سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص 13 خوراکی خوش رنگ پاییزه
که اخیراً انجام شد نشان داد زنانی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند یعنی گردو هم جایگاه خاصی در برنامه ی غذایی شان داشت، با کاهش خطر ابتلا به دیابت حاملگی و افزایش وزن در دوران بارداری روبرو شدند. این مغز های خوراکی مغذی را می توانید هم به تنهایی به عنوان میان وعده و هم به صورت ترکیب با دیگر مواد غذایی مانند پنیر یا درون غذا ها مثل فسنجان و کیک ها و. مصرف کنید. این ابرغذای پاییزی سرشار ...
2 داروی پروبیوتیک برای کنترل آلزایمر، ام اس و پارکینسون روانه بازار می شوند
استفاده از میوه و سبزیجات، استشمام هوای آلوده، الکل، سیگار، استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک ها و مهمتر از همه استرس های مزمن را ترمیم می کنند. میکروبیوتای روده می تواند از طریق محور مغز - روده موجب بهبود اختلالات عصبی مانند ام اس، پارکینسون و آلزایمر شود. عاملی که تأثیر میکروبیوتای روده بر این بیماری ها را مشخص می سازد، وجود ناراحتی های گوارشی در این بیماران است. با مصرف پروبیوتیک ها به عنوان باکتری های سودمند به منظور جایگزین نمودن آن ها با باکتری های بیماری زا در روده می توان اثرات مضر این باکتری ها را در بدن کاهش داد. ...
چه چیزهایی برای دستگاه گوارش مضر است؟
بسیار از افراد از مشکلات گوارشی رنج میبرند مثلا وقتی مواد غذایی را میخورند دچار معده درد میشوند و مشکلات گوارشی را بوجود می آوردند در برخی ا فراد زود برطرف شده و در برخی دیگر تا آخر عمر با آنها است و هر مواد غذایی را نمیتوانند بخورند و همیشه باید دارو مصرف کنند امروز در این پست برای شما درباره مراقبت از دسنگاه گوارش و ضررهای آن بحث میکنیم اکثر افراد دچار مشکلات گوارشی در طول عمر خود می ...
گردشگری؛ بخش شغل سازی که شغل نمی سازد/ بی توجهی به ظرفیت های محلی برای ایجاد شغل
به گزارش خبرنگار ایلنا، هرچند بسیاری از کارشناسان اقتصادی بر این نظر پافشاری می کنند که ایجاد اشتغال تابعی از رشد اقتصادی و افزایش تولید و بزرگ شدن کیک اقتصاد یک کشور است، اما در دهه های اخیر در برخی کشور ها که با بیکاری مزمن و انباشته شده مواجه بوده اند، سیاست هایی با تمرکز بر ایجاد شغل پی گرفته شده است. این چنین ممکن است اولویت اول بهره وری نباشد و به همین دلیل است که رفته رفته بنگاه های تولیدی ...
ارتباط چای کیسه ای وسلامت چشم!
رشد می کنند. بیشتر انواع رایج چای، مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می شوند. برخی مطالعات علمی نشان داده اند که چای ممکن است خواص شفابخش داشته و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد. در ادامه با برخی فواید استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها بیشتر آشنا می شویم. فواید مطالعاتی معدود به طور خاص فواید استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها ...
خوراکی هایی که کودکتان را بیش فعال می کنند+ علائم و درمان بیش فعالی
.... بیشتر بخوانید: علل بیش فعالی چیست؟ این متخصص اعصاب و روان درباره اینکه چه عواملی در بروز اختلال کم توجهی-بیش فعالی موثر هستند، تصریح کرد: تولد زودرس نوزاد، عفونت مادر در دوران بارداری و مواجهه با مواد سمی در این دوران و استعمال دخانیات مانند سیگار خطر ابتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی را افزایش می دهد، عوامل روانی اجتماعی از جمله سوء رفتار مزمن شدید (بد رفتاری ...
7علامت روده ناسالم
معده ندارید اسهال، یبوست، نفخ، حالت تهوع، و سوزش سردل نشانه های کلاسیک بروز مشکل در سلامت روده هستند. ناراحتی گوارشی، به ویژه پس از مصرف وعده های غذایی سرشار از کربوهیدرات می تواند در نتیجه گوارش و جذب ضعیف کربوهیدرات ها شکل بگیرد. بازگشت اسید معده به مری، بیماری التهابی روده، بیماری روده تحریک پذیر، و کولیت، همگی با عدم تعادل در میکروبیوم پیوند خورده اند. برخی غذا ها را زیاد ...
غذای چرب چه بلایی بر سر "مغز" می آورد؟
ماده دارای آمینواسید L-theanine بوده که میزان ترشح دوپامین را بالا می برد. 4 اسفناج: یکی از تحقیقات اخیر نشان داده است کسانی که به مدت 5 سال اسفناج مصرف کرده اند توانایی های شناختی آن ها تقریباً 11 سال از سن واقعی شان بهتر عمل می کند؛ اسفناج دارای ویتامین K، فولات، بتاکاروتن و لوتین (آنتی اکسیدان) است. 5 شکلات تلخ: شکلات تقریباً جزو بهترین مواد غذایی برای ...
درمان ناباروری با مغز استخوان/ قارچ و پیشگیری از سرطان پروستات
سلامت داشته باشد و همچنین به درمان سرطان پروستات هم کمک کند. مصرف شیر از بیماری های مزمن پیشگیری می کند درحالیکه شیر همواره به عنوان یک نوشیدنی سالم برای همه تلقی می شود، مطالعه جدید نشان می دهد شیر از بیماری های مزمن هم پیشگیری می کند. گرمادرمانی راهکاری برای کاهش فشارخون طبق نتایج یک مطالعه جدید، افرادی که در حالت خوابیده دچار افزایش فشارخون می شوند، می توانند با کمک پدهای گرمایشی فشارخون خود را کاهش دهند. کد خبر 4723301 ...
درباره پریود زنان، آنچه باید بدانید
سنی اولین عادت ماهانه دختران شروع می شود؟ اکثر دختران اولین پریود را در سنی آغاز می کنند که مادرشان در نوجوانی شروع کرده است. آمار نشان می دهد که میانگین سن عادت ماهیانه هر ده سال، دو الی سه ماه کاهش می یابد. صد سال قبل در کشور امریکا میانگین سن برای عادت ماهانه چهارده سال بود در حالیکه اکنون دوازده سال و نیم است و در سال 2000 نزدیک به بازده سال و نه ماه خواهد بود، ولی آمار هیچوقت شرایط ...
علائم بارداری پرخطر، چگونه ایجاد می شود؟
پزشک بارداری پر خطر پیش رو دارید به این معنا است که برای داشتن بارداری و فرزندی سالم نیاز به مراقبت های ویژه و بیشتری خواهید داشت. اگر برای درمان بیماری مزمن تحت درمان هستید باید قبل از اقدام برای بارداری بدانید که ممکن است یک بارداری پر خطر پیش رو داشته باشید. همچنین این امکان نیز وجود دارد که برای اولین بار در طول دوران بارداری دچار مشکل یا بیماری شوید و بارداری پر خطری را تجربه کنید. در هر ...
معاینات واژن زنان، چگونه و چرا انجام میشود؟
سوالات پزشک در حین انجام معاینه لگنی یا معاینه واژینال این خواهد بود که آخرین قاعدگی شما چه زمانی بوده است. اگر قاعدگی نامنظم دارید، این نامنظمی را حتما به پزشک بگوئید. اگر لکه های غیر منتظره ای دیده اید، هرچند هم کم، آن را نیز به اطلاع پزشک برسانید. مخصوصا اگر ناراحتیهای دیگری دارید و برای آن داروهای مختلفی مصرف می کنید، خیلی مهم است که پزشک درباره آن اطلاع داشته باشد. حتی اگر در این مورد از شما ...
تامین اعتبار بسته خدمتی به بیماران تالاسمی
خدمات مشاوره غدد برقرار شده است و تلاش می کنیم برای دیگر بخش های این بسته خدمتی تامین اعتبار کنیم. نایب رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز نیز در این کنفرانس علمی، گفت: در کمتر جامعه مبتلا به بیماری های مزمن اشراف کامل به بیماری می بینیم. منصور کشفی، افزود: خوشبختانه بیماران تالاسمی اطلاع کافی از بیماری خود دارند که این نشان دهنده حساسیت آنان به سلامت خویش است. در ادامه اولین کنفرانس علمی مدیریت تالاسمی شیراز، جمعه 29 شهریورماه جاری علیرضا افسریان، مدیرکل منابع انسانی کارگاه آموزشی سفر زندگی من را برای بیماران تالاسمی برگزار خواهد کرد. ...
اجرایی شدن طرح خدمات پرستاری در منزل/ سریع ترین راهکار رهایی از گلو درد
جنینی را شامل می شود. به عبارتی، از هر 100 جنین، دو جنین با چنین عارضه ای مواجه می شوند که مواردی از آنها مادرزادی است. راهکاری برای کاهش فشارخون طبق نتایج یک مطالعه جدید، افرادی که در حالت خوابیده دچار افزایش فشارخون می شوند، می توانند با کمک پدهای گرمایشی فشارخون خود را کاهش دهند. فشارخون سوپاین حالتی است که در آن فرد در حالت خوابیده دچار افزایش فشارخون می شود. در نیمی از افراد مبتلا به نارسایی ...
5 نشانه سطح پایین اکسیژن در خون
شرایط استفاده می شود. این شرایط می تواند به طور ناگهانی در نتیجه مصرف برخی داروها یا یک حمله آسم شکل بگیرد، یا با گذشت زمان به واسطه مشکلات قلبی یا بیماری های ریوی، مانند بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) و آمفیزم ایجاد شود. اگرچه علائم هیپوکسی اغلب از فردی به فرد دیگر متفاوت است، برخی از شایع ترین آنها در ادامه ارائه شده اند. تغییر رنگ پوست گلبول های قرمز خون وظیفه حمل ...
دلایل بدبو شدن تنفس+درمان
مطمئن باشید که هر روز به اندازه کافی آب می نوشید. نوشیدن 2 تا 3 لیتر آب برای زنان، و 3 تا 4 لیتر آب برای مردان، ضروری است. حتی اگر نشانه های کم آبی را در بدن ندارید، باز خود را مجاب به نوشیدن کافی آب در طول روز کنید. علاوه بر این مصرف زیاد میوه های آبدار رسیده و سبزیجات باعث افزایش میزان آب بدن و همچنین افزایش جذب ویتامین ها و املاح معدنی می شود. نشانه های کم آبی در بدن را جدی بگیرید و ...
یک ماده ی شگفت انگیز برای درمان میگرن
کرم های معده موثر است . وی همچنین گفت که اسفند ادرار آور است و جسم را از سم ها رها می کند . این متخصص طب سنتی همچنین گفت : بوییدن پودر دانه های اسفند و یا مصرف آن به صورت انفیه، برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس ها مفید است . به گفته وی، دانه های اسفند همچنین برای مبارزه با قرمزی چشم براثر آنفلوانزا مفید خواهد بود . ضیف ...
مشکل هپکو حل شدنی است
رفت آموزش عالی از این رخوت داشتن مطالعات آمایشی و جلوگیری از فعالیت ها و رشته های موازی است و واحدهای تحقیق و توسعه واحدهای صنعتی نیز باید توسط دانشگاه ها پوشش داده شود که استقرار واحدهای تحقیق و توسعه قطعا توسعه صنایع را رقم می زند. مقدسی گفت: صنعت خودروسازی کشور دچار یک بیماری مزمن است، نوسانات ارزی سال 97 را برای مردم دشوار کرد و خودروسازان نیز به تعهدات خود به خوبی عمل نکردند. از ...
قلیان میوه ای می کشید؟ بخوانید
برای نسل جوان جامعه یک معادل در شکل تنباکوی قلیان نیز دارد! حال آنکه این خلاقیت طعمی! و افزودن شده آن به تنباکو موجب افزایش چند برابری زیان این محصولات در مقایسه با تنباکوی سنتی می شود. در ادامه مطلب ابتدا نگاهی به نگرانی هایی که در رابطه با مصرف تنباکوهای میوه ای و طعم دار وجود دارد، خواهیم داشت: آثار فوری استفاده از قلیان طعم دار کم آبی بدن و سبکی سر: مصرف قلیان ...
تیم اقتصادی دولت می تواند برای عبور از تنگناهای صنایع استان موثر باشد / صنعت خودروی کشور به بیماری مزمن ...
مشکلات هپکو و نیاز به محصولات تولیدی از جمله دلایلی است که می تواند به کاهش مشکلات هپکو کمک کند. وی اظهار داشت: برخی در مقوله هپکو ؛ استاندار مرکزی را تنها گذاشتند و تصمیمات جزیره ای موجب شد مشکلاتی برای استان و مدیران استان به وجود آید. نماینده مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس شورای اسلامی گفت: واگذاری اختیارات به استانداران همواره مورد تاکید نمایندگان مجلس بوده است. ...
مهمترین علت مرگ و میر ایرانیان چیست؟
نتایج مطالعه ای در خصوص بیماری ها انجام شده نشان می دهد تصویر بار بیماری در کشور تغییر یافته است، گفت: طی 27 سال گذشته تصویر بیماری های ما عوض شده و برخی بیماری ها که رتبه پایین تری داشتند در این مدت جزو رتبه های بالا قرار گرفتند. 10 علت مرگ زودرس در ایران وی به 10 علت مرگ زودرس در ایران اشاره کرد و گفت: در مهمترین دلایل مرگ های زودرس صدمات جاده ای با 38 درصد، سکته مغزی با بیش از ...
سرطان پروستات در مردان، مولتی پارامتریک ام آر آی چیست؟
تشخیص داد. اما در مطالعه دیگری MRI حساسیت بیشتری نسبت به بیوپسی 60 درجه پروستات نشان داد. همچنین از MRI برای هدایت بیوپسی هدفمند پروستات استفاده می شود. ام آرآی نتایج بسیار خوبی در زمینه کمک به طرح ریزی جراحی نشان داده است. مشخص است که جراحی با اختلال نعوظی که به دنبال رزکشن باندل نورو واسکولار ایجاد می شود می تواند پیچیده شود. تکنیک جراحی تحت تاثیر موقعیت تومور در غده قرار می گیرد. اگر تومور ...
جولانگاه ویروس زگیل
گوشت آلوده به وجود می آید. همچنین بررسی ها نشان می دهد افرادی که به اگزمای مزمن مبتلا هستند، بیشتر استعداد ابتلا به این بیماری را دارند. زگیل کاملا درمان می شود دکتر داوودی تاکید می کند؛ فردی که برای درمان زگیل به متخصص پوست مراجعه می کند، از درمان های سنتی نتیجه نگرفته یا اعتقادی به آن ندارد. وی ادامه می دهد: من منکر اثرات درمانی برخی گیاهان دارویی در درمان زگیل نمی شوم ...
فواید مصرف تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه
.... مطالعه ای در سال 2018 که در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد که مصرف تخم مرغ به کلسترول خوب در انجام بهتر وظیفه خود کمک می کند. افزون بر این، افزایش سطوح کلسترول خوب با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط است. تخم مرغ حاوی برخی مواد مغذی است که ذهن را تیز و قوی حفظ کرده که از مهم ترین آنها می توان به ویتامین های B و کولین اشاره کرد. مطالعه ای در سال 2016 که در نشریه Nutrients ...
90 درصد داروهای مصرفی تولید داخل و با کیفیت بالا عرضه می شود
مقایسه کرده اید؟ دلیل این تفاوت درآمد از کجاست؟ در دنیا، داروساز شاغل در داروخانه سه نوع وجه دریافت می کند: 1- اصل پول دارو و سود آن 2- حق مسئولیت حرفه ای (حق فنی) 3- حق مشاوره دارویی در ایران برای داروسازان شاغل در داروخانه حق مشاوره دارویی در نظر گرفته نشده است و علاوه بر آن دربسیاری کشورهای موفق در حوزه سلامت پایش فشارخون، دیابت و بیمارهای مزمن ...
بحران کمبود معلم در آموزش و پرورش
ناخالص داخلی کشورمان پیش بینی کرده بود. آخرین آمار رشد اقتصادی ایران تا پیش از بهار امسال مربوط به سال 97 است. بر اساس گزارش مرکز آمار رشد اقتصادی کشور در سال گذشته، از رشد 4.9- درصدی محصول ناخالص داخلی با نفت و 2.4- درصدی محصول ناخالص داخلی بدون نفت در سال 1397 نشان داشت. روزنامه ابتکار، در صفحه نخست امروز خود به بررسی واکنش ایران به اتهامات آمریکا و عربستان پرداخته و در تیتر خود نوشته است ...
علائم سرطان مثانه کدامند؟
سرطان مثانه را افزایش دهد هنگامی که مردم با یک نقص قابل یا غیرقابل مشاهده مثانه خود در اتصال با ارگان دیگر در شکم متولد می شوند این سبب مثانه مستعد ابتلا به عفونت های مکرر می شود و این حساسیت مثانه را افزایش می دهد و سبب اختلالات سلولی می شود که می تواند به سرطان منجر شود التهاب مزمن مثانه (عفونت های مکرر مثانه، سنگ مثانه و دیگر مشکلات دستگاه ادراری که مثانه را تحریک کند) خطر ابتلا به سرطان مثانه را ...
از بهترین مواد غذایی برای بهبود عملکرد کلیوی
غذایی میزان آب و نمکی که از طریق ادرار از بدن دفع می شوند را افزایش می دهد. مطالعه ای که در نشریه the Journal of Medicinal Food منتشر شد، نشان داد که پیاز توانایی فعال کردن موثر عملکرد کلیه ها و تسهیل دفع مایعات اضافه از بدن را دارد. از جمله فواید مصرف پیاز و پیازچه می توان به موارد زیر اشاره کرد: به عنوان یک متحد در برابر دیابت عمل کند. گوارش را بهبود می ...
انسجام تیم اقتصادی دولت می تواند مشکلات صنایع استان مرکزی را حل کند
مشکلات هپکو و نیاز به محصولات تولیدی از جمله دلایلی است که می تواند به کاهش مشکلات هپکو کمک کند. وی اظهار داشت: برخی در مقوله هپکو ؛ استاندار مرکزی را تنها گذاشتند و تصمیمات جزیره ای موجب شد مشکلاتی برای استان و مدیران استان به وجود آید. نماینده مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس شورای اسلامی گفت: واگذاری اختیارات به استانداران همواره مورد تاکید نمایندگان مجلس بوده است. ...
علائم سرطان مثانه کدامند؟
دهد هنگامی که مردم با یک نقص قابل یا غیرقابل مشاهده مثانه خود در اتصال با ارگان دیگر در شکم متولد می شوند این سبب مثانه مستعد ابتلا به عفونت های مکرر می شود و این حساسیت مثانه را افزایش می دهد و سبب اختلالات سلولی می شود که می تواند به سرطان منجر شود التهاب مزمن مثانه (عفونت های مکرر مثانه، سنگ مثانه و دیگر مشکلات دستگاه ادراری که مثانه را تحریک کند) خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد. ...