خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر میگرن بر رابطه جنسی چگونه است؟
. برای برخی خانم ها مصرف قرص های ضد بارداری باعث بهبود میگرن می شود، اما در برخی دیگر این قرص ها باعث بدتر شدن علائم می شود. گاهی تغییر نوع قرص می تواند باعث بهبود شود. گاهی نیز داشتن یک برنامه منظم برای غذا خوردن و خواب باعث کم شدن سردردها می شود. ورزش روزانه و نوشیدن آب فراوان نیز بسیار موثر خواهد بود. سبک زندگی بر روی این شرایط تاثیر دارد. عوامل بروز سردرد
چرا خرید بیت کوین بهترین راه سرمایه گذاری است؟
کنند بعترین راه سرمایه گذاری خرید در لایه های پایینی و فروش در لایه های بالایی است. اما حتی بهترین و با تجربه ترین سرمایه گذاران هم گاهی شاهد عملکرد متفاوت بازار و به هم خوردن برنامه هایشان هستند . بر اساس تحقیقات انجام شده بر روی قیمت بیت کوین محققان توانستند یک راه تاثیرگذارتر معرفی کنند. تحقیقات نشان داد که اگر سرمایه گذاران روزی یکبار به مدت 365 روز بیت کوین بخرند – متوسط هزینه
اخبار اربعین 98| مواکب غذای سرد بین زائرین حسینی توزیع نکنند
سید مهدی حسینی زاده در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در اهواز ، اظهار داشت: رعایت بهداشت فردی در طول مسیر پیاده روی اربعین باید از سوی زائرین جدی گرفته شود. قبل از خوردن غذا و بعد از رفتن به سرویس بهداشتی حتما با آب و صابون دست ها شستشو شوند. وی با اشاره به مساله بیماری های تنفسی، افزود: لازم است زائرین اربعین حسینی به علت وجود گرد و غبار احتمالی ماسک استاندارد و فیلتردار با خود به همراه
نکات تغذیه ای برای مسافران پیاده روی اربعین سپیده دولتی
به زائران در این سفر معنوی توصیه می شود برای جلوگیری از ابتلا به مشکلات تغذیه ای و گوارشی، از مصرف لبنیات غیرپاستوریزه به ویژه پنیر، کره و شیر محلی که به صورت فله هستند خودداری کنید و از لبنیات هایی که دارای بسته بندی بهداشتی هستند استفاده کنند. از خوردن سالاد و سبزیجات خام و نپخته خوداری کنید و اگر در کنار غذا سبزیجات پخته شده مثل سیب زمینی ، کدو و هویج و غیره بود به منظور پیشگیری از
رودخانه ی نور، به طرف اقیانوس نور در ایلام روان است
. انگار رودخانه نور است که به اقیانوس نور روان است. پلیس راه در فواصل منظم نیرو دارد و نظارت می کند. از سه راه جندالله با عریض شدن جاده، ترافیک سرعت می گیرد و خودروها با سرعت بیشتری به طرف مهران حرکت می کنند. حرکت اما از اینجا تا پل کنجانچم کمی کند می شود، پل کوچک است و باعث افت سرعت می شود پیچ های بعد از پل هم مزید بر علت است. اما با عریض شدن جاده در مسیر رضا آباد سرعت ورود به شهر مهران
کم خوابی عامل چاقی
دریافت و پردازش کنند، در نتیجه تغییر در انتخاب غذا صورت می گیرد. محقق این تحقیق تورستن کانت، اظهار کرد: هنگامی که دچار کم خوابی می شوید، ممکن است مناطقی از مغز اطلاعات کافی کسب نکنند و مواد غذایی با یک سیگنال انرژی غنی تر را ترجیح دهند که منجر به انتخاب دونات و یا چیپس سیب زمینی شود. مطالعات اولیه نشان داد، کمبود خواب میزان برخی از اندوکانابینوئیدها که در رفتار جستجوی غذا و خوردن
چمن مصنوعی محصولی لوکس در ایران
روی زمین پهن و جهت چمن را مشخص کنید. مشخص کنید آیا جهت چمن با جهت مورد نظر شما یکی است یا خیر؟ در موارد زیادی شما مجبور به برش زدن رول ها می شوید. توجه داشته باشید که برش حتما از فاصله بند های چمن انجام شود. قبل از چسب کاری و بعد از برش کاری باید رول های چمن را به صورت لب به لب در کنار هم بچسبانید. در صورتی که بین چمن ها فاصله بیفتد، می توانید با استفاده از کاتر لبه های اضافی را ببرید
برگ های تلخ کاهو را بخوریم یا نه؟!
برخی کاهوها تلخ است و آیا خوردن آنها مضر است یا نه، گفت: ماده ای در تمامی کاهوها وجود دارد که وقتی سطح آن افزایش می یابد باعث تلخی کاهو می شود. با این حال این ماده سمی و مضر نیست و به هضم بهتر و تقویت معده کمک می کند و خوردن آن بی خطر است. دکتر سورمقی در نهایت به خاصیت کاهوی وحشی اشاره کرد و گفت: کاهوی وحشی دارای برگ های بلندی است که گاهی به بیش از یک متر می رسد. این سبزی نیز خواصی از جمله آرام بخش، ضددرد، خواب آور، ادرارآور، ضدسرفه، خلط آور، ضداسپاسم، مسهل و همچنین کاهش دهنده فشارخون، قاعده آور و گاهی حساسیت زا دارد. منبع: سلامانه ...
پایان افسانۀ 8 لیوان آب در روز
، خیلی سریع از معده خارج می شود. اما اگر آب بیشتری را از طریق غذایی که می خورید وارد بدن کنید، مثلاً با خوردن سوپ، این می تواند شما را سیر نگاه دارد چرا که آب با غذا همراه است و می تواند بیشتر در معده بماند. " دیگر فایده ای که ادعا می شود خوردن آب بیشتر به همراه دارد، بهبود پوست و حفظ رطوبت آن است. اما در حاضر شواهد علمی کافی برای این قضیه وجود ندارد. پایان افسانۀ 8 لیوان آب در روز
علایم کم خونی در بیماران کلیوی
سلامت نیوز :کم خونی نشانه های بسیاری دارد در اغلب موارد کم خونی در کنار یک بیماری مزمن مخفی می شود اگر بیماری کلیوی دارید و دچار کم خونی شده اید، ممکن است نشانه های زیر در شما بروز کرده باشد:رنگ پریدگی، احساس خستگی، نداشتن انرژی کافی برای فعالیت روزانه، کاهش اشتها، اختلال در خواب منظم و آرام ،اختلال در تفکر، احساس گیجی و سردرد، تنفس سریع، احساس افسردگی و تنگی نفس. بیماری مزمن کلیوی
سلامت روان خود را تضمین کنید
بین جسم و روح، مرتب و تمیز نگه داشتن محل زندگی، باغبانی و پرورش گل های آپارتمانی، موقتی دانستن وضعیت های خوب و بد زندگی، تلفن زدن به افراد خانواده و ابراز احساس به آنها، و صلح با گذشته خود را از دیگر موارد لازم برای داشتن سلامت روان دانست. گفتنی است، روز ده اکتبر مصادف با 18 مهر روز جهانی سلامت روان نامگذاری شده، تا ما انسان ها از این بعد وجودمان غافل نشده و بدانیم همانطور که جسم مان به غذا، آب، استراحت و مراقبت نیاز دارد، روح و روان مان نیز نیازمند توجه و مراقبت است که در غیر این صورت کارکرد ما در زندگی شخصی و اجتماعی دچار بحران خواهد شد. ...
روایتی از حضور پرشور و آزادانه زنان در آزادی
چندان وقعی به این مطالبه زنان قائل نبودند اما پس از برگزاری این مسابقه نه تنها از آن استقبال کردند بلکه با تغییر مواضعی عجیب دولت را به تعلل برای ایجاد شرایط حضور زنان در ورزشگاه ها متهم کردند. رقم خوردن شبی باشکوه در حضور زنان و مردان، جو شاد، سالم و بی حاشیه حاکم بر ورزشگاه، بانوان پرشور، ملی پوشان قدردان و بازی دوسر برد برای ایران از جمله توصیفاتی است که در این رسانه ها به چشم می خورد
سالم ترین پیشنهادها برای بهبود عملکرد تیروئید
، خستگی عمومی، پوست خشک، و حتی افسردگی منجر شود. در حالی مکمل های منیزیم موجودند، می توان از طریق مصرف اسفناج، ذرت شیرین، آووکادو، میگو، کشمش، موز، و کلم بروکلی آن را به دست آورد . کاهش استرس: ورزش و انجام پیاده روی سریع بخصوص بعد از وعده های غذایی منجر به کاهش استرس می شود. به گفته محققان استرس اصلی ترین عامل به هم خوردن تعادل تیروئید است و باعث افزایش هورمون کورتیزول می شود. این روند مانع
الا یا ایها الساقی!...کجا رفتند حافظ ها!
همین حضرت حافظ متعلق به یکی از کشور های غربی بود، چه ها می شنیدیم که غربی ها بعد از فتح قله های علمی، در زمینۀ ادبیات نیز گوی سبقت را ربوده اند و بیا و ببین. از عام که بگذریم خواص هم با شناختن جایگاه واقعی ایشان هنوز اندر خم یک کوچه مانده اند. بی گمان اگر دیوان حافظ تنها غمخوار دل های عاشق و شکسته نبود، از هر هزار نفر بزور کسی را می توانستی پیدا کنی که لاقل سالی یکبار فرصت کرده باشد
"غذا خوردن آگاهانه، رمز موفقیت کاهش وزن"
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اضافه وزن و کم تحرکی یکی از مهمترین نگرانی های بهداشت و سلامت در همه کشورهای دنیا در نظر گرفته می شود و هر ساله هزینه های اجتماعی و مالی بسیاری را بر جوامع بشری تحمیل می نماید. اما می توان این مساله را با مدیریت صحیح تغذیه و تغییر شیوه زندگی کنترل نمود. یکی از بهترین روش های که می توان بمنظور این مساله در نظر گرفته شود، "غذا خوردن آگاهانه" می باشد. غذا خوردن
درمان سریع استرس و اضطراب شدید
شوند برای مبارزه با خستگی، اضطراب و استرس استفاده کرد. زنجبیل خواصی به غیر از طعم دادن به غذا و یا تسکین معده درد دارد. این گیاه پرقدرت شامل آنتی اکسیدان ها و 14 ترکیب بیواکتیو بسیار بی نظیر و خاص می باشد. این ترکیبات می توانند باعث بهبود عملکرد فعالیت های شناختی مغز در زنان میانسال و همچنین مقابله با آسیب های ناشی از استرس شوند. علاوه براین مطالعات بر روی حیوانات نشان داده است که زنجبیل
کاهش کلسترول با مصرف کنجد
مزایای سلامتی فراوانی دارد که از هزاران سال قبل در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است. این ماده از بدن در برابر بیماری قلبی، دیابت و آرتروز حفاظت می کند. البته هر فرد باید مقدار زیادی از آن را مصرف کند تا شامل یک مشت کوچک در روز برای بدست آوردن فواید سلامتی آن شود. در این مطلب 15 مورد از فواید دانه کنجد برای شما آورده شده است: 1. منبع خوب فیبر سه قاشق غذا خوری (30
عامل بی عفت کردن 20 زن و کودک تهرانی با اتهام قتل هم روبه رو است
دادگاه انقلاب ارجاع شد. اما در حالی که پرونده وی از جنبه آدم ربایی، سرقت و ضرب و جرح در شعبه دهم دادسرای امور جنایی تهران در حال رسیدگی بود خبر رسید که یکی از شاکی های پرونده که زنی 70 ساله ساکن بلوار کشاورز بود چند روز قبل در آی سی یو بیمارستان جان خود را از دست داده است. متهم در بازجویی های اولیه اعتراف کرده بود که 9 ماه قبل برای سرقت وارد خانه این زن شده اما وقتی او مقاومت کرده بود وی را هل داده که باعث بر هم خوردن تعادلش شده و هنگام سقوط سرش با دیوار برخورد کرده و بی هوش شده بود. بدین ترتیب اتهام قتل عمد پیرزن نیز به پرونده مرد جوان اضافه شد ...
نباید های پیاده روی اربعین
ندارید، مبادا رفتاری از خودتان نشان دهید که باعث دلگیری میزبان عراقی شود. احترام و قدردانی را فراموش نکنید. نکته دیگر اینکه اگر احساس سیری می کنید دوباره در صفوف غذا نایستید. مبادا دلی بشکند مردم عراق به عشق پذیرایی از میهمانان اباعبدالله الحسین (ع) یک سال از درآمدماهانه یا روزانه شان پس انداز می کنند تا در پیاده روی اربعین از زائران پذیرایی کنند. گاهی همه دار و ندار پیرزنی
آرتروز و پوکی استخوان شایع ترین بیماری مفصلی بین سالمندان
بیماری مبتلا می شوند. در مورد علل بیماری آرتروز دلایل مختلفی از جمله بالا رفتن سن تاثیرگذار است در حقیقت آرتروز اولیه مربوط به بالا رفتن سن است و هرچه سن افزایش پیدا کند سائیدگی مفاصل هم بیشتر خواهد شد البته فاکتور مهم در این زمینه جنسیت است، زیرا در زنان مفاصل تمایل بیشتری به سائیدگی مفاصل دارند. بعد از موارد مذکور فاکتور دیگر در زمینه ابتلا به بیماری آرتروز وزن است، این مهم چه در
10 ماده ی مخدر اصلی و تاثیرات مخرب هر کدام را بشناسید!
، شستن دست، باز کردن اشیاء و بستن دوباره آن ها در یک پروسه تکراری و مداوم بزند. تلاش برای ترک کردن این ماده مخدر یا خماری با خواب بیش از حد، نشانه های شبه افسردگی، غذا خوردن زیاد و غیرعادی همراه است که با اضطراب و کشش فراوان برای مصرف دوباره توأمان می شود. 7. کرک کوکائین کرک کوکائین که معمولاً با نام کرک یا کراک شناخته می شود در اوایل دهه 1980 تولید و رواج یافت. به خاطر خطرات
برنامه های کنکوری صداوسیما عامل اصلی فساد آموزشی است
این است که شما بخشی از هزینه تولید این برنامه را خودتان تقبل کنید، یک سری خط قرمزهایی را هم رعایت کنید و بعد هر چه دل تان می خواهد در تعریف و ستایش از خودتان و محصولات تان بیان می کنید. تا سال گذشته هر 20 دقیقه از این برنامه ها، میانگین 30میلیون تومان قیمت داشت که نسبت به تبلیغات تجاری بسیار بهای پایین تری دارد چون از این راه صداوسیما فقط پول تامین نمی کند بلکه با توجه به تعدد شبکه ها
چرا بهتر است سیر را بجویم، له کنیم یا خرد کنیم؟
جوییدن سیر نسبت به بلعیدن آن فواید بهتری را در درمان عفونت های میکروبی و کاهش چربی خون نشان داده است. سیر قسمت لازم و واجب آشپزخانه های شمال و جنوب ایران، مدیترانه، ایتالیا و یا آسیای جنوب شرق است. در بسیاری از موارد، توصیه آشپزهای حرفه ای این است که سیر را قبل از افزودن به غذا خرد کنید و اجازه دهید زمانی بماند تا عطر و طعم آن زیاد شود. این توصیه درستی است که از جمله عطر سیر
خواص پسته در پیشگیری از دیابت و سلامت چشم ها
. وجود آنتی اکسیدان ها در پسته به بدن در مقابله با انواع بیماری های میکروبی کمک می نماید در نتیجه سیستم ایمنی عملکرد مناسبی خواهد داست. پسته همچنین حاوی ویتامین های E و A هم است. هر دو این ویتامین ها دارای خواص کنترل آسیب و صدمه به بدن هستند. خوردن پسته قبل و بعد از عفونت به بهبود بهتر و سریع تر کمک می کند. پیشگیری از دیابت در بیماری دیابت، قند پیوندی با پروتئین تشکیل می دهد که
5 عادت مخرب برای مغز!
به گزارش شمال نیوز، مغز، اندامی در بدن انسان که تفکر را ممکن می سازد، از جمله اندام هایی است که اغلب کمتر به آن فکر می کنیم. این در شرایطی است که مغز مهم ترین اندام بدن ما محسوب می شود و هر آنچه را انجام می دهیم، از تنفس و راه رفتن تا غذا خوردن، خوابیدن و غیره را کنترل می کند. مغز مرکز پردازش تمام عملکردهای بدن است و آنچه را که می بینیم، می شنویم، استشمام می کنیم، مزه می کنیم و لمس می کنیم را
بیانیه ی جماعت دعوت و اصلاح درباره حمله ی ترکیه به کردهای سوریه
امروز در اشکال گوناگون و با مضمون مشابه تکرار شده است. کورسوی امیدی هم که چهار سال بعد در بستر پیمان سِوْر سێڤر با وعده استقلال کُردستان می رفت تا شکل بگیرد، با امضای پیمان لوزان به خاموشی گرایید. آن چه امروز در کردستان سوریه می گذرد دل هر آزاده ای را به درد می آورد. در حالی که دولت امریکا و دیگر بازیگران مؤثر در بحران های منطقه، حداکثر استفاده ی خود را از کارت کُردها در موارد متعدد از
14 روش برای کاهش وزن بدون رژیم یا ورزش
سلامت نیوز : برنامه های رژیم غذایی سخت می توانند برای دوره های طولانی مدت چالش برانگیز باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، استفاده از انواع روش های کنترل وزن برای حفظ وزن سالم بدن بسیار مهم است. تکنیک هایی را که بدون رژیم یا ورزش برای کاهش وزن انجام می شود شامل: 1- تقویت مهارت های آشپزی درک نحوه تهیه غذا و ایجاد مهارتهای بهتر در آشپزخانه می تواند راهی
حسرت جاماندن از راهپیمایی اربعین را با خواندن این کتاب ها کم تر کنید
جهانی دیگر ، اربعین و کربلا زمانی و مکانی است برای حرکت به سمت خدا و تجدید تجربه متعالی و قدسی در برهوت قدسی زدایی از ایمان دینی. در اربعین، امکان تجربه یک جهان دیگر فراهم می شود و با کنش هایی در اجتماع دینی مواجه می شویم که به فراهم سازی امکان تجربه ای متعالی منجر می شود. تجربه ای که در اربعین اتفاق می افتد گویی پای خدا را در تاریخ باز می کند. بعد از مدت ها، که خداوند از این عالم
دستانی که امید را در دل بیماران می سازند/ راهی به سوی آسمان
کرد. سرطان و علل پیدایش آن سَرَطان به مجموعه بیماری هایی اطلاق می شود که از تکثیر مهارشده سلول ها پدید می آیند. علت دقیق این پدیده همچنان نامشخص است و به انواع مختلف نظیر سرطان معده ،کلون وسیله و... تقسیم می شود که علت آن مواردی نظیر تغییر سبک زندگی، عدم تحرک، استعمال دخانیات و تغذیه ناسالم است و آمارها نشان می دهد که یک سوم سرطان ها قابل پیشگیری و یک سوم با تشخیص زودهنگام قابل
6 علت درد سمت راست شکم زیر دنده ها
یک هفته یا بیشتر داشته باشد، باید پزشک خود را ببینید. اگر مشکوک به زخم معده هستید، باید پزشک خود را ببینید. مشکلات پانکراس اگر پانکراس شما ملتهب باشد، که به عنوان پانکراتیت شناخته می شود، درد سمت راست شکم زیر دنده ها را احساس می کنید. درد که ناشی از پانکراتیت است، به آرامی در طول زمان بدتر می شود. علائم اضافی می تواند شامل موارد زیر باشد تهوع
