چه کنیم که امسال سرما نخوریم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
کولین، ماده مغذی و ضروری برای بدن
زیادی را خودمان مصرف کنیم. کولین یک ترکیب محلول در آب است و ویتامین و ماده معدنی نیست ولی عموما بخاطر شباهت ها با ویتامین B، در یک کروه قرار می گیرد. کولین در عملکرد کبد، عملکرد سالم مغز، حرکات عضلات، سیستم عصبی و متابولیسم شما نقش دارد. پس مقادیری از آن برای سلامتی ضروری است. عملکرد های کولین در بدن کولین نقش مهمی در بسیاری از عملکرد های بدن دارد، مانند؛ ...
اگر از دیابت رنج می برید این نوشیدنی خوش طعم دوای درد شماست
گلوکز خون، توقف فعالیت آنزیم الدوز که می تواند به تشدید پیامد های دیابت منجر شود، را در پی داشته باشد. آنزیم دوز گلوکز اضافی موجود در خون را به ماده ای تبدیل می کند که در سلول ها متراکم می شود و پیامد های خطرناکی دارد. دانشمندان به گروهی از بیماران دیابتی داوطلب نیز چای بابونه دادند و پس از 3 هفته مصرف منظم چای بابونه سطح قند خون این افراد 25 درصد کاهش یافت. این کاهش در حالی رخ داد که ...
مجموعه ای از عکس و متن متولدین مهر ماه
را می بینند. و حسرت می خورند... به خاطر شاد بودنش... به خاطر خنده هایش ... و هیچکس جز یک مهر ماهی نمی داند حرف مرا... که چقدر می ترسد ... از باختن ... از اعتمادِ بی حاصلش ... از یخ زدن احساس و قلبش ... از زندگی... از یخ زدن نه به خاطر سرما فقط به خاطر اعتماد... ❆❤❆❤❆❤❆ در فصل خزان که برگ ها می ...
من همچنان همان رضا کیانیان هستم
...، محیط زیستش است، چون همه چیز طبیعت دارد نابود می شود. این نابودی را ممکن است که در ظاهر و در همه جا نبینیم، مثلا گردوغبار در خوزستان و بلوچستان غوغا می کند و بقیه شهر ها هنوز کمی مصون مانده اند، ولی یواش یواش یقه همه ما را خواهد گرفت. ما کشور خشکی هستیم. آب بی رویه در کشور مصرف می شود. این همه فروچاله هایی که در سطح ایران به وجود می آید، مال این است که آب های زیرزمینی مان هم تمام ...
دمنوش سرماخوردگی موثر و مفید برای پاییز و زمستان
هنگامی که احساس سرماخوردگی دارید، نوشیدن و مصرف مایعاتی که بدون کافئین هستند میتونن تاثیر خیلی خوبی در هیدراته شدن بدن و بهبود سرماخوردگی داشته باشند. دمنوش های گیاهی یک انتخاب هوشمندانه در این مواقع هستند. زیرا این دمنوش ها باید به صورت داغ یا گرم سرو شوند و به همین دلیل تاثیر خیلی خوبی در تسکین گلو درد دارند و به دلیل مواد تشکیل دهنده، این دمنوش ها خاصیت درمانی خیلی خوبی نیز دارند. ...
مقالات دوفصلنامه انرژی های تجدید پذیر و نو، دوره 6، شماره 2 منتشر شد
عددی جوشش در سیستم تولید مستقیم بخار در یک کلکتور خورشیدی سهموی با بهره گیری از مدل دوفازی همگن 15. نقش انرژی خورشیدی در کاهش مصرف انرژی و آلاینده های محیط زیستی در کاربری های مسکونی (مطالعه موردی: شهر تهران)
چطور می توان علائم آلرژی پاییزی را کاهش داد؟
در تنفس یا آنافیلاکسی (یک واکنش آلرژیک تهدید کننده زندگی). گیاهانی که در پاییز گرده افشانی می کنند، اغلب افرادی که مبتلا به آلرژی بهاره هستند را مجدد تحت تاثیر قرار می دهند. با این که طور قطع نمی توان از آلرژی اجتناب کرد، خبر خوب این است که مصرف برخی گزینه های غذایی به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید واکنش های آلرژیک را در فصل پاییز را مهار کنید: ماست: طبق تحقیقی که در ایتالیا انجام شده ...
اهل بیت( علیه السلام ) برترین الگوهای زندگی انسانهاست
؛ بلکه راه میانه و اعتدال را در استفاده از امکانات مادی و منابع خدادادی برگزینند. اسلام در بخش اقتصادی نیز همانند سایر بخش های زندگی روش اعتدال و میانه روی را توصیه می کند و انسان را از هرگونه افراط و تفریط برحذر می دارد؛ زیرا زیاده روی در امور اقتصادی شیوه مترفین است که می خواهند زندگی دنیا را با عیش و نوش و خوش گذرانی سپری کنند و نعمت های خدا را بی جا مصرف نمایند. در مقابل ...
انتشار نتایج نخستین مطالعه طولانی مدت ایران درباره ارتباط مصرف ادویه با کاهش مرگ
به گزارش ایرنا از پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران، ادویه ها علاوه بر خواص طعم دهندگی و بهبود کیفیت غذاها، همواره از جنبه تاثیرات بر حفظ سلامتی مورد توجه بوده و بسیار ارزشمند محسوب می شوند. دستورالعمل های رژیم غذایی که شامل محدود کردن مصرف قند، چربی های اشباع و نمک هستند، ادویه جات را بهترین جایگزین برای حفظ طعم و سلامت غذاها می دانند. در ایران که خود صاحب عنوان ...
گوجه ارزان شد؛ امان از گرانی رُب!
کاهش شدید نرخ مواجه شده، دستگاه های نظارتی باید با ورود به بازار رب، برخوردهای لازم را با تامین کنندگان این محصول که یکی از پرمصرف ترین محصولات خانوار ایرانی است داشته باشند. چراکه هیچ توجیهی وجود ندارد وقتی گوجه فراوان است و روی دست کشاورزان مانده نرخ یک قوطی رب 800 گرمی برای مصرف کننده 18 تا 22 هزارتومان باشد. انتهای پیام/ ...
چگونه با افسردگی پاییزی کنار بیاییم؟
در افراد بسیار بیشتر می شود. از آنجا که در پاییز، شب های طولانی تری داریم، سطح ملاتونین یا همان هورمون خواب در بدن افزایش یافته و در نتیجه باعث می شود کل روز احساس خواب آلودگی داشته باشید و از سوی دیگر، شب ها نیز بیقرار باشید. ما اغلب با غلبه بر سیستم طبیعی خواب خود مثل نوشیدن قهوه یا مصرف قرص های آرامش بخش، این مشکل را بیشتر می کنیم! برای از بین بردن این حالت، کافی است یک برنامه مشخصی ...
بهترین خوراکی برای سرماخورده ها
و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند؛ بنابراین حداقل 8 ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما چند خواب کوتاه داشته باشید. قهوه ننوشید: مصرف نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای سیاه غلیظ خودداری کنید. زیرا این نوشیدنی ها به جای آنکه به بدن شما آبرسانی کنند، آب بدن شما را کم می کنند. در عوض نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد را سریعتر دفع کند و باعث می شود که خون و سلول های شما به خوبی کار کنند. ...
نگاهی دوباره به انتظار
و تکامل و یا.... دوم این که، پی آمد این اعتراض، چیست؟ چه باری بر دوش منتظر می گذارد و این نفی با چه اثباتی همراه می شود؟ در مورد پرسش اول باید بگوییم که آرمان های دینی از تکامل و شکوفایی استعداد آدمی، بالاتراست؛ چون زمانی که انسان به تکامل هم برسد، باز مسأله این است که می خواهد در چه جهتی مصرف شود؟ رشد یا خُسر؟ این دو مسأله ی اساسی بعد از تکامل و شکوفایی است. پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله فرموده ...
هرمزگان از دفاع مقدس تا حراست از مرزهای دریایی
خریدن و هیبت عظیم دریا را دیدن و برای خدا رفتن به خصوص درآن شب های کذایی گاهی اوقات در سرما و در گرما و یا درشدت فشار دشمن ارزش آن بیشتر می شود . دلاوری ها در خلیج فارس این رزمنده دفاع مقدس در بخش دیگری از سخنان خود در خصوص نقش استان هرمزگان در نبردهای دریایی بیان داشت: در سال 66 آمریکایی ها چند سکوی نفتی ایران در خلیج فارس را منهدم کردند که بسیاری از کارکنان این سکو به شهادت ...
چرا اول پاییز ساعت را عقب می کشیم؟
در اول بهار ساعت 6 صبح باشد، در اول تابستان حدود ساعت 4 و در اول زمستان حدود ساعت 8 طلوع می کند. همان طور که می بینید، خورشید در تابستان زودتر طلوع می کند و در زمستان دیرتر؛ به همین دلیل برای استفاده بیشتر از انرژی خورشید و صرفه جویی در مصرف انرژی در عرض های میانی، ساعت ها را در تابستان یک ساعت جلو می کشند تا زمان استفاده از نور خورشید در طول روز بیشتر شود. یک مثال شهر تهران ...
گرانی 60 تا 200 درصدی لوازم التحریر/ رشد اقتصادی ایران منفی 5 درصد شد/ عزم شورای رقابت برای بازگشت به ...
بازار ارز گرفته تا بازار کالاهای مصرفی دچار التهاب شده اند. در این میان بسیاری از مسئولان معتقدند که گرانی های اخیر ناشی از جو روانی بوده، اما در مقابل هستند مسئولانی که معتقدند مشکلات اقتصادی تنها به جو روانی و حباب بودن قیمت ها ختم نمی شود، بلکه بسیاری افراد به دنبال منفعت خود هستند، به همین دلیل است که تمایلی به کاهش قیمت در بازارهای مختلف ندارند. همین افزایش قیمت ها نیز مصرف کنندگان را تنها به ...
10 فیلم برتر سینمای مدرن کره جنوبی
قرار می گیرد. علیرغم نیت مثبت و نیک لی، او یک نجات دهنده با شخصیتی پیچیده است که با هویت جنسیتی خود مشکل داشته و در مصرف مشروبات الکلی زیاده روی می کند. اولین فیلم جولی یونگ که شروعی قدرتمندانه برای وی بود بیش از همه از بازی تکرار نشدنی بائه دونا در نقش لی سود می برد که شخصیت بسیار تدافعی اش نماد قدرت دولت بوده همچنان که او را متفاوت و غریبه از اطرافیانش نشان می دهد. دخترکی که لی به او ...
میزگردی با کارگردان های فیلم کوتاه بهاره/ فیلم کوتاه ضامن آینده سینمای کشور است
اقتصادی و فرهنگی و اجتماعی که در آن قرار داریم، این تلاش ها عقیم می ماند و نمی تواند به آن نتایج دلخواه و مطلوب دست یابد. جالب است که مردم برای کالاهای اقتصادی که گران می شود، بیشتر صف می کشند، اما کسی برای مصرف فیلم یا کتاب در صف نمی ایستد. نهان قدرتی: شما در صحبت هایتان اشاره کردید به تماشاگران و مخاطبانی که از اکران های قبلی فیلم کوتاه پس انداز شدند. جالب است بدانید ما مخاطبانی هم ...
اعتراض به حذف نام مهناز افشار
، فرید سجادی حسینی، مهدی کوشکی، علیرضا کمالی، پیمان مقدمی و مجید صالحی بازیگران شاه کش هستند. در خلاصه داستان شاه کُش آمده است: گوزنِ قرمز از پشتِ صخرهٔ یخ زده، نگاهی به مردِ شکارچی که سیگاری دود می کند می اندازد. گرگ، مچاله از سرما سرفه ای می کند. گوزنِ قرمز: می خواد چی کار کنه؟ گرگ: نمیدونه می خواد چی کار کنه. گوزنِ قرمز: اینا که نمی دونن می خوان چی کار کنن خطرناک ترن... من برمی گردم! منبع: ...
خودکشی سیاسی نتانیاهو/ این ویروس های عفونت زا...! / دفاع از حریم دانشگاه
محصول کاهش یافت و ترکیه (با بهسازی زیرساخت ها و پرداخت یارانه حمل و نقل صادراتی) توانست صادرات گوشت مرغ خود را به 500 هزار تن در سال برساند. به بیان دیگر با کاهش مصرف داخلی، ترکیه تبدیل به بزرگ ترین صادر کننده گوشت مرغ منطقه شد. اما با توجه به مشکلات کنونی کشورمان و ضرورت تامین امنیت غذایی اقشار کم درآمد، این راهکار در کشور ما، دست کم در شرایط کنونی، راه به جایی نخواهد برد. محاسبات نشان می دهد که ...
سرمایه پشت دیوار چین
نیاز به یک بازار دائم التوسعه برای فروش کالاهای خود، بورژوازی را به همه جای کره زمین می کشاند. به گزارش تین نیوز به نقل از شرق، همه جا باید رسوخ کند، همه جا ساکن شود، با همه رابطه برقرار کند. بورژوازی از طریق بهره کشی از بازارهای جهانی به تولید و مصرف همه کشورها جنبه جهان وطنی داد و با وجود آه و اسف فراوان مرتجعین، صنایع را از قالب ملی بیرون کشید. بورژوازی از طریق تکمیل سریع ...
خانه های روستای فارسیان را فاضلاب گرفته است/ رئیس بنیاد مسکن آزادشهر: مطلع نبودیم
... روستای فارسیان از توابع شهرستان آزادشهر در استان گلستان خانه هایی دارد که بعد از چهار دهه از بهمن 57 گاز ندارند. مردان و زنانی که زمستان های سخت و سرما لب جاده با قاطر برای گرفتن بشکه های نفت مسیری طولانی را طی می کنند و اغلب از راه کشاورزی روزگارشان را می گذرانند. نیمه اول سال مشغول کاشت برنج هستند و در نیمه دوم سال گندم می کارند. فارسیان روستایی است محصور شده در دل کوه که خانه هایی پلکانی ...
کسانی که نباید لب به ترشی بزنند
به گزارش بهداشت نیوز در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا،معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود که از قدیم الایام مصرف ترشی با تحریک سودا باعث تحریک اشتها و کمک به مصرف غذاهای مقوی در این فصل میشده است.اما متاسفانه گاهی مصرف ترشی به صورت افراطی دیده می شود و در تمامی فصلها و کنار تمام غذاها و به میزان زیاد مصرف میشود که قطعا عوارضی در پی خواهد داشت. عوارض مصرف زیاد ترشیجات : ترشی ...
توپخانه پایداری علیه سلحشور
از همه گریبان 2 نماینده تهران یعنی پروانه سلحشوری و علی مطهری را گرفته، به ایسنا می گوید: متاسفانه در سکوت مراجع مسوول، این جریان بسترساز حرکات رذیلانه و غیراخلاقی در فضای مجازی شده و به انتشار اخباری غیرواقعی و اتهام پراکنی می پردازد. او ادامه می دهد: از نظر افکار عمومی این شیوه تاریخ مصرف گذشته و غیراخلاقی، محکوم به شکست است و جز آشکار کردن ابعاد جدیدی از سناریوهایی که مطهری و سلحشوری در پی افشای ...
اشباع بازار ، گریبانگیر بزرگترین مرکز پرورش بلدرچین خاورمیانه/ سردخانه پُر بلدرچین و جای خالی صادرات!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از یزدرسا ، گوشت بلدرچین در بازار به وفور برای مصرف کنندگان وجود دارد؛ بسیاری از آدم ها معمولا گوشت و تخم بلدرچین را مصرف می کنند. بلدرچین پرورش داده می شود و معمولا به طور تازه یا یخ زده در تمام فروشگاه ها به فروش می رسد. هرچند این پرنده جثه کوچکی دارد اما بسیاری از آدم ها خوردن آن را دوست دارند چون در واقع خواص گوشت بلدرچین برای سلامتی ...
مسکن های گیاهی برای درمان دل درد
موجب بهبود و تقویت هضم می شود. بهترین نکته در رابطه با گیاهان دارویی این است که هیچ عوارض جانبی ندارند و به راحتی هم تهیه و آماده می شوند. رازیانه تخم رازیانه به گوارش، هضم و خروج گاز های معده کمک می کند و درد حاصل از انباشتگی گاز را از بین می برد. برای تأثیر سریع تر می توانید آن را به صورت عصاره یا دم نوش استفاده کنید. البته مصرف خام رازیانه در سالاد یا در هر وعده غذایی هم ...
درباره خطرات انواع دود سیگار
الکترونیکی نیز می توانند به اندازه همتایان سنتی خود مضر باشند. در سیگارهای الکترونیکی نیز از نیکوتین استفاده می شود که می تواند اعتیادآور باشد. همچنین، برخی پژوهش ها نشان داده اند که استفاده از سیگارهای الکترونیکی تاثیری در کاهش استفاده از سیگار عادی ندارد، بلکه ممکن است با مصرف میزان مشابه یا حتی بیشتر از سیگارهای عادی نیز همراه باشد. دود دست دوم سیگار سیگار کشیدن تنها سلامت ...
اردوهای جهادی؛ فرصت مناسب برای خودسازی/ مجاهدت برای آبادانی در غرب استان کرمان
. گلنسا برایمان گفت که دارای 4 فرزند سه پسر و یک دختر است ، محدثه دختر11 ساله اش متاسفانه از ناحیه دست راست به طور مادرزادی مشکل داشت او تمام کارهایش را با دست چپ انجام می دهد و از این موضوع بسیار رنج می برد. گلنساء از ما خواست تا ازمسئولین بخواهیم برای درمانش کاری کنند. نزدیک محدثه شدم دختری زیبا رو بود ولی متاسفانه در اثر سرما صورتش خشک و پوسته پوسته شده بود دست راستش هم ترک ...
چرا بعد از هر پرواز بیمار می شویم؟
به گزارش تیترشهر : تحقیقات زیادی صورت گرفته است و بسیاری از آن ها نیز حکایت از این دارند که پرواز ها حامل بیماری سرما خوردگی هستند. بر اساس گزارشی که وال استریت ژورنال ارایه داده است، حدود 20 درصد از پرواز ها باعث سرماخوردگی در مسافران می شوند. بر اساس گزارش مجله بهداشت محیط زیست نیز گفته می شود که در هواپیما های مسافربری حتی در یک روز معمولی نیز سرماخوردگی وجود دارد. با وجود اینکه ...
رشد غیرنفتی در بهار از مدار زیر صفر درجه
را در بهار ایجاد کند. اما این عوامل در تابستان دیگر نمی توانند همانند اثری را که در بهار داشته اند، به جا گذارند. از این رو سوخت رشد غیرنفتی تا حدودی مصرف شده است و باید دید در تابستان رشد مثبت غیرنفتی می تواند تداوم یابد یا خیر.