سایر منابع:
سایر خبرها
شام دیر وقت و سنگین برای زنان ممنوع
از ظهر از مصرف غذاهای سنگین و به ویژه پرکالری اجتناب شود. بیماری های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است و علائم آن در زنان متفاوت تر از مردان است. بر اساس آمار انجمن قلب آمریکا، برخی از این علائم عبارتند از : -احساس درد در ناحیه فک، گردن، پشت و بازو -عرق سرد -تنگی نفس، احساس سبکی سر و حالت تهوع -احساس فشار و ناراحتی در قفسه سینه -معده درد ...
روایتی متفاوت از سخت ترین روز خانواده موشکی ایران+ عکس
بیشتر بخوانید: دلیل عدم حضور ستاره استقلالی در تیم ملی مشخص شد+ عکس همسر شهید مهدی نواب می گوید: در خیابان می گشتیم که در اتوبوس احساس کردم قلبم کنده شد و پایین افتاد. سابقه نداشت اینطوری بشوم به مادرم هم گفتم. دلشوره و حالت تهوع داشتم. در خانه اخبار را روشن کردم دیدم اعلام کرد انفجار مهیب در ملارد . یک دفعه دو دستی بر سرم کوبیدم. به مادرم گفتم به خدا مهدی شهید شد من می دانم. اگر حسن ...
علائمی که نشان می دهند درد بالای کمرتان جدی است
...، باید به پزشک مراجعه کنید. در پهلو ها نیز درد احساس می کنید هر کسی که سابقه ی سنگ کلیه را دارد می داند که چقدر ناراحت کننده است و می تواند سبب درد بالای کمر نیز بشود. احتمالا کمر درد، تنها علامتی نیست که از سنگ کلیه تان دارید. شما به احتمال زیاد احساس دردی شدید در پهلو ها و زیر دنده های تان نیز می کنید. احساس ناراحتی هنگام ادرار کردن یا قرمز و یا قهوه ای رنگ ...
غذاهایی که سرماخوردگی تان را بدتر می کنند
مانع عملکرد ایمنی بدن علیه عفونت شود و گلبول های سفید خون را ضعیف کند. ضمناً قند، تعداد مارکرهای التهابی به نام سیتوکین ها را افزایش می دهد که می توانند در بدن التهاب ایجاد کنند. پس سعی کنید حداقل وقتی که سرما خورده اید سراغ شیرینی ها نروید (از جمله آبمیوه های شیرین شده) تا حالتان بهتر شود. متخصصان از نوشابه، عمدتاً به دلیل داشتن قند زیاد، به عنوان یکی از بدترین غذاهایی که در هنگام بیماری می ...
فلوبایوویر دارویی برای مقابله با آنفلوآنزا
علیه ویروسهای آنفلوانزای تیپ B , A در مطالعات بالینی به اثبات رسیده است. شواهدی مبنی بر حمایت از مصرف دارو در درمان دیگر عفونتهای ویروسی در دست نیست. مصرف اسلتامیویر با غذا باعث تسکین عوارض گوارشی دارو می شود. عوارض جانبی فلوبایوویر سرگیجه، سردرد، بی خوابی، تهوع، استفراغ، دردشکمی، اسهال، برونشیت، سرفه، اختلال شنوائی، خستگی، سینوزیت، درماتیت، لنفادنوپاتی، بثورات پوستی میزان مصرف فلوبایوویر مقدار مصرف هر دارو را پزشک تعیین می کند و جدا از خوددرمانی بپرهیزید. ...
یخ بودن دست و پا بی دلیل نیست
...، سلول های قرمز خون نمی توانند به طور موثر کار خود را انجام دهند، و شما رفتار تند و تیزی خواهید داشت. آهن بدن بسیار مهم است، زیرا کمبود آن می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود که باعث می شود که شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. مکمل های آهن می تواند به شما کمک کند، اما بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، از طریق مصرف غذای سالم است: گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج و ...
نگه داشتن نعوظ، چند راهکار عالی
.... استرس معمولا باعث عدم نعوظ میشود ک مصرف تخم مرغ می تواند استرس را کاهش دهد. کاهش استرس استرس می تواند برای تمام جوانب سلامت شما از جمله میل جنسی مضر باشد. استرس ضربان قلب را بالا بردده و باعث افزایش فشار خون می شود. هر دوی این ها باعث آسیب رسیدن به میل جنسی می شوند و باعث اختلال نعوظ و نرسیدن به ارگاسم خواهد شد. ورزش یک راه فوق العادده برای کاهش استرس و بهبود ...
دفع پروتئین در بارداری، آزمایشش چگونه است؟
. پزشک همچنین از شما می خواهد در صورتی که سایر علائم مسمومیت بارداری که در سه ماهه دوم اتفاق می افتد دارید به او اطلاع دهید: فشار خون بالا؛ ورم ناگهانی دست ها، پاها و صورت، تاری دید؛ سردرد؛ حالت تهوع و استفراغ. اگر پزشک به این جمع بندی برسد که پروتئین موجود در ادرار نگران کننده نیست فقط از شما می خواهد در مراجعه بعدی آزمایش دیگری انجام دهید تا وضعیت شما به دقت تحت ...
با عجیب ترین فوبیاهای جهان آشنا شوید (بخش اول)
اضطراب شدیدی می شود. درواقع، اضطراب این افراد ممکن است در موارد حاد منجر به وحشت زدگی (حمله پانیک) شود. با این حال، وحشت زدگی از علائم همیشگی همه ی مبتلایان به دیسایدوفوبیا نیست. از سایر علائم این فوبیا می توان به افزایش ضربان قلب، افزایش میزان تنفس، فشار خون بالا، فشار عضلانی، لرزش و تعرق بیش از حد اشاره کرد. مانند سایر موارد ابتلا به فوبیا، فرد سعی می کند تا جای ممکن از عامل فوبیا دوری کند. این ...
22 علت رایج دل درد بعد از خوردن غذا + درمان های دارویی و گیاهی
.... 3. مشکلات گوارشی اگر دستگاه گوارش نتواند غذایی خاص را هضم کند، دل دردی را بعد از مصرف آن حس می کنید. 4. بیماری سلیاک بیماری سلیاک در واقع حساسیت به گلوتن است. این بیماری پاسخ غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به گلوتن (پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار) است. این بیماری باعث درد شکم، فخ، یبوست یا اسهال مداوم، استفراغ، کاهش وزن، مدفوع چرب و کم رنگ می شود. ...
لیست مواد غذایی مخصوص افراد کم خون
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از شفقنا، کم خونی وضعیتی است که درآن، تعداد یا اندازه گلبول های قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود درخون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود. ازعلل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خون ریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماریهای مزمن یا مسمومیت های دارویی را نام برد. منظور از کمخونی های تغذیه ای، کم خونی هایی است ...
از تشخیص تادرمان سرطان روده بزرگ
استفراغ به چند دلیل به وجود می آید: کاهش جریان خون، درد و یبوست. گاز معده و نفخ نیز یکی از مواردی است که می تواند به تشخیص سرطان روده بزرگ کمک نماید. احساس سنگینی و رخوت نیز از دیگر نشانه ها می باشد. سرطان، باعث کمبود خون و به دنبال آن، کم خونی ناشی از کمبود آهن می شود. به همین دلیل احساس تنبلی، سستی و ... ایجاد می شود. اما این علایم بعد از به وجود آمدن و رشد کردن ...
11 غذا برای خلاص شدن از درد زانو
مزمن زانو هستند، یک نعمت واقعی باشد. گیلاس قرمز رنگ خود را از مواد شیمیایی گیاهی به نام آنتوسیانین ها دریافت می کند که می تواند التهاب های آزار دهنده را برطرف کند. گیلاس ترش همچنین در مطالعاتی برای کاهش درد افراد مبتلا به نقرس نیز مفید ارزیابی شده. فلفل قرمز فلفل قرمز به دلیل دارا بودن مقدار زیادی ویتامین سی برای درد زانو مناسب است. این ماده مغذی مهم تولید کلاژن را پشتیبانی می ...
افسردگی پس از زایمان، چه افرادی در معرضش هستند؟
های پانیک که شامل ضربان قلب شدید، استرس ناگهانی و سرگیجه و احساس ناخوشایند است تمایل به خودکشی لازم به ذکر است که در برخی از مادرانی که به تازگی زایمان کرده اند این نشانه ها و تغییر در احساسات کاملاً طبیعی است اما چیزی که تعیین می کند شما به افسردگی پس از زایمان مبتلا شده اید یا نه، تعداد دفعات بروز این احساس ها و هم چنین مدت زمانی است که چنین احساساتی همراه با شما است. اگر شما جزو آن دسته از مادرانی هستید که تمام شبانه روز احساسات ناخوشایند دارید و در حال گریه کردن هستید و یا چندین بار در طول روز دچار حملات پانیک می شوید، حتماً باید به پزشک مراجعه نمایید. ...
راهکارهایی برای لاغری سریع و بی دردسر
ناخودآگاه قفسه ی اسنک های تان را خالی کنید! بخندید! خنده مانند تمرین هوازی برای بدن است. خندیدن باعث می شود ضربان قلب بالا برود و در نتیجه جریان خون در بدن افزایش پیدا کند. خندیدن از ته دل برای مدت یک ساعت تقریبا همانقدر کالری می سوزاند که 30 دقیقه وزنه بزنید! در اتاق سرد بخوابید وقتی در دمای پایین می خوابید بدن تان چربی های ذخیره شده در شکم تان را می سوزاند ...
با این روش ها از کلیه هایتان در فصل سرما محافظت کنید
تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زائد غربال می کند و از طریق مجاری ادراری دفع می کند. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون به عهده کلیه ها است. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می شود. تهوع و استفراغ، کاهش میزان ادرار، تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم، طعم نامطبوع در ...
کاهش عوارض شیمی درمانی با تنظیم باکتری های روده
از التهاب در مغز و خون و علائمی مانند خستگی و اختلال شناختی بود. تحقیقات نشان می دهد تنظیم باکتری های روده می تواند عوارض شیمی درمانی مانند اسهال و تهوع و شکایت بیماران تحت شیمی درمانی( Chemotherapy ) از قبیل اختلال در حافظه و تمرکز را کاهش دهد. این مطالعه با بررسی میکروب های روده انسان نشان می دهد مشابه مدل های حیوانی، در شیمی درمانی همزمان با تغییرات باکتری های روده، تغییرات ...
بواسیر بعد از زایمان، روش های تسکین درد
.... اینها ممکن است بواسیر باشند. همچنین می توانید با استفاده از یک آینه کوچک که بین پاهای خود قرار داده اید، استفاده کنید تا به دنبال نشانه های بواسیر باشید. توده ممکن است به همان رنگ پوست شما باشد یا ممکن است قرمز تیره به نظر برسد. 4. بدانید چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید اگر از درمان های خانگی بواسیر استفاده می کنید، بواسیر معمولاً طی یک یا دو هفته برطرف می شود. اگر این درمان ها ...
قرص آنتی هیستامین برای چیست، طرز مصرف و عوارض آن
را داشتید به پزشک خود اطلاع دهید: تغییرات ذهنی / خلقی (مانند سردرگمی، توهم) زنگ در گوش ادرار دشوار تغییر بینایی (مانند تاری دید / دو بینی) اگر هر یک از این عوارض جانبی ناخوشایند اما بسیار جدی را داشتید، سریعا به پزشک مراجعه کنید: ضربان قلب نامنظم، تشنج. واکنش آلرژیک به این دارو بسیار نادر است. اما اگر متوجه علائم واکنش شدید آلرژیک شدید، به پزشک مراجعه کنید. این علائم عبارتند ...
انواع ترشی و دانستنی هایی درباره ی آن
...؛ بنابراین در مصرف آن ها افراط نکنید. مایع ترشی مایع ترشی همان ترکیب آب، سرکه و گاهی ادویه هاست که روی سبزیجات داخل شیشه ریخته می شود. برای درست کردن ترشی از انواع سرکه و چاشنی استفاده می شود مثل سرکه سفید، سرکه قرمز، سرکه برنج، سرکه سیب و غوره. نوع سرکه ای که استفاده می کنید بستگی به چند چیز دارد: انتظاری که شما از طعم سرکه دارید. معمولا طعم سرکه سفید معمولی ...
درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، گرفتن دوش آب سرد باعث می شود بدن تلاش کند خود را گرم نگه دارد بنابراین روند سوخت و ساز بالا می رود و سیستم ایمنی فعال می شود؛ در نتیجه گلبول های سفید بیشتری در بدن رها می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد، افرادی که دوش سرد می گیرند؛ در مقایسه با دیگران کمتر دچار سرماخوردگی می شوند. ماساژ با یخ درد را از بین می برد: ماساژ دادن یخ روی پوست می تواند درد را ...
یخ بودن دست و پا بی دلیل نیست
...، سلول های قرمز خون نمی توانند به طور موثر کار خود را انجام دهند، و شما رفتار تند و تیزی خواهید داشت. آهن بدن بسیار مهم است، زیرا کمبود آن می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود که باعث می شود که شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. مکمل های آهن می تواند به شما کمک کند، اما بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، از طریق مصرف غذای سالم است: گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج و ...
بیماران سرطانی چطور ورزش کنند؟
التهاب و تورم مزمن دست پس از برداشتن غدد لنفاوی ناحیه زیر بغل و سینه در فرد مبتلا به سرطان سینه) طراحی کند.به طور کلی برنامه ورزشی در بیمار مبتلا به سرطان دارای سه بخش است که بخش اول، بخش هوازی ورزش است که در آن با انجام فعالیت هایی مانند دوچرخه ثابت، دویدن بر روی تردمیل یا دویدن در پارک و درجا زدن ضربان قلب فرد افزایش پیدا می کند. بخش دوم، بخش تقویت و بازسازی عضلانی است در این بخش فرد از وزنه سبک ...
پاکسازی ریه به روش های طبیعی؛ 7 روش شگفت انگیز
تواند غشا های مخاطی موجود در مجاری هوایی را خشک کرده و جریان خون را محدود کند. در مقابل، بخار باعث ایجاد گرما و رطوبت هوا می شود و این می تواند باعث بهبود تنفس شده و به شل شدن مخاط موجود در مجاری هوایی و ریه کمک کند. بخار درمانی باعث تسکین فوری شده و به افراد کمک می کند تا راحت تر نفس بکشند. یک مطالعه کوچک شامل 16 مرد مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریه (COPD)، نشان داد که بخار درمانی منجر ...
مسمومیت با مونواکسید کربن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مونواکسید کربن گازی است بی رنگ و بی بو که براحتی منتشر می شود. مونواکسید کربن از طریق تنفس وارد ریه ها شده، به جریان خون رسیده و به گلبول های قرمز متصل می شود. گلبول قرمز وظیفه اتصال و انتقال اکسیژن را دارد، اما زمانی که مونواکسید کربن به آنها متصل می شود دیگر توانایی حمل اکسیژن را از دست می دهد. در این صورت خود به خود اکسیژنی از ریه جذب بدن نشده و بیمار با وجود ...
نشانه ها و دلایل نارسایی آدرنال
توانایی غدد آدرنال در تولید هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهد علائم نارسایی آدرنال افراد مبتلا به نارسایی آدرنال می توانند آرایه ای از علائم، از جمله کاهش وزن ناگهانی، تشنگی شدید و کم آبی بدن، سردرگمی، سرگیجه یا فشار خون پایین بی دلیل، غش کردن، معده درد، حالت تهوع، ضعف مزمن، اسهال، و خستگی مزمن را تجربه کنند.متخصص غدد درون ریز به طور معمول نارسایی آدرنال را از طریق یک سری آزمایش های خون تشخیص ...
آیا بارداری خارج از رحم عامل مرگ میر مادران است؟
سمت رحم حرکت کند. اگر سیلیا به علت عفونت آسیب ببیند، انتقال تخمک ها مختل می شود و تخم لقاح یافته موفق نمی شود به رحم برسد و در نتیجه حاملگی خارج از رحم رخ می دهد. علایم حاملگی خارج از رحم درد در ناحیه شکم، قطع قاعدگی، حالت تهوع و استفراغ، درد های تیز در ناحیه پایین شکم، فشارخون پایین، احساس درد در یکی ازدو طرف شکم، احساس درد در ناحیه شانه، گردن و مقعد، ضعف و سرگیجه و در صورت پاره شدن ...
هرآنچه باید درباره حسگرهای گوشی های هوشمند بدانید؛ قسمت اول
مغناطیس سنج یا قطب نمای دیجیتالی حسگر GPS حسگر فشارسنج حسگر نور محیطی حسگرهای صفحه ی لمسی حسگرهای زیست سنجشی ازجمله حسگر اثرانگشت، حسگر تشخیص عنبیه و حسگر تشخیص چهره حسگرهای دوربین (حسگر تصویر، حسگر عمق و حسگر ToF) حسگر میکروفون حسگرهای مرتباط با سلامت و ورزش افراد مثل حسگر تشخیص دهنده ی ضربان قلب یا حسکر گام شمار حسگراسکنر بارکد و کدهای QR حسگر دماسنج حسگر تشخیص دهنده ی رطوبت هوا حسگر شمارشگر ...
چوب صندل سفید چه خواصی دارد؟
آن خوشه ای ساده است. میوه آن تخم مرغی کوچک با یک هسته و ریشه آن دارای ریشک هایی است و ریشک ها دارای آلات مکنده ای هستند که با آن به دیگر ریشه های درختان نزدیک خویش می چسبند و از مواد غذایی آنها استفاده میکنند . رنگ چوب صندل در سطح خارجی وصل به پوست درخت سفید رنگ یا رنگ زرد و مغز یا قلب چوب لیمویی و قهوه ای روشن است و دارای اسانس معطری میباشد و از چوب و خرده چوب و خاک اره آن در طب سنتی ...