لیست مواد غذایی مخصوص افراد کم خون
سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت آدنو ویروسی چشم را جدی بگیرید
و پمادهای موضعی چشمی زیر نظر چشم پزشک امکانپذیر است. میلان افزود: مصرف قطره های اشک مصنوعی بدون ماده نگهدارنده نیز در درمان این بیماری نقش موثری دارد. وی با بیان اینکه رعایت کردن اصول بهداشتی بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری چشمی است، گفت: استفاده از پارچه سفید برروی بالش بیمار و ضدعفونی کردن و قرار دادن آن در معرض نور خورشید به مدت 21 روز و شست و شوی مداوم دست ها با مواد ...
سن مهم ترین عامل خطر ابتلا به دیابت/قند خون یک بیماری ساده نیست
ندارند و به یقین آمار مبتلایان بسیار بیشتر از این است. نیکو سخن گفت: بسیاری از افراد جامعه، دیابت را تنها به عنوان یک بیماری ساده اختلال در قند خون می شناسند که فرد می تواند پس از ابتلا به آن تا آخر عمر از طریق مصرف قرص های کاهنده قند خون و در نوع شدیدترش تزریق انسولین به زندگی عادی ادامه دهد. اما واقعیت این است که وجود اختلال در قند خون تنها یک بیماری ساده نیست بلکه در صورت عدم شناسایی و ...
طرز تهیه شیرینی بهشتی به 2 روش (با فر و بدون فر)
با چند رنگ متفاوت داشته باشید، خمیر را به چند تکه تقسیم کنید. برای رنگ کردن خمیر می توانید از رنگ های خوراکی استفاده کنید یا مقداری زعفران دم کرده غلیظ یا پودر کاکائوی الک شده به خمیر اضافه کنید و با همزن بزنید تا کاملا مخلوط شوند. در صورت استفاده از محلول زعفران برای رنگ کردن خمیر، دقت کنید آب آن زیاد نباشد، چون شیرینی بعد از پخت، خشک می شود. در صورت استفاده از پودر کاکائو مقدار آن نباید به حدی ...
تحلیل گفتمان احتجاجات و مناظره های امام صادق(ع)
نقلی ایشان در استناد به آیات و روایات صادره از رسول اعظم(ص) برای معتقدان به اسلام، دایرة واژگانی حضرت را بر عقل و نقل، متمرکز ساخته است. البته بسیاری از اوقات نیز پرسش های طرف مقابل، تا حد زیادی، نوع و دایرة واژگانِ پاسخ را تعیین می کرد؛ چنان که در مناظره با زندیق از واژگان عقلانی- چون درک، صانع، حواس پنج گانه، نفی، عدم، مخلوق، مصنوع، عاقل، انکار و حدوث و قدم عالم- استفاده کرده اند. همچنین در ...
انواع کیک انجیر؛ دسری لاکچری را تجربه کنید!
. درست کردن آن اسان است و لیمو های برش زده روی کیک ظاهر زیبایی به آن می بخشد. در اینجا هم از ماهیتابه چدنی استفاده شده، اما اگر این نوع ماهیتابه را ندارید خیلی ساده از همان قالب کیک تیره استفاده کنید. ماهیتابه چدنی برای داشتن کیکی برشته و با قطر کم است. مواد لازم آرد بادام: 1 و 3/4 پیمانه بیکینگ پودر: 1/2 قاشق چای خوری نمک: 1/8 قاشق چای خوری تخم مرغ: 3 عدد کره: 4 قاشق غذاخوری ...
پروانه ها در آتش تحریم های ظالمانه مدعیان حقوق بشر/پشت پرده کباب های ارزان قیمت در رستوران ها/قلب با این ...
سم ممنوعه را هرگز خریداری نکنید آمار مسمومیت ها و مرگ و میر با قرص برنج رو به افزایش است بنابراین اطلاع رسانی در این زمینه بیش از پیش احساس می شود. پشت پرده کباب های ارزان قیمت در رستوران ها/ غذا هایی که خبری از گوشت در آنها نیست رئیس اداره فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو درباره فروش چلوکباب های ارزان قیمت توضیح داد. آمار هولناک از خطر ریزش کلاس ...
72 ساعت شکنجه زوج ثروتمند توسط گروگانگیران
دلیل و به خاطر سادگی پایم به این پرونده باز شده است. من با سختی و تلاش زیاد توانستم رضایت شاکی و همسرش را بگیرم و حالا 16ماه است که در زندانم و از خانواده ام هیچ خبری ندارم. دفاعیات عجیب با پایان دفاعیات متهم ردیف دوم،سعید به عنوان آخرین دفاع اظهارات عجیبی را مطرح کرد. وی گفت: قبول دارم چند سال سابقه کیفری در پرونده ام است ولی همه حرف های دانیال دروغ است چون برادر او با برادر من ...
زندگی نامه پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله و سلم)
یورش آورد تا خانه خدا کعبه را ویران سازد و همگان را به مذهب مسیحیت وادار سازد؛ اما او و سپاهیانش در مکه با تهاجم پرندگانی به نام ابابیل مواجه شده، به هلاکت رسیدند و به اهداف شوم خویش نایل نیامدندو، چون آنان سوار بر فیل بودند، آن سال به سال فیل و عام الفیل معروف گشت.) برابر با 25 آوریل 570 میلادی در شهر مکه معظمه (در سرزمین حجاز و عربستان سعودی کنونی) چشم به جهان گشودند. بیشتر علمای اهل ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
وعده های غذایی خود از زنجبیل استفاده کنید درد و ورم شدید معده خود را با چند برش زنجبیل جوشانده را به همراه عسل مصرف کنید. پیشگیری از بیماری صبحگاهی با مشورت پزشک خود می توانید قرص های زنجبیل را به منظور کاهش تهوع و استفراغ جایگزین دارو های شیمیایی کنید. تثبیت سطوح گلوکز برای کاهش قند خون یک لیوان آب زنجبیل را به منظور عادی سازی سطح گلوکز هنگام صبح بنوشید ...
همه آنچه باید درباره ی سرگیجه و دلایل آن بدانید
سرد دارد سرگیجه گرم: کسانی که طبع گرم دارند سرگیجه شان نیز گرم و ضربان دار خواهد بود، صورت پرخونی دارند، بدن شان گرم است و احساس می کنند مزه دهان شان شیرین است. درمان سرگیجه گرم به چند روش انجام می شود و یکی از راه ها، فصد یا حجامت کردن است که طی آن از فرد خون گرفته و دور ریخته می شود. راه دیگر استفاده از غذا های گرم مثل سوپ جو و آش جو است. به طور کلی غذا هایی که در آن ها از ...
معمای سرلیستی ؛ دو جناح چه کسانی را برای فهرست های تهران در نظر دارند؟
1400 بتوانند بی عملی لیست امید مجلس دهم را جبران کنند و دوباره مردم را برای انتخابات رئیس جمهوری که اصلاح طلبان از او حمایت می کنند، ترغیب کنند. البته اینها احتمالاتی است که شاید هرگز اتفاق نیفتند چرا که تجربه نشان داده فضای سیاسی ایران به خصوص در ایام انتخابات چندان قابل پیش بینی نیست و این موج ها هستند که در چند روز منتهی به انتخابات نتیجه را مشخص می کنند. سردرگمی اصلاح طلبان ...
آمریکا و ترس از تروریسم بیولوژیک
است مثل سیاه زخم یا طاعون. اما یک جنبه کمتر شناخته شده تروریسم بیولوژیک این است که پاتوژن های ساده تری مثل سالمونلا، باکتری رایجی که در برخی از مواد غذایی یافت می شود را نیز می توان برای آسیب زدن عامدانه به مردم مورد استفاده قرار داد. در واقع بزرگ ترین حمله تروریستی بیولوژیک در تاریخ آمریکا، از ظرف های سالاد چند رستوران در منطقه شمال غرب پاسیفیک آغاز شده است. آشنایی با تروریسم بیولوژیک ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
روزانه خود حتی به رغم خواب و استراحت کافی برخوردار نباشید. این به دلیل آن است که خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی به میزان کافی در اختیار سلول ها و بافت های بدن قرار نمی گیرد. برخی انواع کم خونی به واسطه رژیم غذایی نامناسب که دارای سطوح پایین ویتامین ها یا آهن هستند، شکل می گیرند. کم خونی می تواند به واسطه برخی بیماری ها و شرایط پزشکی نیز شکل بگیرد. درمان کم خونی ممکن ...
قاتل: زندگی ام مثل سریال زیر تیغ است!
کرده است. شامگاه هفتم تیر سال گذشته زن42 ساله ای در بیمارستان لقمان تهران فوت شد و خانواده اش مدعی بودند که او بعد از خوردن قرص خودکشی کرده است. اما چون مرگ او مشکوک بود ساسان غلامی، بازپرس شعبه سوم بازپرسی دادسرای جنایی پایتخت دوباره دستور داد تا پزشکی قانونی بعداز یک سال از این ماجرا نظر قطعی خود را درباره مرگ این زن اعلام کند. سرانجام کارشناسان نظر دادندکه آثارخفگی روی گردن این زن ...
لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات
برابر بیشتر از اسفناج دارای آهن است، آهن جزئی از گلبول های قرمز خون است که برای انتقال اکسیژن از ریه ها به سلول های بدن ضروری است و برای افرادی که در حال مبارزه با کم خونی، کمبود انرژی و یا دچار سوخت و ساز کم هستند، مناسب است. خواص لوبیا سبز لوبیا سبز سرشار از مواد مغذی مفید مانند ویتامین A، C، K و B6 به مقدار کافی است، این سبزی غنی از بسیاری از مواد معدنی سودمند و منبع خوبی از ...
علل و روش های پیشگیری از ابتلا به دیابت
به گزارش باشگاه خبرنگاران، دیابت به گروهی از بیماری ها اشاره دارد که بر نحوه استفاده بدن از قند خون (گلوکز) تأثیر می گذارند. گلوکز برای سلامتی بسیار حیاتی است، زیرا منبع اصلی انرژی برای سلول هایی است که عضلات و بافت ها را تشکیل می دهند. همچنین منبع اصلی سوخت و ساز بدن گلوکز است. برای تشخیص میزان قند خون، پزشکان آزمایش سطح قند خون را یک بار به صورت ناشتا و یک مرتبه هم دو ساعت بعد از ...
تاثیر دیابت بر سیستم عصبی
خون و چربی بالایی دارند و همچنین از سیگار، مواد مخدر و مشروبات الکی استفاده می کنند احتمال آسیب به اعصاب بیشتر است. این متخصص مغز و اعصاب با بیان این که طی دیابت ممکن است به اعصابی که به اعضای داخلی بدن عصب دهی می کنند آسیب وارد شود گفت: مثلا اگر به اعصابی که به مثانه متصل هستند آسیب وارد شود ممکن است فرد دچار تکرر ادرار، بی اختیاری و یا احتباس ادرار شود. آقایی ادامه داد: اگر ...
علت و علائم وجود لخته خون در بدن و راهکارهای درمانی
بیشتر در محل آسیب دیده کمک می کند. چند نمونه از نحوه کنترل خونریزی توسط مکانیسم لخته شدن خون عبارت هستند از: بریدگی یا خراش شکستگی استخوان رگ به رگ شدن خون دماغ بیشتر بدانید: درمان خون دماغ در طب سنتی (درمان خانگی خون دماغ شدن) عوامل خطر تشکیل لخته خون چه هستند؟ عوامل خطر تشکیل لخته خون شریانی مواردی هستند که برای کلیه بیماری هایی که باعث تنگ شدن رگ های ...
با فکر کردن لاغر شوید
ماده شیرین دارید، بله. اما اگر مصرف شیرینی صرفا به این دلیل است که معتقدید با فکر کردن زیاد مغزتان قند را میسوزاند، پس ماده قندی مصرف نکنید. چون انرژی مصرفی مغز به کار های زیادی اختصاص یافته و انرژی لازم برای تفکرزیاد نسبتا ناچیز است. درواقعا یادگیری یک کار جدید یا انجام یک کار دشوار، بیشترین بخش مصرف انرژی در مغز نیست. مغز قادر است خون (و در نتیجه انرژی) را در مناطقی خاص که در ...
15خاصیت زغال اخته برای سلامتی
کردن رادیکال های آزاد، نقش موثری در پیشگیری از ایجاد چین و چروک و پیری زودرس دارند. خواص هسته زغال اخته هسته زغال اخته به درمان افسردگی، استرس، بی خوابی و سایر ناراحتی های عصبی کمک می کند. برای استفاده از هسته زغال اخته ابتدا هسته چند عدد میوه را جدا کنید و آن ها را به مدت 4 الی 6 ساعت در آب بخیسانید. سپس آن ها را در یک پارچه تمیز قرار دهید و بکوبید. درنهایت هسته های خرد شده را ...
معافیت مالیاتی برای درآمد چند صد میلیونی شاخ های مجازی!
عامیانه شاخ های فضای مجازی از جمله افرادی هستند که ماهیانه درآمد چند صد میلیونی به جیب می زنند و نه تنها بازار آزاد و کم نظارتی برای کسب درآمد پیدا کرده اند بلکه متولیان امور مالیات هم کاری به کار آن ها ندارند و این امر منجر شده است تا به راحتی از راه های اخلاقی و شاید گاهی غیر اخلاقی، پول پارو کنند! یک نگاه کلی به تعرفه های تبلیغات این افراد و توجه به تعداد تبلیغات روزانه ای که در صفحات آن ...
7 زنگ هشدار برای آقایان
برای اینکه احتمالا اختلالی در گردش خون ایجاد شده است. زخم هایی که خوب نمی شوند می تواند اولین سرنخ از بیماری دیابت باشد. اگر زخم های پوستی در هرجای بدن خوب نشود و بزرگتر شده یا رنگ و شکل خود را تغییر دهد می تواند نشانه سرطان پوست باشد آنها را نادیده نگیرید چون اگر زود تشخیص داده شوند شانس بهبودی و درمان آنها بسیار زیاد خواهد بود. لینک کوتاه کپی لینک ...
سیب زمینی سرخ کرده سمی کشنده که با لذت آن را می خوریم!
، بستنی، چای سرد، داروهای ضد اضطراب، شامپو و... می توان پیدا کرد. هر چند که نهادهای بهداشتی رسیدگی به مواد غذایی استفاده از این سم خطرناک را مطلقا ممنوع کرده اند اما کم و بیش تخطی از قوانین در صنایع غذایی دیده می شود. پروپیلن گلیکول و تخریب بدن انسان پروپیلن در گزارشات علمی- پزشکی آمده است که پروپیلن گلیکول هیچ گونه نگرانی در زمینه غذایی برای بدن انسان ایجاد ...
داروهای ممنوعه در هواپیما و قبل پرواز
ممنوعه در پرواز قرص های هورمونی برخی از قرص های ضد بارداری در زنان خطر ابتلا به لخته شدن خون را افزایش می دهند اگرچه احتمال این اتفاق اندک است. قرص های حاوی هورمون استروژن و سایر قرص های مرتبط به درمان های باروری نیز می توانند خطر لخته شدن خون در هواپیما را افزایش دهند. به گفته پزشکان اگر به طور کلی در معرض بروز خطر لخته شدن خون هستید، داروهای ضد پلاکت مانند آسپرین و ...
راهکارهایی برای رفع خشکی بینی
. مراقب باشید تکه پماد را به درون ریه نکشید. از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل از خشک شدن سوراخ های بینی جلوگیری کرده و با پر کردن شکاف بین سلول ها در بینی، منجر به تسکین درد ناشی از خشکی بینی می شود. بخار آب گرم را استنشاق کنید. بخار تاثیر شگفتی در تسکین بینی خشک دارد. از حمام سونا برای تسکین بینی خشک استفاده کنید. روغن کنجد هم می تواند باعث درمان خشکی بینی شود. ...
خواص باور نکردنی آب گلابی
معدنی و اجزای قدرتمندی نظیر ویتامین C، پتاسیم، مس، ویتامین K، ویتامین های مختلف گروه B، آنتوسایانین، فلاونول ها، فسفر، منیزیم، کلسیم، آهن و همچنین ترکیبات مختلف پلی فنولی و آنتی اکسیدان ها است. فواید مصرف آب گلابی مزایای اصلی ناشی از مصرف آب گلابی شامل موارد زیر می شوند: • بهبود جذب مواد مغذی • تقویت سیستم ایمنی بدن • کاهش فشار خون ...
پیگیری تسنیم از 2 حادثه اورژانسی در اصفهان؛ انتقاد شهروندان و پاسخ اورژانس
، با شماره 115 تماس می گیریم و مدد می خواهیم. اورژانس نیز خدمات لازم را ارائه می دهد، اما در صورتی که اورژانس به هر دلیل نتواند کاری انجام دهد و یا در برخی موارد به زعم برخی مردم نخواهد کاری انجام دهد بیمار و خانواده ها با مشکلاتی مواجه می شوند، مشکلاتی که با جان آن ها سروکار دارد. اورژانس بازوی اصلی بیمارستان ها برای رسیدگی و درمان بیماران است و روزانه خدمات موثری در زمینه ...
گریه سلمان اهل سنّت برای مدافع حرم شدن
.... جای من خوب است اینجا گوش سلمان اما بدهکار نبود. آمد و ساکِ رفتن بست. به پدرش گفت: ریش سپید، پیرمرد، رزمنده قدیمی، تو وظیفه ات را انجام داده ای. تجربه داری و جنگ را می شناسی اما من جوانم، زرنگم. دلت قرص و خیالت راحت! اگر برگشتم که ان شاءالله سور عروسی و اگرنه که در راه خدا شهید شدم، تو بمان و بزرگ تری کن. توی خانه برجسته ها حرمت بزرگ تر واجب بود و مهربانی با کوچک تر ...
11 خوراکی برای خلاص شدن از درد زانو
زانوی خود خلاص شوید. در زمان نوشیدن (2 قاشق غذاخوری در روز) سرکه سیب سمومی را که تمایل به ایجاد التهاب دارند در زانو حل می کند. همین تاثیر زمانی که سرکه سیب را با روغن زیتون مخلوط کرده و زانویتان را با آن به مدت یک هفته ماساژ دهید، نیز، قابل حصول است. زنجبیل زنجبیل یکی دیگر از مواد غذایی است که هم می توان به صورت خوراکی و هم با استفاده موضعی در کاهش دردهای زانو استفاده کرد. هر دو روش ...
زنان خانه به دوش زیر آسمان پایتخت/ از حضور عضو سابق تیم ملی ووشو در گرم خانه چیتگر تا تلاش یک مادر برای ...
زاده مدیرعامل جمعیت خیریه تولد دوباره می رویم؛ او می گوید: هزینه درمان و نگهداری مجانی است مگر عکس آن ثابت شود. و اینگونه ادامه می دهد: این جا هزینه های تمام شده زیاد است، ما باید حقوق پرسنل را پرداخت و مواد غذایی مورد نیاز را هم تهیه کنیم که هر چند بهزیستی و خیرین کمک می کنند ولی نیاز است مددجوها نیز در صورت تمکن مالی مبالغی را به عنوان هزینه ارائه دهند. از افرادی هزینه دریافت می شود که مطمئن باشیم ...