خانه
بهترین غذاها برای درمان التهاب در فصل پاییز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت گرانی نان در تهران
اتحادیه های نانوایان سنتی در دستور کار قرار دارد تا قیمت و وزن این محصول در نانوایی ها کنترل شود و با متخلفان برخورد گردد. سرپرست نظارت و بازرسی سازمان صنعت و معدن استان تهران ادامه داد: میزان جرائم احتمالی نانوایان به دلیل گران فروشی یا کم فروشی 2 تا 5 برابر تخلف و بر اساس آرد دریافت شده محاسبه می شود. وزن نان های سنتی افزایش یافت وی تصریح کرد: وزن نان ها در نرخ نامه ...
با رعایت این نکات، در فصل پاییز سالم بمانید!
، بادنجان، عدس، پنیر شور، رُب و سس ها، چای پررنگ، شوری ها، قهوه، نسکافه و کاکائوی غلیظ از جمله پرهیزات غذایی فصل پاییز است. مصرف متعادل غذاهایی مانند تخم مرغ عسلی، شیرینی های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم و خاکشیر از دیگر تدابیر این فصل است. پرهیز از نوشیدن آب یخ و دوری جستن از ...
شرایط تجدیدنظر در تخصیص ارز دولتی
لاستیک به عنوان کالای ضروری بوده که با این نرخ، تامین ارز می شوند . قائم مقام وزیر صنعت، معدن و تجارت افزود: بر این اساس، هر جا که متوجه شویم ارز 4200 تومانی، بر روی قیمت تمام شده مصرف کننده تاثیری ندارد و صرفا رانتی برای افرادی خاص ایجاد کرده، تخصیص ارز دولتی را قطعا مورد تجدیدنظر قرار خواهیم داد؛ چراکه این روش در مجموع، مدنظر دولت است و فقط از طرف دستگاه و یا بخش خاصی اعمال نمی شود . ...
کویت برای میزبانی از گفتگوهای یمنی- یمنی اعلام آمادگی کرد
حسن همجواری که در منشور سازمان ملل نیز ذکر شده است، از جمهوری اسلامی ایران می خواهیم که برای اعتمادسازی به منظور آغاز گفتگو بر اساس اصل احترام به حاکمیت کشورها و کاهش تنش در خلیج فارس و حفظ سلامت دریانوردی، تدابیر لازم را اتخاذ کند. وی در ادامه سخنان خود درباره بحران سوریه اظهار داشت: این بحران وارد نهمین سال خود شده و طولانی شدن آن حاکیست که اجماع بین المللی در مورد راه حل این بحران ...
رسالت و مَنش استادی
تاریخ مصرف گذشته! به دور میریزند و یا در بهترین حالت به کتابخانه ها و کتابخوان ها هدیه می دهند، و آن گاه با کنارگرفتن از دانش، دانشگاه و دانشجو، فراغتی و گوشه چمنی را برمی گزینند تا خستگی و ملال سال ها، آموزش و پژوهش را از خود بزدایند. از قیل و قال مدرسه حالی دلم گرفت یک چند نیز خدمت معشوق و مِی کنم! رسالت: کار من جزئی جداییناپذیر از زندگی من است. کاری که من ...
عجیب ترین و جالب ترین حقایق دنیای دوقلو ها!
شفا آنلاین سلامت اگر خودتان از دوقلوها هستید و یا کنجکاوید اطلاعات بیشتری از دنیای دوقلوها بدانید، این مطلب را بخوانید. به گزارش شفا آنلاین ، دوقلو ها یک معجزه ژنتیکی بی پایان هستند. اگرچه آن ها در بدو تولد از هم جدا می شوند، اما ممکن است در ادامه مسیر زندگی شباهت های زیادی داشته باشند، به گونه ای که شبیه هم راه بروند، به طور یکسان صحبت کنند و حتی از نظر ظاهری کاملا یکسان به نظر برسند ...
بهترین مولکول ها برای درمان سرطان
می دهند. همچنین، مولکول های آنها تولید تیوردوکسین ردوکتاز، آنزیمی مرتبط با رشد سرطان و مقاومت دارویی را مهار می کنند. افزون بر این، مولکول ها دارای خواص ضد التهاب مفید برای تسکین تورم هستند که اغلب در محل تومور دیده می شود. این توانایی ممکن است امکان استفاده از این مولکول ها در توسعه روش های درمان برای آرتریت یا التهاب مفاصل در آینده را نیز فراهم کند. پژوهشگران ...
درمان های طبیعی برای آلرژی پاییزی
کاغذی باشند و اتمام هرچه سریع تر این فصل به یکی از آرزوهای آنها تبدیل می شود. خبر خوب این است که درمان های طبیعی بسیاری برای مقابله با آلرژی های پاییزی وجود دارند که در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم. اسیدهای چرب امگا-3 مطالعه ای در آلمان نشان داد که مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 توانایی مبارزه با التهاب ناشی از آلرژی را دارند. بر همین اساس است که ...
در پاییز بیشتر مراقب سلامتی خود باشید
برای برخی افراد شنیدن نام پاییز زیبایی های طبیعی و خوراکی های مخصوص این فصل را تداعی می کند. در مقابل، برای برخی دیگر پاییز به معنای تجربه شرایط ناخوشایندی مانند سردرد ، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و درد مفاصل است. این که تغییرات آب و هوایی در فصل پاییز می توانند بر سلامت انسان تاثیرگذار باشند تایید شده است. افراد بسیاری کاهش دمای هوا را مقصر بازگشت درد مفاصل خود می دانند و به نظر می رسد این ...
آیا روغن کنجد بهترین است؟
جذب آهن و کلسیم کنجد برخلاف محصولات حیوانی بسیار اندک است و به فرض تامین نیاز بدن باید میزان زیادی از آن (بیش از 570 کالری انرژی) دریافت شود. مقدار کالری موجود در روغن کنجد با سایر روغن های نباتی مایع و جامد و حیوانی یکسان است و مصرف بی رویه آن می تواند موجب اضافه وزن و چاقی و به دنبال آن افزایش چربی خون شود.روغن کنجد برای طبخ در دمای بالا و سرخ کردن های عمیق مناسب نیست. ...
یزد جزو سه استان اول در ابتلا به سرطان است
مصرف زیاد دخانیات، کلسترول بالا و اضافه وزن را از مهمترین عوامل شیوع سرطان ها دانست. در این نشست مقرر شد با آگاه سازی جامعه از طریق اطلاع رسانی های به موقع و آموزش های اجتماعی زمینه پیشگیری از شیوع این بیماری های خطرناک فراهم شود. استاندار یزد در این نشست با اشاره به اینکه شیوع بسیاری از بیماری ها نظیر سرطان ها و فشار خون از عوارض توسعه یافتگی محسوب می شود گفت: پیشگیری از این ...
برنامه های وزارت بهداشت برای سلامت دانش آموزان
ترسیم کند، مدیران نظام سلامت را در ارزیابی میزان تأثیر مداخلات انجام شده نیز یاری خواهد کند. نتایج مطالعات کاسپین نشان دهنده تغییرات سریع الگوی غذایی و گرایش به مواد غذایی پرانرژی و کم ارزش از نظر غذایی که به تبع آن موجب اضافه وزن و چاقی می شود. از طرفی، کاهش فعالیت بدنی و افزایش مصرف دخانیات که می تواند زمینه ساز مصرف و نقطه شروع مصرف سایر مواد افیونی و روان گردان در بین نوجوانان باشد. وی ...
اهمیت تغذیه سالمندی و سبک زندگی سالم
شفا آنلاین سلامت اضافه وزن، فشار و قندخون بالا، عدم مصرف میوه جات و سبزیجات و... از مشکلات شایعی هستند که تغذیه صحیح یکی از راه های کنترل آنها است و در صورت عدم توجه به آنها میزان ابتلا به بیماری هایی مانند سکته قلبی و مغزی و همچنین سرطان ها افزایش می یابد. به گزارش شفا آنلاین ، با افزایش سن، توده عضلانی و سوخت وساز بدن کاهش می یابد که به دنبال آن مصرف غذا کمتر شده و همچنین تغییراتی در ...
کمبودی در بازار لوازم التحریر نیست
کسب و کار- رئیس اتحادیه فروشندگان نوشت افزار و لوازم مهندسی با اشاره به عرضه مناسب و با کیفیت کالا گفت: کمبودی در بازار مهر ماهی لوازم التحریر وجود ندارد و تنها قیمت محصولات با توجه به رشد قیمت ارز، روند صعودی قابل توجهی گرفته است.
علل ایجاد خواب رفتگی صبحگاهی دست ها
.... درمان خواب رفتگی صبحگاهی دست ها المعی نژاد افزود: درمان این عارضه با توجه به علت ایجاد کننده آن متفاوت است، اما به طور کلی روش هایی مانند پوشیدن مچ بند، مصرف دارو های ضد التهاب، ورزش و اصلاح وضعیت خواب به درمان خواب رفتگی صبحگاهی دست ها کمک می کنند. تمرین های درمانی برای رفع خواب رفتگی صبحگاهی دست ها این متخصص فیزیوتراپی اظهار کرد: در تمرین نخست در ...
طرز تهیه سرکه سفید و خواص آن
هم باشد. موارد احتیاطی درباره مصرف سرکه به شرح زیر است: سرکه سرشار از سولفیت ها است. این ترکیبات به خودی خود خطرناک نیستند، اما برای بسیاری افراد آلرژی زا هستند. اگرچه سرکه سفید معمولا ایمن است، اما زیاده روی در استفاده و کاربرد مقادیر بالای آن، می تواند خطرناک باشد. مصرف بیش از حد سرکه علائمی مانند التهاب در دستگاه گوارش، تپش قلب و یا سوء هاضمه را ایجاد می کند. سرکه با برخی ...
زنان باردار برای افزایش زیبایی فرزندشان کدام میوه را مصرف کنند
اکثر مادران باردار برای داشتن فرزند زیبا به میوه ها روی می آورند. اما خوردن کدام میوه توسط زنان باردار باعث افزایش زیبایی زنان می شود. مصرف میوه ها و سبزی های تازه که حاوی اسید فولیک است و برای زنان بارداربسیار مفید است،زیرا باعث افزایش زیبایی فرزندشان می شود. برای افزایش زیبایی بچه خوردن هلو بسیار مفید است . همچنین اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو ...
12 درمان طبیعی برای سرفه
های گیاهی و سایر نوشیدنی های سالم را به میزان کافی برای جلوگیری از کم آبی مصرف کنید. ● کاهش استرس: استرس سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار داده و خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. برای کاهش استرس می توان به ورزش منظم، مدیتیشن، تنفس عمیق و تکنیک های تمدد اعصاب عضلانی پیشرفته روی آورد. ● خواب کافی: هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید تا سالم مانده و وزن مناسب خود را حفظ کنید. ...
بلای جان مفاصل بشناسید
متخصصان بهداشت است و همواره توصیه می شود با کاهش وزن می توان بسیاری از معضلات سلامتی ازجمله آرتروز را کاهش داد. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود که یکی از بزرگ ترین معضلاتی است که افراد به مرورزمان و باگذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود. استئوآرتریت (آرتروز)، آرتریت ...
درمان بیماری های پوستی با طب سنتی
، افراط در خوردن بعضی از غذاها، نوشیدن آب بین غذا، مصرف ادویه جات تند، تنقلات مصنوعی مانند چیپس، شکلات و پفکاشاره کرد . عظمایی در ادامه گفت: به طور کلی هر عاملی که موجب تنبلی کبد و کلیه ها شود، می تواند مشکلات پوستی را ایجاد کند. انواع بیماری های پوستی در اثر رعایت نکردن عوامل داخلی و خارجی به وجود خواهد آمد. بیماری های پوستی معمولا به صورت کک و مک، انواع قارچ ها، زگیل، کهیر، تبخال ...
رنج ساکنان نواحی منفصل شهری قزوین از کمبود امکانات و خدمات
اینکه مشکل فضای آموزشی برخی از نواحی منفصل مانند شهرک دانش، با همکاری سازمان نوسازی مدارس در حال برطرف شدن هستند، خاطرنشان کرد: برای حل مشکلات درمانگاه ها، پایگاه های سلامت و خانه های بهداشت، باید دانشگاه علوم پزشکی قزوین به صورت جدی وارد عرصه شود تا این مراکز به صورت 24 ساعته به مردم خدمت رسانی کنند. تصمیم یک شبه مسئولان برای تبدیل روستا ها به نواحی منفصل شهری کیومرث فدایی فر، شهردار ...
اگر دندان تان درد می کند از این قرص ها بخورید
بیشتری نشان داد زیرا احتمال حساسیت یا عوارض ناخواسته با افزایش تعداد ترکیب های دارو ممکن است افزایش یابد. کورتون ها دگزامتازون و بتامتازون از جمله داروهای کورتونی هستند که متاسفانه در کشور ما مصرف و حتی تجویز آنها بیش ازحد لازم است که برای سلامت زیانبار است. برای دریافت کورتون از داروخانه تجویز پزشک ضروری و فروش آنها بدون نسخه ممنوع است. کورتون هایی مانند دگزامتازون در دندان های ...
غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید
خام مصرف کنید. ماهی های روغنی، مخصوصاً ماهی سالمون و ماهی تن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. ترکیبی که در کاهش التهاب ناشی از بیماری در بدن بسیار موثر است. التهاب مزمن از عملکرد صحیح سیستم ایمنی جلوگیری می کند و می تواند به بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا و خیلی بیماری های دیگر منجر شود. طی مطالعه های انجام شده مکمل یاری با روی در کاهش دوره ابتلا به سرماخوردگی و نیز ...
گلایه بروجنی ها از عدم سامان دهی صنایع نیمه مزاحم
جهانبین نیوز ؛ با بیان اینکه عدم رعایت بهداشت حرفه ای تهدیدی برای سلامت صاحبان صنایع و ساکنان اطراف می باشد، اظهار داشت: متاسفانه این مهم توسط استادکاران و نیروهای شاغل در این حرفه ها رعایت نمی شود. وی افزود: در این خصوص تاکنون برای 50 کارگاه صنفی کوچک اخطار کتبی صادر شده و صاحبان 15 کارگاه بزرگ با تشکیل پرونده در محاکم قضایی، موظف به پرداخت جریمه نقدی، تحمل حبس و رعایت موارد بهداشتی شده ...
تاکایف خواستار ایجاد مراکز منطقه ای سازمان ملل در قزاقستان شد
همکاری های تجاری و اقتصادی وارد شده، سرنوشت ما یکی است و ما باید مشکلات و تهدیدات مشترک خود را با هم حل و فصل کنیم. وی گفت: در این راستا، مرکز سازمان ملل می تواند بر تسریع دستیابی اهداف توسعه پایدار نه تنها در قزاقستان بلکه در تمام منطقه آسیای مرکزی و افغانستان متمرکز شود. تاکایف در ادامه به تطابق کامل سیاست های اقتصادی، اجتماعی و زیست محیطی قزاقستان با اهداف توسعه پایدار ...
تفسیر و توضیح ماده 22 قانون ثبت اسناد و املاک
اسم وراث ثبت می شود که وارث و انحصار آنها محرز و در سهم الارث بین آنها توافق بوده و یا در صورت اختلاف حکم نهایی در آن باب صادر شده است . نویسنده در این مقاله به ادامه شرح و تفسیر این ماده می پردازد. فصل چهارم: دولت و اموال غیر منقول مبحث اول هیأت ها و مراجع تصمیم گیرنده در خصوص اموال غیر منقول گفتار اول هیأت نظارت و شورای عالی ثبت هیأت نظارت طبق ماده 6 ق. ث تشکیل و به ...
تاثیر تغذیه بر سلامت روح و جسم
سلامت نیوز : متخصصان تغذیه معتقدند پیروی از رژیم غذایی سالم در پیشگیری از اختلالات روحی - روانی و آسیب های جسمانی تاثیر بسزایی دارد. به گزارش سلامت یوز بیه نقل از ایرنا،در حال حاضر بسیاری از کشورهای جهان سوم و همچنین جوامع توسعه یافته با معضل اضافه وزن و چاقی دست و پنجه نرم می کنند. بر اساس شماری از پیش بینی ها اضافه وزن و هر یک از اشکال سوءتغذیه که از هر 3 نفر یک نفر را مبتلا می کند ...
بهترین روش های موفقیت را اینجا بخوانید
شان است، هر روز ساعت ها بی وقفه کار می کنند و تمام پتانسیل خود را مصرف می کنند. این افراد از ساعات استراحت خود می کاهند و سلامت جسمی خود را به خطر می اندازند. هم چنین خود را از داشتن یک زندگی لذت بخش محروم می کنند. در نهایت آثار مخرب این عوامل باعث می شود نتوانند در شغل خود پیشرفت کنند. برعکس اگر موفقیت را در زندگی اجتماعی قوی و داشتن دوستان خوب بدانند؛ سر کار ضعیف عمل می کنند و شغل خود ...
همه چیز درباره تانن در چای!
اکسیدانی و ضد التهاب خود برخی فواید سلامت را ارائه کنند. با این وجود، به پژوهش های بیشتری نیاز است. تانن های چای ممکن است موجب حالت تهوع شوند، به ویژه اگر با معده خالی مصرف شوند. همچنین، آنها ممکن است توانایی بدن برای جذب آهن از برخی غذاها را مختل کنند. برای کسب بیشترین فواید از چای سرشار از تانن، آن را با فاصله از غذاهای حاوی آهن مصرف کنید و حد اعتدال را در مصرف این نوشیدنی رعایت کنید. منبع:"هلث لاین" ...
بهترین و بدترین غذاهایی که می توانید برای صبحانه بخورید
بدن جذب می شود. ضمنا پروتئین وی اگر همراه با یک وعده غذای کربوهیدرات دار مصرف می شود می تواند قند خون را پایین بیاورد. پروتئین وی (آب پنیر) از کاهش توده عضلانی حین کاهش وزن نیز جلوگیری می کند. میوه میوه می تواند بخش خوشمزه ای از یک صبحانه ی مغذی باشد. تمام میوه ها حاوی ویتامین و پتاسیم و فیبر و میزان نسبتا کمی کالری هستند. یک فنجان میوه خرد شده بسته به نوع آن تقریبا 80 تا 130 ...
