سایر منابع:
سایر خبرها
انواع فوبی را بشناسید/ چند نفر در کشور فوبیا دارند؟
برای سرنوشت بشر اضطراب زده رقم زده اند، نمونه آن مونو فوبیا است که بر اساس آن، بیشتر کاربران تلفن همراه در صورت عدم دسترسی به موبایل دچار استرس و پریشانی می شوند! فوبی، اضطراب هولناک معاون دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در این باره به خبرنگار سلامت ایرنا می گوید: فوبیا یا ترس های روانشناختی، اختلالاتی هستند که در دسته اختلالات اضطرابی طبقه بندی می ...
چت کردن در دوره آشنایی پیش از ازدواج ممنوع!
چیزی اطلاق می شود که سه چهارم جامعه آن را بپذیرند؛ ازدواج سفید با فرهنگ عرفی ما ناسازگار بوده و فقط ازدواج های دائم را عرف می دانیم. مشاور و روانشناس ازدواج و خانواده، ادامه داد: تا وقتی نتوان چیزی را علنی کرد، عرف نیست حتی اگر شرعی باشد؛ اولین عارضه ارتباط پنهان، استرس مزمن است و در روابط پیش از ازدواج تا حدی می توان پیش رفت که مطابق با شرع و عرف باشد. عزیزی در مورد صفت ...
چرا پس از ارگاسم دچار سردرد می شویم؟
... سردرد پس از رابطه جنسی این نوع سردرد یک سردرد ثانویه است که ممکن است پس از اتمام رابطه جنسی، به ویژه زمانی که روی پاهای خود می ایستید، بروز کند. سردرد پس از رابطه جنسی ممکن است ساعت ها یا حتی روزها طول بکشد. تصور می شود این سردرد نتیجه کاهش فشار مایع نخاعی است که در صورت پارگی دورا و ناشی از استرس های فیزیولوؤیکی مرتبط با هیجان جنسی بروز می کند. کنترل سردردهای جنسی ...
شکاری حالا با روحیه فوق العاده در تمرینات امید (عکس)
های اخیر چندان فرصت بازی پیدا نکرد که دلیل این امر، موضوع شکایت باشگاه ذوب آهن و احتمال محرومیت وی بود. شکاری اما چندی پیش در این پرونده بی گناه شناخته شد و مشخصا هیچ مشکلی برای بازی در باشگاه فعلی خود ندارد. او بعد از موفقیت در این پرونده، روحیه بیشتری پیدا کرده و استرس ماه های اخیر را پشت سر گذاشته است. حالا تیم امید می تواند از بازیکن شماره 10 و تاثیرگذار خود با روحیه ای بالا بهره ببرد و با استفاده از ستاره هایی نظیر او برای مسابقات بسیار حساس انتخابی المپیک مهیا شود. عکس از سهیل سعادتمندی ...
اجرای طرح یاریگران زندگی در آذربایجان غربی اغاز شد
، فراگیر شدن استرس و اضطرای، بلند پروازیهای هویت کش، لذت گرایی افراطی ، دوری انسانها از معنویت بالاخص دوری از خداوند گسترش یافته است. وی ادامه داد: امروز کمتر خانواده ای وجود دارد که از حوزه اسیبهای اجتماعی در رنج نباشد و همه ما دغدغه مند و نگران سرنوشت فرزندان و امانتهای خود هستیم. معاون پرورشی وفرهنگی اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی اظهار داشت: امروز در کنار چهار ...
بدون استرس سوار هواپیما شوید
ممکن است خیلی از افراد قبل از سفر دچار استرس و نگرانی شوند. مخصوصا اگر برای اولین بار به سفر می روند و سفرشان هوایی باشد. البته بخشی از این استرس ها طبیعی و کاملا قابل درک است. اما نباید برای هر موردی دچار نگرانی و استرس شوید. برای کنترل تنش و استرس بی مورد می توانید این مقاله را مطالعه کنید. خرید بلیط هواپیما یکی از مراحل سفر که مهمترین و اولین مرحله هر سفری است، خرید بلیط ...
رژیم اسرائیل|همکاری موساد با دانمارک/زمان احتمالی اعلام معامله قرن / وقتی همپیمانان نتانیاهو زیرپایش را ...
نوشت : 817 نظامی طی جنگ 2014 علی هنوار غزه زخمی شدند و در ردیف افرادی که دچار نقص عضو شدند، قرار گرفتند، از جمله 516 نفر از آنها به میزان بیست درصد یا بیشتر از ناتوانی رنج می برند. بر اساس این آمار، پنج هزار نظامی اسرائیلی که دچار نقص عضو شده اند، از پریشان حالی و اضطراب رنج می برند و همچنان مراحل درمان را طی می کنند. انتهای پیام/ ...
بدن روزانه به چه میزان آهن نیاز دارد؟
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، کمبود آهن ممکن است با میل به مصرف مواد و ترکیب های غیر معمولی همچون میل ب
یبوست چیست و چه هنگام باید به پزشک مراجعه کرد؟
این موارد باز هم یبوست در آنها پایدار می ماند که معمولا به پزشک مراجعه می کنند. از این 10 درصد، در 75 درصد موارد، ما علت خاصی برای یبوست از لحاظ آناتومیک یا بیماری پیدا نمی کنیم که به این می گوییم "یبوست عملکردی". * یبوست عملکردی چیست و آیا درمان پذیر است؟ - در یبوست عملکردی، روده حرکات طبیعی خودش را ندارد. این وضعیت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، مثلا استرس، سندروم روده ...
پهلوان زاگرس
زد و ستار هم گفته بود به مادر بگویید که من می روم کربلا و چند روز هم بعد از اربعین ممکن است به خاطر امنیت آنجا، بمانم. با خودش هم صحبت کرده بود که من دارم می روم آنجا و نگران نباشید؛ چون مادر فشار خون داشت و استرس و اضطراب او را اذیت می کرد. پدر هم ایشان را دعا کرده بود و من هم با ایشان صحبت کردم و دعایش کردم و وقتی محکم با او صحبت کردم که بروید و از اسلام دفاع کنید و خدا پشت و پناهتان ...
سلیمانی بعد از 14 ماه به دانشگاه تربیت مدرس بازگشت
وی در دانشگاه تربیت مدرس برگزار شود، البته در مدت زمان کوتاه تری شرکت کند. همسر دکتر سلیمانی اضافه کرد: پزشکان بیمارستان علت این حمله قلبی را اسپاسم و استرس شدید روحی تشخیص دادند. به گفته روابط عمومی دانشگاه تربیت مدرس، برنامه استقبال از سلیمانی در این دانشگاه، ساعت 13 امروز طبق برنامه از پیش تعیین شده برگزار می شود. عارضه دکتر سلیمانی برطرف شد رییس مرکز ...
راهکار طلایی برای از بین بردن شوره سر
از مو پوست چرب و یا تحریک شده تمیز کردن سر استرس رژیم غذایی نامتعادل هورمون ها کمبود ویتامین ها اخبار اجتماعی - روغن درخت چای از عهد باستان در درمان بیماری هایی از جمله آکنه تا پسوریازیس استفاده می شود، همچنین اثبات شده که روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی است که می تواند به کاهش علائم شوره سر کمک کند ...
همچنان محبوب: جدایی نادر از سیمین
نه تنها اضطراب شدید و قلب تپنده تماشاگران را تسخیر می کند، بلکه یکی از بهترین و زیباترین متن های (فیلم نامه براساس داستان کوُتاهی از هاروکی موراکامی نویسنده ژاپنی نوشته شده) ترجمه شده ای است که تا کنون ساخته شده است. کانال تلگرام ماهنامه سینمایی فیلم: https://telegram. ...
ویتامین هایی که بدن در فصل سرما نیاز دارد
12 افسردگی و اضطراب ناشی از کوتاه شدن روزها در زمستان را کاهش مییابد. امگا 3: این یک ویتامین نیست اما نقش مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد. اسیدهای چرب امگا 3 سطح چربی خوب خون یا اچ دی ال را حفظ میکنند. بسیاری از افراد در طول زمستان دچار بیماریهای مفصلی می شوند و این در حالی است که مصرف امگا 3 منجر به کاهش درد و سفتی مفصلی که از نشانه های آرتروز و آرتریت روماتوئید است می شود. لینک کوتاه کپی لینک ...
نماینده شهر قدس: برخی بانک ها در شهرستان های قدس و شهریار هنوز آماده ارائه خدمت نشده اند
ساده ورزشی را در هفت جوی شهریار بعد از 8 سال راه اندازی کنند؟ وقتی پروژه یک ساله را 6 سال طول می دهند، وقتی چالش های بزرگ جوانان را نادیده می گیرند،دیگر چرا به دلخوشی های ساده مردم هجمه کرده و هواداران باشگاه های بزرگ ورزشی را به اضطراب و یاس می کشانند. بازار بداخلاقی،تهمت و افترا این روزها گرم است،اما چند روز انتخابات هم خواهد گذشت نماینده شهریار،ملارد و قدس در مجلس تاکید کرد ...
تازه ترین یافته ها درباره گیاه شیرین بیان
...> تحقیقات کافی برای اثبات ایمنی مصرف این گیاه انجام نشده است. افزایش سلامت مغزیکی از ترکیبات شیرین بیان، یعنی کاربن اکسولون، کاهش استرس و کاهش سرعت رشد مغز را به دنبال دارد. افزون بر این، مشخص شده است که مهارت های ذهنی را به شدت حفظ می کند. یکی دیگر از ترکیبات شیرین بیان، به نام لیکوئیرتیژنین، آثار مثبت روی سلول های مغزی دارد و در نتیجه می تواند از آلزایمر نیز جلوگیری کند و همین طور که در گزارشی از بنیاد شمال غربی پارکینسون آمده است، عصاره ریشه شیرین بیان می تواند به جلوگیری از بیماری های دیگر مغزی کمک کند و حتی بهبود حافظه را به دنبال داشته باشد. ...
کتاب از حال بد به حال خوب؛ تکیه به قدرت درون برای زندگی راحت تر
اضطراب را در ابعاد کوچک و بزرگ بررسی می کند. این بخش به 7 فصل تقسیم شده است تا مفاهیم، پله پله، برای مخاطب تشریح شوند. بخش چهارم کتاب، در 5 فصل، به ایجاد رابطه ای بهتر و تلاش برای خلق حال خوب، با ساختن روابط خوب، توجه شده است. در بخش پنجم، دارودرمانی و اثرات آن به صورت فصلی مختصر بیان شده است و نهایتا، در بخش آخر، 4 فصلِ ویژه برای درمانگرها و بیماران کنجکاو نگاشته شده است. در ادامه به اجمال ...
شیوه های رایج مغالطه را بشناسید
دوپهلو حرف زدن ، یک جور مغالطه است که فرد را بیمه می کند تا هر زمانی که می خواهد بتواند ادعا کند صحبتش هنوز صحیح و پا برجاست بنابراین اگر قیمت طلا افزایش یابد هم جای نگرانی ندارد چراکه می تواند ادعا کند، شرایط مثبت بازار فراهم نشده یا آینده نزدیک هنوز فرانرسیده است. آیا تجربه قرار گرفتن در جلسه ای مهم را داشته اید که در آن سطح استرس بالا بوده است و نگران باشید چیزی که درباره اش نظر می دهید، کاملا ...
دانستنی هایی درباره غده تیروئید
تواند فشار کاری قلب را افزایش داده و موجب تپش قلب و اضطراب شود. میزان بسیار کم هورمون تیروئید نیز می تواند موجب افزایش وزن شود و همچنین به دلیل این که مغز وابستگی بسیاری به تیروئید دارد سطوح پایین هورمون تیروئید می تواند موجب افسردگی شود. مشکلات تیروئید می تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد قدرت زیاد، مسئولیت بیشتر را به همراه دارد و غده تیروئید نیز از این شرایط مستثنی ...
نقد استقلال، پرسپولیس و سپاهان؛ به جای مدیران سیستم را عوض کنید
که تیمش در آن مقطع با عملکردی خیره کننده برابر الاهلی عربستان توانسته بود جواز صعود به جمع چهار تیم برتر آسیا را به دست بیاورد به یک باره شوک بزرگی را در تیمش دید که همین مساله هم باعث شد بازیکنان با استرس فراوان برابر دیگر نماینده عربستان قرار بگیرند و در بازی رفت چهار گل از این تیم بخورند. در محرومیت پرسپولیس بی گمان علی اکبر طاهری و محمدعلی ترکاشوند نقش اصلی را ایفا کردند. آنها کاری کردند ...
عصبانیت بازیکنان استقلال از استراماچونی
آنها شد. برخی از بازیکنان اعتقاد داشتند استراماچونی با این رفتارهایش به تیم استرس می دهد و به جای اینکه تکلیف را مشخص کند، با ابهامات خود شرایط را بدتر می کند. در پایان گفتنی است، آنها همچنین معتقدند، استراماچونی می توانست تا نیم فصل صبر کرده و بعد دنبال فسخ قراردادش برود، نه اینکه درست روز بازی با پیکان راهی کشورش شود. انتهای پیام/ ...
کلاسیکو؛ همه چیز درباره برنامه جدید عادل فردوسی پور
در توئیتر نوشته است که " مزدک میرزایی انگار دفعه اولشه که جلو دوربین میره. کاملا مشخصه که استرس دارد. حقیقتاً به درد اجرا نمی خوره، فقط برای گزارشگری فوتبال خوبه! " یک کاربر دیگر نوشته است: " ولی مزدک میرزایی خیلی مصنوعی بود. لحن وبیانش جوری که اونا می خواستن بود واین خیلی رقت انگیزه! " اما با این حال برنامه "هت تریک" خوب یا بد، تعدادی زیادی از مخاطبان فوتبالی را به خود جذب ...
تب ساخت برنامه های استعدادیابی با هر خروجی در ایران تمامی ندارد
و این وضع می تواند بر فشار و اضطراب روی جسم و روح او بیفزاید. والدین چنین کودکی هم در میان جمع مدام ناگزیرند او را اعجوبه بدانند و به دیگران معرفی کنند، در حالی که اغلب می دانند این عنوان برای کودک آن ها واقعاً بزرگ است و درنهایت رقابتی که محصولی جز حسادت و دشمنی نخواهد داشت ممکن است بین کودک حاضر در چنین برنامه ای با همکلاسی ها و هم محلی هایش ایجاد بشود که در پایان رابطه او را با جمع دچار مشکل می ...
کیک های آلوده به قرص به مازندران رسید
یک شایعه خارج شده و رنگ و بوی تهدید و اضطراب به خود گرفته و چند روزی است و فیلم ها و عکس های مربوط به خوراکی های حاوی قرص های عجیب به سرعت در شبکه های اجتماعی بازنشر می شود. نامه در این بین اما تایید و تکذیب های عجیب مسئولان مختلف بر بازار داغ گمانه زنی ها دامن می زند و هر روز تصاویر جدیدی از استان های مختلف منتشر و دست به دست می شود. در تازه ترین اتفاق از این دست ...
خارش را درمان کنید
بخشی از پوست ایجاد شود. علل: استرس و اضطراب خشکی پوست قرارگرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید اختلالات متابولیکی و غدد درون ریز مانند بیماری کبدی و کلیوی انواع متفاوت سرطان از جمله لنفوما حساسیت به دارو بیماری خونی واکنش های حساسیت زا گزیدگی حشرات عفونت انگلی عفونت قارچی شپش تغییرات هورمونی در زنان استفاده ...
در مورد چربی خون چه می دانید؟
مناسب می تواند نقش مهمی در کاهش بیماری قلبی داشته باشد؛ موارد دیگری نیز وجود دارند که باید آنها را رعایت کرد. پس برای اینکه قلبی سالم داشته باشید:- از استرس های خود بکاهید.- سیگار را ترک کنید. اگر سیگار می کشید و کلسترول خونتان بالاست، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی در شما زیاد است.- وزن تان را در محدوده مطلوب و ایده آل نگه دارید. در صورت وجود اضافه وزن، طبق نظر متخصص تغذیه برای کاستن از وزن خود کوشش کنید.- به طور مرتب ورزش کنید. ورزش باعث کاهش وزن و تقویت قلب می شود. در مورد نوع ورزش با پزشک خود مشورت کنید. ...
مسعود سلیمانی از بیمارستان مرخص شد
از بیمارستان هستند و قرار است در مراسمی که برای استقبال از وی در دانشگاه تربیت مدرس برگزار شود، البته در مدت زمان کوتاه تری شرکت کند. همسر دکتر سلیمانی اضافه کرد: پزشکان بیمارستان علت این حمله قلبی را اسپاسم و استرس شدید روحی تشخیص دادند. به گفته روابط عمومی دانشگاه تربیت مدرس، برنامه استقبال از سلیمانی در این دانشگاه، ساعت 13 امروز طبق برنامه از پیش تعیین شده برگزار می شود ...
دکوراسیون خانه ملیسا و فریبرز؛ هم مدرن هم سنتی!
به رنگ روشن در نظر گرفتم تا به افراد هنگام ورود به خانه حس خوشایند دست بدهد. قسمتی از دیوار نشیمن را به رنگ طوسی انتخاب کردم، چون پادشاه رنگ هاست، به راحتی با بیشتر رنگ ها ترکیب می شود و می توان با کمک آن فضای صمیمی ایجاد کرد. ورودی اتاق خواب ها را طیفی در نظر گرفتم تا موجب کاهش اضطراب و استرس شود و فضای داخلی خانه را خاصتر نشان بدهد. دکوراسیون اتاق آبی: طیفی بسیار ...
مسعود سلیمانی از بیمارستان مرخص شد
ترخیص از بیمارستان هستند و قرار است در مراسمی که برای استقبال از وی در دانشگاه تربیت مدرس برگزار شود، البته در مدت زمان کوتاه تری شرکت کند. همسر دکتر سلیمانی اضافه کرد: پزشکان بیمارستان علت این حمله قلبی را اسپاسم و استرس شدید روحی تشخیص دادند. به گفته روابط عمومی دانشگاه تربیت مدرس، برنامه استقبال از سلیمانی در این دانشگاه، ساعت 13 امروز طبق برنامه از پیش تعیین شده برگزار می شود ...
مشاهده کیک آلوده به قرص در آمل
...، تاریخ تولید و انقضاء و محل تولید آن را اعلام کرد و افزود: این کیک و قرص رنگی پیدا شده در داخل آن توسّط کارشناسان واحد نظارت بر مواد غذایی این شبکه رویت و درحال بررسی است. ماجرای قرص در کیک ها و خوراکی ها که چند روزی است فیلم ها و عکس های مربوط به آنها به سرعت در شبکه های اجتماعی منتشر می شود ، از شایعه خارج شده و رنگ و بوی اضطراب به خود گرفته است. ...