خانه
افزایش خطر ابتلا به آلزایمر با داشتن استرس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشریح برنامه های وزارت بهداشت برای سلامت نوجوانان و دانش آموزان
جمعیت کل کشور را به خود اختصاص داده اند و از این رو، ضرورت توجه به نیازهای خاص این گروه سنی و اهمیت مدیریت همه جانبه سلامت آنها از امور مهم است. وی درخصوص اقدامات اداره سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت در حوزه گروه سنی 5 تا 18 سال، که با هماهنگی وزارت آموزش وپرورش در دست اجرا است، گفت: از جمله این اقدامات می توان به نظام مراقبت سلامت گروه ...
رسانه متعهد بازوی عقلانی و استراتژیک نظام در مذاکرات است/ پخش زنده تلویزیونی مراسمات قرآنی در امامزاده ...
گفتگوی اختصاصی با سیده فردوس رضوی، کارشناس رسانه و کارشناس ارشد مدیریت و برنامه ریزی آموزشی پرسش هایی را پیرامون محورهایی چون آشنایی با آسیب های رسانه ای و راهکارهای مقابله با آن، ورود فناوری اطلاعات به مساجد و تشکل های مذهبی، توان رسانه ها در شکل دهی جهان بینی شهروند، سینمای معاصر، الگوی موفق مصرف رسانه، آموزش رسانه، رسالت ختمیۀ پیامبر، آشنایی والدین با مهارت های اولیه فناوری اطلاعات و کامپیوتر ...
مداحی که با روضه موسی بن جعفر(ع) از دست ساواک فرار کرد
منِ جوانِ امروزی هم با زمزمه ندبه اش به همان روزهای عشق و شور و حماسه می روم. دعا تمام شد و قرار ما برقرار. چطور شد یادی از ما کردید؟ جمله کوتاه بود اما به سرعت با خودم مرور می کنم که نگذارید پیشکسوتانِ شهادت و خون در پیچ و خم زندگی روزمره خود به فراموشی سپرده شوند حالا سنگینی این کلام امام خمینی را بیش از پیش درک می کنم. این معنا را وامی نهم و گفتگو را با حاج منصور نورایی آغاز می کنم. ...
روزی که بساط آبگوشت های مادربزرگ جمع شد
به چالشی بزرگ کشیده شد. صنعت غذایی به سرعت رشد کرد و دانش آموخته های غذا برای حفظ اعتبار و جذب مشتری بیشتر رو به آموختن غذا های دیگر آوردند. غذا ها قدرت هویت سازی دارند و از روی سلیقه افراد می توان به بررسی مقوله سنت و مدرنیته پرداخت. آن هایی که عاشق کله پاچه و کباب و حلیم هستند و آن دسته از افراد که سالاد مکزیکی، پاستا و... را ترجیح می دهند. سفره خانه ها تنها مکان سنتی ایرانی است که ...
درمان فوری سرماخوردگی در یک روز
که مخاط های بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد ، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. خوردن یک صبحانه سالم در ساعت 8 برای درمان فوری سرماخوردگی یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم نمود که کمتر دچار سرماخوردگی شویم.تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز ...
ایرانیان 4 برابر متوسط جهانی نوشابه مصرف می کنند
موضوع نمی شود. آسپارتام Aspartame: این ماده شیمیایی در نوشابه های رژیمی به عنوان جانشین قند بکار می رود و بیش از 90 عارضه جانبی دارد. از جمله می توان به تومور مغزی، معلولیت جنین، دیابت، عدم تعادل احساسی و بروز حمله های صرع اشاره کرد. بعلاوه زمانی که آسپارتام مدت زیادی در فضای گرم نگهداری شود به متانول تبدیل می شود، الکلی که می تواند به فرم آلدتین یا اسید فسفریک مبدل شود که از عوامل سرطان زاست ...
همه چیز درباره ی سرماخوردگی، چه کنیم امسال سرما نخوریم؟
رگ های خونی می شوند. نشانه های سرماخوردگی شامل خشکی گلو، گلو درد، سرفه، تب، عطسه، صدای گرفته، سردرد و گرفتگی بینی می باشد. علائم نادری نیز ممکن است هنگام سرماخوردگی بروز پیدا کنند که شامل درد عضلات، تب و لرز، قرمز شدن چشم ها، ضعف و کاهش اشتها می باشد. بعضی از افراد هنگام ابتلا به سرماخوردگی هیچ علائمی را متحمل نمی شوند، شاید به این دلیل است که سیستم ایمنی آن ها واکنش خاصی را نسبت به ...
در مورد روان درمانی و روانکاو چه می دانید؟
افزایش دهد. روان درمانی به درمان مشکلاتی از قبیل مشکلات مقابله با زندگی روزمره، تاثیر ضربه های روحی، بیماری یا از دست دادن کسی مانند مرگ یک دوست عزیز و اختلالات روانی خاص مانند افسردگی یا اضطراب کمک می کند. روان درمانی انواع مختلفی دارد و برخی از انواع آن ممکن است با مشکلات یا مسائل خاصی، بهتر عمل کنند. روان درمانی را می توان با دارو و یا سایر روش های درمانی، ترکیب کرد. روان ...
کاهش قند و فشارخون با یک حبه طلایی/ موهایتان را با ترکیبی جادویی تقویت کنید
...: کمردرد سراغ چه کسانی می آید؟ +علل ابتلا و درمان بهترین راه برای سلامت سبزیجات افراد باید برای نگهداری سبزیجات خود باید دست به اقداماتی بزنند. یکی از این اقدامات شوک حرارتی است. شوک حرارتی به ماندگاری طعم و رنگ سبزیجات و سالم ماندن آن ها کمک خواهد کرد. ابتدا باید چند قابلمه ی تمیز را انتخاب کنید و در مرحله بعد کمی نمک به آن اضافه کنید روی حرارت قرار دهید و اجازه بدهید آب آن ...
شلیک عادت ها ی آسیب زا به مغز
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : همه ما دوست داریم هر از چندگاهی با کارهایی مثل خوابیدن یا تماشای تلویزیون به مغزمان استراحت بدهیم تا سلامت بیشتر این عضو مهم را تامین کرده باشیم. غافل از این که با برخی از عادت های روزمره بدون این که متوجه باشیم به مغزمان آسیب می رسانیم. در زیر به چند مورد از عادت های خطرناکی که به مغز آسیب می رساند، اشاره می کنیم: نخوردن ...
اگر سلامت قلبتان برایتان مهم است این مطلب را از دست ندهید
شفا آنلاین سلامت تحقیقات جدید نشان دهنده ی ارتباط میان عادت های بد خواب و بروز بیماری های قلبی است. اکنون سؤالی که مطرح می شود این است که آیا شما به اندازه ی کافی از خواب باکیفیت برخوردار هستید؟ به گزارش شفا آنلاین :خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان از دست رفته کمک فراوانی می کند، خصوصاً در هنگام بروز بیماری ها و در افراد بیمار. همچنین به ما کمک می کند تا پس از یک روز ...
اضطراب شغلی چیست؟ با آن چه کنیم؟
به گزارش شیعه نیوز ، تحقیقات و بررسی های انجام شده نشان می دهد که اضطراب های روزانه افراد چیزی حدود 40 درصد از زمان آن ها را شامل می شود. بیشتر این استرس ها از شرایط کار و شغل افراد ناشی می شود و متاسفانه می تواند کم کم باعث بروز اختلالی اضطرابی در شخصیت آن ها شود. به هر حال هر گونه اضطراب در کار و مراحل شغلی می تواند مخرب باشد و تاثیرات منفی بسیاری را از خود باقی بگذارد. در این مطلب ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. استرس و اضطراب باعث اختلال در تولید سلولهای محافظ می شوند، از این رو اگر استرس دارید حتما مدتی را صرف خندیدن کنید. 4. درمان بی اشتهایی در یک تحقیق دانشمندان سطح فشار خون و هورمون های موجود در خون افراد را قبل و بعد از تماشای فیلم های کمدی و فیلم های خشونت آمیز و درام را اندازه گیری کردند. نتایج این تحقیقات نشان داد پس از تماشای فیلم های کمدی ...
فال متولدین 4 مهر
املاک و مستغلات و سهام انجام داده اید، بازده فوق العاده ای را دریافت خواهید کرد. سفر خارجی یا معامله ای که در پیش رو دارید، برای شما بسیار سودمند خواهد بود. اعضاء خانواده در مورد برخی از مسائل به یاری شما خواهند آمد. اگر همسر و فرزند دارید، بدانید که آنها همراه و حامی شما خواهند بود و عشق فراوانی به شما خواهند داد. برخی از افراد در سه ماهه آخر سال ازدواج خواهند کرد و بعضی ...
خواص گریپ فروت؛ 15 خاصیت شگفت انگیز برای سلامت بدن و پوست
پوست بسیار کمک می کند و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان را نیز کاهش می دهد. آب، پوست و پالپ این میوه همگی دارای خواص زیادی هستند. در این مطلب به طور کامل به خواص گریپ فروت، عوارض جانبی و ارزش غذایی این میوه می پردازیم، با ما همراه باشید. در این مطلب می خوانید: خواص گریپ فروت ارزش غذایی بهترین روش نگهداری و مصرف گریپ فروت عوارض جانبی سوالات رایج خواص گریپ ...
درمان های خانگی که علم آن ها را تایید کرده
سولفوری است که بوی خاص پیاز از آن ها حاصل شده و دارای قدرت ضدمسمومیت هستند. این ترکیبات از توانایی کافی برای جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری ها یا درمان آن ها برخوردارند. علیرغم اینکه هنگام برش خوردن باعث سوزش چشم می شود، پیاز فواید بسیاری دارد که از آن میان می توان به درمان آسم اشاره کرد. مطالعات نشان داده که آنزیم کورستین موجود در پیاز باعث باز شدن نایچه های ریه می شود. اگر چه بوی ...
کار بهاران به مراجع قضائی کشیده شد
متفاوتی رو به رو بودند؛ از جانمایی محل قرارگیری در محلات تا استفاده از متادون در آنها، از گزارش دهی ناقص به شورا تا فرارکردن معتادان بهبودیافته از آنها. اما یکی از مهم ترین مسائل درباره بهاران ها این بود که ظرفیتی بیش از آنچه پیش بینی شده بود، داشتند؛ به عبارتی تعداد معتاد بهبود یافته ای که از چرخه درمان بیرون بیاید و سالم بماند و در بهاران باقی بماند، آن قدر اندک بود که پس از مدتی بسیاری از این مراکز ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار داخلی نه بزرگ روحانی پاسخ گستاخی های ترامپ را داد
اگر نیت، اراده و یا اقدامی برای تجاوز به کشور داشته باشند با قاطعیت در برابر آن خواهیم ایستاد مانند رفتاری که با پهپاد متجاوز آمریکایی، شناور متخلف انگلیسی در کنار ناو انگلیسی صورت گرفت. نتیجه تجاوز به این کشور قطعا انهدام و اسارت خواهد بود.به صورت خلاصه می توان چند پیام راهبردی ذیل را از این جملات استخراج کرد که مخاطبین اصلی آنها سران نظامی و سیاسی آمریکا و عربستان هستند.1. ایران هر نوع تهاجم چه ...
12 درمان طبیعی برای سرفه
سایر نوشیدنی های سالم را به میزان کافی برای جلوگیری از کم آبی مصرف کنید. ● کاهش استرس: استرس سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار داده و خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. برای کاهش استرس می توان به ورزش منظم، مدیتیشن، تنفس عمیق و تکنیک های تمدد اعصاب عضلانی پیشرفته روی آورد. ● خواب کافی: هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید تا سالم مانده و وزن مناسب خود را حفظ کنید. ● مصرف ...
از تعریف تا پیشگیری و درمان
دست پدر یا مادر رو بدن کودک مشخض نباشد و بتوانن باجود نبود نشانه های جسمی منکر این قضیه شوند اما بطور غیر مستقیم کاملا میتوان پیامدهای آن را در رفتار و احساسات و خلق کودکان دید. علل بروز کودک آزاری کودک آزاری به دلایل گوناگون صورت می گیرد که برخی از آنها عبارت اند از: علل روانی اگر چه، ممکن است چند کودک در یک خانواده مورد اذیت و آزار واقع شوند، ولی گاهی یک ...
تأثیر ترتیب تولّد بر شخصیت افراد
ارشد خود را به الگویی برای فرزندان کوچکتر تبدیل می کنند و این موضوع می تواند باعث فشار زیادی به روان آن ها شود. وی توصیه کرده است که پدر و مادر ها باید نشانه های استرس و اختلال اضطراب عمومی را در فرزندان بزرگ خود جدی بگیرند و آن ها را از این نظر مرتب بررسی کنند. همچنین باید در استفاده از عبارت "تو باید بهتر می دانستی و یا از تو انتظار چنین کاری را نداشتم" بسیار احتیاط کنیم. کاربرد نادرست ...
کاهش سن خودکشی نگران کننده است
، استرس و اعتیاد دارد که از عمده دلایل بروز این پدیده در میان افراد جامعه است. هرچند که بعضا آمار دقیقی از میزان خودکشی به دلایل مختلف ارائه نشده، ولی در آخرین اظهارنظر از سوی مسئولان وزارت بهداشت و درمان اعلام شد که هر روز بیش از 13نفر در کشور دست به خودکشی می زنند که اغلب آنها، افراد بین سنین 15تا 35 هستند. در جمعیت آماری که اقدام به خودکشی می کنند حدود 73 درصد ساکن مناطق شهری و حاشیه ...
راه های جذاب بودن
جهت توصیه می شود روزانه از دمنوش های ضد استرس میل نموده و خود را از هرگونه استرسی به دور نگه دارید. استرس داشتن نه تنها مانع از جذاب بودن شما خواهد بود بلکه در برخی از مواقع سبب بروز بسیاری از بیماری ها و ناراحتی ها نیز در افراد خواهد شد که از مهمترین آنها می توان به بیماری های قلبی اشاره نمود. آراسته بودن آراستگی و شیک تر به نظر رسیدن از دیگر راه های جذاب بودن و جذاب به نظر رسیدن ...
هشدار درباره نوع صبحانه دانش آموزان
به گزارش روزپلاس؛تیرنگ نیستانی گفت: گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند که اکثراً یکی از عوامل این بی میلی ؛ استرس به خوردن صبحانه است. وی ادامه داد: بچه های کلاس اول برای رسیدن به موقع به مدرسه و سر کلاس هیجان و اضطراب بیشتری نسبت به سایر دوره ها دارند و همین اضطراب و تنش می تواند مانع از خوردن صبحانه شود. نیستانی، حالت تهوع و بی میلی به خوردن ...
درد شکمی کودکان، وقتی که مزمن می شود
و کودک چگونه احساس خود را بیان می کند. تشویق کودک برای انجام فعالیت های معمولی خود کودک را تشویق کنید تا در مورد چیزهایی که او را نگران می کند، حرف بزند. از طریق صحبت کردن با معلمان کودک خود، ببینید که آیا عوامل استرس زایی در مدرسه وجود دارد یا خیر. شاید شما بتوانید به کودک خود برای مقابله بهتر با این عوامل، کمک کنید. چه دلایلی باعث بروز درد مزمن شکمی می شوند؟ در ...
کدام عوامل در ابتلا به آلزایمر نقش دارد؟
تان مطمئن شوید. افرادی که قبلا دچار حمله ی قلبی شده اند، دو برابر بیشتر احتمال دارد به زوال عقل دچار گردند، چه از نوع آلزایمر و یا انواع دیگر. بنابراین کنترل فشار خون بسیار اهمیت دارد. همچنین کاهش استرس به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک خواهد کرد. دیابت مقاوم به انسولین خطر ابتلا به این بیماری را دو برابر و یا حتی چهار برابر می کند. یک آنزیم در ...
برای سلامت قلبتان خوب بخوابید
به گزارش بهداشت نیوز : خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان از دست رفته کمک فراوانی می کند، خصوصاً در هنگام بروز بیماری ها و در افراد بیمار. همچنین به ما کمک می کند تا پس از یک روز طولانی و انجام فعالیت های متعدد کاری و غیر کاری، دوباره بتوانیم انرژی از دست رفته خود را به دست آوریم. بر اساس مطالعات تحقیقات جدید، برخورداری از خواب با کیفیت خوب می تواند در بهبود سلامت قلبی نیز مفید و مؤثر ...
برای سلامت قلبتان خوب بخوابید
به گزارش بهداشت نیوز : خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان از دست رفته کمک فراوانی می کند، خصوصاً در هنگام بروز بیماری ها و در افراد بیمار. همچنین به ما کمک می کند تا پس از یک روز طولانی و انجام فعالیت های متعدد کاری و غیر کاری، دوباره بتوانیم انرژی از دست رفته خود را به دست آوریم. بر اساس مطالعات تحقیقات جدید، برخورداری از خواب با کیفیت خوب می تواند در بهبود سلامت قلبی نیز مفید و مؤثر ...
مسئله محوری فعال شاخصه روش شناسی معرفتی مطهری است
محل قرار دادن و به وسیلة محک زدن به آن، سالم و ناسالم را تشخیص دادن است. پایبندی به منطق و برهان و برخورداری از آزادگی، استاد را به اخذ رویکردی نقادانه سوق داده است. از آثار این رهیافت را می توان شکل گیری شک و تردید سازنده دانست که در نهایت به تحکیم عقاید دینی می انجامد. استاد به همین دلیل، کسانی، چون فخر رازی را می ستود: رازی همیشه تشکیکاتش مفید و نافع بوده است؛ یعنی سبب شکافتن مسائل شده ...
اختلال دوقطبی چیست؟ علل، عوامل، داروها و درمان اختلال دوقطبی
سالم است. CBTمی تواند در شناسایی قسمت های دوقطبی کمک کند. شما همچنین می توانید استراتژی های مؤثر برای مدیریت استرس و کنار آمدن با شرایط ناراحت کننده را یاد بگیرید. آموزش روانی: یادگیری در مورد اختلال دوقطبی (آموزش روانشناختی) می تواند به شما و عزیزانتان کمک کند تا شرایط را بهتر درک کنید. دانستن اینکه چه اتفاقی می افتد می تواند به شما کمک کند تا بهترین حمایت را داشته باشید، مشکلات را ...
