خانه
میوه پاییزی که دشمن سرطان و آلزایمر است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نرخ ارز در بودجه سال آینده 10 هزار تومان خواهد بود/ بسته حمایتی یا شعار انتخاباتی/ چرا دلار رو به گرانی ...
افتد؛ اولین دوره تسویه پایان سال میلادی است. شرکت های تجاری در انتهای آذرماه مجبور به تسویه بدهی های خود هستند. به این طریق، بدهکاران دلاری، دلار را در این فصل تقاضا کرده و حساب های خود را تعدیل می کنند. دومین دوره تسویه نیز در پایان سال شمسی اتفاق می افتد؛ در پایان زمستان شرکت ها معمولا حساب های مالی خود را نهایی می کنند تا ترازنامه خود را برای آغاز سال جدید، آماده کنند. بنابراین به طور میانگین در
مواد غذایی برای جلوگیری از ریزش مو
، کدو تنبل و نارگیل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید به جلوگیری از ریزش موهایتان کمک بزرگی کرده اید. تحقیقات نشان داده اند، مردانی که به مدت 24 هفته 400 گرم میلی گرم روغن دانه کدو تنبل مصرف کرده اند، 40 ٪ رشد مو دارند.
فرمول گیاهی برای محافظت از قلب
آن هندوانه است. این میوه تابستانی محبوب حاوی اسید آمینه ای به نام ال-سیترولین است که آغاز روند تولید اکسید نیتریک را موجب می شود. همچنین، هندوانه منبع خوبی برای آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که می تواند خطر سکته مغزی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه شرایط مردانی که در اواسط دهه چهارم تا اواسط دهه پنجم زندگی خود قرار داشتند را برای بیش از 12 سال دنبال کرد تا
سفره ایرانی چشم انتظار ماهیان دریای خزر
و اقیانوسی دیگر ماهی سالم تری است. در سال گذشته 70 درصد صید صیادان مازندرانی ماهی سفید و بقیه هم شامل کفال ، کپور و دیگر گونه ها بوده است . عرضه و تقاضا تعیین کننده قیمت ماهی رئیس اداره شیلات شهرستان تنکابن نیز بیشترین میزان صید ماهیگیران مازندرانی را در فصل پائیز و اوایل زمستان ، ماهی کفال عنوان کرد و گفت که از ماه بهمن به بعد هم ماهی سفید در صدر صید قرار می گیرد
در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟
است و شیر، لبنیات، کنجد، بادام، لوبیای سویا، کلم سبز، اسفناج و کلم بروکلی از منابع قابل توجه کلسیم تلقی می شوند، است و مصرف شیر، ماست و دوغ های پروبیوتیک عمل دفع آلاینده های زیانبار از طریق مدفوع و ادرار را افزایش داده و با پر کردن ظرفیت فلزات دو ظرفیتی از جذب سرب ممانعت می کند. این متخصص تغذیه اظهار می دارد: آهن، به دو صورت در اختیار بدن فرد قرار گرفته و تامین آهن بدن جهت خونسازی
نسخه های تاریخ گذشته، دردی از سایه سیاه آلودگی هوا دوا نمی کند/ آلایندگی شهرهای صنعتی خطرناک تر از دود ...
همراه و موجب آلودگی هوای یزد و بروز مشکل برای مردم می شوند. سلیمانی زاده اذعان کرد: آلودگی هوای یزد از بهمن ماه شروع و تا مهر ادامه می یابد که میزان آلودگی در اردیبهشت و خرداد بیشتر می شود و آلودگی یزد در آبان، آذر و دی کم است. وی منابع متحرک و ثابت را عاملین آلوده کننده محیط عنوان کرد و افزود: منابع آلودگی ثابت بیش از هر منبع دیگری استان یزد را تحت تأثیر خود قرار داده است، منابع
سالانه 10 هزار ایرانی سرطان معده می گیرند
هلیکوباکترپیلوری هستند، اما برای همه افراد بررسی این باکتری توصیه نمی شود، چرا که درمان همه افراد آلوده ضروری نیست و ضمن این که مصرف بی رویه آنتی بیوتیک موجب مقاوم شدن این میکروب به آنتی بیوتیک ها می شود. وی تاکید کرد: رژیم غذایی سالم شامل کم کردن مصرف نمک، مصرف فراوان میوه جات و سبزیجات، ترک الکل و سیگار و مشاوره پزشکی اعضای خانواده فرد مبتلا به سرطان معده باید جدی گرفته شود.
با این خوراکی ها اشتهایتان را کنترل کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند . این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت
سلول های سرطانی در تور میوه ها!
پتاسیم را نیز تأمین می کند. ویتامین C نقش اساسی در ایمنی بدن دارد و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن در طی و بعد از درمان سرطان کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین C می تواند رشد و گسترش سلول های سرطانی را کاهش داده و به عنوان درمانی علیه انواع خاصی از سرطان عمل کند. ویتامین C موجود در پرتقال همچنین می تواند جذب آهن از غذاها را افزایش دهد و موجب محافظت در برابر کم خونی، که یک عارضه
سفر به سرزمین برف و آفتاب/قاب زیبای پاییزی در کهگیلویه و بویراحمد
هر درختی، رودی، کوهی و دشتی نگاشته شده تو را به خود می خواند، اینجا سردسیر و گرمسیرش آرامشی محض را به تو هدیه می دهد تا شیرینی قاب تپه ماهورهای سبز، آبشارهای خروشان و بلوط های هزارساله خاطراتی شیرین را رقم بزنند. کهگیلویه و بویراحمد، هشت شهرستان دارد که دو شهرستان آن در بخش سردسیری و شش شهرستان دیگر در بخش گرمسیری واقع هستند و این استان به واسطه موقعیت جغرافیایی خاصی که دارد به عنوان
باغداران هرسال بدهکارتر میشوند/رها کردن انارهای برداشت شده کنار جاده
هم کار اوست؛ انار شیرین. اینجا خیلی دیمی انار می کارند. انار ما کوهستانی و ارگانیک است. محصول هم زیاد است اما بیشترش را برای پختن رب به صورت سنتی مصرف می کنند. انار ریز را برای خوردن نمی برند. انارهای درشت تر پوست سفید را کیلویی 3 هزار تومان می دهد و به قول خودش درمانی ها را 4 هزار تومان. الان همین قیمت را گذاشته ام، کسی نمی خرد. تولید محصول زیاد شده و خریدار کم است. زن های روستایی توی
مروری بر چند عدد تکان دهنده که با آلودگی هوا ارتباط دارد
اسیر در شهرهای آلوده برسند، مثلا مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های C، A و E . طبق گفته متخصصان تغذیه، ویتامین C در این فصل در مرکباتی مثل پرتقال، لیموشیرین و نارنگی در دسترس است و سبزیجات سبز رنگ و نارنجی مایل به قرمز مثل هویج و گوجه فرنگی منبع غنی ویتامین A و پیش سازهای آن هستند. ویتامین E نیز می شود درجوانه گندم و غلات سبوس دار پیدا کرد. در روزهای آلوده که آلاینده ها و ذرات معلق در هوا
13 مقصر بالقوه بوی ناخوشایند و عجیب ادرار
که افراد اغلب آن را به عنوان بوی کلم فاسد توصیف می کنند. برخی افراد دارای آنزیمی در بدن خود هستند که ترکیبات موجود در مارچوبه را که می توانند موجب بوی بد ادرار شوند تجزیه می کنند. اگر شما فاقد این آنزیم باشید، پس از مصرف مارچوبه ممکن است با بوی بد ادرار مواجه شوید. بوی بد ادرار می تواند نشانه ای از دیابت یا پیش دیابت باشد تغییرات در تعداد دفعات دفع ادرار و محتوای ادرار اغلب
مراقبت از پوست در زمستان با مواد طبیعی
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - در فصل زمستان، پوست ممکن است دچار خشکی و خارش شود که این موضوع آزار دهنده خواهد بود. در این مقاله با روش های خانگی و نکاتی برای مراقبت از پوست در زمستان بیشتر آشنا خواهیم شد. روش های خانگی برای مراقبت از پوست در زمستان در ادامه 5 دستورالعمل مختلف با مواد طبیعی را برای مراقبت از پوست در زمستان به شما معرفی می کنیم. 1. ترکیب شیر و بادام
دشمن سرسخت آبریزش بینی/ ماده غذایی که مانع پیری زودرس می شود
برای تشکیل گلبول های قرمز خون بسیار ضرورت دارد، زیرا آهن جریان خون را در بدن بهبود می بخشد و از کم خونی پیشگیری می کند. دشمن سرسخت سرطان و آلزایمر انار در فصل زمستان می تواند به عنوان یک میوه ضد افسردگی مصرف شود ، زیرا دانه های آن موجب شادابی فرد خواهد شد. انار را حتما با کمی گلپر بخورید زیرا معده را پاکسازی و خون را تصفیه می کند. انار با داشتن خواص آنتی اکسیدانی که دارد
موادغذایی که بهترازآنتی بیوتیک هستند
از کاهش وزن گرفته تا پیشگیری از سرطان، همه نوع بیماری ها را درمان می کند. این ماده غذایی دارای قابلیت های آنتی بیوتیکی و ضد عفونی کنندگی بسیاری است. عصاره تخم گریپ فروت از دور ریختن دانه های گریپ فروت خودداری کنید. عصاره حاصل از این دانه ها به اندازه عناصر فعال موجود در صابون های ضد باکتریایی قدرتمند هستند و برای عفونت های باکتریایی و زگیل ها و پیشگیری از بیماری های واگیر
خواص شگفت انگیز این خوشمزه ی پاییزی؛ از لاغری تا پاکسازی کبد
سال 2014 نشان داد که مصرف روزانه یک فنجان آب لبو به مدت 4 هفته فشار خون بالا را کاهش می دهد. 3) لبو به جنگ التهابات می رود! التهابات در بدن زمینه ساز بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، سرطان و چاقی هستند. لبو حاوی ماده ای بنام بتالائین است و خصوصیات ضد التهابی فراوانی دارد. مطالعات بر روی افرادی که به دلیل بیماری آرتروز از درد مفاصل بخصوص درد زانو رنج می برند
آلودگی هوا؛ شاه کلیدی برای بیمارشدن!
به گزارش مشرق، چشم که باز کرده و به آسمان که نگاه می کند، انگار هاله ای از سیاهی شب روشنایی صبح را در برگرفته و بالای سرش سایه انداخته است! هنوز ساعتی از کار روزانه را آغاز نکرده ، حال و حوصله کار کردن را ندارد و بی رمق و سست شده و بی حوصلگی و احساس سنگینی در سر، بدجور کلافه اش کرده است. این علامت ها از جمله نشانه های بالینی مسمومیت افراد به دلیل آلودگی هوا به ویژه در فصل سرد است که به
دو دهه تلاش ناکام در کنترل آلودگی هوا؛ مگر اینکه بادی بوزد وگرنه همه خفه خواهند شد!
در انتها مسئولان امر می گویند منتظر وزش باد هستیم تا هوا خوب شود! این معادله درباره خشکی رودها و دریاچه ها هم صادق است یعنی در انتها حل مشکل با وقوع سیل و ریزش باران محقق می شود و مشخص نمی شود تشکیلات عریض و طویل و پیچیده تحت عنوان مقابله با آلودگی هوا با بودجه های آنچنانی چه سرنوشتی پیدا می کند! تبعات آلودگی برای جسم و روان هر فردی روزانه حدود 22 هزار بار تنفس می
نوشیدنی هایی که بدن را در برابر آلودگی هوا محافظت می کنند
، عود، پوست انار و عنبر از جمله مفید ترین دودزاها هستند. همچنین بوی سرکه جوشانده شده را در از بین بردن میکروبهای فضا بسیار موثر است. صفرا، عرق، خلط، مدفوع و ادرار 5 راه دفع سموم در بدن است، بهترین راه دفع سموم از بدن از طریق مصرف مایعات بوده البته باید توجه داشت مایعات تنها شامل آب نیست، بلکه آش، سوپ، خورشت، لبنیات، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار می گیرند و برای کاهش تأثیر آلاینده
مسؤولان را خواب برد، سرمایه را آب برد/ صحبت های سهام داران پدیده
تبدیل شد. این سهام دار خاطرنشان کرد: حالا سوال ما این است آقایان صادقی و مظفری مدعی شدند که نظر مسؤولی در استان این بود که موضوع به صورت غیرقضایی حل و فصل شود و صرفا قضایی نباشد، به همین دلیل ما دادگاه را اکنون تشکیل دادیم نه پنج سال قبل، اگر اینگونه است پس باید این فرد به دادگاه بیاید و پاسخ بدهد چراکه نتوانست اعتقاد خود را عملی و مشکل پدیده را حل کند. وی یادآور شد: اکنون که
22 آبان زیره کرمان را بهتر بشناسید
مناسب نیست. از این رو هشداری جدی به دیابتی ها می دهیم. لطفا اگر دیابت دارید از مصرف زیره خود داری کنید، زیرا همانطور که گفتیم این گیاه باعث افت قند خون می شود، به همین دلیل برای کسانی که دیابت دارند اصلا مفید نیست و ممکن است سلامتی شان را به خطر بیندازد. ضد سرطان در زیره ماده ای به نام کیومین آلدهید وجود دارد. این ماده یک ترکیب فعال است که سبب متوقف سازی سلول های سرطانی در بدن
فال روزانه پنجشنبه 23 آبان 98 +فال حافظ و فال تولد 98/08/23
فال روزانه پنجشنبه 23 آبان 98 +فال حافظ و فال تولد 98/08/23 فال روز تولد امروز ( پنجشنبه 98/08/23 ) بیشتر بخوانید: دوست عزیزی که 23 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! به لطف پولی که به دست تان می رسد، امسال سال بهتری برایتان خواهد بود. شما قادرید که مهارت های بیشتری از خود را نشان دهید، به خصوص در محیط کار. در اوایل زمستان، از سوی چندین نفر حمایت خواهید
چه کسانی واکسن "سینه پهلو" تزریق کنند؟
این راستا به کلیه افراد در معرض خطر بروز آنفلوانزا یعنی افراد بالای 65 سال، زنان باردار، کودکان 6 ماه تا 6 سال، بیماران کلیوی، دیابتی، پیوندی ها، مبتلایان به ایدز و سرطان و یا مصرف کنندگان داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی و کلیه پرسنل پزشکی، توصیه شده که در آستانه شروع فصل سرد سال (مهر و آبان) حتما نسبت به تزریق یک دوز واکسن آنفلوانزا به صورت سالیانه اقدام کنند. وی تاکید کرد: افراد مذکور در
نگرانی مرغداران از روند نزولی قیمت مرغ در بازار/نرخ مرغ به 12 هزار و 400 تومان رسید
؟ در حالیکه این امر به سبب افزایش هزینه های تولید و افت قیمت مرغ به زیان مرغداران است. حجت با تاکید بر این مسئله که دستگاه های نظارتی بر بازار جوجه یکروزه باید نظارت ویژه ای داشته باشند، بیان کرد: با توجه به افزایش هزینه های سوخت و تلفات مرغ ناشی از شیوع بیماری در فصل پاییز و زمستان، تولیدکنندگان قادر به ادامه تولید نخواهند بود چرا که امکان تامین نقدینگی برای مرغداران به سبب عرضه محصول
پیشگیری از ابتلاء به افسردگی در پاییز
شدن طول روز و ساعت های طولانی شب، مایل تابیدن خورشید و از طرف دیگر کم تحرکی و خانه نشینی برخی افراد، همه و همه دست به دست هم دهد تا در این ایام و به دنبال آن در فصل زمستان، نوعی بیماری روانی و افسردگی که حالت اضطراب و پوچی به دنبال دارد، گریبان برخی فرد یا افراد گرفتار در این فصل را بگیرد. افسردگی( Depression ) فصلی یکی از انواع اختلالات خلقی است که به صورت دوره ای در فصول سرد سال بیشتر
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟
و کنجاله کاملینا، مغز گردو، بذر کتان و روغن دانه های چیا دارای بیشترین اندازه امگا 3 هستند. اسیدهای چرب امگا 3 به دلیل حضور در غشای سلولی در فعالیت های فیزیولوژیک بدن نقش حیاتی دارند. افرادی که به طور مرتب امگا 3 مصرف می کنند کمتر دچار افسردگی می شوند فواید مصرف امگا 3 : در حقیقت ، تعداد کمی از مواد مغذی به اندازه اسیدهای چرب امگا 3 مورد مطالعه قرار
تاریخچه زعفران
مفید است و همینطور به تازگی در بسیاری از آزمایشگاه های اروپایی به عنوان داروی ضد افسردگی از آن استفاده می شود. همچنین به تازگی کشف کرده اند که برای درمان ناباروری موثر است. به عنوان پماد و مرهم هم برای پوست های حساس و خشک از این گیاه استفاده می شود. با توجه به آنتی اکسیدانی که درون خود دارد برای پیشگیری و درمان سرطان هم از این گیاه استفاده می شود. دارای کاربردهای زیادی درغذاها، نوشیدنی ها
افزایش مصرف میوه و سبزیجات در فصل سرما
میوه و سبزیجات در فصل سرما افزایش مصرف میوه و سبزیجات در فصل سرما از طرفی در فصل زمستان به تدریج میوه های پرتقال و گریپ فروت ارزان تر می گردند و لذا فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، زمانی مناسب برای افزایش دریافت مرکبات است. مصرف میوه ها و سبزیجات یخ زده نیز یک راهکار اقتصادی و آسان دیگر برای ارتقای کیفیت رژیم غذایی شما و پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. همچنین می توانید از
چگونه در برابر آلودگی هوا از خود محافظت کنیم؟ سپیده دولتی
بخارپز و تنوری و یا آب پز موجب بهبود طعم ومزه آن می شود. ویتامین هایی از جمله ویتامین E، ویتامین B، ویتامین،A ویتامین C، کلسیم، آهن، اسید فولیک و ریبو فلاوین است و به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان تاثیر زیادی بر سیستم ایمنی دارد، با تقویت سیستم ایمنی، بدن در مقابل بیماری های مختلف به ویژه بیماری های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا در زمستان، اسهال و استفراغ در فصل تابستان و
