آرتریت پسوریاتیک چیست؟ علائم آن را بشناسید

10 اشتباه رایج گرم کردن بدن قبل از ورزش

/> اشتباه 5: گرم نکردن کل بدن و پرداختن به چند مفصل خاص این اشتباه در ورزش بدنسازی بسیار شایع است. برای مثال ورزشکار یک جلسه تمرین عضلات پا دارد و فقط چند حرکت کششی مختصر بر روی مفاصل پا انجام می دهد. حتماً می دانید شما برای خیلی از تمرینات پا نیاز دارید از بالاتنه برای تحمل وزن استفاده کنید. پس بهتر است به جای پرداختن به چند مفصل همه مفاصل را به خوبی گرم کنید. اشتباه 6: عدم توجه به

8 علت درد دست چپ و معده که نمی دانید!

دست دادن قدرت حرکت در نواحی آسیب دیده می باشد. گرفتگی عضله با استفاده از معاینه فیزیکی توسط پزشک، ام آر آر و اسکن ( عکسبرداری) تشخیص داده می شود. آسیب به عضلات با استراحت و جراحی درمان می گردد. 2- درد مستمر اگر احساس درد در دست چپ برای مدت طولانی تداوم داشته باشد، احتمال اینکه این درد ناشی از بیماری های قلبی باشد بسیار اندک است. شرایطی مانند التهاب تاندون های مچ دست ( ماهیچه

مهم ترین عامل کمر درد شناسایی شد

/> آب میوه های طبیعی مفید برای مبتلایان به نقرس بیماری نقرس به علت رسوب اسید اوریک در لایه های مفاصل ایجاد می شود که با رعایت رژیم غذایی مناسب می توان این عارضه را کنترل کرد. این بیماری به علت رسوب اسید اوریک در لایه های مفاصل مانند قوزک پاها، زانوها، آرنج هاو به ویژه انگشتان شست پا ایجاد می شود و درد را به همراه دارد. در افراد دموی مزاج (طبع گرم و تر) بیشتر دیده می شود. این بیماری در

آب میوه های مفید برای مبتلایان به نقرس

مردم نیوز : در افراد دموی مزاج (طبع گرم و تر) بیشتر دیده می شود. این بیماری در مردان شایع تر و شیوع آن در زنان پس از سن یائسگی بیشتراست .ابتلا به چربی خون (کلسترول خون بالا)، فشار خون، دیابت نوع یک و 2، عوامل ارثی، استعمال دخانیات در بروز بیماری نقرس نقش دارد. مهم ترین علایم نقرس قرمزی و درد شدید مفاصل به ویژه انگشتان شست، قوزک و مچ پا از مهم ترین علایم نقرس است.در این عارضه

بیماری لایم چیست؟

بیماری لایم از نوعی عفونت باکتریایی است که از طریق کنه آلوده، به انسان منتقل می شود. به گزارش ایسنا به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا، در سال جاری میلادی (2019) در این کشور نزدیک به 300 هزار نفر به بیماری لایم مبتلا شدند اما این رقم می تواند بیش از این باشد زیرا پزشکان در تشخیص صحیح آن با مشکل مواجه هستند. احساس خستگی، درد مفاصل و تپش قلب از جمله علائم بیماری

فواید فیزیوتراپی و توانبخشی

، احساس درد کم تری در عضو دردناک خود داشته باشند و به طور کلی سطح سلامت آن ها ارتقا پیدا کرده باشد. از فواید فیزیوتراپی می توان موارد زیر را مطرح ساخت: بهبود عملکرد مفاصل، افزایش دامنه حرکتی مفاصل، بهبود وضعیت حرکتی، جوش خوردن سریع ترین استخوان ها و هم چنین بهبود کیفیت خواب از دیگر فواید فیزیوتراپی می باشند که می توان به آن ها اشاره کرد. از فواید فیزیوتراپی در منزل

آشنایی با انواع و مراحل پروتز دست

انگشت باشد. انگشت شست مهم ترین انگشت دست است و برای کسی که به یک درک طبیعی از اشیاء دست یافته در مرکز توجه قرار دارد. برای قطع جزئی انگشت یا قطع اجزئی نگشت شست، سطح قطع عضو می تواند شامل موارد زیر باشد: DIP (مفصل بین بندی دور) PIP (مفاصل بین بندی نزدیک) MCP مفصل متاکارپال فالانژیال) مفاصل یک یا چند انگشت قطع عضو متاکارپال / ترانس کارپال

علل بروز کیست مچ دست چیست؟ + ترفند هایی سنتی برای درمان آن

را افزایش می دهد عبارتند از: سن و جنس شما کیست مچ دست ممکن است در هر کسی بروز کند، اما در بین زنانی با سن بین 20 تا 40 سال بیشتر شایع است. ابتلا به آرتروز مفاصل افرادی که به آرتروز فرسایشی در مفاصل انگشت خود (به خصوص مفاصل نزدیک به ناخن) مبتلا هستند، به شدت در معرض ابتلا به کیست مچ دست در اطراف این مفاصل هستند. آسیب های مفاصل و تاندون ها

درمان با قرص آزارام و عوارض احتمالی آن

ایمنی بدن به شما کمک می کند تا بدن عضو جدید را بدون ایجاد مشکلات بیشتر بپذیرد (در صورت پیوند عضو) یا برای جلوگیری از آسیب بیشتر در مفاصل شما تجویز می شود (در صورت روماتیسم). قرص آزارام برای درمان چیست قرص آزاتیوپرین برای پذیرش اندام در افرادی که پیوند کلیه انجام داداه اند، استفاده می شود. به طور معمول این دارو در کنار داروهای دیگر تجویز میشود تا در مجموع، کلیه جدید شما به طور

30 هزار گردشگر سلامت به شیراز سفر کردند

عروق مغزی و کبدی، شیمی درمانی و پرتودرمانی انواع سرطان ها، جراحی های مختلف چشم با استفاده از پیشرفته ترین امکانات و متدهای روز دنیا، جراحی های پیشرفته قلب و عروق، خدمات ارتوپدی و تعویض مفاصل ران و زانو، درمان ناباروری به شیوه های متنوع در زنان و مردان و انجام IVF وعمل های زیبایی متنوع و ارائه خدمات پوست و مو و استفاده از برترین تکنیک های لاغری به گرداشگران داخلی و خارجی ورودی به شیراز ارائه می شود.

با وجود هموفیلی چگونه می توان عادی زندگی کرد؟

. این فرد ممکن است ماهی یکبار و به ندرت به شکل بی دلیل خونریزی کند. در نهایت فرد با هموفیلی شدید فعالیت فاکتور انعقادی اش از یک درصد کمتر است و ممکن است بدون هیچ دلیلی خونریزی کند که این خونریزی در مفاصل بدن او( زانو، آرنج، مچ پا) اتفاق می افتد. خونریزی باید بلافاصله درمان شود امروزه درمان ها برای هموفیلی بسیار موثر است. فاکتورهای انعقادی به جریان خون تزریق می شود و به محض رسیدن

مواد غذایی که زنان باید بیشتر بخورند

آن ها را از طریق رژیم غذایی دریافت کنیم. ماهی آزاد طبیعی (دریا) به طور خارق العاده ای غنی از اسید های چرب امگا 3 اساسی مفید در سلامتی قلب است که نقش محافظت کنندگی در برابر عوامل التهابی، کاهش ریسک پارگی رگ های مغز، پایین آوردن لیپید های خون (چربی)، افزایش HDL (کلسترول خوب)، کاهش فشارخون و کمک به پیش گیری از بیماری های قلب را بازی می کند. سایر مزایای امگا 3 عبارت اند از کاهش ریسک سرطان پستان و

نشانه های وجود مشکلات تیروئیدی در زنان و مردان

هم پرکاری آن می توانند موجب احساس درد در عضلات، سفتی مفاصل و ضعف شوند. حواستان به بدنتان باشد، اگر اخیراً تمرین و ورزش سختی نکرده اید، نباید احساس ضعف و درد داشته باشید. مه مغزی کم کاری تیروئید می تواند موجب کند شدن سیناپس ها در مغز شما شده و سرعت عملکرد مغزتان را کاهش دهد. شما قادر نخواهید بود به وضوح فکر کنید و ممکن است احساس کنید دچار مه مغزی شده اید. این احساس کاهش سرعت

نخستین پای بیونیک برای بیماران قطع عضو

استفاده افراد مسن مناسب است و به بقیه بخش های بدن فشار مضاعف و اضافی وارد نمی کند. پای یادشده مجهز به شتاب سنج، موتورهای متعدد، ارتفاع سنج و نیز یک پردازنده رایانه ای است و بخش زیادی از اجزای آن با استفاده از تیتانیوم و آلومینیوم تولید شده و وزن آن 2.7 کیلوگرم است. حسگرها و پردازنده این پا با محاسبه آنی شرایط می توانند موقعیت آن را به طور لحظه به لحظه در محیط شناسایی و سرعت، شتاب، نظم و

ماساژ تایلندی یا تای ماساژ روشی برای کاهش دردهای بدن

/> بیشتر بدانید : درمان سر درد با ماساژ نقاط فشاری در سر بیشتر بدانید : کاهش استرس با ماساژ نقاطی خاص در بدن بیشتر بدانید : آموزش تصویری ماساژ برای تسکین درد مفاصل دست و انگشتان گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/healt منبع: jamejamonline.ir

آب میوه های مفید برای مبتلایان به نقرس

به گزارش بهداشت نیوز : در افراد دموی مزاج (طبع گرم و تر) بیشتر دیده می شود. این بیماری در مردان شایع تر و شیوع آن در زنان پس از سن یائسگی بیشتراست .ابتلا به چربی خون (کلسترول خون بالا)، فشار خون، دیابت نوع یک و 2، عوامل ارثی، استعمال دخانیات در بروز بیماری نقرس نقش دارد. مهم ترین علایم نقرس قرمزی و درد شدید مفاصل به ویژه انگشتان شست، قوزک و مچ پا از مهم ترین علایم نقرس

علت تب کودکان، چه چیزی باعث می شود؟

دندانی اندام ها - علائم: تورم، قرمزی، تب، خارش، بثورات پوستی. عفونت ممکن است از پوست، بافت همبند، ماهیچه، استخوان یا مفاصل باشد. - علل: سلولیت، استئومیلیت، آرتریت چرکی مجاری ادراری - علائم: تکرر ادرار، کاهش ادرار، درد و سوزش در هنگام ادرار کردن، خون در ادرار، تغییر رنگ ادرار. - علل: UTI (عفونت ادراری)، عفونت کلیه (پیلونفریت) سیستم عصبی - علائم: سردرد

ویزیت فوق تخصصی رایگان در منطقه اسلام آباد کرج برگزار شد

به گزارش خبرگزاری بسیج از کرج، علی ترکاشوند مسئول سازمان بسیج سازندگی و رئیس مرکز نیکوکاری سپاه امام حسن مجتبی(ع) استان البرز گفت: بسیج سازندگی حوزه 121 شهید باکری و گروه جهادی انصارالمهدی(ع) این حوزه با حضور متخصص داخلی، متخصص درد مفاصل و درد های عضلانی و عصبی، متخصص آزمایش سنجش تراکم استخوان، متخصص روانشناس و مشاور خانواده، پزشک عمومی، کارشناس تغذیه، و انجام تست قند خون و فشار خون را برای انجام

نقش مورتلخ، درمانگر بیماریهای گوارشی

، سرماخوردگی، درد استخوان و مفاصل و بهبود حال خانم های تازه زایمان کرده، به اندازه یک مشت برگ پودر شده در یک لیتر آب جوشانیده و مصرف می شود. برای سردرد و بهبود زخم و عقرب گزیدگی مقداری برگ تازه آن را کوبیده روی زخم یا روی سر می بندند و نیز مصرف پودر این گیاه با یک لیوان آب .گرمای بدن را رفع می کند تحقیقات نشان داده که اسانس این گیاه دارویی موثر، خواص ضد میکروبی بسیار قوی دارد

تناسب اندام چیست + روش های رسیدن به وزن ایده آل

اندام هستید یا نه، باید به چند خصوصیت مهم در اندام خود توجه داشته باشید. این خصوصیات عبارتند از: توانایی حرکت مفاصل بدن در قسمت هایی که باید حرکت داشته باشند (دامنه حرکتی مفاصل)، انعطاف پذیری بدن گفته می شود. انعطاف پذیری بدن جز مواردی هست که از اهمیت خیلی زیادی برخودار بوده و تا حد زیادی از آسیب دیدن بدن جلوگیری می کند. برای افزایش انعطاف پذیری بدن لازم هست که تمرینات کششی ور در

نشستن طولانی مدت ممنوع

موضوع تغییرات هورمونی و مکانیکی در طی بارداری، تغییرات بزرگ شدن رحم، فشار آوردن بر مهره های کمری، چند قلوزایی، تعدد زایمان، افزایش وزن و زایمان های سخت است. عزیزی عوامل مختلفی را در ایجاد درد کمر موثر دانست و تصریح کرد: سندرم بی تحرکی یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به کمردرد به شمار می آید و گفته می شود بیش از 85 درصد علل دردهای عضلانی مربوط به بی تحرکی است. تغییر سبک زندگی با نادیده گرفتن

رباط های نحس؛ مصدومیت و یک فصل خانه نشینی

جراحی استخوان و مفاصل که سابقه ریاست فدراسیون پزشکی و ورزشی آسیا را هم دارد در این خصوص می گوید: در ورزش های توپی مثل فوتبال، والیبال، بسکتبال و... با چرخش های ناگهانی که ورزشکار انجام می دهد رباط صلیبی آسیب می بیند که غالباً به دو صورت آسیب دیدگی تماسی و بدون تماس است. وقتی پای ورزشکاری با تکل و حرکت ورزشکار قیچی می شود بدن روی زانو می چرخد و آسیب دیدگی تماسی رباط صلیبی شکل می گیرد، اما آسیب دیدگی

عوارض مصرف بی رویه نارنگی

تواند مغز را از بیماری های مرتبط با سکته ی مغزی مانند لخته شدن خون و ... محافظت کند. 6. بهبود خلق و خوی: آب نارنگی دارای خواصی است که به طور کلی باعث افزایش روحیه شما می شود. هچنین بوی نارنگی می تواند شما را از احساس استرس، افسردگی و اضطراب برهاند. عوارض جانبی و مراقبت ها مصرف نارنگی به صورت خوراکی و به اندازه متعادل برای بدن بی خطر است. اطلاعات کافی در رابطه با

دلایلی که باعث می شود بلنگید/علل برهم خوردن تعادل در راه رفتن

. اگر برای حمل بار از یک طرف بدن بیشتر استفاده می کنید، سعی کنید این کار را با هر دو سوی بدن انجام دهید و یا آنکه از کوله پشتی استفاده کنید. اگر مجبورید به مدت زیادی بایستید، وزن خود را بر روی هر دو پا تقسیم کنید و یا آن که به طور متناوب از دو پا استفاده کنید. نشستن بر روی یک صندلی فرسوده و یا غیر متوازن می تواند موجب خشکی مفاصل، بی حسی پاها و بروز درد از ناحیه گردن به

ماده غذایی که دشمن پوکی استخوان است

کنجد دشمن پوکی استخوان، ضد ورم مفاصل و رماتیسم، ضدسرطان و قارچ است هوش و بینایی راتقویت کرده وکلسترول راکاهش می دهد. کنجد دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که سلول های ما را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کنند. رادیکال های آزاد مولکول های بسیار موذی هستند که بدن ما را در معرض بیماری های قلبی عروقی، برخی از سرطان ها و بیماری های دیگر مربوط به

درد انگشت شست پا؛ علت، تشخیص و درمان

مهمترین رخدادهای هرمزگان در هفته ای که گذشت

تیم جراحی ستون فقرات و جراحی مغز و اعصاب، موفق به انجام نخستین عمل جراحی تعویض مهره کمر در بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی کیش شد. دکترعلی محتشمی متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل در بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی کیش در این خصوص گفت: این عمل جراحی روی مردی 42 ساله که به علت تخریب مهره دوم کمری دچار فشار شدید در ناحیه دم اسبی نخاع شده بود انجام شد. وی افزود: در انجام این عمل

64 درصد افراد بالای 18 سال در استان بوشهر فعالیت بدنی کافی ندارند

) افزایش کیفیت زندگی : کمک به کار و خلاقیت ، حفظ تعادل و تناسب وزن و کاهش هزینه های زندگی و بیماری و در نهایت کاهش مرگ و میر. فعالیت بدنی منظم نه تنها به از دست دادن وزن کمک می کند بلکه در حفظ وزن مورد نظر نیز بسیار مفید است. اگر فعالیت بدنی منظم داشته باشید، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این افزایش در ایمنی باعث پیشگیری بسیاری از بیماریها می شود. شما می توانید کمتر در معرض مشکلات بیماری قلبی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2، ورم مفاصل، قرار بگیرید. انتهای پیام/حسینی مفرد ...

بهای زندگی در یک کلان شهر

بیماری های گوارشی و قلبی و عروقی و آسم و... که ممکن است در موارد بسیاری دستگاه گوارش، تناسلی، تیروئید و مفاصل، بر اساس فشار روانی و استرس کارکرد خودش را از دست بدهد. خیلی اوقات این اختلالات درست تشخیص داده نمی شوند و باعث مراجعات زیادی به اورژانس ها و بخش های دیگر و تخصص های دیگر شده و ممکن است هزینه زیادی صرف تشخیص این بیماری ها شود و مداخلات تشخیصی زیادی برای فرد به همراه داشته باشد

تهران، در صدر بیماری های روانپزشکی

هستند . مشاور روانپزشکی بیمارستان رازی، ادامه داد: در حال حاضر رشته روان تنی در کشورهای مختلف ایجاد شده و در کشور ما حدود یک دهه است که در جامعه ایجاد شده است بیماری های این رشته متاثر از روان و جسم است و اثرات متقابل روان بر جسم فرد و بر جامعه است. به طور مثال موارد بسیاری داشتیم که دستگاه گوارش، تناسلی، تیروئید، مفاصل بر اساس فشار روانی و استرس کارکرد خودش رو از دست می دهد .