خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارزانترین SUV مرسدس سال آینده عرضه می شود
طراحی سرو کار داریم البته همه چیز به خوبی جای خود قرار دارد اما اینجا از خلاقیت یا پیچیدگی هایی که در محصولات گران قیمت تر دیده ایم، خبری نیست. وزن خالص خودرو در نمونه محور جلو 1650 کیلوگرم و در نمونه 4ماتیک یا تمام چرخ محرک برابر با 1705 کیلوگرم است. بیشتر بخوانید: کابین و امکانات هوشمند این بخش را می توان بهترین لحظه ملاقات با جی ال بی250 دانست زیرا در یک کابین
سفره مردم اسیر مافیای گوشت
هزار تن گوشت در کشور مصرف می شود که از این مقدار، حدود 888 هزار تن در داخل تولید می شود و مابقی به صورت واردات تامین می گردد. البته اعتقاد من این است که میزان تولید گوشت قرمز در سال در کشور بالغ بر یک میلیون تن است. مقدسی در مورد علت انباشت دام گفت: اینکه می گویند علت این موضوع عدم فروش دام توسط دامداران است یک دروغ محض است و حرف های غیرکارشناسانه ای است که برخی افراد بیان می کنند
تاثیر بی نظیر و باورنکردنی انار بر سلامتی
احساسات افراد دارد. انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده (حدودا به اندازه چای سبز) و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می باشد و هرچند تحقیقات علمی کامل تر و بیشتری لازم است، اما طبق بعضی از تحقیقات ممکن است فواید درمانی زیر را به دنبال داشته باشد: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش خطر سرطان، بخصوص سرطان پروستات و پسطان کمک به درمان اسهال کاهش کلسترول خون کمک به حفظ وزن
صحبت های همسر جنجالی فوتبالیست سرشناس که 7 از شوهرش بزرگتر است
چندین پیشنهاد همکاری پاسخ منفی داده: کار کردن در برنامه های تلویزیونی، با داشتن 5 بچه کوچک سخت است. گاهی وقتها می گویم که اگر یک دوربین در خانه ما بگذارند، با شخصیتهای متفاوتی روبرو خواهند شد. من مادری هستم که صبح های زود بیدار می شوم تا صبحانه را برای بچه هایم آماده کنم و آنها را به مدرسه ببرم. خانم نارا چندین سال از مائورو ایکاردی بزرگتر است و این موضوعی است که او را آزار می دهد. او
فولادهای با استحکام بالا آینده اقتصاد و صنعت دنیا را رقم می زند
فولاد هرمزگان تصریح کرد: صنعت خودروسازی نیز به سمت استفاده از فولاد با استحکام بالا پیش می رود که با کاهش مصرف فولاد کم کربن و همین طور کاهش وزن خودروها همراه است. کاظمی خاطرنشان کرد: در صنعت کشتی سازی نیز با توجه به نیاز به سازه های بزرگ تر، نیاز به فولاد فوق ضخیم با استحکام بالا بسیار بالا خواهد بود. وی ادامه داد: در حوزه ساختمانی نیز استفاده از فولاد با استحکام بالا به دلیل
پروسه توانبخشی پس از عمل جراحی رباط صلیبی خلفی
اندام تحتانی پای بیمار بالاتر از سطح قلب قرار می گیرد. انقباض عضله چهار سر رانی به صورت ایزومتریک و همچنین حرکت پمپ مچ پا به بیمار آموزش داده می شود. در صورت درد و تورم پزشک بنا به صلاح دید از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) استفاده می کند که تا یک هفته پس از عمل باید مصرف شود. شایعترین مشکلات پس از عمل جراحی رباط صلیبی خلفی درد و تورم زانو،ضعف و آتروفی عضله چهار سر و محدودیت
نقش الگویی والدین، تاثیر عادت های بدشان بر کودکان
به ظاهرمان حامل این پیام برای کودکان است که جلوه کردن لباس ها در تن مان، وزن مان و دیگر ویژگی های ظاهری مان عزت نفس ما را تعیین و تعریف می کنند. به این شکل، کودکان یاد می گیرند که در تصویر خودشان در آینه عیب وایراد پیدا کنند و احتمال آن وجود دارد که در آینده، از حیث عزت نفس و دیدی که راجع به ظاهرشان دارند، نگرانی و مشکلاتی پیدا کنند. توصیه می کنیم ازاین دست عیب جویی ها پرهیز کنید. به جای آن
چگونه جذاب تر به نظر بیایم؟ +تصاویر
به گزارش عصر دنا، خیلی از کلیشه ها زندگی ما را سخت تر کرده اند: پا ها باید کشیده باشند، نسبت قد به وزن باید عدد مشخصی باشد و اندام باید کاملا فیت باشد. اما اینطور که پیداست، این چیز ها آنطور که فکر می کنیم بر جذابیت ما اثر نمی گذارند. در این مطلب از نتایج مطالعات درباره ی جذابیت های زنانه و مردانه می گوییم. رنگ قرمز چه خوش تان بیاید و چه نه جذاب است! به گزارش
آمار فوت سیگاری ها
نمک می خورند، 3 برابر بیشتر روغن می خورند و 3.5 برابر بیشتر از حد مجاز قند و شکر مصرف می کنند. وی افزود: 78 درصد مردم دچار کم تحرکی هستند و فعالیت بدنی زیادی ندارند. 60 درصد خانم ها اضافه وزن دارند. این اضافه وزن مردم را به سمت بیماری های قلبی، دیابت و فشار خون سوق می دهد. داوطلبین سلامت نقش مهمی در کنترل این بیماری ها با آموزش چهره به چهره دارند. وی بیان کرد: بعد از طرح تحول
شکم گردی در تور مسقط + اطلاعات توریستی مهم
آورد. کافه و رستوران ایتالیایی تراتوریا مسقط این بنای ایتالیایی تمام غذاهای کلاسیک مانند پیتزا، پاستا و سوپ را در کنار کیک های خوشمزه و دسر، در اختیارتان قرار می دهد. آن ها تأکید زیادی بر روی ارائه غذا و سرویس دارند و هر دو را با کیفیتی عالی در اختیار مشتریان خود قرار می دهند. کافه های مسقط رستوران های غربی برای توریست ها جذابیت زیادی دارند، اما کافه ها از
خوردنی های ممنوع برای مبتلایان به التهاب مفاصل
مصرف مواد قندی، لبنیات، گلوتن و برخی چربی ها علائم مرتبط با عارضه آرتریت پسوریاتیک را کاهش می دهد. رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه ها و سبزیجات است بر سلامت تاثیر می گذارد و به کاهش وزن کمک می کند که در نتیجه فشار کمتری بر مفاصل وارد می شود. به گزارش شبکه خبری سی ان ان، از جمله مواد خوردنی که مبتلایان به آرتریت پسوریاتیک باید از رژیم غذایی خود حذف کنند می توان به موارد زیر
چادر مشکی در خارج 5 دلار؛ در داخل یک میلیون تومان!
به گزارش صبحانه ، عضو هیئت مدیره اتحادیه صنف تولیدکنندگان و فروشندگان پوشاک تهران از افزایش چشمگیر قیمت چادر مشکی در سال های اخیر خبر داد و با بیان حضور "مافیا" در واردات این کالا، اظهار کرد: تغییرات تعرفه های واردات ممکن است برای کسانی که از این راه تخلف می کنند، مشکل ایجاد کند؛ چرا که افرادی به اسم چادر، کالا های دیگری را به کشور وارد می کنند. مجید افتخاری با بیان اینکه در سال های
برای کاهش استرس ماست بخورید
مردم نیوز : محققان دانشگاه میزوری عنوان می کنند که پروبیوتیک متشکل از باکتری های زنده و مفید به معنای بهبود سلامت گوارش است که می تواند موجب کاهش اضطراب و رفتار مرتبط با استرس شود. محققان با مطالعه بر روی گورخرماهی (زبرافیش) دریافتند این گونه ماهی بعد از مصرف باکتری های متداول یافت شده در ماست و پروبیوتیک موسوم به Lactobacillus plantarum بهتر نسبت به عوامل استرس زا واکنش نشان دادند
چرا نوزاد یک پاندای90کیلویی تنها 100 گرم وزن دارد؟!!
به گزارش فاخته ، خرس های پاندا هنگام تولد، صورتی رنگ، نابینا و ضعیف هستند و حدود 100 گرم وزن دارند. مادر پانداها، 900 برابر بزرگتر از نوزادان خود هنگام تولد هستند. اندازه غیرمعمول پانداها هنگام تولد، سال ها مانند معمایی برای پژوهشگران باقی ماند. نظر آنها این بود که به جز مواردی استثنایی مانند جوجه تیغی یا کانگورو، هیچ پستاندار دیگری با این میزان اختلاف اندازه نسبت به مادر خود به دنیا
استاندار تهران خبر داد؛ صدور شناسنامه سلامت برای شهروندان تهرانی
استاندار تهران گفت: به زودی با اندازه گیری فشار خون، قند خون، وزن و سایر مولفه های مرتبط با سلامتی برای شهروندان تهرانی شناسنامه سلامت صادر می شود و در این طرح افراد به صورت دوره ای چکاب شده و از وضعیت سلامت خود آگاه می شوند. به گزارش سپید به نقل از ایلنا، انوشیروان محسنی بندپی در جلسه نظام پرستاری استان تهران گفت: به زودی با اندازه گیری فشار خون، قند خون، وزن و سایر مولفه های مرتبط با
کمبود قلم انسولین در اصفهان/علوم پزشکی تکذیب می کند
انسولین برایشان کابوس و تهیه آن دردسری شده، بر دردسرهای دیگرشان. در دنیا دیابت هر هشت ثانیه جان یک نفر را می گیرد یکی از دغدغه های مهم و پر اهمیت جامعه امروز افزایش روز افزون آمار بیماران مبتلا به دیابت است که به لطف زندگی ماشینی به جان افراد بی تحرک، دارای اضافه وزن با سبک زندگی نادرست و یا زمینه ارثی دارند می افتد. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی چند صد میلیون انسان با این
نوشیدنی هایی که برای افزایش قد کودکان معجزه می کنند
می کند و تجمع چربی موجب ترشح هورمون لپتین می شود. این هورمون های جنسی می تواند بر فرآیند رشد استخوانی اثر بگذارد و موجب متوقف شدن زودتر از موعد رشد قدی شود. پس خانواده ها باید به برنامه غذایی کودکان خود توجه بسیاری داشته باشند و به زمان مصرف آن ها اهمیت فراوانی بدهند. البته ممکن است کودک بعد از خوردن شیر دچار نفخ شود پس بهتر است آن را گرم و هنگام صبحانه بنوشد. به همین دلیل است که توصیه می شود شیر را هنگام صبحگاه مصرف کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران
بهترین گجت های سال 2019 از نگاه گاردین
کند. به طوری که افراد دیگر آنها را نمی شنوند. می توان با این عینک موسیقی گوش داد و به دستیارهای صوتی "سیری" آمازون، الکسا و و دستیار گوگل متصل شد. قیمت این عینک نزدیک به 200 دلار است. اسپیکر بلوتوثی JBL قطر اسپیکر بلوتوثی "JBL" چهارده سانتی متر بوده و ضدآب است. خاصیت ضد آب بودن آن به اندازه ای بالاست که حتی زیر دوش آب هم می توان از این اسپیکر استفاده کرد. عمر باطری
چگونه با قهوه لاغر شویم؟ + راز لاغری با قهوه
خود برسید و وضعیت سالمی داشته باشید، می توانید از قهوه سیاه بدون هیچ افزودنی استفاده کنید و از این طریق به وزن سالم و ایده آل خود برسید. اما با این حال باید بدانید که قهوه حاوی کافئین بالایی بوده و به همین دلیل باعث کاهش میزان خواب و افزایش تمایل برای مصرف قند و شیرینی می شود. که هر دو این عامل بر روی افزایش وزن موثر هستند. علاوه بر این برخی از قهوه های اماده حاوی شکر و کالری بالایی بوده که برای
ضربان نامنظم قلب را جدی بگیرید
محسوب می شوند. انجمن سکته آمریکا به هشت نکته اساسی اشاره کرده است که احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می دهد. این عوامل عبارتند از: -اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا -کنترل ضربان قلب نامنظم -پرهیز از استعمال دخانیات -اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن -اجتناب از مصرف الکل -کنترل قند خون -مدیریت وزن و ورزش منظم -درمان اختلالات گردش خون منبع: ایرنا
سوسیس و کالباس از سفره مردم جمع شود
های خوراکی، رنگ های استفاده شده در مواد غذایی، استفاده از ضد عفونی کننده ها در بروز بیماری همچون سرطان معده تاثیر خیلی زیادی دارند. سید حمید حریری، رئیس انجمن بیماران سرطانی خراسان شمالی(عطوفت) نیز در ادامه این جلسه با اشاره به اینکه علل زیادی موجب بروز سرطان در افراد می شود، افزود: سرطان درد و هزینه دارد، اما نداری دردی مضاعف تر از درد سرطان است و بسیاری از بیماران سرطانی در زیرخط فقر زندگی می کنند. وی تاکید کرد: این انجمن درصدد است تا آموزش های لازم درباره حذف مواد غذایی ناسالم و حذف مصرف سیگار و قلیان و همچنین تحرک کافی را ارائه دهد. منبع: ایسنا ...
چگونه پرانرژی باشید
سرشار از ویتامین D نیز هست که سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. تخم مرغ بخورید: افرادی که برای صبحانه تخم مرغ می خورند، احساس انرژی بیشتری می کنند و در وعده غذایی میل کمتر به غذا خوردن دارند؛ زیرا پروتئین موجود در تخم مرغ موجب احساس سیری می شود. اگر ناهارتان را سبک تر از صبحانه بخورید، احساس نشاط و سرزندگی بیشتری خواهید کرد. هر روز سر یک ساعت معین از خواب بیدار شوید تا در ساعاتی که
غذا خوردن قبل از ورزش؛ درست یا غلط؟
ورزش و یا فعالیت حرکتی انجام دهد بهتر است نهار خود را ساعت12 میل کند، زیرا این کار باعث گردش خون مناسب به تمامی اعضای بدن فرد می شود. انوشه با بیان اینکه بعد از ورزش می توان مایعات و میوه مصرف کرد، تاکید کرد: به دلیل افزایش قند و مواد افزودنی در بعضی از نوشیدنی ها، بهتر است افرادیکه اضافه وزن دارند، بعد از انجام ورزش برای کاهش وزن این مواد را استفاده نکنند. منبع: باشگاه خبرنگاران
3 روزه با موز لاغر شوید
مردم نیوز :نظرهای متفاوتی نسبت به کاهش وزن با خوردن موز وجود دارد. برخی ها معتقدند موز سرشار از کربوهیدرات است و نمی تواند به کم کردن وزن کمک کند اما برخی دیگر بر این باورند موز از مواد مغذی برخوردار است و به کاهش وزن و یا داشتن وزن متناسب کمک می کند. کم بودن گلوکز در موز باعث می شود قند خون در مقایسه با دیگر غذاها به میزان مطلوبی بالا برود و همچنین گلوکز پایین در این میوه در کنترل گرسنگی
آب کردن فوری چربی شکم و پهلو با یک دمنوش خانگی
کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. آشنایی با انواع خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به
آیا چاقی مانع افزایش قد کودک است؟
اثر بگذارد و موجب متوقف شدن زودتر از موعد رشد قدی شود. پس خانواده ها باید به برنامه غذایی کودکان خود توجه بسیاری داشته باشند و به زمان مصرف آن ها اهمیت فراوانی بدهند. البته ممکن است کودک بعد از خوردن شیر دچار نفخ شود پس بهتر است آن را گرم و هنگام صبحانه بنوشد. به همین دلیل است که توصیه می شود شیر را هنگام صبحگاه مصرف کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران
با مصرف روزانه دو سیب با کلسترول خداحافظی کنید
سلامت نیوز : مطالعات جدید محققان دانشگاه ریدینگ در انگلیس نشان می دهد مصرف دو سیب در روز به کاهش کلسترول و احتمال بروز بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،، هر عدد سیب متوسط، حاوی 4 گرم فیبر و 95 کالری است. این میوه خوشمزه منبع غنی ویتامین C و A و مواد معدنی فسفر، پتاسیم، کلسیم و آهن است. این میوه سرشار از ترکیبی به نام پلی فنول است. پلی فنول و فیبر
برای خرید شب یلدا اینجا کلیک کنید + تخفیف های ویژه
که شکل کج و معوجی دارند بپرهیزید چون احتمالا با نور ناکافی رشد کرده اند. به علاوه هندوانه رسیده بافت صاف و همواری دارد و پوست براق آن نظرتان را به خود جلب می کند. نکته بعدی در انتخاب هندوانه ضربه زدن به بدنه آن است. اگر هندوانه ای که انتخاب کرده اید با ضربه زدن صدای توخالی و پوک بدهد به احتمال زیاد شیرین و رسیده است. البته این ترفند بیشتر مخصوص افراد حرفه ای در خرید هندوانه است و شاید
پایان فرصت یکساله بانک مرکزی برای پیاده سازی قانون چک
به گزارش صبحانه ، بالغ بر یکسال از ابلاغ رسمی قانون جدید چک به نظام بانکی می گذرد و هنوز برخی موارد همچون صدور چک های موردی به درخواست مشتریان نظام بانکی و صدور چک الکترونیکی همچنان از سوی بانک مرکزی اجرایی نشده و این در حال است که مهلت قانونی اجرای آنها نیز به سر آمده است؛ قانونی که علاوه بر ویژگی های شاخص و حائز اهمیتی که دارد، شرایطی را پیش روی نظام بانکی گذاشته است تا بتوان اعتبار را به چک
وعده زنگنه برای پایان صف های طولانی کپسول گاز در سیستان
به گزارش صبحانه ، گاز یکی از نیازهای اساسی خانوار را تشکیل می دهد؛ چراکه بسیاری از امور روزمره وابسته به این فراورده نفتی است اما با این وجود مردم سیستان و بلوچستان برای رفع این نیاز مهم خود در کشوری که دارای دومین ذخایر گازی دنیاست، مدت ها در صف های طولانی چشم انتظار می مانند. پهناورترین استان کشور، تنها استانی است که از نعمت لوله کشی گاز محروم است؛ استانی که در کنار همه محرومیت هایش
