خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نبایدهای رابطه با خانواده همسر
چند اشتباه رایج وجود دارد که معمولا زوج های جوان درباره خانواده های خود و همسرشان مرتکب می شوند؛ بایدها و نبایدهای عمده ای که عدم رعایتشان منجر به سمی شدن روابط می شود و گاه زندگی ها را از هم می پاشاند.در این مطلب ما به شما می گوییم که اگر می خواهید رابطه تان بحرانی نشود، این نباید ها را رعایت کنید : رازهای خانه را برملا نکنید با همسرتان توافق کنید که چه چیزهایی را نباید به ...
فال روزانه 15/ 07/ 1398
بیش از هر چیز دیگری برایتان اهمیت می یابد به طوری که زمان زیادی را صرف آن و پیشرفت قابل ملاحظه ای را مشاهده می کنید. اگر چه ممکن است که کمی مشکلات مالی اذیت تان کند اما در نهایت نتیجه تلاش هایتان را خواهید گرفت. ماه دی بسیاری از مشکلاتی که با اطرافیان داشتید، تمام می شود. کافی ست که محتاط تر رفتار کنید. از این به بعد به جزییات بیش از کلیات اهمیت دهید. آنوقت می بینید که چه چیزهای مهمی از نگاهتان به ...
آیا احساس می کنید زشت هستید؟
دیگران هم با همین تفکر واکنش خواهید داد. و این چرخه آن قدر ادامه پیدا می کند که واقعاً زیبا می شوید و متعجبانه خواهید دید که یک روز هر کس با دیدنتان، تحسینتان خواهد کرد. شما شانس بیشتری برای ایجاد یک رابطه ی موفق و بلند مدت دارید درصورتی که مرتبا به خودتان می گویید که رابطه برقرار کردن با سایرین برای تان خیلی سخت است، زیرا زیبا نیستید پس حتماً این نکته را بخوانید. به احتمال ...
نتیجه اعتماد به جوان ترها مساوی با شکست کانگروها
کار راحتی برابر استرالیا نداشته باشد. گفتنی است فرهاد قائمی نیز به دلیل مصدومیت، در این دیدار قادر به همراهی ملی پوشان کشورمان نیست. ست اول: ایران 25 - استرالیا 22 سرویس خوب جواد کریمی در ابتدای این دیدار باعث دفع ناقص بازیکنان در انتهای نیمه زمین استرالیا شد ولی در ادامه دفاع خوب آخر زمین استرالیا منجر به کسب سه امتیاز متوالی برای کانگوراها شد. سرویس های خوب و دفاع جانانه ...
تاثیر رابطه جنسی روی مغز انسان به 8 شیوه
در مطالعه ای شرکت داشتند، در برهه ای از زمان غم و اندوه بعد از رابطه ی جنسی را تجربه کرده بودند. هرچند امکان دارد که پشیمانی یا احساس مجبور بودن، دلیل این غم و اندوه باشد، اما درحال حاضر محققان نمی توانند این ارتباط را به طور قطعی توضیح بدهند. 4. رابطه جنسی درد را کاهش می دهد. وقتی سردرد دارید، قید رابطه ی جنسی تان را نزنید. پژوهش ها نشان می دهند که آمیزش می تواند علائم شما ...
تغییراتی که پس از 40 سالگی باید در رژیم غذایی تان بدهید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، وقتی پا به چهل سالگی می گذاریم بدنمان با تغییراتی رو به رو می شود و زمان آن فرا می رسد که دقت بیشتری نسبت به رژیم غذایی مان داشته باشیم تا مواد مغذی لازم را دریافت کنیم. چهل سالگی با نگرانی ها و دل مشغولی های روحی و جسمی زیادی همراه است بنابراین باید عادت های درستی در پیش بگیریم. یادتان باشد بعد از این سن افزایش وزن و چاق شدن نه تنها راحت است بلکه از دست ...
تعادل بین کار و زندگی چیست؟ راه ها و روش های ایجاد آن
.... خلاصه اینکه، وقتی زمان کافی برای پیگیری کار و علایق شخصی تان داشته باشید، به تعادل دست پیدا می کنید. با این حال، وقتی احساس می کنید که یک بُعد زندگی تان انرژی و نیروی بیشتری از شما می گیرد، می تواند باعث اضطراب و استرس بیشتر در شما شود، می تواند بهره وری تان را کاهش دهد و روابط شخصی تان را خسته کننده کند. در این مقاله، به تعادل در زندگی نگاهی انداخته ایم و اینکه چگونه ...
تقابل نفس گیر ایران و برزیل به کام سلسائو
برزیل نیز 44 امتیاز از اسپک، 5 امتیاز از دفاع روی تور، 4 پوئن سرویس و 24 امتیاز از اشتباهات بازیکنان ایران به دست آورد.آمار عملکرد دو تیم در ابتدای ست چهارم شباهت زیادی به هم داشت و تنها نکته ای که باعث برتری برزیل در ست های دو و سوم شده بود، تجربه بیشتر برزیلی ها و اشتباهات بازیکنان ایران بود. ست چهارم؛ ایران 22 - برزیل 25 تیم ملی کشورمان در ابتدای ست چهارم شروع خوبی داشت و ...
هشت قانون برای کاهش وزن
می خورید. در حالی که اگر تمرکز و توجه تان فقط روی غذا خوردنتان باشد، علاوه بر اینکه لذت غذا خوردن را به خوبی تجربه می کنید، به اندازه و نه در حد دل درد هم غذا می خورید و این طوری می شود که بعد از مدتی به فردی خوش اندام تبدیل می گردید. منظم و با لذت غذا بخورید: یکی از دلایلی که شما به ندرت می توانید یک خانم چاق فرانسوی را ببینید این است که زنان فرانسوی علاقه چندانی به ناخنک زدن به غذا و ...
دکوراسیون نشیمن؛ چگونه خانه ای زیبا داشته باشیم؟
نتیجه آن نیز هزینه هایی است که صرف آن کرده اید و دکوراسیونی که چنگی بر دلتان نمی زند! پس در وهله اول باید ببینید که اولویت های خودتان در رابطه با چیدمان و دکوراسیون نشیمن خانه چیست. بعد از آن کم کم از اصول دکوراسیونی کمک بگیرید و اتاق نشیمن را چیدمان کنید. مبلمان در دکوراسیون نشیمن یکی از مهم ترین اصول در دکوراسیون اتاق نشیمن نحوه چیدمان مبلمان است. اتاق نشیمن فضایی است که شما ...
بازخوانی صندوقچه حوادث زنجان
...> ساعت هفت صبح کار شروع می شود و 24 ساعت بعد پایان می یابد ولی معمولا آتش نشانان از 6.5 و یک ربع به هفت در محل ایستگاه حاضر می شوند به خاطر اینکه همه تجهیزات و لوازمی که نیاز است در عملیات استفاده شود، باید به صورت روزانه چک شود تا وسیله ای در عملیات کم نباشد و همه موتورها و ست های نجات و کفکش و ... که با برق یا بنزین کار می کنند باید حتما روشن و چک شوند. آتش نشان در ابتدای شیفت باید همه ...
استرس شغلی چیست؟
فردی بیش از حد در زمان های غیرکاری و بعد از ساعت کاری خود در اداره یا محل کار باقی می ماند تا کارها را با وسواس خود به پایان ببرد و در این حال هم اضطراب زیادی را در خود احساس کند، قطعاً این نوع اضطراب عادی و معمول نیست و می تواند از موارد اضطراب شغلی به شما رود. شاید بهتر باشد دلایل وجود این نوع از اضطراب در افراد را دقیق تر بررسی کنیم: • روبه رو شدن با درگیری و مشکلات کاری ...
وتل: خانم مرکل می شود با هم سلفی بگیریم؟
پس از 392 روز- چه چیزی تغییر کرد؟ وتل: سوال هایی که از من می پرسند! (می خندد). احساسات من از آن موقع تغییری نکرده. من سعی می کنم دکمه ی ریست شخصی ام را قبل از هر مسابقه بزنم تا بتوانم روی کارم تمرکز کنم. ولی اگر بگویم این پیروزی برام منفعت نداشت دروغ گفته ام. قضیه این است که شما نمی توانید این اشتباه را بکنید که فکر کنید خب از الان به بعد یک دفعه همه چیز ردیف می شود. در آن ...
چک کردن گوشی همسر چه مشکلات و تبعاتی به همراه دارد؟
پنهان می کند، شما باید نگران باشید، زیرا این نشانه ای است که چیزی در رابطه شما گم شده و آن اعتماد است! اگر می خواهید بدانید که آیا چک کردن گوشی همسرتان امری اخلاقی است یا نه و اینکه چقدر نشانه عدم سلامت رابطه است ادامه این مقاله را بخوانید. چک کردن گوشی همسر؛ کنجکاوی یا بی اعتمادی؟ در حالت ایده آل، شما و همسرتان باید با هم رابطه ای شفاف و باز داشته باشید. نباید او را در شبکه ...
پلاتینی : در دوران محرومیت شبیه آلکاپون شده بودم
قدم زدم، مسافرت کردم و بیشتر از گذشته بچه ها و نوه هایم را دیدم. در واقع بدون اینکه بازنشسته شده باشم شبیه بازنشسته ها زندگی کردم. این 4 سال مثل برق و باد گذشت. یعنی این قدر برای تان سریع گذشت؟ وقتی پیر می شوی همه چیز سریع می گذرد. یک روز برای یک کودک دوساله 32 برابر طولانی تر از یک روز برای یک کودک 64 ساله است! (می خندد) این یعنی اینکه هنوز خودتان را شبیه به یک کودک می ...
بد ون تعارف با آقای فرماند ه .../اهل سفرم و عاشق طبیعت
از ذهنم خارج نمی شود . شیراز را چطور می بینید ؟ از مرد مانش بگویید ؟ من خیلی از جاهای ایران خد مت کرد ه ام. مرد م شیراز واقعا بی نظیر هستند . از نظر اخلاق، اد ب، علم و پیشینه تاریخی واقعا نمونه هستند . لذت می برم از اینکه د ر این استان خد مت می کنم. از روزی که آمد یم فرزند انم می گویند بعد ا هم د ر شیراز بمانیم. شما خود تان احساس امنیت می کنید ؟ من امنیت را د ر موضوعاتی که ...
برای راحتی بیشتر، کجای اتوبوس بنشینیم؟
بلند می تواند مسافران زیادی را جا به جا کند و ایمن و ارزان قیمت محسوب می شود. فقط کافی است به صفحه خرید بلیط اتوبوس علی بابا بروید، روز حرکت را انتخاب کرده و بعد با ورود مبدا و مقصد با چند کلیک ساده بلیط اتوبوس خود را آنلاین و بدون نیاز به مراجعه حضوری، بخرید. شما در اتوبوس می توانید با دیگر مسافران هم صحبت شوید و در طول مسیر گفتگو کنید، علاوه بر همه این ها خرید بلیط اتوبوس نسبت به قطار یا ...
نکاتی برای حفظ سلامت در پیاده روی اربعین
، چون در هوای گرد و غباری عراق گاهی نفس کشیدن سخت می شود. همراه داشتن ماسک هم به تنفس راحت تر کمک می کند و هم در زمان شلوغی حسابی به کارتان می آید. زدن این ماسک ها در ازدحام باعث می شود هوای آلوده تنفس نکنید و یا اگر خودتان کمی سرماخوردگی داشته باشید، این ماسک ها باعث می شوند مریضی تان به باقی زوار منتقل نشود. برای این منظور استفاده از ماسک های تهویه دار نسبت به ماسک های معمولی کارایی بهتری دارند ...
سفرتان با اتوبوس را به پیک نیک تبدیل کنید
شما معمولا چرا بلیط اتوبوس می خرید؟ برای یک قرار کاری؟ دید و بازدید از اقوام و سر زدن به خانواده که در شهر دیگری زندگی می کند؟ برای انجام کارهای اداری؟ استراحت و تفریح؟ هر کدام از ما دلایل مربوط به خودمان را برای سفر داریم اما چیزی که بین همه انواع سفرهای کاری و شخصی مشترک است این است که هر سفری، مسیری دارد. مسیر رسیدن به مقصد گاهی کوتاه است (مثلا یک ساعت در هواپیما) و می شود آن را به راحتی با ...
شجاع:مهاجم شهرخودرو قبل از گل باید اخراج می شد/این گل فدای سر بیرانوند
اذیت می کند. دوست داریم مثل سه سال گذشته آن ها را خوشحال کنیم، اما یک سری مسائل وجود دارد که سبب ایجاد مشکلاتی برای ما شده است. من نمی خواهم در کار داوری دخالت کنم و برای همه داوران شریف و زحمتکش کشور هم احترام قائل هستم، اما همه می گویند اشتباهات داوری به ضرر پرسپولیس است. من بر اساس نظر کارشناسان داوری حرف می زنم. مثال مصداقی هم داری؟ بله، اغلب کارشناسان داوری گفته اند فرشاد فرجی ...
چگونه هدف گذاری کنیم؟
دررسیدن به اهداف نیست. در زمان هدف گذاری باید جواب های محکمی برای سؤال های، چگونه، چرا، چه کسی، چه زمانی و کجا داشته باشید. در زمان انتخاب هدف باید از چرایی پیگیری آن آگاهی لازم داشته باشید. باید بدانید که این هدف شامل کدام بخش از اهداف بزرگ زندگی تان است و چگونه به شما کمک می کند. برای بررسی عملکرد خود لازم است اهداف یا مراحل خود را به نحوی انتخاب کنید که قابل اندازه گیری ...
مراقب سودجویان در سفر شمال باشید!
در نظر دارید را مشخص کنید و مطابق با تمام این موارد بدون کوچک ترین مشکلی با خیال راحت به جستجو و رزرو اقامتگاه بپردازید. سایت هایی که در زمینه رزرو ویلا و سوئیت فعالیت دارند این امکان را به شما می دهند که در خانه خودتان بنشینید و بدون کوچک ترین اتلاف وقتی به کارهای پیش از سفرتان رسیدگی کنید. فقط کافی ست وارد سایت شوید و با خیال راحت شهر مقصد را انتخاب کنید مثلاً برای اجاره ویلا گزینه ...
پیش بینی ام درباره فروغ درست از آب درآمد
، با این همه وقتی پای تحصیل دخترش به میان آمد، با شجاعت و ایستادگی عجیبی برای خواسته اش جنگید. اما اینکه چرا به ژاندارک رفتم هم باز به مادرم بازمی گردد، از تنبیه های بدنی رایج در آن روزهای مدارس نگران بود و بعد از تحقیق بسیار متوجه شد که ژاندارک از معدود مدارسی ست که در آن خبری از رفتارهای غیراصولی نیست. تحصیل در این مدرسه چقدر در مترجم شدن شما تأثیر گذاشت؟ تحصیل در ژاندارک را ...
توکوفوبیا، اختلال ترس از زایمان طبیعی
مدیریت نامناسب درد، شرایط روانی قبل و زمان بارداری و سایر تجربیات تلخ آن زنان فکر می کنند و تصور می کنند که تمامی آن ها در رابطه با خودشان نیز صدق خواهد کرد. توکوفوبیا چقدر رواج دارد؟ اینکه پیش از زایمان و بارداری ترس و اضطرابی در این زمینه داشته باشید کاملاً طبیعی است و حتی در برخی موارد می تواند مفید نیز باشد، چراکه شما را وادار می کند که بیشتر مراقب خودتان باشید و توجه و ...
علائم و راه های پیشگیری از دیابت نوع 2
تمام وسایل الکترونیکی فاصله بگیرید. اگر معمولا برای به خواب رفتن مشکل دارید سعی کنید بعدازظهر ها قهوه ننوشید. حامیانی برای خود پیدا کنید کاهش وزن، تغذیه ی سالم و فعالیت بدنی منظم قدم هایی هستند که اگر افرادی را پیرامون خود داشته باشید که از شما حمایت و تشویق تان کنند، راحت تر می توانید به آن ها پایبند بمانید. مثلا می توانید به گروه هایی بپیوندید که افرادی با هدف هایی مشابه شما ...
علائم و راه های پیشگیری از دیابت نوع 2
تمام وسایل الکترونیکی فاصله بگیرید. اگر معمولا برای به خواب رفتن مشکل دارید سعی کنید بعدازظهر ها قهوه ننوشید. حامیانی برای خود پیدا کنید کاهش وزن، تغذیه ی سالم و فعالیت بدنی منظم قدم هایی هستند که اگر افرادی را پیرامون خود داشته باشید که از شما حمایت و تشویق تان کنند، راحت تر می توانید به آن ها پایبند بمانید. مثلا می توانید به گروه هایی بپیوندید که افرادی با هدف هایی مشابه شما ...
درددل خدمتگزار مدرسه/ از تمیز کردن مدرسه تا محبت دانش آموزان+فیلم
مدیر مدرسه ما می گوید شما هم باید مثل معلمان با ما باشید. * فارس: زمان کاری تان چقدر است؟ از چه ساعتی تا چه ساعتی کار می کنید؟ از ساعت یک ربع به هفت در مدرسه هستیم و تا ساعت یک ربع به یک کار می کنیم؛ ظهر که می خواهیم برویم کلاس ها را دوباره جارو می زنیم و بعد می رویم. * فارس: رابطه تان با بچه های مدرسه چطور است؟ خیلی دوستشان دارم. * فارس: بچه ها ...
