خانه
تغذیه نامتوازن ایرانیان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاموش شدن چراغ عمر 500 واحد درصنعت برق
مانند برق به دلیل نوع قراردادهای آن که عمدتا B to G (business to govermment) هستند، پررنگ تر هم شود. چرا که اصلی ترین مصرف کننده کالا و خدمات فعالان صنعت برق دولت است و منابع این کارفرمای بزرگ و قدرتمند، شاهرگ اصلی احیا و استمرار این صنعت محسوب می شود . البته صنعت برق هم در زمان وفور درآمدهای نفتی با چالش چندانی مواجه نبود. اما وجوه منفی این فرهنگ زمانی خود را نشان داد که دولت و یا به ...
مجوز واردات هزار دستگاه آمبولانس صادر شد
دارایی های مبنای صکوک وکالت استفاده می شود. آیین نامه اجرایی نحوه تأمین سرانه فضای سبز در شهرهای بالای 50 هزار نفر تصویب شد دولت با توجه به مسائل و مشکلات موجود برای توسعه و نگهداشت فضای سبز شهری از قبیل کمبود منابع آبی و مالی، کمبود عرصه مورد نیاز و تغییر کاربری های فضای سبز در طرح های مصوب شهری و تأثیر مخرب آلودگی های محیط زیست بر کمیت و کیفیت فضای سبز شهری، آیین نامه اجرایی ...
توضیح استاندار خوزستان درباره غفلت های صورت گرفته در ماهشهر
و گفت: با بهره برداری از آن سرانه فضای سبز شهر افزایش پیدا کرده و امیدواریم هستیم چنین خدماتی بیش از پیش برای مردم ماهشهر عرضه شود. وی با اشاره به خدمات دستگاه های اقتصادی و شهری ماهشهر، عنوان کرد: از نام شهرداری پیدا است که این نهاد متولی شهر است و امورات شهری به این دستگاه خدمات رسان برمی گردد؛ بنابراین لازم است با کمک شورای شهر سعی شود تا زندگی بهتر و کم دغدغه تری برای مردم شهر رقم ...
سهم 70 درصدی قوای محرکه در تولید آلاینده ها
سرویس اقتصادی جوان آنلاین: مصطفی میرسلیم، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در آستانه برگزاری یازدهمین همایش بین المللی موتور های درونسوز و نفت در نشست خبری با بیان اینکه مصرف بنزین کشور در حال حاضر حدود 90 میلیون لیتر در روز است، اظهار داشت: عمده بنزین، در بخش حمل و نقل مصرف می شود که با توجه به اقدامات وزارت نفت در راستای خودکفایی تولید این حامل انرژی، توانسته ایم نیاز بخش داخلی به بنزین را تأمین کنیم ...
تاکید هوندا بر هیبریدی ها
به گزارش می متالز، ما اعتقاد داریم که خودروهای هیبریدی شیوه مناسب اجرای مقررات آلایندگی خواهند بود. او پیرامون خودروهای تمام برقی نیز گفت: آیا واقعا مشتریان خواستار چنین خودروهایی هستند؟ مطمئن نیستم چراکه این خودروها نیازمند ایجاد حجم وسیعی از زیرساخت ها و سخت افزارها ا
برق هم مثل بنزین نشود
کردن قیمت برق در اندازه ای که خود می خواهد و با هدف جلوگیری از رشد قیمت تمام شده صنعت و رفاه مصرف کنندگان بر وخامت اوضاع افزوده است. آمار و اطلاعات دراختیار نهادهای خصوصی نشان می دهد 50 درصد از بنگاه های صنعت برق تعطیل شده و بقیه نیز با ظرفیت حداکثر 50 درصدی فعالیت دارند. ده ها نامه و شکایت و اعتراض حتی به دیوان عدالت اداری برای عبور دولت از این خواسته نوشته شده است اما دولت همچنان پایش را در یک ...
20 سال حبس در انتظار دختر رئیس ستاد روحانی
انباری در استان البرز از داروهای احتکار شده به ارزش پنج میلیارد تومان منتشر شد و برخی آن را متعلق به دختر نعمت زاده وزیر اسبق صنعت، معدن و تجارت دانستند. در بررسی های اولیه مشخص شد که تعداد زیادی از این داروها تاریخ مصرف گذشته و اغلب این داروها جزو داروهای جنرال و مکمل ها بوده است. سید یاسر رایگانی سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی در مورد این پرونده گفت: این فرد دو پرونده داشته ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نه؟
یکی از سئوال هایی که همواره ذهن علاقمندان به مصرف گوشت مرغ را به خود مشغول می کند، فواید و نیز مضرات بخش های مختلف این نوع گوشت است. این ابهام و سئوال در مورد سنگدان مرغ بیشتر وجود دارد و به باور بسیاری این قسمت از بدن مرغ نه تنها مفید نیست بلکه مضراتی نیز دارد؛ باوری که البته با واقعیت چندان همسان نیست. به گزارش تابناک، سنگدان، یک ماهیچه در شکم پرندگان است که در فرآیند تجزیه ذرات غذا ...
روسای شعب بانکی باید ریسک پذیر باشند
بسیار زیاد مراجعه مشتریان به شعب و سیستم های این بانک برای راه اندازی رمز دوم یکبار مصرف طی روزهای اخیر گفت: علت قطعی های اخیر سامانه های بانک ملی ایران از همین بابت بوده است. تا دو هفته پیش از اول دی ماه که قرار بود استفاده از رمز یکبار مصرف دوم اجباری شود، تنها 150 هزار نفر به سامانه 60 بانک ملی ایران پیوسته بودند و اکنون این عدد به دو میلیون کاربر نزدیک شده است. وی بیان کرد: به هر ...
شاید فردا برای تصویب FATF دیر باشد
علی شریعتی- عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران درسال های نه چندان دور که به برکت مصرف درآمدهای سرشار نفتی نسل های آینده، به خود غره بودیم وخود را بی نیاز از دنیا می دیدیم، کمتر کسی فکر می کرد برای انتقال ساده ترین تراکنش خارج از مرزهای کشور دچار دردسر و هزینه گزاف شویم. سال ها گذشت و از مبدع بودن گفتگو تمدن ها رسیدیم به دوره ای که با بهانه های واهی ...
سال آینده خاموشی نخواهیم داشت
سرویس اقتصادی جوان آنلاین: وزیر نیرو در پاسخ به سؤال جوان که برنامه این وزارتخانه در سال بعد با توجه به محدودیت های بودجه ای و کیفیت خدمات دهی آب و برق گفت: برای سال بعد و جلوگیری از قطعی برق در تابستان ما برنامه 099 را از مهر ماه امسال آغاز کردیم و تا پایان سال 2000 مگاوات ظرفیت تولید برق به ظرفیت کشور اضافه می شود، بنابراین در صورت مصرف درست برق ما در سال آینده دغدغه ای نخواهیم داشت. وی ادامه ...
وزارت نفت عزمی برای کاهش آلایندگی پالایشگاه ها ندارد
شخصیت های دانشگاهی بسیاری وجود دارند که این مشکل را رفع شدنی قلمداد می کنند اما در وزارت نفت عزم و اراده ای در این حوزه وجود ندارد. کریمی بیان داشت: پتروشیمی و نیروگاه شازند جزو مصرف کنندگان بزرگ آب های زیر زمینی منطقه هستند. وی افزود: با توجه به بارندگی های دو سال خیر آب سد کنار صالح سر ریز کرده و از دسترس ما خارج می شود، با موافقت سازمان آب منطقه ای مجموعه هایی مانند پتروشیمی ...
7 عادت خطرناک که سریعا باید به فکر ترک آن ها باشید
تشکیل شده است و این ماده برای بسیاری از فعالیت های بدن ازجمله عملکرد مغز ضروری است. کم آبی به سرعت اثر خود را بر روی یاخته های مغزی می گذارد. دانشمندان عقیده دارند که حتی دو ساعت ورزش سنگین، بدون مصرف آب، اثر تخریب کنندگی روی سلول های این بافت دارد. بر طبق یافته ها، کم آبی اثر مستقیم برروی کاهش تمرکز، هماهنگی و عدم توانایی در حل مشکلات پیچیده دارد. بدن انسان یک معیار خوب برای کم آبی دارد و آن هم ...
دیدار تاجگردون با طایفه رودشتی+تصاویر
نشست هم اندیشی و حمایت ایل بویراحمد (طایفه رودشتی) ظهر امروز با حضور غلامرضا تاجگردون برگزار گردید. تاجگردون افزود: روزی که میخواستیم رادک را از بن بست خارج کنیم در این نقطه ای که در حال حاضر پل احداث شد حضور پیدا کردیم، بیشه زار و بید بود. وقتی با شهردار و فرماندار وقت بودیم بین بیدها حضور پیدا کردیم دیدم چند زن و مرد به علت نوع عملکرد گذشته نشسته اند و مواد مصرف می کردند. ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. تاثیر مصرف آب یخ بر بدن آب یخ و حتی نوشیدنی های سرد دیگر می توانند موجب منقبض شدن رگ های خونی شوند و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند. همچنین، نوشیدن آب یخ می تواند فرایند طبیعی جذب مواد مغذی از غذای مصرفی را در مسیر گوارش مختل کند. با نوشیدن آب یخ، تمرکز بدن از گوارش بر ...
هاشمی: بحران حمل ونقل عمومی و آلودگی هوای تهران سال آینده شدیدتر خواهد شد
در واکنش به افزایش آلودگی هوای پایتخت و بی تفاوتی دولت به این موضوع گفت: سرانه محیط زیست و سهم حمل ونقل عمومی در بودجه سال آینده در حد صفر است. بر این اساس در بودجه سال آینده، بحران حمل ونقل عمومی و آلودگی هوای تهران شدیدتر خواهد شد. وعده ادامه آلودگی برای کلانشهر 13 میلیونی پایتخت کارنامه عملکرد دولت و مدیریت شهری را پیشاپیش به روی شهروندان گشوده است. موضوع آلودگی هوا کم کم به دلیل ...
عکس/ جشن کریسمس در ایستگاه فضایی بین المللی
. همچنین فضانوردان ایستگاه فضایی یک ویدئو نیز با کاربران به اشتراک گذاشتند و فرا رسیدن عید کریسمس و "حانوکا" را تبریک گفتند. همچین این فضانوردان از غذاهای بسته بندی خود برای مصرف در تعطیلات هم رونمایی کردند. در این ویدئو "کریستینا کخ"(Christina Koch)،"اندرو مورگان"(Andrew Morgan)، "لوکا پارمیتانو"(Luca Parmitano) و "جسیکا میر"(Jessica Meir) تعطیلات را تبریک گفتند ...
راه های سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند
...، از او بپرسید اسمش را دوباره تلفظ و هجی کند. سپس نه یک بار بلکه چند بار آن را تکرار کنید. وقتی با کسی برای اولین بار دیدار می کنید طی دیدار و گفتگوی تان اسم او را چند بار به زبان بیاورید. هر بار که اسم را تکرار می کنید، احتمال اینکه در آینده این اسم را راحت به خاطر بیاورید بیشتر می شود. چگونه مصرف سدیم روزانه تان را کنترل کنید بیش از 75 درصد از نمک در رژیم ...
3 خوراکی که هرگز نباید پس از انقضای تاریخ مصرف استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز بسیاری از افراد عادت دارند خوراکی های یخچال و فریزر را بدون توجه به تاریخ مصرفشان میل کنند. این در حالی است که عدم توجه به تاریخ مصرف خوراکی ها عوارضی جدی برای سلامتی دارد. برخی خوراکی های تاریخ گذشته مثل ماست و شیر و به عبارتی انواع لبنیات، می توانند برای سلامتی بسیار خطرناک باشند، اما اغلب افراد نمی دانند که خوراکی های دیگری هم هستند که با گذشت تاریخ مصرفشان ...
انجام بیش از 961 هزار و 42 مورد بازرسی از سطح بازار
کالا و خدمات در سطح عرضه، طرح تشدید بازرسی با همکاری سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان، بازرسی سازمان های صمت استان ها، بازرسی اصناف و همچنین تعزیرات حکومتی در حال اجراست و با هرگونه تخلف گرانفروشی ، احتکار و امتناع از عرضه به طور جدی برخورد می شود. گفتنی است؛ آمار بازرسی های انجام گرفته به صورت روزانه منتشر می شود و همچنین مردم عزیز کشورمان در صورت برخورد با هرگونه تخلف صنفی به ...
کشور از واردات سرنگ بی نیاز شد
گونه ای که اکنون 5000 واحد تولیدی خوراک از این واحد می گیرند و 100 هزار نیروی کار وابسته به این مجموعه مشغول هستند. مدیرعامل شرکت پتروشیمی شازند با بیان این که سال گذشته این واحد با توجه به این که نیاز مصرف کنندگان داخل را تامین کرد، توانست 400 میلیون دلار ارز وارد کشور کند، گفت: لازم است که در شرایط فعلی بازار رقابتی که در داخل کشور به وجود آمده، برطرف شود تا بتوانیم اقدامات مطلوبی را ...
معجزه ی خوردن 6 حبه سیر پخته
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران سیر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که به شکل های مختلفی در غذا ها استفاده می شود و به عنوان یکی از طعم دهنده ها در غذا ها استفاده می شود. استفاده کردن از سیر پخته فواید زیادی برای بدن به همراه خواهد داشت. به همین دلیل روزانه 6 عدد سیر پخته شده می تواند برای بدن بسیار مفید بوده و تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذارد. برای این کار به 6 حبه سیر ...
3 اشتباه رایج که باعث افزایش وزنتان می شود
به گزارش بهداشت نیوز داشتن اندام مناسب، تغذیه کافی، وزن ایده آل و پوست شفاف از مهم ترین دغدغه های جامعه بشری است. انجام برخی اشتباهات در این زمینه منجر به بروز انواع بیماری ها و اضافه وزن در افراد می شود. مصرف مواد غذایی در پایان شب بسیاری از افراد بر اساس باورهای اشتباه به خوردن مواد غذایی به خصوص وعده های سنگین و پر حجم مانند مصرف سالاد کاهو همراه با سس مایونز فراوان یا سیب ...
عجیب ترین بیماری های سال 2019؛ از "خون آبی" تا رشد مو در کف پا!
درمی آیند. اگرچه رنگ بنفش برای ادرار، عجیب به نظر می رسد، اما بی خطر است. با این حال می تواند نشانه عفونت هم باشد، اما این زن فرانسوی، عفونتی در ادرار خود نداشت و رنگ ادرار او پس از یک دوره چهار روزه افزایش مصرف هیدرات، به تدریج به حالت طبیعی بازگشت. این پژوهش، در مجله "The New England Journal of Medicine" به چاپ رسید. خون آبی پزشکان در سال جاری از زنی ...
اگر زخم معده دارید از این سبزی غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص فلفل دلمه ای اظهار کرد: فلفل دلمه ای یکی از صیفی جاتی است که ویتامین C بالایی دارد. پوست فلفل دلمه ای محافظ خوبی برای مواد درون آن بوده، اما هضم پوست آن برای برخی افراد سخت است، بنابراین افرادی که با مصرف فلفل دلمه ای به شکل خام یا پخته به ناراحتی معده دچار می شوند می توانند پوست آن را جدا کرده و خود فلفل دلمه ای را میل کنند ...
رییس کمیته مخابرات مجلس با اشاره به اینترنت ملی: قیمت اینترنت پایین می آید، سرعت بالا می رود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رمضانعلی سبحانی فر درباره اینترنت ملی اظهار داشت: ما باید به گونه ای برنامه ریزی کنیم که اگر زمانی مورد تحریم های بین المللی قرار گرفتیم، با مشکلی از حیث ادامه فعالیت های کشور مواجه نشویم و امورات داخلی خود را به راحتی ادامه دهیم. وی افزود: با اجرای شبکه ملی داده ها تمامی داده های ملی برپایه و بیس سرورهای داخلی انجام خواهد شد و این موضوع بدین مع ...
رفع کمبود انسولین با توزیع کنترل شده آن در کشور
...> او ادامه داد: انسولین به صورت کنترل شده در سراسر کشور توزیع شده است و سهمیه بندی انسولین در کشور صحت ندارد. جهان پور تأکید کرد: پروژه دارو به خصوص اقلامی که شرایط خاصی دارد به صورت کنترل شده و با مدیریت بالا در کشور توزیع شده است تا این اطمینان حاصل شود که دارو هایی مانند انسولین به دست مصرف کننده واقعی می رسد. سخنگوی سازمان غذا و دارو اظهار کرد: توزیع کنترل شده انسولین باعث ...
با مصرف شیرینی کبد چرب می شود یا چربی؟
مردم نیوز :سیدکاظم کاظمینی با بیان این که کبد چرب در سالیان اخیر به معضل بزرگ سلامت جوامع تبدیل شده است، گفت: علت اصلی این معضل نیز مانند بسیاری از بیماری ها، پرخوری و کاهش فعالیت های بدنی در افراد است، ضمن این که مردم باید این مسئله را بدانند که عامل اصلی بروز کبد چرب نه مصرف چربی ها بلکه زیاده روی در مصرف شیرینی هاست. وی اصلاح سبک زندگی افراد را اولین گام در بهبود کبد چرب عنوان کرد و ...
لاغری با کمک این خوشمزه ی زمستانی
. چغندر یک سبزی کم کالری و حاوی فیبرهای غذایی است که باعث می شود خیلی زود احساس سیری بکنید. در نتیجه نیاز به مصرف مواد غذایی دیگر کم شده و روند لاغری شروع می شود. با ما باشید تا بیشتر با این روش ساده و موثر آشنا شوید. البته بهتر است قبل از تصمیم به لاغری با چغندر با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. ارزش چغندر بالاتر از این حرف هاست چغندر یک ماده ی غذایی فوق العاده است که باعث ارتقای ...
درد ناگهانی در پا چه دلایلی دارد؟
دچار حملات گرفتگی عضلانی می شوید،باید برخی نکات را رعایت کنید. حتما در خوردن داروهای خود با پزشک مشورت کنید. اگر داروهای خاصی را مصرف می کنید ، ورزش های مناسب انجام دهید تا دچار گرفتگی عضله نشوید. آخرین تمرین کششی را پیش از رفتن به رختخواب انجام ندهید. حتما حرکات ورزشی را 3 بار در شبانه روز انجام دهید. برخی افراد با بهبود حملات گرفتگی عضلانی، دیگر این تمرینات را رها می کنند. برخی افراد حتی پس از ترک تمرینات اعتقاد دارند که تعداد دفعات و شدت حملات گرفتگی عضلانی، نسبت به گذشته به طور چشمگیری کاهش یافته است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
