معجزه ای خوردنی برای کاهش وزن و کنترل قند خون

تمام علت های تعجب آور کاهش حافظه!

خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها: از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی دارو ها و مخدر ها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، دارو های ضد اضطراب، دارو های ضد افسردگی، کاهنده

آسیب دیدن کودک، بلاهایی که سر خود می آوردند

/> 2. سوختگی بلافاصله چه باید کرد: دست کودک را فورا حدود 5 دقیقه زیر آب سرد قرار دهید. هنگام درمان سوختگی، دو اشتباه رایج توسط افراد صورت می گیرد. اول آن که از استفاده یخ بر روی منطقه آسیب دیده خودداری کنید چرا که جریان خون را در آن ناحیه متوقف می کند و بر روند بهبودی تاثیر دارد. و دوم آن که از استفاده روغن، کرم و مواد دیگر برای پوشاندن سوختگی خودداری کنید، چرا که گرما را نگه می دارد و

30 گروه و دانشجوی فداکار تجلیل شدند/ تقدیر از خانواده شهیدان کریمی و علیمرادی

، جمعیت هلال احمر، سازمان بهزیستی کشور، سازمان انتقال خون و سازمان بسیج دانشجویی برگزار شد. در آغاز و پیش از برگزاری آیین تجلیل از دانشجویان و گروه های برگزیده، این مراسم چهار برگزیده ویژه داشت که پس از پخش کلیپ معرفی زندگینامه هر کدام از این افراد شاخص دانشگاهی، از آنها تجلیل به عمل آمد. در ابتدا از خانواده شهید مدافع حرم؛ مصطفی کریمی، دانشجوی دانشکده هنر های زیبای دانشگاه تهران تجلیل شد

صبحانه برای کودک، وقتی حذف می شود

مواد زاید بدن کمک کند. چای شیرین مناسب نیست، چون از آغاز صبح میزان قندی را که سبب افزایش سطح قند خون می شود، بالا برده و روی پانکراس تاثیر می گذارد. پانکراس برای تعدیل آن انسولین ترشح می کند و تکرار آن باعث فرسودگی زودهنگام لوزالمعده یا پانکراس شده و زمینه بروز دیابت را فراهم می کند.

عوامل زایمان زودرس، لیست فاکتورها

دهد. نوزادانی که دچار تولد زودهنگام و پیش از موعد می شوند اغلب با مشکلات جسمی مواجه هستند. به طور معمول عوارض ناشی از تولد زودهنگام متفاوت است. با این حال هر چه نوزاد زودتر از زمان تعیین شده متولد شود با خطر بیشتری روبرو می شود. از جمله نشانه های تولد زودهنگام می توان به موارد زیر اشاره کرد: - جثه بدنی کوچک با سر بزرگ - پوشیده بودن بدن نوزاد با موهای بسیار نازک - پایین

دیابتی ها پیاز بخورند

شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دیابت یا سنگ کلیه دارند، می توانند با مصرف روزانه 3 فنجان آب پیاز به بهبود بیماری خود کمک کنند. به گزارش شفاآنلاین ،داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره گیاه پیاز گفت: این گیاه دارای طبیعت گرم و خشک است. در منابع طب سنتی توصیه شده افراد در مسافرت، برای تعدیل شرایط بدن و سازگاری آن با محیط جدید ابتدا پیاز آن منطقه را

ضرورت تغییر فرهنگ غذایی جامعه

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،رضا حق پرست مدیر پروژه ارتقای امنیت غذایی استان کرمانشاه گفت : آمار ها نشان می دهد که هر ایرانی سالانه 120 کیلوگرم نان، 40 کیلوگرم برنج، 36 کیلوگرم گوشت و 30 کیلوگرم قند می خورد و این در حالیست که هریک از ما با نصف کردن مصرف این مواد غذایی می توانیم علاوه بر دستیابی به سلامتی، از تناسب اندام هم برخوردار باشیم. او گفت : براساس

سرماخوردگی را در همان ساعات اول سرکوب کنید!

32 درجه سانتیگراد را ترجیح می دهند. به همین علت است که برخی از سرماخوردگی ها علائم بیشتری در بینی ایجاد می کنند. چه باید بکنید برخی از دارو های روی پیشخوان داروخانه ها می توانند به بدن کمک کنند سرماخوردگی را در همان مرحله ی اول متوقف کند. مثلا پماد ویکس (ترموراب) اگر با مشاهده ی اولین علائم فورا مصرف شود (یا اسپری بینی ویکس در صورتی که موجود باشد) می تواند تا 50 درصد جلوی

7 دلیل خارش شدید پوست

. 4. به تازگی مصرف یک داروی جدید را آغاز کرده یا دوز مصرفی دارو را افزایش داده اید اگر به تازگی دندان عقل خود را کشیده اید و یک داروی مخدر تجویزی را مصرف می کنید یا دارو هایی برای کاهش فشار خون بالای شما تجویز شده اند، این موضوع ممکن است دلیل خارش پوست باشد. اگر با خارش پوست به عنوان یک عارضه جانبی مصرف دارو مواجه شده اید می توانید با پزشک خود درباره تغییر دوز، کنترل تداخلات

عبور موج آنفلوآنزا بدون تلفات از شهرستان نکا/ هشدار برای بیماران مزمن باقی است

بیماران زمینه ای این مسئول اضافه کرد: البته بیماری آنفلوآنزا باتوجه به اینکه مجاری و دستگاه های تنفسی بدن را درگیر می کند خود به خود برای برخی گروه های دارای بیماری های مزمن هشدار دهنده است و درصورت عدم رعایت نکات می تواند به مرحله خطر نیز برسد. وی افراد دارای بیماری های زمینه ای ازجمله آسم، گرفتگی عروق، مشکلات قلبی، دیابت به همراه زنان باردار و افراد دارای فشار خون را گروه های دارای سطح هشدار نسبت

این گوشت را حتمأ مصرف کنید!

، ازت دارند که این ازت در بدن تبدیل به سم می شود. وی ادامه داد: از ازت موجود آمین ها جدا می شوند و آمونیاک را تشکیل می دهند و باید آمونیاک خنثی، تبدیل به اوره شده و در نهایت دفع شود. *120 گرم حداکثر نیاز روزانه بدن به گوشت این متخصص تغذیه با بیان اینکه در مصرف گوشت محدودیتی داریم، یادآور شد: مصرف گوشت بین دو تا 4 واحد است؛ یعنی باید در روز 60 تا 120 گرم از گوشت قرمز

کشف 20 کیلوگرم هروئین در فامنین

گرمایشی غیراستاندارد و بی توجهی به اصول ایمنی را از عوامل اصلی و مرگ آفرین در این حادثه تلخ بیان کرد. گاز سمی مونوکسیدکربن بر اثر نبود اکسیژن کافی هنگام سوختن مواد سوختنی از جمله بنزین، نفت، گاز و گازوئیل تولید می شود و این گاز، بدون رنگ و بو بوده و به عبارت دیگر نشانه های ظاهری برای اثبات حضور آن وجود ندارد. گاز CO در بدن، به هموگلوبین خون که مسئول انتقال اکسیژن به سلول هاست

مصرف دارو در کودکان، آموکسی سیلین چقدر بدهم؟

سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقت بخیر.پسرم دوسالش تموم شده متولدمهر96هست.میخام بهش شربت اموکسیسیلین بدم.سوسپانسیونش رو اماده کردم.مقدار مصرف چقد هست؟ باتشکر پاسخ دکتر حمید رضوانیان، متخصص کودکان، فوق تخصص بیماری های نوزادان: مادر عزیز برای اظهار نظر نیاز به معاینه است. همچنین برای اظهار نظر در مورد دوز دارو لازم است که وزن کودک را بدانیم.

مهم ترین علت چاقی در ایران

بیان اینکه چاقی علل متفاوتی دارد، افزود: مهمترین علت آن الگوی نامناسب غذایی، مصرف بیش از اندازه قند، نمک و چربی، غذاهای چرب و سرخ شده، فست فودها، نوشابه های گازدار، نوشیدنی های قندی و شیرین است. علاوه بر این تحرک بدنی ناکافی هم از دیگر علل بروز چاقی تلقی می شود. در کشور ما کم تحرکی هم در کودکان، هم در نوجوانان و هم در بزرگسالان شایع است. به این دو علت روند افزایشی چاقی را در کشور شاهدیم.

5 خوراکی برای افرادی که می خواهند جوان بمانند

/> گریپ فروت سرشار از اسپرمیدین هستند که مطابق مطالعات مختلف قدرت زیادی برای کاهش فشار خون دارد. فشار خون پایین با کاهش خطرات بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس مرتبط است ، بنابراین حفظ ویتامین های بدن در محدوده سالم یک ضرورت است. هویج هویج سرشار از کاروتنوئیدها است ، ترکیبی که ممکن است روند پیری را کندتر کند. افزایش مصرف مواد غذایی سرشار از کاروتنوئید با افزایش تولید کلاژن

همه ی چیزی که درباره تزریق بوتاکس باید بدانید

به گزارش صبحانه ،هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی درباره تزریق بوتاکس اظهار کرد: بوتاکس یکی از روش های جوانسازی پوست است. تزریق بوتاکس به جهت از بین بردن چین و چروک پوست صورت، اطراف لب و دور چشم مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. او در ادامه بیان کرد: از جمله روش های جوانسازی پوست صورت تزریق بوتاکس است. بوتاکس در واقع نوعی از سم بوتولینوم نوع A بوده که منجر به شل شدن ماهیچه ها و

علل نازایی زوجین، مهم ترین مورد

می شود. همچنین مواجهه غیرمستقیم با دخانیات نیز موثر است. سیگار احتمالا از طریق اختلال در تخمک گذاری، کاهش ذخیره تخمدان و جهش در گامت در کاهش باروری نقش دارد. وی افزود: از جمله عوامل محیطی می توان به سبک زندگی، چاقی و اضافه وزن در زنان که منجر به اختلال قاعدگی، کاهش بارداری، افزایش سقط و عوارض بارداری و نوزادی می شود، اشاره کرد. چاقی در مردان نیز باعث غیرطبیعی شدن پارامترهای مایع منی و اثر

زایمان طبیعی در آب، شرایط لازم

خون شما و کاهش گردش خون رحمی جفتی نیز می شود. از طرفی آب خیلی سرد باعث کاهش حرارت مرکزی بدن شما و شروع زود هنگام تنفس نوزاد می شود. در این نوع زایمان تا زمانی که در آب شناور هستید تنفس جنین مانند وضعیتش در رحم بوده، بند ناف متصل است و از نظر انرژی کمبودی احساس نمی کند ولی پس از تولد و به محض این که نوزاد به سطح آب می آید و بند ناف قطع می شود در معرض هوای بیرون و تغییر دما شروع به تنفس می کند.

زشت شدن جنین، زبانتان را گاز بگیرید

، معنی ندارد. اما پوست و شادابی نوزاد میتواند تحت تاثیر تغذیه مادر و فاکتورهای محیطی باشد. غذاهای زیر بهتره در بارداری مصرف نشود، چون هم برای سلامت جنین و پوست و ظاهر او مناسب نیست و هم برای سلامتی خودتان مضر است که شامل: - فست فود ها - انواع سوسیس و کالباس - نوشابه - چیپس و پفک - ادویه های تند - شیرینی و شکلات زیاد - قند و شکر زیاد - انواع سس ها

عمل فریز تخمک، راهکاری برای تداوم بقا

؛ فاکتورهای اپی ژنتیک شامل سبک زندگی، میزان استرس، تغذیه ناسالم، استفاده از فست فودها، مصرف نوشابه و الکل، استفاده از دخانیات(سیگار و قلیان)، استفاده مکرر از لاک ناخن به علت داشتن بیسفنول A، آلودگی هوا، ذهنیت های منفی می شود که نقش بسزایی در عملکرد تخمدان دارند. این عوامل می تواند یک سری از ژن های بد را روشن و ژن های خوب را خاموش کند که متاسفانه این ژن های بد نه تنها فقط در وضیعت فعلی افراد بلکه بر

فواید شیردهی به نوزاد، نجات جان مادر است یا بچه؟

سال 2019 منتشر شد، خطر ابتلا به دیابت نوع2 را در گروه های مختلف مشابه سازی کرد. افراد این گروه ها شامل فاکتورهای متغیری مثل تحرک، توده نمایه بدن یا همان چاقی، مصرف سیگار، مصرف الکل، درآمد، تحصیلات، تعداد زایمان و سابقه خانوادگی دیابت بودند. نتیجه این تحقیق نشان داد که هر 12ماه اضافه شدن به مدت شیردهی برای یک زن، 9درصد امکان ابتلا به دیابت نوع2 را در طول زندگی اش کم خواهد کرد. تحقیق دیگری با

چشم بانک ملی اهداءکنندگان سلول های بنیادی خونساز به دست خیرین

داوطلبان اهداء سلول های بنیادی خون ساز ما بیش از 55 هزار نفر شده است اما باید بیشتر شود، گفت: علت اینکه هنوز تعداد آن به میزان مطلوب که حداقل 100 هزار نفر است نرسیده، منابع مالی می باشد. این منابع مالی برای کشت اچ ال ای یا تست آنتی ژن سازگار نقشی که اساس تطابق بین دهنده و گیرنده را انجام می دهد مصرف می شود، به همین جهت غیر از اینکه داوطلبینی برای اهداء سلول های بنیادی خون ساز داشته باشیم باید داوطلبینی

ورزشهای اختصاصی برای بهبود آرتروز

دهید. سپس، همانند زمانی که قصد آماده شدن برای نشستن روی صندلی را دارید به آرامی زانوهایی خود را مقداری خم کنید. هنگامی که به سمت پایین حرکت می کنید وزن بدن شما باید به سمت پاشنه های پا هدایت شود. سپس به وضعیت ایستاده بازگردید. این تمرین را می توانید در سه ست با 10 تکرار و دو بار در روز انجام دهید. حرکت باز و بسته شدن صدف برای انجام این حرکت ابتدا به پهلو روی زمین دراز بکشید در شرایطی که

درمان آنفلوآنزا در همه افراد لازم نیست ولی در صورت بدحال بودن بیمار بهتر است درمان شروع شود

درباره دیابت بارداری، اطلاعات جامع

خون است مقاوم شود. انسولین به انتقال گلوکز از خون به سلول ها برای تولید انرژی کمک می کند. به طور کلی بارداری مقداری مقاومت به انسولین ایجاد می کند تا گلوکز بیشتری در جریان خون در دسترس قرار بگیرد و به جنین منتقل شود. اگر مقاومت بدن تان به انسولین زیاد شود قند خون شما به طور غیر طبیعی افزایش یافته و ایجاد بیماری دیابت بارداری می کند. چه افرادی در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند؟

درمان های خانگی برای خشکی گلو

ساده برای رفع خشکی و گلو درد ناشی از حساسیت یا عفونت می تواند مفید باشد. به دلیل خاصیت ضد باکتریایی، مقابله با میکروب ها مصرف سرکه سیب می تواند به تقویت سلامت کلی بدن کمک کند. علاوه بر این به حفظ تعادل pH در دهان کمک کرده و از این طریق دهان را به خوبی مرطوب نگه می دارد تا از خشکی گلو جلوگیری کرده و یا آن را درمان کند. علاوه بر این، سرکه سیب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. 1. 1

چگونه از پوست در مقابل سرما محافظت کنیم؟

نوشیدن آب کاهش می یابد و به همین دلیل بدن با کم آبی مواجه است. دو سوم وزن بدن از آب تشکیل شده است. تمام سلول ها، اعضا و بافت های بدن برای عملکرد و ادامه حیات به آب وابسته هستند. اثر کم آبی بدن روی پوست خشکی، ایجاد چروک و پوسته پوسته شدن پوست اطراف دهان است. می توان برای تامین آب بدن علاوه بر آب از سبزیجات و آب میوه طبیعی نیز استفاده کرد. به محصولاتی که ادعا می شود کاملا طبیعی است اعتماد

قند با مغز ما چه می کند؟

پاداش می تواند در سیستم پاداش اتفاق بیفتد. فعال شدن مکرر مسیر پاداش توسط داروها یا با خوردن غذاهای زیاد قندی باعث می شود مغز با تحریک مکرر سازگار شود و منجر به نوعی تحمل شود. در مورد غذاهای شیرین، این بدان معنی است که برای به دست آوردن همان احساس ارزشمند – یک ویژگی کلاسیک اعتیاد، باید بیشتر بخوریم. یعنی مغز قند، و سپس شکر بیشتری می خواهد. صرف نظر از نیاز بدن ما به انرژی

10 فیلم برتر ژانر اسلشر؛ وحشت با چاشنی خشونت

/> عنوان اصلی: Dressed to Kill سال ساخت: 1980 کارگردان: برایان دی پالما در حالی که بیشتر شاهکار های استاد تعلیق، برایان دی پالما فیلم هایی مثل اقتباس او از داستان خون آلود استیون کینگ کری را به تصویر کشیده باشند و فیلم مهیج انفجار با حضور جان تراولتا است، اما این کارگردان در اصل با سه فیلم آزار دهنده ی مهیج روانشناسانه که حال و هوایی شبیه آثار هیچکاک داشتند، به شهرت رسید

رمزگشایی از یک قتل با تیزهوشی یک پلیس

ابتدایی حاکی از آن بود که 9 ساعت از ماجرای قتل پسر جوان می گذرد و ضربات زیاد چاقو روی بدن و زیر گلو باعث مرگ این جوان شده است. تیزهوشی یک پلیس تحقیقات پلیسی در صحنه جرم ادامه داشت تا این که یکی از ماموران کلانتری که به محل وقوع جرم اعزام شده بود پس از مشاهده صورت قربانی جنایت ادعا کرد که این جوان را می شناسد. مامور پلیس در تحقیقات تیم پلیس آگاهی تهران گفت: این جوان روز شنبه