سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه با آدم های سخت بهتر کنار بیاییم؟
به گزارش گام خبر آدم های سخت انواع گوناگونی دارند. وسواسی ها، یکدنده ها، کمال گراها، آن هایی که روحیه ی تهاجمی دارند، بدبین ها و شکاک ها همگی جزو آدم های سخت هستند. اما یادتان نرود که هر آدم سختی گاهی می تواند غیرقابل تحمل شود و شما می توانید با استفاده از کلماتی ساده، جلوی سوء تفاهم ها و شروع رفتار های منفی این افراد را بگیرید. اگر طرف مقابل تان عصبانی و به شدت دلخور است، نشان دهید که ...
سفیدها بیخود قرمز نشده اند
. آن شب هم بعد از تمرین اسکواش حوله اش را برداشت رفت توی حمام دوش بگیرد برگردیم خانه. هی نشستیم هی دیدیم نیامد. آخرش رفتیم دیدیم زیر دوش افتاده. شما هم هی نوشتین که توی جکوزی اش جان داد که از او یک مرفه بی درد بسازید. 4اولین حرفه ای گرایی روزی که باشگاه پرسپولیس اعلام کرد که دیگر دست به حرفه ا ی گرایی تمام و کمال می زند و خرج خود را از باشگاه های آماتور ایران جدا می کند انگار ...
جدال نابرابر ویلچر با خیابان ها و پیاده روها/ ورود برای معلولان ممنوع!
و مدیریت می توانستیم آرزوی دیدن کوچه ها و خرید کردن را از آنها دریغ نکنیم اینجاست که من شرمنده این دو قلوها می شوم. *کم رنگ شدن حضور ناتوانان جسمی در جامعه شنیدن و دیدن رنج این بچه ها مرا آشفته و بی قرار می کند دوست دارم از آن خانه فرار کنم، پیاده روهای شهر آنقدر بی نظم هستند که امثال سینا نمی توانند بدون حادثه ای قدم از قدم بردارند و ترس از همین حادثه ها، همیشه آنها را وادار ...
وزیر بهداشت اولتیماتوم داد
سعید نمکی، در چهلمین همایش معاونین توسعه مدیریت و منابع دانشگاه های علوم پزشکی کشور، با بیان اینکه کشور روزهای سخت اقتصادی را پشت سر می گذارد، اظهار کرد: در این ایام پرتلاطم، بیشترین سختی و فشار متوجه معاونت های توسعه، پشتیبانی و مالی در هر دستگاهی به خصوص بخش سلامت است، حوزه سلامت در قسمتی از ساختار ارائه خدمت قرار گرفته که بدون هیچگونه معطلی، باید به مردم خدمت ارائه دهد. برای مثال، اگر کسی قبض ...
میراث پل ولکر
فعالیت های او یعنی حضور در دولت نیکسون، ریاست بر بانک مرکزی در دو دولت و مبارزه با تورم سه درس در بر دارد که سیاست گذاران هوشمند می توانند از آنها استفاده کنند.نخستین درس این است که هیچ کشوری یک جزیره نیست. سال 1973 در دوره ریاست جمهوری نیکسون، ولکر معاون وزیر دارایی آمریکا در امور پولی بین المللی بود. در آن زمان استاندارد طلا در جهان مورد استفاده قرار می گرفت و به دلیل چاپ میزان بالای پول از سوی ...
تمیز هستید یا وسواسی؟
، ولی خانه شان چندان تمیز نیست در حالی که اگر کسی متعادل باشد، همه چیز و همه جای خانه اش نظم و انضباط خواهد داشت و خودش از عملکردش راضی است. این روانپزشک ادامه می دهد: افراد وسواس معمولا تمیزکردن دیگران را قبول ندارند و فقط اگر خودشان این کار را انجام دهند تا حدی دلشان راضی می شود، ولی افراد عادی از کمک دیگران استقبال هم می کنند. وسواس از کجا می آید؟ به گفته دکتر ...
چگونه با آدم های سخت بهتر کنار بیاییم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها / آدم های سخت انواع گوناگونی دارند. وسواسی ها، یکدنده ها، کمال گراها، آن هایی که روحیه ی تهاجمی دارند، بدبین ها و شکاک ها همگی جزو آدم های سخت هستند. اما یادتان نرود که هر آدم سختی گاهی می تواند غیرقابل تحمل شود و شما می توانید با استفاده از کلماتی ساده، جلوی سوء تفاهم ها و شروع رفتار های منفی این افراد را بگیرید. اگر طرف مقابل تان عصبانی و به ...
عضو شورای تهران: برای فیصله دادن به رانت باید مسابقه گذاشت
سیدمحمود میرلوحی عصر چهارشنبه در همایش قائم مقامان ذیحساب، نظارت و ارتقا، انضباط مالی افزود: امیدوارم که با آنچه در این دو سال و نیم ملاحظه کردید باور کرده باشید که می خواهیم مسئله انضباط مالی را در حیطه فضایی که دراختیار ما قرار گرفته استوار و برقرار کنیم. وی ادامه داد: این اقدامات در این راستا است که شورا احساس کرده اگر این مسیر را اصلاح نکنیم خیلی زیان می بینیم؛ در کشوری که شهید ...
پریود نامنظم؛ علت و راه های درمان
نامنظم می شود، اما داروهایی وجود دارند که می توانید آنها را در خانه امتحان کنید تا سیکل قاعدگی شما در مسیر درست قرار بگیرد. 1.تمرین یوگا یوگا، نشان داده است که می تواند درمانی موثر برای مشکلات مختلف قاعدگی باشد. یک تحقیق که در سال 2013 و بر روی 126 شرکت کننده انجام گرفت، نشان داد که 35 تا 40 دقیقه تمرین یوگا، 5 روز در هفته و به مدت 6 ماه، می تواند سطح هورمون مرتبط با قاعدگی نامنظم را پائین بیاورد ...
10 دلیل که می گوید کودکتان را در آغوش بگیرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک / آیا شما نیز از جمله والدینی هستید که تصور می کنند اگر فرزندشان را در آغوش بگیرند، او را لوس خواهند کرد؟ و یا از بغل گرفتن کودکان خود معذب بوده و فکر می کنید که او را بسیار احساساتی تربیت می کنید؟ باید بگوییم که سخت در اشتباهید. تاثیرات باورنکردنی بغل گرفتن کودک به عنوان یک نژاد، ما برای زنده ماندن و رشد نیاز به تماس با انسان داریم ...
عمر ما به مسئولیت پذیری مسئولان قد نمی دهد!
امکاناتی که باید به ما بدهید نمی دهید. شهرداری نمی دهد، جاهایی که باید مناسب سازی درست کند نمی کند. ما هم عضو این جامعه هستیم، اگر نیستیم بیایید ما را ببرید بریزید در دریا تمام شود برود. شما هم فردا پیر می شوید، این قضیه تمام شدنی نیست. من رفته بودم بابلسر به این مسئولش گفتم چندتا ویلا به ما بدهید ما بچه های جانباز را بیاوریم اینجا استفاده کنند. گفت اینجا شیب ندارد. گفتم نمی خواهد شما ...
استرس کودکان در مدرسه، علت و راهکارهای مناسب
خیس کردن خود در مدرسه به جایِ انجام تکالیفِ مدرسه به دنبالِ بهانه ی از زیرِ آنها در رفتن هستند خود را به مریضی زدن برای غیبت کردن در مدرسه.(به دلیلِ استرسی که در مدرسه به آنها تحمیل میشود) و هرگونه نشانه ی غیرعادی در بچه ها که شروع یا تشدید شده است سخت به خواب رفتن، خوابِ بی کیفیت و کابوس های شبانه صبح ها خود را به خواب زدن و استفاده از هر ترفندی برای نرفتن به مدرسه ...
فرزندان طلاق در بروجرد و زندگی در شرایط سخت
بدانند ابتدا بادرنظر گرفتن برخی راهکارها می توانند عواقب کوتاه مدت و درازمدت طلاق رابرای کودکانشان به حداقل برسانند و بال طلاق مسالمت آمیزآسیب کمتری به کودک وارد کنند. وی اظهار داشت: والدین نباید در طلاق کودک را در وسط قرار دهند،بلکه باید روابط سالم بافرزند راحفظ و به فرزندان نوجوان خود بیشتر توجه کنند و او را ازلحاظ روحی توانمند کنند و فراموش نکنند در هر شرایطی درقبال فرزندان مسوول هستند و باید برای کاهش ناراحتی و مشکلاتی که قرار است بخاطر شما تحمل کند کاری انجام دهید به اوکمک کنید تا درآینده به انسان قوی وسالم تبدیل و همه این دردها راپشت سر بگذارد. ...
علی عالی: فوتبال ایران شیب نزولی عجیب و غریبی را طی می کند
که فوتبال پایه آرام آرام رشد نکرده تا به اینجا رسیده است. به همین علت ممکن است بازیکنان در مواقع بحرانی تمرکزشان را از دست بدهند و این تیم نتواند موفق باشد. پیش بینی من این است که کار این تیم برای صعود به المپیک بسیار سخت است. بعید می دانم به عنوان یکی از تیم های صعود کننده باشد. با توجه به اینکه شما به عنوان خبرنگار در جام جهانی 2018 و جام ملت های آسیا 2019 وتورنمت های بزرگ دیگر حضور ...
روش های طلایی برای مراقبت و نگهداری از موهای فر و مجعد
به موهاتون محصولات مراقبت از مو در برابر حرارت بزنید. مسلما مراقبت کردن از موهای بچه ها میتونه تا حدی سخت تر باشه. بچه ها صبر و حوصله بزرگترها رو ندارند و اگه زیادی بخواید به موهاشون رسیدگی کنید خسته میشن. اما در اینجا یه سری نکته ضروری رو برای اینکه به موهای فر کودکتون به درستی و بهتر رسیدگی کنید براتون قرار دادیم. امیدواریم که با استفاده از مطالب این مقاله تونسته باشید به ...
اگر می خواهید بازیگر شوید؛ قبلش کار پیدا کنید
. کتاب مرجع بازیگری هم تمریناتی را ارائه می دهد و هم معرفی متدهای مختلف بازیگری است. روش های پیتر بروک، مایزنر و استانیسلاوسکی و... را معرفی می کند تا بازیگر خود دست به انتخاب متد مورد نظر بزند. این کتاب به مخاطب بازیگری تدریس نمی کند؛ بلکه تلنگری است برای این که سراغ یکی از متدها برود و از آن ها بهره ببرد. چون بازیگری کاری عملی است و به این شکل نیست که کتابی را بخوانید و تبدیل به بازیگر شوید. همچنین ...
تمیز هستید یا وسواسی؟
خیلی می شویند، ولی خانه شان چندان تمیز نیست در حالی که اگر کسی متعادل باشد، همه چیز و همه جای خانه اش نظم و انضباط خواهد داشت و خودش از عملکردش راضی است. این روانپزشک ادامه می دهد: افراد وسواس معمولا تمیزکردن دیگران را قبول ندارند و فقط اگر خودشان این کار را انجام دهند تا حدی دلشان راضی می شود، ولی افراد عادی از کمک دیگران استقبال هم می کنند. وسواس از کجا می آید؟ به ...
بخش دوم| از سختی تحمل زخم زبان ها تا ایجاد امنیت شغلی برای طلاب
می آیند و به جایگاه حقیقی خود نزدیک تر می شوند و هم جایگاه امام جماعت حفظ می شود و برای حق الزحمه خود مجبور نیست دست خود را پیش هیأت امنا دراز کند. کاربر دیگری افزایش شهریه متناسب با تورم را بهترین راه برای تأمین معیشت طلاب می داند و می گوید: منِ طلبه به تنهایی هم اگر بخواهم زهد داشته باشم، این شهریه کفایت زندگی را نمی کند، چه رسد زن و بچه و نمی توان خانواده را مجبور به زهد کرد؛ از سوی ...
ماجرای بخشش بازیکن خارجی توسط معاون رییس جمهور
دانید یعنی چه؟ 10 درجه زیر صفر. بعدا دوستی مشترک به نام آقای موسوی داشتیم و کرار را به خانه ام آورد. بعد از صحبت های زیاد اما کرار گفت می خواهم به شما کمک کنم. از آن پس رابطه اش با من طوری شد که خودش همیشه می گفت من پدرش هستم. هنوز هم به من بابا می گوید. خیلی به من وابسته شد و حتی گرفتاری های خصوصی اش را هم با من در میان می گذاشت. کرار بسیار بچه بامعرفتی است اما قلق دارد. اگر قلق او را ...
روایتی از 2 ماه ترس و خنده در هور
های آب و یخه! آبراه ها رو نگاه می کنه شاید طوری کف پاهاش سوخته که نمی دونم چطور باهاش راه می ره. در جواب اصرار ما که حاجی آنقدر به خودت سخت نگیر می گه: سرم از آفتاب بسوزه به یاد آقام امام حسین(ع) باشم! تشنه بمانم به یاد بچه های کمین و روز عاشورا باشم. بعد از کمی استراحت و تحویل گرفتن چند کارتن کمپوت و کنسرو و دو سه بُکس آب معدنی، بدون خداحافظی از اعضای سنگر فرماندهی محور و ...
گله بازیگر مشهور از رامبد جوان
که آنقدر آسیب ها و معضلات را تلخ نشان بدهند که امید و امیدآفرینی در جامعه از بین برود و یا آنقدر ساده انگارانه بدون سرمنزل به مسائل نگاه کنند که همه چیز غیرواقعی و غیرقابل باور جلوه داده شود. ماجرای رفتن از تهران * مسئله دیگر رفتن شما از تهران است؛ چطور شد این تصمیم را گرفتید به جزیره کیش بروید؟ من سر همین نمایش "پدر یک دقیقه ای" و بعد مسائلی که پیش آمد یک مقدار ...
کشور تحریم است اما پروژه های دولت متوقف نیست
دستور کار بوده است. به عنوان متولی تنظیم برنامه های سفر آقای رئیس جمهوری، می توانم بگویم که دست کم با تکیه بر سفرهای استانی و دستاوردهای آن ها، وضعیت در این سفرها، حتی در سخت ترین شرایط هم هیچ تفاوتی نداشته و همان راه همچنان ادامه دارد، حتی می توان گفت که با اهتمام و جدیت بیشتری هم دنبال می شود. با توجه به اینکه در سال های پایانی فعالیت دولت دوازدهم قرار داریم، سازوکار تنظیم این سفرها ...
مردم آگاه شده اند که به صداقت واقعی رای دهند
خودشان را انجام می دهند؛ لذا یک نامه ای نوشتم و گفتم که من را اگر نمی خواهید به ریاست جمهوری برگردم البته بعد آقای ربیعی تماس گرفت و گفت که من دوست داشتم از شما استفاده کنم . من به نهاد برگشتم و پس از 2 ماه دیدم دوستان گفتند می خواهند شمار را کارشناس کنیم لذا تصمیم به رفتن از ریاست جمهوری گرفتم که مرا بازنشست کردند . * روحانی همان پروژه های دولت قبل را افتتاح می کند ...
چه موقع برای مشکلات رفتاری کودکتان می توانید از کمک های حرفه ای بهره مند شوید؟
: 1. راهبردهای تربیتیتان کار نمی کنند. اگر تکنیک های نظم و انضباط شما موثر نیستند، یک متخصص بهداشت روان یا روانشناس کودک و نوجوان می تواند به شما در پیدا کردن تکنیک های جایگزین انضباطی کمک کند. 2. رفتار فرزندتان در مدرسه مشکل ساز است. اگر فرزندتان به دفعات از کلاس اخراج می شود یا به دلیل رفتار خود در انجام کارها با مشکل مواجه است، ممکن است به کمک حرفه ای نیاز داشته باشید. ...
مکانی: بازی کردن در پرسپولیس سخت تر از بارسا و رئال است
...> اصلا؛ خیلی های دیگر تمام تلاش خود را کردند تا خودشان را بین گزینه ها قرار بدهند و برای خودشان بازارگرمی کرده و از مشکلاتی که برای من به وجود آمد، درواقع سوءاستفاده کنند و بیایند و جای من را بگیرند. ولی من چنین آدمی نیستم و به شما این اطمینان را می دهم تا وقتی پرسپولیس 2 گلر خوب و آماده دارد، هیچ وقت چنین تلاشی را نمی کنم یا به نوعی آن رفتاری را که با من شد، انجام نمی دهم. مقصدت مشخص ...
راه دشوار آقای نخست وزیر/ رعشه به جان دروغ گویان
گرهی از مشکلات جامعه باز کنند. مشکلات، برنامه های اقتصادی و مدیریت کشور بالای 80درصد می تواند با دست مجلس باز شود. اگر چنین مجلسی شکل گرفت و نمایندگانی مستقل و با فکر به تصمیم گیری پرداختند باید نیازهای لازم و ضروری کشور اولویت بندی شوند، مقدمتا مورد بررسی قرار گیرند و بودجه مناسبی برای آنها در نظر گرفته شود. آن زمان می توان گفت که مجلس در راس امور است؛ همان طور که امام(ره) هم فرمودند ...
کراکر های ساده و رژیمی برای همه ی سلیقه ها
نوع کراکر با توجه به ذائقه و عادات تغذیه ای منتفاوت شما قرار داده ام تا هر کدام را که دوست داشتید، درست کنید. کراکر ساده خانگی این کراکر خانگی از نوع نان خشک ورقه ای است که می توان آن را با انواع غذا ها مثل سوپ، سس و انواع دیپ ها و حتی املت ها مصرف کرد. در این نان مقداری هم شوید خشک ریخته می شود و از این نظر شبیه نان های جویی ست که در فروشگاه های مواد غذایی وجود دارد. ...
روانشناسی تربیت کودک، متناسب با خلق و خوی او
...، اتمام زمان یا از دست دادن یک امتیاز پاسخ بهتری بدهد. یک سیستم اقتصاد ژتونی (پاداش به رفتارهای مثبت) ممکن است، ابزاری مناسب برای تربیت و تشویق رفتارهای خوب برای جلب توجه کودک دشوار باشد. بچه های آسان یا انعطاف پذیر ممکن است با انواع راهکارهای نظم و انضباط به خوبی عمل کنند. ترکیبی از پیامدهای مثبت و منفی ممکن است ابزارهای موثری برای مدیریت رفتار باشد. بنابراین قبل از اینکه چگونگی تربیت کودک تان را ارزیابی کنید لازم است نیازهای منحصر به فرد کودک تان را بررسی و مداخلات تربیتی خود را متناسب با این نیازها تنظیم کنید. ...
نشانه های عشق حقیقی
دارند که وقتی واقعا عاشق باشید حس حسادت هم خواهید داشت. این باور چنان قدرتمند است که برخی حتی عکس قضیه را هم باور دارند: که اگر حسادت در شما نباشد شما عاشق نیستید. اما این فکر درست نیست. چون حسادت برخاسته از احساس ناامنی و تزلزل است. این احساس ابدا ربطی به این ندارد که شما عاشق باشید یا نه. همان گونه که در بالا ذکر شد بسیاری از افراد که به دلیل نیاز به کنترل، مجذوب افراد می شوند اغلب کاملا حسود ...
چهارم دی: زادروز نویسنده بزرگ ایران زمین: احمد محمود
...، مصیبت کبکها ، آشکارتر است. مصیبت کبکها زن و شوهر مطرح در این داستان، که چندی پیش چند کبک را به خانه آورده و به منظور حفاظت از آنها گربه خانگی و بچه هایش را تارانده اند، اکنون دچار شک و دو دلی گشته اند. شغل مرد، که تلویحا کارگر صنعت نفت معرفی شده، به دنبال تغییری در یکی از سطوح مدیریتی و تصمیمات جدید در معرض خطر قرار گرفته است. بیکاری و گرسنگیْ او و هم قطارانش را تهدید می ...