این روغن از قلب تان محافظت می کند

12 ترفند جالب آشپزی که احتمالاً چیزی از آنها نشنیده اید

به تخم مرغ در حال سرخ شدن مقداری آب اضافه کنید، نیمرویی صاف و یکدست خواهید داشت و بالای آن به رنگ نارنجی آفتابی در خواهد آمد. 8- با تفت دادن چاشنی های خود با حرارت کم می توانید به طعم روغن طبیعی آن ها شدت دهید. 9- هنگام پختن برنج، در قابلمه را بسته نگه دارید تا بخار آب به پخته شدن برنج کمک کند. 10- هنگام پخت نان و شیرینی، مواد را بر حسب وزن اندازه بگیرید نه بر حسب ...

اتحاد ایران، چین و روسیه به هژمونی آمریکا پایان می دهد

: رزمایش چهار روزه کمربند امنیت دریایی بین ایران، چین و روسیه در دریای عمان و اقیانوس هند ، در دهه های آینده بر خاورمیانه اثرگذار خواهد بود. این رزمایش نشانگر پایان هژمونی و احاطه مطلق آمریکا در خاورمیانه و جهان است. این رزمایش مشترک در قلب منطقه تحت تأثیر حضور دریایی آمریکا انجام شد و تمرین های تاکتیکی آن شامل وضعیت شبیه سازی شده نجات ناوچه های تحت حمله دشمن در یک منطقه به وسعت 17000 کیلومتر بود ...

پرداخت 10میلیارد دلاراز صندوق توسعه ملی برای طرح های زیربنایی خوزستان

بیشتر در طرح های کلان و عظیم اقتصادی و اشتغال زا در خوزستان خبر داد. وی با بیان اینکه خوزستان قلب اقتصادی کشور است و نقش مهمی در هشت سال دفاع مقدس داشته افزود: همه ما به خوزستان احساس دین می کنیم و باید گفت خوزستان برهمه ملت ایران حق دارد. وی با اشاره به دغدغه رهبر معظم انقلاب برای رونق تولید و اشتغال و وجود ظرفیت های عظیم خوزستان در بخش های اقتصادی بیان کرد:صندوق توسعه ملی به منظور حفظ ...

اولویت استقلال برای جذب بازیکن مشخص شد

شیائومی واچ کالر در سکوت خبری معرفی شد

منتشر شود. فعلا می دانیم که این ساعت هوشمند دارای صفحه نمایش دایره شکلی است که احتمالا سایز 1.39 اینچی و وضوح 454 در 454 پیکسل دارد. همچنین باید از قابلیت های متداولی مانند سنسور ضربان قلب ، شتاب سنج و فشارسنج برخوردار باشد. آن طور که در یکی از پوسترهای تبلیغاتی پیداست، ضدآب هم هست. یکی از نقاط قوت این محصول برای جذب مشتری، رنگ های متنوع بندش است که به کاربران امکان می دهد آن را با لباس و استایل خود، منطبق کنند. رنگ بندی قاب این ساعت نیز دست کم شامل سه رنگ نقره ای ، طلایی و مشکی می شود. ...

95 کوره غیرمجاز ذغال سوزی در شهرستان ری تخریب شد

مصرف کرده بود، افزود: طی هماهنگی هایی که با شرکت گاز انجام دادیم قرار شد به هیچ عنوان گاز این صنایع قطع نشود تا فصل سرما را نیز با گاز طبیعی فعالیت داشته باشند و از سوخت مازوت که آلایندگی هوا را افزایش می دهد، استفاده نکنند. رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان ری با بیان اینکه هرچه فعالیت های بازدارنده بیشتر باشد، آلاینده ها کمتر می شود، عنوان کرد: پالایشگاه تهران و واحدهای روغن سوزی ...

هشدار برای تجویز و مصرف بیش از حد دگزامتازون و برخی آنتی بیوتیک ها

منطقی دارو معاون غذا و دارو نیز گفت: تعداد اقلام دارویی در نسخ پزشکان استان نسبت به میانگین کشوری و در مقایسه با دانشگاههای تیپ یک بیشتر است که اقدامات لازم به منظور اصلاح این روند در استان باید انجام شود. دکتر رحیمی افزود: میانگین اقلام دارویی در نسخ بر حسب رشته فوق تخصصی در نیمه اول سال 98 در پزشکان ارتوپد،قلب و عروق ،ریه و انکولوژی نسبت به میانگین کشوری بیشتر است. وی بیان داشت ...

اولویت بندی کالاهای اساسی برای تخصیص ارز

تولیدکنندگان خواهد بود. 1-1 فهرست کالاها (شامل 11 قلم و 19 ردیف تعرفه پیوست موضوع صورتجلسه شماره 255730 / 60 مورخ 98/9/24 به جز لاستیک سنگین و مواد اولیه آن) به شرح: 1 گندم انسانی 2 ذرت دامی 3 جو 4 کنجاله سویا 5 دانه های روغنی (سویا و کلزا) 6 روغن خام (سویا، پالم، کلزا و آفتاب) 7 شکر خام 8 برنج سفید 9 برنج قهوه ای 10 گوشت مرغ 11 تخم مرغ خوراکی می باشد. 1-2 ارزش مندرج در ثبت ...

این غذاهای افرادی است با عمر طولانی!

بنشن و حبوبات، سبزیجات برگدار، روغن زیتون، سبزیجات کلمی و غلات کامل از مواد غذایی مشترک در رژیم غذایی ساکنین سرزمین های مناطق آبی دنیا هستند. ضمنا رژیم های غذایی افرادی که طول عمر زیاد دارند معمولا حاوی قند و گوشت قرمز و لبنیات کمتری نسبت به رژیم های غذایی آمریکایی و اروپایی اند. بنشن، پادشاه مواد غذایی در رژیم غذایی مناطق آبی دنیا یکی از وجه اشتراک های ساکنین ...

تحقق سفرهای فضایی طولانی با الهام از خرس ها

، اما از نظر سلامت هیچ مشکلی ندارند. در مقابل انسانی که مجبور به باقی ماندن در بستر برای مدت طولانی شود با مشکلات روانی و نیز تحلیل رفتن عضلات و از دست دادن امکان قدم برداشتن و غیره مواجه می شود. یکی از علل توان بالای خرس ها برای خوابیدن طولانی مدت، تغییرات متابولیسم بدن آنهاست که موجب کند شدن ضربان قلب، کاهش تولید ضایعات توسط بدن، بازجذب آمینواسیدهای ضروری از ادرار و غیره می شود و پژوهشگران امیدوارند بتوانند چنین تغییراتی را در درون بدن انسان هم ایجاد کنند. ...

بخش طب هسته ای بیمارستان شهید محلاتی تبریز راه اندازی می شود

آغاز خواهیم کرد و به تبع آن یک ساختمان 6 طبقه احداث خواهد شد تا بتوان بار ترافیک مراجعات را کاهش داد. وی به تجهیزات به روز بیمارستان اشاره کرد و گفت: بهترین دستگاه های آنژیوگرافی، لاپاراسکوپی در این بیمارستان موجود است به طوریکه بیمارستان دارای دو اتاق عمل جراحی قلب باز است که ماهانه 60 عمل در آنجا انجام می گیرد. سیدحسینی ادامه داد: 370 پزشک متخصص، عمومی و فوق تخصص، 410 تیم ...

پوشش جنجالی لیندا کیانی در ایتالیا + بیوگرافی و تصاویر دیده نشده از وی

مقدم حضور داشت. وضعیت سفید ، نفس گرم ، مهرآباد ، ماتادور و ... دیگر سریال هایی هستند که لیندا کیانی در آن ها نقش آفرینی کرده است. مجموعه های کشیک قلب ، چرخ وفلک و پرستاران آخرین حضورهای تلویزیونی او بوده است، که هر سه محصول شبکه یک سیما می باشند. جالب اینجاست که لیندا کیانی تاکنون دو بار پیشنهاد حسن فتحی را برای بازی در سریال هایی مثل زمانه و شهرزاد رد کرده است. ...

افزایش چربی خون مهمترین عامل ایجاد سکته های قلبی و عروقی

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکزکرمانشاه، در چند دهه اخیر به دلیل تغییر سبک زندگی افزایش چربی خون بیش از پیش مشکل آفرین شده است. به گفته دکتر حیدری مقدم متخصص قلب و عروق مهمترین راهکار درمانی غیر دارویی برای افراد مبتلا به افزایش چربی خون اصلاح شیوه زندگی بویژه تغذیه و ورزش است. وی می گوید: حذف اسید های چرب ترانس که عمدتا از روغن های چرب جامد تامین می شود باید در رژیم غذایی افراد ...

کدام تغییرات در بدن از علائم چاقی هستند؟

... چربی دور شکم چربی دور شکم یکی از علائم بارز در افزایش وزن است که می تواند نشانه ای برای مشکلات قلبی عروقی باشد. مطالعه ای که در سال 2016 در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، نشان داد که هرچه چربی دور شکم بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی بیشتر است. سلول های چربی در شکم در برابر انسولین مقاومت نشان می دهند که این امر بالا رفتن فشار خون، کلسترول و دیابت نوع 2 را در پی ...

کالدرون وکی روش عاشق چشم وابرو نیستند

کالدرون وکی روش عاشق چشم وابرو نیستند به گزارش تیترشهر : محمدحسین کنعانی زادگان در ابتدای فصل رقابت های لیگ برتر به پرسپولیس پیوست تا رقابت سرسختانه ای را با شجاع خلیل زاده و سیدجلال حسینی برای ایستادن در قلب خط دفاعی سرخ ها آغاز کند. مدافعی که از سوی کارلوس کی روش و دعوت های او به اردوهای تیم ملی فوتبال ایران شناخته شد اما با رفتن او همچنان در تیم ملی ماند تا مارک ویلموتس نیز در دوران ...

فشارمضاعف بر تولید کنندگان بدهکار به دلیل نوسان شدید ارزی

محتاطانه برخورد کرد. به هر حال در صنعت مهم قطعه سازی که قلب صنعت خودرو سازی محسوب می شود؛ عظام سرمایه گذاری کلانی کرده است باید سعی کنیم این سرمایه را که موجب اشتغال شده حفظ کنیم. نباید برخوردهای قضایی باعث ضربه زدن و فراری دادن سرمایه گذاران شود. نماینده قایم شهر تاکید کرد: باید طوری برنامه ریزی شود که منافع عمومی رعایت شود. در کشورهای توسعه یافته نرخ سود بانکی پایین است و برای حفظ منافع ...

پیامک های مناسبتی ویژه روز ولادت حضرت زینب (س)

گرامی باد. روز پرستار، روز جاری عاطفه ها روز درخشیدن ایمان در قلب های مهربان، روز افتخار انسان به انسانیّت گرامی باد. مژده مژده که سفیر راه عشق آمد در مدینه به جهان ماه دمشق آمد دخت خیر النساء زینب مرتضی، زینب آمد زینب آمد، زینب آمد، زینب آمد، زینب آمد ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار گرامی باد. ما دسته دسته جزو ...

فیلم/ گزارش بی بی سی از موفقیت های بزرگ پزشکی ایران در جهان در سال 2019

مهمترین خبر پزشکی سال 2019 به بازار آمدن قرص ترکیبی بود که احتمال سکته قلبی و مغزی را 50درصد کاهش میدهد؛ این پژوهش بزرگترین تحقیق بالینی دنیا در زمینه قلب و عروق بود که در ایران انجام شد.

11 راهکار برای مشکل کمبود جا در اتاق کودک

...> استفاده بهتر از فضاها و دکور کردن اتاق کودکان یک هنر است که یادگیری آن کار سختی نیست. با کمی جستجو عکس های زیادی را می بینیم که هر کدام از آن ها برای استفاده از فضاهای مرده به ما کمک کرده اند. وسایلی که برای کودکان ضروری هستند را می توانیم متناسب با فضای خودمان انتخاب و خریداری کنیم. 1. از جا جورابی و جا کفشی برای نظم دادن به پوشک و اسباب بازی استفاده کنیم: از لوازمی مانند پوشک و روغن ...

طرز تهیه سوفله سبزیجات؛ زیبایی را خلق کنید

سبزیجات داخل ظرف نسوزی کمی روغن بریزید. 2. لایه لایه حلقه های سیب زمینی، بادمجان، حلقه های هویج و حلقه های گوجه فرنگی را به ترتیب، کف ظرف بچینید. 3. شیر سرد را با ادویه ها مخلوط کنید، آرد را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. اگر شیر سرد نباشد مواد به خوبی مخلوط نمی شوند. 4. شیر را روی حرارت ملایم قرار دهید تا شروع به حباب زدن کند. 5. سس حاصل را روی سبزیجات چیده شده در قابلمه بریزید و روی آن جعفری خرد شده و پنیر رنده شده بپاشید. 6. قابلمه را در فر گرم شده روی حرارت 150 درجه سانتیگراد قرار دهید تا روی سوفله طلایی شود. نقل از ایرنا ...

کشف 10 تن قند و 5 تن روغن احتکار شده در زهک

به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان به نقل از پایگاه خبری پلیس، آیت الله قره گوزلو در بیان جزئیات این خبر گفت: ماموران کلانتری 11 زهک در راستای مبارزه با برهم زنندگان نظم اقتصادی، خبری مبنی بر احتکار مقادیر زیادی روغن و قند توسط افراد سودجو در دو انبار در این شهرستان با خبر شدند. فرمانده انتظامی زهک افزود: ماموران با انجام اقدامات تخصصی محل 2 انبار را شناسایی کرده و طی هماهنگی با مرجع ...

محصولات بومی خراسان جنوبی استانداردسازی می شود

غلامرضا آهنی روز سه شنبه در آیین تجلیل از واحدهای تولیدی برگزیده و مسوولان فنی برتر صنایع غذایی استان خراسان جنوبی افزود: همچنین واحدهای تولیدی و کارخانه های مواد غذایی برای ایجاد رقابت بیشتر رت

پیام تبریک شی جین پینگ رییس جمهور چین به مناسبت سال 2020

اجرا شدنی و محبوب است. در چند ماه گذشته، دلهای مردم ما از وضعیت هنگ کنگ به درد آمد. بدون محیط هماهنگ و باثبات، صلح و رونق وطن و زادگاه ممکن نیست. از صمیم قلب امیدوارم وضعیت هنگ کنگ خوب باشد و هموطنان هنگ کنگی راضی باشند. شکوفایی و ثبات هنگ کنگ آرزوی هموطنان هنگ کنگی و انتظار همه هموطنان است. رود تاریخ همیشه در حرکت به پیش است؛ گاه بی باد و آرام و گاه مواج؛ ما از طوفان هراسی نداریم و از سختی ...

22 درصد حقابه تالاب گاوخونی شد

هزار هکتاری در قلب فلات مرکزی ایران و در شرق استان اصفهان واقع شده و تا حدود 20 سال پیش سالانه حدود دو میلیارد مترمکعب آب از رودخانه زاینده رود به این تالاب جریان داشت. رودخانه زاینده رود سرشاخه اصلی تالاب گاوخونی به شمار می رود که حدود 85 درصد نیاز آبی آن را در سال های گذشته تامین می کرده است . ...

کشتی های سه طبقه هخامنشیان، قدرت بازدارندگی ایران در برابر دشمنان

دریای سند داشتند و حتی پس از تصرف آنجا، فانوس های دریایی ساختند. او حتی کسانی را تا رود دانوب می فرستد و می دانیم که هخامنشیان تا قلب اروپا و تا رومانی پیش رفتند. جالب است بدانید در آنجا گل نبشته های هخامنشی هم به دست آمده است. آوی باخنهایمر در موزه ملی ایران باخنهایمر پس از یادکرد از کانال سوئز که در سی ماه و به طول 177 کیلومتر احداث شده و در آن پنج کتیبه هخامنشی قرار داده شده است ...

آشنایی با خواص بی نظیر لیمو عمانی

وزن شود. به این منظور توصیه می شود، برای بهره مندی از خواص درمانی لیمو عمانی آن را به صورت دمنوش مصرف کنید، همچنین در پخت غذاها از روغن و نمک کمتری استفاده کنید. هنگام خرید لیمو عمانی دقت کنید از خرید لیمو عمانی به صورت فله ای و روباز اجتناب کنید. لیمو عمانی هایی را که به صورت سنتی خشک می کنند، غیر بهداشتی و محل تجمع میکروب ها هستند بنابراین هنگام خرید، محصولاتی را که دارای بسته بندی اصولی، مجوز بهداشت و تاریخ مصرف هستند، انتخاب کنید و بهتر است قبل از مصرف، آن را خوب بشویید. ...

شهیدان قیام خونین 10 دی ورامین چگونه جان باختند؟

ورامینی برگزار شد و راهپیمایان با حضور در خیابان های اصلی شهر، اعتراض خود را به رژیم ابراز داشتند. مهوش خدام افزود: نخستین شهید این قیام، حسن کریمی بود که در مقابل پمپ بنزین با تیر مستقیم به قلب به شهادت رسید. وی گفت: پس از به شهادت رسیدن شهید کریمی، شهید میرزایی پیکر این شهید سرافراز را روی دست گرفته بود اما در مقابل امامزاده کوکب الدین به ضرب گلوله مستقیم به سر به شهادت رسید. ...

چرا در طول روز احساس خستگی می کنیم؟

توجه این که این مطالعه، هیچ گونه ارتباط متقابلی بین مصرف پروتئین یا کربوهیدرات و مشکل خواب آلودگی روزانه نشان نمی دهد. برای انرژی گرفتن، غذا بخورید وجود چربی در رژیم غذایی به خودی خود مقصر نیست. بدن در واقع برای تعدادی از عملکردهای طبیعی به چربی نیاز دارد اما باید، چربی های سالم را انتخاب کنید، از جمله چربی های اشباع نشده از منابعی مانند روغن ها، آجیل، دانه ها، آووکادو، زیتون ...

این موارد شما را از شر چربی شکم خلاص می کند

سبزیجات حاوی مواد مغذی مختلفی است و مانند میوه ها فیبر زیادی دارند. به یاد داشته باشید که کره ، پنیر ، مایونز و سس های دیگر را به سبزیجات خود اضافه نکنید و اگر سبزیجات را کباب کردید از اضافه کردن روغن زیتون و نارگیل غافل نشوید. گوشت بخورید گوشت بدون چربی مانند گوشت گاو، مرغ، تخم مرغ کامل و ماهی در مبارزه با چربی شکم عالی عمل می کنند. همچنین پروتئین های گیاهی مانند ...

افزایش اقدامات امنیتی در مرکز اسلامی اورلاندو آمریکا

احساس امنیت نمی کنند . به گفته وی، برای جلوگیری از حوادث خشونت آمیز، این مسجد داوطلبانی دارد که برای اتخاذ تدابیر امنیتی در حین مراسم مذهبی به ویژه برای ماه رمضان ثبت نام می کنند. البته بنای مسجد در حال توسعه است و این بدان معناست که به داوطلبان بیشتری نیاز خواهد بود . رشید در ادامه می گوید: اماکن عبادی باید از خشونت مصون باشند. تیراندازی به کنیسه ها و کلیساها باید مردم را آگاه تر کند. بیایید از نفرت دست بکشیم و در مورد صلح صحبت کنیم و بکوشیم وحدت و محبت به قلب مردم بازگردد . منبع: خبرگزاری رسا پایان پیام/ 500 ...