خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی iOS 13
throttling Prioritized pageouts تغییرات پایه ای در iOS 13 به گونه ای نیست که انتظار داشته باشید تمامی بنچمارک های مربوط را تحت تأثیر قرار دهد، زیر ابزار بنچمارک از همان الگوریتم های قبلی برای بررسی سخت افزار استفاده می کند. درواقع، این تغییرات به تجربه ی کاربر در استفاده از دستگاه مربوط است؛ یعنی از زمان آنلاک کردن دستگاه تا انتخاب اپلیکیشن های مختلف تحت تأثیر iOS 13 قرار گرفته است. ...
این نوشیدنی شگفت انگیز عروق و رگ هایتان را پاکسازی می کند
نوشیدن قهوه ی روزانه می تواند ریسک بیماری های قلبی و عروقی و سکته مغزی را 10 تا 20 درصد پایین بیاورد. این مطالعات همچنین در مورد افزایش فشار خون ناشی از مصرف زیاد قهوه هشدار داده اند. تغیراتی در سبک زندگی برای رفع انسداد عروق 1. تغذیه برچسب روی غذا ها و نوشیدنی ها را بخوانید تا انتخاب های سالم تری داشته باشید. عناصر خاصی می توانند التهاب و فشار خون را افزایش بدهند ...
کالری اسفناج؛ 100 گرم اسفناج چند کالری دارد؟
خواری و ناخنک زدن مانع از کاهش وزنشان می شود. اسفناج یک ماده غذایی سرشار از فیبر است. فیبر موجود در اسفناج شما را سیر نگه می دارد و نمی گذارد پرخوری یا ریزه خواری کنید. این ماده غذایی مانع از بروز مشکلات گوارشی مانند یبوست می شود؛ بنابراین برای یک رژیم غذایی سالم و کارآمد می توانید اسفناج را در نظر داشته باشید. 2. کاهش خطر ابتلا به سرطان سرطان همیشه در کمین است. برای پیشگیری از ابتلا به ...
چگونه راحت و بدون دردسر ویزای ایتالیا را دریافت کنیم؟
پایتخت این کشور نیز محسوب می شود. زبان رسمی مردم این کشور ایتالیایی بوده، اما زبان های دیگری چون آلمانی، فرانسوی، ایتالیایی یهودی، ونیزی، ناپلی، توسکانی، اسلوونیایی نیز در این کشور رواج داشته و به صورت پراکنده در مناطق مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. واحد پول آن ها یورو و دین اغلب مردم آن نیز مسیحیت هست. کشور ایتالیا با شهر تهران حدود دو ساعت و نیم اختلاف ساعت داشته و از آن عقب تر است. در ادامه با ...
غذاهای ذهن نوجوان
را خودشان در مهتابی خانه می کارند، چون پی برده اند قلب طبیعت، قلب و روح انسان را شاداب می کند. گِلی شدن دست ها، ره بانی از گیاهان از دانه تا شکفتن و تماشای دگردیسی فصل ها برای کودک ونوجوان شادی بخش است و بهداشت روان اش را در پی خواهد داشت. غذاهای مغز کودک و نوجوان اما غذاهایی که می تواند به یاری ذهن فرزند مان بیاید و روی تمرکز و کارکرد مغز وی هنایش و تاثیر داشته باشد، کم نیست و با ...
مهم ترین خودروهای تاریخ تویوتا
بریتانیا مطرح شد. ژاپنی ها تصمیم گرفتند که برای رقابت همه جانبه با دیگر مدل ها، نامی اختصاصی برای خودرو جدیدشان داشته باشند؛ بنابراین در سال 1954، مدل لندکروزر برای اولین بار به تولید رسید. تویوتا جیپ BJ یا اولین لندکروزر با قدرت 84 اسب بخار و گشتاور 215 نیوتن متر در مدل 2/4 لیتری تا سال 1955 در خط تولید باقی ماند؛ مدل های J20 و J30 به عنوان نسل دوم لندکروزر از سال 1955 تا 1960 عرضه شدند ...
اگر سالمند هستید برای تغذیه سالم این نکته ها را به خاطر بسپارید
اثرات بدی بر روی سلامتی وی داشته باشد. وی گفت: با افزایش سن، نیاز سالمندان به انرژی کم می شود و تمایل به مصرف غذا نیز در آنان کاهش می یابد که اگر سالمندان انتخاب غذا و رژیم غذایی مناسبی نداشته باشند در دریافت مواد مغذی دچار مشکل می شوند. تغذیه سالم از مشکلات و بروز بیماریها در سالمندان پیشگیری می کند یا آنها را کاهش می دهد. این متخصص تغذیه تاکید کرد: به دلیل تغییر نیازهای تغذیه ای در ...
با 5 ماده غذایی مهم و ضروری برای رشد مو آشنا شوید
شرایط ژنتیکی و فرآیندهای پیری حاصل خواهد شد. در این دوران ساقه موها نیز باریک شده و رنگ خود را از دست می دهند. توجه داشته باشید که برخی عوامل همانند زایمان، استرس، تیروئید و آلوپسی می توانند باعث ریزش ناگهانی مو شوند. توجه داشته باشید که داشتن یک رژیم غذایی سالم یا برنامه ریزی جهت تقویت رشد مو، ممکن است بر مشکلات ژنتیکی تاثیری نداشته باشد. علاوه بر پیری، بیماری و ژنتیک، سوء تغذیه هم یکی از شایع ...
چرا موهایم زود سفید شدند
بین رفتن رنگدانه در موهایتان شوند. آن ها عبارت اند از: کمبود ویتامین B12 یا مشکلات غده تیروئید و هیپوفیز. 5- استرس استرس ناشی از برنامه های سرسام آور و مشغله های زیاد کاری، یکی دیگر از دلایل مهم خاکستری شدن زودهنگام موهاست؛ چه به تنهایی و چه به دلیل افزایش دیگر عادات نادرست مثل مصرف بیشتر فست فودها و... در این شرایط. 6- مواد شیمیایی بعضی اوقات، استفاده ...
یائسگی با چه علائمی در زنان آغاز می شود؟
تولیدکننده هورمون های محرک تخمدان است و در قاعده مغز قرار دارد ارسال می شود. سپس هیپوفیز دو هورمون به نام FSH و LH را که ماده اولیه تولید هورمون زنانه یا همان استروژن است ترشح می کند. استروژن از تخمدان و سلول های دور تخمک ترشح می شود. مکانیسم تولید استروژن بسیار پیچیده و شگفت انگیز است. در واقع، برای تولید هورمون استروژن به میزان کافی، چندین دستگاه بدن باید با هم همکاری داشته باشند و هماهنگ کار ...
قبل از باردار شدن، این عادات را کنار بگذارید!
میدهد خانمهای بارداری که در اوایل بارداری کمتر از شش ساعت میخوابند، خطر ابتلا به فشار خون بالا دارند و خانمهایی که در طول شب کمتر از پنج ساعت میخوابند، شانس بیشتری در ابتلا به پره اکلامپسی دارند. 9 . ورزش بیش از حد ورزش در دوران بارداری معمولاً چیز خوبی است. ورزش در دوره بارداری میتواند: از افزایش بیش از حد وزن جلوگیری می کند باعث می شود احساس قدرت و سلامتی بیشتری داشته ...
ترموستات PID چیست
میشود که یک المنت حرارتی یا یک فن خنک کننده شروع به کار کند. ترموستات PID کنترلر PID (Proportional- Integral-Derivative controller) برای ثابت ماندن و یکنواخت شدن دمای محیط از سه متغیر تناسبی ، انتگرال و مشتق گیر استفاده میکند. در این روش جهش اضافه و نوسان دما کم شده و باعث میشود دقت بسیار بالا رود. در کاربردهای ضریب این سه عملیات برای به دست آوردن کنترل و بهترین جواب متفاوت ...
معلولان: نمی توان به وعده ها دل خوش کرد
بگیریم هم اینک در تهران بیش از 800 هزارتا یک میلیون شهروند سالمند زندگی می کنند که مانند معلولان از حداقل های زندگی و تردد در شهر و حتی ساختمان ها محرومند و به رغم وعده شهردار تهران به نظر نمی رسد، عمرشان به دیدن شهری که بتوانند در آن به راحتی حرکت کنند و جابه جا شوند و ساختمان هایی که در آنها تردد داشته باشند، قد بدهد! دیروز اما سخنان پیروز حناچی، شهردار تهران علاوه بر مناسب سازی شهر برای ...
اهمیت یادگیری زبان ترکی استانبولی
زبان شیرین ترکی استانبولی یکی از زبان هایی است که این روزها تعداد زیادی از ایرانیان در حال فراگیری آن هستند. علت یادگیری زبان ترکی استانبولی را می توان در دلایل گوناگونی جست و جو کرد. به عنوان مثال زیاد شدن حجم معاملات تجاری بین ایران و ترکیه، افزایش واردات کالاهای اساسی از ترکیه، افزایش چشم گیر حجم توریست های ایرانی به ترکیه و... تنها بخشی از دلایل فراگیر شدن یادگیری زبان ترکی استانبولی است. در ...
چند ساعت بعد از لاک زدن چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
به گزارش بهداشت نیوز از زمان های قدیم در میان عموم مردم این اعتقاد وجود داشت که میتوان سلامتی یک فرد را از طریق ناخن های آن فرد تشخیص داد. مردم معتقد بودن که یک ناخن سالم باید رنگ صورتی روشن و شفاف داشته باشد و اگر فردی ناخن های دست و پا سالم داشت، نشان از سلامتی فرد می داده است. به همین علت در گذشته برخی از لاک های ناخن فقط رنگ صورتی کمرنگ بوده و افراد برای تظاهر به سلامتی بدن از آن استفاده ...
10 دلیل سفید شدن موها/ 5 توصیه معجزه آسا برای پیشگیری از سفید شدن مو+ بخوانید
از این ویتامین باشد. کمبود ویتامین B12 باعث کم خونی کشنده(پرنیشیوز) می شود و از دست دادن رنگدانه های موهایتان نیز از علائم این بیماری است. با حفظ یک رژیم غذایی متعادل که مقادیر مناسبی ویتامین به شما می دهد، می توان این وضعیت را برطرف کرد. 2- بررسی غده ی تیروئید و درمان آن در صورت کم کاری غده تیروئید شما روی تمام عملکردهای حیاتی بدنتان تأثیر دارد. هیپوتیروئیدیسم یا ...
خواص بی نظیر زینک برای سلامت بدن
زیادی در بهبود سیستم ایمنی داشته و کمبود اون میتونه باعث افزایش حساسیت فرد به سرماخوردگی و ابتلا به انواع عفونت ها بشه. این ماده معدنی به دلیل اثر مهار کنندگی خیلی خوبی که بر روی ویروس ها داره، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی بسیار موثر هست. علاوه بر این زینک به دلیل تاثیر خیلی خوبی که در تقویت سیستم ایمنی بده داره، باعث بهبودی سریع تر زخم ها نیز می شود. اما باید دقت کنید که به هیچ عنوان ...
تماشای بازی این 10 ستاره جوان را در لیگ قهرمانان از دست ندهید
به قهرمانی برسد و حالا در 21 سالگی، می خواهد در لیگ قهرمانان اروپا نیز خوش بدرخشد. آبراهام از محرومیت چلسی در جذب بازیکن نهایت بهره را برده و اکنون با 7 گل زده، بهترین گلزن آبی های لندن در فصل جدید لیگ برتر انگلیس به حساب می آید. البته تامی در جدال هفته نخست UCL و مصاف با والنسیا، موفق به تکرار نمایش های سطح بالای خود نشد اما فردا شب در دیدار برابر لیل این فرصت را دارد تا جبران مافات کرده و ...
شایع ترین بیماری در فصل پاییز + درمان
بنابراین این بیماری در هوای خشک و سرد سریعتر خودنمایی می کند. اگزمای دست ها مدت یک هفته است که پوست دست هایم جوش های ریزی زده که با خارش و سوزش همراه است. با مراجعه به پزشک اگزمای پوستی تشخیص داده شد. علت ابتلا به این بیماری چیست و چگونه درمان می شود؟ اگزما عارضه پوستی آزار دهنده ای که ممکن است بدون هیچ پیش زمینه ای به یکباره ایجاد شود و عوارض وحشتناکی با خود به همراه داشته ...
بررسی لپتاپ مخصوص طراحی MSI P65 CREATOR 8RE
اهش پیدا می کرد. همه می دانیم GTX1060 خوراک گیمینگ در دقت Full HD است، بنابراین MSI تلاش کرده است، تا با زیرکی در انتخاب نمایشگر، هوای طراحان گیمر را نیز داشته باشد! وجود این نمایشگر فول اچ دی باعث شده است تا مرز بندی لپتاپ MSI P65 CREATOR 8RE به عنوان یک لپتاپ صرفا مخصوص طراحی دچار تزلزل شود و بتوان از آن به عنوان یک لپتاپ مخصوص بازی هم نام برد. صد البته بدون آن زرق و برق متداول مرسوم ...
بیماری های کبدی در کودکان، علائم تا تشخیص و درمان
مجاری صفراوی کم تری نسبت به افراد عادی داشته باشند. این مهم؛ به کمبود مجرای صفراوی نیز معروف است. مجاری صفراوی صفرا را از کبد به مثانه و روده کوچک منتقل می کند. هنگامی که مجاری صفراوی کمتری برای حمل صفرا وجود داشته باشد، صفرا می تواند در کبد انباشت شده و باعث آسیب آن شود. این می تواند به زردی یا یرقان منجر شود که باعث زردی پوست و چشم می شود. آسیب کبدی می تواند باعث بروز مسائلی چون سوء جذب شود ...
آشنایی با خواص بی نظیر و مضرات انگور
یبوست و بالاخره جلوگیری از بیماری های عصبی در زن باردار. البته توجه داشته باشید که اولاً از مصرف انگوری که آغشته به کودهای شیمیایی است خودداری شود، ثانیاً خوردن انگور با برخی خوراکی ها(نظیر شیر، خیار و ماهی) باعث احساس ناخوشایند در معده می شود و ثالثاً برخی زنان باردار نسبت به انگور آلرژی دارند و نباید از انگور یا آب انگور استفاده کنند. مادران شیرده در فصل تابستان از مصرف میوه ...
