موهایتان را بعد از حمام اول خشک کنید بعد بخوابید
سایر منابع:
سایر خبرها
زمان نشستن نوزاد، چند ماهگیه؟
. برای این که دقیقا بدانید نشستن نوزاد چند ماهگیه، حرکت به سمت این نقطه عطف را به صورت ماه به ماه برایتان شرح می دهیم: 3 تا 4 ماهگی، نشستن نوزاد 4 ماهه عضلات شیرخوار شما نرم است اما به تدریج رشد می کنند تا قدرت کافی برای پشتیبانی از گردن خود را پیدا کنند. او وقتی روی شکم خوابیده سعی می کند گردنش را بالا بیاورد و با کمک آرنج هایش می کوشد بدنش را بالا بگیرد. این حرکت ساده سنگ بنایی است ...
اشتباهات مردان که حرص زنان را در می آورد
به گزارش شیعه نیوز ، خانم های شاغل بیش تر وقت ها روزشان را در دفتر کار سپری می کنند و بعد هم باید مشغول آشپزی کردن و رسیدگی به منزل شوند، آیا به نظر شما این توقع زیادی است که زنی انتظار داشته باشد بدون این که از همسرش بخواهد ظرف ها را بشوید؟ مردها پیشنهاد کمک نمی دهند هنگامی که یک زن کمک می خواهد یا به کمک احتیاج دارد، ممکن است بطور مستقیم خواسته اش را مطرح نکند و هیچ کس هم ...
افشاگری بازیکن سابق تیم ملی از شرطبندی در فوتبال
... خب در فوتبال ایتالیا، انگلیس و اسپانیا و بقیه جاها هم هست ولی در سطح های پایین لیگ ما خیلی زیاد شده و فکر می کنم فدراسیون باید یک تصمیم مناسب بگیرد. من به عنوان سرمربی تشخیص دهم که بازیکنم یک بغل پای اشتباه را عمدی بزند، اخراجش می کنم. در این قضیه به کسی رحم نمی کنم چون بقیه تلاش می کنند و این همه مردم به ورزشگاه می آیند و بعد بازی خوشحال یا ناراحت می شوند و من در این قضیه به هیچ وجه کوتاه ...
15 آبان شهین قربانی هفت تیرکشی برای ربودن چند گوسفند شد! + عکس
های بزرگی برای تنها دخترشان داشتند. آن ها برای درس و مشق شهین و برادرش رنج سفر را به خوزستان به جان خریدند، ولی همه خواسته های این پدر و مادر برای شهین و آینده او با حمله چند سارق مسلح بر باد رفت. خانواده خدری آخرین روز های شهریور مثل همه عشایر بختیاری راهی مناطق جنوبی شدند، مقصد آن ها امیدیه بود؛ شهری که پدر شهین به سختی توانسته بود خانه ای در آن اجاره کند تا بچه هایش راحت بتوانند به مدرسه بروند ...
با این خوراکی ها از شر کبدچرب راحت شوید
. کبد Liver چرب یک التهاب کبدی است که در اثر انباشته شدن بیش از اندازه ی چربی در بافت کبد ایجاد می شود و این امر باعث اختلال در فعالیت طبیعی بافت کبد می گردد که می تواند سیر پیشرونده پیدا کرده و باعث نارسایی کبد و یا سیروز کبدی شود. محصولات بسیاری در بازار وجود دارد که گفته می شود بعد از مصرف، بدن را سم زدایی می کند، اما هیچ اطلاعات علمی برای پشتیبانی از اثربخشی این محصولات ...
پنج عادت برای پیشگیری و کاهش دردهای مزمن
. پر تحرکی به معنای ورزشکار بودن نیست. بلکه می توان با یادگرفتن نکاتی کوچک خود را از مضرات کم تحرکی دور کنیم؛ مثلا اگر مجبور هستیم مدت زمان طولانی را در مکانی بنشینیم و یا بایستیم و یا حتی راه برویم، بعد از گذشت 2 ساعت حتما به خودتان استراحت دهید. قبل و بعد از خواب کمی نرمش های کششی انجام دهید. حداقل زمانی را در طول شبانه روز به ورزش کردن اختصاص دهید حتی به میزان چند دقیقه پیاده روی با خیال آسوده ...
بعد از خوردن غذا چه کارهایی را نباید انجام دهیم؟
از غذا خوردن به مدت 20 تا 30 دقیقه مفید است. حمام کردن بعد از غذا خوردن باعث افزایش جریان خون به دست، پا و بدن می شود در نتیجه میزان خون در اطراف معده کاهش پیدا می کند . این امر باعث تضعیف گوارش در معده می شود. http://shahrkhan.ir/18146
جشن های وحدت شکن در شأن ائمه نیست/ برخورد امام علی(ع) با دشنام دهندگان به دشمن
خبرگزاری فارس گروه مسجد و هیأت امیرحسین کسائی: دهه اول ماه ربیع الاول بعد از دوماه عزاداری و هیأت رفتن شیعیان و علاقه مندان اهل بیت(ع) فرصتی است تا به استقبال جشن های آغاز امامت حضرت ولی عصر (عج) و میلاد فرخنده رسول مکرم اسلام (ص) و همچنین تولد مسعود امام صادق (ع) برویم. اما یک روز بعد از شهادت امام حسن عسکری (ع) و همزمان با نهم ربیع الاول، جشن هایی برگزار می شود که بعضاً مورد رضایت اهل بیت عصمت ...
15 آبان آیا شما طلاق عاطفی گرفته اید؟
علاقه از جمله علل طلاق است، اضافه کرد: در بسیاری از خانواده ها تصور غالب بر این است که بعد از گذشت چند سال و تولد چند فرزند به اصطلاح از آن ها گذشته که به هم بگویند دوستت دارم ، این عامل موثر در سردی روابط عاطفی بین زوجین است. قطعا این نوع جدایی نه تن ها برای زن و مرد آسیب هایی به همراه دارد، بلکه زندگی فرزندان آن ها نیز با بحران مواجهه می کند و سلامت روان آن ها تحت تاثیر قرار می گیرد همچنین آینده ...
روایتی از زندگی شهید نور خدا موسوی
ما پیش می آید به خواب خودم یا یکی از اقوام می آید و یک شب که فرزندانم هر دو تب کرده بودند و من مرتب آن ها را پاشویه می کردم همان شب آقا سید به خواب یکی از اقوام آمده بود و بعد از احوال پرسی گفته بود که حالم خوب است فقط پاهایم درد می کند که پاهایش همان فرزندانش بودند. پیگیری های مقام معظم رهبری از احوال شهید زنده لرستان وی با اشاره به پیگیری های مقام معظم رهبری و مسئولان لرستان ...
حسینی-واکاشیزوما به روایت یک عکس
دروازه بان تیم استقلال در بازی روز گذشته این تیم مقابل صنعت نفت حرکتی شبیه واکاشیزوما دروازه بان محبوب کارتون فوتبالیست ها انجام داد. به گزارش خبرآنلاین؛ درست قبل از آغاز توفان 4 گله استقلال در نیمه اول بازی مقابل صنعت نفت،این سیدحسین حسینی بود که با واکنش های خوب بود از باز شدن دروازه استقلال جلو گیری کرد و این اجازه را به آبی ها داد تا با خیال راحت به فکر گلزنی به حریف باشند. او در ...
15 آبان طرز تهیه سوسیس خانگی
ما می توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که یک غذای فست فودی سالم می خوریم. حرف و حدیث و شایعه همیشه پشت سوسیس های کارخانه ای بوده و هست؛ از ضایعات حیوانات گرفته تا کاکل خروس و اینکه بدترین چیزها را به ترکیبات سوسیس های کارخانه ای نسبت می دهند و ما را از خوردنشان منع می کنند؛ اما به هر حال فست فودها بخشی است که سخت تر از دیگر چیزها از وعده های غذایی ما حذف می شود و نمی ...
ایرانگردی استراماچونی بعد از پیروزی های شیرین
برد 5 گله استقلال برابر صنعت نفت باعث شد آندره آ استراماچونی کمی نفس راحت بکشد و با استفاده از تعطیلات لیگ برتر به شهری در کشورمان سفر کند. استراماچونی راهی شیراز شده تا همراه خانواده اش از این شهر دیدن کند. سرمربی آبی پوشان شنبه صبح به تهران بازخواهد گشت.
رد پای رژیم صهیونیستی در حوادث لبنان
مردم نیوز : روز سه شنبه هفته گذشته بود که سعد الحریری در اقدامی غیرمنتظره از نخست وزیری در لبنان کناره گیری کرد. وی با حضور در کاخ ریاست جمهوری لبنان (بعبدا) استعفای خود را به طور کتبی به میشل عون ، رئیس جمهوری لبنان تحویل داد. سعد الحریری، نخست وزیر مستعفی لبنان در اولین سخنان پس از استعفایش گفت: اکنون راحت شدم! الحریری در سخنان خود اظهار امیدواری کرد که لبنان از بحران کنونی خارج شود. وی ...
برای امرار معاش مسافرکشی می کنم/ چند ماه است مربی نداریم/ ترکیه گفت بیا ماهی 10 میلیون تومان می دهیم اما ...
بعضی وقتها خیلی فکر کرده ام اما باز هم نمی روم. این ملی پوش کانو در پایان گفت: به مسئولان و وزیر و آقای داورزنی می گویم در استخدام قهرمانان سختگیری ها را کنار بگذارند تا ورزشکار خیالش راحت باشد بعد از اینکه دوران ورزشی اش تمام می شود یک کار خوب دارد. از پدر و مادر و خواهرهایم و خانمم که این مدت به بنده کمک کرده و از من حمایت کرده. از برنامه شما هم ممنونم که باعث شد حداقل یک سری حرفها را بزنیم و امیدواریم مثمر ثمر باشد. ...
آل کثیر: دیروز فهمیدیم اسکوچیچ پول گرفته است
خوزستان اسپورت- مهاجم تیم فوتبال صنعت نفت آبادان گفت: فوتبال برد و باخت دارد، اما وقتی 10 هفته از لیگ سپری شده و یک ریال هم دریافتی نداشته ایم، نتیجه اش همین می شود. به نقل از خبرگزاری تسنیم، عیسی آ ل کثیر با ابراز تأسف از شکست سنگین تیمش مقابل استقلال، گفت: شکست سنگینی بود و باید پذیرفت برد و باخت در فوتبال وجود دارد، اما به نظر من تیمی که بعد از 10 هفته از لیگ هنوز بازیکنانش یک ریال ...
12 عادت خوب مالی برای افزایش رقم حساب بانکی شما
توانید همه این گزینه ها را با هم خریداری کنید. پس فقط یک گزینه را انتخاب کنید و با پس انداز و بودجه بندی، هزینه آن را ایجاد کنید و بعد آن را خریداری کنید. یکی از اشتباه ترین کارها این است که برای داشتن همه چیز به زیر قرض و وام های کلان بروید و در نهایت هیچ وقت حساب بانکی تان را با شماره های هیجان انگیز نبینید. ممکن است شما اعتقاد داشته باشید که جریان پول نقد خود را درک می کنید ...
تاریخ شفاهی یا شفاهی کردن تاریخ؟
قرار دادن در مرحله دوم اهمیت قرار دارد اما در ایران، بحث تاریخ شفاهی و شفاهی کردن تاریخ، دو مقوله جدا از هم است. مثلا برنامه های خسرو معتضد را به یاد بیاورید که خاطراتی را تعریف می کرد و از تاریخ بدون ذکر منبع صحبت می کرد. به این شیوه، تاریخ شفاهی نمی گوییم بلکه این کار، شفاهی کردن تاریخ است. وی در ادامه گفت: آنچه در ایران درباره تاریخ شفاهی می بینیم، بعد از پیروزی انقلاب و تحت تاثیر ...
10 جمله رایجی که به اشتباه برای قدردانی از مردها به کار می رود
خواهیم کرد که مردها با شنیدن شان ناراحت می شوند. همراه ما باشید. 1. اینکه می خوای توی تمیزکاری کمک کنی خیلی خوبه، اما خودم سریع تر انجامش می دم حتما همین طور است و حق با شما است. کسی منکر تخصص و توانایی شما در پیش بردن کارها و وظایف روزمرهٔ خانه نیست. بعد از یک روز سخت و طولانی، احتمالا ترجیح می دهید خودتان تمیز کردن خانه و وظایف دیگر را به عهده بگیرید؛ اما اگر همسرتان قصد کمک ...
چرا بیشتر افراد صبح ها خواب می مانند؟
به گزارش شیعه نیوز ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. بیشتر افراد صبح ها خواب می مانند احساس خواب آلودگی و خستگی در ابتدای صبح برای تمام افراد ممکن است اتفاق بیفتد. زمانی که افراد به این حالت دچار شدند بهتراست دوش آب گرم بگیرند، زیرا در آرامش و خواب راحت فرد بسیار موثر خواهد بود. البته نباید این کار قبل از خواب انجام شود ...
رژیم غذایی گیاه خواری؛ خوب یا بد؟!
وگن افزود: افرادی که رژیم غذایی وگن دارند به علت افزایش دریافت میوه ها و سبزی ها که سرشار از ویتامین C هستند، میزان انرژی آنها افزایش همچنین در این اشخاص احتمال ابتلا به دیابت و کلسترول خون کاهش پیدا می کند. وِگن ها دیرتر پیر می شوند، خلق وخوی بهتر، استرس کمتر، آرامش بیشتر و خواب راحت تری دارند. رژیم غذایی وگن، سمومی را که وارد بدن می شود، از بین می برد همچنین این رژیم احتمال ابتلا به برخی از انواع ...
توصیه آیت الله کشمیری برای رفاقت با امام زمان!
الاصول را شرح نوشتم و آیت الله خوئی و آیت میلانی تفریظ نوشتند، ولی همه نوشته جات و اجازات و دفتر اخلاق و اذکار را صدامیان به غارت بردند. ایشان بعد از ورود به ایران در قم اقامت داشته و به تربیت انفاس مستعد پرداختند. این مصباح هدایت در اواخر ماه مبارک رمضان 1419 در قم سکته می کند، دوستان ایشان را به بیمارستان شرکت نفت تهران انتقال می دهند و حدود سه ماه در بیهوشی بودند، تا اینکه در ...
با انتخاب درست صندلی اداری، کار را برای خود دلنشین کنید!
ساعات روز خود را پشت صندلی می گذراند از این رو در انتخاب صندلی اداری باید دقت کافی به عمل آید زیرا استفاده از صندلی بی کیفیت در دراز مدت آسیب های جدی بر کمر و گردن فرد وارد می کند اگر صندلی مدیریتی با کیفیت و راحت باشد مسلماً کارکرد یک کارمند یا مدیر نیز افزایش چشمگیری خواهد داشت علاوه بر تمامی این موارد انتخاب صندلی اداری مناسب کمک شایانی به زیبایی مبلمان اداری محل کار می کند. با توجه به اینکه ممکن ...
زندگی بخشی و اهدای پلاسما در 2 مرکز اداره کل انتقال خون البرز و مهربانو رجایی شهر
خبرگزاری شبستان - البرز: مشکلات و دغدغه ها جزء جدایی ناپذیر زندگی هستند اما در کنار دغدغه های عادی زندگی که همه ما به نوعی درگیر آن هستیم برخی افراد با بیماریهای خاصی دست و پنجه نرم می کنند که ادامه زندگی آنها به مصرف داروهای مشتق از پلاسما بستگی دارد که این داروها از طریق پلاسمایی که افراد سالم اهدا می کنند در فرآیندی به نام پلاسما فرزیس تامین می شود. با واژه و عمل اهدای خون همه آشنا ...
حضور بازیگر مجموعه دورهمی در نمایش گریز از مرکز/خسرو به مسکو سفر می کند
.... همچنین پیشتر وی در مجموعه تلویزیونی دورهمی یکی از بازیگران اثر بود. خواب خوب خواب مکان: حوزه هنری - تماشاخانه ماه زمان: 13 تا 30 آبان ساعت: 19:30 مدت زمان: 1 ساعت بها: 30,000 تومان نویسنده و کارگردان: سلیم باشکوه بازیگران: (به ترتیب حروف الفبا)روزبه اختری، محمد نوید جلالیان، سپیده جعفری، محمد طایفه، راضیه قدمی، نوشین مینایی فرد ...
تاثیر ترکیب رم تک کاناله و دو کاناله در مقدار فریم دریافتی بازی ها را مشاهده کنید
درصد در مقایسه با دو دست با قدرت 50 درصد میمونه.یک همچین چیزی. قطعا 4 کاناله بهترینه رم 4 گیگ یکم اذیت میکنه بجاش میشه 4تا 8 گذاشت که تا 5 سال از نظر رم خیال ادم راحت میشه 16 گیگ واسه خیلی از بازیا کمه مثل assassin و starwars battle front تازه اگه سیستم حرفه ایی باشه فقط تو استارت کامپیوتر 8 گیگ مصرف میکنه خود سیستم مخصوصا cpu بالای 8 هسته باشه ...
6 راهکاری که رونالدو را به رویاهایش رساند
. این از آن دسته رویا هایی که به هنگام خواب سراغشان می روید، نبود. این یکی از آن رویا هایی بود که واقعا می خواهید شما را در شب بیدار نگه دارد. می خواستم بهترین فوتبالیست در جهان شوم. من کل زندگی ام را با رویایم تقسیم کردم - در باشگاه، در زمین تمرین - و انجام هرکار لازمی که آن را برایم ممکن می کرد. این خیلی مهم است که شما رویایی داشته باشید و مهمتر از آن این است که برای دستیابی به رویایتان ...
این سبزی برای محافظت از سلامت استخوان ها و جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی عالی است
به فرد و قدرتمندی هستند. شوید؛ آرامبخش و خواب آور این روغن های ضروری یا عصاره، خواص آرام بخش و خواب آوری دارند و احساس آرامش مطلوبی ایجاد می کنند, فلاونوئیدها و ویتامین B موجود در عصاره شوید، ترشح آنزیم ها و هورمون هایی را تحریک می کنند که اثرات آرام بخش و خواب آور خاصی دارند به همین دلیل است که استفاده از شوید به افراد کمک می کند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند, کلسیمیکه در ...
بهترین و ارزان ترین سامانه خرید بلیط هواپیما و تور استانبول
خرید می کند و از اینجا به بعد مسئول فروش بلیط ها، خود آژانس مسافرتی الفبای سفر می باشد و به همین خاطر قیمت بلیط را الفبای سفر تعیین می کند. در این نوع بلیط ها کلیه آژانس های مسافرتی تمام تلاش خود را می کنند تا بلیط های چارتری را قبل از روزهای نزدیک به پرواز بفروشند، اما اگر در روزهای نزدیک به پرواز همچنان صندلی خالی داشته باشند مجبور به فروش ارزان بلیط هواپیما می گردند پس اگر به دنبال بلیط ارازن ...
کونته: نمی خواهم بیش از این بهانه بیاورم
خودمان نگاهی بیندازیم و درک کنیم که چه تیمی هستیم. فکر می کنم که من دوباره وارد حاشیه و جنجال می شوم اما نه. همین حالا جلوی حرف زدن مرا بگیرد. واقعاً به هم ریخته ام چون دیگر بیشتر از این کاری از دست مان برنمی آید. ما تا جایی که می شد تلاش مان را کرده ایم. نمی توانیم با جایگاهی که در جدول سری A داریم خودمان را گول بزنیم و منکر مشکلاتی شویم که تیم مان با آن دست و پنجه نرم می کند. اینتر با وجود شکست در خانه دورتموند و سقط به رده چهارم جدول گروه F در صورتی که دو بازی بعدی خود که به ابتدا در خانه اسلاویا پراگ و بعد از آن در سن سیرو مقابل بارسلونا است را ببرد به مرحله بعدی صعود خواهد کرد. ...