خانه
طرز تهیه ی حلیم شیر مقوی و خوشمزه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه در مورد پیاز نمی دانستید!
که در سوپرمارکت ها به فروش می رسند را هم توصیه نمی کنید؛ درست است؟ خب، به طور معمول، اگر می خواهید از خواص سبزیجاتی مثل پیاز به نحو شایسته ای استفاده کنید بهتر است از انواع تازه آنها بهره ببرید؛ به خصوص که هرچه از زمان فرآیند آنها (حتی به روش استاندارد) بگذرد، ارزش تغذیه ای خود را از دست خواهند داد. سلامت لینک کوتاه کپی لینک ...
آیا ماست برای گوارش خوب است؟
فرآیند تخمیر روده ای مصرف می شوند. از سوی دیگر، ساختار ماست سرعت هضم و گوارش را افزایش می دهد و به آنزیم ها، برای انجام مأموریت گوارش زمان بیشتری می دهد. توجه داشته باشید که باکتری ها، که پروبیوتیک هم نامیده می شوند، در موارد اسهال به جای شیر خصوصاً برای کودکان توصیه می شود. با کاهش خطرات سوءتغذیه، معالجه سریع تر خواهد بود. ماست، با ارزش غذایی قابل توجه ماست خواص غذایی ...
عامل مخفی چاق شدن و خواب زیاد
ویرجینیا در بررسی های خود دریافتند موش های آزمایشگاهی که رژیم غذایی قابل مقایسه با شرایط زندگی در طبیعت را ازنظر کالری و چربی ها دنبال کرده و فعالیت های فیزیکی و بدنی عادی داشتند، وزن مناسب خود را حفظ کردند درحالی که موش هایی که رژیم های غذایی پرکالری و چربی و شیرینی ها را دنبال می کردند، در تمام ساعات روز؛ به میان وعده تمایل داشته و چاق شدند. در این بررسی ها مشخص شد که هورمون دوپامین ...
مواد غذایی برای حفظ شادابی پوست
که برای پوستتان مفید است استفاده کنید اما نه اینکه زیاده روی کنید. حتی مصرف غذاهای خوب نیز حد و اندازه دارد و نباید زیاده روی کرد. در روز یک یا دو وعده از میوه ها و سبزیجاتی که گفته شد را میل کنید. 3- مواد مغذی دریافتی را افزایش دهید شکی نیست که سوپر غذاها می تواند برای سلامت بدن معجزه کنند. ثابت شده این غذاها به فرآیند چربی سوزی نیز کمک می کنند. این غذاهای سرشار از مواد مغذی ...
راهکارهایی برای تقویت یادگیری/مطالعه شبانه به سحرگاه منتقل شود
های محرک سیستم عصبی که تمرکز را مختل می کنند و می توانند موجب اضطراب شوند، مانند نوشابه های انرژی زا، قهوه، نسکافه و چای پررنگ نیز توصیه می شود. وی گفت: مصرف دو عدد خرما همراه هر وعده صبحانه ، خوردن یک خوشه متوسط انگور شیرین، 45 دقیقه پس از وعده های صبحانه، ناهار و شام، گنجاندن شیر باکیفیت همراه کمی عسل در رژیم غذایی روزانه نیز لازم است. ...
سه هزار و 820 میلیارد ریال منابع حاصل از عوارض در استان مرکزی توزیع شد
کشور به نشانی www.tax.gov.ir دانست و گفت: تصویب این قانون در راستای شفاف سازی فعالیت فعالان اقتصادی و دریافت مالیات بر ارزش افزوده موثر است. مدیرکل امور مالیاتی استان مرکزی خاطرنشان کرد: اصلاح قانون ارزش افزوده با هدف رفع مشکلات اجرایی در جریان تصویب قرار دارد. استان مرکزی از شمال به استان های تهران و قزوین، از غرب به استان همدان، از جنوب به استان اصفهان و لرستان و از شرق به ...
راهکارهای طلایی برای کنترل سریع میگرن
غذایی متعادل از هر پنج گروه غذایی بوده و دریافت سه وعده غذایی اصلی و حداقل سه میان وعده از راهکارهای مناسب در کنترل سردرد میگرنی است. از مصرف قندهای ساده به خصوص در زمان گرسنگی پرهیز کنید، افراد مبتلا به سر دردهای میگرنی واکنش های مختلفی نسبت به موادغذایی نشان می دهند. واکنش به یک ماده غذایی ممکن است از نیم ساعت تا 72 ساعت بعد خود را نشان دهد. استفاده از یک دفترچه روزانه برای تعیین زمان و ...
چرا باید زردچوبه و فلفل سیاه را با هم مصرف کنیم؟
نصیب خود کنید. برای اینکه بیشترین بهره را از زردچوبه ببرید، باید آن را با ادویه ی دیگری ترکیب کنید: زردچوبه و فلفل سیاه: یک جفت ایده آل! فلفل سیاه هم خواص خاص خودش را برای سلامتی دارد. این ادویه ی معروف و تند و پُرطرفدار از گیاه فلفل سیاه تهیه می شود و علاوه بر خوش طعم تر کردن غذا، کاربرد پزشکی نیز دارد. ضمناً فلفل سیاه به عنوان یک نگهدارنده نیز به کار می رود و در عطرسازی نیز ...
شام یا صبحانه را حذف می کنید؟ 7 خطر بدن شما را تهدید می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، صرف نظر کردن از وعده هایی غذایی مانند؛ شام یا ناهار می تواند تبعاتی برای سلامتی شما داشته باشد. در این گزارش 7 خطر مهم در این رابطه را در ادامه بخوانید. بی نظمی قاعدگی: زنانی که به طور مرتب از وعدههای غذایی بخصوص صبحانه صرفنظر میکنند بیشتر در معرض بینظمی های قاعدگی قرار می گیرند. به عقیده محققان این افراد علاوه بر سندرم پیش از ...
میوه ها و سبزیجات مفید برای سلامت مردان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، موز سرشار از انرژی است و دارای پتاسیم فراوانی است. پتاسیم ماده ای است که برای تنظیم عملکرد اعصاب, ضربان قلب و مخصوصا فشار خون لازم است. رژیم غذایی سرشار از پتاسیم و منیزیوم می تواند خطر سکته را در بدن کاهش دهد.به عنوان یک منبع غنی از ویتامین B6, موز همچنین می تواند به سیستم ایمنی بدن کمک کند. سلول های قرمز خونی برای داشتن عملکرد مناسب به این ماده نیاز دارند ...
توسعه گلخانه ها در اولویت برنامه های استان اصفهان قرار گرفته است
: کشت در فضای بسته مصرف اب کمتر و افزایش عملکرد با تولید بالا محصولات را در پی خواهد داشت و اشتغال دائم و پایدار به صورت مستقیم و غیرمستقیم از مزایای دیگر آن خواهد بود. تولید محصولات با کیفیت و صادرات و ارزآوری در شرایط تحریم های ناجوانمردانه با کشت در فضای بسته می تواند محقق شود. دو هزار هکتار سطح زیر کشت محصولات گلخانه ای در استان اصفهان مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی ...
مهم ترین سئوالاتی که پیش از مصرف هر داروی تجویز شده ای باید پرسیده شوند
جرمی اَدِم می گوید: “خوراکی هایی که دارای پتاسیم فراوان هستند، سبب افزایش ضربان غیرطبیعی قلب می شوند و علت آن نیز افزایش سطح پتاسیم در بدن است. یکی دیگر از تقابل های دارویی معروف، گریپ فروت با انواع استاتین ها به دلیل دارا بودن ویتامین کا است. کرنبری نیز با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین، در تقابل است. زمانی که فردی با خوردن دُوز نخست یک دارو بالا می آورد، آیا باید دوباره آن را بخورد ...
شرکت قالیشویی گل ابریشم تهران
قالیشویی با استفاده از بهترین و با کیفیت ترین دستگاه ها می تواند یک گزینه مناسب برای شستشو و یا ترمیم فرش ها یا قالیچه های شما باشد. این شرکت قالیشویی شعبه های متفاوتی در پاسداران و نیاوران دارد و می تواند سایر خدمات را برای تمام فرش ها و قالیچه های شما با کیفیت بالا انجام دهد. قالیشویی در پاسداران ، قالیشویی در نیاوران و یا سایر مکان های معروف ممکن است به تعداد قابل شمارشی وجود داشته باشد. ولی در ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
سلامت برخوردارند. هرگونه اختلال در باکتری های شکمی به مزمن ترین و جدی ترین بیماری های دنیا مانند چاقی مرتبط است. یکی از راه های مناسب برای بهبود سلامت شکم، خوردن غذاهای حاوی پروبیوتیک (مانند ماست) است، همچنین می توانید از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنید و فیبر زیاد مصرف کنید. فیبر برای باکتری های شکمی مانند سوخت عمل می کند. 8. کمی آب بنوشید، به خصوص قبل از وعده های غذایی نوشیدن ...
کبد و دستگاه گوارش خود را به این گیاه بسپارید
به گزارش شاخص نیوز: این گیاه دارای ارزش درمانی و دارویی بالایی بخصوص برای کبد و دستگاه گوارش می باشد. گیاه ماریتیغال یا خار مریم به گزارش تابناک این گیاه متعلق به خانواده آفتابگردان (compositae) است. از موارد مصرف این گیاه می توان به کمک به بهبود هپاتیت A , B و C، خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی این گیاه، جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا و کمک به بهبود سو هاضمه اشاره کرد. امروزه ...
همه چیز در مورد بیمه درمانی و سیستم بهداشت و درمان کانادا
منیتوبا شناخته می شود. و طرح بهداشت و درمانی این استان مواردی نظیر جراحی و بیهوشی؛ خدمات پرتونگاری و آزمایشگاهی با نسخه پزشک انجام می شود. معاینات معمول چشم هر دو سال یکبار برای ساکنین زیر 19 یا بالای 64 سال انجام می شود. امتحانات چشم از نظر پزشکی ضروری به نظر می رسد. هفت بازدید از کایروپراکتور در سال؛ روشهای خاص دندانپزشکی؛ عینک مخصوص سالمندان؛ اقامت و وعده های غذایی استاندارد بیمارستان؛ خدمات ...
خوردن حلیم برای چه کسانی مضر است ؟
300 کالری انرژی دارد. افراد چاق بهتر است حلیم را کم و بدون افزودنی میل کنند. اگر هم دچار افزایش قند یا چربی خون هستید، حلیم را با شکر و روغن مصرف نکنید یا در حداقل ممکن مصرف کنید. بهتر است در وعده افطار حلیم مصرف نکنید و از غذاهای مقوی و کم حجم در این وعده غذایی استفاده شود تا در زمان سحر از معده و روده کوچک عبور کرده باشد و حلیم را برای سحر مصرف کنید. مصرف حلیم در ...
تغذیه ماه به ماه دوران بارداری
خرما استفاده شود متعادل میگردد و کلسیم سازاست شام گوشت یا شیر و صبحانه کره محلی ، جگر، عسل ، تخم مرغ غذاهای صرفاحاوی ویتامین ب 12 می باشند. تغذیه بارداری ؛ ماه چهارم بارداری در این ماه رویش موی کودک شروع می شود. مصرف ناشتا مواد زیر : سیب درختی شیرین انار عسل روزانه 2 عدد انجیر (گرم و خشگ) : انجیر کلسیم بالا دارد ...
نقد و بررسی تخصصی مشخصات فنی هدفون Skullcandy Sesh True
. نقاط قوت: سری های متنوع و مناسب انواع گوش، کیس شارژر، صدایی مشابه با صدای سایر محصولات Skullcandy نقاط ضعف:دکمه ها می توانستند واکنش بهتری داشته باشند، همگام سازی می توانست بهتر باشد، حذف صداهای زائد خوب عمل می کند اما نسبت به قیمت دستگاه غیر واقعی به نظر می رسد. عملکرد کلی ایربادز Sesh بسیار خوب است. قابلیت هایی که این ایربادز دارد باعث می شود ارزش خرید داشته باشد. قیمت این ...
رازهای شگفت انگیز خوردن پرتقال در صبحانه
حفظ سلامت استخوانها و دندانها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. وی افزود: پرتقال بدن را در مقابل ویروس های سرما خوردگی و عفونت ها مراقبت می کنند و بهتراست این میوه همراه با وعده صبحانه مصرف شود.
جاذبه های گردشگری چهارمحال و بختیاری؛ بهشتی در غرب ایران
سنگ کلیه و پوسیدگی های دندانی بسیار موثر است. فاصله این چشمه تا مرکز استان 85 کیلومتر بوده و در 12 کیلومتری چلگرد واقع شده است. امکانات مناسب در اطراف این مورد از جاهای دیدنی چهارمحال و بختیاری برای گردشگران فراهم آمده و راه دست یابی به چشمه دیمه آسفالته هست. دشت لاله های واژگون به همه همراهان مجله همگردی توصیه می کنیم که برای دیدن دشتی وسیع و پوشیده از پوشش گیاهی غنی و ...
صادرات 40 درصد تولیدات گوشت مرغ مازاد برنیاز استان
میلاد مسیح در کشور هندوستان و چین ثابت شده است. مرغداری در ایران تا قبل از سال 31 به صورت صنعتی نبوده است و بر اساس آمار موجود، 8.31 میلیون قطعه انواع ماکیان به صورت سنتی در منازل روستایی نگهداری می شد. در حال حاضر کردستان با داشتن 649 واحد مرغداری فعال، سالانه قادر به تولید بیش از 80 هزار تن گوشت سفید است که با این میزان تولید علاوه بر تأمین 45 هزار تُن مصرف سالانه استان، 35 ...
راهکارهای کنترل ریسک نقدینگی در ایران
شرایط عادی تجارت، مقوله ای حل نشدنی است. بازارها در موقعیتی قرار دارند که این تامین مالی امکان پذیر است، اما در بحران نقدینگی، بازار پول یا سرمایه در وضعیت خوبی قرار ندارد و تهیه منابع لازم برای تسهیلات ممکن نیست. از طرف دیگر، بانک با زمان سررسید وجوه خریداری شده مواجه می شود و مجبور است که برای آنها نیز تامین مالی انجام دهد. در کنار این مسائل، مهلت تسهیلات بانک به سر می رسد، ولی برخی وام گیرندگان ...
رکورد تولید خودرو در هفته های گذشته زده شد
مشتری را داشته باشند که همین مشتری ها در مواقع غیر بحران به دردشان می خورند؛ بازرسی ها و نظارت ها هم قطعاَ در آینده تداوم خواهند داشت تا افکار منفی در بین مردم کاهش پیدا کند. وزیر صنعت ، معدن و تجارت گفت: قیمت ها باید کنترل شوند و تنها افزایش قیمت های منطقی توسط دستگاه های نظارتی پذیرفته می شوند، اما با کسانی که بخواهند بی جهت قیمت ها را افزایش دهند و دنبال سوء استفاده باشند برخورد جدی ...
پنج سند اولویت دار برای صنعت سنگ اصفهان
ابزارهای نوین و دانش روز با هدف بالا بردن بهره وری، به تامین اعتبار و آموزش نیاز دارد.مشاور کمیسیون معادن اتاق بازرگانی اصفهان خاطرنشان کرد: استان اصفهان مرجع سنگ های ساختمانی کشور است که بیش از دو هزار واحد سنگبری داشته و دارای تنوع انواع سنگ (گرانیت، مرمریت و تراورتن) است. او ادامه داد: ایران چهارمین تولیدکننده سنگ ساختمانی جهان است، بنابراین با توجه به وجود ذخایر و تنوع فوق العاده، قابلیت افزایش ...
تکرار پروژه شکست خورده تولید موبایل
همراه برای تامین نیاز بازار برقرار باشد. طی این سال ها، شرکت صا ایران موفق به پیدا کردن شریک خارجی مناسب نشد و در نهایت به تولید محدود گوشی هایی با فناوری های قدیمی و با قیمت های نامناسب با وضعیت بازار به سهم اندکی در بازار بسنده کرد، در نهایت هم پس از گذشت مدت کوتاهی این پروژه شکست خورد. سال 86 بود که محمدحسن نعمت اللهی ، معاون سابق مرکز هماهنگی و امور بازرسی سازمان حمایت از مصرف کنندگان و ...
پرواز سفیر مرگ بر سر زندگی
معروف به لوفت وافه بودند. این نیروهای ویژه، با نام لژیون کرکس شناخته می شدند. سرانجام در روز 26 آوریل 1937، شهر کوچک گرنیکا در شمال اسپانیا قربانی کش وقوس جنگ شد. هنگامی که مردم شهر در بازار محلی جمع شده بودند، توسط بمب افکن های آلمانی غافلگیر شده و زیر بمباران شدید قرار گرفتند. این تلاش مخوف، عملیات رگین نام گرفت و باعث شد نام گرنیکایِ کوچک با هفت هزار جمعیت، در جهان به عنوان اولین شهری که کمرش ...
امر به معروف و نهی از منکر مصداق بارز سوت زنی دو بعدی
بگوییم مردم مشکل معیشت دارند و وقت به موضوع امر به معروف و نهی از منکر نمی رسد. ما عادت داریم به اینکه دیگران کاری را انجام دهند بعد ما انطباق دهیم و خوشبینانه بگوییم از فرامین الهی ما کپی شده است! شاید ما درست میگوییم کپی شده است ولی ما توانایی تبدیل فرامین دینی با قوانین پیشگیرانه با ضمانت اجرایی را نداشته ایم!؟ حوزه های علمیه و دانشگاه ها و مراکز قانون سازی و دیگر تاثیر گذاران و مسئولان ...
راهکار هایی برای تقویت یادگیری
...، پرهیز از مصرف زیاد نوشیدنی های محرک سیستم عصبی که تمرکز را مختل می کنند و می توانند موجب اضطراب شوند، مانند نوشابه های انرژی زا، قهوه، نسکافه و چای پررنگ نیز توصیه می شود. وی گفت: مصرف دو عدد خرما همراه هر وعده صبحانه، خوردن یک خوشه متوسط انگور شیرین، 45 دقیقه پس از وعده های صبحانه، ناهار و شام، گنجاندن شیر باکیفیت همراه کمی عسل در رژیم غذایی روزانه نیز لازم است. ...
چرا بهتر است زردچوبه و فلفل سیاه را با هم مصرف کنید؟
زردچوبه ببرید، باید آن را با ادویه ی دیگری ترکیب کنید: فلفل سیاه! زردچوبه و فلفل سیاه : یک جفت ایده آل! فلفل سیاه هم خواص خاص خودش را برای سلامتی دارد. این ادویه ی معروف و تند و پُرطرفدار از گیاه فلفل سیاه تهیه می شود و علاوه بر خوش طعم تر کردن غذا، کاربرد پزشکی نیز دارد. ضمناً فلفل سیاه به عنوان یک نگهدارنده نیز به کار می رود و در عطرسازی نیز مورد استفاده است. فلفل ...
