سایر منابع:
سایر خبرها
آنتی بیوتیک طبیعی که دشمن سرماخوردگی است
به گزارش جام جم آنلاین ، جعفر غفارزاده در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره فواید شلغم و لبو در فصل سرما اظهار کرد: افراد می توانند در فصول سرد سال شلغم و لبو را در برنامه غذایی خود قرار دهند اما شلغم بیشتر توصیه می شود، زیرا خاصیت آنتی بیوتیکی طبیعی زیادی دارد. وی افزود: بخور شلغم باعث از بین رفتن میکروب ها و ویروس هایی که در فصل سرما بیشتر ظاهر می شوند، خواهند شد اما خوردن آن ...
8 نکته برای کاهش سریع تر تورم پا
را برای استفاده روزانه انتخاب کنید. افزایش مصرف آب نوشیدن شش تا هشت لیوان آب در روز می تواند خطر بی تعادلی های التهابی که موجب ناراحتی در اندام های انتهایی، مانند دست ها و پاها، می شوند را کاهش دهد. نوشیدن آب به تخلیه عروق لنفاوی و دفع مناسب مایعات محبوس شده در بافت ها کمک می کند. دوش آب سرد یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش تورم پاها استفاده از آب ...
چگونه خشکی چشم را درمان کنیم؟
انجام می دهید سعی کنید به صورت ارادی پلک بزنید. به صفحه مانیتور، تلویزیون یا کتاب خیره نشوید و هر 5 تا 10 دقیقه یک بار برای چند ثانیه پلک ها را ببندید. از قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، یا دود سیگار پرهیز کنید. در محیط های خشک و در هوای طوفانی حتی الامکان از عینک (آفتابی یا طبی) استفاده کنید. در فصول سرد سال که از وسایل گرمازا در داخل منزل استفاده می کنید از دستگاه بخور برای ...
مراقب بیماری های فصل سرما باشید
الریه می شوند، ممکن است به درمان جواب ندهند و منجر به مرگ فرد بیمار شود. وی با بیان این مطلب که ویروس آنفلوانزا هر روز در حال تغییر است، گفت: تزریق واکسن فقط می تواند شدت بیماری را کاهش دهد. در حالی که در بعضی موارد یک نفر به طور همزمان درگیر دو سه نوع ویروس آنفلوانزا می شود. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، با اشاره به شایع شدن آنفلوانزا در کشور، افزود: به دنبال سرد شدن ...
الگوی جدید نگهبانی از نظام
توان غذا را بر اساس کدکس های اولیمانتاریوس ارزیابی کرد. کدکس های اولیمانتاریوس مبنای غذا تقریباً در سطح دنیا است و استاندار سیب سلامت و سازمان غذا و دارو، بر این مبنا ارزیابی می شوند. در مقابل ما می گوییم مبنای ارزیابی غذا مزاج است. غذای سالم این است که در مزاج تعادل ایجاد کند. غذای سالم این نیست که متابولیسم[31] را تسریع کند. اگر گفتید که تأثیر غذا بر فرآیندهای سلولی و متابولیسم اصل است، یک طبقه ...
فوائد تخم کتان برای سلامت بدن
...: عارضه فصل سرد که دشمن پوست است محقق و پژوهشگر گفت: افراد می توانند با مصرف تخم کتان به طور منظم از ابتلا به گُرگرفتگی را در دوران یائسگی کاهش دهند. تخم کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3 است. امگا 3 در درمان و رفع لکه های قهوه ای پوست که بر اثر افزایش سن ایجاد می شود، موثر است. یک قاشق پودر تخم کتان را در قوری بریزید و سپس به آن، آب با دمای 70 یا 80 درجه سانتی گراد اضافه کنید و ...
درمان تیرگی زانو و آرنج با طب سنتی
در ادامه افزود: عوامل دیگری که می توانند موجب تیرگی نواحی بدن مانند زانو و آرنج شوند مانند مشکلات هورمونی، سندروم آدیسون هستند. عظمایی بیان کرد: برای درمان این نوع تیرگی ها ابتدا می توان به متخصص طب سنتی مراجعه کرد و با توجه به طبع و مزاج فرد، آن را درمان کرد. البته اگر این تیرگی ها شدید باشد و تمام نواحی بدن را درگیر کرده باشند بهتر است درمان های جدی تری صورت گیرد و شناسایی بیماری هایی را که ...
راهکارهایی برای پیشگیری از تشدید اگزما در زمستان
در زمان مورد نیاز تعداد آن ها را کمتر کرد. همچنین هنگام بیرون رفتن استفاده از دستکش هایی با بافت نرم که از مواد غیر تحریک کننده تولید شده برای حفاظت از دست ها در برابر هوای خشک و سرد توصیه می شود. پیشگیری از ابتلا به عفونت فصل آنفلوآنزا و سرماخوردگی فصل اگزماست. استافیلوکوکوس اورئوس رایج ترین نوع عفونت است. در پوست تمامی افراد این نوع باکتری وجود دارد اما تعداد آن در پوست ...
وضعیت نامناسب ایران در مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها
بیوتیک می شود عفونت های قسمت فوقانی دستگاه تنفسی است که اصلا نیازی به تجویز آنتی بیوتیک ندارد. البته می بینید که حتی اگر مردم به مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک رجوع نکنند، در مراجعه به پزشک به علت اطلاعات کمی که دارند اصرار بر تجویز آنتی بیوتیک می کنند. این متخصص با اشاره به این که اکنون در فصل سرد سال قرار داریم و میزان بروز آنفلوآنزا می تواند افزایش پیدا کند، ادامه داد: مصرف غلط آنتی بیوتیک ...
آنتی بیوتیک طبیعی که دشمن سرماخوردگی است
جعفر غفارزاده متخصص طب سنتی، درباره فواید شلغم و لبو در فصل سرما اظهار کرد: افراد می توانند در فصول سرد سال شلغم و لبو را در برنامه غذایی خود قرار دهند اما بخور شلغم بیشتر توصیه می شود، زیرا خاصیت آنتی بیوتیکی طبیعی زیادی دارد. او در ادامه افزود: بخور شلغم باعث از بین رفتن میکروب ها و ویروس هایی که در فصل سرما بیشتر ظاهر می شوند، خواهند شد اما خوردن آن برای افرادی که مشکل گوارشی و ...
دختر نوجوان پدرش را با قمه کشت
تهران با اعلام شرایط عادی و آرامش در این محدوده، از دستگیری عوامل و لیدرهای اصلی ناآرامی های اخیر در شهرستان های غرب استان تهران خبر داد و گفت: این افراد برای انجام تحقیقات در اختیار عوامل قضایی قرار گرفته اند. برخی از این افراد نیز متواری شده اند که شناسایی شده و بزودی دستگیری خواهند شد. به گفته وی اغتشاشگران و آشوبگران جزو ساکنان آن محل نبودند. ضمن اینکه از برخی از این افراد سلاح سرد و در ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار حوزه درایت رهبر انقلاب فتنه را خاموش کرد/ گاف بزرگ نیجریه علیه شیخ ...
...> معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار یزد، انتشار برخی اخبار در رسانه های استان مبنی بر تعرض عده ای به منزل و دفتر نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه یزد را تکذیب کرد. احمد ترحمی افزود: هیچگونه تعرضی به دفتر امام جمعه محترم صورت نگرفته و حادثه روی داده صرفا دستگیری چهار نفر با سلاح سرد یا قمه در پارک نزدیک به دفتر امام جمعه بوده که تحقیقات و بازجویی از آنها در حال انجام است و قصد تعرضی تاکنون از ...
بوی فسادِ خصوصی سازی همه جا را در برگرفته
اعمال مدیریت تخاصمی نیست. اگر حقوق کارگر پرداخت نشد و کارگر دست به دامن مراجع قضایی شد مراجع باید حقوق کارگر را بپردازند. نمی دانیم چرا دولتمردان در گذشته و حال چرا با قانون کار سرد برخورد می کنند ؟ رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری گفت: ما می گوییم خصوصی سازی کنونی مبتنی بر اصل 44 نیست. ما با خصوصی سازی نزاع نداریم و آن را امری لازم برای توسعه کشور می دانیم اما نه رهاسازی و هرج و مرج. خصوصی ...
وضعیت قرمز ذخایر خون
می خواهند تا اهدای خون را در زمستان فراموش نکنند، چراکه میزان نیاز به خون و فرآورده های خونی، تنها به فصل های گرم سال محدود نمی شود، در فصل سرد هم میزان قابل توجهی جراحی انجام می شود و بیماران به خون نیاز دارند. مدیرکل انتقال خون کرمان: یکی از دلایلی که در فصل سرما مردم کمتر برای اهدای خون به مراکز مراجعه می کنند، شیوع بیماری های واگیردار و ویروسی است. اکنون وضعیت استان در ذخایر خونی به ...
کنترل دقیق سلامتی آب شرب تانکر های موجود در مناطق زلزله زده
...: با اقدامات کارشناسان بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز هیچ مشکلی از نظر آلودگی آب و دفع نامناسب پسماند ها در منطقه وجود ندارد و با شروع فصل سرما و سرد شدن هوا برای جلوگیری از مسمومیت با گاز مونواکسید کربن وسایل گرمایشی برقی در بین مردم توزیع شده است. رئیس اورژانس آذربایجان شرقی تأکید کرد: در حال حاضر هیچگونه اپیدمی یا بروز بیماری های واگیری در منطقه گزارش نشده است و پرسنل فوریت های ...
از خرمالو بیزارید؟ کمی از خاصیت های آن بخوانید
این حس ناخوشایند می توان انواع فرآورده ها را با این میوه پاییزی درست کرد و از خوردنش لذت برد بدون اینکه ذره ای گس بودنش را حس کنیم. این میوه دقیقا مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به واسطه خواص و ویتامین های زیادی که دارد به اندازه زیادی انرژی زا است و به موازات آن کالری زیادی را هم به بدن شما اضافه می کند؛ پس در خوردن آن زیاده روی نکنید. ...
مراقب بیماری های فصل سرما باشید
حسین جامی متخصص عمومی در گفت و گو با خبرنگار گروه استا ن های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، گفت: بیماری سرماخوردگی با بیش از 150 نوع ویروس همراه است که با شروع
فرزند رئیس جمهوری سابق آلمان قربانی خشونت سرد شد
تهران- ایرنا- پسر ریچارد فون وایتسکر رئیس جمهوری پیشین آلمان هنگام سخنرانی در بیمارستانی برلین هدف حمله با چاقو قرار گرفت و جان باخت.
5 روش سریع رفع دندان درد
.... پیشنهاد می شود از نمک دریا یا نمک هیمالیا به جای نمک طعام استفاده کنید چرا که این نمک های خام، تصفیه نشده اند و هنوز غنی از مواد معدنی هستند. نمک را در آب جوش حل کنید و صبر کنید تا سرد شود و بتوانید به راحتی آن را درون دهان خود بگردانید. حداقل به مدت 30 ثانیه دهان خود را با محلول آب نمک شستشو دهید و مطمئن شوید که این محلول به ناحیه درد نیز رسیده باشد. این روش را هر 15 ...
مسئله مواد مخدر در حال تبدیل شدن به معضل امنیتی است
معتادان زنان اسیب پذیر و زندانیان و ... بیشتر بود. استاندار مرکزی اضافه کرد: امروز بحث اعتیاد و مواد مخدر از یک آسیب اجتماعی در حال تبدیل شدن به معضل امنیتی است و هر لحظه ماموران مبارزه در این عرصه در معرض تهدید هستند. به گزارش ایسنا در این جلسه دکتر حسین بختیاری فرماندار اراک با اشاره به گرمخانه شهرداری که در فصل سرد سال آماده پذیرش معتادان است، گفت: گرمخانه شهرداری اراک ویژه ...
برای کاهش شدت سردردهای میگرنی این راهکارها را امتحان کنید
سردردهای میگرنی 35.37 درصد، مدت سردردهای میگرنی، 46.07 درصد و تکرار سردردهای میگرنی 56.94 درصد کاهش یافت. در این پژوهش آمده است: یافته های پژوهش حاضر نشان داد درصورتی که برنامه های ورزشی با در نظر داشتن گرم کردن و سرد کردن مناسب و توسط متخصصان ورزشی و همکاری پزشک معالج طراحی شود، تمرینات هوازی با شدت بالا، نه تنها سردردها را تشدید نمی کند بلکه فواید قابل توجهی را برای افراد مبتلا به میگرن به همراه خواهد داشت. این پژوهش در سی وسومین شماره نهمین دوره نشریه فیزیولوژی ورزشی که متعلق به پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی است منتشر شده است. منبع: برنا ...
7 اصل مهم در رژیم سیب زمینی بهمراه عوارض آن
استفاده کنید. منوی نمونه رژیم غذایی سیب زمینی در اینجا یک برنامه غذایی سه روزه برای نمونه ذکر شده است که از قوانین رژیم سیب زمینی پیروی می کند. روز اول این رژیم غذایی ساده برای روز اول حاوی 9 سیب زمینی متوسط (1.4 کیلوگرم) است و تقریباً 780 کالری تأمین می کند. صبحانه: 2 سیب زمینی آب پز با یک فنجان قهوه سیاه میان وعده: 1 سیب زمینی آب پز ، سرد ...
مانوئل دوس سانتوس فرانسیسکو؛ شادی مردم
-2 شکست دهد و قهرمان جهان شود به نحوی که اسکاندیناوی های عموما سرد، سلسائو را به شدت تشویق کردند، گویی تیم خودشان پیروز شده است. گارینشا همواره یک تناقض بود. هیولای خیابانی ما، در عین حال بسیار ساده بود، حتی در زمین. می گویند در بازی فینال جام جهانی مقابل سوئد میزبان، گارینشا حتی نمی دانسته است تیم حریف چه تیمی است. گارینشا در سال 1958 جام جهانی را با برزیل به خانه برد. 4 سال ...
بزرگ کردن سینه با ترفندهایی تضمینی در خانه
میدهیم که می توان با استفاده از روغن هایی که در بخش اول مقاله به شما معرفی شده برای بزرگ کردن سینه های خود به کار ببرید. تکنیک 1 قبل از ماساژ سینه، مطمئن شوید که دستان شما گرم و لطیف هستند. دست های زبر و سرد می توانند پوست سینه را حساس وشکننده کنند. از مقداری روغن طبیعی یا کرم ماساژ دهنده سینه استفاده کنید. روغن های طبیعی برای ماساژ سینه بسیار مناسب هستند. اما اگر از ...
غذاهایی که مصرف آنها، علائم سرماخوردگی را تشدید می کند
آفتاب نیوز : معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود 5 روز طول می کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگی مان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود. ممنوعیت های غذایی در هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی فصول سرد سال از این قرار هستند: شیرینی ها: مصرف زیاد قند می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. افزایش قند خون باعث مهار کار گلبول های سفید خون می شود و ...
چرا شب نباید ترشی بخوریم؟
جز رب نارنج یا آب نارنج همراه با ماهی پرهیز شود؛ خوردن ترشیجات با ماهی باعث ضعف کبد و سوء مزاج کبدی شده و شرایط را برای بیماری های سیستم ایمنی از جمله MS، ویتیلیگو (برص)، گیلن باره و... فراهم می آورد. از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته های مغزی و قلبی می شود. خوردن زیاده از ...
وضعیت قرمز ذخایر خون/ شهروندان برای اهدای خون به مراکز تعیین شده مراجعه کنند
، مسئولان سازمان انتقال خون از مردم می خواهند تا اهدای خون را در زمستان فراموش نکنند، چراکه میزان نیاز به خون و فرآورده های خونی، تنها به فصل های گرم سال محدود نمی شود، در فصل سرد هم میزان قابل توجهی جراحی انجام می شود و بیماران به خون نیاز دارند. مدیرکل انتقال خون کرمان: یکی از دلایلی که در فصل سرما مردم کمتر برای اهدای خون به مراکز مراجعه می کنند، شیوع بیماری های واگیردار و ویروسی است ...
شربت آلومینیوم ام جی اس در بارداری، مشکلی به وجود می آورد؟
پودر ناورن قرمز استفاده کنید. می توانید جوشانده ای از دانه های هل سبز، شوید، زیره تهیه کرده و آن را مصرف کنید. و یا در صورت تمایل مخلوطی از این دانه ها را پس از غذا و یا بین وعده های غذایی خود بجوید. برای تهیه این جوشانده دانه ها را در ظرفی از آب سرد ریخته و سپس آن را بین 10 تا 30 دقیقه بجوشانید. یک قاشق چایخوری سرکه سیب را در مقدار کمی آب گرم حل کرده و پیش از غذا میل کنید ...
مواظب نان خوردن تان باشید!
مخلوط می شود. وی ابراز داشت: حکما این موضوع را نمی پسندند و می گویند نباید اختلال مزاجی در گندم اتفاق بیفتد؛ چرا که مزاج گندم در نقاط مختلف متفاوت است و بهتر این است که گندم هر جا در همان منطقه مصرف شود. *عوارض مصرف کود های صنعتی برای رشد گندم جبران ناپذیر است این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: حکما تأکید کرده اند از کود های مناسب در تهیه گندم استفاده شود، اما متأسفانه ...
مراقب بیماری های فصل سرما باشید
...> وی با بیان این مطلب که ویروس آنفلوانزا هر روز در حال تغییر است، گفت: تزریق واکسن فقط می تواند شدت بیماری را کاهش دهد. در حالی که در بعضی موارد یک نفر به طور همزمان درگیر دو سه نوع ویروس آنفلوانزا می شود. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، با اشاره به شایع شدن آنفلوانزا در کشور، افزود: به دنبال سرد شدن هوا، حضور فرد مبتلا در محیط بسته همچون کلاس های درس، می تواند سایر دانش آموزان را ...