سایر خبرها
علت شیوع بیماری ها در فصل پائیز/ چه بخوریم و چه نخوریم
علایم استراحت کرد و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند، از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود. زیرا سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. مگر آنکه علایم بیش از 5-4 روز به طول بیانجامند یا علایمی از عفونت های میکروبی مثل تب وجود داشته باشد که در آن صورت باید با مراجعه ...
دمنوش های پاییزی
اتفاقات پاییزی برای بدن در طبیعت گیاهان زیادی وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می توانند بدن را از بیماری های مختلف دور کنند. دمنوش ها سالیان درازی است که با زندگی ما عجین شده اند و در درمان بیماری های مختلف به ما کمک کرده اند. نوشیدنی ها هم مانند مزاج آدم ها متفاوت اند و با شروع هر فصل نوع آنها تغییر می کند. مثلا تابستان نوشیدنی های خنک و مرطوب و زمستان نوشیدنی های گرم و خشک را می ...
نسخه ای برای امراض پاییزی
سرد و خشک باید پرهیزهایی و خوراکی هایی را مصرف کرد که طبع و مزاج گرم و تر دارند. هر غذا دارای مزاجی است، برخی خوراکی ها مانند سرکه، ترشی ها و ترشیجات، میوه های ترش، آب یخ، بستنی، خیار، گوجه فرنگی، هندوانه و میوه های ترش دارای مزاج سرد هستند و در پاییز باید از مصرف آن ها به شدت خودداری کرد، این مطلب نیز توصیه جدی حاج طالبی به بجنوردی هاست. حاج طالبی البته می گوید: خانم ها باید ...
8 آبان خواص عجیب کاکل ذرت برای سلامتی
نهایت در کاهش درد نقرس موثر عمل می کند. 4. کاکل ذرت تنظیم کننده سطح قند خون مصرف کاکل ذرت به صورت دمنوش، می تواند برای افراد مبتلا به بیماری دیابت مفید باشد. مطالعه ای در سال 2012 نشان داد که عصاره کاکل ذرت بر بیماری دیابت تاثیرگذار است و می تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند. 5. کاکل ذرت و درمان کلسترول بالای خون همانطور که می دانید سطح کلسترول بالای خون ...
نسخه های طبیعی طب سنتی در برابر سرماخوردگی
دمنوش ها اغلب در طول دوران سرماخوردگی به بهبود این عارضه کمک می کند، اما باید توجه کرد که مصرف مواد غذایی با طبع گرم از جمله دمنوش های با مزاج گرم در سرماخوردگی هایی که با تب، گلودرد یا سرفه های گرم همراه هستند می تواند این عارضه را تشدید یا علائم آن را طولانی تر کند بنابراین افراد بهتر است تا زمان بهبود علائم سرماخوردگی، از مصرف دمنوش هایی مانند آویشن و زنجبیل، ادویه های تند، شیرینی ها و سرخ کردنی ...
افسردگی و سکته از جمله شایع ترین بیماری های فصل پائیز/ مهم ترین اقدامات پیشگیرانه در فصل پائیز
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛محمد عسکرفراشاه در گفتگو با خبرنگار یزدرسا ، با بیان این مطلب که بیشتر حکمای ایرانی طبیعت پاییز را سرد و خشک می دانند، اظهار داشت: این فصل برای افراد با سو مزاج گرم وتر مناسب تر بوده و برای افراد با سو مزاج سرد و خشک مناسب نبوده و می تواند موجب تشدید علائم و بروز برخی بیماری ها به ویژه بیماری های سرد و خشک شود. متخصص طب سنتی ایران افزود: بنابراین این ...
دیابت دوران بارداری، چند میوه کم قند
کنترل یا کاهش وزن هم کمک می کند و به این ترتیب خطر دیابت را کمتر خواهد کرد. شاخص گلوکز پرتقال بین 31 تا 51 است. اما اگر آب پرتقال تازه خود را فشار دهید یا فقط از یک پرتقال تازه لذت ببرید ، نباید باعث افزایش قند خون شود. 9- زغال اخته زغال اخته منبع غنی از آنتی اکسیدان و فیبر است. زغال اخته از جمله میوه هایی است که به صورت های مختلف می تواند قند خون افراد دیابتی را کاهش دهد. آب زغال ...
دمنوش هزارپا چاقی و بی خوابی را درمان می کند
برای رفع بی خوابی، مقداری نعنا و برگ تیول را دم کرده و سپس صاف شود و شب ها قبل از خواب بنوشید. این دمنوش بسیار خوش عطر و خوش مزه می باشد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: اگر فردی سنگ کلیه و مثانه دارد یک لیوان آب جوشانده نعنا را با شش گرم تخم شلغم کوبیده شده مخلوط کرده و سپس میل کند. همچنین جوشانده نعناع یا عرق نعناع را با آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و زمانی که سرما خورده اید مصرف کنید ...
همورئید، بیماری مزمن و شایع
تغییراتی در سبک زندگی از بسیاری عوارض آن رهایی یابند. علائم بواسیر و هموروئید شامل درد و ناراحتی، ورم و التهاب اطراف مقعد، وجود توده در نزدیکی مقعد که ممکن است دردناک باشد، خونریزی دردناک در طی اجابت مزاج (ممکن است قطرات خون در مدفوع و یا دستمال توالت مشاهده شود)، احساس خارش و سوزش در ناحیه مقعد و نشت مدفوع است. استحمام در وان آب گرم یکی از راهکارهای موثر در تسریع بهبودی ...
10 خوراکی "خونساز" از نظر طب سنتی + 5 روش برای درمان "کم خونی"
در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد ، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته می شود؛ از جمله غذاهای دمساز می توان "هوا" را نام برد. هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری داشته باشد) خون لطیف ...
پوست کدام میوه ها و سبزی ها را نباید دور ریخت؟
به گزارش ریدرز دایجست؛ سیب، یکی از میوه هایی است که نباید پوست آن را جدا کنید. پوست سیب سرشار از فیبر نامحلول، فیبر محلول و ویتامین C است. این مواد مغذی برای زدودن سموم از دستگاه گوارش اهمیت زیادی دارند. پوست سیب همچنین حاوی کوئرستین است که خاصیت ضد التهابی دارد. مصرف پوست مرکبات نیز باعث کاهش کلسترول، فشار خون و التهاب می شود. از پوست پرتقال می توانید در پختن مرغ و ماهی استفاده کنید ...
24 ساعته سرماخوردگی را درمان کنید
مردم نیوز :برای درمان فوری سرماخوردگی در یک روز تا می توانید استراحت کنید از گیاهان دارویی بهره ببرید و کمی آفتاب بگیرید و ویتامین سی مصرف کنید. وقتی بدن شما با سرماخوردگی مبارزه می کند برای اینکه قوی باقی بماند و بتواند درمقابل این بیماری از خود دفاع کند، به انرژی و غذای مقوی احتیاج دارد.در زمستان هستیم، بنابراین سرماخوردگی اجتناب ناپذیر است و آب و هوای سرد آن باعث ایجاد بیماری می شود ...
درمان خونریزی بینی
...: خونریزی بینی یا به اصلاح خون دماغ شدن یکی از مشکلاتی است که به دلایل مختلف به وجود می آید و ممکن است برخی افراد بیشتر آن را تجربه کرده باشند. معمولاً افراد نمی دانند چگونه می توان این خونریزی را بند آورد و متوقف کرد. حتی روش های ساده و تکنیک های خانگی با وجود آنکه می توانند کمک بسیاری به خونریزی کنند، اغلب فراموش می شوند. به همین دلیل در این مطلب قصد داریم استراتژی های مختلفی ...
فواید شلغم برای بدن که نمی دانید
شهرخوان ، مقداری پتاسیم نیز در شلغم وجود دارد که در تنظیم فشارخون نقش دارد و همچنین فسفر و آرسنیک موجود در این گیاه برای تقویت گلبول های سفید و سیستم ایمنی مفید است و از همین رو شلغم برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل های سرد سال کاربرد بیشتری دارد . شلغم دارای مواد معدنی است که برای پیشگیری از انواع سرطان مفید می باشد و همچنین در تصیفه خون و تقویت سیستم ایمنی در برابر بسیاری ...
بهترین میوه و سبزیجات برای درمان کبد چرب
افرادی که معده ضعیف دارند بهتر است بادام را با شکر بخورند. عناب تحقیقات نشان داده است که عناب می تواند از کبد در برابر برخی بیماری ها محافظت کند.مصرف میوه عناب باعث کاهش چشمگیر سطوح آنزیم های کبدی می شود. خربزه و طالبی خربزه و طالبی هم برای باز کردن منافذ کبد مفید میباشد البته نباید بی رویه مصرف شوند. طالبی مفید کبد چرب سبزیجات مفید برای کنترل و ...
قرص امپرازول برای چیست و عوارض خطرناک آن
از سلول های پاریتال می شود. این دارو مهار کننده پمپ های پروتونی است که سبب بلاک شدن مرحله نهایی سنتز اسید می گردد. این دارو به صورت کپسول های 20، 40 میلی گرم عرضه می گردد. موارد مصرف اس امپرازول عبارت است از رفلاکس مری-معده و پیشگیری از زخم های گوارشی. از شایع ترین عوارض اس امپرازول می توان به سردرد، گیجی، اسهال، یبوست و خشکی دهان اشاره کرد. تفاوت امپرازول با اس امپرازول این ...
واریکوسل چیست؟ + انواع روشهای درمانی واریکوسل
یا روغن کنجد یا مخلوطی از این دو ماساژ دهید. ماساژ را به آرامی انجام دهید و آن را تا وقتی که روغن کاملاً جذب پوست بیضه شود ادامه دهید. 4-سایر داروها در صورتی که تمایل به مصرف داروی دیگری داشتید؛ از داروهای ضد سودا استفاده کنید. راحت ترین کار استفاده از دم کرده گل گاوزبان، سنبل طیب(با دو عدد لیمو یا عناب) است. 5-زالو اندازی اما موثرترین و قاطع ترین روش ...
نشانه های وجود مشکلات تیروئیدی در زنان و مردان
مانند آلرژی یا مصرف دارویی وجود ندارد، و یا برجسته تر از حد طبیعی به نظر می رسد، در مورد علائم خود با پزشک صحبت کنید. سرد یا گرم بودن همیشگی دائماً سردتان است؟ حساسیت شما به دما می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. گردش خون آهسته ی شما می تواند هنگام خنک شدن هوا که همه افراد اطراف شما احساس خوبی دارند موجب سرد شدن شما شود. برعکس این حالت در مورد پرکاری تیروئید وجود دارد؛ ممکن ...
خواص سیاه دانه و درمان هزار درد
. چرا که این دانه ها قادرند تشنج را به طور عجیبی کاهش دهند. سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا: افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان آسم: آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه ...
چند راه ساده و موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
.... علاوه بر این گروه مصرف کننده ویتامین ها، رگ های خونی بازتری نسبت به آن دسته از افرادی که داروی قندی مصرف کرده بودند، داشتند. 4. صدای خود را در شب ضبط کنید در این صورت صدای خروپف خود را شنیدید، به پزشک خود مراجعه کنید. ممکن است به آپنه در خواب مبتلا شده باشید. شرایطی که در آن نفس شما بارها و بارها در طول خواب متوقف می شود. این مسئله می تواند منجر به فشار خون بالا و سایر ...
داروهای اعصاب علت 70 درصد مسمومیت های دارویی در بزرگسالان
نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. سالم ترین گزینه های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک های صورت عباتنداز: ماهی: ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می کنند. توصیه می شود که در رژیم غذایی هفتگی خود، مصرف 3 وعده ...
تغذیه در زمستان
...> کاوه ئی ادامه داد: همچنین شهروندان باید در این موقع به دریافت پروتئین توجه کنند چرا که کاهش مصرف آن باعث کاهش فعالیت سیستم ایمنی بدن می شود. وی اظهار داشت: مصرف زیاد چربی نتیجه منفی بر عملکرد سیستم ایمنی دارد بهتر است منابع غذایی اُمگا3 شامل روغن سویا، روغن کانولا و ماهی دریافت شود زیرا این نوع از اسید چرب باعث افزایش سطح ایمنی می شود و خاصیت ضدالتهابی دارد. رییس گروه بهبود ...
اعترافات وحشتناک قاتل کریستالی +عکس
نیز به صحنه آمد. وقتی در میان هیاهو و همهمه ای که در محل وجود داشت، متوجه شدند که برخی از بستگان همسرم با داشتن سلاح سرد و گرم احتمالی قصد ورود به منزل را دارند، با دستور قاضی مرا درون یکی از تابوت های خالی خودروی نعش کش (حمل اجساد) خواباندند و به پلیس آگاهی بردند! در آغاز بازسازی صحنه قتل که سرهنگ بهرامزاده (رئیس دایره قتل عمد پلیس آگاهی خراسان رضوی) نیز حضور داشت، ابتدا کارآگاه جمالی ...
نسخه خوراکی برای افسردگی!
ماهی و گیاهان دریایی، مانند جلبک ها، می شوند. تخم مرغ و گوشت ماکیان نیز دارای مقادیر کم از آنها هستند، اما دیگر منابع شناخته شده برای اسیدهای چرب امگا-3 مانند مغزدانه ها حاوی EPA و DHA نیستند. این به معنای آن است که مصرف نکردن ماهی می تواند دریافت ناکافی از این مواد مغذی را به همراه داشته باشد. از این رو، دو تا سه بار مصرف وعده های 4 تا 6 اونسی (113 تا 170 گرم) از ماهی های چرب، مانند سالمون، در هفته ...
اتاق خواب سالم تری بسازیم
آورد که باعث کاهش فشار خون و ضربان قلب شما می شود. آبی رنگ مورد علاقه شما نیست؟ رنگ های سرد دیگر مانند خاکستری و نقره ای و رنگ های طبیعی دیگر می توانند این تاثیر را بر شما داشته باشند. اگر رنگ های گرم را ترجیح می دهید، رنگ زرد کمرنگ را امتحان کنید. تنها بخوابید اصطلاح طلاق خواب ممکن است عجیب به نظر برسد، اما می تواند بسیار ساده و سالم باشد. حدود 25 درصد همسرانی که کنار هم زندگی ...
گاز کشنده ای که یک ساعته فرد را از پای درمی آورد
. با توجه به اینکه ظاهراً امسال زمستان سردی در پیش رو داریم، پیشنهاد می شود قبل از سرد شدن بیشتر هوا، با حوصله اقدام به نصب و راه اندازی وسایل گرمایشی خود کنید، درغیر این صورت با فرا رسیدن موج سرما، این کار با عجله صورت گرفته و احتمال بروز خطا بیشتر خواهد شد. نشت گاز، خطر انفجار و آتش سوزی از خطراتی است که با بی دقتی در این کار بروز پیدا می کند، استفاده از وسایل نامناسب و فرسوده ...
یک میدون تلویزیونی برای عرضه ایده و جذب سرمایه/ ترکیب سرگرمی و کسب و کار چگونه مخاطب جذب می کند؟
، با راهنمایی عوامل صحنه از استودیو اصلی خارج شده و به فضای کافه باز می گردم. جایی دنج که با توجه به هوای سرد و بارانی، دوچندان دلپذیر می شود. این فضا وقتی جذاب تر می شود که پشت یکی از میزها و درحال خوردن یک فنجان دمنوش گرم با سامان گلریز هم صحبت شوی. علی قمی قهوه چی طنازی که با عصر جدید به شهرت رسید حالا یک از عوامل میدون است! این آشپز بین المللی از آشنایی اتفاقی خود با میدون ...
یائسگی از چند سالگی شروع میشود؟
تجویز شود. به این افراد مصرف کلسیم، فیزیوتراپی، ورزش و... توصیه می شود. استروژن های تجویزی به صورت خوراکی و از طریق پوست یا زیرجلدی مصرف می شوند. زنانی که استروژن دریافت می کنند باید تحت نظر باشند تا دچار عارضه ای به نام هیپرپلازی آندومتر رحم نشوند. اگر ضخامت آندومتر در بررسی با سونوگرافی زیاد دیده شود، نیاز به نمونه برداری است. پنج نکته ای که خانم ها باید درباره یائسگی بدانند ...
9 آبان خرید ماسک صورت – نکات طلایی و هر آنچه که باید بدانید
ورقه ها به آسانی روی پوست قرار می گیرند و باعث می شوند مواد بهتر جذب سطح پوست شوند. ورقه های ماسک ها سه لایه ی مختلف دارند و با تکنولوژی خاصی درست شده اند تا مواد خالصی درونشان وجود داشته باشد. یکی از انواع ماسک های اینیسفری، ماسک جینسینگ است. این ماسک از عصاره جینسینگ ساخته شده است و برای جوان سازی و از بین بردن چین وچروک های صورت استفاده می شود. ماسک جینسینگ اینیسفری گردش خون را در پوست ...