداحافظی بازیکنانی مثل وحید شمسایی ، محمد رضا حیدریان، مرحوم بابک معصومی از میادین فوتسال ...
