سایر خبرها
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
شوک وارد کرده و موجب معده درد شود. تشدید آشالازی برخی پژوهش ها نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری هایی که مری را تحت تاثیر قرار می دهند، مانند آشالازی، باید از نوشیدن آب سرد پرهیز کنند. آشالازی یک بیماری نادر است که می تواند بلع غذا و نوشیدن را دشوار سازد. به چربی اضافه منجر می شود این فرضیه که با مصرف بالای آب سرد بدن بیشتر کار می کند و درنتیجه کالری بیشتری می سوزاند صحیح نیست. چون دمای بدن در سرما باعث سفت شدن و یخ زدن چربی می شود، درنتیجه هضم آن مشکل تر خواهد شد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
چه عواملی موجب تغییر رنگ دندان ها می شود؟
...، می تواند دندان های کودک را لکه دار کند. هر گونه آسیب وارده نیز ممکن است باعث تیره شدن دندان شود. روش های سفید کردن دندان بیشتر بر روی لکه های سطحی و بیرونی مؤثر هستند. او تصریح کرد: افرادی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نمی کنند دچار التهاب لثه می شوند. به همین دلیل لثه های آن ها قرمز و ملتهب به نظر می آید. همچنین بر اثر التهاب لثه ها ممکن است دندان ها هنگام مسواک زدن یا استفاده ...
تقویت سیستم ایمنی با فرمول غذایی متفاوت
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از عصر ایران احتمالا نخستین چیزی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق رژیم غذایی در ذهن بیشتر ما نقش می بندد، افزایش مصرف ویتامین C است. میوه ها و سبزیجاتی مانند فلفل دلمه ای قرمز، پرتقال، کیوی، و بروکلی از جمله بهترین منابع برای دریافت این ماده مغذی هستند. اما ویتامین C تنها ماده مغذی نیست که می تواند به تقویت سلامت و سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند. دیگر مواد ...
9 خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری های مختلف معجزه می کند
طبیعی و گیاهی جایگزین مناسبی برای شربت های شیمیایی است. عسل با خواص درمانی خود عفونت های دیواره ی گلو را نابود می کند و در پیشگیری و درمان سرفه تاثیر زیادی دارد. عسل در درمان آلرژی، رفلاکس معده، کاهش سوزش و درد بسیاری از زخم ها و ناراحتی ها نقش مفیدی دارد. اگر دچار بی خوابی یا بد خوابی هستید مصرف روزانه عسل را جدی بگیرید. تاثیر انجیر در بهبود یبوست انجیر با وجود مواد مغذی فراوان ...
افزایش هزینه های سرطان را در بودجه ببینید
سلو ل های طبیعی بدن گفته می شود که پس از مدتی می توانند در خون گردش کرده و تبدیل به توده یا تومور بدخیم و سرطان شوند. علت دقیق این پدیده همچنان نامشخص است ولی احتمال دارد عوامل ژنتیکی یا مواردی که موجب اختلال در فعالیت سلول ها می شوند، در هسته سلول اشکال وارد کنند. ازجمله این موارد می توان به مواد رادیواکتیو، مواد شیمیایی و سمی یا تابش بیش از حد اشعه هایی مانند نور آفتاب و آلودگی هوا اشاره کرد ...
راه های سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند
برترین ها: از ده ها کارشناس و پزشک و ... در مورد تمام نکات ضروری برای سلامتی که هر زنی باید بداند تا تغذیه سالم داشته باشد، احساس تندرستی کند و در بهترین حالت ممکن خود به نظر برسد سوال کرده ایم و در این مطلب به شما ارائه می دهیم. چگونه استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید می دانید که نخ کشیدن دندان ها مهم است، چون کمک می کند باکتری هایی که در زیر خط لثه جا خوش کرده اند و باعث ...
گام های کنترل استرس
...> نفس عمیق بکشید زمانی که استرس های لحظه ای و آنی را تجربه می کنید، مثل ملاقات مهم با رئیس و صاحب کار، استرس ایام نوروز و داشتن مهمان برای کنترل کردن استرس، تنفس عمیق داشته باشید. تغذیه مناسب داشته باشید در مواقعی که استرس دارید، از ویتامین های E-B-A استفاده کنید. خوردن سبزیجاتی مثل کرفس و هویج و از مغزها گردو و بادام، به خاطر فشاری که به دندان ها وارد می شود ...
20 خاصیت شگفت انگیز جعفری
بهداشت دهان اگر چه تحقیقات بیشتری لازم است، مطالعات حاکی از آن اند که جعفری می تواند از طریق فرآیندی به نام دئودورانت آنزیمی، بوی بد دهان را کاهش دهد. مجموعه دیگری از مطالعات نشان می دهند که جعفری ممکن است درمان موقت برای تنفس بدبو باشد، اما ممکن است یک راه حل دائمی نباشد. جالب تر اینکه، تنفس بدبو نیز توسط تعدادی از اختلالات روده ای ایجاد می شود. بعضی از این ها شامل بیماری ...
سیگار با طعم بلوبری و روکش طلا/ اینجا بازار سیاه سیگارهای لاکچری بچه پولدارهای تهران است
.... البته باید ضریب ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، تنفسی، سرطان ها و در نهایت مرگ زودهنگام را نیز در نظر گرفت. به موارد بالا می توان کاهش روند آگاهی نسبت به مسائل و درگیری با امور سطحی، تخریب جهان بینی فردی و اجتماعی افراد را اضافه کرد. در دهه های گذشته پژوهش ها نشان می داد که از نظر روان شناختی افرادی با شخصیت وابسته و افرادی با شخصیت ضد اجتماعی گرایش بیشتری به استفاده از سیگار دارند ...
عجایب خواص زعفران
کودکان هنگام رویش دندان هایشان زعفران را با عسل و گلیسیرین مخلوط کرده و این محلول را لثه ماساژ دهید. این محلول مسکن خوبی برای کودکان است. بیشتر بخوانید: شب ادراری کودکانتان را با پودر سنجد درمان کنید او گفت: افراد در سردرد های سرد (با لمس کردن احساس سردی می کنند) می توانند زعفران را با گلاب مخلوط کرده و شقیقه خود را با آن محلول ماساژ دهند. این کار باعث تسکین سردرد می شود ...
نشانه های کمبود ویتامین در بدن
احساس ضعف و درد در عضلات خود مواجه هستید و زندگی کم تحرکی دارید باید به این شرایط توجه داشته و برای بررسی دقیق تر به پزشک مراجعه کنید. مشکلات لخته شدن خون ویتامین K. نقش مهمی در هموستاز یا لخته شدن خون دارد. افراد مبتلا به مشکلات جذب مواد مغذی مانند فیبروز کیستیک، بیماری سلیاک، کولیت اولسراتیو و سندرم روده کوتاه باید توجه ویژه ای به شرایط لخته شدن خون داشته باشند، زیرا در معرض ...
بیچاره نئولیبرالیسم/ مناظره احمد زیدآبادی و احسان شریعتی درباره ریشه های اعتراضات آبان 98
آدام اسمیت دستی نامرئی همه چیز را نظم می بخشد و تنظیمی عمومی به وجود می آید . از این اشارات می خواستم به این نتیجه برسیم که بین نئولیبرالیزم و لیبرالیزم تفاوتی وجود دارد؛ نئولیبرالیزم نوعی افراط و رادیکالیزاسیوم در برخی از جوانب ایدئولوژی لیبرالیزم است و اولاً خودش یک ایدئولوژی است مانند هر ایدئولوژی دیگری که جنبه های خوب و بد دارد. خصوصاً در عالم سیاست یک بحث است که چرا همۀ ایده ها یا عامّ فلسفی ...
گوارش و 10 خواندنی جذاب درباره ساختار آن
یک ماده مایع به نام کیموس تبدیل می کند که به آرامی وارد روده کوچک می شود. برای یک وعده غذایی کامل، این روند حدود دو تا سه ساعت طول می کشد. مواد کمی در سطح معده جذب جریان خون می شوند و جالب این که آنها مواردی مانند الکل، آسپرین، و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی هستند که می توانند موجب تحریک معده شوند. پانکراس و کبد شما چندان اسرارآمیز نیستند نقش اصلی پانکراس و کبد ...
روزی 2 گل میخک میل کنید
و ریحان نیز ایجاد شد. به گفته یکی از سازمان های تحقیقاتی بلژیک، این دهانشویه طبیعی سلامت لثه را بیشتر می کند و مقداری از باکتری و پلاک های دهان را بعد از استفاده از آن تنها به مدت 21 روز کاهش می دهد. سرشار از آنتی اکسیدان هستند میخک صدپر ماده غذایی شماره یک و منبعی غنی از پلی فنول است. پلی فنول ها مواد مغذی ریزی هستند که هنگام مصرف غذاهای گیاهی توسط بدن ما جذب می ...
رژیم غذایی قبل بارداری، آنچه باید بدانید
بروز بیماریهای مادرزادی در مجاری عصبی کودک مانند Spina Bifida را کاهش می دهد؛ همچنین استفاده از این ویتامین به کاهش میزان بروز سکته های قلبی و مغزی، سرطان و دیابت، مربوط می باشد. اکثر خانمهایی که حامله هستند باید حداقل روزانه 400 میکروگرم (0٫4 میلی گرم) از این ویتامین را مصرف کنند. اگر در خانواده شما سابقه بروز بیماریهای مادرزادی مجاری عصبی وجود دارد یا از داروهای مربوط به حملات صرعی استفاده ...
نشانه های عفونت کرم قلاب دار چیست؟
از نشانه های عفونت انگل قلاب دار عبارت است از دل درد، کولیک در نوزادان، حالت تهوع، تب، خون در مدفوع و بی اشتهایی. عفونت کرم قلاب دار چگونه منتشر می شود؟ تماس با خاک هایی که حاوی لاروی کرم قلاب دار هستند خطر ابتلا به این بیماری انگلی را افزایش می دهد. زمانی که لاروها وارد پوست شما می شوند از طریق جریان خون حرکت کرده و وارد ریه ها شده و در آنجا در اثر خوردن ...
مسمومیت با گاز مونوکسید کربن+ علائم و پیشگیری
تواند باعث شود بیشتر مستعد مسمومیت با گاز مونوکسید کربن باشند. . سالمندان: افراد سالمندی که در معرض مسمومیت با مونوکسید کربن قرار می گیرند بیشتر احتمال دارد دچار آسیب مغزی شوند. . افرادی که دچار بیماری های قلبی مزمن هستند. . افرادی که سابقه ی کم خونی و مشکلات تنفسی دارند نیز بیشتر ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض مونوکسید کربن، مسموم شوند. . کسانی که ...
مرگ سالانه 313هزار ایرانی به دلیل بیماری های غیرواگیر
بیماری های قلبی عروقی، بحث خطرسنجی، فشار خون، اختلال چربی، کم تحرکی و چاقی را در قالب این برنامه دنبال می شود. در حوزه سرطان پیگیری سه سرطان را نیز دنبال می کنیم و برنامه های آسم را هم در هفت استان اجرا کرده ایم که کاری بسیار ارزشمند است. کاهش عوامل خطر نیز مانند افزایش فعالیت بدنی، برنامه جامع مبارزه با دخانیات، برچسب گذاری مواد غذایی، کاهش مصرف نمک، شکر و چربی و... را با کمک سایر دستگاه ها ...
چگونه و چه زمانی آنتی بیوتیک مصرف کنیم؟
اشاره به اینکه آنتی بیونتیک ها داروهایی هستند که در درمان افرادی که عفونت باکتریایی دارند مفید هستند، افزود: عفونت های باکتریایی درنقاط مختلف بدن ازجمله ریه، کلیه و مجاری ادراری، سینوس ها، گلو، گوش و پوست مشاهده می شوند. بیشتر بخوانید: این مواد غذایی را نباید همراه با دارو بخورید عفونت ریه و انسداد ریه چه تفاوتی با هم دارند؟ وی گفت: آنتی بیوتیک ها رشد باکتری ها را ...
عصبانی ها از این ویتامین ها بخورند
به گزارش بهداشت نیوز امروزه به علت فشار های کاری فراوان بسیاری از افراد به ضعف اعصاب دچار می شوند و تعادل خود را در محیط های اجتماعی و فرهنگی از دست می دهند. کنترل این افراد در وضعیت بحرانی و حساس کار هر کسی نیست در واقع ضعف یا فروپاشی اعصاب حالتی است که دست کم همه ما یک بار در روز با آن دست و پنجه نرم می کنیم. موقعیت های استرس زا مانند مطالعه برای کنکور به منظور ورود به دانشگاه باعث فشار به ...
نوشیدنی که شما را لاغر می کند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فارس نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است نوشیدن چهار فنجان قهوه در روز می تواند با خنثی کردن ژن هایی که بدن را در ساخت چربی کمک می کند، کاهش وزن حاصل از رژیم ناسالم را کاهش دهد. محققان در دانشگاه ایلینویز، ایالات متحده، اثرات مصرف کافئین بر روی موش ها را آزمایش کردند؛ آنها دریافتند که معادل چهار فنجان قهوه باعث کاهش روند ذخیره چربی می شود. در ...
هزاران خاصیتی که در چای سفید نهفته است
خورشید شده و خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. تقویت و افزایش رشد مو گفته می شود که چای سفید به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به تقویت فولیکول ها کمک کرده، خطر ابتلا به ریزش مو را کاهش داده و سبب افزایش رشد آن ها می شود. سلامت دهان و دندان مقادیر بالای ترکیباتی مانند پلی فنول ها و تانن موجود در چای سفید با جلوگیری از رشد باکتری ها ...
دندان عقل و دردسرهایش
نهفته می تواند بدون درد و علائم باشد، همچنین ممکن است با نشانه هایی مانند عفونت و تورم لثه روی دندان عقل، احساس طعم بد در دهان، تورم غدد و یا احساس درد در نزدیکی دندان یا در گوش سمت صورت همراه باشد؛ یک دندان نهفته در صورتی که در حالت غیرطبیعی یا نهفته در دهان باقی بماند، ممکن است با گذشت زمان عفونت کرده و به کیست که معمولا کیست های پرخطر است، تبدیل شود. او برخی از مشکلات ناشی از وجود دندان ...
درباره حاملگی های پرخطر بیشتر بدانیم
، سابقه سقط قبلی، سن بالای 35 سال، ابتلا به عفونت ها، دیابت کنترل نشده، فیبروم رحمی و مصرف الکل و سیگار هم از مواردی است که موجب سقط می شود. اگر خونریزی در سه ماهه دوم بارداری رخ دهد، علت ممکن است به اشکالی در آناتومی رحم یا دهانه رحم مربوط باشد. علل انعقادی و ایمنی هم در سه ماهه دوم مطرح است. سونوگرافی از رحم در این موارد بسیار کمک کننده است. حاملگی خارج رحمی (لانه گزینی در ...
دلیل بزرگ و دردناک شدن غدد لنفاوی چیست؟
دردهای چرکی، سرماخوردگی و زخم هایی که ممکن است در ناحیه دست و پا ایجاد شده باشد، تورم و درد غدد لنفاوی بهبود می یابد. فراموش نکنید که عفونت های پوست سر، شقیقه، صورت، دندان و عفونت های سینوس و گوش باعث تورم غدد لنفاوی می شود که در صورت تشخیص درست محل عفونت از سوی متخصص، درمان آن مشکل نخواهد بود، اما در ساده ترین اقدام، گرم کردن محل متورم شده به کاهش درد ناشی از آن کمک می کند؛ اما فراموش نکنید غدد لنفاوی که بزرگ، سفت و تورم آن بدون علت است نیاز به پیگیری تخصصی و سریع دارد. منبع: تبیان ...
بیماران دیابتی، موز بخورند؟
در این میوه، بیماران دیابتی نیز می توانند با احتیاط در روز از یک موز کوچک تا متوسط (بسته به واکنش بدن افراد بر افزایش قند خون) استفاده کنند. موز از درمان تا ضرر! حاجی حیدری در پایان گفت: با توجه به مواد معدنی مانند روی و منگنز در موز، این میوه مغذی می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود اما درصورتی که افراد سیستم گوارش و معده ضعیفی دارند بهتر است در مصرف این میوه زیاده روی نکنند. ...
علائم و علت بیماری نقرس را بدانید
حضور کریستال های اسید اوریک مشخص شود. از آنجایی که عفونت مفاصل می تواند نشانه های شبیه نقرس را ایجاد کند، پزشک به دنبال باکتری هایی می گردد که می تواند بیماری را در بدن ایجاد کند. همچنین پزشک می تواند برای اندازه گیری سطح اسید اوریک در خون، آزمایش خون را تجویز کند. برخی از افراد ممکن است نشانه های نقرس را بدون سطح افزایش یافته اسید اوریک در خون توسعه دهند. در نهایت پزشک به دنبال ...
مراقبت از پوست و مو در هوای آلوده
چسبناک باشند می توانند مانند آهن ربا عمل کرده و تمام عوامل آلوده را جذب مو ها کنند و باعث شوند موهایتان کثیف و کدر به نظر برسند. محصولات چسبناک می توانند جاذب گرد و غبار باشند، بنابراین اگر هم واقعا می خواهید از محصولات آرایشی مو استفاده کنید، انواع را انتخاب نمایید که اثر چسبناک روی موی های تان نگذارند. برخی از افراد به گرد و خاک و آلودگی حساسیت دارند که باعث وارد شدن آسیب بیشتر به مو ها ...
راهکار هایی حرفه ای برای درمان گل مژه در منزل
و بسیار آزار دهنده است و در کودکان آسان تر از بزرگسالان است. همانطور که گفته شد؛ گل مژه عفونت پلک است و علل شایع گل مژه چشم می توان به بهداشت نامناسب پلک، تغییرات هورمونی، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی با کیفیت ضعیف و ... اشاره کرد. گل مژه ممکن است در قرمزی، تورم و درد در چشم دچار عفونت شود. علائم گل مژه التهاب چشم تاری دید ...
اکوکاردیوگرافی چیست و چطور صورت می گیرد؟ +انواع
افراد به اکوکاردیوگرافی یا اکو نیاز دارند؟ اگر علایمی از نارسایی های قلبی مانند تنگی نفس و تورم در پا ها را در خود احساس می کنید یابد به پزشک مراجعه کنید. اکوکاردیوگرافی به پزشک کمک می کند تا علت صدا های غیرطبیعی قلب، افزایش ضخامت بطن ها و لخته های خون یا تومور هایی که باعث سکته مغزی شده اند را تشخیص دهد. همچنین ممکن است پزشک شما از اکوکاردیوگرافی برای بررسی این که ...