سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل وجود لکه های قهوه ای روی پوست
...: زردی پوست و قسمت سفیدی چشم یا همان یرقان، خارش بدن، احساس درد سمت بالا و راست شکم، خستگی مفرط، بی اشتهایی، حالت تهوع و استفراغ، تیرگی ادرار و وجود لکه های قهوه ای رنگ در پوست از سمی بودن کبد خیر می دهد. غفوری درباره پیشگیری سموم کبد گفت: افراد در ابتدا باید نکات بهداشتی را رعایت کنند. در هنگام رفتن به آرایشگاه وسایل شخصی خود را به همراه داشته باشند، هر کدام از اعضای خانواده از وسایل ...
دفعات رابطه زناشویی، برای بارداری سریع تر
از رابطه جنسی نباید احتمال حاملگی را کاهش بدهد. اسپرم ها می توانند به خوبی شنا کنند. پس وارد شدن به واژن، آنها می توانند ظرف 15 دقیقه خود را به رحم برسانند. لازم نیست بعد از رابطه جنسی به پشت دراز بکشید یا پاهای خود را بلند کنید، اما انجام آن ضرری برای شما ندارد. قرار دادن یک بالش در زیر کمر نیز باعث می شود اسپرم ها در مسیر درست حرکت کنند. باید چند بار رابطه جنسی برقرار کنید؟ ممکن ...
عفونت میکروبی معده؛ از علائم تا پیشگیری
بوده اید، انجام آزمایش بهترین گزینه است. داروهایی مانند داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی می توانند به دیواره داخلی معده آسیب برسانند، از این رو، شناسایی دلیل بروز علائم برای انتخاب روش درمان درست اهمیت دارد. در ابتدا، پزشک پرسش هایی درباره سابقه پزشکی، علائم، و داروهای مصرفی شما خواهد داشت. سپس، وی یک معاینه بدنی شامل اعمال فشار بر شکم برای بررسی تورم، حساسیت به لمس، یا درد انجام خواهد داد ...
ورم پا در بارداری، سیزده روش درمانی
د که این مشکل تقریباً برای تمامی بانوان باردار آزار دهنده می باشد. در همین ابتدا یک مژده بزرگ به شما می دهیم. راهکارهای ساده و خانگی زیادی برای مقابله با درد پا در دوران بارداری وجود دارد. نظرتان درمورد نوشیدن بیشتر آب، خرید یک کفش راحت تر یا برخی کارهای ساده دیگر که می تواند به شکلی جدی به حل مشکل درد پای شما در هنگام بارداری کمک کند چیست؟ اگر آماده اید اینبار 13 روش درمان ورم پا در دوران ...
آدرس ادارات گذرنامه ، پلیس+10 تهران و مدارک گذرنامه 98
زیر باید توسط متقاضیان زن، جهت صدور گذرنامه یا دریافت پاسپورت المثنی، ارائه شود: شما بایستی به درگاه خدمات الکترونیک انتظامی رفته و در جریان هزینه ها و شرایط و مدارک جدید در سال 98 و به بعد قرار بگیرید. معمولا پس از تکمیل مدارک و پرداخت هزینه ها از طریق pose موجود در دفاتر، گذرنامه ظرف یک هفته برای شما ارسال خواهد شد. حتما رسیدی که از مراکز خدمات الکترونیک انتظامی دریافت کردید ...
رایج ترین اشتباهات مرگبار در غذا خوردن
به گزارش شیعه نیوز ، غذا خوردن عملی است که ما از اولین دقایقی که به دنیا آمده ایم یاد گرفتیم که انجام دهیم، اما آموزش نحوه انجام درست این کار می تواند یک عمر طول بکشد. از طرفی عادات اشتباه غذا خوردن می تواند باعث بروز هر عارضه ای از سوء هاضمه تا دندان درد شود و خطراتی برای سلامتی شما ایجاد کند که گاه جبران ناپذیر است. در ادامه به برخی از رایج ترین عادات نادرستی که اکثر ما در خوردن غذا با آن انس ...
دلایل افزایش لکه های قهوه ای روی پوست
. غفوری درباره پیشگیری سموم کبد گفت: افراد در ابتدا باید نکات بهداشتی را رعایت کنند. در هنگام رفتن به آرایشگاه وسایل شخصی خود را به همراه داشته باشند، هر کدام از اعضای خانواده از وسایل شخصی خود استفاده کند و از مصرف داروهایی که بدون تجویز پزشک معرفی می شوند، جدا خودداری کنند. همچنین افراد، از مصرف قارچ هایی که بسته بندی نشده اند خودداری کنند چون یکی از عوامل ایجاد هپاتیت همین قارچ های ...
راهکارهای طلایی برای بیدار ماندن طولانی
مانند آهن و چربی های مفید همانند نان تُست آووکادو، کره بادام زمینی، کرفس، هویج یا حموس را جایگزین غذا های شیرین و نوشیدن قهوه کنید. از آن جایی که کم خونی باعث بروز خستگی زیاد می شود مصرف مواد غذایی با منابع آهن همانند اسفناج، لوبیا و عدس باعث هوشیاری فرد می شود. مصرف غذای سبک طبق شواهد موجود، خوردن غذا های درست و سبک مانند هویج، کرفس، بروکلی و گل کلم به دلیل آزادسازی انسولین ...
اگر سرما خورده اید، از خوردن این غذاها دوری کنید
سرماخوردگی نوشیدنی های کافئین دار نخورید بستنی لطفاً برای تسکین گلودردتان سراغ بستنی نروید، چون مدت بیماری تان را طولانی تر می کند. بیشتر بستنی ها با شیرهای پُرچرب درست می شوند که به معنی التهاب در بدن است. ضمناً بستنی دارای قند زیاد است که همان طور که گفتیم التهاب را در بدن افزایش داده و سیستم ایمنی را تضعیف می کند.هنگام سرماخوردگی بستنی نخورید موز موز ...
یک تیر و دو نشان در بازار مسکن/تاکتیک چینی مواجهه با موج اجاره نشین ها
قوانینی است. اثرگذاری این محدودیت ها به این گونه است که اگر شما از شهر چنگدو برای یافتن شغل به شانگهای مهاجرت کنید، همانند سایر کشورها در همان ابتدا نمی توانید برای خرید خانه اقدام کنید. بر این اساس پیش از اجازه ورود به بازار مسکن، مهاجران ابتدا باید طول دوره اشتغال و پرداخت مالیات خود را به مراجع ذی ربط اعلام کنند. بنابراین، مهاجران به شهرهای بزرگ چین پیش از اینکه به خانه دار شدن فکر کنند، ابتدا باید ...
طرز تهیه رب انار خانگی؛ یک چاشنی برای تمام ذائقه ها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از جذاب ترین مراحل آشپزی اضافه کردن چاشنی هاست؛ تنها ترکیبی از جسارت و خلاقیت کافی است تا با بازی کردن با چاشنی ها طعم و ذائقه مورد علاقه مان را پیدا و لذیذترین غذاها را درست کنیم. یکی از این چاشنی ها، رب انار است که ترکیب آن در غذاهای مختلف طعم متفاوتی را ایجاد می کند. هرچند رب انار کارخانه ای با برندهای مختلف در بازار هست اما بی شک ناخالصی هایی ...
ایراد اصلی فیلمهای کودک این است که از زاویه دید کودک نمی بینیم
به گزارش سینماپرس ، سیدعلی ضیا در ویژه برنامه فرمول یک به مناسبت میلاد پیامبر (ص) میزبان نادر سلیمانی بازیگر تلویزیون و سینما بود. بازیگر خان دایی جون در ابتدا با بیان اینکه 30 سال است دارم کار می کنم، درباره گرایش به سمت نقش های جدی توضیح داد: این قدرت بازیگر است اما انتخاب همیشه با بازیگر نیست. خیلی ها بازیگران طنز را قبول ندارند. اما دیده ایم که آقای آقاخانی، رضا جان (عطاران) در نقش ...
26 آبان 9 نکته که باید قبل از سفید کردن دندان ها بدانید
هرکسی به دنبال یک لبخند درخشان است؛ اما سفید کردن دندان برای همه افراد مناسب نیست. در اینجا نکاتی وجود دارد که باید قبل از درخشان کردن دندان ها بدانید. ابتدا به یک چک آپ احتیاج دارید قبل از اینکه بتوانید به لبخند رؤیایی تان برسید، معاینه توسط دندان پزشک برای اطمینان از سلامت دهان، لازم است. قبل از سفید کردن دندان ها، مشکلات دهانی مانند حفرات دندان و بیماری لثه باید درمان شوند ...
چرا زیست تجزیه پذیرها نمی توانند بحران پلاستیک را حل کنند؟
گفته می شود که مصرف کنندگان با عنوان جایگزین های سبز می شناسند. پلاستیک های زیست تجزیه پذیر بر خلاف پلاستیک های معمولی که هزاران سال دوام می آورند (دوام پلاستیک ها در ابتدا یک مزیت به شمار می رفت)، توسط میکروب ها تجزیه می شوند و به موادی مثل زیست توده، آب و کربن دی اکسید تبدیل می شوند (در غیاب اکسیژن به متان تبدیل می شوند). مناطقی که برای بازیافت زباله های زیست تخریب پذیر در نظر گرفته ...
دلایل انرژی کم و خستگی مداوم
.... حتی کم آبی جزئی بدن نیز می تواند به دشواری در تمرکز و سطوح پایین انرژی منجر شود. رژیم غذایی نامناسب مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها یا غذاهای کم ارزش، مانند پیتزا و چیپس، می تواند به افت سطوح انرژی بدن و احساس خستگی مداوم منجر شود. اگرچه این قبیل خوراکی ممکن است در ابتدا موجب افزایش سریع و ناگهانی انرژی شوند، اما فرد در ادامه به همان میزان با افت سریع انرژی خود مواجه خواهد ...
تور مشهد و تور کیش (بررسی همه نکات مهم)
مطبوع و از رطوبت کمتری برخوردار است . تور کیش لحظه آخری اکثریت براین باورند که تورکیش لحظه آخری حتما قیمتی مناسب و مقرون به صرفه دارد و همه روزه و در تمامی ساعات موجود می باشد ولی در واقعیت اینطور نیست. تور کیش لحظه آخری زمانی در واقعیت درست است که بتوان بر اساس نرخ پروازهای مناسب که در آخرین لحظات مشخص می گردد و همچنین تخفیف های هتل ها استفاده کرده و پکیج خوبی را به مسافران به ...
آموزش طرز تهیه پیراشکی توپی خوشمزه خانگی
خوری نمک نصف قاشق چای خوری کره آب شده یک چهارم فنجان مواد لازم برای رویه پیراشکی شکر قنادی یک و نیم فنجان شیر 3 تا 4 قاشق سوپ خوری عصاره وانیل 2 قاشق چای خوری طرز تهیه در نخستین مرحله از ورش تهیه پیراشکی یا دونات توپی، روغن را در قابلمه ای بزرگ بریزید، مقدار روغن باید حداقل 5 سانتی متر در داخل ظرف برسد. ...
اس ام اس عاشقانه غمگین + عکس نوشته های احساسی غمگین عاشقانه
ببندی بر حرفهای نیش دار، سکوت کنی و به زبانت اجازه دهی سکوت را تمرین کند ... آن روزها که نفهمیدی چه شد و از کجا بر سرت آوارِ مصیبت آمد، کسی را مقصر نکن, سکوت کن تا دلیلِ اصلی را، در آرامش بیابی ! دقیقه هایی که حسِ انفجار در سلولهایت تو را از درون میخورد, سکوت را تجربه کن, که ذهنت با آرامش با قلبت مشورت کند و تصمیمی درست بگیرد . یک ...
بازی به وقت کافه نشینی
ابتدا کنار هر میز بازی یک راهنما باشد تا ضمن معرفی بازی ها، براساس علاقه و سلیقه مشتریان به آنها بازی پیشنهاد دهد. این راهنمای بازی باید خودش دوره های ویژه ای را گذرانده باشد. در این میان تنوع در ارائه بازی ها نیز بسیار با اهمیت است. مثلاً ما در این کافه بیش از 600نوع بازی ایرانی و خارجی داریم که به طور میانگین برای خرید هرکدام از 100هزار تا یک میلیون تومان هزینه پرداخته ام . قیمت های ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
آبی بدن به بی تعادلی در سطوح الکترولیت ها نیز منجر می شود که افت انرژی بدن را به همراه خواهد داشت. حتی کم آبی جزئی بدن نیز می تواند به دشواری در تمرکز و سطوح پایین انرژی منجر شود. رژیم غذایی نامناسب مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها یا غذاهای کم ارزش، مانند پیتزا و چیپس، می تواند به افت سطوح انرژی بدن و احساس خستگی مداوم منجر شود. اگرچه این قبیل خوراکی ممکن است در ابتدا موجب افزایش ...
عصرانه برای مهمانی؛ 12 میان وعده سالم، پرطرفدار و خوشمزه
بسیار لذت بخش باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا ایده هایی را در تهیه عصرانه برای مهمانی با هم مرور کنیم. عصرانه برای مهمانی با 12 ایده مناسب 1. انواع کیک و شیرینی کیک ها و شیرینی ها در واقع دسر های خوشمزه ای هستند که می توان از آن ها به عنوان عصرانه برای مهمانی نیز استفاده کرد: کیک موزاییکی با پتی بور از جمله این دسرهاست که تهیه آن راحت بوده و بدون استفاده از فر درست می ...
دارچین و فشار خون؛ چگونه دارچین به کاهش فشار خون کمک می کند؟
. سعی کنید که در رژیم غذایی روزانه ی خود از دارچین بیشتری استفاده کنید. شما می توانید در صبحانه، تخم مرغ و حتی قهوه نیز دارچین بریزید. لازم به ذکر است که شما می توانید دارچین را به روش های گوناگونی مصرف کنید. ساده ترین روش مصرف دارچین برای کاهش فشار خون این است که دارچین تازه را هر روز با غذاهایتان بخورید. همچنین می توانید مکمل های دارچین را در شکل کپسول یا قرص مصرف کنید. البته پیش از ...
روایت دلاکی در یک حمام لاکچری! + تصاویر
پهن می کند و با اولین کاسه آبی که روی سر مشتری می ریزد، کارش را شروع می کند. هنوز هم کیسه کشی به وسیله پارچه ضخیمی مثل گذشته و از پشت سر و گردن شروع می شود. بعد از کار هم کیسه را به مشتری می دهند. مرحله بعدی صابون زنی است. اما به جای صابون از شامپو بدن استفاده می شود. سطل های مسی و فلزی هم جای خودشان را به سطل های پلاستیکی داده اند. داخل این ظرف ها را پر از کف و آب می کنند. کیسه پارچه ای دوخته شده ا ...
13 روش برای تقویت انگیزه برای هدف های طولانی مدت
دردسری باشد اما وقتی که این انگیزه وجود داشته باشد می توانید با خیال راحت گام بردارید. یکی از راه هایی که به شما انگیزه می دهد این است که مطمئن باشید که جایی که گام می گذارید، جای درست است و در حال رسیدن به بهترین ها هستید. برای این موضوع می توانید لیست منسجمی از هدف های بلند مدت و کوتاه مدت خود تنظیم کنید و بررسی کنید که روزانه چقدر در این لیست موفق بوده اید و پیش روی داشته اید. ...
چگونه جوش های سرسیاه را از بین ببریم؟
فرنگی سرشار از ویتامین C است. ویتامین C کمک می کند تا پوست هیدراته و مرطوب بماند. در نتیجه از تکرار جوش های سرسیاه کاسته خواهد شد، زیرا خشکی پوست و سلول های مرده ی پوست رفع می شوند. شما به دو تا سه عدد توت فرنگی، یک دوم قاشق مرباخوری عسل و یک دوم قاشق مرباخوری آبلیمو نیاز دارید. توت فرنگی ها را له کنید، آبلیمو و عسل را به آن اضافه کرده و خمیر درست کنید. خمیر حاصل را روی نواحی جوش سرسیاه ...
آموزشگاه آشپزی در تهران
د و علت این نام گذاری، خورده شدن آن با دست است. فینگرفود معمولا باید به اندازه ای باشد که به یکباره خورده شود. درواقع فینگرفود هر غذایی است که بتوان آن را به شکل لقمه ای در اندازه کوچک درست کرد، بنابراین با کمی خلاقیت می توان از بسیاری از غذاها فینگر فود درست کرد. در ادامه مطلب طرز تهیه تعدادی از فینگرفودها را بیان خواهیم کرد. در این دوره 100 مدل فینگر فود،پارتی فود،شورینی، تلخینی را در ...
25 آبان مراقبت از پوست در روزهای سرد
با آب ولرم بشویید وبعد از آن از مرطوب کننده استفاده کنید. ماسک ماست و عسل ماست، پوست شما را مرطوب نگه داشته و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. بعلاوه ، عسل هم سبب رطوبت و حفظ نرمی پوست می شود. مواد لازم: 1 کاسه ماست 1 قاشق غذاخوری عسل ماست و عسل را داخل یک ظرف مخلوط کنید.مخلوط را بر روی نواحی اسیب دیده بمالید. بعد از 15 دقیقه ...
نمایش خانگی قاتل جان سینما است
موسسات باید کوچک شود تا چابک تر شود. چون بودجه های سینمایی صرف حقوق کارمندان میشود. کدام مسئول بین الملل ما یک دستاورد داشته است؟ درست است که سینمای ما درخشیده اما دستاورد خود صاحبان اثر بوده است. یک خواسته جدی از مجلس داریم که این لایحه اصلاح قانون مالیاتی اگر تصویب کنند سینما نابود میشود . نمی دانیم مشاور فرهنگی دولت که بوده است که این لایحه را نوشته است. وزارت ارشاد تقریبا دارد در بسیاری از ...
طرز تهیه نان هندی
... ابزار مورد نیاز: تابه هم زن چنگال قاشق چوبی حوله و پلاستیک ظرف هم زن طرز تهیه نان هندی : ابتدا می خواهیم با مایه خمیر شروع کنیم. آب را تا 100 الی 115 درجه فارنهایت (37 تا 46 درجه سانتیگراد) گرم کنید. سپس 1 قاشق چایخوری شکر را به آن اضافه کنید. در نهایت مایه خمیر را اضافه کنید و با چنگال هم بزنید. اجازه دهید ...
معرفی پرطرفدارترین و سالم ترین رژیم های دنیا
...، قهوه و الکل را نیز از برنامه غذایی خود قطع می کنند. رژیم ساحل جنوبی (South beach diet) هدف این رژیم در ابتدا کم شدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی بود که از طرف انجمن قلب آمریکا نیز مورد حمایت قرار گرفت. اما بعدها به یکی از پرطرفداترین رژیم ها برای کاهش وزن تبدیل شده و به مردم سراسر جهان معرفی گردید. اساس این رژیم بر روی نوع کربوهیدرات و چربی های مصرفی است که ...