خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمرینات ورزشی با شدت بالا حافظه سالمندان را بهبود می بخشد
ورزشی در سلامت مغز آگاهی بیشتری کسب کنند و بدانند به طور دقیق چه نوع تمریناتی باعث تقویت حافظه و مقابله با زوال عقل می شود." در این تحقیق، محققان سه گروه 12 نفره ازسالمندان بی تحرک ولی سالم را در سنین 60 تا 88 سال انتخاب کردند و در یک دوره 12 هفته ای و هرهفته سه جلسه تمرین مورد بررسی قرار دادند. گروه اول تمرین تناوبی با شدت زیاد و گروه دوم تمرین مداوم با شدت متوسط و گروه کنترل فقط تمرینات ...
ترفند هایی برای داشتن عمر طولانی
...، افزایش این پروتئین در بدن منجر به کاهش مرگ و میر می شود. محققان پس از تجزیه و تحلیل بافت مغزی از افرادی که در سن 60 تا 100 سالگی مرده بودند، دریافتند که طولانی ترین طول عمر مربوط به افرادی است که افراد ژن های کمتری برای فعالیت عصبی دارند. این مطالعات اثبات کردند که انجام فعالیت هایی مانند مدیتیشن (فعالیت هایی مانند عبادت کردن، تعمق و تفکر مثبت) عدم انجام کار های مختلف ...
این ادویه ها ضد افسردگی هستند
برابر آلزایمر تاکید می کنند. کورکومین حتی شاید بتواند محققان را به یافتن درمان برای آلزایمر امیدوار کند. بنابر گزارش سایت تخصصی "نچرال نیوز"، این ماده می تواند منجر به تجزیه پلاک های آمیلوئید - توده های پروتئینی که عملکرد سلول را مختل می کنند - در مغز مبتلایان به آلزایمر شود. علاوه بر این، کورکومین می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. ...
این ادویه به عنوان ضد افسردگی شناخته شد
.... کورکومین حتی شاید بتواند محققان را به یافتن درمان برای آلزایمر امیدوار کند. بنابر گزارش سایت تخصصی "نچرال نیوز"، این ماده می تواند منجر به تجزیه پلاک های آمیلوئید - توده های پروتئینی که عملکرد سلول را مختل می کنند - در مغز مبتلایان به آلزایمر شود. علاوه بر این، کورکومین می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. بهداشت نیوز ...
خواب | چگونه هنگام خواب ضایعات از مغز ما شسته می شوند
کنند که می توانند جریان اطلاعات بین سلولهای عصبی را مختل کنند. محققان می گویند، این یافته ها می توانند در شرایطی مانند بیماری آلزایمر، مکانیسم های اساسی را تحت تأثیر قرار دهند که پلاستیک های سمی نقش مهمی در کاهش حافظه و سایر اختلالات شناختی دارند. این تیم معتقد است وقتی نورون ها در طول خواب خاموش می شوند، به اکسیژن کمتری نیاز دارند، که منجر به تخلیه خون از مغز می شود. این به ...
این خوراکی شگفت انگیز را بخورید تا آلزایمر نگیرید
زردچوبه بخورید تا آلزایمر نگیرید. شهرخوان ، سلول های بنیادی عصبی در سراسر مغز واقع شده اند و یک منبع کلیدی برای درمان مغز انسان به شمار می آیند.در مطالعه جدیدی که در آلمان انجام شد، نشان داد که یک ماده اصلی در ادویه زردچوبه می تواند به بازسازی سلول های عصبی مغز کمک کند . دکتر ماریا آدل روگر گفت: این جالب است که امکان افزایش کارایی سلول های بنیادی توسط زردچوبه معطر ...
عجیب ترین حقایق دوران بارداری
زنان باردار دیده نمی شود، اما بسیاری از زنانی که باردار شده اند می توانند به شما بگویند این دوره در آن ها با بروز مشکلات مربوط به حافظه همراه بوده است. زنان باردار اغلب در هنگام انجام کار های روزمره مسائل مختلف را فراموش می کنند و برای این موضوع بر طبق شواهد علمی، دلیل کاملاً موجهی وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که هورمون های آزاد شده در دوران بارداری ممکن است باعث شوند مغز به روشی که ...
عفونت دوران بارداری منجر به اختلالات روانی در نوزاد می شود
عفونت مادر می تواند منجر به اختلال در رشد سلول های بنیادی و سلول های پیش ساز به سلول های عصبی شود. کونستانتین خودوزویچ ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: درحالیکه فاکتورهای زیادی در این زمینه شناسایی یا حدس زده شدند، اما ما مراحل رشد نورونی را نشان می دهیم. محققان رشد نورون ها را در موش ها مورد مطالعه قرار دادند. واکنش ایمنی مادر به عفونت، بر سلول های بنیادی و سلول های ...
10 تکنیک موثر برای ذهن آرام و زندگی آرام
کمبود اکسیژن می گیریم. سعی کنید تنفس خود را کم کنید و از دیافراگم تنفس کنید. ماساژ بگیرید بی شک ماساژ گرفتن می تواند تا اندازه فراوانی میزان استرس شما را کاهش دهد و شما ریلکس تر کند. در مطالعه مختصر انجام شده بر نقش ماساژ در کاهش میزان استرس، نشان داده شد که دانشجویان ژاپنی که برای دادن آزمون آماده می شدند و کمر آنها ماساژ داده شده بود، میزان گرفتگی ها و انقباضات عضلانی حاصل از ...
این بیماری حافظه سیستم ایمنی را در کودکان پاک می کند
به گزارش جی پلاس ، درحالی که مواردی از سرخک در سرتاسر جهان دیده می شود، نتایج حاصل از مطالعه روی کودکان واکسینه نشده و میمون ها نشان می دهد ویروس سرخک حافظه ی سیستم ایمنی را از بین می برد. براساس نتایج دو مطالعه ی جدید، عفونت سرخک در کودکان می تواند حافظه ی سیستم ایمنی را درباره ی بیماری های دیگری مانند آنفلوآنزا پاک کند. این امر می تواند کودکانی که از سرخک بهبودی حاصل کرده اند ...
سرخک حافظه سیستم ایمنی را پاک می کند
می کنند، از جریان خون کودکان ناپدید شدند. این به آن معناست که کودکانی که به سرخک مبتلا شده اند ممکن است به واکسیناسیون دوباره برای جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی که قبلا به آن ها دچار شده بودند، نیاز داشته باشند. به گفته پتروا، این آزمایش ها نشان داد که سرخک به طور مستقیم باعث از بین رفتن محافظت بدن در برابر سایر بیماری های عفونی می شود. محققان همچنین آنتی بادی های (پروتئین های تولید شده توسط سلول های ایمنی) موجود در خون داوطلبان را نیز مورد بررسی قرار داده و متوجه شدند که پس از سرخک، 11 تا 73 درصد از بانک حافظه آنتی بادی بدن پاک می شود. منبع : ایرنا ...
چگونگی فرآیند یادگیری توسط مغز
بدان معنی است که شما در آن امر خوب هستید، اما همانطور که تحقیقات نشان می دهد، اغلب اینگونه نیست. تلاش برای انجام کاری تحت فشار و در مدت زمان مشخص، می تواند باعث استرس شود و این امر باعث به خطر افتادن حافظه برای به یاد آوردن اطلاعات مهم می شود. در عوض، انجام روش های تغییرپذیر با گذشت زمان، موجب بهبود یادگیری می شود. 6. با دیگران همکاری داشته باشید مدارس باید این ایده را تقویت کنند که یادگیری اجتماعی بهتر از یادگیری انفرادی است. ...
هفته سلامت بانوان با ورزش، شادابی، آرامش
اختلال حافظه وافزایش اعتماد به نفس و... است. او در خصوص اقدامات انجام شده در جهت سلامتی بانوان کرمانی گفت: به مناسبت هفته سلامت بانوان، مسابقات ورزشی متنوع مانند دارت وطناب کشی و... باهدف افزایش نشاط وتداوم فعالیت فیزیکی، برگزار شد. صافی زاده افزود: باتوجه به اینکه امکان ارزیابی سلامت به صورت رایگان برای عموم جامعه اللخصوص بانوان، در مرکز جامع سلامت وپایگاه های سلامت واقع در ...
زمان طلایی برای انجام آزمایش خون چه زمانی است؟
خارجی و مزاحم است و در مواقع آلرژ ی ها هم این سلول ها مسوول بروز واکنش هستند. تغییر هر کدام از انواع WBC معنی خاص خود را دارد و ممکن است نشان دهنده عفونت با میکروب، ویروس و یا حتی استرس باشد. فعالیت شدید بدنی و ورزش سنگین هم برای مدتی باعث بالا رفتن تعداد WBC در خون می شود. بارداری و زایمان هم این مقدار را افزایش می دهند. Hgb در برگه های آزمایش مختلف ممکن ...
چرا علم نمی تواند خودآگاهی را توضیح دهد؟
علم خودآگاهی پذیرفته اند. فیلیپ گوف درپایان می گوید: خوش بینم که روزی علم خودآگاهی خواهیم داشت؛ اما این علم همچون علمی نخواهد بود که امروز آن را می شناسیم. این چیزی کمتر از انقلاب علمی نیست و هم اکنون نیز در حال پیشرفت است. بیشتر بخوانید: چند ثانیه طول می کشد تا مغز موسیقی آشنا را بشناسد؟ اثر ورزش های گوناگون در تقویت حافظه و سلامت مغز موفقیت دانشمندان درزمینه ایجاد ارتباط مستقیم مغز با مغز عملکرد مغز برای حل مسئله چقدر پیچیده است؟ چگونه مغز در برابر افکار مرگ از ما محافظت می کند؟ ...
کشف پروتئینی که عامل متاستاز مغزی است
مردم نیوز : پژوهشگران "واحد پزشکی وایل کرنل"(Weill Cornell Medicine) و "بیمارستان نیویورک- پرسبیترین"(NewYork–Presbyterian Hospital) در بررسی جدید خود، پروتئینی را شناسایی کرده اند که به متاستاز سرطان هایی مانند پستان و ریه و رسیدن آنها به مغز منجر می شود. این پروتئین موسوم به "CEMIP" در حال حاضر به نقطه تمرکز پژوهش هایی تبدیل شده که با هدف پیش بینی، پیشگیری و درمان متاستاز مغزی انجام می شوند و ...
این کلاه اسکنر مغزی مخصوص کودکان است
امر روی کیفیت اسکن تاثیرگذار است. در تحقیقی که به تازگی منتشر شده محققان نشان داده اند چگونه با استفاده از فناوری نوین Magnetoencephalography یک کلاه مخصوص برای اسکن کردن مغز کودکان طراحی کرده اند. به گفته محققان این اسکنر می تواند رشد سالم مغز و همچنین اختلالات عصبی مانند اوتیسم را بررسی کند. آنها حسگرهایی سبک و کوچک را در یک کلاه ایمنی نصب کردند که حرکات مغز را دنبال می کند، بنابراین کیفیت اسکن در نتیجه حرکت کردن کودک کاهش نمی یابد. با کمک این روش محققان توانستند واکنش مغز به لمس شدن توسط مادر را در کودکان 2 و 5 ساله ردیابی کنند. مطالب مرتبط ...
خون بند ناف، معجزه شفابخش مادران
و همچنین قدرت تمایز به سلول های دیگر را دارند. به دلیل اینکه بافت های جنینی در حال تکثیر و تولید قسمت های مختلف جنین هستند، معمولاً تعداد این سلول ها در بافت های جنینی خیلی زیاد است. اما این سلول ها فقط در بافت جنینی وجود ندارند بلکه نتایج مطالعات نشان داده است در مغز استخوان روزانه تعداد زیادی سلول بنیادی ساخته می شود به همین دلیل هم در طول زندگی ذخیره سلول های بنیادی مغز استخوان تمام نمی شود. در ...
آیا نوشیدن آب واقعا نقشی در کاهش وزن دارد؟
هم از نظر جسمی و هم از جنبه ی روانی بد است. ضمنا برخی از مطالعات نشان داده اند که هیدراسیون بدن در چربی سوزی نیز نقش دارد. آیا این مسئله واقعا درست است؟ آزمایشاتی که روی موش ها صورت گرفته نشان می دهد هیدراسیون به کنترل وزن کمک می کند. ضمنا چند مطالعه ی دیگر که روی انسان ها انجام شده از این ایده پشتیباتی کرده است. نوشیدن آب بیشتر چگونه می تواند منجر به چربی سوزی بیشتر شود؟ هیدراسیون بدن ...
گریه در دوران بارداری، چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
انجام دهید. این نوع فشار میتواند منجر به ناامیدی، گناه و گریه های دوران بارداری شود. ورزش کنید احیانا در مورد ی تأثیر ورزش بر بیماری افسردگی چیزهایی شنیده اید. یکی از فواید ورزش این است که بطور طبیعی، سطوح سروتونین( هورمون شادی) را افزایش و سطوح هورمون استرس( کورتیزول) را کاهش می دهد. استراحت کافی داشته باشید کم خوابی تا حد زیادی بر قابلیت ذهن و بدن برای رویارویی با استرس و ...
لیستی از مهم ترین غذاهای ضد استرس که باید بدانید
غذاهایی مانند نان قهوه ای، برنج، جو و گندم سیاه که از غذاهای ضد استرس هستند جایگزین کنید. توجه داشته باشید که الکل اضافی نیز می تواند منجر به سطح قند خون نامتعادل شود. در مصرف کافئین تجدید نظر کنید محرک هایی مانند چای و قهوه ممکن است تقویت موقت انرژی را فراهم کنند، اما مصرف زیاد آن ممکن است در طولانی مدت باعث کاهش سطح انرژی و کاهش مواد مغذی شود. آجیل به ...
محقق ایرانی روش جدید برای درمان اعتیاد ابداع کرد
کنترل مغز و لذت نصب می شوند. یک دستگاه خارجی پالس های الکتریکی ارسال می کند که رفتار معمول مغز بیمار مانند هوس معتاد به مصرف مواد مخدر یا تمایل فرد مبتلا به وسواس برای انجام مداوم یک عمل را مختل می کند. برای درمان اعتیاد امواج به مغز می آموزند تا دیگر تمایلی به مصرف مواد مخدر نداشته باشد. دکتر علی رضایی محقق ارشد این پژوهش در این باره می گوید: اعتیاد یک ب یماری مغزی است که بخش های پاداش دهی در مغز در آن دخیل هستند. ما باید از فناوری های جدید مانند تحریک عمیق مغز را برای کمک به معتادان استفاده کنیم. مطالب مرتبط ...
نشانه های وجود مشکلات تیروئیدی در زنان و مردان
منجر به نارسایی قلبی و تغییرات فشار خون شوند؛ به خصوص اگر ضربان قلبتان برای مدت طولانی تحت تأثیر استرس اضافی قرار بگیرد. تغییر عادت اجابت مزاج سیستم دیگری از بدن که با کم کاری تیروئید کند می شود، دستگاه گوارش است؛ بنابراین ممکن است متوجه شوید که مانند قبل به دستشویی نمی روید و اغلب یبوست دارید. با پرکاری تیروئید، ممکن است برعکس این اتفاق بیفتد و متوجه شوید که مدفوعتان کاملاً ...
اولین عمل کاشت الکترود در مغز برای ترک اعتیاد
محققان موسسه علوم اعصاب راکفلر و دانشکده پزشکی دانشگاه وست ویرجینیا به سرپرستی دکتر "علی رضایی" اولین آزمایش بالینی تحریک عمقی مغز برای ترک اعتیاد به مواد افیونی را در ایالات متحده انجام دادند. این روش برای کسانی که تمام روش های دیگر درمان را تجربه کرده اند اما هنوز هم از مصرف مواد افیونی رنج می برند، در نظر گرفته شده است. اولین بیمار آمریکایی که این روش روی وی انجام گرفت، یک مرد 33 ساله دارای یک دهه سابقه سوء مصرف موا ...
14 آبان خواص شیرین قهوه تلخ
بیشتری دارد. خاصیت انرژی زایی: خاصیت انرژی زایی قهوه به علت وجود کافئین در آن می باشد. کافئین مهارکننده ی آنزیم فسفو دی استر، آنزیمی است که ادنوزین مونو فسفات را کاهش داده و به دنبال آن غلظت ادنوزین مونو فسفات در بافت چربی غدد آدرنال افزایش میابد. غلظت افزایش یافته آدنوزین مونو فسفات منجر به تحریک ترشح کاتکولامین ها از بخش مرکزی غدد آدرنال و به دنبال آن باعث تحریک چربی می گردد. بنابراین ...
سوالاتی درباره خودارضایی، لازم است بدانید
آلت تناسلی مرد یا کلیتوریس (چوچوله) تا رسیدن به ارگاسم انجام می شود. برخی از خانمها نیز از تحریک واژن یا ابزارهای جنسی مانند ویبراتور برای خودارضایی استفاده می کنند خودارضایی به انگلیسی خودارضایی در زبان انگلیسی "masturbation" است و "masturbate" فعل آن به معنی خودارضایی کردن است. عوارض خود ارضایی از نظر علمی خودارضایی همراه با عوارض پزشکی زیر است: 1- ادم: در ...
تشخیص آسانتر اوتیسم و صرع با یک اسکنر نوین
. مگنتوانسفالوگرافی (Magnetoencephalography) یک تکنیک تصویربرداری عصبی کارکردی برای نقشه برداری فعالیت های مغز با ثبت میدان های مغناطیسی تولید شده توسط جریان های الکتریکی، که به طور طبیعی در مغز رخ می دهند، با استفاده از مغناطیس سنج های بسیار حساس است. دانشمندان می گویند این اسکنر می تواند به بررسی رشد مغز و همچنین اختلالات عصبی-رشدی مانند اوتیسم و صرع کمک کند. محققان حسگرهای ...
چرا کودکان ناخن می جوند؟
، اضطراب و خلق و خوی غیر متمرکز است. در واقع می توان گفت عادت ناخن جویدن در کودکان مکانیزمی است برای مقابله با شرایط استرس زا و از طرف دیگرهم عدم فعالیت مناسب (فعالیت کم، خستگی) ، گرسنگی و یا پایین بودن اعتماد به نفس ممکن است باعث ناخن جویدن در کودکان شود. تصور می شود که ناخن جویدن در کودکان یک رفتار خودکار و غیرعادی است. محققان معتقدند که در برخی کودکان عادت ناخن جویدن با اختلالات ...
