خواص عجیب گوجه فرنگی برای سلامتی انسان
سایر منابع:
سایر خبرها
خواصی بی نظیر از تخم مرغ/ میزان مصرف مجاز هفتگی تخم مرغ برای بیماران قلبی و عروقی
آمینه ضروری در عضله سازی و سلامت استخوان ها نقش مؤثری دارد، این ماده غذایی همچنین در کاهش فشار خون افراد هم مؤثر هست. او یادآوری کرد: مبتلایان به اختلالات قلبی و عروقی که بیماری آنها کنترل شده است، می توانند هفته ای 5 عدد تخم مرغ مصرف کنند، در 17 مورد تحقیق صورت گرفته روی 263 هزار نفر مشخص شد که تخم مرغ می تواند خطر سکته قلبی را در بیماران قلبی و عروقی کاهش دهد. انتهای پیام/ ...
اسرار محبوبیت آلوئه ورا از زیبایی تا لاغری
، ضددرد، آنتی باکتریال یا ضدویروسی دارد. آلوئه ورا حاوی اسیدهای چرب است و حداقل 4 نوع استریل گیاهی دارد که برخی خواص ضدالتهابی، ضدعفونی کنندگی یا ضددرد دارند. هورمون هایی هم در این گیاه موجود است که می تواند به روند ترمیم زخم کمک کنند و خواص ضدالتهابی داشته باشد. آلوئه ورا حول و حوش 20 اسیدآمینه از 22 اسید آمینه مورد نیاز برای بدن انسان و 7 اسیدآمینه از 8 اسید آمینه ضروری برای بدن انسان را هم در خود ...
از مارچوبه و خواص آن چه می دانید؟
می آید، باید اذعان کرد که مارچوبه دستی پر در این زمینه دارد. بد نیست بدانید سبزیجات در مجموع باعث بهبود سلامت کلی دستگاه گوارش و عملیات هضم غذا در بدن انسان می شوند که البته این مسئله نیز به خاصیت انواع فیبرهای محلول و نامحلول موجود در آنها بازمی گردد. از سوی دیگر با تشکر از پریبیوتیک و کربوهیدرات ها که قابل هضم نیستند، تعادل باکتری های مفید در بدن حفظ می شود. از طرف دیگر پروبیوتیک ها ...
مشکلاتی که سراغ چشمهایتان می آید را بشناسید
سوزش چشم می شوند می توانند باعث قرمزی چشم نیز بشوند؛ زیرا رگ های خونی چشم را گشاد و قابل رویت تر می کنند. اگر چشم هایتان قرمز شده اند اما احساس بدی ندارید و بینایی تان مانند معمول است می توانید با اشک مصنوعی قرمزی را کاهش دهید. قرمزی چشم زمانی چشمگیرتر به نظر می رسد که یکی از رگ های ریز خونی در چشم پاره شود و لکه ی خون در چشم ایجاد کند. این علامت، هشداردهنده به نظر می رسد؛ اما جای ...
معجزه خرما در درمان زخم معده
ها در بدن به میزان 15 درصد کاهش پیدا کند و چربی در خون به میزان 33 درصد اکسیده شود و همه این موارد بدون افزایش قند خون رخ می دهد. زخم معده را به جای دارو با خرما درمان کنید خرما، به دلیل خاصیت تنظیم کننده ای دستگاه گوارش، از قرن ها پیش برای درمان زخم معده مورد استفاده قرار می گرفته است، مطالعه ای در سال 2005 نشان می دهد که خرما، موجب کاهش التهاب حاصل از زخم معده می شود ...
با خاصیت جادویی ماست آشنا شوید
تولید می کند اما در این میان ویتامین های B و K از طریق فرآیندهای شیمیایی در روده تولید می شوند. بنابراین در این میان کسانی که به طور مرتب ماست می خورند به تولید ویتامین B در دستگاه گوارش شان کمک می کنند. از جمله فواید تولید ویتامین B ، تعادل انرژی در بدن و همچنین پیشگیری از بیماری های عصبی و خودایمنی است. برای افزایش این خاصیتِ ماست در بدن باید آن را با آب طبیعی مصرف ...
چین چگونه مرزهای علم و فناوری را درنوردید؟
به نقل ازصدانیوز،چگونه ملت فقیر و بحران زده ی چین طی 150 سال توانست جایگاه خود را در تاریخ علم و فناوری جهان بازنویسی کند؟ یکی از نکات جالب توجه در افتتاحیه ی مراسم باز ی های المپیک 2008 پکن، بزرگداشت یادبود چهار مورد از اختراعات مهم چینی ها برای بشریت بود: قطب نما، دستگاه چاپ، کاغذ و باروت. پس از گذشت سال ها، هنوز هم آنچه در سر کلاس های درس این کشور تدریس می شود، آن است که چگونه ...
اگر دندان های حساس دارید، این نکات را رعایت کنید
بار روی دندان ها و لثه های تان بگذارید تا دردتان تسکین بیابد. چای سبز چای سبز محصول دیگری است که بابت فواید زیادش برای سلامتی معروف است. چای سبز در پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی و عروقی موثر بوده و مطالعات نشان داده اند خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و برای سلامت دهان نیز سودمند است. برای تسکین درد و ناراحتی دندان های حساس تان از چای سبز شیرین نشده به عنوان یک ...
خوردن پیاز در بارداری، خواص و مضرات آن را میدانید؟
نیز خاطر نشان شد، هر ماده غذایی با هر میزان خواص و ویتامین باید به اندازه و رعایت اعتدل مصرف شود. پیاز نیز از این قاعده مستثنی نبوده و مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به مشکلاتی گردد. عوارض احتمالی ناشی از خوردن پیاز در دوران بارداری شامل موارد زیر می گردد: حساسیت و سوزش معده (توصیه می شود پیاز به صورت خام مصرف نشود) بروز اسهال ایجاد آلرژی و مشکلات تنفسی بروز شوک آنافیلاکسی ...
این دمنوشهای باعث رقیق شدن خون شما می شود
کننده خون هستند و مانع از لخته شدن خون و گرفتگی رگ ها می شود. ش امروزه به دلیل آلودگی هوا، مصرف سیگار، موارد ژنتیکی، سبک غلط زندگی و بسیاری موارد دیگر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی رو به افزایش است. به همین دلیل، تغییر در سبک زندگی و رعایت کردن یک رژیم مناسب می تواند کمک موثری در سلامت کلی بدن و قلب و عروق باشد. برای غلظت خون چه بخوریم دمنوش های گیاهی کافئین ...
چرا برخی از افراد احساس تنها بودن می کنند؟
بیان اینکه احساس تنهایی کردن مسری است، گفت: خیلی راحت می توان کسی را که گرفتار تنهایی و احساس مخرب آن است، شناسایی کرد و جالب است بدانید در تحقیقی مشخص شده افرادی که احساس تنهایی می کنند، می توانند این حس خود را به دوستان و اطرفیان شان نیز انتقال دهند. این روانشناس افزود: تنهایی موجب می شود که سلامت مان به خطر بیفتد، همچنین تنهایی موجب بروز فشار خون، کلسترول بالا و سایر ناراحتی های جسمی می ...
تاثیر ورزش در زندگی انسان
پیشگیری از بیماریهای جسمی و روحی: ما همیشه آرزو داریم تندرست بمانیم و عمری طولانی داشته باشیم .متاسفانه این ارزو گاهی بدلیل عدم رعایت بهداشت بر آورده نمی شود. دلایلی وجود دارد که می توان باور کرد که اگر از جسم و روان خود به خوبی مراقبت کنیم . می توان عمری طولانی داشت . زیست شناسان معتقدند که انسان و سایر حیوانات باید مدتی در حدود 5 برابر سال هایی که رشد جسمانی آنها طول می کشد عمر کنند ...
با برگشت اسید معده چه کنیم؟
ریفلاکس شود، خوابیدن در وضعیت نامناسب است؛ چرا که بد خوابیدن می تواند باعث ایجاد فشار در شکمتان و به تبع آن برگشت اسید از معده به مری شود. برای جلوگیری از این اتفاق سعی کنید به روی شکم و پهلوی راست نخوابید. برخی از متخصصان توصیه می کنند که یا به پشت دراز بکشید یا به پهلوی چپ. 5- وزنتان را در محدوده ی سلامت حفظ کنید وزن بیش از حد می تواند برای سلامتی مشکلات زیادی را ...
بیماری هایی که در فصل پاییز
بیماران مبتلا به سندرم یا پدیده رینود است. این اختلال نادر عروقی که 3 تا 5 درصد از جمعیت عمومی را درگیر می کند، باعث تنگ شدن شدید رگ های خونی در انگشتان دست و پا می شود. مناطق آسیب دیده ممکن است به رنگ آبی یا سفید درآید. در موارد شدید، از بین رفتن گردش خون ممکن است باعث ایجاد زخم یا حتی نکروز بافت شود. علائم - بی حسی - گردش خون ضعیف - تورم نکات ...
7 خاصیت شگفت انگیز سویق عدس
عدس در روز انرژی مضاعفی برای فرد در طول روز ایجاد می کند. به دلیل داشتن لعاب برای روده و سیستم دستگاه گوارش بسیار مفید است. می توان برای درمان زخم های گلو، عدس را بپزید و آب عدس را در دهان غرغره کنید. بسیار موثر است. برای اینکه نفخ ناشی از عدس را از بین ببرید می توانید عدس را همراه با سرکه و نعناع بخورید. عدس به دلیل داشتن فولات و منیزیم به تقویت قلب بسیار ...
با اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 . امگا 9 بیشتر آشنا شوید
اندازه کافی نیست تا سطوح پایدار شکل بگیرند. از این رو برای تامین نیازهای بدن باید مواد غذایی حاوی EPA و DHA را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. اسیدهای چرب امگا 3 ساختار سلول ها در بدن انسان را شکل می دهند. همچنین ما برای تولید هورمون ها، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت قلب و ریه به آنها نیاز داریم. به طور خاص اسید چرب DHA برای سلامت چشم، مغز و حتی اسپرم اهمیت دارد. افراد در بازه سنی 19 تا 50 سال به ...
ارائه خدمات رایگان بهداشتی به سالمندان در مراکز بهداشت
به گزارش خبرنگار گروه استا ن های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، حامد قضاوی مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در حال حاضر برای حدود 202 هزار نفر از سالمندان تحت پوشش دانشگاه پرونده الکترونیک سلامت سینا در مراکز خدمات جامع سلامت تشکیل شده است، گفت: خانه های بهداشت و مراکز جامع خدمات سلامت آماده خدمت رسانی به سالمندان هستند تا با مراقبت های لازم ...
صفر تا صد بیماری ایدز
کافی سرنگ و سوزن وجود دارد که حتی رایگان در اختیار افرادی که در معرض ابتلا به اچ آی وی هستند مثل معتادان تزریقی قرار داده شده و بین آنها توزیع می شود و در مراکز بهداشتی و درمانی این موضوع مطرح است. راه حل دیگر برای آزمایش قند خون، استفاده از ابزارهای الکترونیک است که می تواند به صورت شخصی دراختیار افراد قرار بگیرد و با زدن یک سوزن کوچک به نوک انگشت افراد، نمونه خون گرفته می شود. البته این دستگاه ...
18 مهر خاصیت روغن چوب سدر برای زیبایی و سلامتی بدن
قاعده مستثنی بوده و مصرف خوراکی روغن سدر بسیار خطرناک است. این روغن بسیار قوی بوده و استفاده خوراکی از آن سبب بروز عوارضی مانند افزایش فشار خون، استفراغ، تهوع، تشنگی یا حتی آسیب به دستگاه گوارش می شود. بنابراین از مصرف خوراکی روغن سدر جدا خودداری نمایید. تا دچار عوارض روغن سدر که در بند قبل بدان اشاره شد نشوید. سایر خواص روغن سدر کاهنده درد های ناشی از قاعدگی تکرر ...
هپاتیت C؛ عاملی برای ابتلا به سرطان کبد
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: هپاتیت C، سبب ابتلا به سرطان کبد می شود. محمدرضا صائینی در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با نقش کبد در بدن، اظهار کرد: کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن است که نقش حیاتی در زندگی ایفا می کند. کبد در مراقبت بدن از عفونت ها کمک کرده و میکروب ها و سایر موارد سمی را از خون خارج کرده و به حفظ سلامت فرد کمک می کند. همچنین کبد مسئول ذخیره انرژی برای ...
ترافیک ایلام به مهران سنگین است/ عبور از مهران سه برابر شده است/ 50 درصد ظرفیت پارکینگ ها پر شد/ عبور از ...
رایگان از خدمات تست قند خون و فشار خون در پایگاه های هلال احمر بهره مند شده اند. او اضافه کرد: طرح امداد و نجات اربعین تا اوایل آبان ماه توسط جمعیت هلال احمر ایلام ادامه خواهد داشت. خروج بیش از 218 هزار زائر از پایانه مرزی مهران نورالله دلخواه مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده ای ایلام گفت: مرز مهران امروز پنج شنبه 18 مهرماه 98 میزبان هزاران زائر است که خود را به ...
سونامی سالمندی در راه است
. وی افزود: سالمند شدن جمعیت کشور، زنگ خطری برای سیستم های حمایتی مانند بیمه بوده و بیماری های مزمن همچون پارکینسون، آلزایمر و فشار خون بالا گریبان گیر سیستم بهداشتی و درمانی ما که اکنون هم با معضلات متعددی روبه رو است، می شود. وی در ادامه با بیان اینکه پژوهشکده سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تبریز فعالیتش را از سال 95 آغاز کرده است، خاطرنشان کرد: این مرکز با هدف گرد آمدن اندیشمندانی ...
چه کسانی زودتر مغزشان پیر می شود؟
... چاقی بیماری مرموزی است که زمینه ساز بسیاری از بیماری های دیگر و بروز خطرات جدی برای سلامتی افراد است. شاید تا امروز تصور می شد مهم ترین خطرات چاقی، افزایش فشار خون، دیابت، بیماری های قلبی، عروقی و نظایر این ها باشد، ولی مطالعات جدید نشان می دهد چاقی به یک عضو مهم دیگر بدن انسان صدمات جدی وارد می کند و آن مغز انسان است. یک مطالعه جدید نشان می دهد به موازات اینکه بدن شما چاق تر می ...
روحانی: با تنگتر شدن فیلتر در انتخابات، نتیجه مثبت تر نخواهد شد
: خوشبختانه همه دستگاه ها به خوبی در این مسیر همکاری و تلاش می کنند و افتخار دارند که بتوانند در این راه گامی بردارند. رئیس جمهور اظهار داشت: در این ایام یک نمایش بزرگ و حماسه کربلایی ها، مجاهدین راه خدا و عاشقان خاندان رسالت در کربلا شکل می گیرد و این نشأت گرفته از رحمت و لطف خداوند است. روحانی با اظهار امیدواری از اینکه مردم ایران به سلامت به این سفر بروند و برگردند و سال به سال این حرکت عظیم مردمی با شکوه تر برگزار شود، گفت: امیدواریم تا سال آینده با توافقاتی که با دولت عراق صورت گرفته شاهد بهره برداری از راه آهن شلمچه به بصره باشیم تا مردم راحت تر سفر خود را انجام دهند. ...
بیماری هایی که در فصل پاییز به اوج خودشان می رسند
ناراحتی در بیماران مبتلا به سندرم یا پدیده رینود است. این اختلال نادر عروقی که 3 تا 5 درصد از جمعیت عمومی را درگیر می کند، باعث تنگ شدن شدید رگ های خونی در انگشتان دست و پا می شود. مناطق آسیب دیده ممکن است به رنگ آبی یا سفید درآید. در موارد شدید، از بین رفتن گردش خون ممکن است باعث ایجاد زخم یا حتی نکروز بافت شود. علائم - بی حسی - گردش خون ضعیف - تورم ...
35 فیلمی که در سال 2020 نباید از دست بدهید
بازی تاج و تخت از جمله نبرد حرامزاده ها اولین فیلم سینمایی اش را در ژانر علمی-تخیلی می سازد. داستان فیلم روی زمین بعد از آخرالزمان اتفاق می افتد. یک روبات ساخته شده تا بعد از مرگ سازنده اش از سگ او مراقبت کند. این سازنده آخرین بازمانده ی انسان ها روی زمین است. روبات درباره ی عشق، زندگی، دوستی و همه ی چیز هایی یاد می گیرد که برای انسان معنا دارند. نکته ی مهم دیگر درباره ی فیلم این است ...
آیا استرس میان زنان و مردان متفاوت است؟
دیگر است؟ انجمن روانشناسی آمریکا که معتبرترین سازمان علمی و حرفه ای روانشناختی در آمریکاست، در گزارش سال 2006 خود در این زمینه، عوامل استرس زا در بین افراد در آمریکا را شامل عوامل اقتصادی، شغلی، محیطی، خانودگی، اجتماعی، سلامت، و مشکلات مسکن دانسته است. این رتبه بندی و میزان استرس در بین مردم آمریکا، شباهت زیادی به عوامل استرس زا در ایران دارد . تفاوت استرس بین زنان و مردان ...
"اثر هاثورن" چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
کارکنان می شود. برای نمونه کاهش سطح روشنایی در حد شمع و یا افزایش حداکثری آن، هر دو منتج به بهبود کارایی پرسنل شدند. چون در هر دو مورد، کارکنان احساس می کردند که تحت نظارت هستند. از آن جایی که نتایج به دست آمده دانشمندان را حیرت زده کرده بود، آنها تنها یک توضیح منطقی برای تفسیر این حالت در اختیار داشتند: " عملکرد انسان وابسته به توجهی است که از جانب دیگران مانند خانواده، همسر، دوستان ...
از کجا بفهمیم سردردمان ناشی از تومور مغزی است؟
سرطان مغز داده شود سن شما و وضعیت عمومی سلامت تان نیز در تعیین روند درمان موثر است. درمان ها برای تومور های مغزی شامل موارد زیر می شوند: عمل جراحی برای برداشتن تومور. پیشرفت های جدید در تکنولوژی و تکنیک های جراحی به جراحان این اجازه را می دهند که از طریق برش های کوچک و ابزار های خاص به مغز دسترسی پیدا کنند و نیازی به برش های بزرگ که نیاز به زمان زیادی برای التیام دارند نیست. ...
با برگشت اسید معده چه کنیم؟
افراد مبتلا به ریفلاکس شود، خوابیدن در وضعیت نامناسب است؛ چرا که بد خوابیدن می تواند باعث ایجاد فشار در شکمتان و به تبع آن برگشت اسید از معده به مری شود. برای جلوگیری از این اتفاق سعی کنید به روی شکم و پهلوی راست نخوابید. برخی از متخصصان توصیه می کنند که یا به پشت دراز بکشید یا به پهلوی چپ. 5- وزنتان را در محدوده ی سلامت حفظ کنید وزن بیش از حد می تواند برای سلامتی ...