مصرف نان نمکی از عوامل مهم فشارخون در جامعه ایرانی
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا باید روزانه یک پرتقال بخوریم؟
ویتامین C به 300 عدد پرتقال نیاز داریم. میزان فیبر بالای موجود در میوه ها و سبزیجات سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می شود. بااین حال مطالعه ای که در سال 2015 انجام شد، نشان می دهد که مصرف گریپ فروت و آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. بر اساس این مطالعه احتمال ابتلا به ملانوما در افرادی که میزان زیادی از گریپ فروت و آب پرتقال مصرف می کنند حدود یک سوم بیشتر ...
تعداد سهمیه های تکواندوی ایران برای المپیک
...> به نظر می رسد در پایان مسابقات مسکو و با مشخص شدن تکواندوکارانی که از قاره آسیا کسب سهمیه کرده اند، بانوان خیلی زود نفرات خود را انتخاب کرده و با تمرینات فشرده برای حضوری موفق در ووشی آماده شوند. بانوان تکواندو می توانند با تدارک و برنامه ریزی دقیق برای اولین بار دو سهمیه حضور در المپیک را کسب کنند. خیال آسوده آرمین در بخش مردان تیم ملی ایران شانس سه کسب سهمیه را از طریق سیستم ...
فرهنگ تعاونی و حمایت از بخش خصوصی تقویت و ترویج شود
خود را در بانک گذارده و سود آن را بدون دردسر استفاده کنند و از سوی دیگر بسیاری از خانواده ها را بدون نان بگذارند تقدیر کرد. نماینده ولی فقیه در مازندران وابستگی به دولت و نفت را دو مشکل اصلی اقتصاد برشمرد و خاطرنشان کرد: اگر بنا است به فرموده رهبر معظم انقلاب تولیدکنندگان افسران میدان جنگ اقتصادی باشند، این افسر با دست بسته چه کاری می تواند انجام دهد بنابراین باید موانع را بر طرف ساخت ...
ارتباط سن پدر با سلامتی نوزاد چیست؟
هر دو والدین هنوز هم می توانست تأثیر داشته باشد. پیروی از سبک زندگی سالم برای مردانی که در مورد فرزند داشتن تلاش می کنند، بسیار مهم است. کاهش مصرف الکل، جلوگیری از مصرف داروهای غیر مجاز و روان گردان و سیگار نکشیدن از عوامل کلیدی هستند که مردان می توانند اسپرم خود را سالم نگه دارند. این مساله از کجا نشات می گیرد؟ محققانی که این تحقیق را انجام داده اند از دانشکده پزشکی دانشگاه ...
حذف یا کاهش مصرف نمک طبیعی باعث ابتلا به چه بیماری هایی می شود؟
جدید انجام شده، این محدودیت ها در برابر همه غرایز طبیعی ما ایستادگی می کنند؛ نیاز بیولوژیکی انسان به نمک طبیعی مانند عطش انسان به آب است؛ انسانها در اصل افراد "شور طبعی" هستند؛ تعرق انسان از نمک است و سلول های بدن در مایعات نمکی غرق هستند؛ انسانها بدون نمک قادر به زندگی نخواهند بود. نقش نمک آنقدر در زندگی انسان اساسی است که کمبود آن به عنوان یک داروی "ضد بارداری طبیعی" عمل می کند؛ رژیم ...
وحدت؛ تکلیف فردی یا جمعی؟/ نمی توانیم برای وحدت، به طبقه ای خاص اکتفا کنیم
دنیا به راه انداختند، البته در عراق و سوریه اوج این جنگ ها بود منتها این جنگ ها مخصوص اینجا نبود. در افغانستان و پاکستان و اندونزی و هندوستان و آفریقا و اروپا و همه جا این جنگ راه افتاد و تحت عنوان ترورها و عملیات تروریستی انجام می گرفت. ترورها هم حساب شده بود. اینکه شما می بینید ترورها، مساجد را هدف قرار می داد، حتی ترورها آمد از این طرف حرم حضرت رضا را هدف قرار داد، مساجد اهل سنت، مساجد شیعی ...
20 رشته جدید توسط معاونت آموزش جامعه الزهرا(س) تصویب شد
اشاره به اهمیت فراگیری علم در اسلام تصریح کرد:اگر فردی را علم و هدایت و معرفت دهد، گویی همه مردم را هدایت کرده و اگر یک نفر را گمراه کند، گویی همه مردم را کشته است، اگر دین مبین اسلام می خواست در جامعه امتداد واقعی داشته باشد و در جوامع اسلامی ظهور پیدا کند، باید جوامع اسلامی پیشرفته ترین جوامع می بودند، یک ساعت برای علم صرف کردن برابر با هزار ساعت عبادت کردن است. مدنی گفت: امروز ما ازنظر ...
اجرای بیش از 350 برنامه در گرامیداشت چهل سالگی بسیج شاهرود
رایگان نان در محلات اسلامی با بیان اینکه در این هفته 12 صندوق قرض الحسنه بسیج نیز افتتاح خواهد شد گفت: با راه اندازی این صندوق ها تعداد صندوق های تشکیل شده به 52 صندوق قرض الحسنه بسیج در سطح پایگاه های بسیج خواهد رسید. خوشقدم افتتاح مهد قرآن محله اسلامی فدک در شهرک فدک و کارگاه خیاطی در محله قائمیه با حضور زنان سرپرست خانواده از دیگر برنامه های هفته بسیج عنوان کرد و افزود: اجرای پنج تئاتر ...
همکاری 700 مبلغه با تبلیغات اسلامی لرستان
لیلا کریمی در گفت وگو با ایسنا با اشاره به همکاری 700 مبلغه با اداره کل تبلیغات اسلامی لرستان که در سامانه سجام ثبت نام کرده اند، گفت: علاوه براین جمعیت بانوان فرهیخته به عنوان یک کار تشکیلاتی در استان تشکیل شده است. وی با اشاره به همکاری 60 بانو با اداره کل تبلیغات اسلامی لرستان در قالب جمعیت بانوان فرهیخته، عنوان کرد: [...] لیلا کریمی در گفت وگو با ایسنا با اشاره به همکاری 700 مبلغه با اداره کل تبلیغات اسلامی لرستان که در سامانه سجام ثبت نام کرده اند، گفت: علاوه براین جمعیت بانوان فرهیخته به عنوان یک کار تشکیلاتی در استان تشکیل شده است. وی با اشاره به همکاری 60 بانو با اداره کل تبلیغات اسلامی لرستان در قالب جمعیت بانوان فرهیخته، عنوان کرد: اعضای این جمعیت از نظر سطح تحصیلات فوق لیسانس به بالا بوده و با کل ادارات و مردم سطح جامعه تعامل دارند. کریمی ادامه داد: ممکن است یک کارشناس نتواند با تمام مردم ارتباط برقرار کند، بنابراین این جمعیت که عمدتاً فوق لیسانس به بالا هستند و کار فرهنگی تبلیغی انجام می دهند، در جلسات و گردهمایی ها شرکت کرده و آسیب های اجتماعی فرهنگی را بررسی می کنند. مسئول امور بانوان ادراه کل تبلیغات اسلامی لرستان، هدف از تشکیل جمعیت بانوان فرهیخته لرستان را تلاش جهت ارتقاء سطح فرهنگی بانوان دانست و افزود: تلاش ما این است که از ظرفیت خانم های فرهنگی و باسواد در این راستا استفاده کنیم. وی ادامه داد: اعضای جمعیت بانوان فرهیخته باتوجه به حضوری که در سطح جامعه دارند نظر و ایده می دهند و سازمان تبلیغات اسلامی باتوجه به ظرفیت هایی که دارد این ایده ها را عملیاتی می کند. کریمی عنوان کرد: مبلغات ما با حضور در سطح مدارس و خوابگاه ها با دانش آموزان و دانشجویان صحبت کرده و سعی در بالا بردن سطح آگاهی آن ها دارند. مسئول امور بانوان ادراه کل تبلیغات اسلامی لرستان، با اشاره به همکاری سازمان تبلیغات با آموزش وپرورش جهت حضور مبلغات برای برپایی نماز جماعت و پاسخگویی به سؤالات شرعی دانش آموزان در سطح مدارس، اظهار کرد: این جمعیت با دستگاه ها ارتباط فرهنگی و اجتماعی دارند. وی عنوان کرد: همچنین سایت جمعیت بانوان فرهیخته لرستان در حال فعالیت است. انتهای پیام درج شده توسط : ...
بی توجهی دولت به یک صنعت طلایی/از ارزآوری 4 میلیارد دلاری با ایجاد 100 هزار شغل جدید غفلت شد
قابل توجهی از سهم بازار این کشورها را از آن خود نماییم. حضرت آقا! تمام این کارها به صورت پایلوت، به صورت قانونی و غیرقانونی انجام شده به خاطر معضلاتی که در روند صادرات و واردات داریم. نکته ی حائز اهمیت در این خصوص این است که ایران همواره به عنوان یک الگوی پیشرو و مهم و تأثیرگذار در جهان اسلام مطرح بوده، هست و خواهد بود و از این حیث میتواند به صورتی بسیار مؤثر در بازارهای کشورهای اسلامی ...
حال و احوال این روزهای اهالی ساختمان سوخته +عکس
ساختمان می افتاد نگران تر می شدیم. ماشین های آتش نشانی رسیده بودند اما در میان انبوه جمعیت نمی توانستند به مقابل ساختمان بیایند. مقاومت در برابر آتش بی فایده بود، از ساختمان بیرون آمدیم و از دور به تماشا نشستیم. 3مطب مامایی، دندانپزشکی و زیبایی با تمام تجهیزات در آتش سوختند و خاکستر شدند. نتیجه آتش بازی اغتشاشگران شد بیکار شدن من و 30 جوان دیگر. خودتان را جای ما بگذارید! نان آور خانواده ایم و در این ...
آشوب ها و درس هایی که باید آموخت
موفقیت مردم ایران در مقابله با حوادث امنیتی روز های اخیر که در پی اجرای مصوبه مدیریت مصرف سوخت آغاز شده بود، بار دیگر صلابت و اقتدار نظام جمهوری اسلامی و ظرفیت آن در مواجهه با چالش های گوناگون را اثبات کرد و نشان داد که همانگونه که در عرصه های نظامی، سیاسی و اقتصادی ملت ایران توانست، استقلال و تمامیت ارضی و استحکام و ثبات داخلی خود را دربرابر تکانه های آن حفظ و آن ها را به فرصتی برای تحکیم و ...
یک جامعه شناس: چندهمسری راه حل رفع مشکل ازدیاد نسل جوان فاقد همسر نیست
حاضر به طور عمومی مهیای پذیرش این پدیده نیست، ادامه داد: از طرفی گسترش آسیب های اجتماعی در روش های پنهانی و امکان انجام عقدهای موقت برای مردان و حتی داشتن روابط غیرمتعارف بدون ایجاد مسئولیت سبب شده است که چندهمسری به صورت قانونی و شرعی کمتر موردتوجه قرار گیرد و از طرف دیگر عدم پذیرش موضوع به لحاظ عرفی به ویژه نزد بانوان که بشدت با داشتن (هوو) و رقیب مخالف هستند و مردان نیز شرایط اداره کردن دو یا چند ...
تحریم یوفا چه می شود؟
وجود تحریم ایران از سوی یوفا این وعده انصاری فرد قابل انجام است یا نه اما نفس برگزاری مسابقاتی از این دست می تواند از جهاتی برای وجهه فوتبال کشور قابل توجه باشد. اینکه باشگاه های بزرگ دنیا وارد تهران شوند و حتی مسابقه با حضور بانوان انجام شود بی شک به تغییر نگاه ها به فوتبال ایران کمک خواهد کرد. به یاد بیاورید که مقابل بایرن و تیم ملی آلمان حضور ده ها هزار تماشاگر برای یک بازی دوستانه تا مدت ها نقل محافل خبری آلمان و حتی اروپا بود. شاید این مهم هم با ابتکار مدیرانی با نبوغ تجاری و توانایی پولسازی از بازی هایی از این دست ممکن باشد و باز هم پای یک تیم پرستاره به ایران باز شود. ...
روش هایی جالب برای درمان درد زانو
می تواند زانو را در برابر بسیاری از بیماری ها مقاوم سازد.بیشتر بخوانید: نوشیدنی هایی که درد مفاصل را التیام می بخشد +6 معجون برای خداحافظی با درد های استخوانی فعالیت های ساده ورزش و تحرکات ساده مانند قدم زدن و دوچرخه سواری نقش بسیار مهم و حیاتی برای بهبود درد زانو دارد، اما اگر به بیماری استئوآرتریت مبتلا هستید قبل از انجام ورزش با پزشک خود مشورت کنید. روش هایی جالب برای ...
برگزاری موفقیت آمیز رزمایش آسمان ولایت 98
عملیاتی انجام داد. مادامی که حرف ما استقلال است، استکبار در برابر ما می ایستد فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران با بیان اینکه ما اصلا در دوران دفاع مقدس فکر نمی کردیم روزی به چنین جایی برسیم، گفت: این نبرد تا جایی که آن ها بپذیرند در برابر حق باید دست هایشان را بالا ببرند، ادامه خواهد داشت. به گزارش ایسنا، امیر سرلشکر سید عبدالرحیم موسوی، با اشاره به رزمایش پدافند هوایی مدافعان آسمان ولایت ...
کیهان و خوانندگان
خصوص به صورت مستمر پیگیری های لازم انجام می شود لیکن در برخی مواقع به منظور تخلیه ایستگاه های شلوغ به خصوص تقاطعی و همچنین جلوگیری از ازدحام بیش از حد جمعیت و بروز مشکلات بعدی تدبیری اتخاذ می گرد تا مسافران حاضر در سکو به هر طریق ممکن سوار قطار شده تا فضای مناسب جهت سایر مسافرانی که از سایر خطوط در حال آمدن به روی سکو هستند ایجاد شود. موضوع فوق نیز صرفا در خصوص شلوغی و ازدحام جمعیت مسافر بوده و در حالت عادی قطعا از هرگونه ورود مردان به واگن بانوان جلوگیری می گردد. ...
قبل از باردار شدن، کارهایی که باید انجام دهید
جسمانی را می پرسد و از اینرو پرونده فرد تشکیل می شود. در مرحله بعد سابقه بیماری های ژنتیکی و همچنین سابقه مصرف مواد مخدر و الکل و سیگار مورد بررسی قرار می گیرد. در صورتی که فرد سابقه بارداری داشته باشد ، پزشک در مورد مشکلات احتمالی موجود در بارداری قبلی، سابقۀ سقط جنین، تولد فرزند با نقص های ژنتیک و همچنین نوع زایمان قبلی شما سؤال هایی خواهد پرسید. در طی همین مراحل اولیه سابقه ی انجام تست پاپ اسمیر و ...
دیابت دوران بارداری، روش درمانش چیست؟
این معناست که اگر تست قند خون مادر در حالت ناشتا طبیعی باشد، به او مقداری ماده قندی محلول 50 گرم گلوکز در آب داده می شود و بعد از یک ساعت بار دیگر از او آزمایش گرفته شده و در صورتی که میزان قند خون در دیابت بارداری در حد طبیعی باشد مشکلی نیست، اما اگر بیشتر از 130 باشد باید اقدامات پزشکی بر ای این فرد صورت گیرد. تمام زنان باردار می بایست آزمایش دیابت بارداری را انجام دهند. تمام زنان باردار ...
علم الهدی: در مشهد مشکلی نداشتیم؛ نه کشتار و نه زخمی
جمع می کنند و مقابل دشمنان این نظام می ایستند. حجت الاسلام علم الهدی با اشاره به اینکه متاسفانه در بعضی از مشکلات مردم را نادیده می گیریم، گفت: مردم جلوتر از مسئولان و قدرت ها در عرصه ها حضور دارند و هرجا مردم حضور دارند بحران ها ها حل است. وی ادامه داد: ما در سال 89 در این ممکلت این تجربه را داشتیم که بنزین سهمیه بندی 4 برابر قیمت بشود، و بنزین آزاد 7 برابر قیمت، ولی چون ...
امریکا برای حفظ جان سربازان خود در منطقه رفتار اشتباه نکند
سامانه های موشکی، راداری و توپخانه ای پس از انجام عملیات، برقراری ارتباط امن و چند لایه میان سامانه های پدافندی، ارتباط مناسب میان تجهیزات و نیرو های عمل کننده و شبکه یکپارچه پدافند هوایی کشور برای اتخاذ تصمیم دفاعی متناسب با تهدید، اقدامات مهندسی رزمی و پدافند غیرعامل برای استتار و اختفای سامانه ها و تجهیزات و فریب دشمن بوده است. همچنین انجام پرواز های اطلاعاتی و شناسایی با سرنشین و بدون ...
گلایه ائمه جمعه از دولتمردان و به سنگ خوردن تیر دشمنان در خمینی شهر محور خطبه های اصفهان
بیان اینکه مشکلاتی داریم و باید به حرف ما گوش کنند، عنوان کرد: همه یک شبه متوجه شدیم که بنزین گران شد، این فشار برای همه است و زن و مرد ندارد و با برنامه بانوان را به خیابان ها کشانده و تجمع کردند؛ در بیست جای شهر تجمع کردند و با صورت های پوشیده دست به خراب کاری زدند. وی با بیان اینکه یک بی تدبیری روشن انجام گرفت، گفت: مسؤولان ما این خبرها و تحلیل ها را نادیده گرفتند یا حتی مردم را قبول ...
سلامتی تان با این خوراکی ها تضمین می شود
شفاآنلاین سلامت میوه ها و سبزیجات اثرات مفیدی بر سلامت بدن خواهند گذاشت، بهتر است تمام افراد در برنامه غذایی خود میوه ها و سبزیجات را حتما جای دهند. به گزارش شفاآنلاین ، تمام افراد باید روزانه میوه و سبزی را به طور معمول مصرف کنند، زیرا تقریبا یک سوم غذای افراد را این مواد تشکیل می دهند. اما توصیه می شود میوه ها و سبزیجات را پخته مصرف کنید. البته می توانید بخشی را پخته و بخشی دیگر را ...
آلودگی هوا در بارداری، تاثیر آن بر جنین چیست؟
تولد زودرس ممکن است برای هر فردی به دلایل مختلف روی دهد اما آلودگی هوا یکی از دلایلی است که بایستی از آن اجتناب کرد. اوتیسم: یک تحقیق در دانشگاه هاروارد آشکار نموده است زنانی که در معرض آلودگی با ذرات معلق بالا در طول سه ماهه سوم بارداری قرار داشته باشند، دو برابر بیشتر ریسک تولد نوزادان مبتلا به اوتیسم را خواهند داشت (بویژه اگر در کنار بزرگراهها زندگی کنند که ذرات معلق در آنجا بسیار بیشتر ...
پاسخ سوال های شرعی درباره حضور در مجالس عروسی
زمان تاسیس مدرسه ای است که دانش آموزانی به نام فرزندان در آن تربیت می شوند. شرکت در جشن هایی که زنان و مردان در آنها مبادرت به رقص و نواختن موسیقی به طور جداگانه می کنند، چه حکمی دارد؟ آیا نهی از منکر در مجالسی که در آن ها رقص انجام می شود، در صورتی که امر به معروف ونهی از منکر در شرکت کنندگان تأثیری نداشته باشد، واجب است؟ شرکت در مجلس معصیت اگر مستلزم ارتکاب حرام مانند گوش دادن ...
بهترین غذاهای ضد پیری
شادابی و طراوت پوست است و به کاهش چین و چروک های پوست کمک می کند. همچنین وجود ویتامین C، باری تولید کلاژن در سطح پوست ضروی است و سبب استحکام و افزایش خاصیت کششی پوست می شود. آب فریب تشنگی بدن را نخورید و روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف کنید. آب مزایای بهداشتی و سلامتی زیادی دارد برای سلامت بدن حیاتی است. آب سلول های پوست را هیدارته می کند و از پوست در برابر خشکی، التهاب، انواع ...
احوالپرسی از بدن با جدی گرفتن آزمایش های دوره ای
قبیل خوراکی ها نیستند لااقل توصیه می شود که از قرص ویتامین دی استفاده شود. ضمن اینکه دو نوع از ویتامین دی را به راحتی می توان از مصرف گیاهی و قرار گرفتن در نور خورشید تأمین کرد. دو نوع مهم از ویتامین D در غالب ویتامین D2 و D3 شناخته شده اند. D2 توسط گیاهان تولید می شود و ویتامین D3 نوعی از ویتامین است که پوست زمانی که در برابر میزان کافی از نور خورشید قرار گرفته باشد، تولید می کند. مطالعات ...
کاراته کاران ایران قهرمان رقابت های بین المللی شدند
، جمهوری آذربایجان، افغانستان، پاکستان، هندوستان، عراق و ارمنستان برگزار شد و در بخش بانوان، تیم ایران با کسب 12 مدال طلا، افغانستان با 6 مدال طلا و جمهوری آذربایجان با سه مدال طلا رتبه های اول تا سوم را تصاحب کردند. علیرضا منفرد افزود: در بخش مردان نیز تیم ایران با 14 مدال طلا، ارمنستان با چهار مدال طلا و پاکستان با یک مدال طلا مقام های اول تا سوم را به خود اختصاص دادند. رئیس هیات ...
واکنش پناهیان به گرانی بنزین/وضعیت دانشجویانِ بازداشتی در حوادث اخیر/سردار آبنوش: فقط خدا ما را نجات ...
... اشرار به بهانه افزایش قیمت بنزین، نان و سیب زمینی را هم گران می کنند نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی گفت: افرادی که بهانه گران شدن بنزین، نان و سیب زمینی را هم گران می کنند، پیاده نظام آمریکا هستند. حجت الاسلام و المسلمین سیداحمد علم الهدی در خطبه های نماز جمعه مشهد مقدس اظهار داشت: ما در سال 89 در این ممکلت این تجربه را داشتیم که بنزین سهمیه بندی چهار برابر قیمت بشود، و بنزین ...
برف پارو کردن چه خطری برای بدن دارد؟
برف پارو کردن شدید در هوای سرد، می تواند حتی آدم هایی که به ظاهر سالم هستند را بکشد. تنها این اواخر در نیویورک 8 نفر موقع پارو کردن برف، جان خود را از دست داده اند. همه آن ها مردان 61 تا 94 ساله بوده اند. دکتر استیون رایزمن از مرکز تشخیص بیماری های قلبی نیویورک می گوید: هوای سرد می تواند باعث کاهش رسیدن خون و اکسیژن به قلب شود . میزان اکسیژنی که به قلب می رسد کم می شود و نیاز هم به خاطر ورزش سختی که معمولاً انجام نمی دهند، بالا می رود. مشکل این است. http://shahrkhan. ...