مضرات کله پاچه را بدانید

هم راننده مسافرکش بوده ام هم تزریقات چی بیمارستان

شاه من یادم هست اگر شلوار پاچه لوله تفنگی مد می شد، اینجا آن پاچه طوری می شد که به سختی می شد پوشیدش! یا شلوار های پاچه گشاد که مثل شلوار گاوچران ها در فیلم های وسترن بودند. اگر پاچه این شلوار ها سی سانت بود در کشور ما می شد 60 سانت! وقتی رئالیسم جادویی جایی دیگر از دنیا مطرح شد، این جا هم خیلی ها به سروسینه خودشان می زدند و سعی می کردند تقلیدش کنند. بعدتر ها که پست مدرنیسم آمد و بعدتر نوشتن چیز های ...

تظاهرات عراق برای چهارمین روز/ ورود یگان های ضد ترور به کربلا

با تروریسم در بغداد دستوری مبنی بر استفاده از تمامی ابزارهای لازم برای پایان دادن به اعتراضات علیه دولت عبدالمهدی را دریافت کرده اند. این نیروها ده ها تن از معترضان را در شهر الناصریه در جنوب این کشور بازداشت کردند. اعتراضات در عراق موجب برهم خوردن نسبی آرامش در این کشور شده و این تحولات بزرگترنی چالش را برای عبدالمهدی ایجاد کرده است. کمیسیون عالی حقوق بشر عراق نیز اعلام کرد ...

نکات تغذیه ای برای دانش آموزان در مدرسه و منزل

راحتی قابل مصرف باشد، افزود: در برخی موارد والدین یک سیب درشت را برای کودک می گذارند که خوردن آن برای کودک سخت است بهتر است انواع میوه های فصل را به طوری بگذارند که کودک به راحتی توان خوردن آن را داشته باشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه میوه های خشک اگرچه ارزش غذایی کمتری دارند اما از تنقلات بی ارزش بهترند، گفت: والدین سعی کنند از هر نوع موادی که کودکان دوست دارند ...

نحوه مراقبت از نوزاد، نکاتی مهم درباره آن

.... اگر چه شیر دهی مادر به نوزاد تا حد زیادی ساده به نظر می رسد اما تا اندازه ای هم پیچیده خواهد بود. لذا مشکلاتی که ممکن است مادران جدید با آن رو به رو شوند عبارتند از : عفونت های سینه، تقاضای زیاد از حد کودک برای شیر خوردن، شیر کم، لچ ضعیف، شقاق نوک سینه، تب پستان و.....مهمترین مساله در نحوه ی شیر دهی طرز بغل گرفتن نوزاد است که معمولا مادران به طرزی که راحت هستند این کار را انجام می دهند. برخی ...

هشدار پیشکسوت استقلال درمورد تراکتور

دادیم ولی 5 موقعیت خوب به این تیم دادیم که اگر به جای سایپا، تراکتور، پدیده یا سپاهان بودند کار برای ما سخت می شد یادمان نرود در تراکتور دژاگه، شجاعی، حاج صفی و میمبلا شوتزن هستند و اگر به آنها فرصت داده شود خطرناک ظاهر خواهند شد. وی تأکید کرد: میمبلا بازیکنی است که مثل آب خوردن مدافعان روبه رویش را دریبل می کند ولی فکر می کنم استقلال هم با سه مدافع باید تمرکز زیادی روی این سیستم داشته ...

ترشی، اشتهای افراد چاق را زیاد می کند

...، می توان انتقال بیماری در فصل های سرد را کاهش داد. وی با تاکید بر نقش مهم تغذیه در پیشگیری از بیماری های واگیردار، بیان کرد: با تغذیه ی مناسب و سالم، سیستم ایمنی بدن تقویت شده و از تکثیر ویروس ها و میکروب ها و ایجاد بیماری در بدن جلوگیری می شود که در این راستا مصرف مواد سرشار از ویتامین c مانند سبزی هایی با رنگ سبز تیره، مرکباتی با رنگ نارنجی و قرمز و میوه جاتی سرشار از بتاکاروتن ها ...

علت عرق کردن زیاد در بارداری چیست و چگونه باید مدیریت شود؟

، حوله عرق های اضافی بدن شما را جذب می کند. 8. داشتن یک برنامه غذایی مناسب مصرف سویا، فیبر خوراکی، کلسیم، ویتامین های B , C, D و داشتن یک رژیم غذایی مناسب در بارداری به شما کمک می کند تا تعرق کمتری (به خصوص تعرق شبانه)، خصوصا در سه ماه اول بارداری داشته باشید. از خوردن غذا های پر چرب، پر ادویه و تند، شیرین، قهوه و چای (خوراکی های کافئین دار) سیگار و الکل اجتناب کنید. 9 ...

فیلم| یکه خوردن مجری شبکه ماهواره ای از حقایق حکومت یک دیکتاتور

عوامل پنهانی که نمی گذارند چربی های شکمی از جای خود تکان بخورند!

... بدن ما به عناصر بیشماری مانند ویتامین ها، کربوهیدرات ها و حتی چربی ها احتیاج دارد. اگر برخی از این مؤلفه های مفید را حذف کنید، رژیم غذایی شما ممکن است آسیب بیشتری به همراه داشته باشد. خوردن سبزیجات و میوه ها به تنهایی و همچنین مصرف فست فودها و مقدار زیادی قند و نمک باعث کاهش وزن می شود. بنابراین، مهم است که رژیم غذایی خود را دنبال کرده و در نظر بگیرید که باید حاوی منیزیم، ویتامین ها، چربی ...

گوشت زرافه و فیل در آزمایشگاه تولید می شود

دانشگاه و حامیان حیوانات پیش بینی می کند مردم در آینده نسبت به خوردن گوشت های آزمایشگاهی اشتیاق بیشتری نشان خواهند داد. جالب آنکه مردم راحت تر می توانند گوشت های عجیبی که در آزمایشگاه تولید می شوند را بخورند. گوشت گوساله ای که در آزمایشگاه تولید می شود، هیچگاه طعم گوشت واقعی را نخواهد داشت. اما اگر فرد تصوری از طعم یک ماده غذایی نداشته باشد، به طور حتم آن را راحت تر آزمایش خواهند کرد. ...

اختلال اضطراب منتشر چیست؟

پیگیر آن می شود. ممکن است که احساس کند که از هرچه موضوع ناراحت کننده احساسی باید پرهیز کند. قاسمی با بیان اینکه برای فرد مبتلا این موضوعی عادی است که همزمان از دیگر بیماری های روانی و یا ناراحتی های جسمانی در رنج باشد، گفت: برای نمونه ممکن است این بیمار که دچار اختلال اضطراب منتشر است اختلال خوردن، افسردگی ، گیجی و منگی، یا بطور دایم در ناحیه شکم، کمر یا شانه ها احساس درد کند. حتی فرد ...

جشن برد سویا با دونات شکلاتی!

به گزارش مدال ، سرخیو رگوئیلون با خوردن یک دونات برد سویا مقابل ختافه را جشن گرفت. رگوئیلون که در جریا برد 2-0 سویا جزو برترین های تیمش بود، از زمان پیوستن به سویا عالی کار کرده تا رئالی ها حسرت از دست دادن او را داشته باشند. پس از پایان بازی شب گذشته دو تیم، یکی از هواداران از جایگاه، برای رگوئلیون یک دونات بسته بندی شده فرستاد و این مدافع چپ اسپانیایی هم آن را خورد. به همین دلیل حساب تیم ...

9 اشتباهی که گردشگران موقع بازدید از ماچو پیچو مرتکب می شوند

جلوبسته باشد. هرگز کفش های پاشنه بلند، صندل و دمپایی لاانگشتی نپوشید؛ به خصوص اگر قصد دارید پیاده گردی کنید. برداشتن وسایل نادرست برای گشت وگذار در ماچو پیچو این وسایل را همراه تان نبرید: بطری های آب پلاستیکی. این قانون ممکن است به نظر برسد که همیشه با جدیت دنبال نمی شود؛ ولی همیشه یک بطری آب چندبار مصرف یا قمقمه همراه داشته باشید و بطری پلاستیکی نبرید. چون ماچو پیچو در ...

ظریف:تحریم آمریکا علاوه بر غذا، واردات دارو را هم هدف قرار داده است

، تروریسم اقتصادی علیه مردم عادی ایران را تشدید می کند. وی تاکید کرد: پومپئو وزیر امور خارجه آمریکا، پیش تر این توهم را بر زبان آورده است که مردم ایران اگر می خواهند چیزی برای خوردن داشته باشند، باید در برابر ایالات متحده تسلیم شوند. اکنون، وزارت خزانه داری آمریکا، نه فقط غذا، بلکه واردات دارو توسط ما را هدف قرار داده است. ...

محله ای تاریخی در ترکیه با هزاران دیدنی حیرت آور

توانید در این نزدیکی به رستوران های محلی سری بزنید و از خوردن غذاهای محلی ترکی لذت ببرید. بازار ماهی فروشان همانطور که در بالا نیز گفته شد، در نزدیکی بازار بشیکتاش بازار ماهی فروشان وجود دارد. با ورود به این بازار با فضای مدرن و منحصر بفردی رو به رو می شوید و صدای مغازه داران را نیز می شنوید که برای فروش محصولاتشان تبلیغ می کنند. از سوی دیگر، مشتریان نیز مدام در حال چانه زنی و ...

این میوه را باید با هسته اش بخورید

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بهتر است سیب با هسته خورده شود. در غیر اینصورت مقدار میکرو ارگانیسم های پروبیوتیک مفید برای انسان به شدت کاهش پیدا می کند. باکتری ها و قارچ های موجود در مواد غذایی بر کار روده تأثیر خواهند گذاشت، اما با پردازش حرارتی اکثر آن ها از بین می روند، از این رو خوردن میوه و سبزیجات تأثیر مثبتی بر میکروفلورای بدن دارند. وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین C در ...

خواص جو؛ 19 فایده شگفت آور جو برای سلامت جسم و ذهن

ستاره | سرویس سلامت - جو حاوی فیبر، ویتامین های گروه B، مواد معدنی مانند سلنیوم، مس، کروم، فسفر و منیزیم و آنتی اکسیدان هایی به نام لیگنان است. مصرف جو می تواند به سلامت قلب و پیشگیری از دیابت کمک کند. در این مقاله با خواص جو و عوارض احتمالی آن بیشتر آشنا خواهیم شد. در این مطلب می خوانید: طبع جو مهمترین خواص جو در طب سنتی 19 خاصیت علمی جو دیگر خواص جو ارزش غذایی عوارض و خطرات احتمالی ...

طرز تهیه سوپ ترخینه آسان و سریع

ستاره | سرویس آشپزی - سوپ ترخینه غذایی محلی است که در استان های کرمانشاه، لرستان، ایلام، همدان و کردستان تهیه می شود. ترخینه که ماده اصلی در تهیه این آش است، به طور سنتی از خیس خوردن بلغور گندم یا جو در دوغ ترش به مدت 10 روز تهیه می شود. روش دیگر برای تهیه ترخینه، پختن بلغور در دوغ به مدت چند ساعت است. در این روش خمیر حاصل از پخت بلغور در دوغ را با گیاهان محلی مانند شلغم و پونه مخلوط کرده و سپس ...

افزایش قد با 11 ماده غذایی مغذی

...، (Human Growth Hormone) انجام می شود. مصرف تعدادی از مواد غذایی مغذی می تواند ترشح این نوع هورمون ها را تحریک کند. مهم ترین قدم برای رشد قد داشتن رژیم غذایی سالم، کنترل قند خون و حفظ وزن در حالت ایده آل است. 1. ملاتونین (Melatonin) برای بلند شدن قد به ملاتونین نیاز است. ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری، غده کوچکی در مغز، تولید می شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری ...

درمان موخوره با چند ترفند خانگی

ادامه افزود: ویتامین ها و اسید چرب امگا 3 مفید بوده و ویتامین هایی مانند A. و E. فرد مورد نظر باید مصرف کند. افراد باید توجه داشته باشند که شامپو متناسب با موهایشان استفاده کنند، زیرا این نوع عارضه در مو های بسیار خشک بیشتر دیده می شود. در این بین افراد باید از روغن ها و شامپو های ویتامینه بیشتری استفاده کنند. حتما مو های آسیب دیده را کوتاه کنید. روغن هایی مثل بادام، زیتون، نارگیل، کرچک بسیار مفید ...

تاثیر افسردگی بر بدن انسان چیست؟

مدت افسردگی بر بدن در کوتاه مدت، افسردگی احتمالاَ باعث از بین رفتن اشتها، کاهش وزن و سایر علائم جسمی خواهد شد. اگر دچار بی خوابی یا هایپرسومنیا ( خواب بیش از حد ) شوید، دچار خستگی و بی حالی خواهید شد. تاثیر افسردگی بر بدن در دراز مدت با کم خوردن غذا، دچار سوء تغذیه خواهید شد و با زیاد خوردن غذا هم چاق خواهید شد همچنین می توانید یک افت حافظه کوتاه مدت را ...

هزارو یک خاصیت بی نظیر برای این میوه پاییزی

کالیفرنیا تحت سرپرستی کاظم آزادزوی از مرکز پزشکی بوستون، که بر روی 61 مرد انجام شد نشان می دهد که مصرف انار میتواند اختلالات نعوظ را بهبود ببخشد. سایر مزایا انار فواید دیگری نیز برای خوردن این میوه شگفت انگیز وجود دارد، مانند جلوگیری از پیشرفت عفونت در بدن، طبق مطالعه ای که در انستیتو ملی بهداشت منتشر شده است، بیمارانی که سه بار در هفته آب انار نوشیدند، در مقایسه با بیمارانی که ...

شیطنت بحرینی ها باعث شد به نیمه نهایی صعود نکنیم/ تا الان کسی نتوانسته از نسل طلایی هندبال استفاده درستی ...

ما حذف شدیم. به نظر می رسید در بازی با کویت بازیکنان از انگیزه لازم برخوردار نبودند! این توانایی و پتانسیل در ما وجود داشت تا در فینال مسابقات حضور پیدا کنیم، اما خوب این اتفاق صورت نگرفت. در بازی پایانی اگر بحرین، کره را شکست می داد بدون شک مثل آب خوردن می توانستیم تیم کویت را ببریم، اما اتفاقات عجیب و غریب مانع از این شد تا انگیزه لازم را نداشته باشیم و از لحاظ روحی و روانی ...

راهنمای کامل خرید صندلی اداری

سلامت گردن و دست ها اشاره شد، تنظیم ارتفاع دسته صندلی نقش مکمل برای پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی خواهد داشت. قابلیت تنظیم ارتفاع دسته بین 17 تا 27 سانتیمتر از کفی صندلی برای راحتی و حمایت از دست های فرد بسیار مهم است. همچنین دقت شود که دسته های صندلی مدیریتی یا کارمندی عرض مناسبی داشته باشند تا برای نگاه داشتن دست روی آن مجبور به مصرف انرژی ذهنی و فیزیکی اضافه نشد. پشتی مخصوص سر و گردن ...

هفت نکته سالم برای جلوگیری از سرطان پروستات

نکات سالم، نقش کلیدی در این مورد ایفا می کند: مصرف سویا و چای: با توجه به گزارش جامعه سرطان آمریکا، ماده غذایی به نام ایزوفلاون موجود در سویا و چای با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است. ایزوفلاون همچنین در نخود، عدس، جوانه گندم، بادام زمینی، و چای سبز نیز وجود دارد. خوردن دانه کدو تنبل: دانه کدو تنبل غنی از روی است؛ یک ماده معدنی که به عقیده متخصصان نقش مهمی در ارتقای ...

تفسیر آیات 36- 40 سوره اسراء چیست؟ و در این آیات چه دستور العمل های اخلاقی و اعتقادی بیان شده است؟

ذلِکَ اشاره به تمام آنچه را که مورد نهی خداوند است و در آیات جلوتر به آنها شده است، تمام اینها نزد پروردگار تو گناه و ناروا است؛ یعنی خصلت هایی؛ مانند شرک، آزردن پدر و مادر، تجاوز به حقوق ذی القربی، مسکین و ابن سبیل، زیاده روی و تبذیر، گشاده دستی و بخل، کشتن فرزندان، زنا، کشتن انسان، خوردن مال یتیم، پیروی از گمان، و تکبّر.[9] 4. ذلِکَ مِمَّا أَوْحی إِلَیْکَ رَبُّکَ مِنَ الْحِکْمَةِ وَ لا ...

مشکلات امروز دنیای اسلام ریشه در بی توجهی به نگرانی های پیامبر اکرم(ص) دارد

استغفار که معنای آن نوعی خودشناسی است. این پژوهشگر دینی با ذکر این نکته که خداوند در قرآن به جان پیغمبر قسم خورده است افزود: طنطاوی می گوید خدا درباره هیچ پیغمبری همپون پیغمبر خاتم برخی تعبیرات را ندارد از جمله قسم خوردن به جان پیغمبر که آنقدر جان پیامبر عزیز است که به آن قسم خورده است. وی افزود: خداوند خطاب به پیامبر در سوره مزمل می فرماید ای پیغمبر! ما بار سنگینی را بر دوش تو خواهیم ...

روغنی پرطرفدار که مصرف بی رویه اش سرطان زاست/ ترفند طلایی برای از بین بردن آلرژی های فصلی

بسیار پردازش و تصفیه شده است. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم غذاهای فوق العاده پردازش شده مانند روغن سبوس برنج، ممکن است با خطر بالای انواع خاصی از سرطان ها از جمله سرطان سینه همراه باشد. بیشتر بخوانید : داروی تقویت حافظه ای که موجب سقط جنین می شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند؟ اصول گرفتن فشار خون اگر افراد به خوبی نحوه ی فشار گرفتن را یاد بگیرند می توانند از ...

هپاتیت، بیماری کنترل شده در ایران

باعث التهاب کبد شده و کارکرد آن را مختل خواهد کرد. فقدان خون رسانی به کبد، سم، اختلالات خودایمنی، مصرف الکل، آسیب به کبد و مصرف بعضی داروهای خاص نیز می تواند باعث هپاتیت شود. به گفته آنان، هپاتیت به دو شکل هپاتیت حاد (کوتاه مدت) و هپاتیت مزمن (متجاوز از 6 ماه) بروز می یابد، در هپاتیت حاد، ممکن است کبد، بصورت خیلی ناگهانی ملتهب شود و تهوع، استفراغ، تب و بدن درد عارض شود و یا اینکه هیچ یک ...

طلسمی که باید شکسته شود

رو شد و وی در صحبت هایش به سایت وزارت ورزش گفت: با توجه به قبول نشدن استعفا از سوی وزیر محترم، از نامزدی انتخابات ریاست فدراسیون والیبال کناره گیری کردم. کارمند وزارتخانه هستم و تا زمان برگزاری مجمع انتخاباتی و مشخص شدن رئیس جدید فدراسیون والیبال به کار خود ادامه می دهم. نکته مهم، رقم خوردن این اتفاقات در جریان برگزاری مسابقات قهرمانی آسیا به میزبانی تهران بود. جالب اینکه انتصاب سرپرست ...