سایر منابع:
سایر خبرها
جوهر نامرئی که با باد سشوار از بین می رود!
به گزارش جی پلاس ، محققان چینی جوهر نامرئی ابداع کرده اند که می تواند اطلاعات ارزشمند را مخفی کند. این سیستم مبتنی بر آب را می توان طی چند ثانیه چاپ و زیر نور مافوق بنفش مطالعه کرد. جالب آنکه مطالب چاپ شده با این جوهر در معرض باد سشوار از بین می رود. به گفته محققان می توان با استفاده از یک پرینتر جوهر افشان آبی مطالب را با این جوهر روی کاغذ با پوششی از منگنز منتشر کرد. مطالب ...
ادعاها درباره تاثیر قارچ گانودرما چقدر واقعیت دارد؟
خاصی از محصولات این قارچ (Ganopoly) برای 12 هفته می تواند مقداری از میزان ویروس هپاتیت B را در بدن کاهش دهد و به نظر می رسد احتمالا می تواند عملکرد کبدی را در افراد مبتلا به این بیماری تا حدودی بهبود بخشد. در مطالعات انجام شده، استفاده روزانه از عصاره قارچ گانودرما حتی به مدت 12 هفته سطح کلسترول را در افرادی که فشار خون بالا و یا کلسترول بالا دارند، تحت تاثیر قرار نمی دهد. شواهد متناقضی در مورد ...
افسردگی در مردان، علائم و درمان
اختلال ایجاد نماید. افسردگی شدید می تواند سرسخت و ناتوان کننده باشد. متاسفانه افسردگی در مردان اغلب نادیده گرفته می شود، زیرا خیلی از مرد ها به سختی می توانند در مورد احساسات خود حرف بزنند. بیشتر مرد ها بر علائم فیزیکی که اغلب با افسردگی مردانه همراهند تمرکز می کنند مانند کمر درد، سر درد، مشکل در خواب و یا مشکلات جنسی. این پنهان کاری ها می تواند باعث شود افسردگی، درمان نشده باقی بماند و ...
قیمت واکسن آنفلوآنزا / توصیه سازمان غذا و دارو
دکتر علی واشقانی در گفت وگو با ایسنا، با بیان به طور کلی گروه های پرخطر نیازمند دریافت واکسن فصلی آنفلوانزا هستند، گفت: زنان باردار، افراد بالای 60 سال، کارکنان بخش های بهداشت و درمان به ویژه افرادی که در تماس مستقیم با بیماران مبتلا به آنفلوانزا قرار دارند، مبتلایان به بیماری های مزمن ریوی و قلبی- عروقی، مبتلایان به بیمارهای مزمن کلیوی، کبدی، عصبی، خونی و اختلالات متابولیک، کودکان بین شش تا 59 ...
حقایقی عجیب و حیرت انگیز درباره بدن انسان که نمی دانستید کد خبر 11796 تاریخ خبر 1398/07/05
به گفته ی محققان، نوشیدن روزانه 2 تا 4 فنجان قهوه در روز برای سلامت ما مفید است. شواهد از وجود ارتباط میان مصرف قهوه با کسب نتایج مثبت برای سلامتی حکایت دارد. از قرار معلوم، نوشیدن قهوه در حد تعادل، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. کسانی که قهوه می نوشند از چندین بیماری دیگر مثل دیابت و زوال عقل هم می توانند در امان بمانند. طبق تحقیقات، افراد خوش بین بیشتر از بدبین ...
غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید
کسب و کار نیوز - چیزی که در پیشگیری و درمان سرماخوردگی مهم است تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ اما چگونه؟ چطور سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟
اگر اضافه وزن دارید مراقب این 10 بیماری باشید
مری در افراد چاق می تواند با تکرر ریفلاکس نیز مرتبط باشد علاوه بر وقفه تنفسی حین خواب، افراد چاق در زمان بیداری نیز تلاش تنفسی کمتری دارند. دستگاه تنفسی در حالت طبیعی به میزان دی اکسید کربن موجود در خون واکنش نشان می دهد و نسبت به آن، تلاش تنفسی را بیشتر می کند تا این گاز را از بدن دفع کند. مرکز تنفسی در مغز افراد چاق در چنین وضعیتی به خوبی پاسخ نمی دهد. در نتیجه این افراد اغلب دچار ...
اگر عمر طولانی می خواهید، این 10 کار را انجام ندهید!
...> تقلب در خواب شبانه تان را متوقف کنید. مقدار خواب شبانه شما می تواند بر طول عمرتان تاثیر بگذارد؛ نه فقط به این خاطر که یک راننده خواب آلود در معرض خطر تصادف قرار دارد. در مطالعات اپیدمیولوژیک مشخص شده که خوابیدن بسیار کم (کمتر از 6 ساعت) یا خواب بیش از حد (بیش از 9 ساعت) افراد را در معرض خطر مرگ بیشتری قرار می دهد. کیفیت زندگی نیز در معرض خطر است: یک خواب شبانه خوب می ...
تاثیر پاییز بر سلامت انسان، از سرماخوردگی تا افزایش میل جنسی
به همراه داشته باشد. این میزان اندک افزایش فشار خون برای افراد سالم نگران کننده نیست، اما افراد مبتلا به پرفشاری خون ممکن است برای پرهیز از یک حمله قلبی ناگهانی نیازمند تعدیل فعالیت های خود در فصل پاییز باشند. بیشتر بدانید : فصل افزایش حملات قلبی نزدیک است خودتان را آماده کنید بیشتر بدانید : چه زمانی از سال قلب شما بیشتر در معرض خطر است افزایش قند خون ...
مطالعه استنفورد، سازندگان ادویه را که سرب را به زردچوبه اضافه می کنند، توصیف می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان ، به نقل از نیو اطلس، طی یک دهه گذشته تحقیقات انجام گرفته ارتباط بین مصرف زردچوبه و قرار گرفتن در معرض سرب، یک نوروتوکسین مخرب را تقویت می کند و این بار تیمی از دانشمندان استنفورد ادعا می کنند اولین اثبات مستقیم از چنین پیوندی را در کشور بنگلادش کشف کرده اند، این تیم با تجزیه و تحلیل، غلظت سرب در ادویه را تا 500 برابر بیشتر از حد ملی گزارش می کند. ...
مقاومت به انسولین چه نشانه هایی دارد؟
انجمن دیابت آمریکا تخمین می زند که 50 درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت عدم تغییر در شیوه زندگی، به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. انسولین چیست؟ انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک می کند تا به بافت های بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان ...
بیماری هایی که در کمین افراد شب کار است/ خشک و تر این میوه معجزه آسا حافظه تان را تقویت می کند
هرپس سیمپلکس است. این ویروس می تواند باعث بروز زخم و حتی موجب بیماری های دیگری شود. زمانی که این نوع عارضه ایجاد شود باعث نگرانی افراد خواهد شد، زیرا نشانه های آزاردهنده ای در آن بروز می کند و حتی می تواند لایه های عمیق تر چشم فرد و بینایی او را تحت تاثیر قرار دهد. نشانه های آلودگی با این نوع ویروس ممکن است در هر دو چشم ظاهر شود، اما گاهی تنها یک چشم را درگیر می کند. فرد مبتلا به این ...
18 توصیه برای کاهش چربی شکم
...> تمرین های مقاومتی که به نام های وزنه زدن و تمرین های قدرتی نیز شناخته می شود، برای حفظ و ساخت ماهیچه بسیار مهم است. بر اساس پژوهش هایی که بر روی افراد مبتلا به پیش دیابت، دیابت نوع 2 و کبد چرب انجام گرفته است تمرین های مقاومتی می توانند برای کاهش چربی شکمی مفید باشند (41،42). در واقع، پژوهشی روی نوجوانان دارای اضافه وزن نشان می دهد که ترکیبی از تمرین های مقاومتی و ایروبیک ...
قاتلین مغز انسان چه خوراکی هایی هستند؟
و غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی: دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب در این باره می گوید: هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند، اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین ...
چرا هنگام خواب دچار حس سقوط می شویم؟
اگر تا به حال حس سقوط در خواب را تجربه کرده اید یا اینکه در هنگام خواب جنب و جوش زیادی دارید، دچار حس سقوط در خواب یا سقوط خوابگاهی شده اید. این عارضه یک بیماری و نشان دهنده اختلال سیستم عصبی نیست. بلکه یک سری پرش های عضلانی ناگهانی است که طی دقایق اولیه خواب رخ می دهد. در این خصوص با مجید ابهری، روان شناس، گفت و گو کردیم که در ادامه می خوانید. ابهری با بیان اینکه ...
24 درصد از جمعیت کشور به نوعی درگیر افسردگی هستند
...: رییس خانه روانشناسان و مشاوران و حرف یاورانه کشور گفت: بر اساس آمارهای موجود 24 درصد از جمعیت کشور به نوعی درگیر افسردگی هستند . دکتر محمدابراهیم مداحی اظهار داشت: افسردگی بیشتر در بین زنان شایع است که عوامل مختلفی از قبیل ساختار جسمی و اجتماعی موجب افسردگی این قشر می شود . وی افزود: در این میان 23 درصد افراد جامعه دچار اضطراب و 18 درصد مبتلا به اختلالات روان تنی ...
هشدار؛ کمبود این ویتامین در بدن باعث مرگ زودرس می شود!
نور خورشید ساخته می شود به شدت با مرگ ناشی از هر علت مرتبط است. در این تحقیق همچنین مشخص شد که بیماران مبتلا به دیابت در صورت کمبود ویتامین دی با خطر بیشتری روبرو هستند. این یافته ها قرار است در نشست سالانه انجمن اروپا برای مطالعه دیابت در بارسلونا ارائه شود؛ حدود 4.7 میلیون نفر در انگلیس با دیابت زندگی می کنند؛ این بیماری می تواند منجر به کوری، نارسایی کلیه، سکته قلبی و سکته مغزی شود. نقل از برنا ...
10 کارگردان برتر تاریخ سینما
بهترین آن ها نیز بود. اگر چه انتخاب بهترین از میان او، کوپولا و اسپیلبرگ دشوار است، اما از لحاظ تعداد اثر در طول دوره ای طولانی هیچ کارگردانی در دوران مدرن نتوانسته به پای اسکورسیزی برسد. او پسری کوچک مبتلا به آسم در نیویورک بود که نمی توانست ورزش کند یا هرگونه فعالیت فیزیکی انجام دهد از این رو تا جایی که می توانست همراه والدینش به سینما می رفت. عشق اسکورسیزی به سینما را می توان در تمام فیلم هایش دید ...
خاطرات معاون پیشین اداره سیاسی سپاه از دوران دفاع مقدس: در جنگ غافلگیر شدیم
کرده و به من گفته برو به خمینی بگو اگر این تحریکات را ادامه بدهی من با ایران جنگ می کنم. پیشنهاد هم می کنم مثل زمان شاه من به تهران امین بفرستم که شما هرکاری داشتید به او بگویید و هم شما به بغداد امین بفرستید تا فضا آشفته نشود. این روایت را ابتدا آقای عبدالعلی بازرگان در فضای مجازی مطرح کرد؛ سپس در کتاب آقای ابراهیم یزدی آمد و افراد دیگر به نقل از ایشان تعریف کردند. البته آقای عبدالعلی ...
روش های علمی کاهش وزن در ورزشکاران
کسب و کار نیوز - نسرین قاسمی: در ورزشکاران کاهش چربی باید با اصول انجام شود، در غیر این صورت منجر به از دست دادن توده ماهیچه ای می گردد. در این مقاله به راهکارهای اصولی و عوارض اقدامات غیراصولی در این زمینه می پردازیم.
نرم افزاری موبایلی که شما را رایگان روانشناسی می کند
شناسایی می کنند. اسکیزوفرنی نوعی اختلال روانی مزمن و شدید است که بر نحوه تفکر، احساس و رفتارافراد اثر می گذارد. فرد مبتلا به این اختلال در مواردی ارتباط خود با واقعیت های دنیا را از دست می دهد و دچار نوعی توهم و زندگی دردنیایی خیالی می شود. علت اصلی ابتلا به این بیماری هنوز شناسایی نشده است، اما مواردی، چون وراثت، وجود ناهنجاری درشیمی مغز افراد، عفونت های ویروسی و اختلال ...
6 راه برای سالم ماندن در زمان استرس
تپش قلب، حمله های هراسی یا اختلال خواب طولانی مدت، این مسائل نشان می دهد که فرد با اختلال اضطراب دست وپنجه نرم می کند. بعضی از استرس ها اجتناب ناپذیرهستند؛ به عنوان مثال مرگ را در نظر بگیرید. اما اگر استرس شما به کارتان مربوط است نوریس بیماران خود را تشویق می کند که با رئیس خود صحبت کنند: ممکن است کارفرما قبول نکند و در آخر به این نتیجه هم برسید که کار خود را عوض کنید! 4. سعی ...
تشریح برنامه های وزارت بهداشت برای سلامت نوجوانان و دانش آموزان
با سلامت و عوامل خطرزای بیماری ها در دانش آموزان کشور طراحی شد. بر اساس مطالعه کشوری بررسی وضعیت رفتارهای مرتبط با سلامت دانش آموزان (کاسپین 4) در سال 91-90 که با همکاری دو دستگاه آموزش و پرورش و وزارت بهداشت در سراسر کشور انجام گرفت 5.4 درصد دانش آموزان ابتدایی، 9.2 درصد دانش آموزان راهنمایی (متوسطه اول) و 13.3 درصد دانش آموزان دبیرستانی (متوسطه دوم) در هیچ یک از ایام هفته حتی 30 دقیقه هم فعالیت ...
4 دشمن افسردگی در دکوراسیون منزل
نور به دکوراسیون و چیدمان منزل توجه کنید تا با نور طبیعی خورشید، رنگ و خطوط سایه را به فضا دعوت کنید. انستیتوی ملی بهداشت گزارش می دهد که نور طبیعی روحیه و انرژی افراد را بهبود می بخشد، بنابراین پرده ها را برای ورود نور روز باز بگذارید همچنین از استفاده از رنگ ها برای بهبود افسردگی غافل نشوید به پالت رنگی موجود در خانه را نگاهی بیندازید. آیا خیلی کسل کننده یا خیلی تیره و شلوغ نیست؟ اگر چنین است زمان آن رسیده تا رنگ های مختلفی را برای روشن ...
هموفوبیا یا ترس از خون چیست و چطور درمان میشود؟
است که ممکن است در آن خون وجود داشته باشد. این ترس و اضطراب می تواند تاثیر شدیدی بر زندگی شما داشته باشد، به خصوص اگر به دلیل آن از مراجعه به روانشناس صرف نظر کنید. دلایل ایجاد فوبیای خون چیست؟ دلایل بروز فوبیای خون دقیقاً مشخص نیست، اگرچه ممکن است در خانواده فرد، ترس از خون وجود داشته باشد و این یک عامل بسیار قدرتمند است که می توان اپیزودهای هراسی از این نوع را ...
خواص شگفت انگیز ریحان
ضدباکتری و ضدالتهابی قوی است، از طرفی مصرف بیش از حد دارو های ضدالتهاب مانند آسپرین و ایبوپروفن باعث بروز عوارض ناخوشایندی برای فرد می شود، در حالی که ریحان درمان طبیعی و بدون عارضه برای رفع التهاب است. ریحان تسکینی برای میگرن ریحان درمان مؤثری برای سردرد و میگرن است، بخور ریحان سردرد را درمان می کند که به این منظور باید 2 قاشق غذاخوری برگ ریحان خشک را داخل ظرف بزرگ آب جوش ...
کمبود خواب چاقتان می کند!
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تحقیقات نشان داده اند اختلال در خواب تاثیرات مضری بر متابولیسم دارد. همچنین تحقیقات زیادی نشان داده اند که کم خوابی بلندمدت فرد را در معرض ریسک بالا چاقی و دیابت قرار می دهد. اورفیو بوکتان ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: در اکثر مطالعات بر متابولیسم گلوکز توجه شده، و در مطالعات بسیار کمی به ارزیابی هضم لیپید های چربی ...
کاهش وزن با خوردن موز/ شیوع دیابت در افراد کوتاه قدتر
به گزارش خبرنگار مهر ، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: فایده هلو برای سلامت چشم و مقابله با سرطان هلو به عنوان یک میوه بسیار خوشمزه و شیرین دارای فواید متعددی برای سلامت است. نام علمی هلو Prunus persica است و فواید متعددی برای سلامت دارد. افراد کوتاه قدتر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند مطالعه ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای صبحانه کدامند؟
... دانه چیا بینهایت مغذی بوده و یکی از بهترین منابع فیبر است. 28 گرم دانه چیا دارای 11 گرم فیبر است. ضمنا فیبر موجود در دانه چیا نوعی است که آب را به میزان زیادی جذب کرده و حجم غذای عبور داده شده از سیستم گوارش را بیشتر می کند، در نتیجه بیشتر احساس سیری خواهید کرد. در یک مطالعه ی 12 هفته ای روی افراد مبتلا به دیابت که دانه چیا مصرف کرده بودند، معلوم شد گرسنگی شان کاهش یافته و وضعیت قند خون و ...
12 درمان طبیعی برای سرفه
تواند به طور قابل توجه و مداومی باعث کاهش علائم در افراد مبتلا به برونشیت مزمن شود. برونشیت مزمن یک التهاب طولانی مدت در مجاری تنفسی است که باعث تجمع مواد مخاطی و ایجاد سرفه و دیگر علائم می شود. توصیه محققان استفاده روزانه 600 میلی گرم استیل سیستئین در افرادی است که مجاری تنفسی شان مسدود نیست و میزان 1200 میلی گرم در افرادی که در مجاری تنفسی آنها انسداد وجود دارد. البته لازم به ذکر است که استیل ...