خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقشه های جدید آمریکا در عراق و لبنان/ کارهای مهم آیت الله رئیسی در مبارزه با فساد ستودنی است
... امام جمعه تبریز گفت: منزل این علامه پایگاه و مرکز فعالیت های انقلاب بود و او فردی قاطع، محکم، شجاع بود و وقتی نام او می آمد، ستون های دشمن به لرزه در می آمد. وی به تالیفات آیت الله قاضی طباطبایی اشاره کرد و گفت: اگر برخی نوشته های او چاپ نشده باید نسبت به چاپ آن عنایت کرد چراکه او یک سد محکم در برابر دشمنان بود. انتهای پیام/60027/ ...
تعطیلات حجم معاملات بورس را کاهش داد
در هفته اخیر، شاخص بورس با 3853 واحد رشد رو به رو شد و حجم معاملات با توجه به کم شدن روزهای معاملاتی به دلیل تعطیلات کاهش یافت. در پایان معاملات هفته منتهی به 8 آبان ماه 98، شاخص کل با 3853 واحد افزایش نسبت به هفته قبل، به رقم 339 هزار و 661 واحد رسید. شاخص کل هم وزن با 3737 واحد افزایش معادل 4.62 درصد به رقم 84562 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص بازار اول با 2618 واحد افزایش ...
روش های ساده برای کاهش وزن با پیاده روی
پیاده روی دارید. اگر لازم است چیزی را با خود حمل کنید، می توانید یک کوله پشتی مناسب بردارید و وسایل خود را البته به این شرط که سنگین نباشند و به راحتی حمل شان کنید در آن بگذارید. ما انسان ها زود عادت زده می شویم. گاهی پیاده روی عادی تان را در جهتی دیگر انجام دهید و عادت را بشکنید. نه تنها دلزده نمی شوید بلکه می توانید دنیای اطراف تان را از زاویه ی دیگری ببینید و همزمان وزن کم کنید. مثلا ...
بلای وحشتناکی که بر سر الهام آمد/اسید زندگی ام را دگرگون کرد
اسیدپاشی تشدید شده با خود گفتم ای کاش این قانون زودتر به تصویب رسیده بود تا ده ها زن و مرد دیگر همچون من در اسید نمی سوختیم. "زهرا خدام" همسر محسن مرتضوی از قربانیان اسیدپاشی درباره تجربه اش از حادثه رخ داده برای همسرش گفت: روزی که محسن از خانه بیرون رفت مردی شاداب و پر انرژی با 90 کیلوگرم وزن بود در حالی که بعد از سه ماه وقتی به خانه بازگشت، وزنش به 40 کیلوگرم رسیده و تمام بدنش باندپیچی ...
تیم ملی کشتی آزاد امید به کشور بازگشت
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، رقابت های کشتی آزاد زیر 23 سال قهرمانی جهان روزهای 6 تا 8 آبان ماه در شهر بوداپست مجارستان برگزار شد که در پایان تیم ایران با 3 مدال طلای کامران قاسم پور، مجتبی گلیج و امیرحسین زارع در اوزان 86، 97 و 125 کیلوگرم، یک مدال نقره محمد نخودی در وزن 74 کیلوگرم و 2 مدال برنز علیرضا سرلک و حسین شهبازی در اوزان 57 و 92 کیلوگرم و کسب ...
نانوایی ها تا 11 آبان نرخ نامه های جدید را نصب کنند
داده شده تا حداکثر تا روز شنبه 11 آبا ماه 98 نرخ نامه های جدید را از اتاق اصناف تهران دریافت و آن را در نانوایی ها برای رویت مشتریان نصب کنند. وی اظهار داشت: در این نرخ نامه ها که در دو رنگ آبی و زرد تهیه شده مشخصاتی نان از قبیل وزن چانه و نرخ نان ( آزاد پز و دولتی پز) قید شده است. صادقی بیان داشت: نرخ نامه زرد رنگ نرخ نان نانوایی های آزاد پز و نرخ نامه آبی رنگ نرخ نان نانوایی هایی که آرد آزاد دریافت می کنند و به عبارتی آزاد پز هستند را مشخص می کند. ...
غلات کامل را بشناسید
به بهانه اینکه مردم بیشتر نان سفید را می پسندند، میزان زیادی از سبوس گندم از تمامی آردها گرفته می شود (23%-18%) که این مسئله می تواند مشکل اضافه وزن و چاقی (در کنار گرسنگی سلولی) رادر مردم جامعه بیشتر کند. مشکلات ناشی از کمبود سبوس در نان: بر اساس آخرین بررسی های صورت گرفته در کشوری، علیرغم مصرف بیش از حد گروه نان و غلات توسط مردم که زمینه افزایش بروز چاقی را زیاد می کند ...
به جای دشمن باید از اختلاف طبقاتی و اشرافی گری ترسید
دنیا ما را را فریب ندهد و از آخرت غفلت نکنیم؛ منزل ابدی قیامت است و ابدیت، سعادت ابدی آنجاست. کسانی که بیت المال تجاوز می کنید، می دزدید و غارت می کنید، یا گرفتار می شوید یا فرار می کنید، بدانید که در قیامت نمی توانید فرار کنید. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه یکی از مراحل سخت عبور از صراط است، گفت: در این راه طولانی که روی جهنم کشیده شده، بازخواست می شویم و از دو چیز؛ یعنی ...
نانوایی ها موظف به نصب نرخنامه شدند
وی در ادامه افزود: نانوایان موظفند ضمن عمل به نرخ فروش نان یارانه ای و نیمه رایانه ای، وزن چانه نان را نیز بصورت استاندارد که در نرخنامه ها درج شده است، رعایت نمایند. گلپور با بیان نحوه بازرسی از نانوایان متخلف گفت: شهروندان به منظور شکایت از نانوایانی که کم فروشی یا گران فروشی می نمایند، باید با شماره تلفن 124 سازمان حمایت و یا اتحادیه نانوایان تماس بگیرند تا در اسرع وقت نسبت به بررسی ...
5 عادتی که کاهش وزن شما را به تأخیر می اندازد
به گزارش بهداشت نیوز 5 عادت که کاهش وزن شما را با اختلال مواجه می کند بشناسید: 1- محدودیت شدید گرسنه نگاه داشتن و محدود کردن خودتان نسبت به چیزهایی که هوس می کنید، اصلاً به کاهش وزن شما کمک نخواهند کرد! در واقع شما تنها به عادات غذایی سالم، و خوردن غذا در فواصل صحیح احتیاج دارید. گرسنگی کشیدن برنامه کاهش وزن شما را خراب خواهد کرد و در طولانی مدت کمکی نخواهد کرد ...
سوختن یک مرد و 2 زن در اثر انفجار منزل مسکونی در شیراز
علیرضا عدلو سخنگوی سازمان آتش نشانی شیراز گفت: با انفجار یک منزل مسکونی واقع در خیابان ابوالفضل شیراز، آتش نشانان ایستگاه 19 به همراه تجهیزات مخصوص نجات روانه محل حادثه شدند. وی درخصوص این حادثه ادامه داد: بر اثر نشت گاز شهری ناگهان انفجار مهیبی در یک منزل مسکونی اتفاق افتاد. سخنگوی سازمان آتش نشانی شیراز اضافه کرد: موج انفجار به قدری بود که شیشه های این واحد مسکونی شکست و ...
هشدار به خانواده های افراد سیگاری
...، هشت برابر کودکانی ارزیابی کرده که والدین معتاد به سیگارشان در منزل سیگار نمی کشند. کارشناس ارشد بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی استان عمده ترکیبات مواد دود دست سوم دخانیات را کروم، کادمیوم، سیانید هیدروژن، بوتان، تولوئن، آرسنیک، مونو اکسید کربن، سرب و پولونیوم 210 عنوان کرد و به خانواده های افراد سیگاری در این خصوص هشدار داد. وی با تاکید بر اینکه لازم است بدانیم کودکان به چند ...
10 آبان 10 ترفند برای ثابت نگه داشتن وزن بعد از لاغری
در حد فاصل سال های 1975 تا 2017، میزان چاقی در سرتاسر دنیا سه برابر شد، به طوری که تا سال 2017 نزدیک 1/7 میلیون فرد بزرگسال در دنیا وجود داشت که از اضافه وزن رنج می بردند. از این میان، بیشتر از 650 میلیون نفر چاق بودند. این روز ها حفظ سلامتی نیازمند پایبندی و صرف وقت است، دو موردی که متأسفانه اغلب ما چندان به آن ها عمل نمی کنیم. در ادامه به روش هایی می پردازیم که تأثیر آن ها در سرعت بخشیدن به ...
ملی پوش ایرانی در صدر رنکینگ برترین کاراته کاهای جهان
به گزارش خبرورزشی ، پس از برگزاری رقابت های لیگ جهانی در مسکو، فدراسیون جهانی کاراته، رنکینگ برترین کاراته کا های جهان در اوزان المپیکی را اعلام کرد که در بین نمایندگان ایران، بهمن عسگری پس از کسب مدال برنز این رقابت ها با یک پله صعود به رده نخست جهان در وزن 75- کیلوگرم رسید و سجاد گنج زاده نیز در وزن 75+ کیلوگرم از رتبه سوم به رتبه دوم این وزن صعود کرد. ذبیح الله پورشیب نیز در همین وزن با یک پله ...
چرا پوست سرتان می خارد؟
، که معمولا از طریق هوا و با تنفس وارد بدن می شود. البته اگر دچار خارش پوست سر هستید، تصور نکنید سارکوئیدوز دارید، اما اگر خارش سرتان همراه با علائم زیر بود باید برای بررسی های پزشکی به متخصص مراجعه کنید:. احساس خستگی. تب. تورم گره های لنفاوی. کاهش وزن. سرفه های خشک و ادامه دار. تنگی نفس. خس خس سینه. درد در قفسه سینه. کهیر های قرمز یا متمایل به قرمز که معمولا روی ساق یا قوزک پا ها دیده شده و با ...
رنکینگ المپیکی کاراته کاها اعلام شد؛
مردم نیوز :به نقل از سایت فدراسیون کاراته، پس از برگزاری ششمین مرحله لیگ برتر کاراته وان به میزبانی مسکو، رنکینگ المپیکی فدراسیون جهانی منتشر شد که براساس آن بهمن عسگری پس از کسب مدال برنز جایگاهش در صدر جدول را پس گرفت و در مکان نخست رده بندی وزن منهای 75 کیلوگرم ایستاد. سجاد گنج زاده پس از کسب مدال نقره با یک پله صعود در رتبه دوم ایستاد و پس از وی نیز ذبیح الله پورشیب طلایی لیگ مسکو ...
کنترل سلیاک را در دست بگیرید
شایع تر بوده و شامل اسهال، دل درد، تهوع، استفراغ، و نفخ است. در طولانی مدت گاهی اختلالات مغزی از جمله عدم تعادل، شیزوفرنی، و تشنج رخ می دهد. همچنین بروز اختلالات خونی نظیر کم خونی یا سرطان خون محتمل است. اختلالات کبدی مثل سیروز کبدی و کبدچرب از دیگر عوارض بیماری است. در دراز مدت خطر پوکی استخوان، زخم روده باریک و حتی سرطان روده وجود دارد. سلیاک در کودکان، خطر کاهش وزن، کوتاهی قد و ...
بسته اخبار ورزشی استان قزوین
جهانی منتشر شد که براساس آن بهمن عسگری پس از کسب مدال برنز جایگاهش در صدر جدول را پس گرفت و در مکان نخست رده بندی وزن منهای 75 کیلوگرم ایستاد. همچنین در وزن منهای 67 کیلوگرم مجید حسن نیا و امیر رضا میرزایی، به ترتیب در جایگاه 16 و 78 دنیا قرار گرفتند. علی اصغر آسیابری، دیگر ملی پوش استان در وزن منهای 75 کیلوگرم هم در جایگاه 17 قرار دارد. سومی تیم کونگ فو بانوان ...
تولید یک خودروی سبک و قدرتمند با بدنه ای از جنس فیبر نانو سلولزی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، نانوفیبر سلولزی که از گیاهان تولید می شود(CNF) یک پنجم وزن فولاد را دارد و قدرت آن 5 برابر این فلز است. چنین فیبری به تولید خودروهای سبک و قدرتمند کمک می کند که حافظ محیط زیست نیز هستند. با استفاده از این نوع فیبر می توان از تولید 2 هزار کیلوگرم کربن در چرخه ساخت خودرو کاست. این نوع فیبر اصولا از چوبی تهیه می شود که خرد و در محلول های ...
مک بوک ٬ مک بوک پرو یا مک بوک ایرِ؛ کدام گزینه ی بهتری برای شماست؟
... مک بوک اپل با ظاهری مدرن تر و وزن سبک تر، جایگزین خوبی برای مک بوک ایر اپل است. متاسفانه آن دارای ایراداتی است، به خصوص نسخه های اولیه ی آن اینچنین هستند. گرمای بیش از حد یکی از مشکلات این لپ تاپ فاقد فن است، بنابراین نمی تواند از پردازنده های سریع تر استفاده کند. این دیوایس همچنین فقط از یک درگاه USB-C بهره می برد. از طرفی دیگر، طراحی 12 اینچی آن را به قابل حمل ترین کامپیوتر اپل ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
علاوه بر محرومیت نوزاد از شیر باکیفیت و کافی، عوارض ناگواری ازجمله ریزش موی شدید مادر را به دنبال داشته باشد و این در حالی است که خود شیردهی، یکی از مهمترین عوامل بازگشت وزن مادر به حالت سابق است. 5- مکیدن سینه از سوی کودک، مهمترین عامل تحریکی ترشّح شیر است بنابراین از کارهایی که تمایل او به پستان مادر را کم می کنند؛ خودداری کنید. در واقع، شیر دادن نوعی جریان عرضه و تقاضاست. شیر در صورتی ...
بورس پسته به نام کشاورز به کام دلالان
شود در واقع 142 گرم پسته را وزن کرده و تعداد پسته ها را تقسیم برعدد 5 می کنند و عدد حاصل نشان دهنده انس پسته است. در حال حاضر سپرده پسته به انبارهای پسته بورس بر مبنای دو سایز دو سایز 30-28 و 32-30 به عنوان دارایی پایه انجام می شود اما کیفیت محصول در نظر گرفته نمی شود این در صورتی است که در بسیاری از معاملات در بازار سنتی مهمترین عامل در قیمت گذاری پسته در کنار سایز و انس پسته، کیفیت ...
آیت الله طبرسی 40 سال به انقلاب اسلامی خدمت کرد/ دشمن در عراق به دنبال ایجاد نفاق است
رویت اسناد و شواهد متوجه خباثت آمریکا می شویم و تا قیام قیامت نمی توانیم به آمریکا اعتماد کنیم. قاسمی اضافه کرد: بزرگداشت روز 13 آبان یعنی اعلام وفاداری ما به امام و شهدا و تجدید بیعت با مقام معظم رهبری که ناخدای باخدای کشتی انقلاب اسلامی ایران است، در این روز لانه جاسوسی آمریکا توسط جوانان انقلابی تسخیر شده است و امام راحل تسخیر لانه جاسوسی را هم وزن با انقلاب اسلامی اعلام کردند. ...
ممنوع التصویر شدن بازیگر سریال ستایش 4
را نداشت. مثل همه ایرانی ها ازدواج که کردم چاق شدم وی درباره اینکه چرا زمان اجرا لاغرتر بوده، گفت: بله حتی وقتی بازی می کردم هم لاغرتر بودم. فکر کنم ازدواج کردم و آرامشم بیشتر شد که چاق شدم. ایرانی ها اصولا اینطوری هستند و ازدواج می کنند چاق می شوند. آن اوایل اینقدر فکر نمی کردم اضافه وزن مهم باشد اما وقتی از مخاطبان می شنیدم فهمیدم دیر جنبیدم. الان سه چهار سال است رژیم هستم ...
چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که برخی خوراکی هایی که به طور کلی سالم تلقی می شوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته و در عوض برخی جایگزین های سالم تری وجود دارند که می توانند کاهش وزن را تسریع کنند. به گزارش ایسنا، در صورتی که کاهش وزن در برنامه های پیش روی شما قرار دارد، علاوه بر نیاز به آگاهی از دستورالعمل های تغذیه ای مربوط به کاهش وزن باید برخی از خوراکی ها را از ...
فواید عجیب میوه ی خوش رنگ و لعاب پاییزی
شفاآنلاین سلامت چغندر یا لبو خوردنی لذیذ فصل سرماست که دارای خواص شگفت انگیزی مانند به تعویق انداختن فرآیند پیری و کمک به کاهش وزن است. به گزارش شفاآنلاین ،چغندر یا لبو خوراکی خوشمزه و لذیذ فصل سرماست که سرشار ازپروتئین، ویتامین های A، 1B، B2، B3 و C، مواد قندی واملاح معدنی مانند فسفر، پتاسیم، کلسیم و آهن است. لبو از خانواده سبزیجات است، این ماده غذایی خوش رنگ و لعاب به دو صورت پخته ...
به جای دشمن باید از اختلاف طبقاتی و اشرافی گری ترسید
دنیا ما را را فریب ندهد و از آخرت غفلت نکنیم؛ منزل ابدی قیامت است و ابدیت، سعادت ابدی آنجاست. کسانی که بیت المال تجاوز می کنید، می دزدید و غارت می کنید، یا گرفتار می شوید یا فرار می کنید، بدانید که در قیامت نمی توانید فرار کنید. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه یکی از مراحل سخت عبور از صراط است، گفت: در این راه طولانی که روی جهنم کشیده شده، بازخواست می شویم و از دو چیز؛ یعنی ...
اجازه ندادیم حاشیه ای وارد تیم شود/ نگاه مسئولان به کشتی باید اصولی و منطقی باشد
آزاد زیر 23 سال تصریح کرد: به غیر از یکی ، دو وزن در سایر اوزان کشتی گیران عملکرد خوبی از خود نشان دادند و با روحیه بالا و به دور از استرس به مصاف رقبا رفتند و مقابل هیچ حریفی کم کاری نکردند. در مجموع عملکرد ملی پوشان رضایت بخش بود و قطعا از دل همین تیم کشتی گیران خوبی به بدنه تیم بزرگسالان تزریق خواهد شد. واحدی ادامه داد: مسئولان باید به قهرمانان نگاه ویژه ای داشته باشند و آنها را از ...
کشتی فرنگی زیر 23 سال جهان
کشتی فرنگی زیر 23 سال جهان/ 5 نماینده ایران رقبایشان را شناختند مردم نیوز : نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 55 کیلوگرم که 19 کشتی گیر حضور دارند، پویا ناصرپور پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف سرداربیک کونوشبایف از قرقیزستان می رود. در 63 کیلوگرم میثم دلخانی پس از استراحت در دور اول در دور بعد با ماکسیم نهودا از بلاروس سرشاخ می شود و در ...
نانوایی ها موظف به نصب نرخنامه شدند
نوآوران آنلاین - به گزارش شاتا، گلپور، مشاور قائم مقام وزیر صمت در امور بازرگانی با اشاره به ضرورت نصب قیمت های مصوب در نانوایی ها افزود: به منظور تنظیم بازار و جلوگیری از کم فروشی و گران فروشی، قیمت مصوب نان توسط اتحادیه نانوایان به تمام نانوایی ها اعلام شد. وی در ادامه افزود: نانوایان موظفند ضمن عمل به نرخ فروش نان یارانه ای و نیمه رایانه ای، وزن چانه نان را نیز بصورت استاندارد که در ...
